что делать на прогулке одному без денег

Внезапный бомж: что делать, если ты оказался на улице без денег, друзей и смысла жизни

В нашем безумном мире случается всякое. Твоя жизнь может в любую секунду повернуться на 180 градусов и измениться до неузнаваемости — и далеко не в самом лучшем смысле. В большом городе никто не застрахован от риска остаться на улице без средств к существованию и надежд на светлое будущее. Что делать, если вчера у тебя было все, а сегодня ты — никто? Изучаем мир бездомных, чтобы никогда в нем не оказаться.

Как становятся бомжами

Стать бомжом может абсолютно любой человек — благотворительная организация «‎Ночлежка» даже разработала специальный тест-калькулятор, который может подсчитать твои риски оказаться на улице. У каждого потрепанного бродяги со скамейки и из перехода — своя история. Но чаще всего сценарии повторяются. Это или маргинальные люди, которых выгнали из дома собственные родственники, или бывшие заключенные, которые, покинув колонию, не смогли найти работу. Встречаются среди них и горькие пьяницы, и бывшие игроманы, просадившие все до копейки на зеленом сукне и погрязшие в долгах. Но с ними все более-менее понятно. Однако случается и так, что на улицу попадают и порядочные граждане, которые, казалось, были далеки от подобной жизни. Обворованные, обманутые и ограбленные люди оказываются выброшены за борт цивилизации — без паспорта, без гроша в кармане, без еды и ночлега. На что же надеяться в таком случае?

Иллюзия помощи

Существуют всевозможные благотворительные организации, центры помощи бездомным, однако реально ли добиться от них поддержки? Для размещения в приюте могут потребовать бумаги — многие бездомные Москвы описывали подобные случаи. А откуда у бездомного документы? Пункты раздачи горячего питания — тоже спорная история, поскольку, потолкавшись в очередях с овшивленными и грязными бродягами, ты рискуешь не только еще больше испачкаться (даже если одежда на тебе относительно чистая), но и заразиться чесоткой, педикулезом и другими не очень приятными в условиях бездомного существования болезнями. Но тут все измеряется степенью отчаяния: захочешь есть — и не такое потерпишь. Благотворительные фонды словно в насмешку предлагают гуманитарный пакет с крупой, которую, видимо, предлагается жевать в сыром виде. Обивать пороги депутатских приемных, городских администраций и прочих муниципальных учреждений бессмысленно — легче умереть у них под дверями, чем дождаться помощи.

В общем, реальность такова, что если ты остался на улице, то придется собрать всю волю в кулак, чтобы выжить. Настойчивость, смекалка и пробивной характер тебе понадобятся как никогда прежде.

Игра на выживание: восстановить паспорт

Куда хуже обстоят дела, если ты оказался в чужом городе. Потребуется много времени для восстановления паспорта, и в этом случае особенно полезными окажутся любые уцелевшие документы, если таковые имеются. Если их нет, то восстановление осуществляется с помощью свидетельских показаний, которые подтвердят твою личность и будут оформлены в соответствии со всеми нормами законодательства, — придется отыскать человека, который сможет за тебя поручиться. Это может быть проблематично, но путь для восстановления главного документа все равно открыт. Иногда в восстановлении паспорта готовы посодействовать благотворительные организации — они оказывают необходимую юридическую помощь. Так что попробовать обратиться туда будет не лишним.

Где найти еду

Остается еще один способ, о котором мы уже упомянули: бесплатная еда от благотворителей. Нужно разузнать, где и когда кормят бомжей. В Москве, например, волонтеры «‎Милосердия» регулярно приезжают на Курский вокзал — придется потерпеть компанию в очереди, зато ты как следует поешь. К тому же в таких местах можно найти много неравнодушных людей, которые готовы угостить бездомного и даже предложить ему немного денег.

Что делать с одеждой

Поначалу у тебя останется приличная одежда, но ночевки на улицах и жизнь бездомного сделают свое дело. Так как судят нас по внешнему виду, шансы найти работу и получить помощь от незнакомых людей резко падают, если на тебе грязные обноски. Во-первых, старайся по возможности приводить себя в порядок и сильно не пачкаться — даже если ты бомж, не обязательно выглядеть как бомж. Во-вторых, если у тебя сохранился мобильный телефон — зайди на сайты с объявлениями и поищи одежду в дар. От церкви тоже реально добиться помощи: иногда прихожане оставляют там одежду для нуждающихся.

