зубная щетка при пародонтите какая лучше
Советы по гигиене зубов
от эксперта-пародонтолога
Опытный пародонтолог Дильман Ольга Владимировна расскажет Вам, как правильно ухаживать за своими зубами.
За свой 15-летний опыт работы в сфере стоматологии и парадонтологии я выявила для себя определенные правила, которые доказали свою состоятельность и полезность, хотя иногда расходятся с мнением многочисленных статей, опубликованных в интернете. Моя конечная цель — донести до пациентов важность правильной и регулярной гигиены полости рта. Это не только сохранит ваши зубы, но и сэкономит значительную часть вашего бюджета. Профилактика всегда дешевле лечения.
Итак, для того, чтоб иметь полость рта на оценку «5» мы должны иметь минимум 5 предметов зубной гигиены на своей полочке в ванной.
Первый предмет личной гигиены – это зубная щетка
Мой многолетний опыт показывает, что щетка должна быть ультра густой и ультра мягкой. Обычно производители маркируют ее как ULTRA SOFT.
Я РЕКОМЕНДУЮ обычные ручные щетки с шелковой щетиной. Мой выбор остановился на зубных щетках CURAPROX, производимых швейцарской стоматологической компанией с 75-летним стажем и мировым именем — CURADEN. Как достойная замена можно использовать ультра мягкие зубные щетки ROCS.
Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ щетки ни жесткие, ни средней жесткости, ни с разнообразными резиновыми вставками или со стриженой щетиной, а также электрические щетки. Все они агрессивно воздействуют на десны и эмаль зубов, повреждая их. Это приводит к многочисленным проблемам, таким как гиперчувствительность зубов, кровоточивость десен или сдвиг десны с оголением шейки зуба и т.п.
В настоящее время появились ультразвуковые зубные щетки. Я не имею ничего против их использования. Однако считаю преувеличением приписанные им лечебные свойства для десен и способность устранять воспаления. Данные щетки противопоказаны людям, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы или у которых есть зубные имплантаты, зубные протезы или искусственные зубные коронки.
Второй предмет личной гигиены – это зубная паста
Для использования на каждый день паста должна быть профилактической. Профилактические зубные пасты предназначены для повседневного ухода за полостью рта с профилактической и гигиенической целью. Лечебно-профилактические пасты помимо повседневного ухода используются для целенаправленной профилактики кариеса зубов, заболеваний пародонта, некариозных поражений, заболеваний слизистой оболочки полости рта.
Второй вид зубной пасты, который обязательно должен вами использоваться, — это абразивная зубная паста. Все отбеливающие зубные пасты и пасты для курильщиков являются абразивным. Они обладают хорошими полирующими свойствами. Абразивные вещества эффективно убирают зубной налет. НО данный вид пасты нельзя использовать каждый день. Обычно ее применяют 2-3 раза в неделю утром после завтрака. Для того чтобы точно определить, как часто вам необходимо прибегать к абразивной зубной пасте, вам достаточно после утренней чистки зубов провести языком по внешней и внутренней поверхности всех зубов. Если их поверхность не окажется гладкой, а будет шероховатой, значит, обычной вашей зубной пасты не достаточно и пора произвести очередную чистку зубов абразивной зубной пастой. Язык является самым лучшим контролером состояния ваших зубов.
Третий предмет личной гигиены – это зубная нить (флосс)
Мое мнение, что именно с флосса начинается менталитет и культура нации в области личной гигиены. Если человек не умеет пользоваться средствами межзубной гигиены, то у него всегда будут стоматологические проблемы.
На сегодняшний день есть много видов флоссов. Я советую катушечные вощеные круглой формы для обычных людей. Не советую шелковые и плоские, т.к. они сильно травмируют десну. Существуют еще супер флоссы для пациентов с имплантатами, брекет-системами или иными ортодонтическими конструкциями.
Объяснить на словах, как правильно пользоваться флоссом крайне тяжело. Лучше один раз увидеть. Поэтому предлагаю ознакомиться с этими короткими и простыми видеороликами:
Четвертый предмет личной гигиены – это зубной ершик
Зубные ершики являются аналогом зубных нитей. Они более просты в использовании, чем зубная нить. Но мое мнение, что и зубной ершик и флосс нужно использовать вместе. Не везде в межзубном пространстве может прочистить зубной ершик так, как это сделает зубная нить. Размер (диаметр) зубного ершика для вас подбирает ваш стоматолог. Для большинства людей с обычным межзубным пространством, без больших промежутков я обычно советую зубные ершики с 0,6 по 0,8 номер. Но даже у одного человека может быть несколько ершиков с разными диаметрами. Опять же очень рекомендую зубные ершики CURAPROX.
