что такое структурированная вода польза и вред

Структурированная вода

Человеческий организм, в зависимости от возраста и здоровья, на 60-85% состоит из воды. Без еды человек может прожить достаточно долго (при определённых условиях – до двух месяцев), а без воды – всего лишь несколько дней. Учёные давно задумывались о том, почему горцы в разных районах планеты отличаются отменным здоровьем и долголетием.

Исследования, проведённые в университете американского штата Джорджия, показали, что вода, которую пьют жители горных районов, обладает особыми качествами.

Вода в горных родниках зарождаются у кромки таяния снегов и имеет специфическую структуру: связи между молекулами в ней упорядочены, молекулы объединены в макромолекулы – кластеры. Она получила название структурированной.

В результате дальнейших исследований, проводимых энтузиастами по всему миру, было выяснено, что структура талой воды аналогична структуре межклеточной жидкости здорового организма. Более того, в изучаемых образцах клетки, окружённые структурированной водой, были абсолютно здоровы, больные же клетки находились в окружении загрязнённой жидкости с хаотической структурой.

Межклеточной жидкостью окружены все клетки нашего организма. Именно из неё клетки получают питательные вещества (витамины и минералы), необходимые для поддержания их функционирования, в межклеточную жидкость выводятся и продукты жизнедеятельности клеток. При соблюдении нормального водного баланса вся эта грязь из организма вымывается, если же воды недостаточно, межклеточная жидкость сгущается, клетки стареют и умирают.

Структурированная вода гораздо легче проникает внутрь оболочки клетки, чем обычная, приносит ей питательные вещества и вымывает шлаки. Кстати, этим же эффектом отчасти объясняется полезность различных фруктовых и овощных соков: являясь, по сути, межклеточной жидкостью растений, они имеют ту же структуру, что и талая (обратите внимание на статью «Польза и вред талой воды»), благодаря чему легко проникают в клетку, доставляя жизненно необходимые ей витамины и минералы.

Одним из активных популяризаторов структурированной воды является академик РАЕН И.П.Неумывакин – человек, более тридцати лет работавший в области космической медицины и создавший не имеющий аналогов в мире космический стационар, а также действующую систему питания космонавтов.

И.П. Неумывакин рекомендует употреблять в день около 2 – 2,5 л воды (не менее 30 мл на 1 кг веса), причём лучше, чтобы она была структурированной. Кофе, чай и газированные напитки не только не увлажняют организм, но и «высушивают» его. Поэтому в таких случаях ежедневную норму потребления воды следует увеличить. Воду следует пить натощак, за полчаса до еды или же через два часа после неё.

Польза и вред

Если организму не хватает воды, то для обеспечения работы сердца он сам начинает забирать воду из тех органов, которые не столь важны: в первую очередь, из костей, зубов, волос и кожи. Именно отсюда – так называемая «возрастная» хрупкость костей, выпадение волос и ранние морщины. Вы можете пользоваться самыми дорогими кремами, но если вашему организму не хватает жидкости, то появление морщин – естественное следствие обезвоживания и зашлакованности кожных покровов. Ломкость костей, выпадение волос и зубов – это также в большой степени последствия хронического обезвоживания.

Структурированная вода идеально подходит для очистки организма и восстановления его водного баланса: благодаря особому строению кластеров она намного легче проникает внутрь клеток, буквально промывая межклеточное пространство.

Благодаря этому свойству она значительно улучшает питание клеток витаминами и минералами, а также усиливает действие лекарственных препаратов. Регулярный прием разжижает кровь, что препятствует образованию тромбов и способствует нормализации артериального давления. Замечено, что она помогает и больным, страдающим воспалением суставов: благодаря увлажнению суставной сумки суставы меньше изнашиваются, снимаются болевые ощущения.

Доказано, что приём структурированной воды приносит значительное облегчение при следующих заболеваниях:

В своей клинике И.П. Неумывакин получает прекрасные результаты, применяя ее в комплексе с другими средствам, для лечения таких заболеваний, как сахарный диабет и хроническая бронхиальная астма. В частности, ему даже удаётся существенно снизить инсулиновую зависимость при сахарном диабете.

