как сделать какие нибудь антистрессы

Как сделать антистресс в домашних условиях

Небольшие игрушки с приятным на ощупь наполнителем предназначены не только для развития малышей: они успокаивающе действуют на взрослых. Разберемся, как сделать антистресс из подручных материалов.

Как сделать антистресс из муки и шарика

Мячик с приятными тактильными свойствами можно купить.

Но, чтобы сэкономить средства и получить эксклюзивную игрушку, изготовьте ее самостоятельно.

Веселая антистресс-игрушка понравится малышам.

Тактильный шарик развивает моторику пальчиков у детей, а взрослым поможет снять нервное напряжение, расслабиться.

Как сделать антистресс из шарика и лизуна

Что можно сделать своими руками в домашних условиях из лизуна (слайма)? Необычный антистресс в сетке.

Сжимая игрушку, получите много мелких пузырьков благодаря ячейкам.

Помять мягкий комочек в длинной очереди, на работе или за просмотром фильма — одно удовольствие.

Фото: Журнал You!: UGC

Как сделать мячик-антистресс без лизуна

Разберемся, как сделать игрушку с другими наполнителями.

Алгоритм действий простой:

Шарик-антистресс — легкая самодельная игрушка.

С ее помощью взрослые избавляются от привычки грызть ногти или царапать кожу.

Взять мячик в руки стоит в моменты эмоционального напряжения.

Рекомендуем мамам обратить внимание на поделку: у детей грудного и старшего возраста подобная игрушка вызывает большой интерес.

Для грудничков используйте безопасные наполнители на случай, если резина порвется.

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Источник

Как сделать антистресс в домашних условиях. Игрушка антистресс своими руками — как сделать пошагово

Секрет популярности игрушек-антистресс заключается в двух факторах: приятных глазу расцветках и чрезвычайно мягком наполнителе или наполнителе в виде гранулята, воздействие на который вызывает приятные тактильные ощущения. Игрушки-«мнушки» вдвойне полезны для маленьких детей. Они не только помогают снять нервное напряжение, но и благоприятно воздействуют на развитие мелкой моторики. Ниже приводятся описания того, как самостоятельно сделать антистресс-игрушки разных видов. Каждый сможет подобрать вариант, опираясь на собственный вкус, умения и наличие материалов и инструментов для изготовления.

Как сделать антистресс из шарика и муки

Это один из наиболее простых и доступных способов изготовления игрушки-антистресс. В результате получается приятный на ощупь мячик, который можно всячески деформировать: сплющивать, растягивать и т д.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс из муки

Салфетки на стол

Накройте утром стол — заварите ароматный чай, испеките свежие булочки, зажгите свечи, нарвите букет из последних садовых цветов. Сделайте утро красивым, приятным и расслабляющим. А антистресс-салфетки впишутся в него просто чудеснейшим способом! Не отказывайте себе в удовольствии поставить рядом с заварочным чайником и розеткой с медом небольшой стаканчик с карандашами и фломастерами.

Идея салфеток-антистресс найдена на Тhehousethatlarsbuilt

Как сделать антистресс из шарика и лизуна

Из обычного воздушного шарика и лизуна, приготовленного самостоятельно или купленного в магазине, можно сделать несколько вариаций релакс-игрушки.

Пошаговая инструкция: как сделать мячик антистресс из лизуна и шарика:

Антистресс-закладки

Закладки нужны всегда и всем. Это и полезная вещь для вас самой, и отличный небольшой рукодельный сувенирчик по случаю кому бы то ни было. Притворитесь в конце концов, что вам срочно нужно подарить небольшую улыбку консьержке в вашем доме, одинокой бабушке в городском саду, охраннику в офисе — и с чистой совестью раскрасьте парочку закладок. Себе и тем, кого хочется улыбнуть.

Идеи антистресс-закладок можно посмотреть на daydreamintoreality или на gatheringbeauty

Как сделать мячик-антистресс без лизуна

Не беда, если лизуна или времени на его изготовление нет. В качестве наполнителя для шарика можно использовать жидкое мыло, гель для волос, желатин с водой или даже просто воду.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс из воды или жидкого мыла и шарика

Из носка

Как правильно сделать игрушку-антистресс своими руками, например, из ненужных носочков? В каждом доме найдется парочка таких изделий, из которых можно смастерить подушку, называемую в народе «мнушкой». Антистресс в виде мячика станет полезным не только для взрослых, но и будет способствовать развитию мелкой моторики

у малышей. Необходимые «ингредиенты» для работы:

Как сделать антистресс из лизуна и полимерной глины

Антистресс-игрушки с лизуном делаются не только в оболочке из шарика. Из полимерной глины и лизуна, например, можно сделать классные яркие релакс-игрушки в виде небольших фруктов.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс без шарика из полимерной глины и лизуна:

Слайм из муки

Это самый безопасный состав. Им можно играться детям и людям с аллергией на клей или другие вещества. Недостаток лизуна в том, что у него имеется срок годности. Он составляет всего 1-2 дня.

