что делать чтобы не загрязнять воздух
Загрязнение воздуха: кто виноват и что делать
Поделиться:
Почти 92 % людей во всем мире дышат опасным воздухом. Звучит «желтовато», конечно, но Всемирная организация здравоохранения уверяет, что так оно и есть. ВОЗ оценила ситуацию с загрязнением в мегаполисах, крупных городах и небольших поселениях — результат оценки не утешает.
Каждый год от загрязнения воздуха на улицах погибает около 3 миллионов людей. Еще столько же погибает от загрязнений внутри помещений (например, если кто-то отапливает жилище углем). При этом 90 % смертей от некачественной «субстанции для дыхания» приходится на бедные страны. Жители экономически развитых регионов не погибают столь часто, однако их здоровью также приходится нелегко.
Справка: Загрязнение воздуха — принесение в воздух нехарактерных для него физических, химических и биологических веществ или изменение их естественной концентрации. На текущий момент основным источником загрязнения является деятельность человека, связанная с производством, транспортом, использованием загрязнителей в быту.
Доказанный вред
У тех, кто дышит загрязненным воздухом часто, повышается риск возникновения рака легких, инфицирования дыхательных путей, хронической обструктивной болезни легких. Поскольку частицы разносятся кровотоком по организму, страдают и другие органы и системы. Например сердечно-сосудистая — ВОЗ отметила повышенный риск инсультов и инфарктов у тех, кто проживает в «проблемных» районах.
Недавнее исследование, опубликованное в журнале The Lancet, показало, что вероятна и связь между загрязнением воздуха и нейродегенеративными заболеваниями. Ученые связали проявление симптома деменции и проживание вблизи оживленных трасс: чем ближе к источнику выхлопов жили люди, тем чаще они страдали от слабоумия. Научная работа учла данные 6,6 миллиона людей.
Другие ученые отметили связь грязного воздуха и увеличившегося числа преждевременных родов. По данным исследователей, из-за загрязнения атмосферы на свет раньше срока появляется приблизительно 16 тысяч американцев в год. Причина этого — всё те же ультрадисперсные частицы, оседающие в организмах будущих матерей.
Дети, кстати, — неважно, доношенные или нет, — страдают от низкого качества воздуха в городах не в меньшей мере, чем взрослые. Загрязнители мешают правильному развитию легких и могут замедлить развитие мозга, говорится в отчете UNICEF, посвященном влиянию окружающей среды на подрастающее поколение.
По данным организации, каждый седьмой ребенок планеты имеет проблемы развития, спровоцированные некачественным воздухом, и ежегодно около 600 тысяч детей младше 5 лет умирают по причинам, связанным с загрязнением.
Если ребенок не заболел, негативные последствия могут проявиться иначе: исследование, опубликованное International Journal of Environmental Research and Public Health, показало, что дети, живущие в неблагополучных с точки зрения экологии районах, имеют худшую успеваемость в школе.
Справка: Как обстоят дела с чистым воздухом в России? Не очень-то. Согласно отчету Международного энергетического агентства за 2016 год, РФ оказалась в пятерке стран — лидеров мира по числу смертей из-за плохой экологической обстановки: каждый год от загрязненности атмосферы в нашей стране умирает 140 тысяч человек. Еще хуже дела обстоят только в Китае, Индии, ЕС.
Что делать?
Конечно, лучше не жить там, где нечем дышать, однако такое не всегда получается, да и избирательное избегание местностей в общем и целом человечеству не поможет. Поэтому мировое сообщество и наиболее активные гражданские единицы в течение последних нескольких лет активно работают над тем, чтобы вольготно дышать можно было везде.
В списке глобально принимаемых мер — подписание договоров о снижении выбросов парниковых газов и массовом переходе на возобновляемые источники «зеленой» энергии (солнца, ветра, воды, атома), привлечение внимания общественности к проблеме, лоббирование изменения локальных законодательств.
