какая валерьянка лучше желтая или зеленая
Валериана-белмед : инструкция по применению
Описание
Таблетки, покрытые оболочкой, от светло-коричневого с зеленоватым оттенком до темно-коричневого цвета, с вкраплениями, со специфическим запахом, с двояковыпуклой поверхностью.
Состав
Каждая таблетка содержит:
активное вещество: валерианы корневища с корнями (тонкоизмельченный порошок) – 200 мг; вспомогательные вещества: повидон К-25 (Е-1201), лактозы моногидрат, кальция стеарат (Е-470), картофельный крахмал, метилцеллюлоза (Е-461), полисорбат 80 (Е-433).
Фармакотерапевтическая группа
Прочие снотворные и седативные средства.
Фармакологическое действие
Препараты корня валерианы обладают седативным действием, облегчают наступление сна и улучшают качество сна.
Показания к применению
Применяют при повышенной нервной возбудимости (неврастения) и нарушениях сна. Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.
Способ применения и дозы
Внутрь, до еды. Таблетку следует проглатывать целиком, запивая достаточным количеством воды комнатной температуры (⅓-½ стакана).
При повышенной нервной возбудимости (неврастения): по 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки. При нарушениях сна: по 1-2 таблетки за полчаса – один час до сна, в случае необходимости рекомендован предварительный прием лекарственного средства (1-2 таблетки) в вечернее время.
Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.
Особенности применения у пациентов с нарушениями функции печени и/или почек: информация отсутствует.
Побочное действие
Возможно развитие аллергических реакций (кожная сыпь, зуд, гиперемия, отек кожи), возникновение головной боли, общей слабости, снижения работоспособности, сонливости, раздражительности, тревожности, желудочно-кишечных расстройств (тошнота, боли в животе). Большие дозы могут привести к брадикардии и аритмии, а также снижению моторики кишечника (запор).
В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к валериане, а также вспомогательным веществам лекарственного средства, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Передозировка
Длительный прием лекарственного средства в дозах, превышающих рекомендованные, вызывает чувство угнетенности, головную боль, сонливость, снижение работоспособности, дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта, тошноту, нарушение сердечной деятельности (брадикардию).
При однократном приеме чрезмерно высокой дозы (около 20 г корня валерианы) возможно развитие болей в животе спастического характера, чувства стеснения в груди, головокружения, общей слабости, тремора рук и расширения зрачков.
В случае передозировки необходимо обратиться к врачу. При однократном приеме высокой дозы рекомендовано провести индукцию рвоты, промывание желудка (не позднее 2 часов после приема препарата). При длительном приеме лекарственного средства в высоких дозах рекомендована отмена лекарственного средства. Специфического антидота нет. Симптоматическая терапия.
Меры предосторожности
Лекарственное средство содержит лактозу. Пациентам с наследственной непереносимостью галактозы, дефицитом лактазы или глюкозо-галактозной мальабсорбцией не следует принимать данное лекарственное средство.
Из-за постепенного развития эффекта препараты валерианы не рекомендовано применять в случаях экстренной необходимости уменьшения симптомов психического возбуждения и нарушений сна.
Если во время приема лекарственного средства симптомы заболевания сохраняются или происходит ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.
Применение у детей
В связи с отсутствием достаточных данных назначать детям до 12 лет не рекомендуется.
Применение во время беременности и в период лактации
Безопасность применения во время беременности и лактации не установлена. В связи с отсутствием достаточных данных применять во время беременности и лактации не рекомендуется.
Влияние на способность к управлению автотранспортом и другими потенциально опасными механизмами
В период лечения следует отказаться от управления транспортными средствами и выполнения другой работы, которая требует повышенного внимания, быстрых психических и двигательных реакций.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Данные о взаимодействиях с другими лекарственными средствами ограничены. Комбинация препаратов валерианы с синтетическими седативными средствами требует предварительной консультации врача и наблюдения врача в процессе лечения.
В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Условия хранения
В защищенном от влаги и света месте при температуре не выше 25°C.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности
3 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Упаковка
По 10 таблеток в контурной ячейковой упаковке. Одну, две, три, пять контурных упаковок вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.
Упаковка для стационаров: по 350 контурных упаковок с одной инструкцией по применению помещают в коробку из картона.
Условия отпуска
Республика Беларусь, 220007, г. Минск,
ул. Фабрициуса, 30, т./ф.: (+37517) 220 37 16,
Купить Валериана П др. 200мг №50 в аптеках
Цена действует только при заказе на сайте Цены на сайте отличаются от цен в аптеках и действуют только при оформлении заказа на сайте или в мобильном приложении. При получении заказа в аптеке добавить товары по ценам сайта будет невозможно, только отдельной покупкой по цене аптеки. Цены на сайте не являются публичной офертой.