Готовится состав так:

Готовую массу поставьте на 0,5 часа в холодное место. После, достаньте и хорошо промойте водой.

Как сделать антистресс из бумаги

При помощи искусства оригами тоже можно сделать интересную релакс-игрушку — гексафлексагон. С ним придется повозиться, но результат стоит того. В итоге получится необычная фигура, в движении напоминающая калейдоскоп.

Пошаговая инструкция: как можно сделать антистресс оригами:

По желанию можно украсить гексафлексагон рисунками или блестками.
В опубликованном ниже видео, как сделать антистресс оригами, максимально подробно и наглядно демонстрируется процесс изготовления гексафлексакгона или, как его еще называют, бесконечной открытки.

Хрустящий слайм

Чтобы сделать хрустящий слайм, используйте соду и борную кислоту. При контакте с пальцами такая субстанция будет издавать своеобразный скрип или хруст.

Для приготовления основы смешайте равные объемы ПВА и уже привычной пены для бритья. Затем вводите в эту массу малыми порциями жидкую борную кислоту и присыпайте ее щепоткой соды. Хорошо вымешивайте. Повторяйте процесс до образования субстанции нужной вязкости.

Чем полезна эта игрушка, и как можно с ней играть узнайте здесь.

Как сделать антистресс из ПВА

Всем знакомый клей ПВА можно попробовать превратить в самодельный умный пластилин (он же хэндгам). Фабричная жвачка для рук не липнет к рукам, и в зависимости от типа воздействия на нее, может быть как эластичной, так и твердой или даже хрупкой. Ее самодельный побратим пусть и не обладает всеми вышеперечисленными функциями, но не липнет к рукам, приятен на ощупь и неплохо справляется с функцией релаксации.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс из клея

Что такое хендгам и как его сделать?

В отличие от лизуна хендгам имеет более твердую консистенцию. По сути, это жвачка для рук, которая по текстуре похожа на пластилин.

Для ее изготовления понадобится:

Процесс изготовления игрушки выглядит так:

Как сделать антистресс в домашних условиях из легкого пластилина и лизуна

Из вышеуказанных материалов получаются о в виде фруктов или ягод.

Пошаговая инструкция: как изготовить игрушку-антистресс из легкого пластилина и лизуна:

Как сделать антистресс своими руками из силикона и масла

Из обычного силиконового герметика и растительного масла можно сделать забавную игрушку, по своим свойствам напоминающую популярных сквиши.

Сквиши — это эластичные релакс-игрушки небольшого размера, которые могут также использоваться для украшения телефонов, блокнотов и прочего. Выпускаются сквиши в виде выпечки, овощей, фруктов, ягод, животных. Ниже рассказывается, как можно в домашних условиях сделать милейших котиков сквиши.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс чехол или блокнот:

Подушки антистресс

Небольшие подушечки не используют для сна. Они подходят для разминания в руках или непродолжительного отдыха с целью снятия напряжения. Маленькие подушки применяют во время массажа. Чтобы сделать их в домашних условиях, подходят разные подручные материалы.

Подушка с гречкой или горохом

На изготовление небольшой подушечки уйдет примерно полкило гороха или килограмм гречки. Сначала из плотной ткани шьют мешочек нужного размера, оставив с одной стороны отверстия для засыпания наполнителя. После наполнения формы гречкой или горохом отверстие зашивают вручную.

Подушка с рожками или рисом

Аналогично делают подушку с рисом или рожками. Понадобится килограмм наполнителя. Предпочтение стоит отдать мелким макаронным изделиям. На изготовленной своими руками подушке можно не только лежать, но и разминать ее в руках.

Как сделать мягкую игрушку антистресс

Любую небольшую мягкую игрушку можно усовершенствовать, частично или полностью заменив наполнитель на бусинки, бисер, шарики из пенополистерола и прочее. Или же можно своими руками сшить релакс-игрушку.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс из мягкой игрушки или текстиля:

Кухонные полотенца как раскраски

Если вся ваша сущность никак не соглашается с идеей раскрашивать что-то просто так, предложите ей поработать над кухонными полотенцами. Идея, наполненная функциональностью и практичностью, станет отличным компромиссом между душевным стремлением успокоиться с помощью антистресс-раскрасок и рациональным подходом к рукодельным проектам. Чудесный вариант для взрослых, обожающих раскрашивать!

