что делать если у тебя чувствительная кожа
Как избавиться от чувствительной кожи раз и навсегда
Препараты по уходу за кожей, богатые активными ингредиентами, могут дать удивительные результаты, но чрезмерное их использование или неправильное использование может раздражать кожу и вызывать ее иммунный ответ. Те же самые факторы, которые приводят к сенсибилизации, часто также нарушают кожный барьер, делая его более восприимчивым к дегидратации и внешним агрессорам.
Распространенными признаками раздражения кожи являются покраснение, зуд, отек, жжение и ощущение «сырости». Воспаление является первоначальной защитной реакцией нашего организма, потому что оно также запускает заживление, но постоянное воспаление в конечном итоге вызывает повреждение тканей. Кожа, которая регулярно раздражается и воспаляется, может окончательно пострадать.
Мы дадим вам несколько советов, которые помогут охладить кожу после раздражения, а также рекомендации, которые не дадут вам снова повысить чувствительность кожи.
Не играйте в химика
Существуют определенные ингредиенты для ухода за кожей, известные как «активные» из-за их быстрого и драматического эффекта. К ним относятся химические эксфолианты, такие как гликолевая кислота, молочная кислота и салициловая кислота, ретиноиды (витамин А) и аскорбиновая кислота (витамин С). Эти ингредиенты особенно полезны для устранения видимых признаков старения, таких как морщины, потеря тонуса и пигментация. Возможно вы использовать все эти ингредиенты в одном уходе, но к сожалению, это может стать причиной катастрофы. Перегрузка кожи активными веществами является очень частой причиной раздражения кожи.
При подборе процедуры по уходу за кожей, которая по-прежнему будет иметь потрясающие результаты, используйте только один из этих активных компонентов в полную силу, а затем используйте мягкие альтернативы для других. Вы можете использовать ферментные эксфолианты вместо кислот для удаления отмеривавших клеток кожи, нежный ретинилпальмитат вместо мощного ретинола для гладкой кожи и аскорбилфосфат магния вместо аскорбиновой кислоты для более яркого цвета лица. Если ваша кожа чрезвычайно чувствительна, избегайте чрезмерно активных веществ и придерживайтесь их нежных альтернатив.
Сохраняйте кожу успокоенной
Если ваша кожа уже сенсибилизирована, важно охладить кожу и как можно быстрее успокоить воспалительную реакцию. Многие натуральные ингредиенты могут быть очень успокаивающими, чтобы быстро снять покраснение лица. К ним относятся экстракт календулы, богатый сапонинами и флавоноидами, экстракт ромашки, богатый бисабололом и чамазуленом, экстракт центеллы азиатской богатый мадекассозидом и азиатикозидом.
Ваше первое действие должно заключаться в применении нежного препарата, богатого этими ингредиентами, такого как наша Успокаивающая маска-гель ORMEDIC. Эта охлаждающая маска содержит мощные экстракты, которые работают вместе, чтобы быстро улучшить внешний вид чувствительной и воспаленной кожи, а также насыщают ее укрепляющей влагой.
Нежно отшелушивайте
Сенсибилизация часто происходит, когда кожа подвергается чрезмерному отшелушиванию или слишком жесткой очистке. В дополнение к типичным признакам сенсибилизации, чрезмерное отшелушивание может также сделать кожу упругой, блестящей или чрезмерно шелушащейся. Вот почему важно соблюдать осторожность при использовании физических или химических эксфолиантов. Если ваша кожа была отшелушена, сделайте перерыв, пока ваша кожа восстанавливается.
Как только ваша кожа успокоится, переключитесь на мягкое, но эффективное отшелушивающее средство, такое как Осветляющая пудра-эксфолиант ILUMA. В конце концов, пилинг по-прежнему является важной частью комплексной процедуры по уходу за кожей, так как он устраняет накопление омертвевшей кожи и обеспечивает лучшее увлажнение. Этот эксфолиант основан на порошке кокосового молока и ферментах тыквы, которые мягко удаляют омертвевшую кожу без раздражения. Обязательно используйте его в сочетании с прохладной водой, поскольку известно, что горячая вода еще больше ухудшает состояние кожи.
Тише едешь, дальше будешь
Любители по уходу за кожей часто раздражают свою кожу, используя сразу несколько новых препаратов по уходу за кожей. Может случиться так, что комбинация новых препаратов одновременно поражает кожу или ваша кожа плохо реагирует на определенный ингредиент в одном из препаратов. Хуже всего то, что поскольку все эти препараты были использованы одновременно, невозможно сказать, какой препарат вызвал проблему.