В списке локально применяемых мер — временные запреты на использование личных автомобилей, запреты на выбросы для производств (когда уровень содержания вредных частиц PM 2,5 значительно выше нормы), поощрение использования общественного транспорта, электромобилей и велосипедов, расширение парковых зон, «озеленение» законодательства, инвестирование в новые технологии очистки воздуха, производства энергии и переработки отходов. В некоторых городах мира общественные пространства (и даже улицы) начинают оснащать системами очистки воздуха. В списке того, что может сделать каждый из нас, не так много опций, но они есть. Если в тот или иной день воздух особенно грязный, лучше остаться внутри помещения, используя фильтры для очистки воздуха и кондиционеры, иногда можно применять увлажнители. Если дома посидеть не получится, можно носить маски с фильтрами (актуально для особо загрязненных областей или сильного задымления), а также не ходить возле трасс — лучше перемещаться по озелененной местности.
В дни стандартного загрязнения воздуха стоит помнить, что угроза все еще существует, и заботиться об окружающей среде «в общем порядке» — по возможности отказываться от перемещений на собственном автомобиле, беречь зеленые насаждения, не использовать загрязнители в бытовых целях (например, уголь для топки).
Эти меры, кстати, помогут и в еще одном важном деле — борьбе с изменением климата, которое также ничего хорошего здоровью человека не принесет.
13 простых способов остановить загрязнение воздуха
Как обычному человеку повлиять на окружающую среду.
Если вы хотите помочь планете и себе, попробуйте внести собственный вклад в уменьшение загрязнения воздуха в регионе и окружающем мире.
Читайте также
1. Используйте общественный транспорт: чем реже вы пользуетесь личным автомобилем, тем меньше продуктов горения попадет в атмосферу. К тому же вы поспособствуете уменьшению пробок.
2. Держите автомобильные шины накаченными: плохо накаченные шины увеличивают потребление топлива и, как следствие, выхлопных газов.
3. Посадите дерево: даже одно дерево поможет легче дышать, а целый сад сможет очистить огромное количество токсичного воздуха. Комнатные растения также спасают от переизбытка углекислого газа.
4.Выключайте свет: не стоит держать свет и электрические приборы включенными, если в этом нет необходимости. Чем больше электроэнергии вы тратите, тем больше загрязняете воздух.
6. Выбирайте продукты с минимальной упаковкой: постарайтесь в магазинах и супермаркетах отдавать предпочтение товарам с минимальной упаковкой, или упаковкой, которую можно использовать повторно.
7. Покупайте вещи, сделанные из переработанных материалов: это позволит снизить потребность в новом сырье для производства новых предметов.
9. Ешьте местные продукты: старайтесь покупать местные овощи и мясо, не стоит поощрять долгие грузоперевозки.
10. Используйте краски на водной основе: чем меньше нефтепродуктов вы используете в быту, тем лучше для вашего здоровья и состояния окружающей среды.
12. Используйте одеяло, когда на улице холодно: при первых признаках понижения температуры не стоит сразу же включать обогреватель или автономное отопление. Вместо того, чтобы тратить ценные ресурсы, можно просто укрыться пледом или теплее одеться.
13. Пользуйтесь аккумуляторами: ежегодно покупается миллиарды батареек, и лишь 30% из них сдаются на пункты утилизации. Аккумуляторы не только уменьшат количество опасного мусора, но и существенно сэкономят ваш бюджет.
Как очистить воздух в квартире: причины загрязнений, решения, подводные камни
Как очистить воздух в квартире: причины загрязнений, решения, подводные камни
Опубликовано: 05.09.2017. Обновлено: 20.10.2021.
Несвежий загрязненный воздух может спровоцировать аллергию, приступы кашля и астмы, способствовать обострению хронических респираторных болезней, заболеваний сердца и сосудов, негативно отразиться на качестве сна, снизить работоспособность и вызвать многие другие проблемы. Провокаторов постоянного плохого самочувствия много, но с ними можно бороться с помощью народных средств и профессионального оборудования. Прежде чем мы подробно расскажем о том, чем очищают воздух опытные хозяйки, давайте разберемся с основными источниками загрязнений.
