что делать если тебя бросила слп
Когда лучшая подруга больше не подруга: как пережить расставание
5 способов, которые помогут двигаться дальше.
Иметь лучшую подругу — это чудесно. Так важно и ценно знать, что есть кто-то, с кем можно поделиться сокровенными тайнами, кому можно позвонить в минуту радости или горя, чтобы поплакать на плече… Но иногда мы теряем близких — из-за ссоры, расстояния или даже простого недоразумения.
Существует множество различных причин, по которым отношения лучших друзей могут закончиться. Возможно, кто-то изменился (что не всегда плохо, это абсолютно нормальная вещь), а может быть, все было разорвано в одночасье в результате какого-нибудь скандала. Независимо от того, почему ваши отношения разладились, будь уверена, что ты найдешь способ двигаться вперед.
Не всем, кого мы встречаем, суждено остаться в нашей жизни навсегда. Некоторые приходят и уходят, чтобы преподнести нам какой-то урок урок, кто-то — чтобы заставить чувствовать то, что мы никогда не чувствовали раньше. Главное — это понять и отпустить. Лови пять способов, которые помогут тебе пережить потерю лучшей подруги.
1. Поплачь, если тебе это нужно
2. Не держи зла
Это один из самых непростых пунктов, но только его принятие и выполнение позволит тебе двигаться дальше.
Ты должна понять, что затаив обиду на подругу, которая вычеркнула тебя из жизни или предала, ты пострадаешь больше, чем она. Ты будешь чувствовать себя эмоционально и физически опустошенной, направляя свою энергию в русло ненависти. А в это время экс-подруга будет беззаботно направлять свои силы на развитие себя, новой дружбы и так далее. Не очень справедливо, правда?
Постарайся отпустить обиду и не жить злыми чувствами и желанием отомстить. Пусть прошлое останется в прошлом.
15 способов выжить, если ты навсегда поссорилась с ЛП
На способе № 12 ты даже забудешь, что когда-то расстраивалась!
Разлад в отношениях с подругой – это безумно больно. Даже хуже, чем с бойфрендом. Нет ничего ужаснее, чем потерять ЛП в результате бурной ссоры или из-за полного отсутствия интереса к тебе с ее стороны. В любом случае надо жить дальше и не замыкаться в себе. Вот несколько способов, как это пережить.
Признай, что тебе больно
Да, долгое время вы были очень близки. Иногда вам казалось, что вы родные сестры. Но ваши пути разошлись. И это очень больно. Не делай вид, что тебе все равно. Неправильно держать эмоции в себе – поплачь, покричи, выговорись.
Верь, что будет свет в конце тоннеля
Сейчас тебе кажется, что твое светлое будущее без нее просто невозможно. Но, поверь, это только сейчас. Все пройдет, и тебе станет легче. В жизни будет еще много приятных вещей.
Не пытайся все исправить прямо сейчас
Возможно, вы еще будете подругами. Но для этого каждой из вас нужно немного времени и личного пространства. Не напирай.
Предупреди общих друзей
Это позволит тебе избежать множества ненужных неловких моментов.
Но не втягивай общих друзей в ваш конфликт
Нет ничего хуже, чем заставить друзей выбирать между вами двумя. Не вмешивай их в вашу ссору.
Придумай план заранее
Если тебе хочется пойти на вечеринку, но ты точно знаешь, что она там будет, то стоит подумать, как себя вести. Например, имеет смысл позвать еще какую-нибудь подружку как прикрытие. Одного ты точно должна избежать – не стоит затевать ссору.
Постарайтесь как можно меньше контактировать
Если вы учитесь в одном классе, то тебе придется пересесть от нее за другую парту 🙁 И не в ваших интересах превращать класс в поле боя. Лучше соблюдайте нейтралитет. Если ты не будешь начинать первой, она тоже вряд ли начнет.
Старайся не пересекаться с вашими общими знакомыми в ее присутствии
Если у вас одна компания, нелегко продолжать общаться с остальными, исключив ее. Поэтому старайся встречаться с остальными друзьями по-отдельности.
Делай так, как лучше тебе
Если тебе тяжело встречаться с вашими общими друзьями, не делай этого.
Говори об этом
Разговор об этом с мамой, сестрой или друзьями может помочь тебе пережить ваш разрыв. Открой душу и сразу станет легче.
Расширь круг общения
Есть смысл поискать знакомых на стороне. Возможно, вокруг тебя есть люди, которые хотят с тобой общаться. Ну, знаешь, та девочка, которая всегда зовет тебя поесть мороженое после школы. Не отказывайся. Это не значит, что надо забыть старых друзей. Но новые люди и новые впечатления будут только на пользу.