Валериана П драже 200мг №50
СОСТАВ
1 драже содержит:
Активные вещества: порошок корня валерианы 33,6 мг, витамин С 6 мг.
Вспомогательные вещества: сахар, лактоза, краситель пищевой «Зеленое яблоко», двуокись титана, магний углекислый.
Благодаря технологии криообработки, «Валериана-П» сохраняет 200 макро- и микроэлементов, а также эфирные масла и валепотриаты, обладающие основным снотворным и успокоительным действием.
Следует отметить, что Валериану-П нужно принимать для достижения длительного успокоительного эффекта, например, принимать на ночь, чтобы не мучила бессонница.
Если человек хочет получить быстрый успокаивающий эффект, то тут необходимо принимать настойку валерианы. Как любая спиртосодержащая продукция, она быстро всасывается и поэтому начинает быстро действовать, но непродолжительное время.
В состав “Валерианы-П” входит “живой” корень валерианы, который помимо изовалериановой кислоты содержит и другие успокоительные вещества, технологически недоступные при других способах обработки (валереналь, валепотриат, валерин, борнилизовалерианат и др.). Длительный успокоительный эффект достигается за счет того, что корень валерианы в препарате “Валериана-П” из серии “Секреты долголетия” не подвергается химической и тепловой обработке, что делает процесс переваривания корня более длительным по сравнению с настойками и экстрактами.
Нервном возбуждении.
Бесоннице, астме, сердцебиении, неврозах.
Нервных заболеваниях желудка и кишечника.
Нейродермитах.
Судорогах, спазмах, истерии, ишиасе.
Эпилепсии.
Головной боли на нервной почве, мигрени.
Климактерических расстройствах.
Как профилактическое средство применяется при:
Заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
Ожирении в связи с тем, что снижает чувство голода.
Заболеваниях почек и мочевого пузыря, несахарном мочеизнурении.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Индивидуальная непереносимость компонентов БАД.
ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Злоупотреблять валерианой не следует, так как ее использование в течение длительного времени может вызвать нарушения функций желудочно-кишечного тракта. Поэтому лучше всего препараты валерианы использовать совместно с “Девясилом-П”, который также обладает успокоительным эффектом, но, в отличие от валерианы, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Способ применения и дозы
Взрослым: по 2-3 шт. 3 раза в день во время еды. Длительность приема: 2 недели.
Условия хранения
Хранить в сухом месте при комнатной температуре.
Так что, зелёная или жёлтая? Какая всё таки эффективнее?!
Доброго времени суток! с:
После того как я увлеклась валерианой жёлтой, она закончилась и я решила попробовать зелёную, так как говорят что она по сильнее то есть по эффективнее.
Что мне в ней нравится, так это цвет, красивый зелёненький, очень приятный)
Но вкус мне не особо понравился, по началу вообще отдавал реально каким-то препаратом, но в последующем применении рассеялся, может потому что в аптеки был, так как я знаю о том как там все пропитывается друг от друга с: Но вкус от этого лучше не стал, что я в нем разобрала так это мяту 
Рекомендации:
Драже «Вечернее» принимать взрослым и детям старше 14 лет по 1-2 драже 3 раза в день во время еды, в качестве биологически активной добавки к пище. Употребление 6 драже в день удовлетворяет суточную потребность организма человека в эфирных маслах на 100%.
Я как нервный человек, принимала данную валериану и по инструкции и выходя за её рамки.
То есть, и на голодный желудок и превышая дозу.
Интересно кому-нибудь вообще помогает валериана при беспокойствах в дозе не более двух таблеток за один раз? Мне нет.
Как обычно я начинала с маленькой дозы, и все превышая и превышая, точно не могу сказать сколько я принимала её в день, так как в разброс ведь и не до подсчёта было, но однажды я приняла шесть таблеток сразу.
У меня такое ощущение что зелёная валериана слабее нежели жёлтая, хотя мне говорили об обратном)
Если принимать её по такому количеству, по которому она начинает действовать то её не напосёшся!
А я кушаю валериану уже на протяжении пары месяцев 
Мне она не угодила, больше не куплю, тем более она дороже жёлтой, но менее эффективна)
Моё мнение о жёлтой валериане:
Эффективность и правила применения Валерианы П
Валериана П (обиходно Валерьяна П) — успокаивающий фитопрепарат на основе корня валерианы, используемый для ослабления нервного возбуждения, устранения последствий стресса и общего расслабления. Официально относится к БАДам и не является лекарством, в качестве средства лечения нервных или психических заболеваний не применяется. Основная область его использования — профилактика и компенсация незначительных нервных возбуждений, стрессов, беспокойств, а также устранение симптомов таких состояний — нормализация сна, устранение спазмов и соматических заболеваний нервной этиологии.
Валериана П продается в типичных для БАДов пластиковых флаконах.
