что делать когда поругалась с лучшей подругой
Что делать, если поссорилась с подругой
Елена Павлова • 21.10.2018
Даже с самыми близкими друзьями случаются ссоры и недопонимания. Неразлучные подруги начинают отдаляться друг от друга или перестают общаться. Почему происходят подобные ситуации и как правильно вести себя, если поссорилась с лучшей подругой – рассмотрим в статье.
Частые причины ссор
Ссоры между подругами могут возникать по разным причинам. Чаще недопонимание обусловлено разными характерами и ожиданиями от общения друг с другом. Редко конфликт возникает из-за намеренного желания обидеть или поссориться.
Разные интересы и жизненные установки
Все люди разные. Однако, некая общность во взглядах при общении в меньшей или большей степени должна быть. Если взгляды на жизнь у подруг абсолютно разные, со временем будет сложнее сохранить понимание.
У каждой своя жизнь
Бывает так, что в школе или университете девочки были лучшими друзьями и много времени проводили вместе. Однако, после обучения пути разошлись. Чья-то дружба остаётся крепкой, даже если подруги уезжают в разные города, а для чьих-то взаимоотношений это становится испытанием.
Чрезмерное вмешательство в жизнь
Ненужные советы, постоянные звонки и визиты в гости без повода – такое поведение одной из подруг может негативно сказаться на отношениях.
Холодность в отношениях
Другая крайность. На любое общение или попытку увидеться подруга отвечает: «Сейчас не могу», «Я занята», «Давай в следующий раз». Если общения не происходит, то и поддерживать отношения станет невозможно, потому что их не будет.
Ревность
В этот момент чувство собственности вырывается наружу. Подруга может стать объектом ревности или спровоцировать это чувство. Например, возможно сама того не замечая, она начинает флиртовать с вашим супругом. А может, это дружеская ревность из-за того, что у вашей подруги есть другие знакомые, с которыми она часто проводит время.
Ссора из-за мужчины
Может случиться так, что обеим подругам понравился один и тот же молодой человек. Казалось бы, всё просто – решить ситуацию может мужчина, «уйдя в закат» или сделав выбор в пользу одной из них. Однако если всё-таки мужчина предпочитает строить отношения с одной из подруг, для другой эта ситуация может оказаться болезненной.
Зависть
В детстве наверняка многие сталкивались с ситуацией, когда одного ребёнка сравнивают с другим: «Вот Маша какая умница, не то что ты!» Это обидно слышать. Заданные с раннего возраста подобные установки заставляют и во взрослом возрасте сравнивать себя с другими, и не всегда в свою пользу. Это может стать причиной возникновения конфликта.
Подлить масла в огонь может и чрезмерно хвастливая девушка, постоянно рассказывая в красках о своих достижениях, а иногда и приукрашивая их, своей менее уверенной в себе подруге.
Сильная обида
Может быть так, что одна из подруг не со зла сказала что-то обидное или ошиблась в своих действиях, а другая не может это простить. Обида может быть такой сильной, что и извинения не помогают. А возможно подруга не восприняла обиду всерьёз.
Финансовый вопрос
Бывают ситуации, когда подруга занимает деньги и не возвращает их. Обычно такое губительно сказывается на отношениях. Перед тем, как выручить подругу финансами, лучше сразу договориться о сроках возврата средств.
Что делать, если поссорилась с подругой
Лучшее, что можно сделать, если отношения стали портиться – не допустить ссоры, поговорить и обсудить ситуацию. Если есть обиды и недопонимания, их стоит обсудить и не допускать повторения подобных ситуаций. Например, не стоит затрагивать в разговорах темы, в которых ваши взгляды отличаются, если это приводит к конфликту.
Научитесь контролировать поведение, если причина недопонимания в ревности к мужчине или чрезмерной навязчивости. И, конечно, определите допустимый уровень присутствия в жизни друг друга и стараться не «пропадать» месяцами.
Если избежать ссоры не удалось, нужно проанализировать ситуацию и разобраться в причинах конфликта. Каждая сторона будет по-своему смотреть на случившееся, поэтому разобраться в сложностях следует в процессе общения. Пойти на контакт может оказаться не так просто.
Наладить отношения, можно:
Если подруга ответила взаимностью, то дальнейший шаг – обсуждение ситуации и пути разрешения её, которое устроит обеих. В процессе разговора не стоит бросаться обвинениями. Обсудите, какие чувства вызвала у вас эта ситуация: «Мне было неприятно слышать эти слова».
Важно показать открытость и доброжелательный настрой, но чётко объяснить свою позицию. Для этого можно воспользоваться технологией «комплимент-программа-комплимент». Скажите приятные слова своей подруге, например «Дорогая, ты очень близкий и важный для меня человек». Далее скажите ей о чувствах, которые вызвала у вас ситуация – чётко и кратко, без обвинений в адрес подруги. И закончите комплиментом «Я уверена, что такая мудрая девушка, как ты, меня поймёт».
Всегда ли нужно идти первой к примирению
Распространено мнение, что первой на примирение должна идти виновница ссоры. Однако, некоторые психологи утверждают, что первый шаг будет проще сделать пострадавшей стороне, так как на ней нет чувства вины.
Не стоит разрушать близкие отношения из-за упрямства и пустяков. Если подруга дорога, не стоит ждать, когда она сама пойдёт на мировую. Возможно, она ждёт того же и от вас. Не нужно бояться сделать первый шаг самой, какой бы ни была ситуация.
Если вы поссорились с подругой так сильно, что она не хочет идти на контакт и налаживать отношения, то не стоит уговаривать её и навязывать дружбу. Возможно, она решила, что дальше вам не по пути. Самое главное, что необходимо сделать – искренне простить ей все обиды и не держать зла.
Это не дружба!
Настоящая близкая подруга – это тот человек, с которым можно поделиться любыми переживаниями. Она может поддержать в трудных жизненных ситуациях одним своим присутствием. Это человек, который может дать совет, поделиться опытом. Подруга также порадуется с вами счастливым событиям в жизни: рождение ребёнка, свадьба или успехи в работе.
Далеко не каждое общение можно считать дружбой. Например:
Все эти виды отношений нельзя назвать дружбой, так как в их основе нет общих интересов и искренности. Такое общение заведомо обречено быть фальшивым и закончиться разрывом.
Не бойтесь знакомиться, общаться и заводить новых подруг. Не забывайте и о давних друзьях. Регулярно общайтесь, встречайтесь, делитесь мыслями и текущими событиями своей жизни друг с другом. И помните о том, что любой женщине нужны близких подруги, потому что по-настоящему понять женщину может только женщина.
Ссора с подругой: что делать и в каких ситуациях мириться не стоит?
Варианты примирения
Лучшая подруга, зачастую, является самым близким человеком. Тем больнее становится от ссор с ней. Конечно, если вы хорошо друг друга знаете, это случается нечасто.
Тем не менее, каждый может столкнуться с чем-то подобным. Сначала обе стороны захлестывает обида. Но, когда эмоции улягутся, появляется желание вернуть былую дружбу, ведь вас очень многое связывает в жизни.
Первым вариантом развития событий может стать примирение, и это неудивительно. Вас с подругой многое объединяет, у вас общие интересы и даже секреты.
Вы привыкли часто проводить время вместе, а если это не удается, то стараетесь не терять общение в любом случае. Поэтому при первом же удобном случае стоит объявить перемирие.
Как ни печально, но существует второй вариант. Он подразумевает то, что нужно оставить все как есть и постепенно прекратить общение. Такая линия поведения подходит в том случае, если последняя ссора вскрыла назревшие недомолвки и разногласия.
Если в ваших отношениях и так все было непросто, стоит подумать о том, действительно ли у вашей дружбы есть будущее. Это непростое решение, и перед его принятием нужно хорошо подумать.
Причина ссоры – мужчина
Значительное количество недомолвок возникает из-за представителей сильного пола.