Однако даже чистая и выстиранная одежда не пробудет таковой долго, если ты не принимаешь регулярный душ. А как это сделать, если ты бездомный? Летом бомжи купаются в городских водоемах — это лучше, чем ничего. В крупных городах для них существуют специальные бани, где можно совершенно бесплатно помыться. Иногда разок искупаться и постирать одежду пускают знакомые.

Где найти ночлег

Как говорил кот-дворник из сказки «‎Кошкин дом», невесело бездомным по дворам скитаться темным. Но делать нечего, придется поискать ночлег. Летом все просто: можно заночевать прямо на улице — но подальше от людей, чтобы тебя не ограбили. Зимой придется искать убежище. Первым делом на ум приходят места, которые открыты круглые сутки: вокзалы, например. Если ты выглядишь потрепано, то тебе придется скрываться от нарядов полиции, однако вариант переночевать на вокзале выглядит вполне реальным. Еще один вариант для ночного обогрева — круглосуточные пункты «‎Сбербанка» с банкоматами. Там нет сотрудников, поэтому если изловчиться, то можно и вздремнуть. Но туда заходят люди, поэтому сон вряд ли можно будет назвать спокойным. Если тебе попадутся заброшенные дома, то лучше туда не соваться, они могут быть опасны: не только из-за их возможных обитателей, но и из-за угрозы обрушения. Вряд ли тебе кто-то поможет, если под твоими ногами ночью обвалится прогнивший пол.

Самый классический вариант — подъезд. С повсеместным появлением домофонов подъезды перестали быть доступным местом для ночевки, однако можно исхитриться и обмануть систему: как правило, на двери среди объявлений можно найти данные управляющей компании. Позвони туда и спроси технический код от домофона, представившись жильцом, у которого нет ключа. Скорее всего, тебе его сообщат. Обосноваться на ночлег лучше всего на последних этажах дома, на лестничной клетке — там тебе точно никто не встретится. Хоть ты и бездомный, соблюдай правила приличия: не мусори и не справляй нужду.

Стоит помнить, что в крупных городах, таких как Москва и Санкт-Петербург, зимой работают ночные станции обогрева для бездомных, где можно не только остаться на ночь и вздремнуть, но и выпить горячего чая, подзарядить телефон (если таковой имеется) и получить медицинскую помощь. Если ты оказался на улице в морозы, важно как можно скорее найти информацию о том, где ставят такие палатки, — на всякий случай.

Как не умереть

Еще одна распространенная причина смерти — потасовки и драки с другими бездомными. Если вдруг судьба свела тебя с компанией бедолаг, которые оказались в такой же ситуации, то, скорее всего, они пьют, медленно разрушая остатки своего рассудка дешевым пойлом. И в их компании выяснение отношений под градусом — нормальное дело. Часто такие драки заканчиваются поножовщиной с летальным исходом одного из участников. Искать убийц и привлекать их к ответственности вряд ли кто-то возьмется. Таких компаний нужно сторониться — как бы тебе ни хотелось человеческого участия, с такими приятелями ты и сам не заметишь, как деградируешь до подзаборного алкаша, опухшего от «‎боярышника».

Целеполагание бездомного

Люди, которые смогли вернуться от бродяжничества к нормальной жизни, сходятся в одном: нужно перебороть свое отчаяние и ставить небольшие, но достижимые цели: найти крышу над головой, накопить на новую обувь, найти место, где можно регулярно мыться. Впоследствии они перерастут в более ощутимые: поиск работы, восстановление документов. И еще нужно заручиться поддержкой людей: даже если тебе кажется, что весь мир ополчился против тебя, это не так. Закрылись две двери — откроется третья, главное — стучать понастойчивее.

Сейчас у бездомных есть отличный способ попросить о помощи: социальные сети. Рассказав у себя на странице или в популярном городском паблике свою историю и добившись ее распространения, ты наверняка получишь поддержку — даже если ты в чужом городе и совсем один. Эффект опознаваемой жертвы в данном случае может сыграть тебе на руку.