Виды загрязнителей
10 проверенных решений
Как очистить воздух от пыли, плохих запахов и других загрязнителей в квартире или загородном коттедже? Следуйте проверенным советам.
1. Регулярная уборка
Частая влажная уборка позволяет как очистить комнату от пыли, видимой глазу, так и в целом снизить риск аллергических и астматических приступов. Желательно убираться 2–3 раза в неделю, а если Вы пользуетесь климатической техникой со встроенным ионизатором или озонатором, то уборка должна делаться ежедневно.
При ионизации вещества получают положительный заряд и активнее прикрепляются к поверхностям, в том числе слизистым человека. При озонировании происходит окисление имеющихся в окружающем пространстве химических элементов, в результате могут образоваться токсичные соединения.
2. Проветривание
3. Отказ от курения
Сигаретный дым содержит примерно 7000 химических веществ, почти 70 из которых являются известными канцерогенами. Даже если постоянно проветривать комнату после курения, часть компонентов все равно остается на стенах, впитывается в ткань штор и обивку мебели.
Почему воздух загрязняется и как с этим бороться
Воздух прозрачен, поэтому заметить, что он содержит вредные вещества, невозможно, особенно если вы постоянно живете в городе. Разницу можно заметить лишь на контрасте, выезжая на природу или в отпуск. По данным Всемирной организации здравоохранения, девять из десяти человек в мире дышат загрязненным воздухом и около семи миллионов человек ежегодно умирают от болезней, развившихся по причине плохой экологии. Большинство таких случаев зарегистрированы в странах третьего мира, в основном в Африке и Азии. При этом во многих крупных европейских городах допустимые нормы загрязнения превышены в несколько раз.
Чем загрязнен воздух
Главная причина ухудшения качества воздуха — автомобили. В центре крупных городов концентрация вредного аммиака в воздухе превышает допустимый уровень почти в три раза. Дизельные автобусы выделяют 1400 т углеводорода и около 1600 т азота. Заводы и теплоэлектростанции насыщают атмосферу свинцом, сернистым газом, фенолом, радоном, легионеллами и пылью. При этом в сутки человек вдыхает около девяти килограммов воздуха и многие токсичные вещества оседают в легких.
Влияние на здоровье
Хроническая обструктивная болезнь легких — одно из самых опасных заболеваний, которым страдают курильщики. Но помимо курения причиной загрязнения легких может стать ежедневно вдыхаемый токсичный воздух, наполненный дизельными и выхлопными газами. Реакцией организма на токсины будет воспаление, которое может привести к пневмонии. Оно происходит из-за того, что иммунная система повышает защитные свойства организма в попытке устранить чужеродные элементы. Помимо легких, страдают почки и печень, выводящие токсины из организма, ухудшаются состояние кожи и интеллектуальные способности, предупреждает The Guardian.
Воздух и ДНК человека
Канадские исследователи из центра профессиональных и экологических заболеваний при Университете Британской Колумбии изучали вопрос влияния вдыхаемых загрязнений на здоровье человека. Согласно их изысканиям, всего двух часов вдыхания токсичного воздуха достаточно для изменений в организме на генном уровне. Загрязнения не меняют саму ДНК, но могут дополнить генную последовательность чужеродными химическими элементами. Ученые считают, что это обратимый процесс, но подтверждающих исследований пока недостаточно.
В октябре 2018 года ВОЗ созвала в Женеве первую Всемирную конференцию по загрязнению воздуха. В конференции участвовали политики, метеорологи, врачи и представители ООН. В ходе обсуждений специалисты пришли к выводу, что необходим ряд эффективных мер, которые позволят исправить ситуацию, не навредив экономике. Со стороны России на конференции выступил доктор медицинских наук, заместитель Министра здравоохранения РФ Сергей Краевой, рассказавший об «Экологии». Основной задачей этого национального проекта станет контроль уровня загрязнений и внедрение современных технологий очистки воздуха и уничтожения отходов.
