как понять какая фигура у тебя будет в будущем

19.12.202303.07.2022 admin 0 Comments

Тест. Какой будет твоя фигура через несколько лет?

Какой ты себя видишь в будущем? Во многом твой облик определяется уже сейчас. День ото дня, словно по кирпичику, ты собираешь то отражение, которое увидишь в зеркале через пару-тройку лет. Хочешь узнать, что тебя ждет? Пройди наш тест, честно отвечая на все вопросы.

1 Какой у тебя объем талии?

а) Меньше 80 см.
б) Больше 80 см.
в) Более 90 см.

2 Высыпаешься ли ты?

а) Да.
б) Удается поспать только на выходные.
в) Нет.

3 Ты ешь быстрее, чем твои соседи по столу?

а) Нет, стараюсь есть медленно.
б) Наравне со всеми.
в) Да.

4 Твой рацион преимущественно состоит из…

а) …овощей и фруктов.
б) …мяса, круп, молочных продуктов.
в) …полуфабрикатов и выпечки.

5 Чем ты обычно перекусываешь между приемами пищи?

а) Яблоком или орехами.
б) Кусочком сыра или хлеба с маслом.
в) Шоколадным батончиком или булочкой.

6 Стресс – это обычное для тебя явление?

7 Имеешь ли ты привычку «заедать» свое расстройство?

а) Нет.
б) Иногда могу выпить чай с шоколадкой.
в) Да, я часто ем, когда расстроена.

8 У твоих близких родственников (в первую очередь у матери) есть или были проблемы
с лишним весом?

а) Нет.
б) Время от времени.
в) Да.

9 Лишние килограммы, как правило, у тебя появляются…

а) У меня такого нет.
б) …на бедрах или ногах.
в) …на талии и груди.

10 Какие напитки ты чаще всего пьешь?

а) Минеральную воду, свежевыжатый сок.
б) Чай, кофе.
в) Газировку, сок из пакетика.

11 Как часто ты занимаешься спортом?

а) Не реже 3 раз в неделю.
б) Когда вижу, что пора приводить себя в порядок.
в) Я не люблю спорт.

12 Посчитай свой индекс массы тела (раздели массу тела в килограммах на рост в сантиметрах, возведенный в квадрат). У тебя получилось:

а) …меньше 20.
б) …меньше 24.
в) …25 и больше.

Проверь результат!

Если у тебя большинство ответов «а», то проблема лишнего веса тебе не грозит. Наверняка через несколько лет ты будешь смотреть в зеркало с таким же удовольствием, как и сейчас. Продолжай в том же духе, веди здоровый образ жизни и не отказывайся от занятий спортом.

Если у тебя большинство ответов «б», то тебе пора уже сейчас задуматься над тем, как ты будешь выглядеть в будущем. Тебе стоит выбрать оптимальные диеты для похудения, а также более осознанно подходить к своему питанию и в целом образу жизни. Иначе уже через пару лет тебя начнет тревожить вопрос лишнего веса.

Если у тебя большинство ответов «в», то тебе необходимо действовать здесь и сейчас. Наверняка ты уже мечтаешь немного похудеть. Во-первых, пересмотри свой рацион питания в пользу более здоровой пищи. Во-вторых, найди для себя подходящий вид физической активности (фитнес, спортивная ходьба, танцы и т.д.). А главное, восстанови свое душевное равновесие. Часто лишний вес – это результат недовольства собственной жизнью.

Источник

Определи свой тип телосложения за 5 минут

него было как можно больше прохождений. ЕдЕдинственное что, я могу ошибаться, потому что я не вижу вас и не знаю

Милая Стерва

Еще тесты:

все мы такие разные, но все равно прекрасные

Подруга. Спасибо за всё!Но ты… Убийца! 4 часть!.

Комментариев: 28

Оу, да тут все стесняются говорить правду! Тучных детей становится все больше и больше. А тут походу все тощИе. Тощее всех Кощеев.

Скорее всего ты… НОРМАСТЕНИК
————
+3

Тест проверен сообществом Критиков.
АнтиПлагиат: 100%.
Результат: отличный тест, точный результат. ✔
+3

Скорее всего ты…. АСТЕНИК

Что у тебя случилось с клавиатурой в описание?

Я худая и среднего роста. На 11 лет у меня рост 144 см. Тест точный. Я астеник, +3

Скорее всего ты… НОРМАСТЕНИК
Да,так и есть.
+3

Скорее всего ты…. АСТЕНИК
Да, это я. 3+

ДА ЭТО Я. +33333333333333.