Препарат выпускается в виде круглых драже характерного насыщенного зеленого цвета, за что их ещё называют зеленой валерьянкой. При этом цвет и форма — пожалуй, единственные существенные отличия Валерианы П от аналогичных средств, поскольку её свойства, фармакологическое действие, противопоказания и инструкция по применению аналогичны другим БАДам с содержанием корня валерианы.
Таблетки препарата внешне похожи на горошины.
Препарат выпускается несколькими производителями — Парафарм в России, Аматег в Белоруссии. У всех производителей средство выпускается в виде драже массой 200 мг и расфасовано во флаконы по 30 и 50 штук, что соответствует маркировке n30 и n50. Цена средства составляет 70-80 рублей за флакон на 30 драже, купить его можно в большинстве аптек, в том числе в интернет-аптеках.
Состав Валерианы П и действие её компонентов на организм человека
Главным компонентом состава Валерианы П является порошок сухого корня валерианы лекарственной. Содержание его в каждом драже составляет 16,8%, в драже на 200 мг его количество — 33,5 мг.
Именно корень валерианы обеспечивает основные фармакологические действия препарата:
Исходное сырье для производства экстракта — главного компонента средства.
При этом основное действие средства — именно успокаивающее, седативное, за счет которого препарат используется для профилактики и лечения различных нервных расстройств. Препарат помогает заснуть, восстановиться после больших нагрузок, устранить последствия стресса.
Второй компонент, относимый официальной инструкцией к действующим — витамин С. Его количество в таблетке составляет 6 мг (3% по массе). Он добавлен в средство в качестве общеукрепляющего вещества, способствующего поддержанию нормальной работы иммунной системы, предотвращения гиповитаминоза С, поддержания некоторых метаболических процессов.
Тем не менее, учитывая редкость гиповитаминоза С у людей, которым доступен для применения сам препарат Валериана П, наличие витамина в средстве не особенно полезно.
Остальные компоненты препарата являются вспомогательными и выраженного физиологического действия на организм не оказывают. Это:
Все они в комплексе обеспечивают форму, твердость, цвет и вкус драже.
От аналогов Валериана П отличается незначительно. Большинство таблетированных средств или препаратов в форме драже содержат в качестве действующего компонента только корень валерианы. Поскольку в Валериане П аскорбиновая кислота практически не оказывает лечебного действия на организм, эффективность её такая же, как и у средств без витамина С.
Некоторые отличия имеются в действии Валерианы П и Валерианы Экстра (её ещё называют желтой за характерный цвет таблеток). В желтой Валериане содержится пустырник, который также оказывает успокаивающее действие и применяется при лечении заболеваний сердца. Таким образом, желтая Валериана оказывается более сильнодействующей, чем зеленая, однако не всегда эта разница существенна, а иногда она даже оказывается нежелательной.
Показания к приёму
Основная область применения Валерианы П — это различные нервные потрясения, возбуждение, тревожные состояния и связанные с ними последствия — бессонница, депрессия, истерика, навязчивые мысли, соматические заболевания, развивающиеся на нервной почве.
При бессоннице валериана помогает при длительном постоянном приеме её.
В качестве основного средства лечения Валериана П не применяется ни при одном диагностированном заболевании. Самостоятельно её можно применять только при незначительных временных расстройствах — беспокойстве, возбуждении, легких нарушениях сна, тяжелом протекании климакса. В этих случаях препарат помогает нормализовать состояние больного и либо полностью, либо частично купирует нежелательные симптомы.
В большинстве других случаев Валериана П применяется в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии. Так её применяют при:
При всех этих показаниях Валериана П действует за счет своего седативного и расслабляющего эффекта.
Благодаря же другим действиям препарат применяют в качестве профилактического средства при:
Однако постоянно принимать средство нельзя ни в лечебных, ни в профилактических целях, и потому прием его возможен только при явных признаках заболевания или высокой вероятности развития того или иного синдрома.
Эффективность средства
Валериана П не способна повлиять на причину ни одного заболевания, относящегося к показаниям для её применения. Следовательно, она является симптоматическим средством, с помощью которого лишь в той или иной мере облегчают состояние больного. Лечить только ею серьезные патологии невозможно.
В общем Валериана П может применяться при состояниях, которые проходят самостоятельно без использования других средств. В этих случаях главный результат применения средства — более быстрое купирование нежелательных симптомов.
В большинстве случаев валериана применяется в дополнение к другим лекарствам от нервных заболеваний, дополняя их действие.
Также в некоторых случаях симптомы, которые устраняются или облегчаются Валерианой П, являются своеобразными катализаторами заболевания. Они усугубляют нервное напряжение у больного, усиливают беспокойство и стресс, что приводит к постоянному нарастанию тяжести болезни и усилению её. Если же эти симптомы гасятся валерианой, без беспокойства и стрессов нервная патология постепенно завершается, тем более при лечении её другими, целевыми препаратами.
