что делать чтобы смазка появилась у девушки
Что делать, если у женщины мало смазки при возбуждении?
Естественный лубрикант
Вагинальная смазка — это бесцветная жидкость, которая выделяется у женщин при возбуждении. Если ее мало, половой акт будет болезненным и в разы повышается риск передачи инфекционных заболеваний из-за разрыва тканей влагалища при трении.
В состав женской смазки входят:
Естественный лубрикант возникает, когда кровь интенсивно приливает к стенкам влагалища во время возбуждения. Сосуды расширяются и появляется влага. При нормальном состоянии влагалища смазка не густая, не имеет особого запаха и цвета. После полового акта лубрикант меняет консистенцию, становится более густым и приобретает молочный цвет.
Почему смазки меньше: 10 «несексуальных» причин
Если у девушки мало смазки, причин может быть очень много, и всего несколько из них напрямую связаны с партнером и возбуждением.
20 интересных фактов о сексе — в нашей галерее:
Если дело в сексе
Самая частая причина сухости во влагалище — не медицинская, а психологическая. Если женщина недостаточно возбудилась, была слишком короткая прелюдия, то смазка может просто не успеть выработаться.
Обсудите со своим партнером проблему. Попробуйте уделять больше времени предварительным ласкам. Если вы понимаете, что именно мешает вам сосредоточиться на процессе, смело расскажите об этом и создайте максимально комфортные условия для полового акта. Если же вам хочется экспериментов, попробуйте временно воспользоваться искусственными лубрикантами — пока новая обстановка не станет привычной.
Чем заменить смазку
Некоторые предпочитают изготавливать лубриканты самостоятельно или использовать в этом качестве то, что есть буквально под рукой. В ход идут детское масло, вазелин, кремы, слюна. Однако все это может нанести вред женскому здоровью. Так, в слюне много микробов, которые могут вызвать дисбактериоз влагалища, кандидоз или вагинит.
Сегодня существует огромное количество вариантов средств, помогающих при сухости во влагалище. Искусственные лубриканты производят на водной и на масляной основе. Если в качестве контрацепции вы пользуетесь презервативами, предпочтение лучше отдать смазке на водной основе. От масляных ухудшается качество латекса.
Можно приобрести смазку с дополнительными свойствами. Например, с анестетиками, антисептическими компонентами, ароматизированные, с разными вкусами. Внимательно смотрите на срок годности и состав!
На искусственную смазку может развиться аллергия. Перед первым применением нанесите небольшое количество вещества на бедро или сгиб локтя и подождите. Помните, что «смазать» надо не только влагалище, но и пенис, ведь он активно «участвует в процессе»! Так что реакцию на аллергены стоит провести обоим партнерам.
Редакция благодарит за помощь в подготовке материала Ольгу Юрьевну Сычеву, врача акушера-гинеколога клиники «Мать и Дитя» в г. Тула.
Сухость влагалища
Сухость влагалища – термин, используемый в гинекологии для определения гипофункции слизистой ткани влагалища. Это не самостоятельная патология, а отдельный симптом заболевания.
Для женщин климактерического возраста это явление – условная норма, но с ним можно бороться. Для пациенток детородного возраста – сигнал о серьезной проблеме.
Содержание
Симптомы сухости
В норме слизистая постоянно увлажнена, а при возбуждении выработка секрета увеличивается. Если этого не происходит, при интимной близости появляется дискомфорт, боль. Это ведет к размолвкам в паре, неуверенности и другим психологическим проблемам.
Даже в спокойном состоянии женщине необходима вагинальная смазка, иначе начинается зуд, жжение и другие неприятные симптомы. Они особенно выражены при мочеиспускании или использовании косметических средств для личной гигиены. Пересушенная ткань трескается, что влечет развитие инфекций.
Врач акушер-гинеколог, врач УЗИ (УЗД)
Причины сухости во влагалище
К наиболее частым причинам подобного явления гинекологи относят гормональный дисбаланс, при котором бартолиновые железы перестают выделять достаточно секрета. Уровень эстрогена падает. Чаще подобная проблема возникает у пациенток старше 40 лет. Ее провоцирует естественное старение организма.
