к какой разновидности тестов относится бег на 100 м контрольное упражнение

16.12.202303.07.2022 admin 0 Comments

Тест по физической культуре Легкая атлетика 7 класс

Тест по физической культуре Легкая атлетика 7 класс с ответами. Тест включает 15 заданий с выбором ответа.

1. К спринтерскому бегу в легкой атлетике относится

1) бег на 5000 м
2) кросс
3) бег на 100 м
4) марафонский бег

2. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок

1) с разбега
2) перешагиванием
3) перекатом
4) ножницами

3. «Королевой спорта» называют

1) спортивную гимнастику
2) легкую атлетику
3) шахматы
4) лыжный спорт

4. Кросс — это

1) бег с ускорением
2) бег по искусственной дорожке стадиона
3) бег по пересеченной местности
4) разбег перед прыжком

5. Какая дистанция в легкой атлетике не является классической?

1) 100 м
2) 200 м
3) 400 м
4) 500 м

6. В легкой атлетике ядро

1) метают
2) бросают
3) толкают
4) запускают

7. Владимир Куц, Валерий Борзов, Виктор Санеев, Валерий Брумель — чемпионы Олимпийских игр

1) в легкой атлетике
2) в плавании
3) в борьбе и боксе
4) в хоккее

8. К видам легкой атлетики не относятся

1) прыжки в длину
2) спортивная ходьба
3) прыжки с шестом
4) прыжки через коня

9. Что из перечисленного не относится к упражнениям по легкой атлетике?

1) бег
2) лазанье
3) прыжки
4) метания

10. Наиболее выгодным в легкой атлетике считается начало бега

1) с низкого старта
2) с полунизкого старта
3) с высокого старта
4) из положения «упор лёжа»

11. В беге на длинные дистанции в легкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является

1) быстрота
2) сила
3) выносливость
4) ловкость

12. Старт в беге в легкой атлетике начинают с команды

13. К Олимпийскому виду эстафетного бега в легкой атлетике не относится

1) бег 4 по 100 м
2) бег 4 по 400 м
3) бег 4 по 1000 м

14. На дальность полета спортивных снарядов при метании в легкой атлетике не влияет

1) стрела
2) копье
3) молот
4) мяч

Ответы на тест по физической культуре Легкая атлетика 7 класс
1-3
2-1
3-2
4-3
5-4
6-3
7-1
8-4
9-2
10-1
11-3
12-1
13-3
14-4
15-1

Источник

Тест по лёгкой атлетике

1) Что относится к легкоатлетическим упражнениям?

а) бег, прыжки, метания

б) броски и ловля мяча

в) кувырки, стойки, перевороты

2) Какие виды бега развивают общую выносливость?

а) длительный равномерный бег в лёгком темпе

б) попеременный бег с отрезками для ускорений в 30-60 метров

в) интенсивный бег до 800 метров

3) Какие дистанции относятся к средним?

а) 3000 м,5000 м, 10000 м,

б) 30м, 60 м, 100м, 200 м, 400м

в) 800м. 1000м, 1500 м, 2000 м

4) Какие виды бега развивают специальную выносливость?

а) повторный, интенсивный, темповый бег на короткие дистанции

б) длительный бег по пересечённой местности

5) Как называется бег по пересеченной местности, маршрут которого может пролегать через лиственный лес с различными перепадами высот. Диапазон дистанций может быть абсолютно разным: от 1 до 50 км.

б) бег с преодолением препятствий

6) Для чего нужна разминка на занятиях лёгкой атлетикой?

а) разминка помогает разогреть мышцы и связки, способствует лучшему выполнению упражнений и предотвращению травм

б) разминка развивает мышцы

в) учащиеся выполняют разминку, потому что так хочет учитель

7) Какие виды метания включает в себя программа средней школы?

