какая бывает температура осенью
Осенние изменения в природе и характерные явления
Осенние изменения в природе: Pexels
Осень — период важных изменений в живой и неживой природе. Изменение погодных условий и температурного режима влияет на деревья, растения, птиц и животных. Какие явления происходят осенью и как это отражается на окружающем мире? Интересными фактами делятся авторы популярных книг о природе.
Какие изменения осенью происходят в живой природе?
Осень — период перехода от летней активности к процессам зимнего застоя. Для осени характерны такие изменения в живой природе:
Рассмотрим эти природные явления более подробно.
Пожелтение и опадание листьев
Первая примета осени — изменение окраски листьев на деревьях. Это явление природы связано с биологическими изменениями, происходящими у большинства деревьев при наступлении первых холодов.
Почему листья на деревьях меняют окрас? Как объясняет Георгий Граубин в книге «Почему осенью — листопад?», зеленый цвет им придает особое вещество — хлорофилл. С наступлением осени солнце светит меньше, день становится короче, растения получают меньше света.
В таких условиях хлорофилл разрушается, а восстановиться не успевает. Зеленый цвет в листве убывает, и заметным становится желтый. Осенью листья могут быть желтыми, красными, багряными. Это зависит от того, какое красящее вещество находится в листе.
После изменения цвета в последние месяцы осени листва начинает опадать с деревьев. Это имеет для них большое физиологическое значение:
Опавшие желтые листья: Pexels
Увядание трав
Осенью травы расстаются с надземной частью растения, чтобы спасти более важные части — корневище, клубень или луковицу.
В подземных структурных элементах трав за лето накапливаются питательные вещества, которые выполняют две важные функции:
Некоторые животные впадают в спячку
Зимняя спячка — особенное состояние растений и животных, когда в период холодов и отсутствия пищи снижается активность и жизнедеятельность организма, уменьшается обмен соками и потребность в пище.
Кто впадают в спячку с наступлением осени? Вот несколько видов:
Звери делают запасы
Животные, которые не засыпают на зиму, активно готовятся к холодам. Для этого они:
Белка делает запасы на зиму: Pexels
Перелет птиц
Мигрирующие виды птиц готовятся к перелетам в теплые края с начала осени. Затем начинается их отлет. Как правило, птицы летят стаями в одни и те же места зимовки, а с наступлением весны возвращаются в родные края.
Как утверждает Соколов Леонид в книге «Почему перелетные птицы возвращаются домой», верность родине обнаружена у птиц, принадлежащих к разным группам, начиная от наиболее крупных и долгоживущих летающих птиц (альбатросов, буревестников, аистов, лебедей) и заканчивая самыми мелкими и маложивущими воробьиными (дрозды, крапивники, мухоловки, славки и др.).
Зимующие пернатые никуда не улетают и усиленно кормятся в осенних лесах.
Какие осенние изменения в неживой природе?
Не менее важные изменения происходят в неживой природе. Уже в сентябре–октябре можно наблюдать:
Сокращение светового дня, снижение температуры воздуха
Как известно из курса физики, наша планета вращается вокруг Солнца и за год делает полный круг. Во время вращения Северное полушарие Земли на несколько месяцев оказывается наклоненным к Солнцу (лето). В течение следующих нескольких месяцев отклоняется от него (зима). В это время наблюдается уменьшение дня и увеличение ночи.
Осенью солнце поднимается над горизонтом не так высоко, как летом. Дни становятся короче, а солнечного света — меньше. В середине сентября‒начале октября наступает недолгий период потепления, который в народе называют бабье лето. Обычно он заканчивается в середине октября.
Похолодание, которое приходит вследствии уменьшения солнечного света и тепла, влияет на всю живую природу, поскольку уменьшение солнечного света напрямую связано с похолоданием. Как утверждает автор книги «Взламывая планету Земля» Том Джексон атмосфера Земли находится в постоянном движении. Это влияет на разнообразие метеорологических условий в разных географических точках. Такое непрерывно изменяющееся состояние называют погодой.
Погодные явления осени
Для осени наиболее характерны такие природные явления:
Осень — невероятное время, когда окружающая природа меняется кардинальным образом. В живой и неживой природе происходят непрерывные изменения. Переход от теплых дней конца лета к первому снегу и заморозкам зимы в течение осени совершается постепенно.
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.