Катехизис бездомного: что нельзя делать, если ты оказался на улице

Подведем небольшой итог. Оказаться на улице может каждый, в любой стране и в любом городе — и не нужно ждать, что этот мир будет к тебе дружелюбен, если ты станешь бомжом. Но надежда есть, нужно собрать все силы и задаться целью: вернуть себе социальный статус. Большинство людей, которые стали бездомными и не могут разорвать этот порочный круг, единолично несут за это ответственность. Им не хватает характера, настойчивости и упорства, чтобы добиться своего и вернуться к нормальной жизни. Они выбирают самый легкий из всех возможных вариантов: положиться на судьбу и страдать.

Итак, что нельзя делать, если ты оказался на улице:

1. Употреблять алкоголь и курить. Как бы ни было плохо, не тянись к бутылке — от этого будет лишь хуже, и ты это понимаешь.
2. Связываться с подозрительными компаниями других бездомных — тем более с пьющими. Это еще один шаг к краю собственной могилы.
3. Ночевать под открытым небом. Особенно зимой. Сделай что угодно — но найди себе подобие крыши.
4. Запускать себя. Изо всех сил старайся сохранять человеческое лицо и выглядеть хоть маломальски прилично — так у тебя больше шансов скорее вернуться к нормальной жизни.

Что нужно делать:

1. Общаться с людьми. Грамотно, вежливо и спокойно проси помощи у всех, у кого только сможешь, — и найдутся люди, которые тебе не откажут.
2. Использовать интернет. Найди способ рассказать свою историю в социальных сетях и придать ее огласке — глядишь, и неравнодушные отыщутся.
3. Пытаться восстановить свои документы как можно скорее и всеми доступными способами.
4. Связаться с теми, кто знает тебя, — ну неужели бывает так, что у человека совсем нет ни друзей, ни знакомых? Подумай хорошенько и вспомни. Сойдет кто угодно, даже бывший работодатель или школьный учитель.

И самое главное — не отчаиваться и не заниматься самобичеванием. От этого как минимум маловато пользы — в таком-то положении. Судьба бездомного находится в его собственных руках, и поговорка про спасение утопающих выглядит в таком контексте как никогда актуально.

Источник

Чем заняться летом с друзьями, если нет денег?

Лето – это маленькая жизнь, которую хочется провести как можно ярче. Но что же делать, если нет денег на развлечения, или их очень мало? Мы, как всегда, знаем решения на все случаи жизни. Поэтому скорее читай и звони друзьям!

Отправляйтесь на пикник в парк

Почему бы не устроить пикник, как это делали ребята из «Твин Пикса»? Все, что тебе нужно будет – это собрать друзей, запастись холодными напитками, наготовить разных вкусняшек, взять с собой полароид, поймать солнечную погоду и отправиться в парк. А чтобы было веселей, захватите с собой разные игры и просто наслаждайтесь!

Создайте летний скрапбук

Думаем, ты уже не раз слышала про скрапбукинг. Если нет, то сейчас поясним. В общем, это твой личный дневник, куда ты записываешь все свои яркие воспоминания, параллельно украшая его цветными вкладышами, наклейками, фотками, рисунками и так дальше по списку. Так почему бы тебе с подругой не обзавестись таким и не начать создавать общий скрапбук? А в холодный зимний вечер с чашечкой горячего какао сидеть вместе и пересматривать свои летние воспоминания?

Посетите бесплатный концерт

Летом на улицах всегда много разных музыкальных исполнителей, и атмосфера в городе становится совершенно особенной благодаря ним. Можете прогуляться с друзьями по улицам Старого Арбата или пойти в сторону центра. А если этот вариант вам не нравится, то смело отправляйтесь на поиски музыки в парки.

Устройте марафон фильмов

Наверняка, у тебя с друзьями есть фильм или сериал, которые вы готовы пересматривать снова и снова. Так почему бы вам не устроить летний марафон? Запаситесь попкорном и напитками, приготовьте все вместе пиццу, закачайте фильмы, а дальше устраивайтесь поудобней на диване и наслаждайтесь просмотром.

Приготовьте что-нибудь вместе

Поверь, готовка может быть очень даже веселой, если это делать вместе с подругой. Найдите на просторах интернета какой-нибудь вкусный рецепт и решите, у кого вы будете создавать свой шедевр. А чтобы было веселей, можете представить себя крутыми шеф-поварами, которые показывают мастер-класс для телезрителей. Поэтому поставьте камеру и записывайте весь процесс приготовления. Вот только не забывайте проверять плиту, а то все может сгореть!

