что такое релакс в массаже для мужчин

Релаксирующий массаж

Релаксирующий массаж — процедура, позволяющая снять физическое и нервное напряжение, расслабить мышцы, улучшить настроение, повысить иммунитет. Главная цель воздействия — восстановить гармоничное взаимодействие между головным мозгом и мышцами, так как эмоциональные переживания влекут за собой напряжение мышц.

Релаксирующий массаж бывает:

Показания к процедуре

Планово релаксирующий массаж проводится для предупреждения нервных срывов (при частых недосыпаниях, авралах на работе и т.д.), а также если пациенту хочется расслабления, приятных ощущений и положительных эмоций.

Плановый релаксирующий массаж лица показан в случаях, когда необходимо устранить негативные внешние изменения, вызванные регулярным нервным перенапряжением. Процедура:

Внепланово процедура показана:

Релаксирующий массаж позволяет предотвратить спазмы сосудов и развитие остеохондроза.

Противопоказания

Процедура имеет следующие противопоказания:

Проведение процедуры

Специальной подготовки к массажу не требуется. Во время процедуры пациент может сидеть или лежать (зависит от того, с какими зонами ведется работа).

Общий релаксирующий массаж начинается со стоп, затем прорабатывают голени, бедра, спину. После этого специалист воздействует на руки пациента: сначала на кисти, затем предплечья, после этого плечи. В конце процедуры разминают шейные позвонки.

Во время массажа используются такие приемы:

Иногда также применяются сгибание и растяжение.

Сеанс массажа всего тела занимает около полутора часов. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется пройти курс массажа (10-15 процедур).

Во время релаксируюшего массажа часто используется специальное масло, дополняющее и усиливающее эффект от механического воздействия.

Принцип действия процедуры

Релаксирующий массаж воздействует на организм следующим образом:

Так как язвенная болезнь желудка, инфаркт миокарда, стенокардия, гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, кожные патологии, язвенные поражения желудочно-кишечного тракта являются психогенными заболеваниями (то есть способны развиваться вследствие психического перенапряжения), релаксирующий массаж служит прекрасной их профилактикой.

Расслабляющие движения могут дополняться массажными приемами, помогающими решить проблемы конкретного пациента, либо в ряде случаев некоторым зонам уделяется больше внимания, чем другим. Например, во время процедуры для мужчины, часто поднимающего тяжести или регулярно испытывающего повышенные физические нагрузки, будет тщательно прорабатываться пояснично-крестцовый отдел. Релаксирующий массаж для женщины, носящей обувь на высоких каблуках, может быть дополнен лимфодренажным воздействием на ноги. Также специалист может воздействовать на биологически активные (акупунктурные) точки, если пациент жалуется на сбои работы внутренних органов.

Процедуру релаксирующего массажа часто дополняют ароматерапией. Эфирные масла способствуют расслаблению и выравниванию эмоционального фона.

Источник

Как делать массаж головы

Мы сделали понятную инструкцию и подробный иллюстрированный плакат, которые помогут вам научить делать массаж головы и избавиться от головной боли, стресса и усталости.

С головной болью знакомы почти все. У каждого есть свои привычные способы от неё избавиться: принять обезболивающие, выпить кофе, лечь подремать на десять минут. А если вы знаете, как делать массаж головы, то с дискомфортом от стресса, недосыпа или усталости вы справитесь лучше, чем анальгетики и кофеин.

Польза и вред разных видов массажа головы

Различают два основных вида массажа головы: лечебный и косметологический. С помощью первого снимают головную боль, мигрени, напряжение и усталость. С помощью второго пробуют справиться с проблемами с волосами и кожей головы.

Однако в некоторых случаях массаж проводить нельзя. Основные противопоказания:

Правила проведения массажа

Они обусловлены только удобством и гигиеной:

Разумеется, волосы должны быть расчёсаны, чтобы ничто не мешало движению. Не забудьте позаботиться об удобстве во время процесса: можно сесть с опорой на спину или лечь на живот. Постарайтесь исключить отвлекающие факторы: включить тихую музыку можно, но просмотр телевизионного шоу со звуком будет мешать процессу массажа, особенно если вы выполняете его сами.