Естественная лубрикация снижается из-за следующих причин:
Компоненты некоторых гигиенических средств вызывают аллергическую реакцию, и как следствие – уменьшение лубрикации.
Если пациентке больше 35 лет, гинеколог при подобном симптоме заподозрит раннюю менопаузу. Также на недостаточную выработку влагалищных выделений влияют сильные физические нагрузки и хроническая усталость.
Патогенез
Женский организм реагирует на большинство неблагоприятных условий изменением баланса гормонов. Особенно это заметно в период подросткового развития, при беременности или климаксе. Но иногда из-за хронических патологий эндокринные железы, органы половой системы вырабатывают секреторную жидкость неравномерно.
Если уровень эстрогенов падает, в уретре и влагалище начинаются изменения биохимического, гистологического и функционального характера. Гормон отвечает за выработку коллагена, который участвует в поддержании достаточного качества тканей влагалища. Если его не хватает, многослойный эпителий истончается, уменьшается, становится менее эластичной.
Виды патологии
Врачи разделяют аномалию на виды по причинам. В этом случае в амбулаторной карте указывают: «сухость влагалища на фоне…». Также гинекологи определяют степень уменьшения естественной лубрикации, однако подобная классификация условна и зависит от многих дополнительных факторов: время проверки, принятая пища перед осмотром и тестом.
Основное выделение для патологии – по возрасту. Для пациенток старше 50 лет с сухостью влагалища предусмотрен термин – вульвовагинальная атрофия. Аномалия означает структурное разрушение, сморщивание слизистой оболочки. Это также связано с низким уровнем эстрадиола.
Сухость при беременности и после родов
Проблема естественна. Во время вынашивания плода уровень эстрогенов падает, растет количество гестагенов. Увеличившаяся матка давит на близко расположенные органы, в том числе и влагалище. В совокупности меняется микрофлора, появляется меньше смазки.
После родов организм восстанавливается в течение 3-6 месяцев, поэтому в этот период часто наблюдается уменьшение влагалищной секреции.
Сухая кожа интимной зоны
Последнее обновление: 30.04.2020
Содержание статьи
Наряду с повышенной чувствительностью, не менее распространена сухость кожи интимной зоны. Акушеры-гинекологии часто сталкиваются с атрофическим вагинитом – возрастным гормональным нарушением, которое приводит к сухости влагалища и дискомфортным ощущениям, существенно снижающим качество жизни.
Однако сухость и раздражение в интимной зоне случается не только у зрелых женщин – такие симптомы нередки даже у девушек, у которых только недавно начались менструации[1]. Что же такое сухость в интимной зоне и почему она может у вас появиться? Можно ли восстановить комфортное состояние интимных органов, или сухая кожа влагалища – результат естественных процессов, с которым остается только смириться? Обо всем этом поговорим подробнее.
Для начала нужно разобраться, как определить тип кожи. Часть симптомов совпадает с реакцией чувствительной кожи на внешние раздражители, но тип кожи нужно обязательно четко установить, поскольку правила ухода за разными типами кожи отличаются.
Признаки сухой кожи влагалища
Зуд и жжение в интимных местах
Если в зоне бикини зуд, это в любом случае указывает на нарушение естественной для нее среды: причиной может послужить аллергическая реакция, воспаление, внешние раздражители или, что служит причиной чаще всего, сбой кислотно-щелочного баланса.
Почему возникает зуд и сухость в интимной зоне?
Снижение вагинальной секреции приводит к ранимости слизистых, а значит к образованию микротрещин и ранок, вызывающих зуд.
Частое мочеиспускание
Этот симптом особенно характерен для дам возраста 55+, когда мышцы тазового дна теряют упругость, что может привести к легкому недержанию и более частым позывам к мочеиспусканию. Сухость в интимной области усугубляет изменения женского организма в климатерическом периоде, нередко дополняя мочеиспускание симптоматикой, напоминающей острый цистит: жжение после опустошения мочевого пузыря, болевой синдром, не проходящее раздражение.