Источник

Как отдохнуть без денег: варианты провести выходные без затрат

Существуют ли варианты, как отдохнуть без денег, но с пользой для себя в случае, когда речь заходит об отдыхе вообще или летнем, в частности, если что-то происходит совсем не так, как задумывалось первоначально?

Хотя с большим опозданием из-за коронавируса (только с середины июля), но оздоровительный сезон все же начался, что само по себе очень и очень хорошо для тех, кто успел приобрести туристические туры или путевки.

А что делать тем, кому не удалось оказаться в рядах таких счастливчиков и кто не готов платить двойную и даже тройную цену, например, за право провести свой отпуск у самого Черного моря в мире?

Выход и из этой, казалось бы, безвыходной ситуации на самом деле существует. А состоит он в наличии малозатратных или вообще бесплатных видов отдыха, рассмотрением которых мы как раз и займемся.

Варианты: как отдохнуть без денег

Многое в вопросе качественного отдыха зависит от цели, которую ставит перед собой отдыхающий. Если упор делается на самом процессе, можно сказать в моменте, то в большинстве случаев его эффективность определяется его большей стоимостью.

Но когда внимание направляется на конечные результаты того, что мы привыкли называть отдыхом, приводящим к гармонизации психо-эмоционального состояния, так сказать в динамике, то можно говорить о бюджетном или вовсе бесплатном отдыхе.

Оказывается отсутствие необходимого количества денежных знаков для полноценного (в том числе и летнего) отдыха совсем не является причиной для печали. Если подыскать варианты отдохнуть без денег, то можно совсем неплохо провести время причем с огромной пользой для себя и всей семьи.

Определение отдыха

В принципе, для лучшего понимания взаимосвязи конкретного вида отдыха с результатами, которые достигаются благодаря его использованию, иными словами, пользой для человека, на мой взгляд, можно и нужно дать определение отдыха.

Если немного (совсем чуть-чуть) поразмыслить о том, что собой представляет слово “отдых”, то можно увидеть, что главным в нем является корень “дых”, (или его измененная форма “дох”). Применив простую солдатскую смекалку можем получить такие словесные формы, как “от-дых”, “пере-дых”, “в-дох”, “вы-дох”.

Получается, что понятие “отдых” напрямую связано с дыханием и биоритмами человека и может означать процесс, направленный на восстановление и нормализацию работы всего организма в целом. Так, к примеру, марафонец, пробежавший свою “коронную” дистанцию, после финиша занят только тем, что приводит в норму работу своего организма, а именно, от-дыхает.

Спортсмен отдыхает после марафонского забега

Сегодня мы живем в таких условиях, когда просто необходимо постоянно куда-то торопиться и бежать. А это непосредственно отражается на наших поступках и мыслях. В такой ситуации, порой, оказывается весьма затруднительным определить, что в большей степени нуждается в отдыхе: наше тело или душа.

Отдых в уединении

Даже в Библии говорится том, что от “дыхания духа жизни“ зависит благополучие физического тела. Поэтому смело можно сказать, что любое занятие, позволяющее “перевести дух” и восстановить “ритм дыхания” своей жизни, будет очень важным и полезным для человека.

К числу таких занятий, позволяющих некоторое время побыть наедине с самим собой и восстановить, так сказать, свое личное пространство, можно использовать утренние занятия физкультурой и чтение художественной литературы.

Даже небольшая, но регулярная физическая нагрузка, особенно на свежем воздухе, очень хорошо тонизирует весь организм, а чтение художественных произведений не только не дает мозгам засохнуть, но и позволяет развить свое воображение и прочие скрытые способности.

Прогулки на свежем воздухе

Когда ритм дыхания частично или полностью восстановлен, можно переходить к более интенсивным режимам отдыха. Главное – правильно рассчитать свои силы и не переусердствовать в вопросе, как лучше отдохнуть без денег.

Для этого вполне подойдут прогулки на свежем воздухе по забытому парку детства или по улицам любимого города в гордом одиночестве или небольшой компании хорошо знакомых людей. Лучше всего заранее проложить свой маршрут движения, чтобы уложиться в отведенное для этого время.