Вот почему вы должны соблюдать некоторые правила техники безопасности при запуске новых препаратов для ухода за кожей. Во-первых, прежде чем наносить новый препарат на лицо, попробуйте его на небольшом участке кожи в течение нескольких дней. За ухом например; если произойдет отрицательная реакция, никто не будет знать, кроме вас. В дополнение к тестированию, не забудьте использовать только один новый препарат за раз. Используйте новый препарат по крайней мере неделю или две, прежде чем вводить следующий препарат.
Секрет нанесения
Один секрет, который не многие знают, заключается в том, что некоторые активные ингредиенты будут очень эффективными, даже если их не наносить непосредственно на кожу. Если у вас чувствительная или легко поврежденная кожа, вы можете наносить высокоактивные сыворотки после нанесения насыщенного крема.
Этот процесс называется буферизацией и замедляет скорость, с которой ваша кожа поглощает активные ингредиенты, чтобы предотвратить вероятность раздражения. Крем the MAX является идеальным препаратом для буферизации, потому что он обеспечивает медленное проникновение ингредиентов, чтобы блокировать активные вещества. Таким образом, вы все еще можете извлечь выгоду из омолаживающего эффекта ретинола, но с гораздо меньшей вероятностью раздражения. Этот крем особенно полезен, если вы боретесь с видимыми признаками старения, поскольку он включает комплекс стволовых клеток из самовосстанавливающихся растительных компонентов, который укрепляет внешний вид зрелой или сенсибилизированной кожи, но не имеет сенсибилизирующих побочных эффектов.
Чувствительная кожа: уход и особенности
Иногда чувствительная кожа может быть признаком заболевания почек. Но можно ли считать это ее свойство врожденным или приобретенным в других случаях? И как снизить повышенную чувствительность кожи, например, с помощью ухода?
Что такое чувствительность кожи и как она проявляется?
Чувствительная кожа отличается большей реактивностью. Ее легко раздражают внешние воздействия (ветер, солнце, жара или холод) или средства местного применения. Другие потенциальные триггеры: гормоны, недостаток сна и даже загрязнение воздуха. Под влиянием одного из этих факторов чувствительная кожа может гореть или покалывать, покраснеть или иным образом чувствовать себя очень некомфортно.
Чувствительность кожи возникает из-за раздражения нервных окончаний в верхнем слое кожи. Это происходит, когда естественный кожный барьер ослабляется или разрушается триггерами.
К ним, кстати, также относятся уходовые средства. Люди с чувствительной кожей, как правило, сильнее реагируют на мыло, моющие средства, красители и ароматизаторы в продуктах для местного применения, а использование “неправильных” продуктов может привести к зуду, сухости и покраснению. Вот почему повседневный уход является наиболее важным фактором, показывающим, действительно ли у вас чувствительная кожа.
Если вы осторожно пробуете новые продукты для кожи и обнаруживаете, что часто боретесь с краснотой, шелушениями, зудом или неровностями, то, вероятно, у вас чувствительная кожа.
Повышенная чувствительность кожи не только доставляет дискомфорт, она также может указывать на кожные заболевания, такие как экзема или розацеа, или аллергия.
Именно поэтому, если вы подозреваете, что у вас чувствительная кожа, вам следует записаться на прием к дерматологу, который поможет исключить более серьезные дерматологические проблемы.
Типы чувствительности кожи
Точно так же, как бывает разная степень жирности, сухости и высыпаний, существуют разные типы чувствительной кожи.
Некоторые эксперты выделяют четыре основных: чувствительную от природы, экологически чувствительную, реактивную и тонкую.
Чувствительная от природы. Такая кожа достается генетически и может быть связана с воспалительными заболеваниями кожи, такими как экзема, розацеа и псориаз.
Реактивная кожа. Она становится красной и воспаленной из-за средств по уходу. Часто пациенты замечают образование папул или пустул в том месте, куда был нанесен раздражитель.
Определив свой тип чувствительности, будет проще найти способ для улучшения состояния кожи.
Причины повышенной чувствительности кожи
Помимо внешних факторов, спровоцировать чрезмерную реактивность кожи могут различные дерматологические заболевания. Например, такие:
Контактный дерматит. Это воспаление, которое может возникнуть на коже при контакте с раздражителем. Когда он (например, сильный аромат стирального порошка) попадает на кожу, он вызывает незначительное повреждение поверхности. В ответ тело пытается защитить себя от этой предполагаемой угрозы с помощью иммунного ответа.
Аллергия. Воспаление кожи также может быть вызвано аллергической реакцией. Когда она возникает, это означает, что иммунная система перегружена. Когда ваша кожа соприкасается с аллергеном, например, с пыльцой, при выдергивании сорняков, ваше тело пытается защитить себя, высвобождая Т-клетки. Этот процесс может привести к покраснению и зуду.
Розацеа Это кожное заболевание, вызывающее покраснение и отек лица и шеи. Оно может начаться с покраснения щек, а иногда распространяется на уши. Врачи не знают точно, что именно вызывает розацеа, но известно, что люди со светлой кожей и семейным анамнезом подвергаются большему риску.
Кроме того, причиной чувствительности может стать чрезмерная сухость кожи, вызванная, например, зимним воздухом.
Некоторые лекарства, особенно те, которые назначают при гипертонии, могут вызвать обезвоживание и, как следствие, сухость и раздражение кожи. Гормональные изменения, например, во время менструального цикла, также могут повлиять на чувствительность.
В некоторых случаях повышенная реактивность кожи может быть признаком серьезного заболевания.
В частности, чувствительность могут вызвать:
Правильный уход за чувствительной кожей
Существует множество вариантов лечения чувствительной кожи как дома, так и в кабинете дерматолога. Оно обычно состоит из трех этапов.
При домашнем уходе за чувствительной кожей первым шагом обычно является поиск хорошего увлажняющего крема, который обеспечит временное облегчение. Качественный увлажняющий крем без запаха успокоит сухую кожу.
Густые кремы обычно лучше и дольше держатся, чем лосьон. Наносите увлажняющий крем в течение дня и всегда сразу после душа или мытья рук, когда кожа уже высохла.
Некоторые из самых старых методов лечения также могут быть эффективными. Ваша бабушка, возможно, рекламировала овсяные ванны как секрет успокоения чувствительной кожи, и исследования подтверждают ее правоту.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что лосьоны, содержащие коллоидную овсянку, устраняют симптомы сухости и раздражения кожи. Использование овсяного лосьона также может защитить кожный барьер, снижая вероятность ее реакции на раздражители окружающей среды, такие как духи или красители в одежде.
Косметологи советуют пациентам с чувствительной кожей держаться подальше от сульфатов, эксфолиантов, таких как гликолевая, салициловая кислота и ретиноиды, а также кремов с несколькими активными ингредиентами. Изопропиловый спирт и химические солнцезащитные кремы также являются раздражителями.
Какие ингредиенты следует использовать для чувствительной кожи?
Последний совет по косметике: выбросьте все средства, которые слишком долго лежали без дела.
Помимо этого, желательно разработать план защиты вашей кожи на каждый день. Обдумайте те моменты, которые могут вызвать раздражение.
Возможно, вы медсестра и вам нужно часто мыть руки. В этом случае привычка держать хороший крем для рук в кармане халата на работе позволит увлажнять кожу в течение всей смены. Если вы работаете на улице, подумайте, как вы будете защищать кожу от палящего солнца или холода и сухости.
Обязательно ограничьте время принятия горячей ванны или душа пятью минутами, так как горячая вода может еще больше вызвать раздражение чувствительной кожи. Когда вы вытираетесь полотенцем, осторожно промокните кожу насухо, а не трите ее.
Наносите солнцезащитный крем каждый раз, когда собираетесь на улицу, даже зимой. Если вас беспокоит трение определенных тканей о кожу, выбирайте свободную одежду.
Чувствительная кожа: уход и особенности
Почему появляется чувствительность кожи лица?
Понятие «чувствительная кожа» каждый видит по-своему. Одни считают свою кожу чувствительной, потому что даже после недолгого пребывания на солнце она мгновенно сгорает до красноты. Вторым не нравится, что их кожа очень чувствительна к различным косметическим средствам. И каждый из них, конечно, прав, потому что такие характеристики свидетельствуют о нежности или чувствительности кожного покрова.
Нежность, уязвимость, склонность к аллергическим реакциям… Обычно такими врожденными свойствами обладает сухая кожа. Тогда как нормальная и жирная ведут себя более стойко. Но данная характеристика не является постоянной. Со временем даже кожа прежде стойкая к раздражителям может стать уязвимой.
Почему это происходит?
Человеческая кожа – защитный барьер, на который воздействует масса факторов. На появление чувствительности могут влиять следующие факторы:
Типы возникновения чувствительности кожи
Конечно, в каждом индивидуальном случае кожа по-своему реагирует на раздражители. Но специалисты Научно-исследовательского центра здоровой кожи во Франции систематизировали симптомы и выделили 4 типа чувствительности.
С приобретенной чувствительностью нужно бороться через устранение фактора, который ее спровоцировал. И факторы эти могут быть как внешними, так и внутренними.
Как защитить кожу
Подходящее косметологическое средство для устранения приобретенной чувствительности кожи, а также средства для правильного ухода лучше всего подберет специалист. Методом проб и ошибок такой вопрос не решается. Косметолог выполнит диагностику кожи, определит ее тип, состояние и правильно подберет решение.
Партнёры
Цены, указанные на сайте azaliaclinic.ru приведены как справочная информация и не являются публичной офертой. Могут быть изменены в любое время без предупреждения.
Для получения подробной информации о стоимости услуг обращайтесь к администраторам.
Имеются противопоказания. Обращаясь за медицинской услугой, получите предварительную консультацию у наших специалистов.
Внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению.
Правильный уход за чувствительной кожей лица
Если поинтересоваться у десяти женщин об особенностях их типа кожи лица, то девять из них наверняка посетуют на излишнюю чувствительность и безапелляционно заявят, что их коже нужен особый уход. Так ли это в действительности и что делать, если кожа излишне чувствительна мы и попытаемся с вами выяснить.
Причины
Как мы знаем, существует четыре типа кожи лица: нормальная, жирная, сухая и комбинированная. Если кожные покровы бурно реагируют на любые внешние проявления и раздражители, то часто говорят о чувствительном типе. Причины, по которым кожа стала чувствительной, могут таиться в повреждении эпидермиального барьера. Иными словами, если кожа на лице стала вдруг острее реагировать на внешние или внутренние раздражители, то самое время задуматься о том, что могло послужить катализатором изменений. Холодный ветер в межсезонье, мороз и стужа в зимний период, палящий летний зной, да и просто банальная реакция организма на новые бьюти-средства и вот уже мы спешим звонить в колокола и объявлять тревогу. Однако, не стоит сразу впадать в ипохондрию и записываться на прием в ближайшую клинику эстетической медицины, едва ощутив легкое покалывание и завидев багряный румянец на лице.
Согласно некоторым опросам, примерно 2/3 жительниц Европы жалуются на повышенную чувствительность кожи лица.
Признаки
Добавим, что у мужчин признаки чувствительной кожи лица становятся заметны при бритье: проступает мелкая красная сыпь, проявляются красные пятна, возникает неприятное покалывание. Кроме того, при неаккуратном бритье возникает риск порезов, через которые средство до (после) бритья может проникнуть в ранку и вызвать раздражение.
Как правильно ухаживать за чувствительной кожей лица
Из-за потребности в комплексном уходе за чувствительной кожей лица часто она выделяется в отдельный тип. Жирная и сухая кожа одинаково подвержены риску в мгновение ока получить вышеозначенные признаки. Ошибочно считается, что лишь светловолосые представительницы страдают повышенной чувствительностью, так как их кожа априори имеет слабый роговой слой, а сальные железы мало выделяют защитного жира – себума.
Если организм дает гормональный сбой, перестраивается под воздействием разного рода внешних и внутренних факторов, либо неправильно подобраны средства по уходу за чувствительной кожей лица, то обычная жирная кожа может также становиться крайне восприимчивой и «ранимой». Достаточно вспомнить покрытое неприятными красными пятнами свое собственное лицо во время переходного периода в старших классах средней школы.
Уход за чувствительной проблемной кожей лица непременно должен включать в себя несколько пунктов:
При уходе за сухой чувствительной кожей лица в качестве дополнительных средств не рекомендуется использовать скрабы.
Средства для ухода
Не стоит напоминать, что при выборе средства по уходу за чувствительной кожей лица прежде всего стоит руководствоваться здравым смыслом и полагаться на собственные ощущения. Так, если кожа жирная, то умываться стоит, воспользовавшись средством с растительными компонентами алоэ либо огурца. Если же видимы признаки сухой и чувствительной кожи, то не лишней будет питательная маска соответственно Вашему типу. Но не забывайте, что любую маску для лица для чувствительной кожи необходимо протестировать на сгибе локтя, дабы избежать аллергической реакции. И, конечно же, стоит задуматься, действительно ли ваш привычный крем для чувствительной кожи лица так хорош. А что, если лучший крем для чувствительной кожи лица – это не тот, который лишь хорошо увлажняет кожу, но и способен оказывать противовоспалительное действие, успокаивая при этом раздраженную кожу?
Очень хорошо для чувствительной кожи лица подходит универсальный увлажняющий крем Пантенол EVO. Эффективный уход обеспечивает оптимальное содержание декспантенола в этом креме в размере 5%. Неважно, какой у Вас тип кожи, если она нуждается в специальном ежедневном уходе и ей необходимо особое внимание. Крем универсальный Пантенол EVO помогает преодолеть ощущение стянутости, избавиться от болезненной бледности, забыть о красных пятнах на лице и устранить неприятные ощущения. Не маловажно для чувствительной кожи и то, что этот крем гипоаллергенный. Видимые результаты не заставят себя долго ждать и порадуют Вас уже в течение 5-ти дней регулярного применения.
Аллергия на холод
Поделиться:
Фразу «У меня аллергия на холод» мы иногда слышим, а иногда и сами говорим. Чаще — в шутку, имея в виду, что не любим зиму. Но иногда аллергия на холод — это самый настоящий диагноз.
Что такое «холодовая аллергия»?
Строго говоря, патологическая реакция на холод — это не совсем аллергия. Для аллергии в ее классическом понимании необходим аллерген — чужеродное организму вещество, которое вызывает слишком сильный ответ иммунной системы.
Однако симптомы (и приводящие к ним процессы), возникающие у некоторых людей при контакте с холодным воздухом или предметом, полностью идентичны аллергическим. Это могут быть крапивница, отек Квинке и даже анафилактический шок. Поэтому данное состояние включено в группу так называемых физических аллергий (аллергоподобных состояний, вызываемых физическими факторами), а лечат его аллергологи-иммунологи.
Не только зимой
Наиболее частым вариантом этой болезни является холодовая крапивница. С точки зрения проявлений она ничем не отличается от крапивницы обычной: кожа краснеет, припухает, появляется отек, могут возникать волдыри и даже пузыри, сопровождающиеся выраженным зудом.
Читайте также:
Сезонная аллергия
Читайте также: После прекращения контакта с холодом (человек вернулся с холода в теплое помещение или допил свое ледяное пиво) симптомы могут исчезнуть без лечения. Однако — как и любая аллергическая реакция — в некоторых случаях реакция может усилиться и распространиться на весь организм, вплоть до развития анафилактического шока.
Интересно, что с холодовой аллергией можно встретиться не только зимой, но и летом. Пусковым фактором в данном случае является контакт с чем-то холодным — чаще всего это мороженое или холодные напитки.
Формы холодовой крапивницы
В настоящее время принято выделять три формы этого заболевания. Первая (и наиболее часто встречающаяся) — это идиопатическая, т. е. возникающая без каких-либо известных предрасполагающих факторов.
Вторая форма — вторичная холодовая крапивница. Этот вариант появляется у людей, недавно перенесших определенное инфекционное заболевание (чаще всего это инфекционный мононуклеоз, гепатит С, цитомегаловирусная инфекция). Группа риска — женщины 20–30 лет, мужчины тоже страдают от этого осложнения, но реже.
Третья форма — самая редкая: это наследственная (семейная) холодовая крапивница. Из названия видно, что заболевание носит наследственный характер. В этом случае оно отличается более тяжелым течением: может сопровождаться высокой температурой, тошнотой и рвотой, суставными и головными болями. Аллергические шоковые состояния тоже случаются чаще.
Как доказать и чем лечить?
Для диагностики традиционно используется проба Дункана. На коже больного в течение 5 минут держат кусочек льда в целлофановом пакете. При возникновении кожных симптомов проба считается положительной, а диагноз установленным. Пробу Дункана, как и любую аллергопробу, ни в коем случае нельзя выполнять дома самостоятельно: возможно развитие потенциально смертельных осложнений.
Терапии, которая влияла бы на сами причины развития этого заболевания, сегодня не существует. Больным желательно ограничить свои контакты с холодом, на улице закрывать все участки кожи, носить одежду с глубоким капюшоном (слой выдыхаемого воздуха создает в таком случае «тепловую завесу»). Полезно использовать жирные кремы и защитную губную помаду.
В самых тяжелых случаях аллерголог-иммунолог подбирает индивидуальную схему приема антигистаминных средств. Однако имейте в виду, что антигистаминная терапия — предупреждающая! Лекарство нужно принимать перед предполагаемым контактом с аллергеном, а не тогда, когда уже проявились симптомы.