Какой бывает осень: пять подсезонов
Климатические рамки границы осени очерчены среднесуточной температурой от +15 до 0 градусов. Как правило, эти значения укладываются в 75 дней, с 25 августа по 10 ноября. Однако природу сложно загнать в жесткие рамки календаря и часто эти сроки плавают.
Метеорологическая осень подразделяется на следующие подсезоны:
25 августа — 23 сентября ― начало осени;
24 сентября — 14 октября ― золотая осень;
15 октября — 28 октября ― глубокая осень;
29 октября — 10 ноября ― предзимье;
11 ноября — 30 ноября ― первозимье.
Начало осени
Прохладные утренники и густые туманы
Миновало лето,
Осень наступила.
На полях и в рощах
Пусто и уныло.
Алексей Плещеев
Начало осени характеризуется переходом среднесуточной температуры через +15 и сокращением светлого времени до 14 часов. В этот период увеличивается повторяемость облачных дней, и, хотя дождей больше не становится, выпадающая влага испаряется не так быстро, как летом. Лужи могут стоять значительно дольше. Утренники становятся прохладными, учащаются ночные туманы.
Мы не заметили жука
И рамы зимние закрыли,
А он живой, он жив пока,
Жужжит в окне,
Расправив крылья.
Агния Барто
Природа тонко чувствует эти перемены и завершает активную летнюю деятельность. В кронах деревьев появляется желтизна, жуки становятся полусонными.
Ближе к середине месяца в связи с увеличением контрастов температуры между остывающей Арктикой и все еще теплым югом активизируется циклоническая деятельность. Погода становится более неустойчивой, бывает то очень тепло, то очень холодно. Смена погоды сопровождается обильным ненастьем, с сильными дождями и ветром. Как правило, на смену ненастью приходят арктические похолодания, угрожающие первыми заморозками.
Кстати, самый ранний срок первых заморозков в Москве приходится на 31 августа. В 1895 году зафиксировано −1,2.
Золотая осень
Возвраты летнего тепла
Есть в осени первоначальной
Короткая, но дивная пора —
Весь день стоит как бы хрустальный,
И лучезарны вечера.
Федор Тютчев
После первых серьезных похолоданий нередко наступает продолжительное затишье и потепление, связанное с распространением на восток ядер азорского антициклона. Как правило, в этот период отмечается большой суточный ход температуры: ночами свежо, днями тепло, на солнце воздух легко может прогреваться до +20. В этом случае мы говорим, что наступило бабье лето.
Лес, точно терем расписной,
Лиловый, золотой, багряный,
Веселой, пестрою стеной
Стоит над светлою поляной.
Иван Бунин.
Следующим поворотным моментом сезона является переход среднесуточной температуры через +10. Для фабрики фотосинтеза ― это критическая температура. Она замедляет и прекращает свою работу. Хлорофилл распадается и перестает маскировать своим зеленым цветом другие пигменты участников фотосинтеза. Так появляется багрянец, золото и сизый цвет. Различное сочетание трех пигментов творит цветную симфонию.
Глубокая осень
Прощание с родиной
Стаи птиц улетают
Прочь, за синее море.
Все деревья блистают
В разноцветном уборе.
Константин Бальмонт
Каждый градус понижения температуры с +10 до +5, который продолжается с конца сентября до середины октября, является критерием для отлета определенного вида птиц. У природы здесь все четко регламентировано, чтобы не создавать толчею в воздушном движении.
Важной ступенькой периода является достижение среднесуточной температурой отметки +8, когда в домах включают отопление.
Золотая осень завершается 14 октября ― на праздник Покров. Издавна народ примечал, что в этот день выпадает первый снег. В Москве такое событие происходит нечасто, лишь раз в 10 лет. Глубокой осенью, которая продолжается почти до конца месяца, ночные заморозки становятся регулярным явлением, а днем температура редко превышает +10.
Поздняя осень. Грачи улетели,
Лес обнажился, поля опустели.
Николай Некрасов
Кроет уж лист золотой
Влажную землю в лесу.
Смело топчу я ногой
Вешнюю леса красу.
Аполлон Майков
Приметой этого времени является листопад. При переходе температуры через 0 влага, содержащаяся в черенке, замерзает, и он обламывается. Лист совершает тихий прощальный полет.
Для автомобилистов наступает горячая пора смены авторезины. Летние покрышки при температуре ниже +5 теряют свои свойства и не обеспечивают должного сцепления с дорогой. По мере учащения снежных событий глубокая осень слагает свои полномочия.