Как раскрасить кухонные полотенца — описание идеи от Мadincrafts

Источник

Как своими руками сделать антистресс

Игрушки и вещи антистресс быстро завоевали популярность у детей и взрослых. Психологи говорят, что даже если 5 минут помять руками приспособление, можно снять напряжение и успокоиться. Антисрессовые игрушки можно купить в магазине или сделать самостоятельно.

Что такое вещи-антистресс

Благодаря способности подушечек пальцев чувствовать малейшие прикосновения, был придуман мячик-антистресс, обладающий терапевтическим эффектом. Подобная вещь хорошо помещается в ладони и не занимает много места.

Полезность антистрессовых игрушек определяется 2 свойствами:

Игрушки антистресс приятны на ощупь. Они всегда возвращаются в исходную форму, как бы их ни мяли.

Помимо этого вещи-антистресс:

Мячики рекомендуется использовать детям для улучшения моторики рук и расслабления.

Как сделать антистрессовый мячик в домашних условиях

Необязательно покупать игрущку-антистресс в магазине. Успокаивающий мячик можно сделать собственноручно из различных подручных материалов.

Из муки

Для изготовления мячика вам понадобится 2 воздушных шарика и 1 кг муки.

Для процедуры подготовьте воронку или обрезанное горлышко пластиковой бутылки. Натяните шарик на горлышко и засыпьте его мукой, не досыпая до краев 0,5 см утрамбуйте муку с помощью карандаша. Завяжите шарик и украсьте готовый мячик нарисованной рожицей или челкой из цветных ниток.

Чтобы мячик не изменил форму и не порвался, в еще один пустой шар вставьте готовую игрушку и завяжите.

Из орбизов

Орбизы – мягкие полимерные адсорбенты, также могут выступать в качестве наполнителя. Для процедуры подготовьте 2 шара и 300 г орбизов. Растяните горловину шара и по очереди уложите вовнутрь орбизы. После наполнения шара веществом завяжите и аккуратно обрежьте хвостик.

Из гречневой крупы

Гречка полезна не только в качестве продукта питания, но и как массажное вещество. Для изготовления антистресса нужно 130-150 г сырой крупы и воздушный шар. Как и другие самодельные мячики, наполните шар до краев гречкой и завяжите край. Игрушка готова.

Из пакетов

Упрощенный вариант мячика можно сделать из мусорных пакетов.

9–10 пакетов скомкайте в шар. С помощью скотча закрепите их форму. Игрушка готова.

Из пищевой пленки

В подобном варианте полиэтиленовые пакеты можно заменить пищевой пленкой.

Рулон пленки размотайте и нарвите на небольшие кусочки. Из готового материала скомкайте несколько шаров произвольной формы. Для закрепления обмотайте готовые мячики скотчем.

Как сделать мячик антистресс без лизуна

Мягкие и приятные на ощупь антистрессы можно изготовить самостоятельно. Специально покупать лизун для этого не потребуется. Вы можете использовать любые подручные материалы.

Сетчатый шарик

Способ основан на изготовлении неньютоновской жидкости, которая в зависимости от внешнего взаимодействия ведет себя по-разному.

Наличие сетки дает дополнительный эффект появления пузырьков более светлого оттенка. Если сетку найти не удалось, можно обойтись и без нее.

Из клея ПВА

Для изготовления мяча-антистресса также можно использовать клей ПВА.

По желанию можете обернуть готовую игрушку в сетку.

Из пластилина

Для изготовления подобного антистресса потребуется пластилин ПлейДо. 100 г пластилина поместите в шар и завяжите кончик. Чтобы при надавливании появлялись пузыри, обтяните шар сеткой.

Антистресс из самодельного лизуна

Так называемый слайм или лизун очень приятно помять руками. Подобное приспособление вы также можете сделать самостоятельно с помощью наших инструкций. По желанию помимо основных ингредиентов в массу можно добавлять красители или блестки.

Из тетрабората натрия

Вещество известно нам как бура. Широко используется в промышленности, например, в производстве древесины, поэтому как нельзя лучше подходит для изготовления лизуна.

Помимо буры вам потребуется:

В результате должна получиться вязкая масса, не липнущая к рукам.

Из оксида железа

Чтобы проверить правильность приготовления, разложите полученную массу на полиэтилен и поднесите к ней магнит. Смесь немного приподнимется.

Из шампуня

Смесь получится гладкой и тягучей.

Из пены для бритья

Для изготовления слайма вам понадобится:

Из зубной пасты

1 тюбик зубной пасты смешайте с красителем в огнеупорной емкости. Прогрейте смесь на плите в течение 15 минут, постоянно помешивая. Снимите с огня и дайте массе остыть. Тщательно разомните остывшую массу руками, смоченными в растительном масле.