Как результат, Валериана П действительно эффективна и может применяться в двух случаях:
Как минимум это означает, что если человек ощущает, что у него в целом со здоровьем все хорошо, но вследствие какого-либо потрясения или перегрузки ухудшается состояние, то ему можно выпить препарат для успокоения и расслабления. Если же у него имеется серьезное заболевание, которое длится уже достаточно долго и проявляет себя постоянно тяжелыми и тем более прогрессирующими симптомами, пить Валериану П ему можно только после обследования у врача и назначения этого средства самим врачом.
Возможные побочные эффекты и противопоказания Валерианы П
И действующее вещество, и сам препарат Валериана П считаются достаточно безопасными при соблюдении инструкции по применению. У валерианы не известно тяжелых побочных эффектов, для неё не указываются строгие противопоказания, следовательно, препарат на её основе также не вызывает тяжелых побочных эффектов.
Измельченный корень валерианы в качестве компонента лекарственных средств в народной медицине не назначается только детям до 3 лет и кормящим грудью матерям.
Тем не менее, некоторые предостережения к применению средства имеются. В частности:
Также показано, что примерно для 5% людей и валериана, и, следовательно, Валериана П на её основе являются, наоборот, стимулирующими возбуждающими средствами, приводящими к нарушениям сна, стимуляции двигательной активности и интенсификации работы внутренних органов. Поэтому если после приёма Валерианы П те эффекты, на которые рассчитывал больной, не проявляются, продолжать принимать средство нет смысла.
Инструкция по применению средства
Нормальным количеством Валерианы П для приёма считается 2-3 драже 3 раза в день во время еды. Средство принимается только при необходимости. Если требующих успокоения симптомов нет, как отсутствует и явная опасность их развития, принимать средство нельзя.
Детям Валериану П давать нежелательно. По указанию врача в меньших дозах она может быть разрешена для детей старше 7 лет, но фактически необходимости для её приема ребенком нет.
Прием препарата также прекращается по завершении манифестации симптомов беспокойства или неврологических расстройств. В любом случае, более 2 недель подряд препарат принимать запрещено. Если симптомы, от которых пытаются избавляться с помощью средства, длятся дольше, необходима консультация у врача и начало полноценного лечения.
Инструкция по применению препарата на самом флаконе.
Как итог, Валериану П следует рассматривать в качестве БАДа, который помогает несколько ослабить проявления случайных стрессов и беспокойств, а также полезен в дополнение к полноценной терапии неврологических заболеваний. Лечить им серьезные болезни для того, чтобы не ходить к врачу, нельзя, но если врач после диагностики назначает это средство, оно вполне может быть полезным.
Валериана П (таблетки): купить, инструкция по применению, отзывы
ВАЛЕРИАНА П
Успокоительное и снотворное средство растительного происхождения.
Успокаивает, снимает нервное напряжение и возбуждённость, избавляет от страха и тревоги;
помогает заснуть, делает сон глубоким и продолжительным;
купирует приступы головной боли, связанной с нервным переживанием;
расслабляет, снимает спазмы и мышечное напряжение;
защищает сердце и сосуды от последствий стресса, снижает артериальное давление;
улучшает продвижение и переваривание пищи по желудочно-кишечному тракту;
способствует выработке пищеварительных ферментов и выводу застоявшейся желчи;
проявляет желчегонные свойства.
СОСТАВ
Состав таблеток препарата «Валериана П» (205 мг):
Состав драже препарата «Валериана П» (200 мг):
КОМПОНЕНТЫ
Характеристика компонентов препарата «Валериана П»:
Корни и корневища валерианы –– источник валериановой и изовалериановой кислот, валепотриатов и других биоактивных соединений (более 120), содержит до 3,5 % эфирного масла. При всех способах обработки, кроме криообработки, многие из них (валереналь, валепотриат, валерин, борнилизовалерианат и др.) технологически недоступны. Длительный успокоительный эффект достигается за счёт того, что корень валерианы в препарате серии «Секреты долголетия» не подвергается химической и тепловой обработке, что делает процесс переваривания корня более продолжительным по сравнению с настойками и экстрактами.
Вещества и даже запах валерианы обладают мощным успокоительным и снотворным действием. Также растение оказывает спазмолитический эффект, улучшает работу миокарда при кардионеврозах.
Витамин С — мощный антиоксидант, который снижает действие свободных радикалов и повышает иммунитет. Витамин С препятствует повреждению клеток свободными радикалами и тем самым защищает от процессов старения и онкологии.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Рекомендуется:
КАК ПРИНИМАТЬ
Рекомендации по приёму:
Взрослым по 2–3 таблетки (драже) 3 раза в день во время еды.