Пятый предмет личной гигиены – это ополаскиватель для полости рта
Все современные ополаскиватели можно условно разделить на две большие группы: гигиенические и лечебные. Гигиенические также довольно часто называют косметическими. Уже из названия становится понятным их основное различие, а именно – направленное действие. Гигиенические, они же косметические, ополаскиватели выполняют функция поверхностной очистки (вымывают остатки пищи и смывают с поверхности зубов кислоту и бактерии), а также освежают дыхание. Что касается лечебных ополаскивателей, то каждый из их подвидов выполняет свою, более узкую функцию.
К последним также относят специализированные отбеливающие ополаскиватели, однако их самостоятельное действие большинством специалистов ставится под сомнение. Тем не менее, в качестве средства для поддержания эффекта профессионального отбеливания некоторые из подобных средств бывают довольно эффективными.
Существует 2 основных правила использования ополаскивателей для рта:
Ополаскиватель нужно применять только после чистки зубов зубной щеткой как завершающий этап.
Шестой предмет личной гигиены – скребки и щетки для языка
Данный вид личной гигиены нужен не всем, а только тем людям, у кого есть нездоровый белый или желтый налет на языке. Уже давно все прекрасно знают, какое огромное количество вредоносных бактерий живет во рту и в основной своей массе на языке. Существует большое множество средств для чистки языка. Тут человек должен выбирать сам, исходя из своего удобства в использовании и результативности. Как правильно и чем чистить язык вы можете просмотреть в данной статье.
Седьмой предмет личной гигиены – ирригационные системы (ирригаторы)
Сразу хочу отметить, что это далеко не дешевые средства личной гигиены и объективно он нужен не многим. Я их рекомендую только в том случае, когда человек не в состоянии физически произвести эффективную чистку зубов. Т.е. он не может дотянуться до труднодоступного зуба или у него установлена какая-либо ортодонтическая система, которую невозможно очищать другими вышеперечисленными средствами гигиены.
В любом случае ирригатор никогда не заменит флосс или ершик, т.к. он хоть и под давлением, но, по сути, просто промывает межзубное пространство. Это не гарантирует тщательное удаление мягкого зубного налета, как в случае применения зубной нити и зубного ершика.
Таким образом, следуя этим несложным советам, из нашей клиники вышло уже около 3 тысяч здоровых и благодарных клиентов.
Электрические зубные щетки: польза и вред
Гигиенический уход за зубами – один из волнующих вопросов, предполагающий поиск способа максимально возможной чистки зубов не только от остатков пищи, но и от мягкого налета, от обсеменения микробами. Для этого стоматологи занимаются разработкой различных средств гигиены полости рта, к примеру электрических зубных щеток, о пользе и вреде которых мы расскажем в данной статье.
Содержание статьи
Что такое электрическая зубная щетка
Электрическая зубная щётка — это щётка, щетинки которой вращаются посредством электрического моторчика, интегрированного в корпус самой щетки.
Классификация устройств предусматривает несколько видов, которые делятся по следующим параметрам:
Характеристики электрощеток
Среди способов ухода за зубами популярностью пользуются электрические зубные щетки, впервые выпущенные в 60-х годах прошлого века. В электрических зубных щетках предусмотрена автоматическая вибрация с большим количеством движений в секунду, которые человек повторить не в состоянии. Благодаря автоматическим движениям ухаживать за зубами легко, а детям еще и интересно.
Современные виды электрощеток выгодно отличаются по многим параметрам от первых аналогов. К основным характеристикам различных моделей можно отнести:
Показания к использованию электрических зубных щеток
Люди любых возрастов со здоровыми зубами и даже дети старше трех лет могут использовать электрические зубные щетки, однако, перед приобретением лучше проконсультироваться с врачом. Особые показания для использования данного средства гигиены следующие: наличие заболеваний пародонта, наличие брекетов, первая стадия гингивита. В некоторых случаях электрощетки могут быть противопоказаны. Противопоказаний к использованию электрической щетки не так много, но все же стоит их учесть.
Противопоказания
Польза электрических зубных щеток
Стоматологи рекомендуют к применению электрические зубные щетки, так как благодаря активному воздушно-капельному потоку, который обеспечивается повышенной скоростью вращения, бережной чистке поддаются зубы всех пациентов, включая детей, без повреждений можно провести очистку зубных протезов. Кроме того, инвалиды, а также люди, у которых проблемы с двигательной системой или нет достаточных навыков пользования небольшими предметами, с помощью электрощетки решат важную задачу по поддержанию гигиены полости рта. Как итог пользы электрической зубной щетки: быстрая и качественная чистка зубов.