б) метание в вертикальную и горизонтальную мишень; на дальность

в) метание в висящий обруч

8) Быстрое достижение максимальной скорости после старта называется:

б) стартовый разгон

в) быстрота реакции

9) К какому виду двигательных действий относятся следующие понятия: разбег, толчок, полёт, приземление?

а) к барьерному бегу

б) к прыжкам в длину

в) к метаниям с разбега

10) Как правильно измеряется результат прыжка в длину?

б) по кончикам пальцев рук

в) по последней точке касания

11) Что такое челночный бег?

а) бег с изменением направления

б) бег с эстафетной палочкой

в) бег с челноком в руке

12) К какому виду упражнений относится бег с высоким подниманием бедра и с захлёстом голени?

13) Что такое эстафетный бег?

а) бег с преодолением препятствий

б) командный вид бега, в котором каждый участник, пробегая определённое расстояние (этап), передаёт эстафетную палочку следующему бегуну

в) бег в естественных условиях – в лесу, в парке, по полю, по просёлочным дорогам

14) Какой старт применяется в беге на короткие дистанции?

б) низкий старт, с применением стартовых колодок

в) произвольный старт

15) Что такое барьерный бег?

а) бег с преодолением препятствий, требующий от спортсмена высокой скорости, хорошей гибкости, ловкости

б) бег по пересечённой местности

в) бег с перепрыгиванием через скакалку

Источник

Тест по лёгкой атлетике.

Ищем педагогов в команду «Инфоурок»

Тест по лёгкой атлетике 8-9 класс

Волкова Наталья Леонидовна

ТЕСТИРОВАНИЕ ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ

Вопросы и варианты ответов

Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика?

а) ходьбу и бег; в) многоборье.

б) прыжки и метания; г) опорные прыжки;

Какого вида многоборья не бывает?

а) пятиборья; в) девятибовья;

б) семиборья; г) десятиборья.

Чем отличается техника бега на короткие дистанции от техники бега на средние и длинные дистанции?

а) наклоном головы. в) постановкой стопы на дорожку;

б) углом отталкивания ногой от дорожки; г) работой рук;

К чему приводят сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге? …

а) повышению скорости бега; в) увеличению длины бегового шага;

б) скованности всех движений бегуна; г) более сильному отталкиванию ногами.

Как влияет на бег чрезмерный наклон туловища бегуна вперёд?

а) сокращает длину бегового шага; в) способствует выносу бедра вперёд-вверх;

б) увеличивает скорость бега; г) помогает скоординировать движения.

К чему приводит прямое положение туловища при беге (или его наклон назад)?

а) узкой постановке ступней; в) незаконченному толчку ногой;

б) свободной работе рук; г) снижению скорости бега.

К чему приводит широкая постановка ступней при беге?

а) улучшению спортивного результата; в) снижению скорости бега;

б) увеличению длины бегового шага; г) более сильному толчку ногой.

Из каких фаз состоит бег на короткие дистанции?

а) стартование, разгон, финиширование;старт,

б) стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок;

в) набор скорости, финиш;

г) стартовый разгон, бег вперёд, финишный толчок.

Что в себя включает специальная разминка бегуна перед соревнованиями?

б) повторное пробегание коротких отрезков;

в) большое количество общеразвивающих упражнений;

г) упражнения с отягощениями;

а) с низкого старта; в) с хода;

б) с высокого старта; г) с опорой на одну руку.

Что делают с ядром в лёгкой атлетике? …

а) метают; в) бросают;

б) толкают; г) кидают.

а) бег по пересечённой местности; в) кросс.

б) марафонский бег; г) бег с препятствиями.

Как называется один из видов бега с искусственными препятствиями?

а) степ-тест; в) стиплчез;

б) стретчинг; г) фартлек.

Какого вида прыжков в длину с разбега не существует?

а) согнув ноги; в) согнувшись;

б) прогнувшись; г) ножницы.

Какой вид прыжков используется как тренировочное средство и контрольное упражнение?

а) прыжок в длину с разбега; г) прыжок в высоту с разбега;

б) тройной прыжок; д) прыжок с шестом,

в) прыжок в длину с места; е) прыжок «лягушкой».

От чего в основном зависит результат в прыжках в длину с разбега?

а) максимальной скорости разбега и отталкивания;

б) быстрого выноса маховой ноги;

г) одновременной работе рук при отталкивании.

Куда осуществляется приземление в прыжки в длину с разбега?

а) на маты; в) в песок;

б) в воду; г) в прыжковую яму.

Как называется способ прыжка в высоту с разбега, когда переход через планку осуществляется спиной к ней?

а) перешагивание; г) волна;

б) перекат; д) перекидной.

а) разрешается дополнительный бросок;

б) результат засчитывается;

в) попытка засчитывается, а результат нет;

г) спортсмен снимается с соревнований.

Какой подготовки к финальному усилию перед метанием не существует?

а) предварительного вращения; в) скачка;

б) разбега; г) прыжка.

Чему равна длина бровки на стадионе стандартных размеров?

Какой контроль над физической нагрузкой при самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой является наиболее эффективным?

а)по частоте дыхания; в)по самочувствию;

б)по частоте сердечных сокращений; г)по чрезмерному потоотделению.

В программу Олимпийских игр включены следующие виды эстафетного бега… а) 4х100 м; в) 4х400 м;

б) 4х200 м; г) 4х 600 м;

К циклическому виду лёгкой атлетики относится …

а) прыжок с шестом; в) бег 100 м;

б) метание молота; г) тройной прыжок.

К ациклическому виду лёгкой атлетики относится …

а) ходьба; в) бег с барьерами;

б) прыжок в высоту; г) марафонский бег.

Курс повышения квалификации

Дистанционное обучение как современный формат преподавания

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС

Номер материала: ДБ-1511448

Международная дистанционная олимпиада Осень 2021

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Минобрнауки разрешило вузам перейти на дистанционное обучение

Время чтения: 1 минута

Минобрнауки утвердило перечень олимпиад для школьников на 2021-2022 учебный год

Время чтения: 1 минута

Московские школьники могут уйти на каникулы с 25 октября

Время чтения: 1 минута

В школе в Пермском крае произошла стрельба

Время чтения: 1 минута

Школьников не планируют переводить на удаленку после каникул

Время чтения: 1 минута

Студенты разработали программу для предупреждения опасного поведения в школах

Время чтения: 1 минута

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Основы теории тестов

Измерение или испытание, проводимое с целью определения состояния или способностей спортсмена, называется тестом. Не всякие измерения могут быть использованы как тесты, а только те, которые отвечают специальным требованиям: стандартность, наличие системы оценок, надежность, информативность, объективность. Тесты, удовлетворяющие требованиям надежности, информативности и объективности, называют добротными.

Процесс испытания называется тестированием, а полученные в итоге измерения числовые значения – результатом тестирования.

Тесты, в основе которых лежат двигательные задачи, называют двигательными или моторными. В зависимости от задания, которое стоит перед исследуемым, различают три группы двигательных тестов.

Разновидности двигательных тестов

Показать максимальный результат

Бег на 1500 м, время бега

Стандартные функциональные пробы

Одинаковое для всех, дозируется: 1)по величине выполненной работы; 2) по величине физиологических сдвигов

Физиологические или биохимические показатели при стандартной работе Двигательные показатели при стандартной величине физиологических сдвигов

Регистрация ЧСС при стандартной работе 1000 кГм/мин Скорость бега при ЧСС 160 уд/мин

Максимальные функциональные пробы

Показать максимальный результат

Физиологические или биохимические показатели

Определение максимального кислородного долга или максимального потребления кислорода

Иногда используется не один, а несколько тестов, имеющих единую конечную цель. Такая группа тестов называется батареей тестов.