Длительность приёма — 2 недели.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
ПРОГРАММЫ ПРИЁМА
Программа «Здоровье сердца и сосудов»
Программа «Крепкие нервы, здоровый сон»
Программа при сердечно-сосудистых заболеваниях:
Программа для лечения бессонницы:
Программа при диабете:
Препараты для совместного предложения:
«Девясил П», «Элеутерококк П», «Левзея П», «Эхинацея П» (для устранения нарушений суточного режима).
ПРЕИМУЩЕСТВА
Отличия от аналогичных препаратов:
ФОРМА ВЫПУСКА
Форма выпуска: таблетки.
Количество: 100 шт., 200 шт., драже 50 шт.
Упаковка: таблетки № 100, № 200, драже № 50.
ХРАНЕНИЕ
Срок годности: 3 года.
Условия хранения: Хранить в сухом месте при комнатной температуре.
ДОКУМЕНТАЦИЯ
ТУ 9361-009-41395157-05 с изм. № 1, 2
СГР №RU.77.99.88.003.E.004786.03.15 от 17.03.2015 г.
НАГРАДЫ
ВСЁ О ПРОДУКТЕ
Валериана П – секрет крепких нервов и здорового сна
Валериана — наиболее изученное лекарственное растение, вошедшее в государственные фармакопеи многих европейских стран еще более двух веков назад. По эффективности оно может составить достойную конкуренцию успокаивающим препаратам с бензодиазепином и барбитуратами. Мало кто знает, но средства с валерианой тоже могут быть разными по эффективности. Представляем препарат Валериана П, который на сегодняшний день не имеет равных. И не только потому, что действие растения усилено витамином С. Главное преимущество в том, что препарат содержит все вещества растения, а не его «урезанный» состав, как бывает в экстрактах. Этого удалось достигнуть благодаря запатентованной технологии криообработки.
Перечислим основные свойства Валериана П:
Валериана П: успокаивает, снимает нервное напряжение, защищает нервные клетки от разрушения
Согласно статистическим данным около 70% россиян находится в состоянии стресса постоянно, треть подвергается сильному стрессу регулярно. Как следствие — растущие проблемы со здоровьем.
Для снятия симптомов нервного беспокойства нередко прибегают к помощи антидепрессантов — препаратов на основе бензодиазепинов и барбитуратов. Однако препараты из этих групп вызывают лекарственную зависимость: барбитураты — на третьем месяце регулярного приёма, бензодиазепины — уже через неделю. К тому же надо помнить, что список побочных эффектов от синтетических успокоительных весьма внушителен. Это развитие агрессии, ещё большей раздражительности, суицидального поведения, потеря либидо и т. п.
Однако ряд исследований показывает, что достойной альтернативой синтетических успокоительных может стать именно валериана лекарственная. При этом растение не вызывает привыкания и нежелательных последствий для здоровья.
К примеру, в 1999 году учёный K. J. Kemper пришёл к выводу, что валериана оказывает седативный эффект, схожий с таковым у барбитуратов (опубликовано в The Longwood Herbal Task) [1]. Кроме того, содержащиеся в корне растения валепотриаты у грызунов ослабляли симптомы «диазепамовой» зависимости («Диазепам» — представитель класса бензодиазепинов), вызывали противосудорожный эффект.
Группа индийских учёных под руководством D. Bhattacharyya заявила, что валериана повышает устойчивость к воздействию стресса и уменьшает проявления тревоги и депрессии на основе исследования с участием 33 человек [2]. Пациенты, пребывающие в состоянии стресса, в течение 60 дней получали по 500 мг валерианы 2 раза в сутки. Перед началом эксперимента, через месяц и по завершении испытуемые проходили психологическое тестирование. Важно, что у испытуемых не наблюдалось нарушений памяти и концентрации внимания, не было сонливости в течение дня, снижение работоспособности и ухудшение настроения) — побочный эффект длительного применения синтетических седативных средств.
В 2004 году были установлены нейропротективные свойства валерианы. Специалисты Института биохимии из Университета Коимбры (Португалия) J. O. Malva, S. Santos, T. Macedo в течение 24-48 часов подвергали нейроны гиппокампа крыс воздействию токсичного вещества, являющегося ключевым фактором в развитии болезни Альцгеймера [3]. Часть из этих клеток также обработали валерианой. После этого оценили морфологические и биохимические свойства нервных клеток. Оказалось, что те из них, что были обработаны валерианой, избежали разрушения. Учёные убеждены, что обнаруженное свойство растения может быть использовано для профилактики и лечения нейродегенеративных расстройств, в том числе и возрастных.
Схожие результаты были получены специалистами Багийского федерального университета (Бразилия) D. M. de Oliveria, G. Barreto с коллегами [4]. Учёные показали защитное действие валерианы лекарственной по отношению к нервным клеткам при болезни Паркинсона.