При этом возможны следующие ситуации:
— вам нравится один мужчина, и он выбрал вас. Если случилось так, что подруга не получила того внимания, которого ждала, то это может стать причиной ссоры.
Но нужно четко осознавать, что в любовном треугольнике не бывает ни правых, ни виноватых. Подруга может считать себя униженной, но, на самом деле, именно та пара, которая образовалась, будет более успешной в плане отношений;
— парень, к которому была симпатия у вас обеих, выбрал вашу подругу. Эта ситуация аналогична первой, но в обратном порядке. Здесь уже вам не стоит обижаться на то, что случилось.
Следует принять как данность, что отношения подруги с молодым человеком будут более счастливыми, чем ваши с ним. Вам стоит просто немного подождать своего принца;
— у вас есть парень, который не нравится вашей подруге. В такой ситуации очень важен доверительный разговор о том, почему так происходит. Может быть, она считает его недостойным вас или знает про него что-то неприглядное.
В любом случае, старайтесь тогда реже встречаться втроем и меньше говорить про вашего партнера, чтобы не искушать подругу;
— обратная ситуация – вы не переносите молодого человека подруги. В этом случае также нужна честная беседа, почему у вас такое отношение у нему. Но как бы вы к нему не относились, вам следует принять выбор вашей подруги и уважать его.
Конечно, если вы знаете про него что-либо настолько серьезное, что подруге однозначно нужно расстаться, нужно рассказать ей, но аккуратно.
Причина ссоры – подруга
Если в возникшей ссоре присутствует явная вина подруги, то, согласно логике, мириться она должна первой. Но все люди разные, есть такие, которым очень сложно извиниться.
А кто-то даже до конца не может осознать, что он обидел своего друга, для него это остается незначительным инцидентом. В любом случае, чаще всего нанесение обиды происходит неосознанно, поэтому стремиться к примирению нужно все равно.
В первую очередь, после того, как были высказаны взаимные претензии, нужно какое-то время побыть в отдалении друг от друга. Женская эмоциональность часто способствует тому, что слабый пол сгоряча может наговорить много лишнего.
Поэтому выяснение отношений сразу после ссоры не приведет ни к чему хорошему.
В этот период «тишины» нужно тщательно проанализировать, чем был вызван конфликт, кем он был спровоцирован – вами или подругой? Злые слова были сказаны осознанно или в сердцах? Подруга понимает, что вас обидела или нет?
Правильные ответы помогут спланировать подходящую тактику поведения.
Если, несмотря на вину подруги, вы решили подойти первой, то, во-первых, все слова должны быть сказаны вежливо, взвешенно, без оскорблений и претензий. Нужно четко обозначить свою позицию по данному вопросу.
При этом важно подчеркнуть то, что вы не хотите терять подругу из-за конфликта, но в будущем не желаете повторения ссор. Вместе нужно постараться найти компромисс, объяснить, почему так не стоит поступать.
Примирение с выяснением степени вины
Начиная разбираться в том, как помириться с лучшей подругой, следует сначала понять, кто же на самом деле виноват в произошедшей ссоре. Если чувствуете за собой вину, то следует встретиться с ней и поговорить без посторонних людей. Нужно обязательно объяснить причину своего поведения и слов, приведших к конфликтной ситуации. Возможно, что она не владеет полной информацией или же ее взгляд на проблему в корне не совпадает с вашим.
Если же виновником конфликта стала подруга, то все равно придется искать какой-то выход из положения. Ведь вам наверняка не менее тяжело, чем если бы вы сами были виноваты в конфликте. Нужно обязательно поговорить с ней. Только перед тем, как отправляться к ней, нужно полностью продумать тактику поведения и все те вопросы, которые требуют немедленного решения.
Следует полностью оставить в стороне все обиды и исключить обвинения в адрес своей подруги. Нужно постараться понять, в чем же причина ссоры, почему она произнесла те или иные слова и что привело к конфликту. Если же начать беседу с выяснения отношений и оскорблений, то окончательного разрыва отношений избежать не удастся. Остается только стараться понять, чем же вы столь сильно задели подругу, что она решила с вами поругаться.