Методика проведения массажа головы

После массажа волосистой части головы можно перейти к массажу лица. Он поможет расслабить постоянно напряжённые мимические мышцы, снимет напряжение и избавит от головной боли.

Классический медицинский массаж выполняется недолго, примерно 5-6 минут. Особенное внимание уделите области шеи и висков. Также следует дополнительно помассировать точки над бровями, в середине скул и на переносице. Каждое движение повторяйте несколько раз, чередуя способы движения пальцев: поглаживания, растирание, надавливание и вибрация. Руки должны быть чистыми, массаж головы нужно делать без специальных смазывающих средств. Его выполняют чистыми руками без применения специальных средств.

Регулярность массажа определяет лечащий врач, но обычно его делают 2-3 раза в неделю.

Источник

Расслабляющий массаж для мужчин – лучшая прелюдия для возбуждения

Если вы знаете, что есть особый мужской релакс, то почему бы не заглянуть в массажный салон «Мадонна»? Зачем же это делать мужчинам? Они так устроены, что испытывать возбуждение на ровном месте не умеют. Для его возникновения необходимо иметь какой-нибудь «раздражающий» или дразнящий воображение фактор. Им вполне может быть соблазнительная красотка, вид обнажённого женского тела или нежные расслабляющие прикосновения барышни во время массажа. Если все три этих фактора воздействуют совместно, то гость достигает возбуждения почти мгновенно.

Но давайте узнаем, что является услугой расслабляющого массажа в Москве, который делают в массажных салонах? Когда вы зайдёте на сайт заведения, откройте страничку с ценами, где сможете увидеть все релакс-программы. Практически в каждой будет получасовое «вступление», идущее перед эротической частью. Именно эти подготовительные полчаса и будут считаться релаксирующими. Но зачем нужно тратить время на этот этап, когда более интересно его использовать для чего-то более горячего и интригующего?

Техника расслабляющей классики: о массаже с релаксом

Стоит отметить, что расслабляющий массаж для мужчин – это релакс не меньший, чем эротическая часть. Классические приёмы, используемые в самом начале, способны хорошо подготовить тело к предстоящему возбуждению. Ведь телу, чтобы испытать по-настоящему сильные эмоции, требуется некоторое время для настройки на определённую волну сексуальных переживаний. Эту задачу как раз хорошо разрешает такая умелая массажная прелюдия.

Чтобы немного проникнуться техникой, проследим за действиями профессионалов:

Конечно, эротический массаж имеет определённый набор движений, но всё же мастерица во время его проведения всегда смотрит на то, что больше всего нравится гостю. Именно по такому принципу и строится релаксирующая часть сеанса.

Если вы надумали, наконец, заказать расслабляющий эротический массаж в салоне для мужчин в Москве, то выбирайте для своей цели хорошее место, где работают настоящие профессионалы. В противном случае вы рискуете испортить себе настроение, навсегда отвернувшись от самого приятного удовольствия своей жизни. Поэтому не рискуйте, а отправляйтесь в проверенное место – салон эротического массажа «Мадонна», где вас точно порадуют своим мастерством лучшие искусницы. Ведь за мужской суровой и брутальной внешностью всегда скрывается нежный ребёнок, которого нужно умело пробудить.

Источник

Расслабляющий массаж для мужчин: как он будет проходить у нас

Расслабляющий массаж сочетает в себе несколько различных техник. Одновременное применение во время сеанса лучших приемов восточного, общеукрепляющего и индийского массажей в сочетании с отличным знанием анатомии, дает превосходный результат. Не удивляйтесь, если во время сеанса вас несколько раз настигнет «физиологический восторг».

Основные приемы

Салон массажа «Ангелы Чарли» предлагает услуги массажа с эффектом расслабления. Сеансы имеют выраженную эротическую окраску.

Для нас не существует запретных зон для прикосновений. Мы убеждены, что комплексное воздействие на тело, без исключений, дает максимальный положительный эффект.

Что особенно ценится клиентами, он не предполагает ни малейшей активности мужчины. Ваша задача – свободно отдаться умелым рукам профессионалок.

Сразу после массажа возможно ощущение полной «пустоты», когда хочется просто полежать и ни о чем не думать. Силы, в том числе и мужские, полностью восстановятся примерно через полчаса. Мы рекомендуем чашку чая и крепкий здоровый сон.

Виды расслабляющего массажа

Для гостей такая техника дает возможность познакомиться с экзотическими восточными практиками, не покидая привычных мест.

Массаж ног для мужчин

Массируя стопы, икры и бедра, можно хорошенько расслабить мужчину, подарить легкость телу, снять отечность, усилить кровоток. Массаж ног должен выполняться поэтапно:

После того как мужчина насладится расслабляющим массажем, необходимо выполнить поглаживания по всему телу.

Массаж ног, улучшающий кровоток, подходит всем людям, но в особенности тем, кто занимается силовыми тренировками, легкой или тяжелой атлетикой, тяжелой физической работой или подолгу находится в одном и том же положении (офисные работники, водители, охранники и др.).

Массаж спины с расслаблением мужского тела

Одна из самых масштабных зон на теле — спина. Ее рекомендуется массировать примерно 10 минут. Как сделать хороший массаж спины, чтобы пропала боль в пояснице, прошла усталость и перенапряжение?

Расслабляющий массаж мужчине проводится с использованием масла для лучшего скольжения и неторопливых движений, которые осуществляются вдоль позвоночника:

Массажируя спину, не стоит обходить стороной область копчика и зону ягодиц. Во время массирования мужчина должен лежать расслабленно, держать спину ровно, а руки и ноги выпрямленными.

Как делать массаж шеи и головы мужчинам

Чтобы приступить к массажу шеи, вначале следует нанести на ладони и шею немного масла. Положение рук мужчины — впереди, как бы вокруг головы. Шея прорабатывается легкими разминающими движениями пальцев, перекрестными выжиманиями тыльной стороной ладонью, поглаживаниями.

Представляем вниманию 3 базовые приема, как расслабить голову мужчины:

Многие допускают ошибку — увеличивают скорость или проводят недостаточный нажим. Вместо приятного массажа для мужчин получается чесание головы. Помните: движения должны выполняться в спокойном, медленном темпе.

ПРОГРАММА «АНТИСТРЕССОВЫЙ МАССАЖ»

Бороться со стрессом в одиночестве? Только не в нашем салоне! Окружите себя лаской и заботой и забудьте о всех неприятностях.

ЦЕНА: 1000 РУБЛЕЙ
ДОПОЛНЕНИЕ

Расслабляющий тайский массаж для полного погружения

Обычно релакс связывают только с мышечной проработкой. Поглаживания, разминания, растирания руками действительно могут принести удовольствие. Но если вы ищете способ, позволяющий максимально погрузиться в чувственность, то стоит попробовать тайскую технику массажа, или скольжение телом по телу.

Расслабляющие движения в этом случае выполняются не руками, а всем телом. То есть вы прочувствуете упругую грудь, шелковистую кожу на бедрах и животе, и все это — без каких-либо преград в виде одежды или кружевного белья:

Такой невероятный чувственный массаж подарит множество незабываемых минут. Обычно программа длится целый час, и все это время ваше тело будет наслаждаться откровенными прикосновениями. Уверены, такое расслабление пойдет на пользу и запомнится как настоящее чувственное приключение!

ПРОГРАММА «ТАЙСКИЙ БОДИ-МАССАЖ»

Наши ангелочки знают толк в хорошем массаже всем телом. И любовь к этому занятию Вы почувствуете на себе.