Седативные свойства валерианы обусловлены главным образом присутствием в составе растения сложных эфиров валепотриатов. Это крайне капризные соединения, которые мгновенно разрушаются при любой попытке извлечь их из растительного сырья. Однако производителю Валерианы П удалось решить эту непростую задачу. Корни валерианы были подвергнуты воздействию сверхнизких температур (-175°), после чего перемолоты в порошок. Валепотриаты полностью сохранились, а вместе с ними и лечебные свойства растения.
Успокаивающее действие валепотриатов увеличивается под влиянием компонентов эфирного масла растения — изовалериановой кислоты, борнеола, алкалоидов валерина и хатинина. Многие исследователи сходятся во мнении, что соединения растения взаимно усиливают лечебные свойства друг друга, а потому нельзя выделить среди них главное действующее вещество и извлечь его: валериана утратит свою силу.
Валериана П содержит цельной корень растения, в котором в полной мере сохранены все его нутриенты.
Нормализует сон
Продолжительность нашего сна и здоровье тесно взаимосвязаны, и тому есть немало научных подтверждений. Нарушения цикла сна-бодрствования негативно сказываются на продолжительности жизни, могут стать причиной раздражительности, стресса, депрессии, болезни Альцгеймера, мыслительных и неврологических отклонений, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета.
В терапии инсомнии используются препараты из групп бензодиазепинов, этаноламинов, циклопирролонов, антидепрессантов. Все они отличаются серьёзными побочными эффектами. Их отмена вызывает значительные трудности. Чего не скажешь о валериане лекарственной, составляющей основу Валерианы П. Существует масса научных работ, доказывающих эффективность и безопасность применения растения в лечении нарушений сна. Замечено, что основной эффект валерианы по лечению бессонницы носит накопительный характер и проявляется после 2-4 недель ежедневного приёма. Наиболее выражен этот эффект у страдающих инсомнией, менее — у здоровых людей (D. A. Diaper, I. Hindmarch, 2004 г. [5]).
В 2006 году специалисты из Университета Калифорнии (S. Bent с коллегами) организовали мета-анализ 16 рандомизированных плацебо-контролируемых исследований с участием 1093 пациентов [6]. Было установлено, что препараты валерианы улучшают качество сна у больных, страдающих бессонницей, и не вызывают при этом каких-либо побочных эффектов.
В 2007 году японские учёные из Высшей школы медицины города Окаяма S. Tokunaga, Y. Takeda с единомышленниками в эксперименте на лабораторных крысах доказали, что приём валерианы способствует уменьшению времени засыпания, улучшает качество и продолжительность сна [7].
В лечении бессонницы нередко используют препараты бензодиазепиновой группы на основе оксазепама («Тазепам», «Вабен», «Нозепам»). Они быстро купируют нарушения сна, но при этом вызывают изменения личности, безразличие ко всему происходящему вокруг, лишают человека возможности адекватно реагировать на события. Дольше 0,5-1 месяца принимать их не рекомендуется из-за возможности развития лекарственной зависимости. Результаты экспериментальной работы специалиста Института психоматических исследований (Германия) G. Zeigler с коллегами в 2002 году показали, что в эффективности лечения неорганических расстройств сна с оксазепамом вполне могут потягаться препараты валерианы [8]. Более того, действенность последних на 7% превосходит таковую у синтетического вещества, а побочные эффекты практически отсутствуют.
Способность валерианы благоприятно влиять на сон также объясняется сочетанным действием валепотриатов, борнеола, изовалериановой кислоты и алкалоидов — хотенина и валерина.
Снимает спазмы мышц
Итальянский ботаник, один из первых членов итальянской Академии наук Фабио Колонна ещё в 1592 году сообщал о том, что использование порошкообразного корня валерианы позволило ему полностью избавиться от эпилепсии [9]. Это заболевание проявляет себя судорогами — кратковременными, частыми мышечными спазмами, не зависящими от воли человека.
В 2004 году австралийский учёный из Университета Квинсленда и Королевского госпиталя в Брисбене M. J. Eadie задался целью оценить имеющиеся доказательства того, что валериана обладает противосудорожным действием. Было установлено, что изовалериановая кислота, содержащаяся в растении, действует подобно вальпроевой кислоте — веществу, используемому для устранения судорожного синдрома при эпилепсии [10]. Она также способна предотвратить внезапные и непроизвольные мышечные сокращения. Однако при этом действует более мягко и безопасно. Кроме того, спазмолитическое действие проявляют валепотриаты.