Еще одно преимущество зубной щетки: зубная эмаль абсолютно не повреждается. Технология возвратно-вращательного механизма чистки позволяет очищать межзубное пространство с одновременным естественным отбеливанием зубной поверхности. Для современных моделей характерны дополнительные функции, среди которых, например, возможность в течение 30 секунд чистить фронтальные зубы, используя любой из доступных режимов. Установленный таймер позволит закончить процедуру в полном объеме, что при самостоятельной чистке не всегда выполняется.
Одним из отличительных преимуществ использования электрощетки также является профилактика гингивита за счет вибрационного воздействия на десны. При постоянном использовании устраняется частая кровоточивость десен.
Ультразвуковые электрические зубные щетки позволяют не только эффективно очищать налет, но и уничтожать зубные камни и глубокие отложения. В связке с использованием зубной нити это позволяет сохранить здоровье и красоту зубов и полости рта, и как следствие, процедура профессиональной гигиены полости рта становится не обязательной.
Если кратко описать пользу электрической зубной щетки, то она состоит из следующих преимуществ:
Среди дорогих моделей встречаются экземпляры, у которых присутствует полезная ультрафиолетовая лампа для дезинфекции. Включение такой функции позволяет самостоятельно выполнять дезинфекцию полости рта, что обеспечивает высокий уровень защиты от попадания инфекции и развития кариеса.
Вред от использования электрических зубных щеток
Вред электрических зубных щеток заключается в том, что при неправильном использовании она может нанести существенный вред зубами.
Основным негативным моментом эксплуатации электрощетки является истончение эмали зубов, особенно если у человека деминерализация или флюороз. В данном случае лучше выбрать щетку с более мягкими щетинками.
Электрическая зубная щетка вследствие высокой скорости вращения щетинок также может нанести вред в случае заживления каких-либо ран в полости рта после операции или вмешательства стоматолога. Вдобавок, она может осложнить положение при инфекционном пародонтите.
Также следует менять насадку на электрической зубной щетке не реже чем раз в 3-4 месяца, так как на ней скапливается большое количество микробов и бактерий, и ворсинки щетки изнашиваются, поэтому чистка будет происходить менее качественно.
Преимущества использования электрической зубной щетки
Недостатки
Основным недостатком электрощетки является высокая цена по сравнению с обычными щетками. Также минусом являются индивидуальные противопоказания (гингивит, подвижность зубов, стоматит, высокая чувствительность зубной эмали и т.д.). Однако, врач может помочь подобрать электрическую зубную щетку именно под вас даже с учетом некоторых противопоказаний.
Рекомендации по уходу за электрической зубной щеткой
У электрической зубной щетки очень мягкая и нежная щетина, которая легко загрязняется и поэтому требует тщательного ухода. Врачи-стоматологи медцентра «Здоровье» рекомендуют для того, чтобы щетка всегда была абсолютно чистой, после использования промыть под сильной струей горячей воды, а затем намылить. Мыло можно смыть через некоторое время или непосредственно перед чисткой.
Щетка обязательно должна высохнуть перед тем, как ее поместят в специальный футлярчик или стакан. Влажную щетку хранить в закрытом футляре категорически запрещено, чтобы избежать развития и размножения бактерий и следовательно, последующей пользы электрической зубной щетки.
В некоторых моделях предусмотрена замена головки со щетиной, но в любом случае при возникновении вопроса: как часто нужно менять зубную щетку, врачи нашего медцентра настоятельно советуют заменять щетку или щетину не одного раза в течение трех месяцев. В новых моделях эксплуатация щетины рассчитана на срок от 1 до 12 месяцев, но это не значит, что замену надо производить через год. Побеспокойтесь о своевременном выполнении данной рекомендации из соображений пользы и гигиены, тем более, что в некоторых дорогих моделях предусматривается индикатор износа, который сообщит о необходимости провести замену.
Как правильно выбрать электрическую зубную щетку
При покупке электрощетки следует обращать внимание на следующие вещи:
Польза и вред электрических зубных щеток: итог
Количество зубных электрических щеток впечатляет формой, полезными функциями, различными уровнями работы и защиты зубной эмали. В связи с этим, перед покупкой электрической зубной щетки не поленитесь проконсультироваться с опытными врачами-стоматологами, чтобы найти наиболее приемлемую модель для конкретного пользователя.
Как чистить зубы при пародонтите?