Причина ссоры – вы
Когда вы понимаете, что вся вина в конфликте лежит на вас, то вам однозначно придется мириться первой. Иначе дружбу, скорее всего, сохранить не получится. Главное, понимать, как и что говорить при извинении.
Психологи рекомендуют следующий подход:
1. просьбу о прощении нужно выражать как можно скорее. В противном случае, рана от ссоры загрубеет до такой степени, что пробиться через «толстую кожу» обид будет очень сложно. Пусть даже она сначала не воспримет ваши извинения, главное, чтобы она знала, что вы сожалеете о случившемся;
2. во время слов прощения нужно стать на место вашей подруги. Может быть, вас не трогают шутки о полноватой фигуре, потому что вы сама худощавого телосложения. Но подруга может сильно переживать на эту тему, и эти слова ее заденут;
3. стоит выслушать до конца все, что хочет сказать ваша подруга. При этом не стоит называть ее слова глупостью, так как это будет выглядеть обесцениванием ее чувств. Если она переживает на какую-то тему, то значит, это важно для нее;
4. во время разговора не нужно указывать на какие-либо недочеты со стороны подруги, ведь вы пришли мириться, а не выяснять отношения. Выстраивать разговор нужно от своего имени, без обобщений: «Мне очень жаль, что я это сказала», «Я не подумала о том, что эти слова могут так ранить тебя».
5. искренне пообещай так больше не поступать и быть более внимательной к словам и чувствам подруги.
При всех способах важно не давить на подругу, не ждать немедленного примирения. Ожидание хоть и томительно, но иногда более действенно, чем долгие разговоры.
Как помириться с подругой?
Ссоры между подругами – далеко не редкое явление, однако частота перебранок не упрощает примирение, а мириться нужно, ведь нет ничего ценней, чем верная подруга, которая выручит в трудную минуту. Поэтому каждая уважающая себя девушка должна знать, как наладить отношения с лучшей подружкой. Жизнь в мире с дорогим для тебя человеком положительно скажется как на здоровье, так и на настроении.
Далее мы составили 7 этапов примирения:
1. Найдите причину ссоры
Первоначально постарайтесь определить первопричину ссоры, так как иногда начинаешь ссориться с подругой по одной причине, а впоследствии, из-за накала эмоций, переключаешься на совсем другую тему. Вы ведь должны знать, на почве чего случился конфликт, чтобы потом решить эту проблему. Возможно, Вашей подруге просто требуется помощь в поиске ответа, как пережить развод с мужем.
Если причина кроется в парне, который обоим понравился, то тут нужно сперва разобраться с отношениями между ним и Вами. Если совершили предательство, то запаситесь терпением, т.к. возобновить доверие и хорошее отношение будет весьма и весьма сложно.
Когда причина кроется в зависти, то тут нужно правильно к ситуации отнестись. Если завидуете Вы, то переосмыслите ситуацию, и отнеситесь к ней, как к вызову “А чем Я хуже?!”. Если завидуют вам, то тогда рекомендую к прочтению статью о том, как можно избавиться от зависти.
2. Придите к компромиссу
3. Уступите первой
Сделайте шаг навстречу первой! Даже если виноваты не Вы, всё равно попросите прощение и предложите забыть все те негативные слова, которые были сказаны в её адрес. Объясните, что сделали это не со зла и совсем без оснований. Сошлитесь на плохую погоду, испорченное настроение, головную боль или ещё что-нибудь подобное. Как правило, подружка прекрасно поймет, что лишь отговорки и попытки наладить отношений, но этого уже будет достаточно, чтобы укротить её пыл. Кроме того, здесь Вам будет полезно прочесть нашу статью о том, как научиться прощать, из которой почерпнете много полезного и поймете, что умение прощать – это удел благородных и добрых людей.
Уступить первой помогут воспоминания о том добре и позитиве, которые привнесла в Вашу жизнь лучшая подруга. Лишь только за эти воспоминания можно будет простить всё на свете.
