как правильно носить медицинскую маску для лица какой стороной здоровому человеку
Как надевать, использовать, снимать и утилизировать маску
Перед тем как надеть маску, обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.
Не касайтесь маски во время использования; в случае прикосновения обработайте руки спиртосодержащим средством и вымойте их с мылом.
Как только маска становится сырой, замените ее на новую, и не используйте одноразовые маски повторно. Важно помнить, что восстановить защитные свойства одноразовой медицинской маски невозможно ни одним из способов стерилизации. Повторно использовать маску нельзя.
Чтобы снять маску необходимо ее держась за резинки сзади (не прикасаясь к передней части маски) и сразу же выбросьте ее в закрывающийся контейнер для отходов. Обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.
Важный вопрос. Какой же стороной носить медицинскую маску?
Если надеть ее неправильно, защитный эффект снизится, а риск заразиться вирусом, наоборот, возрастет.
Медицинские маски принято носить белой стороной к лицу, а цветной – наружу. Также стоит заметить, что носовой фиксатор обычно вшит с внутренней стороны.
Когда носить маску?
Когда вы уже болеете и не хотите заражать остальных. Либо когда вы боитесь заразиться от окружающих. Отсюда вывод: не хотите заболеть – надевайте маску.
Носите маску правильно и берегите себя!
Какой стороной правильно носить медицинскую маску: советы врачей
Поэтому вопрос о том, как правильно носить такую нехитрую вещь, как медицинская маска, и какой стороной, остается актуальным, так как однозначного ответа на него нет. Sputnik Грузия попытался разобраться в теме и собрал советы врачей по этому вопросу.
Медицинские маски
Одноразовые медицинские маски, самые распространенные на сегодняшний день, бывают двухцветными – бело-голубые, бело-зеленые и так далее. Маски, произведенные из материала на основе синтетических волокон, состоят минимум из трех слоев, каждый из которых имеет свою характеристику.
Цветной слой сделан из синтетического материала с водоотталкивающей поверхностью, благодаря чему влага не проникает внутрь, а белый – из гипоаллергенного материала спанбонда, хорошо поглощающий влагу из выдыхаемого воздуха.
Средний слой, изготовленный из мельтблауна (нетканый вид материала, состоящий из полипропиленовых нитей), считается самым важным – он задерживает бактерии и вирусы, которые могут проникнуть сквозь верхний слой.
В стандартную медицинскую маску бывает вставлена металлическая полоска для лучшей фиксации на носу, благодаря которой можно определить, где у маски верх и низ.
Одну маску, по совету врачей, носить более полутра-двух часов нельзя, так как при намокании она теряет все защитные функции, и вместо пользы может принести вред.
Какой стороной правильно носить медицинскую маску
Некоторые врачи считают, что то, какой стороной правильно носить медицинскую маску, имеет большое значение. По их совету, маску следует носить цветной стороной к лицу, если человек здоров, так как белая – это фильтр, защищающая дыхательные пути от микробов и бактерий из вне.
Соответственно, если человек заражен коронавирусом, то белой стороной к лицу, чтобы бактерии и микробы не попали в воздух. Ну а если маска одного цвета, тогда сторона не имеет значения.
Часть врачей считает, что принципиальной разницы между сторонами медицинской маски нет, а главное, чтобы фиксатор прилегал к носу плотно.
«Микробам же все равно, на какой стороне маски скапливаться – на синей или на белой», – заявил известный телеведущий, врач Александр Мясников на YouTube-канале стопкоронавирус.рф.
Другой известный врач Евгений Комаровский советует в социальных сетях подписчикам как правильно носить медицинскую маску.
По совету Комаровского, перед тем как надеть маску, руки нужно тщательно вымыть с мылом, обработать их антисептиком и, приложив к переносице фиксатором, прижать, а затем снова обработать руки.
В тоже время, специалисты Роспотребнадзора составили рекомендации, в которых советуют какой стороной правильно носить медицинскую маску.
Согласно рекомендациям, цветная сторона медицинской маски является антибактериальной и предназначена для наружного ношения, а белая – хорошо впитывает влагу выдыхаемого воздуха и пот. При этом отмечается, что эффективность маски не снижается, если носить ее другой стороной.
Важный совет, который дают все врачи и специалисты – это не трогать руками маску во время ношения.
Материал подготовлен на основе открытых источников
Как правильно надевать, носить и снимать маски
В связи с введением масочно-перчаточного режима в Москве и области врач-эпидемиолог ГКБ №52 Матвеева Надежда Викторовна уточняет, как правильно надевать, носить и снимать эти средства индивидуальной защиты. Информация может быть полезна и в «мирное время»!
Есть ли разница, какой стороной надевать защитную медицинскую маску? Есть ли здесь понятие изнанки и лицевой стороны, зависит ли от этого защитный эффект?