На видеоролике ниже фрагмент лекции Анатолия Вассермана по данному вопросу:

Как сделать структурированную воду в домашних условиях

То, что профилактика всегда обходится гораздо дешевле лечения, общеизвестно. Поэтому многие люди, узнавшие о целебных свойствах такой воды, начинают её пить. Однако не всем повезло жить у кромки таяния снегов, а качество водопроводной воды стало буквально притчей во языцех. Как же получить ее в домашних условиях? Процесс прост, но достаточно долог:

Она будет сохранять свои целебные свойства в течение примерно двадцати часов. Конечно, в условиях современной квартиры нужное количество воды на всю семью не наморозишь, да и, честно говоря, у многих из нас на это просто нет времени. Поэтому имеет смысл присмотреться к тому, что предлагает нам торговля.

Существуют альтернативные способы очистки воды в домашних условиях, например, с помощью шунгита (инструкция приведена здесь: /ochistka-vody/v-domashnih-usloviyah/shungit.html).
А здесь описано применение кремния для тех же целей.

Можно ли купить структурированную воду?

Сейчас в продаже появилась сама структурированная вода от различных производителей. Она достаточно дорога, а, учитывая то, что она сохраняет свои свойства в течение достаточно малого промежутка времени, целесообразность приобретения весьма сомнительна.

Гораздо более интересным представляется метод структурирования с помощью различных магнитов и фильтров. В настоящее время распространены различные витализаторы, магнитные кружки, прибор под названием Аквадиск. С их помощью можно получать структурированную воду в нужных количествах.

Наш народ, смекалке которого когда-нибудь поставят памятник, умудряется пропускать через магнитные фильтры даже алкоголь. Спиртное при этом действительно очищается от вредных примесей и сивушных масел.

Конечно, употребление структурированной воды – вовсе не панацея от всех болезней и не отменяет традиционных методов лечения. Однако польза ее несомненна. Начиная приём, всегда следует помнить, что само здоровье дано нам в подарок, а вот сохранение его требует кропотливого, каждодневного труда.

Понравилась статья? Следите за обновлениями в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter, Google+ или подпишись на рассылку!

Источник

Какая самая полезная вода? Структурированная вода: как ее приготовить?

Рекомендуемая норма употребления воды в сутки для взрослого человека составляет полтора литра. Возникает резонный вопрос: какая самая полезная вода? Что выбрать: минеральную воду или обычную, бутилированную или родниковую? Можно ли употреблять воду из-под крана? Рассмотрим все варианты.

Какая вода лучше?

Пить воду из крана – не лучший способ утоления жажды. Некоторые используют ее для приготовления пищи, но и это не избавляет от присутствия вредных веществ. В такой воде содержится хлор, соли тяжёлых металлов, различные примеси и бактерии. Сделать ее пригодной для питья можно только с помощью фильтра. Кипятить неочищенную водопроводную воду не имеет смысла, так как при высоких температурах в ней происходят различные химические реакции, в итоге мы получаем жидкость, опасную для здоровья.

Сейчас всё больше людей пользуется бытовыми фильтрами для очистки воды, наиболее распространёнными из них являются угольные. Такие устройства очистят воду от хлора и других примесей, но против бактерий и микробов они бессильны, более того, вовремя не смененный угольный фильтр сам является благоприятной средой для микроорганизмов. Более высокое качество воды обеспечат мембранные фильтры, в них жидкость проходит 5 — 7 степеней очистки.

Когда-то лучшим видом очистки воды считалась брошенная в неё серебряная ложечка. Как известно, серебро обладает дезинфицирующими свойствами, но это всё же не самая полезная вода, так как помимо микроорганизмов в ней могут содержаться вредные примеси.

В настоящее время самой чистой считается артезианская вода. Она добывается из очень глубоких скважин. Именно ее чаще всего можно встретить на полках магазинов.