4. Обратитесь за помощью к друзьям
Когда самостоятельно помириться не получается, обратитесь за помощью к общим друзьям. Пусть они найдут повод собраться для празднования какого-либо события, похода в кино, на дискотеку или другое мероприятия, где как бы случайно Вы встретитесь с подругой, а, находясь в веселом коллективе, в хорошем расположении духа, вновь подружиться будет куда проще.
Или же попросите общий друзей, как бы невзначай рассказать ей о том, как Вы переживаете из-за ссоры, о том, что вините себя и не знаете, как теперь наладить отношения с таким хорошим человеком. Главное чтобы друзья сказали это искренне, и выглядело это как будто это их собственная инициатива.
Если же друзья никудышные актеры, тогда пусть просто убедят Вашу подругу в том, что настало время мириться, а на обиженных только воду возят.
5. Подарите подарок
Самый эффективный метод примирения – это прийти на встречу (или в гости) с небольшим подарком. Здесь необязательно тратить большие суммы денег, главное – это Ваш знак внимания и старания загладить вину, а как следствие стереть на нет прошлые ссоры. В качестве подарка можно выбрать любимое вино или шампанское, возможно коробку конфет или шоколад, губную помаду или другую косметику, которой активно и преданно пользуется подруга. Главное, чтобы вещь была любимой или полезной, которая уж точно пригодится ей.
6. Сделайте комплимент
Безусловно, любая девушка “любит ушами”, а комплимент от лучшей подруги вообще класс! Поэтому в первые дни примирения не скупитесь на комплименты, даже если Вы другого мнения, хвалите её по каждому удобному случаю: за её гардероб, макияж, ум, находчивость, юмор и т.п.
Сделайте её хотя бы на время “пупом Земли” и всячески поощряйте её начинания. Почувствовав всю прелесть быть Вашей подругой, она забудет про любые совместные ссоры, так как будет находиться в восхищении от Вашей доброты, внимания и стараний.
Если Ваша ссора имеет куда более серьезные основания, чем простые разногласия, то тут Вам придется подождать, пока пройдет время и все былые “раны” затянутся. Однако в любом случае, перечисленные выше рекомендации помогут Вам восстановить былые отношения. Разница заключается лишь во времени, для мелких, бытовых ссор достаточно и нескольких дней, а для серьезных конфликтов, могут потребоваться месяца. Главное не сдаваться и продолжать свои действия, направленные на примирения с подругой.
Статья была подготовлена редакцией интернет-журнала “Счастливый Семьянин” совместно с психологом Екатериной Мальцевой.
Что делать, если поссорилась с подругой
Вопрос, как помириться с подругой, остается злободневным и актуальным для многих женщин. Представительницам слабого пола свойственно эмоциональное поведение, необдуманные, импульсивные поступки, которые часто становятся причиной конфликта. Ссора с подругой – стресс, после которого чувствуешь себя опустошенной, одинокой, никому не нужной. Уже не так важны доводы и принципы, которые спровоцировали разногласия.
Единственное желание – вернуть все назад, как было раньше, помириться с лучшей подругой и больше никогда не подвергать сложившиеся отношения подобным встряскам и испытаниям. Психологи утверждают, примирение возможно в любом случае. В зависимости от причин и обстоятельств конфликта варьируется лишь время достижения результата и объем уступок, на которые придется пойти стороне, ищущей мира.
Насколько реальна угроза для дружбы
Ссора с лучшей подругой может в прямом смысле слова лишить покоя и сна. Перебирая в памяти события, которые доставили приятные переживания и яркие эмоции, понимаешь, что именно она в этот момент находилась рядом и даже принимала активное участие в процессе. Как забыть совместные походы по магазинам, фееричную поездку на море, кураж на корпоративной вечеринке. А как она умеет выслушать, поддержать и упокоить, когда кажется, что жизнь рушится, и проблемы не закончатся никогда.