Попробуй что-нибудь новое
Скука рождает печаль, поэтому не сиди на месте. Самое время заняться чем-нибудь новым. Подыщи себе подработку после школы, заведи собственный канал на YouTube, займись парашютным спортом. Чем больше времени ты будешь тратить на новое увлечение, тем меньше будет времени на страдания.
Почисть соцсети
Смени аватарку с вашей совместной фоткой на ту, где ты одна и выглядишь просто потрясающе. Отпишись от ее обновлений. Вообще, удали все, что тебя ранит.
Подумай о ваших отношениях
На самом ли деле это была замечательная дружба, которую вы возобновите после небольшого перерыва? Или ваши отношения давно уже отравляли вам обеим жизнь? Разберись.
Живи своей жизнью
Перемены – это всегда к лучшему, потому что они заставляют нас двигаться дальше. И даже если сначала тебе очень больно, подумай сама – не могли же вы всю жизнь быть вместе и «тормозить» друг друга. Настало время жить своей жизнью!
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
Бросила девушка. Личный опыт.
Хочется высказаться, поделиться опытом, послушать советы. Каюсь, сам говорил про знакомого, который переживал нечто подобное, что ему надо прекращать так убиваться по юбке. Держи-ка обраточку Sapstar.
Итак, прошло примерно полтора месяца, как моя бышая девушка сказала, что больше не хочет быть моей. Пропущу причины, скорее всего виноват сам. Сейчас, анализируя всё это вижу свои ошибки и то, что надо было по другому поступать. Не важно уже.
Теперь к советам тем, кто так же попал в эту ситуацию, мало ли, поможет кому :
— Выкинуть её вещи из дома. Удалить или убрать подальше в папку фотографии ее, ваши совместные. Всё, что вам напоминает о ней.
— Спорт, любой. Там где можно упахать свой организм, чтобы не было сил вечерами тосковать. В моем случае это фитнесс.
— Не звонить ей и не писать, не следить за ее соцсетями, не устраивать слежку за ней. Я сам и звонил и писал, слежку не устраивал конечно, но каждый раз общение с ней было максимально холодным с её стороны.
— Примите в голове, что она теперь не ваша женщина. Это самое сложное пожалуй, но это необходимо для дальнейшего выздоровления.
— Вам предстоит принять, что впереди вас ждет сложное время. От этого нет лекарства, кроме времени. Оно лечит, но чертовски медленно.
— Не доставайте своими проблемами всех подряд, они не поймут о чем вы, в лучшем случае. Только людей, знакомых с ситуацией изнутри и реально за вас переживающих. Предупредите их, что сейчас вам понадобится поддержка, выговориться нужно и вы будете звонить чаще, чем обычно.
— Я поставил себе диктофон на телефон, чтобы просто иметь возможность выговориться, когда это необходимо и нет возможности никому позвонить.
— Не предлагать ей то, на что вы не были готовы, до всего этого, чтобы она вернулась. Я преложил ей выйти за меня замуж через три дня, как она сказала мне, что мы расстаемся. Глупо? Да. Даже ответа не услышал. Наверное к лучшему. Не так я это планировал делать.
— Исключить из плейлиста грустную музыку.
— Самый главный совет, оставаться мужчиной и в этой и в любой другой ситуации.
Тем мужицким мужикам, которые скажут, что хватит ныть нашел бы другую, скажу, что пока не хочу. Ну не представляю в своей кровати другую женщину. Для меня это, как предательство пока. Потом, когда приведу голову в порядок.
8 действий, которые не нужно делать мужчине, если бросила девушка
Слушаешь сопливую попсу о неразделённой любви?
Кэш браузера забит запросами «как вернуть девушку»?
Хочется спрятаться от всего мира, весь день пить, а ночью писать бывшей сообщения?
Не смей ничего делать, пока не ознакомишься с моими советами.
Если инициатором разрыва была девушка, и ты оказался к этому не готов, то вполне нормально испытывать чувство грусти, агрессии и желание всё исправить.
Первое, что ты должен для себя решить – нужна она тебе или нет, хочешь её вернуть или забыть.
Но в любом случае, каждому мужчине нужно запомнить, как НЕ нужно себя вести, если тебя бросила девушка.
Совет 1: Не нужно давить на чувство жалости
Женщины по природе своей очень жалостливые существа, особенно те, у кого уже развит материнский инстинкт.