Значительную пользу для здоровья приносит употребление природной минеральной воды. Но без ограничений можно пить только столовую минералку (содержание солей не больше 1 г на литр). Лечебную минеральную воду (содержание солей от 1 до 10 г на литр) не рекомендуется пить постоянно, лучше проконсультироваться с врачом.

Отвечая на вопрос, какая самая полезная вода, многие специалисты утверждают, что лучше всего в этом смысле очищенная. Качественный фильтр может не только избавить воду от примесей, но и обогатить её необходимыми минералами.

Все плюсы и минусы кипячения

Хотя выше было сказано, что кипятить водопроводную воду не имеет смысла, порой это единственная возможность обезопасить себя. Какие цели мы преследуем, занимаясь кипячением?

Чтобы приблизиться к поставленным целям, нужно помнить, что вода должна кипеть не менее 15 минут. К сожалению, в большинстве случаев, этот интервал не выдерживается из-за спешки и незнания.

При длительном кипячении хлор и большинство других минеральных примесей выпадает в осадок, образуя накипь. Если пятнадцатиминутный интервал не выдерживается, примеси остаются в воде. При постоянном употреблении такой воды соли тех самых примесей начинают накапливаться в организме, например, в почках.

Чтобы умягчить воду, путём кипячения из неё удаляют соли магния и кальция. Такая вода не очень полезна. Самой полезной для организма является вода средней жёсткости.

При нарушении технологии кипячения можно нанести существенный вред собственному здоровью, так как одни микроорганизмы погибают через пять минут после начала кипения, а другие — через 15 и больше.

Еще одной проблемой кипяченой воды является то, что в ней практически нет кислорода, необходимого нашему организму, поскольку он вытесняется при кипении.

Постоянное употребление такой жидкости может привести к вымыванию солей и минералов из организма. В этом случае необходимо включать в свой рацион витаминные комплексы и биодобавки для восполнения дефицита микроэлементов. С этой задачей прекрасно справится препарат Остеомед. Благодаря уникальному составу этот биокомплекс восполнит не только недостаток минералов и витаминов, но и аминокислот. Он необходим для поддержания здоровья ногтей, волос и зубов.

Самая полезная вода – структурированная

Как нам удалось выяснить, самой чистой считается артезианская вода. А вот какая самая полезная вода? Как показали многочисленные исследования и эксперименты, наибольшую пользу организму приносит талая или структурированная вода. Это вода, имеющая большое количество упорядоченных групп молекул. Похожими свойствами обладает и родниковая, с одной оговоркой – родник должен находиться за несколько километров от населённых пунктов и дорог.

Далеко не каждый человек может похвастаться тем, что он пьёт полезную, структурированную воду. Здесь уместно вспомнить русские народные сказки и упоминания о живой и мёртвой воде. Видимо, они имели под собой реальную основу. Так в чём разница между живой и мёртвой водой?

Сегодня живой водой некоторые ученые называют именно структурированную – ту воду, в которой молекулы расположены особым образом. С точки зрения химии, любую воду можно считать структурированной, но отличие мёртвой (плохой) воды в том, что структура её деформирована и изломана, в ней практически отсутствует симметрия. В живой, или структурированной, воде молекулы расположены симметрично, в виде шестилучевых кристаллов. Это подтверждают многочисленные научные исследования.

В чем польза структурированной воды?

Возникает ещё один вопрос. А в чём же польза структурированной воды, почему она полезнее, чем обычная артезианская?

Как известно, организм человека примерно на 70% состоит из воды. Вода, которая содержится в нашем организме, строго структурирована. Упорядоченное строение ее молекул необходимо для нормального течения всех важнейших биологических процессов.

Таким образом, структурированная вода является наиболее биодоступной, то есть организму не требуется тратить энергию на изменения её структуры, значит – это самая полезная вода.

Отдельно хочется отметить, что структура воды имеет довольно изменчивый характер, она может меняться под влиянием различных звуков и эмоций. В настоящее время на эту тему ведётся очень много исследований по всему миру.

Как получить талую структурированную воду в домашних условиях?