Боль при сухой коже интимной зоны
Дискомфорт при ношении тесных вещей
Тесные вещи, особенно грубые швы на них, касающиеся промежности, действительно могут раздражать и без того уязвимую сухую кожу интимной зоны, поэтому женщинам с сухостью влагалища часто тяжело целый день проводить в брюках. Помимо механического воздействия, плотно прилегающая к интимным органам одежда, особенно из искусственных материалов, нарушает естественную циркуляцию воздуха. Как и в комнате без долгого проветривания, в микротрещинах начинают с большим комфортом задерживаться и размножаться вредные микроорганизмы. Если вы регулярно чувствуете, что тесная одежда давит на ваши деликатные зоны – у вас с большой вероятностью сухая кожа.
Сухость и жжение в интимной зоне при ношении брюк
Боль и небольшое кровотечение при половом акте
По словам доктора медицинских наук, акушера-гинеколога Риммы Антоновой, причиной отказа от секса среди женщин старше 45 лет в большинстве случаев является не их личное желание, а болевые ощущения и сильный дискомфорт в процессе полового контакта[2]. Гормональная перестройка и замена слабо-кислой среды влагалища более щелочной не дает женщине насладиться близостью с партнером, придавая ощущение жжения. Нередко снижение объёма естественного секрета приводит к микротравмам слизистой стенок влагалища, что является причиной легкого местного кровотечения. Однако радость от полового акта можно испытать и в период менопаузы: достаточно использовать во время секса Интимный гель-смазку ГИНОКОМФОРТ. В состав продукта входит гиалуроновая кислота, способствующая восполнению недостатка естественного вагинального секрета и увлажняющая стенки влагалища.
Однако радость от полового акта можно испытать и в период менопаузы: достаточно сочетать моющий гель ГИНОКОМФОРТ Увлажняющий и увлажняющий гель, который можно использовать как лубрикант. Состав продуктов ГИНОКОМФОРТ максимально приближен к естественной микрофлоре влагалища, а природные антисептики в составе ускорят заживление мелких трещинок и ссадин.
Болезненные ощущения при сухости в интимной зоне
Болезненные ощущения и общий дискомфорт
Сухая кожа за счет своей высокой раздражительности может вызывать неприятные ощущения в течение всего дня, например, если вы долго сидели или, напротив, несколько часов ходили в узком белье. Сухость влагалища нередко сопровождает не очень приятный резкий запах выделений, быстро впитывающийся в нижнее белье и снижающий его свежесть. Пытаясь следить за собой, женщины, страдающие этой деликатной проблемой, начинают чаще подмываться с использованием агрессивных моющих средств, однако это только усиливает сухость. В таком случае, безусловно, важно регулярно принимать душ, однако моющий гель лучше применять не чаще 1-2 раз в день, а в остальное время применять гипоаллергенные ежедневные прокладки или в крайнем случае подмываться чистой водой без дополнительных средств. А еще важно исключить инфекции или воспаления в острой стадии в интимной зоне.
Сухость и дискомфорт в интимной зоне у женщин
Сокращение объема выделений
Выделения из влагалища естественны для женщины в любом возрасте и репродуктивном статусе, в норме составляет 2-4 мл.Если их количество сократилось или вы их вообще не замечаете, это повод проконсультироваться с акушером-гинекологом – временный комфорт может обернуться раздражениями и болевыми ощущениями, вызванными сухостью слизистой влагалища.
Причины зуда и сухости в интимной зоне
Снижение уровня эстрогенов
Ключевая причина сухости интимной зоны, которую диагностируют врачи – гормональные нарушения, связанные с изменением репродуктивного статуса или наступлением менопаузы. В эти периоды уровень женских гормонов эстрогенов снижается, что приводит к снижению выделений и сухости слизистой влагалища.
Недавно проведенные операции на половых органах
Любое хирургическое вмешательство, даже если оно носит косметический характер, отражается на микрофлоре влагалища, особенно если акушер-гинеколог выписывает антибиотики. В период после операции женщина может испытывать сухость и раздражение в интимной зоне, однако если она здорова, в течение недели комфортные ощущения вернутся, а кожа – восстановится.
Почему сухость в интимной зоне после операции?
Нарушение женского здоровья
Сухость и жжение в интимной зоне – частые спутники инфекций и воспалений наружных или внутренних половых органов. Часть таких заболеваний, например, кандидоз, легко лечится в домашних условиях, а другие болезни, такие как сальпингит (Salpingitis), вульвовагинит (Vulvovaginitis) (воспаление слизистой оболочки влагалища) и др. требуют консультации и лечения у акушеров-гинекологов. Помимо воспалительных процессов, сухость слизистой интимной зоны может быть следствием гормонального сбоя – в таком случае нужно сдать анализы, а акушер-гинеколог назначит индивидуальную гормонозаместительную терапию.