За исключением стерв.
Не смей делать из себя жертву.
Даже если твои мольбы подействуют, и вы будете вместе, барышня всё равно перестанет тебя уважать и будет считать тряпкой.
С плаксивыми мужиками долго не встречаются.
Совет 2: Не старайся быть милым и хорошим
Думаешь, что цветы и подарки докажут твою любовь к девушке?
Уже ищешь где купить огромного плюшевого медведя?
Поверь, все твои старания – это пару фото в её Инстаграм.
Отношение к тебе не изменится.
Максимум к чему это приведет, к потребительскому отношению и пустому кошельку.
Совет 3: Не нужно впадать в хандру
К счастью, наша жизнь совсем не похожа на мелодраму, где главный герой после расставания с женщиной превращается в отшельника и непонятно ради чего жертвует своей молодостью.
Дай себе пару дней на переосмысливание происходящего и возвращайся к привычному темпу жизни.
Депрессия удел слабаков.
Совет 4: Не жалуйся
Верх дебилизма – просить помощи у ее подруг, сестёр, родителей.
Неужели ты, как маленький мальчик, побежишь жаловаться, что тебя обидела девочка, которая не хочет больше с тобой играть?
Это покажет, насколько ты слабый, ведомый и несамостоятельный.
Совет 5: Не нужно доказывать её, что ты был прав
Сразу скажу, что ни одна женщина не признает себя виноватой в неудавшихся отношениях.
Как бы ты ни старался и сколько бы разумных доводов ни приводил, у неё всегда припасён весомый контраргумент.
Не нужно тратить своё драгоценное время на споры и превращаться в скандалиста.
Это утомительное и совершенно бессмысленное поведение.
Совет 6: Не нужно специально вызывать в ней ревность
Конечно, ты обязательно должен повышать свою ценность в её глазах и появляться в компании красивых женщин.
Но это общение должно выглядеть не вульгарным.
Не нужно публично целоваться взасос и хватать за попу новую подругу.
Это только убедит твою бывшую в правильности принятого решения.
Зачем ей легкомысленный бабник?
Совет 7: Не нужно бежать к бабкам-гадалкам
Самый отвратительный вид мужчин это те, кто сразу бежит к бабкам привораживать своих бывших.
Все эти обряды, гадания, танцы с бубном у нормальных людей вызывают страх и отвращение.
Хочешь найти помощь – обратись к психологу.
Совет 8: Не нужно становиться отшельником
Если ты уверен, что упустил единственную женщину в своей жизни, тогда единственный выход – идти в монастырь.
Что делать если тебя бросила слп
Здравствуйте. Ника, не стоит из-за этого лишать себя будущего. Настоящие друзья бы не бросили, а если они такие ненадежные, то стоит ли жалеть?! Родители вас воспитывают, поэтому и замечания делают, но ведь они хотят как лучше! Прислушивайтесь, не принимайте всё в штыки, родные плохого точно не посоветуют. А с отношениями не торопитесь. Не жалейте, не накручивайте себя негативными мыслями. Вы молоды, здоровы, у вас есть семья, еда, крыша над головой, возможность учиться, развиваться, найти себе много-много хобби и увлечений и это здорово. Возможно сейчас просто такой период, подростковый возраст, от этого и кажется всё в чёрном цвете, имеют место быть ранимость, обидчивость, недовольство собой и всеми, но, поверьте, пройдёт время, и вы сами будете удивляться почему те или иные вещи так раздражали, расстраивали. Попробуйте окунуться в учёбу, займитесь рисованием или фотографией, кулинарией или каким-нибудь спортом. Есть прекрасные видео уроки как научиться делать красивый маникюр в домашних условиях, например, или по изучению иностранных языков. Ищите друзей по интересам на форумах, можно вступить в хорошие группы, спортивные или волонтерские. Вообщем унывать и скучать должно быть некогда)))) Обнимаю, солнышко. Всего вам доброго!
Ника, я своих родителей понял, когда у меня у самого ребенок родился! Но в каких бы отношениях не были бы, родители любят нас! И родители не оставят тебя, помогут. Постарайся поговорить с кем нибудь из них. Не настраивай себя против. Поверь всё хорошо! Ника,и да! ты молодец! Хорошо можешь излагать мысли! Поищи в интернете конкурсы эссе, рассказов. думаю у тебя получится. Не зацикливайся на тупике. подними голову) пойди на курсы ораторского и сценического мастерства! Развивай себя. там и друзей по интересам найдёшь.