Как очистить воздух
Не у многих есть возможность переехать и совмещать работу в городе с жизнью за его пределами, но кое-что можно сделать уже сейчас. Например, периодически ходить пешком и ездить на метро, а не на машине (за состоянием которой важно следить для снижения расхода бензина). Осознанное потребление, сортировка мусора и экономия воды и электричества также помогут внести вклад в экологию. В природе вредные вещества уничтожаются в процессе фотосинтеза и после грозы, когда в атмосфере растет количество озона. Для улучшения качества воздуха в квартире стоит выращивать цветы, что повысит уровень кислорода в доме. Очистить воздух в помещении поможет систематическая влажная уборка, специальные воздухоочистители со сменными фильтрами, ионизаторы и регулярное проветривание, особенно после использования бытовых химических средств.
Чем опасен «грязный» воздух в помещении и как от него избавиться: советы экспертов
Головные боли, вялость, слабость мы часто списываем на занятость на работе, недосыпы или электромагнитные бури. Но на самом деле причина может быть буквально под носом — дело в качестве воздуха на рабочем месте или в квартире. Чем вреден «застоявшийся» воздух и как его очистить — рассказали специалисты.
Если посмотреть на состав воздуха в некоторых помещениях, можно с уверенностью заключить, что это очень опасный враг нашему здоровью. Ведь мы не можем не дышать. В воздухе офисных помещений можно обнаружить огромное количество веществ (до 900 соединений) и значительное количество опасных микроорганизмов.
Среди загрязнителей есть канцерогенные вещества — формальдегид, асбест, бензол, кадмий, радон и другие. Более 25% веществ-загрязнителей имеют аллергические свойства. Поэтому очень часто аллергики не обходятся на работе без противоаллергенных препаратов. Если здание многоэтажное (как часто и бывает) и там постоянно сдаются помещения, в составе воздуха можно также обнаружить различные растворители и органические вещества, содержащиеся в красках, клеях, пластиках, полимерных материалах: в новых офисах делают ремонт. Концентрация токсикантов может достигать такой степени, что у работников развиваются заболевания верхних дыхательных путей и бронхиты.
Еще вреднее воздух там, где есть курильщики. Даже если люди выходят с сигаретой на балкон или на улицу, часть загрязненного воздуха все равно проникает в помещение.
— Из-за всех этих факторов воздух в жилых помещениях и офисах бывает в 4-6 раз грязнее и токсичнее наружного! — рассказала врач-гигиенист отделения коммунальной гигиены ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Фрунзенского района г. Минска» Елена Кузинец агентству «Минск-Новости».
Даже в собственных квартирах состав воздуха может быть далек от совершенства
— В отопительный период и при приготовлении пищи число взвешенных частиц в помещении в 10-20 раз выше, чем в воздухе на улице. Также подсчитано, что ежедневно мы вдыхаем примерно одну столовую ложку домашней пыли, — продолжает специалист Елена Кузинец. — Ее состав весьма многообразен: волокна ковров, мягкой мебели и одежды, частички отделки квартиры, шерсть, пух, отмершие клетки кожи и прочая органика. А также вирусы, бактерии и пылевые клещи. Все это канцерогенные вещества. Они имеют свойство накапливаться в организме и, достигнув критической массы, вызывать заболевания.
Многие пользуются освежителями воздуха, но они не спасают от загрязнения, а только маскируют неприятные запахи за молекулами других химикатов — бутана, изобутана, формальдегида, нефтяных дистиллятов. Тем более, что химический состав аэрозолей тоже вреден для здоровья человека. Многие освежители воздуха содержат бензоат натрия и нитрит натрия, которые относятся к сильнейшим ядам и могут привести к негативным последствиям, вплоть до мутации ДНК.
Советы специалистов по очистке воздуха: