что такое хайк в америке
ТРЕККИНГ,
ХАЙКИНГ
И БЭКПЕКИНГ
Прежде всего, треккинг, хайкинг и бэкпекинг – это свежий воздух, невероятные виды, дикая природа и новые знакомства. Все три направления активного отдыха можно отнести к пешему туризму, так что, выбирая любое из них, по сути, вы отправляетесь в поход. Будет ли это путешествие однодневным или продолжительным: на несколько дней, недель, а может, даже месяцев – выбирать вам.
Здесь не нужна специальная подготовка, достаточно иметь тягу к новым впечатлениям, желание побыть наедине с природой и хорошо себя чувствовать физически.
«Так в чем же тогда отличие?», – спросите вы.
ЧТО БРАТЬ В ПОХОД ВЫХОДНОГО ДНЯ
Треккинг (trekking) – продолжительный пеший поход по запланированному маршруту на горной местности. Специальной альпинистской подготовки не требуется, но вы должны быть в хорошей физической форме, так как треки могут быть долгими, трудными и проходить через горные вершины. Помимо наслаждения невероятными видами, вы сможете познакомиться с культурой и бытом разных народов, посетить исторически важные места.
В среднем, путешествие может занимать от 5 до 15 дней, поэтому, если вы начинающий турист, настоятельно рекомендуем воспользоваться услугами гида. Опытный проводник предложит наиболее подходящий для вас маршрут, возьмет все технические вопросы на себя и поможет вам самоорганизоваться в горах.
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ПОХОДА В ТРЕККИНГ
1. Надежная экипировка.
Важно соблюдать принцип многослойности: термобелье, утепляющая одежда и внешний защитный слой. Такое сочетание сделает пребывание в горах комфортным в любую погоду.
2. Рюкзак объемом от 40 литров.
В треккинге рюкзак играет одну из ключевых ролей. Он должен быть легкий, эргономичный, из прочных материалов и с удобной подвесной системой, которая поможет равномерно распределить нагрузку.
3. Туристическая палатка
При выборе палатки основывайтесь на том, сколько человек собираются в ней ночевать, как долго будет продолжаться ваше путешествие, и в каких климатических условиях вы будете ее использовать. Каркас должен быть прочным, чтобы выдерживать сильный порывистый ветер, а верхний материал надежно защищать от осадков.
4. Спальный мешок и коврик
Комбо, которое позволит переночевать где угодно. Уделяйте должное внимание материалам и техническим характеристикам. Выбирая спальный мешок, обращайте внимание на размер, температуру комфорта и утеплитель.
5. Кроссовки и ботинки для треккинга. Обувь для отдыха в палаточном лагере и в лоджах.
Удобная и практичная обувь ‒ залог удачного путешествия. Для треккинга важно, чтобы в условиях пересеченной местности обувь обеспечивала хорошее сцепление с поверхностью, была гибкой, устойчивой и «дышащей». Даже во время стоянки в палаточном лагере.
Также вам могут пригодиться солнцезащитный крем, средство от насекомых и аптечка. Если вы идете в треккинг самостоятельно, нужно позаботиться о необходимом количестве еды и воды.
Бэкпекинг или бекпэкинг (backpacking) – вид туризма, который исключает зависимость от турфирм или гидов. Здесь вам нужно будет самостоятельно продумать маршрут от начала до конца.
В Outdoor-индустрии принято считать, что это отсутствие какого-либо транспорта, длительные переходы с тяжелым рюкзаком и ночлег в палатке. В этом случае экипировка будет схожа с той, что мы рекомендовали для треккинга, но рюкзак стоит выбирать уже от 60 литров. Потому что все, включая экипировку, снаряжение, воду и еду вам нужно будет нести на себе. Также понадобятся крепкие, устойчивые ботинки, которые подходят для всех типов местности и разной погоды.
1. Рюкзак.
Главный спутник бэкпекера – рюкзак (англ. – backpack). А иногда и два. Можно купить один – большой, а другой – среднего размера. Его вы сможете взять с собой в кабину самолета или на прогулку по новому городу, оставив основной рюкзак в хостеле.
2. Одежда.
Идеальный вариант для таких путешествий – коллекция Red Fox City&Travel. Здесь вы найдете легкие брюки, шорты, футболки и рубашки; утепленные брюки и кофты, куртки и многое другое. Не забудьте про ветрозащитную одежду, термобелье и аксессуары.
3. Удобные кроссовки и ботинки.
Также возьмите сандалии или сланцы для жаркой погоды и походов в общественный душ в гестхаусах.
4. Палатка и спальный мешок.
Обязательно нужно будет купить палатку и спальный мешок с туристическим ковриком. На случай, если вы оказались вдали от цивилизации, а переночевать негде.
5. Полезные мелочи.
Сюда можно отнести: горелку, посуду, мультитулы, полотенца и туалетные принадлежности. Фонари, очки, ручку, карты, записную книжку и прочее.
Хотелось бы отметить, что какое бы направление вы ни выбрали, вам непременно захочется отправиться в путешествие снова и снова.
Напоминаем, что всю необходимую экипировку для своих приключений вы всегда можете купить в интернет-магазине «Планета Спорт»!
Если у вас остались вопросы, с удовольствием ответим на них в наших социальных сетях или по телефону 8 (800) 775 75 94 (звонок по РФ бесплатный).
10 фактов, которые дико бесят русского в США
Анатолий уже много лет живет в США, но есть такие вещи, к которым он просто не может привыкнуть. К ним относится и еда, и женщины, и менталитет самих американцев… Он сам говорит, что не претендует на 100% истину, но пытается поделиться своими личными впечатлениями:
Это рассказ о минусах жизни в США и причинах не переезжать в Америку. Я просто делюсь своим мнением по опыту жизни в Штатах, и не претендую на единственную истину. Сегодня я расскажу вам о 10 реально бесящих минусах жизни в США, которые могут напрочь отбить желание сюда переезжать.
Большинство людей здесь – как роботы, живут по инструкции, отсутствует практически любая гибкость в делах. По сравнению с постсоветским пространством, где люди все-таки куда более гибкие, с людьми можно договориться, решить вопросы, почти любые, здесь это точно не пройдет и зачастую это доходит до абсурда.
Тут на дорогах почти никогда не перестраиваться и едут по своей полосе до победного, даже если их полоса стоит, а соседние едут. Да, для процветания государства и соблюдения закона такое поведение просто идеально. Никакие попытки договориться у вас точно не пройдут и можно быть уверенным в собственной безопасности, если вы делаете все по закону. Но вот на бытовом, на человеческом уровне, когда тебя в лоб не хотят слышать и повторяют одинаковые фразы как по инструкции – это очень бесит, и создается ощущение, что вокруг тебя какие-то роботы. Из-за этого у наших людей чувствуется душа, а вот за американцами на первый взгляд – нет.
2. Цены в магазинах без налогов.
Именно к этому я долго привыкал.
От штата к штату и даже от города к городу, так называемый sales tax (налог с продаж) различается. Например в Лос-Анджелесе, штат Калифорния и в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк этот налог достигает почти 10 процентов. А вот в столице Америки – Вашингтоне, он немного больше 5 процентов. Что эе это значит? В магазинах, кафе, ресторанах, и даже автосалонах все цены указаны без этого налога. Если на ценнике стоит цена в 10$, то на кассе вы заплатите 11$, ведь 1$ идет не магазину, а государству, и так везде. Купили себе на неделю продуктов на 150$? Платите сверху еще 15 баксов. Айфон в самой дорогой комплектации стоимостью в 969$ по факту вам выйдет почти в 1100$.
3. Чрезмерная независимость от мнения окружающих
Здесь это доходит дол абсурда, каки многое другое. Помимо того, что люди в большинстве своем на улицах очень не ухожены, ходят буквально в лохмотьях, часто можно встретить молодых людей в кроссовках или кедах с дырками, из которых будут торчать их пальцы. Сюда же можно отнести обилие людей с очень большим лишним весом. Из-за того что здесь обществом это не порицается, они спокойно ходят в обтягивающей одежде, чтобы подчеркнуть что им настолько пофиг на свой внешний вид, и они не собираются с ним ничего делать. Линий вес это конечно личное дело каждого, но впечатления от страны или от города это может сильно испортить.
Когда живешь в Америке, понимаешь, почему русские девушки здесь пользуются такой популярностью. Здесь наши девушки сразу выделяются, потому что американки в большинстве своем вообще за собой не следят. Многие начинают собой заниматься, нормально одеваться и делать макияж только после 30 лет, так как сейчас, в современном сознании американцев возраст до 30 лет – это по сути второе детство. Большинство людей здесь до 30 лет не занимаются серьезными вещами, а веселятся и кайфуют. И тут сразу понимаешь, почему голивудские актрисы здесь становятся настолько популярными – они своей внешностью сильно выделяются из общей массы.
5. Лицемерие американцев
Наверняка вы уже не раз слышали, что американцы очень отзывчивы, всегда улыбаются, спрашивают как у вас дела и пытаются помочь. Это верно, но только отчасти. На самом деле за улыбками и вопросами ничего не стоит. Это просто обычная вежливость. По моему опыту, тот человек, который говорит, что ты его брат, что всегда будет на связи, уже на следующий день про тебя забывает и может говорить про тебя плохие вещи за спиной, и вообще не понимать, что в этом такого. Дружба в Америке совсем не такая, как у нас. Здесь все больше знакомые по работе, по колледжу, по школе, а не настоящие друзья в нашем понимании. Конечно, здесь есть исключения, но я говорю о своих общих впечатлениях.
6. Вечное недовольство разных слоев населения
7. Американская еда
в Америке полностью отсутствует какая-никакая собственная кухня.
Бургеры, картофель фри и стейки – вот, собственно, и все. Вся остальная еда – это кухни тех народов, которые здесь проживают. Помимо этого, в ресторанах огромные порции и вся еда какая-то слишком большая и вкусная. Как-будто туда добавили уйму усилителей вкусов. Но самая главная проблема в магазинах. Здесь огромной популярностью пользуются полуфабрикаты, вы даже не можете себе представить. В магазинах есть целые отделы полуфабрикатов, где можно найти даже тарелку с завтраком, обедом или ужином, которую нужно просто засунуть в микроволновку и разогреть. Это еда очень жирная, вредная, непонятно из чего она делается, но ее тут везде рекламируют и ее реально сотни видов. Также тут невероятное количество еды и напитков с невероятным количеством соли и сахара: чипсы, шоколадные батончики, газировки, и всего этого сотни видов, гораздо больше чем у нас. если вы собираетесь сюда переехать и растить ребенка, будьте готовы к тому, что с ребенком нужно будет прорабатывать вопрос питания, объяснять, что то, что едят его сверстники, может привезти к тяжелым заболеваниям.
Это реальная проблема, и она очень сильно бросается в глаза, особенно по сравнению с Россией. Здесь бомжей очень много. Причем многие из них живут на улице не о плохой жизни, а просто так, потому что они против системы. Они ведут себя очень нагло – подходят к тебе, просят денег. Если ты отвечаешь, что у тебя их нет, он говори тебе – так возьми у своего друга и дай мне. Если ты идешь с пакетами из магазина, они подойдут и попросят что-то из пакета. В Москве за такое поведение бомж бы уже получил по лицу.
В ресторане в счет чаевые не включают, но обязательно приносят вам три рекомендуемых размера чаевых: 15,20 и 25 процентов. Если вы оставите меньше, то этого очень мало. Ва никто ничего не скажет, но официанту точно не понравится. А вот если вы вообще не составите на чай, то официант может вас догнать и попытаться выяснить, что конкретно вам не понравилось. Так что при растущей тенденции будьте готовы к счету в 100$ добавить 25$ чтобы не обидеть официанта.
10. Цены на медицину и на жилье
Известный факт, что в Америке медицина очень дорогая, и без страховки здесь очень тяжело жить. Но даже если у вас есть страховка, и вам предстоит серьезное медицинское вмешательство, то 10% от счета вам все-таки придется заплатить самому. Но уж без страховки готовьтесь… Обычный вызов скорой помощи обойдется вам в 1500$, прием обыкновенного терапевта – 200-300$, УЗИ – 500$. То же самое касается и жилья. Вы не сможете найти ничего без агента и приличной комиссии. Адекватная стоимость самой обычной однокомнатной квартиры – 2000$.
Своим ходом: 8 хайкинг-маршрутов России
Хайкинг, или пешеходный туризм стал особенно популярным в пандемию. Неудивительно: зачем сидеть в душной квартире, если можно отправиться на природу по маркированному и проложенному маршруту, подышать свежим воздухом и насладиться красотой природы.
Жёсткий локдаун уже позади, и альтернатив сидению дома прибавилось, но прогулки на свежем воздухе всё равно остались в нашем сердце, так что сегодня собрали маршруты и точки на карте России, где можно нагуляться, полюбоваться природой и пройти заветную норму шагов.
Хайкинг или треккинг
Хайкингом (от англ. hiking — ходить пешком) считается пешая прогулка по горной местности или лесам продолжительностью не более дня. Как правило, во время хайкингам нужно прилагать физические усилия, чтобы подняться в гору и спуститься, преодолевать несложные препятствия.
Треккинг (от англ, trekking — ходить в походы) подразумевает поход на несколько дней по перевалам, ущельям, горам. Физическая подготовка может понадобиться, но всё зависит от сложности маршрута. Во время треккинга путешественники часто ночуют в палатках или на турбазах. Этот вид пешего туризма также называют бэкпэкингом (от англ. backpack — рюкзак) из-за большого рюкзака с вещами, которые нужно нести с собой.
Большая Байкальская тропа
Большая Байкальская тропа (ББТ) — общественный проект по созданию системы туристских троп вокруг озера Байкал и в Байкальском регионе. Тропа соединяет несколько национальных парков и заповедников, куда входят следующие маршруты.
Листвянка – Большие Коты
Тропа протяженностью около 24 км, по большей части проходит вдоль побережья озера Байкал. Маршрут относится к средней категории сложности. Во время похода по тропе открывается потрясающий вид на озеро и противоположный берег.
Живописный вид с маршрута Большая Байкальская тропа. Фото: Viktorya Telminova / Shutterstock.com
Большие Коты – Большое Голоустное
Маршрут рекомендуют проходить минимум за два дня. Тропа живописная, но нужно быть осторожным: из-за сыпучих берегов некоторые участки разрушились — необходимо спускаться к каменистым пляжам, чтобы их обойти.
Тропа к слюдяным штольням
Тропу протяженностью 2 км построили в 30-х годы XX века заключенные лагеря ГУЛАГ. Сегодня тропа, расчищенная волонтерами, превратилась в маршрут с живописными видами.
Больше маршрутов с подробным описанием и степенью сложности смотри на сайте проекта.
Из-за сыпучих берегов некоторые участки тропы разрушились, так что придётся спускаться к пляжам, чтобы их обойти. Фото: tatianapersona / Shutterstock.com
Дивногорье, Воронеж
Дивногорье — музей-заповедник в Лискинском районе Воронежской области. В 2020 году номинирован на включение в список объектов Всемирного наследия.
Визитная карточка места — впечатляющие меловые ландшафты, пещерные комплексы и долинные склоны реки Дон.
Дивногорье — визитная карточка Воронежской области. Фото: StockphotoVideo / Shutterstock.com
Территория открыта для самостоятельного посещения — приезжай гулять (вход бесплатный). Экскурсию брать не обязательно: можно пойти самому по экскурсионному маршруту, есть несколько смотровых площадок с красивыми видами, в том числе на Дивногорский каньон.
На территории музея-заповедника также работает кемпинговая площадка, стоимость — 120 руб. за человека в сутки.
Меловые ландшафты и пещерные комплексы немного напоминают Каппадокию. Фото: SHELIAKIN MAKSIM / Shutterstock.com
Маршруты нацпарка «Кисловодский», Кисловодск
Национальный парк расположен на склонах Джинальского хребта. Начинается от центра города и, постепенно расширяясь огромным широким клином, уходит к юго-восточной оконечности города и далее на склоны Джинальского хребта.
На территории парка проложены шесть маршрутов под разные увлечения: заняться спортом и оздоровиться, насладиться природой или окунуться в мир искусства, прикоснуться к истории или отдохнуть всей семьей. Сложность разная — от низкой до высокой, есть короткие маршруты и более длинные.
Национальный парк расположен на склонах Джинальского хребта. Фото: Margarita Kulakova / Shutterstock.com
Так, маршрут «Терренкур №3» начинается от Нарзанной галереи, проходит мимо Царской площадки, минуя Сосновую гору, выходит к Красным камням и следует к Серым камням, сливаясь со вторым маршрутом рядом с верхним входом в санаторий им. Г.К. Орджоникидзе; далее следует к Красному солнышку, от которого круто поднимается на вершину Синих скал Джинальского хребта на высоту 1158 мв, и заканчивается у Олимпийского комплекса.
Маршруты парка понравятся и спортсменам, и любителям посозерцать природу, и тем, кто приехал отдохнуть с семьёй. Фото: Denys Ivansky / Shutterstock.com
Маршруты парка «Налычево», Камчатка
На территории природного парка можно увидеть медведей, лис, зайцев, сусликов! Фото: MikeModular / Shutterstock.com
Ежегодно в парк приезжают тысячи туристов: организуются пешие, конные и лыжные маршруты. Полный список с подробным описанием смотри на сайте нацпарка.
Понятно, почему тысячи туристов едут за такой красотой. Фото: MikeModular / Shutterstock.com
Софийские озёра, Архыз, Карачаево-Черкессия
Софийские озёра — три водоёма голубого цвета, расположенные на высоте 2830 м над уровнем моря в массиве горы Кёль-Баши (Архыз). Софийскими их называют, потому что озёра находятся вблизи горы София — одной из высочайших вершин Архыза (3637 м). Глубина большого озера – 17 м.
Маршрут к водоёмам живописный — проходит через долину, горные луга и несколько горных дорог. Сам путь начинается из посёлка Архыз, от урочища Ледниковая ферма. Время в пути в одну сторону — четыре часа. На месте можно организовать кемпинг и переночевать рядом с озёрами.
Софийские озёра — водоёмы голубого цвета на высоте 2830 метров над уровнем моря. Фото: Artyem_Kharchenko / Shutterstock.com
Маршрут к водоёмам живописный — проходит через долину и горные луга и несколько горных дорог. Фото: Murrrrr-s / Shutterstock.com
Тисо-самшитовая роща, Сочи
Тисо-самшитовая роща — это участок Кавказского заповедника, и всё, что встретится тебе по пути, создано природой и не облагорожено человеком (кроме дорожек и ограждений, конечно). Стометровые отвесные скалы, каменный лабиринт, бирюзовая горная река Хоста, разломы, реликтовые растения — надо ли говорить, насколько это живописно.
Всё, что встретится тебе по пути в Тисо-самшитовой роще, создано природой. Фото: Yuriy Seleznev / Shutterstock.com
Чтобы увидеть все ключевые достопримечательности (буковую поляну, Чёртов каньон, древнюю крепость, Белые скалы, родник, тропу «В глубь веков»), выбирай самый длинный маршрут — «Большое кольцо». Пройти его можно примерно за три часа, если не останавливаться на долгие привалы и затяжные фотосессии (что, скажем по личному опыту, не так просто). На маршруте есть указатели, так что не запутаешься. Как понятно из названия, придёшь ты в ту же точку, откуда стартовал.
По дороге тебе встретятся места для отдыха, где можно попить воды и перекусить — только всё для пикника придётся брать с собой. Кафе есть только на входе со стороны каньона Чёртовы ворота.
Стометровые отвесные скалы, бирюзовая горная река, разломы, реликтовые растения — маршрут очень живописный и не сложный. Фото: olegmorgun1311 / Shutterstock.com
Если накануне прошёл дождь, то в рощу лучше не ходить: земля и камни становятся очень скользкими, и первую половину пути придётся крепко держаться за ограждение и думать только о том, как бы не поскользнуться. Вся обувь и одежда, скорее всего, будут в грязи, правда, для таких отчаянных на выходе есть кран с водой и щёточки, чтобы почистить ботинки.
Что касается сложности, то хватит самой минимальной подготовки — «Большое кольцо» проходят и бабули с дедулями, и семьи с детьми.
Чтобы увидеть Чёртов каньон выбирай самый длинный маршрут — «Большое кольцо». Фото: Yevtushok Tatyana / Shutterstock.com
На «Малом кольце» тебе встретятся карстовая воронка и гигантский тис. Дорога здесь комфортная, бетонная, так что маршрут отлично подойдёт для неспешной прогулки в лесу — приезжают даже с детскими колясками. Его прохождение займёт примерно час.
Благодаря субтропическому климату, гулять в роще можно круглый год, но приезжать лучше днем, особенно если хочешь пройти «Большое кольцо». Даже летом, когда темнеет поздно, ближе к шести вечера в лесу становится сумрачно из-за обилия растений и скал, которые закрывают небо. Впрочем, билеты в летний сезон (он длится до 30 сентября) продают до 18:00, так что ночью в рощу тебя точно не пустят.
Ближе к вечеру в лесу становится сумрачно, но игры закатных лучей среди скал точно стоит увидеть. Фото: lil-mo / Shutterstock.com
Куршская коса, Калининградская область
Куршская коса — уникальное место: более 70% территории занимают леса, фауна насчитывает несколько сотен видов животных (лось, косуля, кабан, лиса).
Популярная точка — Дюна Ореховая. Маршрут протяжённостью 2,8 км проложен на 42 км Куршской косы в окрестностях посёлка Морского. Это одна из самых высоких дюн в Европе (55 м).
Более 70% территории Куршской ксоы занимают леса, фауна насчитывает несколько сотен видов животных (лось, косуля, кабан, лиса). Фото: Sergey Gratulevich / Shutterstock.com
Самая высокая точка названа в честь лесовода Франца Эфа, который всю жизнь занимался укреплением подвижных дюн, засаживая их растительностью. Туристам категорически запрещено ходить по дюнам — только по деревянным помостам.
Среди популярных маршрутов заповедника — экологическая тропа в районе высоты Мюллера (2 км), пешеходный маршрут от «Росситтена до Рыбачьего» (3,8 км).
По дюнам ходить нельзя, только по деревянным помостам. Фото: Sergei25 / Shutterstock.com
Восхождение на пик Терскол, Кабардино-Балкария
Подъём на пик Терскол начинается в центре одноимённого посёлка и проходит около водопада Девичьи Косы. Дорога несложная и занимает три-четыре часа. Конечная точка — международная астрономическая обсерватория, основанная в 1980 году. Она расположена на высоте 3127.
Если подняться чуть выше, можно разглядеть вершины Эльбруса. Специальная подготовка для прохождения маршрута не нужна.
Специальная подготовка для подъема на пик Терскол не нужна. Фото: Aleksandra Moscvicheva / Shutterstock.com
Чтобы отправиться в поход, не нужно быть спортсменом или иметь продвинутую физическую подготовку (если, конечно, не собираешься покорять Эльбрус — как это сделал наш автор).
Выбирай маршрут по интересующему направлению и попробуй новый вид отдыха, вдали от городской суеты. Тем более, впереди майские праздники: почему бы не исследовать новые места, пока глобальные путешествия на паузе.