Известно, что даже при самой строгой стандартизации и точной аппаратуре результаты тестирования всегда несколько варьируют. Поэтому, одним из важным условий подбора добротных тестов является их надежность.

Надежностью теста называется степень совпадения результатов при повторном тестировании одних и тех же людей в одинаковых условиях. Различают четыре основные причины вызывающие внутрииндивидуальной или внутригрупповой вариации результатов тестирования:

изменение состояния испытуемых (утомление, изменение мотивации и т.п.); неконтролируемые изменения внешних условий и аппаратуры;

изменение состояния человека, проводящего или оценивающего тест (самочувствие, замена экспериментатора и т.п.);

несовершенство теста (например, заведомо несовершенные и малонадежные тесты – штрафные броски в баскетбольную корзину до первого промаха и т.п.).

Кроме этого коэффициента используют еще индекс надежности, который рассматривают как теоретический коэффициент корреляции или связи между зарегистрированным и истинным значениями одного и того же теста. Этот способ наиболее распространен как критерий оценки качества (надежности) теста.

Одной из характеристик надежности теста является его эквивалентность, что отражает степень совпадения результатов тестирования одного и того же качества (например, физического) разными тестами. Отношение к эквивалентности тестов зависит от конкретной задачи. С одной стороны, если два или больше тестов эквивалентны, их совместное применение повышает надежность оценок; с другой – представляется возможным применить только один эквивалентный тест, что упростит тестирование.

Если все тесты, входящие в какую-либо батарею тестов, высокоэквивалентны, они называются гомогенными (например, для оценки качества прыгучести гомогенными, надо полагать, будут прыжки с места в длину, вверх, тройным). Наоборот, если в комплексе нет эквивалентных тестов (как например, для оценки общей физической подготовленности), то все тесты входящие в него, измеряют разные свойства, т.е. по существу комплекс является гетерогенным.

Надежность тестов может быть повышена до определенной степени путем:

более строгой стандартизацией тестирования;

увеличения числа попыток;

увеличение числа оценщиков и повышения согласованности их мнений;

увеличения числа эквивалентных тестов;

лучшей мотивации испытуемых.

Объективность теста есть частный случай надежности, т.е. независимость результатов тестирования от лица, проводящего тест.

Информативность теста – это степень точности, с какой он измеряет свойство (качество спортсмена), для оценки которого используется. В разных случаях одни и те же тесты могут иметь разную информативность. Вопрос об информативности теста распадается на два частных вопроса:

Что изменяет данный тест? Как точно он измеряет?

Например, можно ли по такому показателю, как МПК, судить о подготовленности бегунов-стайеров, и если можно, то с какой степенью точности? Можно ли использовать этот тест в процессе контроля?

Если тест используется для определения состояния спортсмена в момент обследования, то говорят о диагностической информативности теста. Если же на основе результатов тестирования хотят сделать вывод о возможных будущих показателях спортсмена, говорят о прогностической информативности. Тест может быть диагностически информативен, а прогностически нет и наоборот.

В случаях недостаточности информативности какого-либо теста прибегают к использованию батареи тестов. Однако последнее, даже при наличие высоких раздельных критериев информативности (судя по коэффициентам корреляции), не позволяет получить единое число. Здесь на помощь может прийти более сложный метод математической статистики – факторный анализ. Который позволяет определить, сколько и какие тесты совместно действуют на отдельный фактор и какова степень их вклада в каждый фактор. А затем уже легко выбрать тесты (или их комбинации), которые наиболее точно оценивают отдельные факторы.

1 Что называется тестом?

Количественная оценка какого-либо качества или состояния спортсмена Измерение или испытание, проводимое с целью определения состояния или способностей спортсменаПроцесс испытания, во время которого количественно оценивается какое-либо качество или состояние спортсменаНужного определения нет

2 Что называется тестированием?

3 Что называется результатом теста?

4 К какой разновидности тестов относится бег на 100 м?