Ложился на поля туман,
Гусей крикливых караван
Тянулся к югу: приближалась
Довольно скучная пора;
Стоял ноябрь уж у двора.
Александр Пушкин
Средняя дата формирования временного снежного покрова приходится на 28 октября, и она же открывает ворота в предзимье. Погода становится промозглой и ветреной. Снег выпадает, немного лежит, но все же тает. На улицах становится слякотно.
Дремлет взрытая дорога.
Ей сегодня примечталось,
Что совсем-совсем немного
Ждать зимы седой осталось.
Сергей Есенин
Завершается климатическая осень обычно 10 ноября, когда среднесуточная температура устойчиво переходит через 0. Первозимье ― время первых снегопадов и первых дневных «минусов». Снежный покров становится все более устойчивым и в среднем многолетнем ложится 28 ноября. Однако в недавней истории бывали случаи, когда он оставался лежать до весны с 31 октября, а иногда появлялся только после Нового года.
Окружающий мир
Закажи карту Tinkoff Junior сейчас и получи 200 ₽ на счет
С этой картой можно накопить на мечту, жми ⇒
План урока:
В гости к осени
Каждое время года по-своему красиво и уникально:
Разнообразие времен года
Однако одним из самых необычных периодов является осень – одно из четырёх времён года, а также переходный сезон между летом и зимой. В это время:
Картина «времена года – осень» Джузеппе Арчимбольдо
Время года осень
Осень – красивое время года, особенность которого заключается в ярких красках окружающего мира. Осенью мир живой и неживой природы преображается.
Так, например, один раз в год люди наблюдают удивительное явление – листопад. Листья теряют зелёный цвет, приобретая различные яркие оттенки. Этот процесс происходит из-за того, что питательные вещества исчерпываются и образуются пигменты желтого, красного и оранжевого цветов.
Какие есть осенние месяцы
Осень складывается из трёх «этапов», каждый из которых имеет свои отличительные особенности:
Месяц сентябрь
Сентябрь – первый осенний месяц. В это время:
Однако холода, характерные для поздней осени, ещё не наступают. Земля сохраняет летнее тепло и сухость, по-прежнему светит солнце и летают птицы.
Также для сентября характерно «бабье лето». Это – период, когда летние жара и сухость затягиваются. Средняя продолжительность «бабьего лета» – две недели. Иногда этот срок составляет тридцать дней, а порой – полтора месяца, в зависимости от местоположения территории.
Месяц октябрь
Это – самый яркий осенний месяц. Именно в октябре:
Для октября в средней полосе России характерно такое явление как «Золотая осень». В эту пору природа пестрит яркими красками: листья на деревьях и земле становятся позолоченными, контрастируя с ярко-голубым небом.
Пейзаж И. Левитана «Золотая осень»
Месяц ноябрь
Погода поздней осенью не отличается яркостью. В этом месяце Земля идёт на «покой»:
В некоторых регионах в конце ноября выпадает снег. Вся живая и неживая природа готовится к наступающей холодной зиме.
Названия осенних месяцев происходят от латинских слов:
Названия осенних месяцев в языках народов
В старину и по сей день название каждого месяца имеет своё особенное значение:
Погода осенью
Осень – самое яркое и прекрасное время года. В этот период температура воздуха меняется, вследствие чего происходят перемены в погоде в целом.
Поздней осенью природа меняется в неблагоприятную сторону. В заключительном этапе сезона на реках образуются льдины, которые движутся по течению. Это явление также бывает весной и называется ледоходом.
Движущиеся потоки воздуха становятся сильнее и порывистее. Северо-западный ветер приносит осадки и холода, характерные для осени.
Осенью ненастья в погоде учащаются. Холодный порывистый ветер приносит неблагоприятные явления: усиливаются дожди, появляется иней (застывшая роса), выпадает снег.
Гололедом называется слой льда, который образуется на деревьях, земле, зданиях и проводах во время заморозок и после дождя.
Осенние изменения в живой и неживой природе
Осень – переходный период между жарким летом и холодной зимой. Именно в это время года все объекты живой и неживой природы готовятся к затяжным заморозкам.
Основные явления неживой природы осенью
Из-за отдаления земли от солнца температура воздуха осенью понижается. Небесное светило находится не высоко над горизонтом, а дни становятся заметно короче, чем летом. Ясных дней почти нет, облачно и пасмурно.
Несмотря на то, что снег ещё не выпадал, на земле, траве и крышах домов образуется небольшой ледяной покров, который называется инеем.
Также осенью выпадает дождь и снег, на землю спускается туман, оставляя после себя влагу – росу.
Наблюдения за неживой природой осенью показывают, что изменения окружающей среды происходят не случайно: она словно создаёт благоприятные условия для живых организмов.
Так, осенние холода приходят на Землю постепенно, что помогает животным и растениям приспособиться к текущим условиям и подготовиться к будущим холодам.
Явления живой природы в осеннюю пору
Осенью мир живой природы преображается. Человек наблюдает чудесную картину: деревья и земля словно покрыты золотом, в небе кружат стаи перелетных птиц, а некоторые культуры дают свои плоды.
Несмотря на то, что в ноябре наступает «затишье» (листья полностью опадают, учащаются дожди и туманы, а птицы улетают на юг), природа в этом месяце по-своему красива и уникальна.
Животные и растения чувствуют наступление осенних холодов и заранее начинают готовиться к приближающейся зиме. Для этого медведи, ежи, барсуки, летучие мыши, белки, еноты и другие лесные жители впадают в спячку.
Осенью у этих животных замедляется обмен веществ, они усиленно питаются, тем самым откладывают «запасы» в виде жира. Этот процесс помогает им выжить зимой, так как на протяжении трёх месяцев в организм животных не поступают питательные вещества.
Также перед сезонной спячкой животные находят подходящее место с необходимыми для выживания условиями (комфортная температура, отсутствие света и безопасное местоположение). Обычно ими являются дупла, берлоги и норы.
Некоторые царства и классы живой природы (такие, как млекопитающие, деревья, кустарники) имеют свойство менять свой цвет в переходный сезон (осенью и весной). Так, например, окрас шубки зайца, песца и ласки меняется с серого на белый, а белки – с рыжего на серо-коричневый.
Помимо красочного пейзажа, природа радует человека и сезонными продуктами.
— Так, из овощей осенью созревают баклажан, кабачок, капуста, перец и морковь;
— Из фруктов – арбуз, виноград, груши, персики и яблоки;
— Из ягод – рябина, клюква, голубчика, брусника, боярышник и калина;
— Из зелени – шпинат, шалфей и другие.
В сентябре деревья покрыты легкой позолотой, в октябре (в период «золотой осени») они принимают яркие оттенки. В ноябре же человек наблюдает слой темно-коричневых листьев на земле. Верхушки деревьев «оголяются», полностью избавляясь от летней «одежды».
Связь между неживой и живой природой осенью заметна: температура и изменение климата «предупреждают» животных и растения о скором наступлении похолоданий. Они, в свою очередь, используют ресурсы неживой природы в качестве места для ночевки (берлоги, опавшие листья и норы).
Перелетные птицы
Особой приметой в неживой природе осенью является перемещение птиц из северных краев в южные. Некоторые из них приспособлены к выживанию в холодной среде:
Зимуют также распространённые в России виды птиц:
Каждую осень группы перелетных птиц собираются в стаи и летят на юг. Дело в том, что многие виды пернатых покрываются пухом, который защищает их от заморозок. Однако некоторые виды птиц не имеют этого покрова, поэтому не приспосабливаются к холодам. Такими видами птиц являются:
Фото перелетных птиц, летящих на юг
Иногда большие стаи зимующих перелетных птиц «рисуют» в небе различные фигуры. Такое явление называется мурмурацией.
Наблюдения за изменениями в живой природе и погоды осенью всегда интересны и полезны для вдохновения и познания окружающего мира. Пейзажи, характерные для этого сезона не оставляли равнодушными многих известных поэтов и писателей.
В ближайшие 30 дней зальет всех, синоптики предупреждают о ливнях и затяжных дождях
Гисметео, опубликован прогноз погоды на месяц
Осень лишит европейский центр России солнечной погоды. По прогнозам, с середины недели до первых выходных ноября затянутся дожди. Синоптики прогнозируют местами сильные ливни с холодным шквалистым ветром. Зальет всех.
Какая погода будет в Вологде, Ярославле, Костроме? Погода на 30 дней
По прогнозам, с 13 октября Вологодская, Костромская, Ярославская области будут находиться под влажным циклоном. Слабые осадки к концу недели перейдут в ливни. На фоне дождей погода в Ярославле, Костроме, Вологде похолодает на 4−5 градусов.