На самом деле, если конфликт случился между девушками, которые давно и крепко дружат, ему не суждено длится долго. Отсутствие рядом приятного в общении, дорогого человека заставит действовать безотлагательно – сделать первый шаг, позвонить, согласиться на любой компромисс. Затяжные ссоры характерны для поверхностных, приятельских отношений, которые чаще строятся не на общности интересов, а на выгодности и удобстве.
Обычно такого рода дружба возникает между представительницами слабого пола, которые учатся или работают вместе, водят детей в один детский сад, школу, пересекаются из-за общих увлечений (занятия спортом, фитнесом, посещение салона красоты). У этого варианта взаимоотношений возможна позитивная перспектива. Через определенное время приятельские отношения могут перерасти в прочную дружбу.
На пути развития отношений встречается немало препятствий, часть из которых состоит из временных разногласий и конфликтов, нередко эмоциональных и бурных. Ставя перед собой задачу, как помириться с подружкой, нужно разобраться и понять, почему произошла подобная ситуация, чтобы избежать ее повторения.
Распространенные причины разногласий
Поссориться с подругой можно из-за сущего пустяка, чего можно избежать, если контролировать эмоции и обдумывать высказывания. Если поводом для разногласий послужило серьезное основание, ссора может затянуться. Типичные причины ситуации, когда подруги серьезно разругались:
Чтобы помириться с подругой по переписке, можно использовать такие возможности интернета, как сообщения, видеофайлы, аудиозаписи, красивые изображения. Чтобы помириться, лучше написать подруге, что вы на самом деле чувствуете, почему поступили так, а не иначе. Искренность, открытость, откровенность и желание помириться растопят самое холодное сердце и заставят ее пересмотреть принятое решение. Возможно, она не знает всех нюансов и деталей, поэтому делает скоропалительные выводы.
При личной встрече из-за волнения не всегда удается сказать то, что планируешь, подобрать нужные слова, разъяснить ситуацию. Для робких, стеснительных, мало способных к риторике людей, выражение мыслей на бумаге или в мессенджере – оптимальный вариант. В редких случаях, когда примирение невозможно, пережить ссору с подругой помогут такие способы, как поиск нового хобби, увлечения, овладение новым навыком (курсы вождения, шитья, художественного рисования, рукоделия).
Занятия спортом и полное погружение в работу помогут забыть о неприятном расставании и предвещают приятные бонусы в виде подтянутой фигуры и денежной премии. Помните, жизнь расставит все на свои места. Если между вами была крепкая дружба, рано или поздно забудутся любые обиды. Если вы дружили, потому что ни у одной из вас не было другой альтернативы, вряд ли стоит сожалеть о потере такой подруги.
Что сделать
Если вы не являетесь виновницей разногласия, сделайте вид, что ничего не произошло. Возможно, ваша подруга уже сожалеет о сказанных сгоряча неприятных словах или сделанных под влиянием эмоций неблаговидных поступках. Не каждый виноватый человек решится в такой ситуации подойти первым, даже если чувствует вину и переживает. Возможно, она хочет общаться, но не знает, как помириться.
Сделав первый шаг, избежите нежелательных, тягостных объяснений и выяснений, вновь обретете расположение подруги и возможность весело проводить время вдвоем. Если вы поссорились с подругой очень сильно, как будто навсегда, можно попытаться исправить положение вещей, прибегнув к советам психологов. Что делать, если поссорилась с подругой:
Важно уважать решение человека, к которому испытываешь теплые чувства. Если близкая подруга после всех предпринятых вами попыток помириться больше не хочет общаться, придется отступить или хотя бы сделать паузу. Возможно, ей нужно чуть больше времени, чтобы осознать, насколько вы были близки, прочувствовать пустоту, которая образовалась после прекращения общения.
Чего не нужно делать
Выяснив, что сказать подруге, чтобы помириться, стоит отдельно остановиться на действиях, которые не нужно делать в подобных ситуациях:
Если поссорились с лучшей подругой, не нужно отчаиваться. Выход найдется всегда, если желание помириться преобладает над гордыней, самомнением и заносчивостью.