Главный врач, стоматолог-ортопед
Последнее обновление: 18.08.2020
Признаки пародонтита
Лечение пародонтита проводится незамедлительно, так как целью стоматолога является сохранение костной ткани и остановка прогрессирования патологического процесса. Лечение может быть консервативным или хирургическим. Со стороны пациента требуется четкое следование рекомендациям стоматолога и выполнение правильной чистки зубов с целью удаления налета на зубах.
Стадии развития патологического процесса
Пародонтит представляет собой воспаление, состоящее из нескольких этапов развития. На каждом из этапов имеются свои отличительные особенности в уходе за ротовой полостью. Стоматологи выделяют следующие стадии заболевания:
Гингивит. Ежедневное очищение зубов и промежутков между ними является важным профилактическим мероприятием. При невыполнении данного действия в ротовой полости сохраняются микроорганизмы, которые запускают воспаление мягких тканей. Этот этап характеризуется обратимыми изменениями, так как патология еще не добралась до костной ткани.
Пародонтит. Вторая стадия заболевания является необратимой и характеризуется образованием патологических карманов. Здесь поражается кость, удерживающие зуб связки и другие важные структуры. Задачей врача становится остановка дальнейшего развития пародонтита.
Тяжелый пародонтит хронического характера. Последняя стадия развития патологического процесса характеризуется расшатыванием и выпадением зубов, что обусловлено практически полным разрушением тканей, удерживающих зуб в лунке. Лечение нередко подразумевает полное удаление пораженных зубов.
Чем раньше пациент обратится к врачу и начнет терапевтические мероприятия, тем больше шансов полностью выздороветь и сохранить зубной ряд. Пациент не должен пренебрегать правилами ухода за ротовой полостью, так как именно они значительно ускоряют лечение и повышают шансы на благоприятный исход.
Правильная чистка зубов при пародонтите
Лечение пародонтита, в первую очередь, подразумевает удаление мягких, твердых отложений и камней. Для этого стоматологи проводят профессиональную чистку, чаще всего используя ультразвуковую технологию и порошково-струйный метод. Доверить выполнение подобной процедуры можно только квалифицированному стоматологу.
Чистку проводит пародонтолог, а сама процедура длится около часа. Выполнение манипуляции должно быть максимально тщательным, чтобы устранить заболевание. Ультразвук позволяет удалить твердый налет и камни даже в самых труднодоступных местах, а стоимость чистки остается в разумных пределах. Среди преимуществ техники выделяются:
Если врач тщательно выполняет манипуляцию, уделяя внимание каждому зубу, то пациент может быть уверен в чистоте ротовой полости. После чистки врач приступает к полировке, а потом к фторированию, которое является необязательным, но желательным этапом процедуры.
Как правильно пользоваться ирригатором
Качественная гигиена полости рта крайне важна не только для поддержания эстетически привлекательного внешнего вида, но и для сохранения здорового функционирования организма в целом.
В данный момент существует множество функционально полезных устройств для осуществления гигиенической обработки полости рта. Одним из таких устройств является ирригатор.
В данной статье мы постараемся подробно рассказать Вам о том, как правильно пользоваться ирригатором для чистки зубов и как часто можно пользоваться ирригатором для полости рта.
Содержание статьи
Зачем нужен ирригатор и как он работает
Ирригатор по своей сути является прибором, обрабатывающим полость рта при помощи сфокусированной подачи водной струи, подающейся под большим давлением. Усиливающим эффектом служит пульсирующий режим подачи жидкости. В результате такой обработки происходит полномасштабное удаление загрязнений как с поверхности зубов и десен, так и из межзубных пространств.
В связи с популяризацией ирригаторов, у потребителей возникает ряд вопросов, самыми актуальными из которых являются: как правильно пользоваться ирригатором для чистки зубов и как часто можно пользоваться ирригатором для зубов?
С какого возраста можно пользоваться ирригатором детям? Для того чтобы ответить на эти и многие другие вопросы, связанные с использованием этого, относительно, нового для нас прибора, необходимо рассмотреть подробнее некоторые нюансы. 
Показания к использованию ирригатора
Противопоказания к использованию ирригатора
В буквальном смысле такие противопоказания отсутствуют. Существуют некоторые ограничения в использовании данного прибора.
Ограничения использования ирригатора:
Виды ирригаторов
Помимо способа установки, ирригаторы отличаются по типу подаваемой струи.
Виды ирригаторов по типу подаваемой струи
Оптимальным уровнем частоты струи принято считать 1200 пульсаций за 1 минуту. Некоторые модели позволяют воспроизвести частоту свыше 1700 ударов.
Классический объем резервуара, рассчитанный на один сеанс (одну чистку) составляет 150-200мл воды для портативных и 500мли более для стационарных ирригаторов. Немаловажную роль играет правильность подбора чистящей насадки.