Возрастные гормональные изменения
Медикам хорошо знаком диагноз «атрофический вагинит» (Vaginitis). В период менопаузы и после наступления климакса (Climax) выработка эстрогенов сокращается, отчего эпителий влагалища становится тоньше, а вагинальные складки сглаживаются. Это приводит к периодическим кровянистым выделениям, сухости и длительному заживлению воспалительных процессов. [3]
Сухость кожи в интимных местах в период менопаузы
Грамотно подобранное лечение восстанавливает естественный гормональный баланс влагалища, а закрепить эффект лечения можно ежедневным применением моющего геля ГИНОКОМФОРТ Увлажняющий. Комплекс AQUAXYL в его составе поддерживает оптимальную влажность слизистых интимных органов, а лактат натрия помогает противостоять размножению патогенных бактерий.
Последствия от лучевой терапии [4]
В случае если женщина проходит курс лучевой терапии, она может ощущать жжение, сухость, ранимость слизистых половых. Эти симптомы временные, но, несмотря на это, нужно обязательно рассказать о них лечащему врачу. Кроме того, в период после лучевой терапии нужно обязательно проконсультироваться с акушером-гинекологом по поводу уходовой интимной косметики: в период восстановления возможны нежелательные реакции на активные компоненты, содержащиеся в средствах гигиены.
Сухость жжение в интимной зоне после лучевой терапии
Использование неподходящей косметики для интимного ухода
Мы уже не первый раз говорим о том, что гипоаллергенное моющее средство от сухости в интимной зоне с молочной кислотой и натуральными экстрактами в составе – основа женского здоровья и ежедневного поддержания интимных органов в чистоте.
Если от применения вашего косметического средства вы почувствовали дискомфорт, а кожа стала сухой или чувствительной, попробуйте в первую очередь подобрать подходящий интимный гель. Возможно, потребуется посетить врача, чтобы установить, какой компонент вызывает нежелательную реакцию.
Важен правильный уход за интимной зоной
Приближение менструаций
Некоторые женщины отмечают, что за 2-3 дня до начала менструаций ощущается жжение и зуд в интимной зоне. Возможно, это связано с изменением гормонального фона. Дискомфорт можно скорректировать применяя Увлажняющий интимный гель ГИНОКОМФОРТ с мальвой, а также с помощью поддержания чистоты интимной зоны и ношением свободного нижнего белья из натуральных волокон. Названное средство прошло клинические исследования, проведенные на кафедре дерматовенерологии с клиникой ПСПбГМУ под руководством Игнатовского А. В. и Соколовского Е. В. Апробация геля показала, что он хорошо переносится женщинами, не вызывает аллергических реакций, а также обладает выраженными увлажняющими свойствами.
Побочный эффект от средств контрацепции
Если после полового акта с применением презерватива вы регулярно чувствуете знакомые симптомы жжения, зуда, сухой кожи и слизистой в области преддверия – возможно, у вас возникла аллергическая реакция на латекс.
Как видно, причины сухости и жжения в интимной зоне у женщин разнообразны, и этот неприятный симптом может проявиться практически у каждой. Однако, по словам гинекологов, чаще всего с жалобами на сухость и жжение во влагалище обращаются беременные и недавно родившие женщины, а также женщины в период менструаций. Почему именно эти случаи так частотны, и как связаны неприятные ощущения с происходящим в женском организме?
Сухость слизистой в интимной зоне из-за средств контрацепции
Сухость в интимной зоне при беременности
Сухость в интимной зоне при беременности
Раздражение может быть спровоцировано применением ежедневных прокладок с отдушками, климатическими факторами, стрессом.