Для получения воды с упорядоченной структурой лучше взять эмалированную посуду с крышкой (для защиты от посторонних запахов). В ней вода не будет соприкасаться непосредственно с металлом.

Наливаем в ёмкость чистую воду, накрываем крышкой и ставим в морозильную камеру. Когда поверхность воды покроется тонким слоем льда, сливаем незамерзшую жидкость в другую посуду.

Льдом стала «тяжёлая» вода, непригодная для питья. Этот лёд мы утилизируем. Оставшуюся воду помещаем обратно в морозильную камеру. Ждем, когда она замерзнет примерно на 2/3. После этого не замерзшая вода капсулируется в центре емкости. Ее тоже нужно слить. Это «лёгкая» вода, в которой содержатся все примеси.

Теперь нужно подождать, пока растает лёд, и можно будет пить талую, структурированную воду.

Как правильно пить структурированную воду?

Как уже говорилось, взрослый здоровый человек должен выпивать минимум полтора литра воды в день без учета других напитков и первых блюд. Лучше всего пить структурированную воду комнатной температуры. С утра на голодный желудок выпивается 2 стакана, примерно за 30 минут до еды.

Остальная талая вода употребляется в течение дня по 1 стакану перед каждым приёмом пищи (за 30 — 40 минут). Сразу после еды пить не рекомендуется, нужно сделать интервал в полтора — два часа. Живую или структурированную воду можно пить взрослым и детям, мужчинам и женщинам.

Источник

Готовим дома структурированную здоровую воду

Вода утоляет жажду. Она льётся на нас с небес. Из неё состоит 80% нашего тела. Без воды можно прожить не больше 3 дней. Однако без хорошей воды большинство людей живет годами и даже десятилетиями, не ведая о том, что им доступна другая жизнь – гораздо лучшего качества.

Существует прямая зависимость между качеством воды, которую мы употребляем, и нашими болезнями. Как уже говорилось, организм человека на 80% состоит из воды. Это и лимфа, и сыворотка крови, и межклеточная и внутриклеточная жидкость. Поэтому, прежде всего, воды должно хватать.

Теряем жидкость

С поверхности тела ежечасно в зависимости от температуры окружающей среды испаряется от 20 до 100 мл воды. От 1,5 до 2 литров в день выделяется с мочой. Это основные потери воды.

Если вы желаете себе здоровья и долголетия, запомните: эти «основные потери» должны быть восполнены в тот же день. Иначе нам грозит нарушение водно-солевого баланса организма, что в большинстве случаев становится причиной многих заболеваний. Самые опасные из них: сердечно–сосудистая недостаточность, тахикардия, повышенное артериальное давление, отёки, сухость и трещины кожи, особенно на ногах и ладонях, сухость слизистых оболочек, слабость, частые головные боли, головокружения, выпадение волос.

Близкая по структуре

Для быстрого восстановления баланса воды в нашем теле подходит не любая вода. Прежде всего, она должна быть чистой, без вредных примесей: солей тяжелых металлов, радионуклидов, различного рода патогенных бактерий, а также слишком большого количества минеральных солей (общая минерализация не должна быть более 250 мг/л).

В идеале вода должна иметь структуру, близкую к структуре жидкостей внутри организма. Только в этом случае она будет усвоена без лишних затрат энергии и принесёт максимум пользы.

Всеми перечисленными свойствами обладает талая вода, то есть образовавшаяся в результате таяния льда. Её ещё называют структурированной водой, так как молекулы в такой воде не разбросаны хаотически, а «зацеплены» друг за друга, образуя некое подобие макромолекулы. Это уже не кристалл, но ещё и не жидкость, тем не менее молекулы талой воды очень похожи на молекулы льда. Талая вода в отличие от обычной по своей структуре похожа на жидкость, содержащуюся в клетках растительных и живых организмов.

Структурированная вода – почти лекарство

Удивительные свойства талой воды известны давно. Замечено, что вблизи тающих родников растительность альпийских лугов всегда пышнее, а у кромки тающего льда в арктических морях самая активная жизнь. Полив талой водой повышает урожайность сельскохозяйственных культур, ускоряет прорастание семян. Известно, с какой жадностью животные пьют весной талую воду, а птицы буквально купаются в первых лужицах подтаявшего снега.