Сертифицированные в России трехслойные медицинские маски имеют между двумя внешними слоями внутренний, фильтрующий слой из полипропилена. В упаковке масок потребитель, скорее всего, не найдет инструкции по применению. Лицевой, внешней стороной мы считаем ту, на которую нанесен логотип производителя, или ту, которая ярче. Если маска однотонная и не имеет нанесений, то обе стороны равноправны.
Как определить у медицинской маски верх и низ, насколько важно правильно надеть маску?
У «правильной» маски в верхней части располагается гибкая металлическая вставка, которая позволяет плотно прижать верхнюю часть маски к переносице. Большинство масок имеют эластичные ушные петли – для того, чтобы надеть маску, возьмите двумя руками эти петли, наденьте их на ушные раковины, затем прижмите металлическую пластинку к переносице. В идеале маска должна плотно прилегать к лицу всеми частями и закрывать подбородок. Если маска на завязках, верхние завязки фиксируют на затылке, нижние – на шее, обеспечивая так же плотное прилегание маски к лицу.
Если человек носит очки, правильно будет заправлять маску под очки или поверх стекол?
Очки могут запотевать, если маска надета поверх стекол и выдыхаемый воздух устремляется к внутренней поверхности линз. Лучше сначала надеть маску, а потом очки так, чтобы нижняя часть оправы стекол дополнительно прижимала маску к скулам. В любом случае ситуацию может облегчить антифог — средство, препятствующее запотеванию стекол масок и очков, часто применяемое спортсменами.
В какой последовательности стоит надевать маску и перчатки перед выходом из дома, в какой последовательности их снимать?
Перед выходом из дома чистыми руками сначала надеваем маску, затем перчатки. На улице старайтесь маску не трогать, не смещать, не перемещать ее на подбородок и обратно.
Придя домой, снимаем средства защиты в обратной последовательности. Сначала снимаем перчатки, кладем в пакет, завязываем его и выбрасываем в мусорное ведро, затем моем руки, аккуратно снимаем маску за петли или завязки, отправляем ее также в завязанном пакете в мусор и моем руки еще раз.
Если медицинские маски следует менять раз в два часа, то как часто нужно менять респираторы ЗМ?
Респираторы, рекомендуемые для медицинского применения, также вещь одноразовая. Есть смысл применять их в условиях высокой вирусной нагрузки – то есть, при контакте с больными. Самые эффективные респираторы от аэрозолей с вирусами — класс защиты FFP 2 и FFP 3, могут быть использованы медицинскими работниками на протяжении рабочей смены до 24 часов.
В быту, если соблюдать дистанцию не менее 1,5 метров, достаточно 3-хслойных масок.
Однако если человек желает пользоваться дома, на улице или в общественном месте именно респиратором, после того, как в нем отпала необходимость, его нужно выбросить. Повторному использованию респиратор не подлежит.
Как надо носить маску: голубой стороной внутрь или наружу?
Некоторые считают, что каждый из слоев (цветной и белый) оказывает различное защитное действие, однако не все специалисты с этим убеждением согласны.
Фото, видео: www.globallookpress.com / FrankHoermann/SVEN SIMON, YouTube @стопкоронавирус.рф
Голубой стороной или белой?
Информация о том, что две стороны одноразовых медицинских масок предназначены для разных целей не является правдивой. Об этом еще весной говорил врач и телеведущий Александр Мясников на YouTube-канале стопкоронавирус.рф.
«Новая фишка от теоретиков заговора или просто от фантазеров-психов — две стороны медицинских масок используются для разных целей: якобы, если вы больны, маску нужно носить белой стороной к лицу, а если хотите защитить себя, наоборот, наружу. Конечно, это бред», — сказала медик.
Он отмечал, что надевать маску можно любой стороной — главное, чтобы жесткое ребро плотно прилегало к носу. Поскольку микробы одинаково будут скапливаться как на синей, так и на белой поверхности. Такую информацию подтверждают и в МЧС России.
Мясников неоднократно подчеркивал, что масочный режим нужно соблюдать в обязательном порядке. Поскольку COVID-19 может протекать бессимптомно, и человеку не всегда известно о наличии у него коронавируса.
Респиратор или маска?
Между тем нередко всплывает и другой вопрос, что лучше, одноразовая маска или респиратор. Врач-иммунолог Владислав Жемчугов летом настаивал, что строительные респираторы, а также им подобные маски с клапанами нельзя использовать ежедневно.
«Они защитят от вируса, но в них нет никакого смысла ходить, это только отягощение легких и дыхательной системы. Кроме того, маски с клапанами открываются на выдохе, и если человек заражен, он беспрепятственно выдыхает вирус», — говорил эксперт по особо опасным инфекциям.