Вторая половина октября порадует проблесками солнца, но с 18 числа температура в Костроме, Ярославле будет подниматься только до плюс 4−5. Погода в Вологде добавит драмы проливными дождями. В Гисметео прогнозируют под конец месяца нулевую температуру, мокрый снег.
Первая неделя ноября в Вологодской области пройдет пасмурно, с обильными осадками. Ночами ожидаются морозы до минус 1−2. Южнее, в Ярославле, Костроме следующий месяц начнется с ливней. Температура в дневные часы будет достигать 3−6 градусов. По прогнозам, 7 ноября атмосферный фон остынет до плюс 1−2. Синоптики прогнозируют снег.
Какая погода будет в Москве и Московской области? Погода на месяц
В Московской области ночи потеплеют. Несмотря на стремительное наступление североатлантического циклона, температура в Москве продолжит колебаться на отметках плюс 7−9.
По прогнозам, 14 октября Московскую область зальют ливни. Вторая половина месяца пройдет на фоне плавного понижения температуры: в Москве в последнюю неделю октября будет не выше 5−6. В Подмосковье прогнозируются слабые ночные заморозки.
Североатлантический циклон продолжит влиять на погоду в Москве до 7 ноября. Начиная с 8 числа, интенсивность осадков будет снижаться. В пространство Московской области хлынет холод. Дневные температуры опустятся до 1−2. В Гисметео прогнозируют переменную облачность до середины месяца.
Какая погода будет в Смоленске, Калуге и Брянске? Прогноз погоды на 30 дней
Смоленская область останется в стороне от дождливых фронтов, которые накроют центральную и северную части ЦФО. По прогнозам, на западе ожидаются слабые осадки при плюс 5−9. В выходные синоптики прогнозируют облачную погоду в Смоленске с температурами не выше 7−8 градусов.
По данным синоптиков Гисметео, 13−14 октября Брянск и Калугу накроет ливневый фронт. Накануне выходных дожди иссякнут. На фоне переменной облачности температура в Брянске будет подниматься до 9−10, в Калуге до 7−8, ночами возможны заморозки.
Вторая половина месяца в Смоленске начнется более оптимистично, чем в Москве. Антициклон сохранит влияние на западный и южный регионы до 22 октября. С 23 числа в Смоленской, Калужской, Брянской областях польют дожди. Дневные температуры понизятся до 6−7.
Первая неделя ноября на западе России пройдет под сплошной облачностью. Синоптики прогнозируют пасмурную погоду в Смоленске, переменную облачность в Брянске и Калуге. Начиная с 7 ноября, дневные температуры пойдут вниз. Облачность начнет сокращаться.
Какая погода будет в Туле и в Рязани? Прогноз погоды на месяц
Тульская область с 13 по 15 октября окажется под шквалом осадков. В Рязани ожидаются переменная облачность, дождь, но атмосферной влаги будет меньше, чем в Москве и Московской области.
Антициклон продолжит сохранять влияние на погоду в Рязанской, Тульской областях до 21 октября. По мере миграции влажного циклона на юго-восток, облачность и объемы осадков возрастут. Последняя октябрьская неделя и начало ноября пройдут под дождями.
По прогнозам, 7 ноября температура в Рязани, Туле будет не выше плюс 3. Синоптики прогнозируют изменение климатической ситуации. Зима начнет устанавливать свои правила холодными ветрами. Температура продолжит падать. Дожди прекратятся.
Прогноз погоды в западном Черноземье на 30 дней
Белгородская, Курская, Орловская области окажутся под шлейфом дождливого фронта. Наибольшее количество осадков придется на север Черноземья. По прогнозам, 14 октября в Орле пройдет ливень. На город обрушится половина месячной нормы осадков. Синоптики прогнозируют шквалистый ветер до 15−18 м/с. За сутки температура упадет с 11 до 6.
В Белгороде, Курске будет теплее. Солнечная погода продержится до конца месяца. Разнообразие в климатический сценарий внесет дождь, который пройдет 24 числа. Ноябрь в Белгородской, Курской области начнется с небольших осадков. В первой половине месяца похолодает до нуля.
Читайте новости «Свободной Прессы» в Google.News и Яндекс.Новостях, а так же подписывайтесь на наши каналы в Яндекс.Дзен, Telegram и MediaMetrics.
Дмитрий Давыдов в своем проекте 20idei.ru раскрывает способы решения проблемы
Преемник президента, кем бы он ни был, не сможет обуздать сепаратизм и аппетиты олигархов
Когда на политическую сцену выведут сменщика президента РФ?
Как отличить аллергический насморк от простудного: основные отличия
Лечение аллергического и простудного насморка достаточно сильно отличаются, поэтому очень важно знать, как отличить аллергический насморк от простудного.
Обильные жидкие выделения из носа — признак воспаления слизистой оболочки носовой полости (ринита). Самые распространенные причины воспалительной реакции — аллергены, заражение респираторными вирусами. В соответствии с провоцирующими факторами различают аллергический ринит и острый (катаральный или вирусный) ринит, в обиходе — простудный насморк. Для облегчения симптомов пациенты самостоятельно применяют назальные капли. Но не зная, как отличить аллергический ринит от насморка при обычной простуде, сложно выбрать результативный препарат. За диагностикой и лечением следует обратиться к врачу.
Симптомы аллергического насморка
Во время аллергии, помимо ринореи, у пациента могут быть:
Круглогодичный аллергический ринит вызывают запахи парфюмерии, бытовой химии, сигаретного дыма, шерсть домашних животных, синантропные (пылевые) клещи и т. п. Если же насморк возникает из-за цветущих растений — это признак поллиноза (сезонного риноконъюнктивита). В таком случае к назальным симптомам присоединяется слезотечение, краснота кожи век и глазных яблок.
Симптомы простудного насморка
Вирусный и острый катаральный ринит развивается в три этапа, с характерной симптоматикой для каждого 2 :
1. Возникают неприятное напряжение и зуд в носу, которые сопровождаются чиханием. Появляются водянистые выделения из носа, как защитная реакция слизистой на некомфортные атмосферные условия или проникновение вирусов. А также повышенная температура, головная боль, общая слабость.
2. Образуется отек слизистой, поэтому затрудняется носовое дыхание, появляется гнусавость голоса. Снижается восприятие запахов, вплоть до аносмии (потери обоняния). Стабильно держится повышенная температура, вялость, сонливость.
3. Сохраняется заложенность носа, особенно в ночные часы, из-за чего нарушается сон. Изменяется цвет и консистенция назальных выделений (они становятся густыми, приобретают желто-зеленоватый оттенок). Трудноотделяемый экссудат вызывает заложенность в ушах при высмаркивании, умеренную головную боль.
При своевременной грамотной терапии простудный насморк проходит за 7-10 дней. Пренебрежение лечением приводит к распространению воспаления в носовые пазухи, слуховую трубу, бронхи. Соответственно, развиваются такие осложнения, как риносинусит, отит, бронхит.
Как отличить аллергический насморк от простудного
Чтобы отличить аллергический насморк от простудного самостоятельно, проанализируйте симптомы:
Также аллергический статус часто передается по наследству. Заподозрить аллергию можно, если в семье есть астматики и аллергики.
Как лечить простуду
В терапии вирусного или острого катарального ринита, спровоцированного переохлаждением, используют препараты местного действия (капли и спреи) 4 :
Для усиления лечебного эффекта перед применением спреев, носовые ходы промывают водными растворами морской соли.
Как лечить аллергию
Для достижения полного контроля над заболеванием, предупреждения рецидивов аллергический насморк (подтвержденный диагностическими тестами) лечат с помощью 5 :
Для облегчения симптомов применяют:
Прежде чем принимать средства от аллергии, обязательно нужно обратиться к врачу.
Профилактика аллергии и простуды
Чтобы предупредить аллергический насморк, необходимо ограничить взаимодействие с раздражителем, вызывающим симптомы заболевания, создать гипоаллергенную обстановку 6 :
Противопростудная профилактика заключается в укреплении защитных сил организма, и поддержании высокого уровня иммунного статуса. К профилактическим мерам относятся:
При неблагоприятной эпидемиологической ситуации следует ограничить социальные контакты, носить защитную медицинскую маску.
Заключение
Симптомы аллергического ринита и простудного насморка могут пересекаться, если, к примеру, контакт с аллергеном происходил во время сезонной эпидемии гриппа или переохлаждение совпало с пиком цветения аллергенных растений. Диагностировать причину насморка может врач, поэтому стоит обратиться за медицинской помощью к специалистам.
1. Себекина О.В., Передкова Е.В., Ненашева Н.М. Снижение медикаментозной нагрузки при аллергическом рините // Эффективная фармакотерапия. — 2020. — Т. 16. — № 8. — С. 24–30.