Талая вода улучшает обмен веществ и усиливает кровообращение, снижает количество холестерина в крови и успокаивает боли в сердце, повышает устойчивость организма к стрессам, вирусам, смене климата и погоды и способствует продлению жизни. Глоток чистейшей талой воды тонизирует лучше пастеризованного сока, в ней есть заряд энергии, бодрости и легкости.

Некоторые люди постоянно пьют талую воду с плавающими льдинками и считают, что именно поэтому вообще не болеют простудными заболеваниями. Талая вода освежает и молодит кожу, которая перестает нуждаться в кремах и лосьонах. С уверенностью можно сказать, что регулярное употребление талой воды оздоравливает.

Если выпивать по одному стакану талой воды за 30 минут до каждого приёма пищи (всего три стакана в день), можно быстро привести себя в порядок. Вы уже через неделю почувствуете прилив сил, поймете, что стали высыпаться за меньшее время, у вас исчезнут отеки, разгладится кожа, вы станете реже простужаться.

Производим чистую H₂O

В природе талая вода образуется в результате таяния ледников. А где её получить в условиях города? Искать на прилавках супер-пупер-маркетов бесполезно – «талую воду» пока не продают. Но её можно сделать самим.

Вам понадобятся пластиковые ёмкости любой формы. Наилучший вариант – пищевые контейнеры. Объём выбирайте по размеру морозильной камеры и количеству членов семьи, которых вы хотите напоить. Расчет такой: 1 человеку нужно 3 стакана талой воды в день.

Производство талой воды

Всем, кто возьмётся за производство чистой воды в домашних условиях, рекомендую сначала опытным путем определить, какую по объёму тару, при какой температуре замораживать, чтобы добиться необходимого: жидкой середины и льда по краям. Ведь работа холодильной камеры зависит от многих факторов, даже от температуры внешней среды: летом и в холодильнике чуть-чуть теплее.

Вот так можно обеспечить себя и свою семью чистейшей структурированной питьевой водой. Времени вы потратите совсем немного, да и эти затраты с лихвой окупятся экономией денег на бутилированную воду, сократившимся временем сна, отсутствием заболеваний, просто хорошим самочувствием и настроением!

Источник

Структурированная вода: оправдана ли шумиха?

Структурированная вода: правда и вымыслы

Структурированная вода, иногда называемая намагниченной или гексагональной водой, относится к воде со структурой, которая была изменена, чтобы сформировать гексагональный кластер.

Считается, что этот кластер молекул воды имеет сходство с водой, которая не была загрязнена природой или в результате деятельности человека.

Теория структурированной воды предполагает, что эти качества делают ее более здоровой, чем водопроводная или фильтрованная вода.

По словам сторонников структурированной воды, этот тип воды естественным образом существует в горных источниках, талой воде ледников и других нетронутых источниках.

Другие считают, что превратить обычную воду в структурированную можно этим способами:

Но действительно ли структурированная вода оправдывает ажиотаж? Читайте дальше, чтобы узнать.

Структурированная вода имеет ряд предполагаемых преимуществ для здоровья

Сторонники структурированной воды считают, что она приносит много пользы для здоровья, утверждая, что она:

Согласно теории, лежащей в основе структурированной воды, вихревое движение заряжает ее, позволяя удерживать энергию. Эта энергия может предположительно перезарядить тело и увлажнить его лучше, чем обычная питьевая вода.

Но есть не так много доказательств, подтверждающих эти преимущества

Нет никаких качественных исследований на людях, которые подтверждали бы многие заявления о пользе структурированной воды.

Некоторые сторонники цитируют исследование 2013 года о намагниченной структурированной воде. Согласно этому исследованию, намагниченная вода, по-видимому, снижает уровень глюкозы в крови и уменьшает повреждение ДНК крови и печени у крыс с индуцированным диабетом через восемь недель ее употребления.