Понятно, что в таком маленьком городе, как мой, эта рекомендация трудно выполнима, но если говорить о городах стотысячниках или миллионниках, то на такое мероприятие не то, что одного дня, но и целого отпуска может не хватить.

Пикник на природе

Итак, курс молодого бойца, можно сказать, пройден, и пора переходить к более активным действиям. Для этого вполне подойдет пикник с друзьями в каком-нибудь живописном месте в непосредственной близости от своего постоянного места проживания. Как, например, это случилось в художественном фильме “Москва слезам не верит”.

Вариант отдыха на природе

Мне, в силу нашего природного ландшафта, такое место найти практически невозможно, так как “степь, да степь кругом”, но все равно, наравне с главными героями указанного фильма, для таких целей нами давно используется родительская дача, расположенная всего лишь в нескольких шагах от жилого массива.

Тем более, что природные декорации в виде плодово-ягодных деревьев и кустарника, а также приспособления в форме стационарного стола с навесом и скамеек с мангалом для шашлыка давным-давно оборудованы и многократно проверены.

С сопутствующими шашлыку продуктами питания и приятной компанией проверенных друзей тоже проблем не возникает. Так что время летит очень быстро и практически незаметно, а впечатления от общения всегда остаются самые приятные и трепетные.

Бесплатные общественные мероприятия

Если ваш эмоциональный фон в меру окреп и восстановился после первых дней отдыха, и позволяет уже спокойно выйти в люди, то самое время посетить бесплатные мероприятия местного масштаба.

Сегодня, даже в малых городах периодически проходят передвижные выставки или рекламные презентации, а также, например, шефские концерты и даже театральные постановки. Как правило, информация об этих мероприятиях становится известна намного раньше до их начала, поэтому вполне можно найти бесплатный пригласительный билет и посетить мероприятие всей семьей.

В крупных городах в определенные моменты времени музеи и выставки работают в бесплатном режиме для своих посетителей, что дает возможность совместить приятное с полезным: повысить свой культурный уровень и с пользой провести время в созерцании шедевров искусства.

Выходные с семьей на море

Раз уж мы слегка затронули тему летнего отдыха на Черном море, то, как на меня, никак нельзя обойтись без того, чтобы не решить для себя, что лучше (по Хазанову): “. сорок километров пешкодралом, чтобы посмотреть как солнце в болото садится и дятел головой об сосну бьется. ” или “посидеть на любимом диване, попарить ноги и просто посмотреть по телевизору программу “Клуб кинопутешествий”.

Дятел сидит на стволе дерева

В детстве, а потом и в юности (ведь живу в Крыму уже более сорока лет), практически каждый летний выходной у нас проходил на море. Финансовая сторона этих поездок (ввиду моего интересного тогда возраста) меня совершенно не интересовала. Главным было хорошо провести время и получить незабываемые ощущения.

В принципе расходы у моря не превышают обычных трат на питание и проезд в городском транспорте, так как чаще всего для этих целей используются самые простые продукты, а транспортное средство арендуется в складчину.

По большому счету такой вид отдыха (в нашем случае полудикие пляжи Западного Крыма вместо пятизвездочных отелей на Южном Берегу) можно считать, если не бесплатным, то фактически бюджетным и даже малозатратным, тем более, когда вместо стационарного места для ночевки используются обычные палатки.

Незабываемый отдых у моря

Зато впечатления от времени, проведенного у костра под гитару, или ночного купания под луной с лихвой перекрывают все возможные неудобства в виде отсутствующего кондиционера или отдельного санузла.

Именно такие моменты позволяют осознать себя частью огромного единого целого, в котором каждому отведено вполне конкретное место, а тебе лишь нужно определиться со своим предназначением и неуклонно следовать ему.

По своему личному опыту знаю, что размышления о вечном под звездным ночным небом между треском костра и шуршанием морской волны стоят того, чтобы пережить это в своей жизни, а не смотреть по телевизору в чужой интерпретации.

Польза бюджетного или малозатратного отдыха

Прыжки с парашютом как вариант хорошо проведенного времени

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что каждый человек очень хорошо знает хотя бы одно занятие в своей жизни, не требующее вообще никаких денежных затрат, от которого его в моменте “штырит” больше всего и которое позволяет снова и снова пережить полученные впечатления и эмоции.