Какую насадку для использования ирригатора выбрать
Существует несколько различных насадок для ирригатора, выбор каждой из которых зависит от необходимых целей:
Отдельно стоит выделить дополнительную функцию ирригатора. Суть этого направления состоит в профилактических мероприятиях при лечении гайморита и ринита. В этом случае используется специализированная насадка и индивидуально подобранный режим.
Какую жидкость заливать в ирригатор
Для заправки прибора используются жидкости, в зависимости от состава оказывающие то, или иное воздействие.
Основные виды составов:
Наиболее популярные бальзамы для ирригатора
«Терасол» (противомикробный эффект), «Денфил» (бальзам, не содержащий спирт, допустимый для использования в детском возрасте), «Асепта» (профилактика кариеса), «Ирикс» (бальзам без пенообразования с ментолом для освежения дыхания).
Использование водопроводной воды является крайне нежелательным в связи с риском выхода из строя устройства, так как данная вода содержит осадочные компоненты.
В случае невозможности использования бальзамических жидкостей можно использовать кипяченую, или специальную очищенную воду.
Какой ирригатор для зубов выбрать
Если планируется в основном использовать ирригатор дома, то безусловно лучше купить стационарный ирригатор, так как для него не нужно покупать батарейки, а большого объема резервуара для жидкости хватит на несколько использований, либо на использование вдвоем.
В случае, если вы часто путешествуете, лучше взять портативную модель ирригатора, так как он занимает мало места и не требует для своей работы наличие розетки.
Как часто можно и нужно пользоваться ирригатором
Для того чтобы понять сколько раз в день можно пользоваться ирригатором, необходимо определить конечную цель использования устройства. Так, для обычной гигиены ротовой полости, можно использовать ирригатор 1 раз в день, или через день. Использование специализированных бальзамов с профилактической целью допускается не чаще 2-3 раз в течение недели.
Чрезмерно частое использование ирригатора способно привести к обратным последствиям, а именно, истончению эмалевого слоя и расширению десневых карманов в очагах пародонтита.
Как пользоваться ирригатором: пошаговая инструкция
Суть действия ирригаторов в большинстве своем идентична. Ниже описана подробная инструкция как пользоваться ирригатором:
Дополнительные рекомендации по использованию ирригатора:
Как очистить ирригатор после использования
После каждого использования ирригатора для чистки зубов обязательно нужно выливать оставшуюся жидкость из резервуара для того, чтобы там не скапливались бактерии и микробы.
После чистки нужно отключить прибор от сети, снять насадку и вылить из резервуара оставшуюся жидкость. Далее необходимо тщательно промыть и просушить ирригатор, насадку нужно промыть с мылом под водой и хорошенько вытереть насухо салфеткой. Лучше промывать ирригатор под теплой водой, так как горячая может повредить корпус прибора.
Можно ли пользоваться ирригатором вдвоем
Отвечая на вопрос, можно ли пользоваться ирригатором вдвоем, важно упомянуть, что сам по себе аппарат рассчитан на использование всеми членами семьи. Индивидуальны только сами насадки. Так же как и зубная щетка, они являются средством личной гигиены. В связи этим при приобретении ирригатора, необходимо обратить внимание на количество насадок, входящих в комплектацию и, при необходимости докупить недостающие.
Замена насадок должна производиться не реже чем через 3-6 месяцев.
С какого возраста можно пользоваться ирригатором детям
Использование ирригатора разрешено для детей, достигших шести летнего возраста. Первые обработки ребенок проводит строго под контролем взрослых членов семьи.
Можно ли пользоваться ирригатором при пародонтите и при кровоточивости десен
Пользоваться ирригатором при пародонтите или кровоточивости десен, не только разрешено, но и рекомендуется врачами. Однако стоит учитывать, что в данном случае, начинать использование устройства лучше после консультации стоматолога, который поможет правильно подобрать требующийся режим и тип насадки.
Основные правила ухода за ирригатором
Как правильно пользоваться ирригатором: видео
Как пользоваться ирригатором: итог
При соблюдении всех правил и рекомендаций, ирригатор может стать незаменимым средством гигиены для всей семьи. Его массирующие и омывающие свойства способны помочь если не искоренить, то минимизировать множество проблем, связанных с состоянием ротовой полости.
В данной статье мы постарались ответить Вам на вопрос: как правильно пользоваться ирригатором для чистки зубов и полости рта. Для того чтобы использование ирригатора принесло максимальную пользу, целесообразным будет получение консультации врача-стоматолога.