Хотя эти результаты обнадеживают, исследование было небольшим, и его результаты еще не были воспроизведены на людях. Кроме того, вода, использованная в исследовании, была предоставлена ​​Korea Clean System Co., корейской компанией, которая продает структурированную воду. То есть это исследование было коммерческим.

Также современные научные знания опровергают большинство заявлений о структурированной воде.

Например:

Обычная питьевая вода по-прежнему имеет много преимуществ

Медицинские исследования уже давно подтверждают пользу воды для здоровья. И ее не нужно структурировать для поддержания хорошего здоровья.

Все наверняка слышали рекомендацию выпивать по восемь стаканов воды в день, но это не твердое правило.

Вам может потребоваться пить больше воды, если вы:

Но в целом вы, скорее всего, получаете достаточно воды, если:

Сохранять водный баланс очень важно, но можно также и пить через чур много воды. Гипергидратация — противоположность обезвоживания — имеет тенденцию влиять на спортсменов, особенно тех, кто тренируется в теплую погоду.

Чтобы избежать гипергидратации, ограничьтесь двумя-тремя стаканами воды перед тренировкой, после тренировки и каждый час, который вы проводите за тренировкой. Это поможет сохранить ваше тело гидратированным, без излишков.

Вывод

Компании, продающие структурированную воду, делают убедительные заявления о ее преимуществах. Однако за этими заявлениями пока есть не так уж много доказательств. Обычная фильтрованная питьевая вода, причем, отчасти и водопроводная, предлагают многие из тех же преимуществ, но ощутимо ниже стоимости структурированной воды.

Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.

Источник

Чем полезна структурированная вода?

Чем полезна структурированная вода?

Как и любое неорганическое вещество вода имеет определенную структуру, которую задают ее элементы. Молекула воды состоит из двух атомов водорода и одного кислорода, соединенных друг с другом одним электроном (имеют общую электронную пару). Вода бывает жидкой, твердой (лед), газообразной (пар) и жидкокристаллической (при определенных условиях на гидрофильной поверхности).

Эти свойства воды очень важны для всего живого. В клетках живых организмов, в их межклеточном пространстве взаимодействуют растворы самых разных веществ, растворенных именно в воде. Именно поэтому вода, ее способность к растворению и позволяет существовать жизни на планете Земля.

Что такое структурированная вода?

Научно доказано, что при определенных условиях происходит упорядочивание молекул воды при их адсорбции на поверхностях, которые имеют чередование заряженных групп атомов (с разным зарядом).

Такое упорядочивание происходит, но существует непродолжительное время из-за теплового движения молекул воды. Разрушается структурированная среда и при перемешивании. Более длительное существование структуры воды возможно только при ее замерзании. Поэтому, для получения структурированной воды естественным способом, советуют пить только что оттаявшую воду.

Чем полезна структурированная вода?

Польза такой воды в том, что она позволяет организму человека быстро усваивать полезные вещества и элементы, поступающие с пищей и напитками. Все диетологи сходятся на том, что лучшим напитком для человека является именно чистая вода, а не соки, травяные чаи, молоко, кофе и тем более алкоголь. До изобретения всего этого разнообразия блюд и напитков человек пил воду. При этом старался получать ее из родников, чистых озер и колодцев, где она не загрязняется, имеет низкую температуру и определенную структуру.

Постепенно приходит понимание, что чистая, структурированная вода – основа жизни современного человека.

Структурированная вода создает микрокластеры из нескольких молекул, которые благотворно воздействуют на ткани и жидкости человеческого тела:

Где искать и как получить структурированную воду?

Купить такую воду не получится, потому что она не хранится долго. Ее можно только приготовить. Причем, использовать необходимо не какие-то волшебные палочки, а современные устройства, доказавшие свою эффективность и безопасность, надежность и удобство работы. Речь идет о водородных ионизаторах, которые мы предлагаем. У нас можно найти самые различные модели, включая новинки от крупнейших производителей подобной техники. Есть устройства для использования в условиях квартиры или загородного дома, для офиса и фитнес-центра.

Источник