Жемчугов также отмечал, что лучшей защитой от COVID-19 по-прежнему считаются традиционные медицинские маски. По мнению специалиста, они достаточно гигиеничны и эффективно препятствуют проникновению любых, даже самых микроскопических, капель, которые возникают при разговоре с собеседником, при чихании или кашле.
«Вирус не сам по себе летает, он всегда абсорбируется на каких-то аэрозолях, частицах. Поэтому [медицинской маски] вполне достаточно. Медицинская маска — идеальный вариант (защиты — Прим.ред.) при скоплении людей», — убежден иммунолог.
Противоположной точки зрения по этому вопросу придерживается врач-вирусолог Виктор Ларичев. В интервью изданию «Говорит Москва» медик заявлял, что максимально эффективны при угрозе инфицирования коронавирусом именно строительные респираторы. По его словам, все дело в разительном отличии их производства от других средств индивидуальной защиты (СИЗ).
«Они как раз, лучше фильтруют, потому что они специально сделаны из такого материала, который именно пыль задерживает, пыль, которая меньше, чем капли», — объяснил свою позицию Ларичев.
Как правильно носить медицинскую маску для лица какой стороной здоровому человеку
Бесплатная консультация врача-репродуктолога
В СПбГПМУ исследовали постковидный синдром
В СПбГПМУ прошла конференция «Фундаментальные исследования в педиатрии»
29 октября – Всемирный день борьбы псориазом
В Грозном подвели итоги диспансеризации
Правильно надел? Вся правда о масках
Сможет ли маска при правильном использовании защитить вас от COVID-19?
Стоит ли говорить о том, что медицинские маски ещё никогда не были так востребованы, как в период пандемии коронавируса? Сегодня они есть в доме у каждого из нас. Спрос рождает предложение. По мере роста процента зараженных на нашей планете, начали появляться всё новые и новые виды масок на любой вкус. Давайте попробуем разобраться, как правильно их использовать, и все ли маски способны защитить нас от COVID-19.
— Почему медицинская маска с одной стороны белая, с другой голубая?
— Для удобства использования одноразовых медицинских масок, производители, делают их двухцветными. Внутренняя часть обычно белая (светлая), а внешняя сторона может быть голубой, зеленой (цветной). В некоторых вариантах, цветная сторона маски имеет водоотталкивающую пропитку, следовательно, изделие надевается светлой стороной к лицу.
— Может ли маска защитить от COVID-19?
— По данным ВОЗ, медицинские маски не являются средством индивидуальной защиты от коронавируса SARS-CoV-2, вызывающего COVID-19, лишь могут снизить риск инфицирования.
По рекомендациям ВОЗ, маски эффективны только в сочетании с другими методами профилактики. Необходимо следовать рекомендациям по их ношению, снятию и утилизации, а также по гигиеническим процедурам после её снятия.
— Как правильно использовать маску?
— Согласно рекомендациям ВОЗ и Роспотребнадзора, прежде всего маски предназначены для тех, кто уже заболел, кто оказывает медицинскую помощь заболевшим и осуществляет уход за ними. Здоровые люди могут использовать маску при посещении публичных мест, общественного транспорта, но эффективность маски в таких ситуациях не доказана.
Правила использования маски:
— Перед тем, как использовать изделие, необходимо обработать руки спиртосодержащим антисептиком, либо мылом и водой.
— Надевать маску следует так, чтобы она закрывала рот, нос и подбородок.
— При наличии вшитого крепления в области носа, его следует плотно зафиксировать по спинке носа.
— Если маска стала влажной ее следует заменить на чистую и сухую. Менять маску необходимо не реже чем через 2 часа.
— Маска снимается за резинки, либо вшитые шнурки.
— После снятия или в случае касания маски, необходимо обработать руки с помощью спиртосодержащего антисептика или мыла и воды.
— Одноразовые медицинские маски из нетканого материала не подлежат повторному использованию. После использования маску необходимо поместить в отдельный пакет, герметично закрыть его и лишь после этого утилизировать.
— Многоразовые маски использовать повторно можно только после обработки. В домашних условиях маска стирается с использованием мыла или моющего средства, затем обрабатывается паром.
— После обработки маска не должна оставаться влажной, поэтому в конце её необходимо прогладить горячим утюгом, уже без функции подачи пара.
— Действенны ли многоразовые и самодельные маски?
— Согласно данным, которые предоставляет ВОЗ, использование тканевых масок не рекомендуется. Многоразовые маски не являются медицинским изделием, они не проходят сертификацию, их никто не проверяет на качество и соответствие гигиеническим требованиям.
На актуальные вопросы для вас ответила врач-эпидемиолог СПбГПМУ, Варвара Олеговна Конева.