ЦЕНА: 1000 РУБЛЕЙ
ДОПОЛНЕНИЕ

О расслаблении с продолжением

Отличием эротического салона от лечебного учреждения является наличие душа, джакузи, сауны, а также то, что девушки полностью обнажены. Именно это и способствует расслаблению мужчины в полной мере. Все мастера массажа имеют опыт и прошли строгий отбор по внешним данным. Мы убеждены, что красивое обнаженное женское тело служит источником вдохновения и способствует максимальному релаксу.

Многие мужчины заказывают расслабляющий массаж в Москве, который точно доведет их до окончания. В первые посещения, когда умелые действия массажистки могут оказаться неожиданными, возможна внезапная разрядка несколько раз. Не сдерживайте себя. Со временем организм привыкнет и будет более управляем.

Мы рекомендуем посещение салона массажа два раза в неделю. Цены на услуги в «Ангелах Чарли» стартуют от 2000 рублей — стандартная стоимость для Москвы. Работает круглосуточно. Ждем вас в гости!

Формула такого часа удовольствий очень проста: 30 минут интенсивного классического массажа + еще столько же расслабляющего эротического — и вы вознесены до небес!

ЦЕНА: 2000 РУБЛЕЙ
ВРЕМЯ: 60 МИН.

Источник

Массаж для тела «Расслабляющий»

Массаж для тела «Расслабляющий»

Расслабляющий массаж – оздоровительная процедура призванная оказать благотворный эффект на организм.

Релакс-массаж способствует снятию усталости, повышению работоспособности и используется в качестве профилактики переутомления, эмоционального напряжения, стресса. Он придает телу легкость и энергию

Такой вид терапии используется уже более сотни лет во всем мире, для профилактики различных нарушений и просто в качестве процедуры для расслабления после тяжелого рабочего дня. Расслабляющий массаж характеризуется простой техникой выполнения.

Расслабляющий массаж — самая важная техника массажа, которая используется для стабилизации тонуса, уменьшения болевых ощущений и снятия напряжения.

Расслабляющий массаж имеет свои особенности и часто используется при лечении некоторых заболеваний. В традиционной медицине массаж назначают отдельно либо вместе с применением специальных лечебных и тонизирующих аромамасел. Такое тип массажа широко применяется при нарушениях опорно-двигательных функций организма, для того, чтобы улучшить циркуляцию крови и оказать более глубокий эффект на мышцы и связки позвоночника.

Кому подходит массаж?

Лучше всего этот массаж делать вечером, перед сном. Он очень хорошо способствует засыпанию, делает сон полноценным и качественным, и может рекомендоваться как одно из естественных и натуральных средств от бессонницы.

Помимо профилактики бессонницы, массаж прекрасно справляется с решением таких задач, как:

В рабочее время этот массаж покажется слишком расслабляющим – после него ни на работу, ни тем более в тренажерный зал ходить не рекомендуется.

Массаж особенно показан тем, чья работа связана со стрессовыми факторами, а сидячим образом жизни, формирующим неестественное привычное положение тела.

Расслабляющий массаж, так же широко применяется при лечении травм и заболеваниях внутренних органов. Чаще всего – его назначают в профилактических целях, чтобы улучшить работу организма после перенесенной операции или тяжелого заболевания.

В период беременности и после родов массаж рекомендуется в качестве восстановительной терапии, так же он назначается новорожденным – чтобы стабилизировать работу внутренних органов и некоторых двигательных функций.

Как проходит расслабляющий массаж

Этот массаж выглядит как серия поглаживаний и медленных выжиманий, направленных на максимальное расслабление всех мышц, освобождение от спазмов и зажимов.

Нет жесткого воздействия на ткани, все проходит очень медленно, ритмично. В процессе руки массажиста без отрыва скользят по телу пациента, обеспечивая постоянное релакс-воздействие.

Многие пациенты засыпают уже в первой половине этой процедуры.

Для обеспечения лучшего скольжения во время массажа применяются средства линии Thalion и Stix.

Массаж может служить подготовкой к сеансу остеопатического лечения, также он хорошо сочетается со спа-процедурами и массажем головы.

Источник