Это может показаться парадоксальным, но вальпроевая кислота была создана в конце XIX века как аналог валериановой кислоты, также присутствующей в валериане. Только вот целью её производства на тот момент было вовсе не лечение эпилепсии, а растворение органических соединений. Противосудорожные свойства вещества были обнаружены совершенно случайно спустя 80 (!) лет. С тех пор оно является самым популярным противоэпилептическим препаратом во всём мире. Однако его безопасность оставляет желать лучшего. Доказано, что вальпроевая кислота способна стать причиной таких тяжёлых нарушений, как печёночная недостаточность, фатальный токсический гепатит, острый панкреатит, деменция с атрофией головного мозга, дисфункция эндокринных и репродуктивных органов и прочих патологий (М. З. Каркашадзе, В. М. Студеникин, О. И. Маслова и другие. Научный центр здоровья детей РАМН) [11].
В 1980 году Holm с коллегами в опытах с кошками продемонстрировали, что валериана способна сократить мышечный тонус животных на 30-40% [12].
В 2010 году группа специалистов из Университета медицинских наук Рафсанджана (Иран) во главе с M. E. Rezvani экспериментально (на крысах) также подтвердила спазмолитическое действие валерианы [13]. Оно распространяется не только на скелетные (поперечно-полосатые) мышцы, но и на гладкую мускулатуру полых внутренних органов (желудка, кишечника, матки, сердца, желчного и мочевого пузыря) и стенок лимфатических и кровеносных сосудов.
Избавляет от чувства тревоги, страха, навязчивых мыслей (анксиолитическое действие)
Возникновение тревожных расстройств современные учёные связывают с нарушением обмена гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Эта аминокислота, будучи тормозным нейромедиатором, гасит чрезмерную активность нервной системы. При её выбросе в промежуток между нервными клетками (синаптическую щель), через который проходит электрический импульс, последний подавляется. Тревожность отступает.
ГАМК непрерывно вырабатывается и утилизируется в головном мозге. Увеличить её количество можно двумя способами: способствовать выработке или тормозить разрушение. Валериана лекарственная задействует оба этих способа: вызывает высвобождение ГАМК из нервных окончаний головного мозга, а затем блокирует её возврат в нервные клетки. Как ей это удаётся?
С одной стороны, растение содержит в своём составе:
С другой стороны, валереновая кислота подавляет работу фермента (ГАМК-трансферазы), который разрушает ГАМК.
В 2002 году специалистами Федерального университета штата Парана (Бразилия) было организовано контролируемое пилотное исследование с участием 36 человек, страдающих генерализованным тревожным расстройством [16]. Пациенты были поделены на 3 группы, по 12 человек в каждой. Испытуемые из первой группы на протяжении 4 недель принимали валериану лекарственную, из второй — «Диазепам» (синтетический противотревожный препарат), из третьей — таблетки-пустышки (плацебо). Только в первой и второй группе наблюдалось значительное снижение тяжести тревожного синдрома (оценивалась по шкале Гамильтона). Был сделан вывод: компоненты валерианы способны оказывать выраженное анксиолитическое действие, подобно транквилизаторам.
Нормализует работу сердечно-сосудистой системы
По данным американских исследователей, 2/3 всех обращений за медицинской помощью вызваны симптомами, причиной которых явился стресс. В 2012 году авторитетный журнал The Lancet опубликовал данные, свидетельствующие, что эмоциональный стресс увеличивает риск инфаркта в среднем на 23% [17]. А специалисты Сиднейского университета установили, что после вспышки гнева этот риск остаётся повышенным в 9 раз в течение 2 часов [18].
На просторах Всемирной паутины можно встретить сообщения о благотворном влиянии валерианы лекарственной на работу сердечно-сосудистой системы.
Вот одно из них: «У меня гипертония более 15 лет, ИБС, стенокардия, аритмия. Соседка посоветовала просто нюхать настойку валерианы, хотя бы два раза в день по 10 минут. Один раз обязательно на ночь, перед сном. Я стала так делать. Уже через три недели состояние заметно улучшилось. Я делаю эту процедуру более трёх лет. Боли в сердце стали реже и легче. Нормализовался сердечный ритм. Улучшились кардиограммы. Давление за 200 не бывает даже в дни сильнейших магнитных бурь, перед снегом и дождём (я — человек-барометр). Стали возможны походы в магазины за продуктами, а ране не могла до дому донести сумку весом 2 кг. Начинался приступ стенокардии. Я уже два года обхожусь без других сердечных лекарств». Чем учёные объясняют подобные эффекты?
Если верить авторитетному справочнику лекарственных растений VIDAL, издающемуся практически во всём мире, валериана лекарственная оказывает на деятельность сердечно-сосудистой системы как прямое, так и опосредованное влияние. Растение содержит борнеол. Это вещество из группы терпенов воздействует на сосуды миокарда, предотвращает их сужение, снижает артериальное давление и улучшает кровообращение в сердечной мышце. Кроме того, оно снимает спазмы сердца, замедляет ритмы его сокращений. Также сосудорасширяющими и гипотензивным действием обладают гликозиды валерианы. А сапонины растения отвечают за его кардиопротекторные свойства.