Посвящая свое свободное время этому делу, человек способен буквально растворяться во времени и пространстве, а это и есть то состояние внутреннего покоя и благодати, другими словами, польза в динамике, к которой стремится, наверное, каждый из нас в процессе своего отдыха.

Бывают, конечно, ситуации, когда просмотра хорошего фильма или прочтения художественного романа оказывается вполне достаточно. А бывают моменты, когда даже прыжков с парашютом будет очень мало, чтобы вернуться в свое нормальное состояние.

Если же после проведенного отдыха (будь он активный или пассивный, нормальный или экстремальный, дорогой или бесплатный) не удается ощутить и пережить это невероятное состояние вдохновения и воодушевления, то происходит эмоциональное выгорание личности (и ничего более), а сам отдых фактически превращается в обычную суету лишь со сменой внешних декораций.

Если моя нервная система не вернулась в свое нормальное состояние, а эмоции все еще не “устаканились”, то каким бы престижным и дорогим не был мой отдых, он все равно окажется совершенно бесполезным ввиду того, что не привел к необходимому результату.

Выводы

Голубая мечта об отдыхе у моря

Вот и получается, когда в вопросе, как отдохнуть без денег, я хочу испытать новые для себя положительные эмоции в результате восстановления баланса своих физических и душевных сил мне нужно уметь соизмерять свои возможности с моими желаниями. Чем чаще это мне будет удаваться, тем больше я смогу насладиться приятным эмоциональным состоянием.

Поэтому для меня более важным во время отдыха является, к примеру, не стоимость и количество звезд курортного сервиса, а возможность привести в порядок свои мозги и нервы в компании дорогих моему сердцу людей. А это, как правило, стоит совсем недорого.

Наверное, для того и существует в природе и обществе режим труда и отдыха, когда человек может оглянуться на пройденный жизненный путь, внести необходимые коррективы и продолжить свое путешествие по жизни.

Если я буду постоянно пользоваться этим методом соразмерности плотского и душевного, то получу в свои руки надежный инструмент, позволяющий без больших финансовых вложений с огромной пользой для души и тела использовать время своего отдыха.

Мне лично намного больше импонирует ситуация, когда мои представления о качестве предстоящего отдыха создают условия для роста моих финансовых возможностей, чем тот случай, когда ограниченные финансовые ресурсы становятся препятствием.

Надеюсь, дорогой читатель, что своими умозаключениями я не сильно утомил вас. Буду очень рад получить вашу обратную связь в виде ваших отзывов и комментариев, а также продолжить наше знакомство благодаря новостной рассылке.

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждый месяц 1 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

—> LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6″, Windows 10

6 комментариев

Автор: Ольга

Игорь, спасибо, научили отдыхать без денег 👍👍👍

Автор: Игорь Пащенко

Ольга, здравствуйте! Не стоит благодарности, тем более, что вы и сами уже давно знаете о подобных способах отдыха без денег, только, возможно, до сих пор не обращали на них свое внимание.

Автор: Виктория Новикова

Игорь, добрый вечер. Спасибо за статью. Да легко отдыхать бесплатно, когда живёшь в Крыму. А слабо это сделать, если живешь, к примеру, в тундре :))

Автор: Игорь Пащенко

Виктория, здравствуйте! Конечно вы правы, но мне, честно говоря, трудно судить, так как в тундре я никогда не был. Хочу только заметить, что мне, как жителю Крыма, будет гораздо сложнее решить вопрос отдыха в тундре, чем жителю севера попасть на отдых в Крым. Но опять же при желании всего можно достичь. Тем более что жители русского Севера отличаются особой добротой и радушием по отношению к своим гостям. Если учесть данный факт, то возможны варианты если не бесплатного, то относительно малозатратного отдыха.

Автор: Игорь Пащенко

Любовь здравствуйте, очень сожалею, что мне не удалось донести до вас смысл своего «послания». Надеюсь, что в следующий раз у меня это обязательно получится. В любом случае, я очень благодарен вам за ваш честный и искренний отзыв. Желаю вам всего самого наилучшего.

Оставить комментарий

Подписка на статьи

Делюсь интересной информацией не только на блоге, но и в социальных сетях!

YouTube Instagram Facebook Вконтакте Одноклассники Twitter

Источник