что делать если шелушится кожа на лице в домашних условиях быстро за 1 день
Шелушится кожа на лице, что делать
Всем привет. У нас жарко, погода чудесная. Цветы цветут, ягоды и фрукты спеют, овощи растут. Мы проводим часть лета в деревне, очень любим бывать летом в деревне, после квартиры, это «рай». Да и плюс, яркое лето дарит нам столько позитива, эмоций и впечатлений. Ни что не должно омрачать теплые деньки. Даже такая ситуация как шелушение кожи. Хотя летом с этим нередко сталкиваются люди. Впрочем, как и зимой. Очень важен тщательный уход за кожей. Важно содержать организм в порядке. Внешнее может быть проявлением внутреннего. Поэтому все факторы нужно учитывать. Нам всем важно следить за внутренним миром, за эмоциями, работой наших внутренних органов и за нашей кожей.
Недавно столкнулась с такой неприятностью, как шелушение кожи на лице, плюс сухость и «стянутость». Послужить этому может много причин. Таких как ветер, мороз, холод, жара и многое другое. Но как выяснилось это результат внутреннего заболевания. Неполадки в работе печени, тоже влияют на это, как ни странно. Пройдя обследования и пропив препараты очищающие печень, шелушение на коже нет, кожа чистая и гладкая. Хотя я использовала всевозможные крема и мази, все безрезультатно. Неправильная работа внутренних органов или сбой в их работе, может дать неприятные симптомы на коже. Опытный специалист сразу определяет в чем дело.
Очень важно следить за работой внутренних органов. А то мы зачастую кушаем все подряд, а тогда возникают некоторые неприятные моменты связанные с кожей. Ну и конечно нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды в день, как один из немаловажных факторов.
Когда шелушиться кожа на лице, что делать, сразу и не знаешь. Я начала искать и смотреть информацию на эту тему. Но потом пришлось обратиться к специалисту и вопросы были решены. Причем с сухостью кожи, которая проявилась у меня зимой, мне удалось справиться самостоятельно.
При шелушении кожи важно комплексное лечение и комплексный подход к данной ситуации. Я применяла различные травы, масла, маски. Но если вы не знаете причины, то порой сложно справиться с ситуацией. Важно выяснить причины, почему шелушится кожа на лице.
Почему шелушится кожа на лице
Причин, почему шелушения кожи может быть много. Этому может способствовать мороз, сильный ветер, палящее солнце, пересушенный воздух кондиционером или обогревателем в комнате. В сильный ветер или мороз важно прикрывать лицо шарфиком, особенно если кожа сухая и подвержена шелушению. А вот летом — носить широкополую шляпу, особенно если вы отдыхаете на море.
Аллергическая реакция, также может вызывать шелушение кожи. Все это может проявится красными очагами на участках кожи. Также аллергия на косметические средства, крема и косметику.
Очень часто, когда кожа лица сухая или теряет влагу, то кожа подвержена шелушению. При сухой коже важен правильный уход за кожей. Увлажнение, питание и маски. А также правильно подобранные крема.
Могут быть воспалительные процессы, плюс ранки и микротрещинки на коже. А еще немаловажную роль может сыграть недостаток витаминов.
При обезвоживании может быть шелушение кожи.
Бывает и неудачно сделанные косметические процедуры в салоне. Прием некоторых лекарственных препаратов, также негативно влияет на состояние кожи.
Кожа может шелушится при кожных заболеваниях, таких как себорея, экзема, псориаз и пр. Вы можете чувствовать зуд, боль, дискомфорт. В таком случае очень важна консультация специалиста.
Главное выяснить причину и устранить ее. Если причину не устранить, то можно долго «лечить кожу» всевозможными мазями и кремами. Опять-таки, есть салонные процедуры, которые помогут справиться с данной ситуацией. Но если проблема внутренняя, то здесь нужно подходить комплексно к решению. В домашних условиях можно применять всевозможные крема и маски для лица.
Также нужно обратить внимание на свое питание и включать в рацион овощи и фрукты содержащие витамин А, Е, С. Это очень важные витамины для кожи. Плюс рыба, молочные продукты, орехи, яйца и пр.
Шелушится кожа на лице, что делать
Конечно же, сразу задумываешься, чем можно помочь. Большой дискомфорт доставляет шелушение кожи на лице. Очень важно обратиться к специалисту, если вы не знаете как решить данную ситуацию. Мой вам совет, не занимайтесь самолечением.
При шелушении кожи я умывалась обычной прохладной водой. Можно использовать мягкий мусс, пенку, молочко, то есть средства не содержащие спирта. Этими средствами можно пользоваться в дальнейшем. Я стараюсь подбирать себе косметику для чувствительной кожи.
После умывания лицо не трите, а промокните мягким полотенцем. Таким образом кожа меньше травмируется. Затем можно нанести на кожу питательный жирный крем или сделать маску.
При шелушении кожи обязательно нужно выпивать больше чистой воды, плюс включать в рацион больше свежих фруктов и овощей.
Важно проветривать помещение в котором вы находитесь, а в отопительный сезон можно ставить на батарею чашку с водой, для того чтобы влага испарялась и воздух в помещении был влажный.
Из народных средств с шелушением справляются молоко, мед, сметана, оливковое масло (и др. масла), отвары трав, яичный желток. Все продукты должны быть натуральные. Но помните, при наличии аллергии на данные продукты, маски с ними делать нельзя.
Все мы хотим чтобы кожа у нас на лице бела нежная, гладкая, бархатистая. Для этого мы делаем всевозможные маски, примочки, протираем лицо кубиками льда, используем крема, скрабы и др. средства.
Маски при шелушении кожи в домашних условиях
Первое что я сделала это очистила кожу от ороговевшего слоя. У меня был очень мягкий и нежный скраб, который я купила ранее. А вот обычные срабы с абразивными частичками лучше не использовать, чтоб еще больше не травмировать кожу.
Скраб можно приготовить в домашних условиях из овсянки и белка. На минуток 15-20 нужно залить овсяные хлопья, к ним добавить яичный белок. Помассировать кожу легкими движениями. А затем умыться прохладной водой.
Мята при шелушении кожи. Мятные отвары и настои снимают воспаления, а также убирают раздражения на коже лица. Можно приготовить настой из листиков мяты. Готовят из свежих или сухих листочков. Чайную ложку мяты на стакан кипятка. Приготовленным настоем протирать лицо. Мятные маски очень благотворно влияют на кожу. Главное чтобы не было аллергии на мяту.
Липовый настой. Также можно приготовить и липовый настой для протирания кожи. Готовится он по тому же принципу, что и мятный. Протирать лицо можно с помощью спонжа легкими движениями. Эту процедуру можно делать несколько раз в день.
Кроме липы и мяты применяют ромашку или календулу. В настое травы можно смочить кусочек марли и прикладывать к лицу.
Масла при шелушении кожи. Я применяла масло какао при шелушении, смазывала им кожу. Также полезно масло зверобоя, календулы, миндальное масло, масло пшеничных зародышей, персиковых косточек. Все масла можно приобрести в аптеке. Масла смягчают, успокаивают кожу, способствуют заживлению повреждений на участках кожи.
Маски для лица при шелушении кожи. В домашних условиях, если шелушится кожа на лице, можно делать маски из натуральных продуктов. Очень хорошая маска состоящая из желтка, меда и оливкового масла. Маску наносят на лицо и смывают спустя минут 7.
Мед можно смешать со свежей сметаной и нанести на лицо, через 5-7 минут умыться водой. Можно делать творожные маски для лица, но мне не нравится запах кисломолочных продуктов, поэтому я такие маски делаю очень редко.
Но хочется отметить тот факт, что все маски или травяные настои нужно тестировать на коже, прежде чем наносить на лицо, чтобы избежать негативных реакций кожи или аллергии на продукты входящие в состав маски.
Ко всему нужно подходить комплексно. Если шелушиться кожа на лице, в домашних условиях дней за 5-7 можно избавиться от шелушения. Но при этом стоит понимать, что проблема может быть не только внешняя, но и внутренняя. Тогда нужен другой подход к данной ситуации и что делать, может подсказать только врач.
Шелушится кожа на лице? Пора менять уход!
Когда шелушится кожа на лице, хочется помазать ее пару раз каким-нибудь чудо-средством и забыть о проблеме навсегда. К сожалению, такой подход не работает. Выясняем у экспертов, что делать, если кожа на лице шелушится и облезает, чем чревато это состояние и в каких случаях стоит идти к врачу.
Содержание
Признаки шелушения кожи на лице
Шелушение на коже лица (десквамация) похоже на перхоть: чешуйки эпидермиса массово отшелушиваются мелкими корочками. Только затрагивает этот процесс не волосистую часть головы, а лоб, нос, уголки рта и подбородок. Иногда шелушение появляется и на щеках, особенно на выступающих скулах. Это состояние часто сопровождается неприятными ощущениями:
Многие отмечают, что шелушащаяся кожа становится тусклой, что вполне объяснимо. Когда верхний слой эпидермиса «слезает» неравномерно и слишком быстро, он хуже отражает свет.
Итак, если кожа на вашем лице очевидно сухая, шелушится, чешется, краснеет и выглядит несколько нездоровой, задача первостепенной важности — понять, почему это происходит.
10 основных причин, почему шелушится кожа на лице
Ученые уже отлично изучили вопрос и точно знают, почему шелушится кожа на лице. Перечислим основные, наиболее частые причины.
Почему шелушится лицо у женщин?
Помимо уже обозначенных причин, у женщины шелушение кожи на лице дерматологи связывают с наступлением менопаузы или агрессивными бьюти-практиками. Так, чрезмерное увлечение пилингами приводит к истончению гидролипидного барьера на поверхности эпидермиса. А подсушивающий уход обезвоживает кожу, сбивая нормальный режим отшелушивания «мертвых» клеток.
Привычка постоянно придерживаться жестких диет также способна повлиять на состояние кожи.
Причины шелушения у мужчин
Считается, что раз у взрослого мужчины сальные железы выделяют больше себума, чем у женщины, то и проблем с кожей у него быть не должно. Однако регулярное бритье перечеркивает все плюсы: лезвие оставляет микроповреждения на эпидермисе, а в результате целостность удерживающего влагу гидролипидного слоя нарушается. Совсем не бриться тоже не вариант, ведь волоски сами по себе могут стать причиной раздражения.
Шелушение кожи на лице у мужчин часто заявляет о себе и по более банальному поводу — возможно, единственного бальзама-афтершейва для глубокого увлажнения именно в вашем случае недостаточно.
Подытожим: даже зная, почему сохнет и шелушится кожа на лице, иногда без опытного дерматолога не обойтись. Но кое-какие эффективные меры вы можете предпринять самостоятельно.
5 советов: что делать, чтобы избавиться от шелушения кожи
Рассказываем, как убрать шелушение с лица своими силами, если оно точно никак не связано с хроническими заболеваниями.
Совет № 1. Первым делом пересмотрите свой рацион. Пусть чистой питьевой воды будет больше (около 1,5 литра день), а быстрых углеводов, трансжиров и потенциальных аллергенов — меньше. Диетологи советуют каждый день есть продукты с высоким содержанием натуральных ненасыщенных жирных кислот. Для получения дневной нормы омега-3-6-9 достаточно горсти орехов, порции жирной рыбы или большой порции приправленного маслом зеленого салата.
Совет № 2. Увеличьте уровень влаги в вашем доме. Самый обычный увлажнитель оценит по достоинству не только ваша кожа. Дыхательная система, страдающая от сухости роговица глаз и, между прочим, домашние любимцы будут вам благодарны. Особенно уместна помощь увлажняющих устройств зимой, когда горячие радиаторы иссушают воздух, и летом — в самые жаркие дни.
Совет № 3. Фильтруйте воду. Умывание водопроводной водой, текущей из кранов в многоквартирных домах или из скважины в частном секторе, нельзя назвать деликатным при всем желании. Растворенные в ней соли металлов, по мнению ученых, высушивают кожу и делают ее более чувствительной к внешним раздражителям. Если возможности поставить фильтры нет, временно перейдите на безводное очищение.
Совет № 4. Откажитесь агрессивной бытовой химии. Вы наверняка замечали, что после уборки кожа лица становится грубой. И причиной тому некоторые средства для мытья полов, отбеливатели и другие очистители. Выделяемые ими газы и мелкие частицы оседают непосредственно на коже, буквально уничтожая ее защитный слой.
Совет № 5. Ухаживайте за кожей комплексно. Кожа на лице шелушится, какой бы крем вы ни использовали? Значит, одним кремом уже не обойтись. Пора менять весь уход — на мягкий, увлажняющий, обязательно с питательными компонентами и без спирта.
Как правильно ухаживать за кожей лица при шелушении?
Garnier знает, как избавиться от шелушения на лице. Залог красивой и здоровой кожи — регулярный трехэтапный уход утром и вечером.
Очищение
Фильтрованная или хотя бы отстоявшаяся вода предпочтительнее проточной водопроводной. Точно так же средства для умывания на мягкой моющей базе предпочтительнее интенсивных. При обострении чувствительности кожи косметологи советуют перейти на безводное очищение. Полностью отказываться от очищения не рекомендуется — дважды в день обязательно нужно освободить лицо от загрязнений и позволить ему дышать.
Присмотритесь к этим продуктам с деликатными и эффективно очищающими формулами.
Создан для кожи любого типа и включает в себя 96% компонентов натурального происхождения. Алоэ вера, гиалуроновая кислота, глицерин и виноградная вода предотвращают пересушивание кожи в процессе умывания, успокаивают и способствуют регенерации тканей. Щадящий комплекс из салициловой и цитрусовых кислот нежно отшелушивает верхний слой эпидермиса и сужает поры.
Тот случай, когда водопроводная вода не нужна. Пропитайте ватный диск водой с увлажняющими веществами и мицеллами, а затем аккуратно пройдитесь диском по всему лицу, удаляя макияж, излишки кожного жира и загрязнения. Средство подходит для чувствительной кожи.
Что поможет тусклой, чувствительной и шелушащейся коже снова выглядеть на миллион? Конечно же розовая вода, известная своими увлажняющими и успокаивающими свойствами. В формуле она дополнена глицерином, питательным касторовым маслом, заживляющим аргинином и кислотами в низкой, но достаточной для выравнивания рельефа концентрации.
Очищение молочком — любимый тип демакияжа среди обладательниц сухой реактивной кожи. Основное активное вещество этого средства — розовая вода — устраняет шелушения, мягко снимает загрязнения и косметику, питает и насыщает эпидермис живительной влагой, увлажняет и успокаивает.
Что делать, если шелушится кожа на лице
Содержание статьи:
Почему шелушится кожа на лице у взрослых
В большинстве случаев активное отделение эпидермиса на лице является косметической проблемой и связано с неправильным уходом: увлечением неподходящей косметикой, чисткой и пилингами, мылом, чрезмерным загаром. Провоцирует облезание кожи, в том числе на губах и бровях, и отсутствие необходимого увлажнения и питания, особенно в осенне-зимний период.
Другой причиной может быть нехватка витаминов и питательных веществ, поддерживающих увлажненность эпидермиса, что часто заметно зимой и весной. Либо, наоборот, их чрезмерное количество в организме.
Шелушение кожи может возникнуть и в виде аллергической реакции на антибиотики и другие медикаменты, продукты, косметику, средства ухода и другое. При аллергии часто можно заметить другие характерные сопутствующие симптомы: появление красных пятен, зуд, отечность слизистых.
Нередко эпидермис шелушится и облазит из-за дерматологических заболеваний. Этот симптом характерен для псориаза, экземы, разных видов дерматита. Если кожа шелушится не только на лице, но и на других частях тела, все это сопровождается сильным зудом, а эпидермис имеет ненатуральный розоватый цвет, это может свидетельствовать о таком заболевании, как ихтиоз.
У мужчин проблема шелушения на лице в области щек и подбородка очень часто связана с бритьем, которое служит раздражающим фактором, или с использованием неподходящих средств по уходу за эпидермисом. В этом случае кожа может чесаться, сохнуть, краснеть.
Для избавления от такой косметической проблемы важно, прежде всего, точно установить причину, особенно если ею стали проблемы со здоровьем. Изначально лучше обратиться к дерматологу, который по результатам анализов назначит курс лечения или направит к другому специалисту при необходимости, например, к аллергологу или иммунологу.
Причины шелушения кожи у детей
У младенцев шелушиться лицо, рот, а также кожа головы может при адаптации новорожденного к новым условиям – контакту с воздухом, водой и средствами ухода. Если других признаков для беспокойства нет, такая проблема считается временной и естественной.
Другой причиной может быть аллергическая реакция грудничка на чрезмерно сухой воздух, воду, средства ухода за кожей (шампуни, кремы, масла), продукты питания, входящие в рацион кормящей мамы, прикорма. А также просто реакция организма на обветривание, холод, слишком активные солнечные лучи. Если исключить аллергический фактор и обеспечить правильный уход, проблема должна устраниться в короткое время. Но лучше все же предварительно проконсультироваться с педиатром.
Правильный уход как средство избавления от шелушения кожи лица
Сухая и шелушащаяся кожа лица нуждается в особом уходе, который поможет справиться с проблемой даже в том случае, если она вызвана медицинскими причинами. Прежде всего важно исключить возможные раздражающие факторы: мыло и спиртосодержащую косметику, некачественные и подсушивающие кожу средства ухода за ней. Обязательно пользоваться солцезащитным кремом, отказаться от загара до устранения шелушения эпидермиса. По возможности защищать нежную кожу от мороза и холодного ветра в зимнее время и осенью.
Для устранения сильного шелушения на лице можно сделать щадящий пилинг, но если на коже трещины и ранки, скрабом лучше не пользоваться. Каждый раз после умывания лица рекомендуется наносить увлажняющий крем, один раз в день использовать питательный, особенно в зимний период. Но обязательно минимум за 30 минут до выхода на улицу, иначе можно добиться обратного эффекта
Чтобы косметическое средство оказала больший эффект, лучше подобрать его вместе с косметологом.
Хорошо справляются с шелушением лица увлажняющие маски на основе натуральных масел. Такие средства можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно, например, из домашней простокваши, смешанной с оливковым или льняным маслами, овсяными хлопьями, соком алоэ. Ингредиенты необходимо смешать в равной пропорции, нанести на очищенную кожу лица и оставить на 15 минут, затем смыть водой.
В маску для лица хорошо добавлять жидкие витамины А и Е, которые продаются в капсулах. Они отлично питают и увлажняют кожу, не стягивая ее.
Сухой воздух – один из факторов, сильно влияющих на состояние эпидермиса. По возможности в помещении следует постоянно увлажнять воздух, особенно в холодное время года, когда работают батареи. Добиться этого можно специальными увлажнителями или с помощью мокрого полотенца, развешенного в комнате или разложенного на батарее.
Чтобы избавиться от шелушения на лице, важно ежедневно включать в рацион сезонные овощи и фрукты, белковую пищу, а также богатые омега-3 и омега-6 продукты: авокадо и жирную морскую рыбу. Так как недостаток питательных веществ – одна из частых причин сухости и облезания эпидермиса. Также важно выпивать не менее 1,5 литров обычной воды в день, а при употреблении кофе – увеличивать этот объем до количества чашек напитка.
Вредные привычки, такие как алкоголь, сигареты, также могут влиять на состояние кожи лица, поэтому до устранения шелушения рекомендуется от них полностью отказаться.
Как средство борьбы с шелушением кожи лица эффективны и косметологические процедуры:
Шелушится кожа на лице, теле, руках
Шелушащиеся пятна на коже лица и тела сложно игнорировать. Они сопровождаются стянутостью, зудом, покраснениями и жжением. Чешуйки кожи на таких участках бывают крупными и мелкими. Смягчающий крем не помогает избавиться от проблемы, а косметика только усиливает проявления. Шелушение встречается у обладательниц любого типа кожи.
Причины шелушения кожи
Яркое солнце или сильный мороз, ветер и пересушенный воздух часто являются причиной того, что кожа шелушится. Но не только климатические условия становятся причиной изменений на коже. Если кожа шелушится, и это сопровождается сильным дискомфортом, зудом, жжением и покраснением, то причиной могут быть такие факторы:
Чем чревато шелушение кожи
Если шелушится кожа на лице или теле, это может быть признаком кожного заболевания, лечение которого сложное и комплексное. Применяя домашние средства и разнообразную косметику, вы можете только усугубить положение. Если участки шелушения остаются на коже дольше 2-3 недель – это весомый повод для обращения к врачу.
Такие участки нельзя расчесывать или смазывать спиртосодержащими средствами без консультации доктора, ведь шелушение только усилится, могут появиться трещины и высыпания. В травмированную кожу легче проникает инфекция, развивается воспалительный процесс, появляются гнойнички.
Врачи «СМ-Косметология» знают, как помочь
В клинике современной косметологии «СМ-Косметология» работают врачи, чей опыт позволяет им диагностировать и исправлять любые эстетические недостатки. Пациент, у которого шелушится кожа на лице, руках или любом другом участке тела, получит подробную консультацию дерматолога и при необходимости других специалистов (гастроэнтеролога, эндокринолога и пр.). Только такой комплексный подход позволит решить проблему быстро и навсегда.
Методы, которые применяют в «СМ-Косметология» для избавления от шелушения кожи:
После тщательной диагностики врач-дерматолог составит индивидуальный план лечения, который позволит избавиться от шелушения навсегда.
Причины шелушения кожи на лице
Почему шелушится кожа на лице? Вряд ли вас интересует ответ на этот вопрос из чистого любопытства. Скорее всего, вы столкнулись с этим малоприятным явлением и хотите его устранить, выявив причины. Что ж, давайте попробуем.
Наталия Медведева Дерматолог
Екатерина Турубара Эксперт
Что нужно знать о шелушении кожи
Вот, что говорят профессионалы:
«Шелушение говорит о повреждении защитной гидролипидной мантии, повышенном испарении влаги с поверхности кожи. Нарушается структура рогового слоя: корнеоциты не могут равномерно и быстро отшелушиваться от общей массы клеток.
Обычно шелушение сопровождается снижением NMF, натурального увлажняющего фактора, состоящего из мочевой и молочной кислот, аминокислот, ионов металлов и других компонентов межклеточной жидкости. А также разрушением гидролипидного слоя и белков-аквапоринов — проводников воды». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy
А вы уверены, что ваша кожа не обезвожена? Проверьте, ответив на вопросы нашего теста.
Основные причины шелушения на лице
Почему шелушится кожа на лице? Есть несколько вариантов ответа.
Обезвоженность
Шелушение кожи на лице может наступить, если регулярно проводить много времени в помещениях, где воздух пересушен (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов), и пренебрегать правильным очищением и увлажняющим уходом, которые необходимы коже любого типа, в том числе жирной.
У 20% людей кожа генетически предрасположена к обезвоженности из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис или недостаточного синтеза белка филлагрина.
Неправильный уход за комбинированной и жирной кожей
При комбинированной коже сухие участки на скулах и в уголках рта соседствуют с жирной Т-зоной и требуют отдельного ухода. Наносить на них гель для жирной проблемной кожи — плохая идея.
Кроме того, если на коже есть воспалительные элементы и комедоны (а подростковый возраст давно позади), не стоит ползоваться средствами для борьбы с прыщами, рассчитанными на плотную, с огромным запасом прочности юную кожу. Эффект может быть обратным
«Если подросток может позволить себе наносить на лицо «едкие» субстанции, то кожа взрослой девушки тут же ответит на такое «лечение» шелушением и застойными пятнами на месте прыщиков. После 25 лет при акне необходимы средства для очищения с низким содержанием спирта и повышенным — увлажняющих компонентов». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.
Образование чешуек сигнализирует о неполадках с кожей. © Getty Images
Чувствительная, тонкая кожа
Она характерна для аллергиков со стажем. Как правило, опытные люди уже знают, какой крем им помогает. Но с возрастом, ближе к 50 годам, кожа становится суше и капризнее из-за падения уровня женских гормонов. И если нет активного увлажняющего ухода, легко теряет влагу, тускнеет, шелушится, быстрее стареет.
Мороз
Сухой холодный климат тоже не способствует поддержанию необходимого уровня влаги в коже, а экстремальные температуры могут оказаться слишком серьезным испытанием для гидролипидного барьера.
Часто от холода и ветра кожа шелушится и краснеет, и руки сами тянутся к жирному питательному крему. Но, как рекомендует Екатерина Турубара, «лучше выбрать насыщенный по текстуре, но увлажняющий продукт, ведь эти симптомы вызваны именно недостатком влаги.
Оптимальным можно считать сочетание в креме увлажняющих и питательных компонентов: гиалуроновой кислоты и натуральных масел».
«Переочищение»
Если умываться с помощью мыла, то шелушиться начнет даже самая жирная и плотная кожа. Именно поэтому одно из главных правил здоровья и красоты — не очищать кожу «до скрипа» и пользоваться после умывания тоником. Это важно для сохранения рН кожи и целостности ее гидролипидной мантии, которая удерживает влагу.
Избыточный пилинг
Отшелушивание — важная часть бьюти-рутины. Но речь идет об омертвевших клетках рогового слоя. Если же пользоваться скрабом чаще, чем рекомендует производитель, это чревато разрушением рогового слоя, а не его очищением, и как следствие — шелушением.
Пилинги для домашнего использования считаются более мягкими, чем профессиональные, но и они требуют внимательного отношения и соблюдения рекомендаций производителя. Обезвоженную и чувствительную кожу может повредить даже самый щадящий пилинг.
Гиповитаминоз
Если кожа на лице сохнет и шелушится, это может указывать на недостаток витаминов. Узнать, какой из них в дефиците, поможет анализ крови. Витамины А, В, C, D, E, F имеет смысл принимать внутрь и применять наружно (в составе средств ухода).
Витамины группы В — ключевой компонент косметики для раздраженной, шелушащейся, склонной к аллергии кожи. Подробности здесь.
Декоративная косметика с сухой текстурой
Использование средств для лица в зоне вокруг глаз
Кожа в этой зоне уязвима у всех без исключения из-за малого числа сальных желез. Ее очень легко пересушить и довести до шелушения использованием неподходящих кремов и очищающих средств.
«Одна из основных причин сильнейшей сухости на веках — неправильное очищение: есть любители смывать макияж детским мылом, гелем для душа, завалявшимися в сумке салфетками для рук. Уровень рН и моющая основа таких средств совершенно не приспособлены для тонкой кожи, и шелушение век — самое безобидное из последствий.
К сухости как роговицы, так и век могут привести некоторые лекарственные препараты, особенно применяемые без показаний. Поэтому отращивать ресницы при помощи купленных в аптеке капель — не лучшая идея.»
Сухость век часто связана с неадекватным уходом. © Getty Images
Аллергия и другие заболевания
Аллергия в любом ее проявлении, от кожной реакции (дерматита) до ринита и астмы, может развиться в любом возрасте. Когда причина шелушения на коже неясна, важно вовремя проконсультироваться с врачом. Помимо аллергии, шелушение кожи может говорить и о некоторых дерматологических заболеваниях, а также быть симптомом внутренних изменений.
Что делать, если кожа шелушится и стягивается
Итак, мы подошли к главному вопросу: как избавиться от шелушения на лице?
Прежде всего следует выявить причину шелушения и устранить ее. Если проблема вызвана не внутренними причинами, а внешними, то решить ее можно внеся некоторые коррективы в уход.
Использовать мягкие средства для очищения, можно присмотреться к линейкам для чувствительной кожи. Исследования, проведенные канадскими дерматологами, доказали, что ежедневное использование нежных моющих и увлажняющих средств помогает восстановливать и поддерживать оптимальную барьерную функцию шелушащейся сухой кожи. В частности, особенно эффективным оказалось сочетание очищающего средства с керамидами и крема с салициловой кислотой.
Умываться водой комнатной температуры – горячая вода нарушает гидролипидный барьер и усугубляет состояние обезвоженной кожи с шелушениями. О том, почему вода сушит, а не увлажняет, читайте здесь;
В качестве отшелушивающих средств вместо скрабов применять маски или гоммажи с небольшим содержанием кислот или энзимов – они помогут без агрессии удалить ороговевшие чешуйки;
Обеспечить максимально интенсивное увлажнение, например, с помощью сывороток.
Обзор средств
В нашей подборке собраны средства, помогающие восстановлению и поддержанию гидролипидного барьера, нарушение которого является главной причиной обезвоженности, ощущения стянутости и шелушения кожи.
Очищение
Как известно, уход начинается с очищения. При шелушении оно должно быть особенно деликатным.
SA Смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей и неровной кожи, CeraVe
Обеспечивает мягкое очищение кожи и бережное отшелушивание ороговевших чешуек, в состав включено звездное трио: гиалуроновая кислота, церамиды и салициловая кислота.
Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Это средство очищает кожу настолько деликатно, что не вызовет нареканий даже у очень сухой и чувствительной кожи, склонной к раздражению, зуду и проявлениям атопии.
Гиалуроновый алоэ-гель для умывания для всех типов кожи, Garnier
Мы, поклонники одноименного геля для ухода за кожей, очень обрадовались появлению этой пенки для умывания, которая прекрасно справляется с загрязнениями и избытком себума, и при этом действует настолько деликатно, что подходит даже чувствительной коже.
Очищающий гель для лица, для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + Жасмин», L’Oréal Paris
Экстракты розы и жасмина входят в состав этого приятного во всех отношениях средства, которое поможет очистить кожу с комфортом и удовольствием.
Сыворотки
Интенсивное увлажнение можно смело поручить серумам, основанным на компонентах, которые способствуют насыщению клеток влагой и укреплению кожного барьера.
Интенсивная успокаивающая сыворотка Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay
Эта сыворотка, адресованная очень чувствительной коже, склонной к реакции на внешние раздражители, кроме прочего, примечательна тем, что не только успокаивает кожу, но и благотворно влияет на ее способности к самозащите. Содержит нейросенсин, фирменную термальную воду и комплекс осмолит + глицерин.
Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy
Интенсивная увлажняющая успокаивающая сыворотка Hydrating B5, SkinCeuticals
Сыворотка прекрасно увлажняет кожу и помогает ей справится с сухостью и обезвоженностью. В составе – гиалуроновая кислота, компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF)(ссылка) и витамин B5, играющие важную роль в поддержании защитных функций кожи.
Кремы/эмульсии/бальзамы
При шелушении сразу хочется намазать на себя что-нибудь пожирнее и погуще. Однако косметологи рекомендуют обратить внимание на легкие формулы, в которых увлажняющие компоненты сочетаются с дружественными для клеток кожи маслами и липидами для защиты и сохранения влаги.
Бальзам липидовосполняю тройного действия Lipikar AP+М от La Roche-Posay
Бальзам, разработанный для ухода за кожей, склонной к атопии, и заботящийся о ее увлажнении, успешно справляется с сухостью и связанными с ней неприятными ощущениями. Бальзам прекрасно работает и на коже тела, и на коже лица.
Увлажняющая эмульсия для лица с SPF 25 Aqualia Thermal, Vichy
Пример легкого защитного и укрепляющего кожный барьер средства – отличный вариант дневного ухода за кожей в теплое время года (в том числе). Помимозащиты от солнца и увлажняющих компонентов, содержит ниацинамид, витамин Е и церамид для укрепления защитного барьера кожи.
Увлажняющий крем, CeraVe
В составе формулы есть компоненты как для увлажнения кожи, так и для укрепления гидролипидного барьера: гиалуроновая кислота и 3 церамида.
Увлажняющий ботаник-крем для лица «Розовая вода», для сухой и чувствительной кожи, Garnier
96% ингредиентов натурального происхождения. Крем увлажняет чувствительную кожу на 48 часов, защищает и успокаивает ее.
Ночной бальзам для лица «Роскошь питания» с медом манука и кальцием, L’Oréal Paris
Насыщенная текстура порадует обладателей очень сухой кожи, в состав включены коктейль растительных и эфирных масел, а также мед манука с кальцием – действительно бальзам для интенсивного питания, смягчения и укрепления защитного барьера кожи.
Как избавиться от проблемы шелушения у косметолога
Избавиться от проблемы шелушения поможет грамотный уход на ежедневной основе. Однако, если хочется подключить салонные процедуры, то стоит обратить внимание на следующие варианты.
АНА-пилинг – чтобы помочь коже избавиться от чешуек косметолог может порекомендовать пилинг фруктовыми кислотами, но только очень мягкий, например с молочной кислотой.
Безынъекционная мезотерапия — безболезненный способ насытить клетки влагой.
Интенсивный косметический уход – процедуры, основанные на использовании интенсивных профессиональных препаратов (сыворотки, маски, предварительная подготовка кожи с помощью пилинга и пр.) дают великолепный эффект, особенно если пройти полный курс.
Что еще можно сделать в домашних условиях?
Как предотвратить шелушение кожи на лице
Как предовтратить шелушение: чтобы не было сюрпризов в виде шероховатой поверхности, тусклости и стянутости, следует поступать так:
использовать средства, адресованные вашему типу кожи;
не пренебрегать базовыми принципами ухода: очищать и увлажнять кожу дважды в день, отшелушивать — в среднем 1 раз в неделю, ориентируйтесь на тип кожи и ее состояние;
не использовать агрессивные очищающие средства, которые могут нанести вред защитной мантии кожи;
защищать кожу от внешних агрессивных факторов: в помещении от сухого воздуха, от ветра, холода и солнца на улице (в зависимости от сезона);
не обеднять свой рацион источниками витаминов, минералов, а также насыщенных жирных кислот;
не обезвоживать организм — потребляйте достаточное количество воды в течение дня;
высыпаться: сон — это единственное время, когда кожа может восстановиться и перезагрузиться, избавиться от ненужных клеток и заменить их новыми. 7-8 часов сна ей будет достаточно.