Регулирует валериана работу сердца и сосудов также посредством центральной нервной системы. Дело в том, что во время нервных потрясений в кровь выбрасывается стрессовый гормон адреналин. Он заставляет сосуды сужаться, что приводит к повышению артериального давления, учащённому сердцебиению и развитию аритмии. Растение, снимая излишнее перевозбуждение нервной системы, предотвращает все эти процессы, облегчает работу сердечной мышцы. Для достижения заметного эффекта необходимо регулярное и продолжительное курсовое применение корней валерианы лекарственной или препарата на их основе Валерианы П. Причём вдыхание эфирных масел растения оказывает аналогичное воздействие пероральному приёму (И. Д. Кароматов, Д. И. Рахматова, 2016 г. [19]), а потому можно просто открыть банку с таблетками и поставить её на ночь у изголовья кровати.
С. Я. Соколов (1987 г.) [20] и X. Y. Duan (2009 г.) [21] сообщают о том, что валериана лекарственная проявляет антиаритмические свойства, мягко увеличивая или уменьшая частоту сердечных сокращений.
Как известно, провоцирующим фактором повышенного артериального давления и учащённого сердцебиения нередко выступает стресс. Группа специалистов из Университета Суррея (г. Гилфорд, Великобритания) под руководством M. Cropley в 2002 году доказали, что если во время стрессовой ситуации принимать валериану, названные патологии не проявляются [22].
Оказывает желчеобразующее и желчегонное свойства
Валериана лекарственная сочетает в себе холеретические и холеспазмолитические свойства (Скакун Н. П., Пасечник Н. Х. «О холеретическом действии препаратов валерианы лекарственной и левзеи сафлоровидной», 1960 г.) [23]. Проще говоря, растение увеличивает выделение желчи и способствует её оттоку в двенадцатиперстную кишку.
Желчеобразующий эффект осуществляется за счёт увеличения доли воды в составе желчи и уменьшения вязкости последней. Всасываясь в желудочно-кишечном тракте, минеральные соли валерианы выделяются клетками печени в первичную желчь, создавая повышенное осмотическое движение в желчных капиллярах печени, и способствуют увеличению водной составляющей желчи. Кроме этого, растительные компоненты снижают обратное всасывание воды и электролитов в желчном пузыре и желчевыводящих путях, что также значительно уменьшает вязкость желчи. В результате облегчается желчевыведение, предотвращается образование камней в желчном пузыре (д. м. н., профессор В. И. Симаненков, к. м. н. Е. А. Лутаенко) [24].
Холеспазмолитическое действие валерианы заключается в расслаблении тонуса желчных путей, устранении спазма, улучшении оттока желчи, снятии боли (о спазмолитическом действии валерианы на гладкую мускулатуру см. выше).
Избавляет от гельминтов
Специалисты утверждают, что более 90% людей во всём мире заражены теми или иными паразитами. Гельминты препятствуют нормальной работе внутренних органов, провоцируют развитие большого количества сопутствующих заболеваний. Избавиться от них за короткий срок невозможно, а длительный приём синтетических противоглистных средств опасен для здоровья человека, поскольку такие средства, по словам академика К. И. Скрябина, «являются ядами не только для паразита, но и для его хозяина» [25]. Другой учёный, профессор В. А. Чарушин, ещё в начале прошлого столетия сообщал: «После применения противоглистных средств осложнения могут превосходить последствия самого паразитарного заражения». Профессор рекомендовал в борьбе с глистными инвазиями отдавать предпочтение растительным средствам [26].
Одно из таких средств — валериана лекарственная. Противоглистные свойства растения описаны в трудах болгарского фитотерапевта П. Николова ещё в середине прошлого столетия (1949 г.) [27]. Позже (1972 г.) В. И. Завражнов, Р. И. Китаева и К. Ф. Хмелев сообщили о том, что корневища валерианы эффективны в качестве глистогонного средства при инвазии ленточными червями [28].
Главными действующими веществами, обеспечивающими глистогонные свойства растения, выступают сильные фитохимические соединения с горьким вкусом — иридоиды. В валериане присутствуют две их разновидности — валепотриаты и алкалоиды. Все они бережно сохранены в препарате Валериана П благодаря применению технологии криообработки.
Преимущества Валерианы П перед другими препаратами растения
Препаратов, содержащих в своём составе валериану лекарственную, на полках современных аптек великое множество. Чем Валериана П выгодно отличается от них?
Многие современники, отчаявшись победить стресс безопасными растительными средствами на основе экстрактов трав, предпочитают прибегать к помощи сильнодействующих синтетических средств. И напрасно. Натуральные, проверенные веками, средства по-прежнему работают, но только в том случае, когда они грамотно приготовлены и содержат весь комплекс биологически активных веществ, как Валериана П.