Скорее всего ты…. АСТЕНИК
_______________________________
+3

Скорее всего ты…. АСТЕНИК
___________
+3

Скорее всего ты… НОРМАСТЕНИК
Ты не угадала, нет варианта «другое», были ошибки. +2

Нормостеник
—
Кое-где были ошибки, но в целом очень даже неплохо + точный результат. +3

Ладно, поставлю +3, но руки чешутся поставить +2
Ошибки были

Скорее всего ты… НОРМАСТЕНИК
Не знаю что это такое,но по фотке это я!
+3

Источник

Твоя фигура и твой стиль

DoMiNiK

Еще тесты:

Какой ты Пушин?🐱

Поэтапное рисование людей

Твоя аниме внешность по знаку зодиака.

Harry Potter: Cosplay.

Комментариев: 20

Больше а: Если ты честно отвечала, то поздравляю!
Поздравляем! тебе подходит любая одежда!Твоя — песочные часы!Это самая покладистая фигура, которой идет любой фасон одежды. но лучше выбирай одежду, которая подчеркивает твою талию!Так держать!
+2

Больше а: Если ты честно отвечала, то поздравляю!

Песочные часы. УРА. DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

УУУУУУУРАААААААААА у меня идеальная фигура.

Больше а: Если ты честно отвечала, то поздравляю!

Поздравляем! тебе подходит любая одежда!Твоя — песочные часы!Это самая покладистая фигура, которой идет любой фасон одежды. но лучше выбирай одежду, которая подчеркивает твою талию!Так держать!

я отвечала честно причестно! Все сверяла! И меня обрадовало — Поздравляем! тебе подходит любая одежда!Твоя — песочные часы!Это самая покладистая фигура, которой идет любой фасон одежды. но лучше выбирай одежду, которая подчеркивает твою талию!Так держать!
Правда у меня чуть ниже самого живота жир немножко есть, но в Турции буду заниматься фитнесом 😉

Люди. простите за ошибки!Я оч торопилась ….Ну как тест?

Больше а: Если ты честно отвечала, то поздравляю!
Больше а: Если ты честно отвечала, то поздравляю!
Поздравляем! тебе подходит любая одежда!Твоя — песочные часы!Это самая покладистая фигура, которой идет любой фасон одежды. но лучше выбирай одежду, которая подчеркивает твою талию!Так держать!
————————————————————
Тут всё про меня!Ну всё!

Тут в вопросах нет моего веса.Жру как хомяк,а вешу 35 кг..

ух ты! Больше а: Если ты честно отвечала, то поздравляю!
Поздравляем! тебе подходит любая одежда!Твоя – песочные часы!Это самая покладистая фигура, которой идет любой фасон одежды. но лучше выбирай одежду, которая подчеркивает твою талию!Так держать!

Больше г: Прямоугольник
Твоя фигура — прямоугольник. У тебя маленькая проблемка- почти нет талии. Что бы это исправить можно носить плотья фитлят с ремешком на талии. И ты будешь выглядеть великолепно!

Источник

Как определить какая фигура будет у ребенка

Если родители хотят заранее определить фигуру своего малютки, либо еще не рожденного малыша, им достаточно посмотреть на себя, а также на ближайших родственников.

Влияние наследственности на тип фигуры

Учеными установлен тот факт, что склонность к излишней полноте и худобе способна передаваться от родителей к детям на генетическом уровне. Как правило, если папа или мама имеют пышные формы, вероятность, что их ребенок будет пухлым, составляет около пятидесяти процентов. Когда же оба члена семейной пары страдают от лишнего веса, частотность рождения толстых малышей возрастает до восьмидесяти процентов. То же самое можно сказать и о наследовании худосочного телосложения.

А если склонность к тому или иному типу фигуры имеет тенденцию к постоянству из поколения в поколение, то процент вероятности появление малютки с определенными особенностями строения тела увеличивается примерно на десять пунктов.

Какие еще факторы способны влиять на фигуры детей

Если папа и мама стройны, атлетичны, спортивны, либо находятся в постоянной безуспешной борьбе с лишним весом, это вовсе не означает, что ребенок ребенок непременно станет их копией. Помимо наследственности на тип фигуры воздействует образ жизни, а также привычки питания, принятые в семье.

Следовательно, важно помнить о том, что гены ожирения проявляются лишь в определенных условиях, то есть, при неправильном питании, болезнях, либо сидячей работе. Когда же благоприятная среда для развития полноты отсутствует, то подобные гены могут находиться в «сонном» состоянии всю человеческую жизнь.

Дети склонны копировать поведение взрослых, находящихся в их ближайшем окружении. Если его родственники и друзья семьи любят спорт, активный отдых, поездки на природу и походы, придерживаются правильного, рационального питания, то, скорее всего, малыш вырастет с нормальным телосложением. А вот у поклонников «диванного» досуга и переедания вряд ли будет ребенок, имеющий подтянутую фигуру.

Таким образом, еще до рождения чада можно составить примерное представление о его внешнем виде. При этом некоторые недостатки можно эффективно корректировать. И вовсе не обязательно с такой целью искать стройную вторую половинку, достаточно изменить свои привычки, увлечься спортом, полюбить здоровую пищу и совместный активный отдых. Тогда дети точно вырастут красивыми и счастливыми.

Источник

Женский тип фигуры

Данный калькулятор предназначен для женщин, которые хотят определить форму своего тела и проверить здоровье. Некоторые типы фигур действительно могут быть связаны с определенными болезнями. Но по большому счету телосложение вообще не указывает на какую-либо патологию. Единственным объективным показателем является лишь соотношение объема талии и бедер.

Как пользоваться калькулятором

Доклад ВОЗ от 2008 года гласит, что ширина талии и бедер может указывать на абдоминальное ожирение и связана с повышенным риском для здоровья.

Чтобы рассчитать свои параметры, встаньте прямо, держа руки по швам. При этом целесообразно воспользоваться помощью другого человека. Убедитесь, что измерительная лента плотно прилегает к телу, но не сдавливает его.

Вам необходимо снять несколько мерок:

Объем груди – измерение обхвата грудной клетки. Можно проводить его в правильно подобранном бюстгальтере;

Объем талии. Замеряется по наименьшей (естественной) окружности – чуть выше пупка;

Объем верхней части бедра. Проводится над областью таза – примерно на 18 см ниже естественной талии;

Объем бедер. Замер проводится по наибольшей окружности, непосредственно над ягодицами.

Какие существуют типы женских фигур

Как мы уже сказали, для медицины типы фигур имеют мало значения. Такое разделение применяется больше в индустрии моды, где все они, как правило, делятся на четыре класса.

Яблоко или перевернутый треугольник

Банан или прямоугольник

Описывает человека с неявно выраженными бедрами и бюстом. Талия, как правило, всего на 27 см уже по сравнению с ними.

Груша, ложка, колокольчик или треугольник

Песочные часы или Х-образная фигура

Часто представляется как «идеальная» для женщины, то есть бедра и бюст примерно одинаковы по размеру, а талия значительно уже. Стандарт из индустрии моды 90-60-90 указывает именно на это соотношение.

Как определяются типы женских фигур

Представление об идеальном женском теле основывается на общественных стандартах, которые во многом субъективны и различаются в разных культурах.

Алгоритм, который применяется в этом калькуляторе типа телосложения, основан на исследовании, опубликованном в Международном журнале моды, в котором все типы фигур были разделены на семь категорий[i]. При этом внутри каждого из типов есть свой широкий диапазон реальных размеров. Некоторые формы и вовсе не укладываются ни в одну из категорий.

Все расчеты основываются на соотношении бедер, талии и бюста.

Песочные часы

Если (бюст – бедра) ≤ 2,5 см И (бедра – бюст) 2,5 см И (бюст – бедра) 5 см И (бедра – талия) ≥ 18 см И (верх бёдер/талия) ≥ 1,193

Треугольник

Если (бедра – бюст) ≥ 9,2 см И (бедра – талия) Согласно данным Национального института по исследованию диабета, болезней пищеварительной системы и почек США (NIDDK), женщины с WHR выше 0,8 и мужчины с WHR выше 1 имеют более высокие риски для здоровья из-за ненормального распределения жира

Как тип фигуры связан с рисками для здоровья?

WHR чаще всего используется для определения степеней ожирения. ВОЗ устанавливает следующие параметры:

Оба показателя соответствуют индексу массы тела (ИМТ) выше 30, а это указывает на повышенные риски по целому ряду заболеваний от ишемической болезни сердца и гипертонии до сахарного диабета и некоторых видов рака.

При этом коэффициент талии оказался более эффективным для определения рисков у пожилых людей (старше 75 лет). WHR также оказался полезнее для предугадывания сердечно-сосудистых заболеваний[ii].

Специалистами ВОЗ также было установлено, что брюшной (абдоминальный) жир, характерный для людей с фигурой типа «яблоко», более опасен для здоровья, нежели периферический. Чем выше WHR, тем хуже.

Соотношение талии и бедер также коррелирует с фертильностью, причем для женщин и мужчин оптимальными будут разные значения. При WHR>0,8 у женщин значительно ухудшаются шансы забеременеть. При этом WHR>0,9 у мужчин практически никак не влияет на их репродуктивные качества.

[i] Lee, J.Y., Istook,C.L., Nam, Y. J., and Park, S. M. «Comparison of body shape between USA and Korean women», International Journal of Clothing Science and Technology, Vol.19, No.5, 2007, pp.374-391.

[ii] Yusuf S, Hawken S, Ounpuu S, Bautista L, Franzosi MG, Commerford P, Lang CC, Rumboldt Z, Onen CL, Lisheng L, Tanomsup S, Wangai P, Razak F, Sharma AM, Anand SS (November 2005). «Obesity and the risk of myocardial infarction in 27,000 participants from 52 countries: a case-control study». Lancet. 366 (9497): 1640-9.

Источник

Сайт для любознательных читателей

как понять какая фигура у тебя будет в будущем

Тест. Какой будет твоя фигура через несколько лет?