Сухость слизистой в интимной зоне после родов
Послеродовой период длится 42 дня, однако в различных случаях процесс восстановления может занять больше времени. В это время происходят изменения не только в половых органах: сокращение матки, формирование шейки матки, уменьшение размера влагалища и отёчность наружных половых органов. На этапе послеродовых изменений организма нередка сухость кожи и слизистых в интимных местах и сопутствующие раздражения, что совершенно не нужно женщине в столь приятный и хлопотный период. Причинами, помимо временных изменений гормонального фона, могут стать патогенные микроорганизмы и, плохое заживание микротравм в родовых путях из-за сниженного иммунитета.
После родов сухость в интимной зоне: почему возникает?
Сухость также может спровоцировать нарушения естественной микрофлоры и применение гормональных препаратов.
Хорошая новость для женщины, ставшей мамой, в том, что гормональный фон восстанавливается после завершения лактации, поэтому дискомфортные ощущения будут преследовать ее недолго. Чтобы ускорить процесс заживления микротрещинок и других послеродовых повреждений половых органов, а также вернуть чувство увлажненности в половых путях, можно принимать регулярно душ с моющим гелем ГИНОКОМФОРТ Увлажняющий, который, помимо этого, может использоваться в качестве лубриканта при половом акте. Комфортный уровень увлажненности в интимных зонах и следование рекомендациям гинекологов – залог быстрого восстановления после родов.
Сухость в интимной зоне при климаксе
Мы уже рассказали про атрофический вагинит – распространенное заболевание, в 80% случаев сопровождающее климактерий. Чем старше становится женщина, тем чаще она обращается к гинекологу с жалобами на уменьшение вагинального секрета, жжение, зуд и сухость влагалища[5].
Из-за сухости слизистой влагалище теряет эластичность, становится подвержено травмам и воспалению, вызванному присоединившейся инфекции. Кроме того, атрофированние наружности половых органов: кожа и слизистая влагалища – частая причина болей и чувства сухости при интимной близости и снижения сексуальной активности в принципе. В зависимости от прогрессирования и усугубления проявления деликатных симптомов акушеры-гинекологи разрабатывают индивидуальный план лечения, чаще всего включающий в себя курс гормональных препаратов и подбор подходящей интимной косметики для ежедневного применения.
Сухость в интимной зоне при климаксе
Видео о сухости в интимной зоне
Лечение сухости в интимной зоне
Если сухость влагалища не обусловлена гормональным сбоем, акушеры-гинекологи рекомендуют, в первую очередь, переход на специализированные увлажняющие интимные гели для деликатного ухода за интимной зоной, например, ГИНОКОМФОРТ с мальвой. Если все же ее увлажнённости недостаточно, можно применять лубриканты на водной, масляной или силиконовой основе, они компенсируют её недостаток.
Это Позволяет восстановить упругость структур, повысить иммунитет, замедляя увядание, что позволяет поддержать деликатную область в комфортном для нее состоянии.
Из более серьезных способов лечения сухости в интимной зоне, помимо гормонозаместительной терапии, можно выделить лазерную интимную пластику. Длительность процедуры – 20-40 минут. За счет воздействия лазерных лучей на стенки влагалища возвращается тонус и восстанавливается влажность. После операции важно в течение 5-7 дней исключить половые контакты и активный спорт. Еще один вариант – биоревитализация или уколы гиалуроновой кислоты. Молекулы гиалуроновой кислоты задерживают влагу в коже, замедляя ее испарение, что позволяет поддержать деликатную область вагины в комфортном для нее состоянии.
Лечение сухости в интимной зоне: что эффективно?
Что делать, когда уже лечишься, но сухая кожа в интимной зоне еще беспокоит? В качестве сопровождения назначенной терапии акушеры-гинекологи советуют наладить рацион питания: пить не менее 1,5 л воды (как основного источника влаги) в день, следить за наличием в питании животных жиров и отказаться от острых, копченых и чрезмерно соленых продуктов.
И конечно, никогда не занимайтесь самолечением: народные средства и быстродействующие препараты способны снять симптомы сухости, однако не смогут устранить причины вашего недомогания.
Правильный уход за сухой кожей интимной зоны
При половых контактах используйте увлажняющую смазку. Помните, что если предохраняетесь презервативами, лубрикант на масляной и силиконовой основе использовать запрещено.
Увлажненная кожа интимной зоны не только предотвращает дискомфорт, но и противостоит болезнетворным микробам и обладает лучшей эластичностью и устойчивостью к микротравмам.