Из карандашного клея

Из Нутеллы

Для изготовления лизуна вам потребуется 200 г нутеллы и 100 г жевательного мармелада.

Растопите мармелад в микроволновой печи или на водяной бане до однородности. Добавьте к массе нутеллу и тщательно вымешивайте в течение 4-6 минут.

Хэндгам

Жвачка для рук или умный пластилин отличается в способности совсем не прилипать к рукам. Помимо этого, хэндгам может долго сохранять определенную форму и не оставляет следов на одежде и предметах. Как и другие антистрессы, жвачку для рук можно купить в готовом виде или изготовить самостоятельно.

Из желатина

Из силикатного клея

100 г силикатного клея залейте половиной стакана медицинского спирта. Подождите, пока смесь загустеет. Хеэндгам готов. Разнообразить дизайн вы можете красителем или блестками.

Мягкая игрушка антистресс

Вы можете купить уже готовую мягкую игрушку-антистресс в магазине. Тем не менее гораздо интересней и практичней сделать подобное приспособление своими руками.

С пшеном

Для начала подготовьте необходимый отрез подходящей ткани и найдите нужную схему шитья.

Игрушка-антистресс будет не только красивой, но и полезной.

С опилками

Для процедуры вам понадобится 1 кг сосновых опилок. Заполнять можно как новую, только сшитую игрушку, так и старую, удалив из нее часть поролона.

Подобная вещь будет не только снимать напряжение, но и выполнять аромотерапевтическую функцию.

С песком

Песок можно использовать в качестве наполнителя так же, как пшено или опилки. Подготовьте выкройки и сшейте все части, оставив отверстие. Выверните игрушку, засыпьте песок и зашейте дырку.

Из мячика

Обмакните мячик в пенополиуретане и дайте просохнуть. Затем поместите готовый антистресс в защитный чехол или носок.

Из губки

Из губки вы можете изготовить оригинальную игрушку – сквиши Пирожное.

Для процедуры понадобится:

Игрушка хорошо сжимается в руках и быстро возвращает форму.

Подушка антистресс

Подобные подушки чаще всего представлены в небольших размерах, и не предназначены для сна. Подушку-антистресс приятно помять руками или просто полежать на ней. Она хорошо подходит для снятия напряжения или массажа. Сделать «волшебную» подушку вы можете самостоятельно, используя в качестве наполнителя подручные материалы.

С горохом

Для небольшой подушки вам понадобится примерно 500 г гороха. Сшейте детали будущей подушки-антистресс, и засыпьте горох вовнутрь.

С рисом

Подушки с рисом более мягкие и приятные на ощупь. Чтобы сделать антистресс в подготовленную сшитую выкройку наволочки засыпьте 1 кг риса.

С рожками

Самый дешевый и практичный вариант. В заранее подготовленную сшитую наволочку засыпьте 1 кг мелких макарон или рожек. Подобная подушка поможет расслабиться и снять стресс.

Антистрессовые вещи

Помимо мячиков, игрушек и подушек, вы можете сделать из обычных предметов, которые используются нами ежедневно, оригинальные вещи-антистресс.

Блокнот или обложку

Подобный блокнот будет не только оригинальным, но и приятным на ощупь.

Чехол для телефона

Если вы хотите украсить невзрачный чехол для телефона, попробуйте применить в качестве декора ткань с пайетками. Подобный чехол не только приятный на ощупь, но и имеет способность изменять цвет в зависимости от угла обзора и положения пайеток.

Отрежьте материал по размеру чехла и приклейте горячим пистолетом

Брелок

Интересный брелок-антистресс можно сделать из двух листов обычной цветной бумаги.

От каждого листа отрежьте 10 полос по 0,5 см. Из готовых полосок сплетите жгутик в технике макраме желаемой длины.

Закладка для книг

Закладку для книги можно сделать в технике дудлинга. В дальнейшем вы сможете использовать закладку как разукрашку-антистресс. На заранее подготовленном листе нужного размера нарисуйте сложные узоры или рисунки черным маркером с тонким стрежнем. Закладка-антистресс готова.

Ручку

С помощью хендгама, купленного в магазине или изготовленного собственноручно, можно сделать оригинальную ручку. Достаточно заполнить прозрачный корпус ручки тягучей массой.

Также на верхний кончик карандаша или ручки вы можете прикрепить готовый небольшой шарик-антистресс с помощью клеевого пистолета.

Советы

Чтобы вещи получились оригинальными:

Предупреждения

Вещи антистресс пользуются невероятным спросом как у детей, так и у взрослых. Подобные игрушки и приспособления вы можете сделать самостоятельно или вместе с ребенком. На изготовление мяча, игрушки или подушки антистресс вы потратите минимум средств и времени, зато результат получите вполне достойный.

Источник