к каким наукам относится гигиена
Гигиена
Гигие́на (от др.-греч. ὑγιεινή «здоровая», из ὑγίεια «здоровье») — наука, изучающая влияние факторов внешней среды на организм человека с целью оптимизации благоприятного и профилактики неблагоприятного воздействия. Как следствие, гигиена имеет два объекта изучения — факторы среды и реакцию организма человека, и пользуется знаниями и методами физики, химии, биологии, географии, гидрогеологии и др. наук, изучающих окружающую среду, а также физиологии, анатомии и патофизиологии.
Факторы среды разнообразны и подразделяются на:
Прикладной раздел гигиены, направленный на разработку мероприятий по оптимизации и профилактике, называется санитария. Эти мероприятия реализуются в комплексе: архитектурно-планировочное, санитарно-техническое, медико-профилактическое, организационно-планировочное, санитарно-законодательное и др. направления.
Результатом санитарно-законодательного направления являются существующие гигиенические нормативы — предельно допустимая концентрация (ПДК), предельно допустимый уровень (ПДУ), а также такие, как ОБУВ, ПДД, ДКМ. По сути, именно гигиена обеспечивает безопасность существования индивидуума, предотвращая воздействие вредных факторов.
В рамках гигиены выделяют следующие основные разделы:
Содержание
Основные задачи гигиены
Гигиена и экология
Гигиена тесно взаимосвязана с общей экологией и экологией человека. Часто гигиена и экология человека занимаются общими вопросами (например, вопросы демографии). Но есть существенное различие — экология не изучает отдельного индивидуума и не разрабатывает мероприятия по улучшению его жизни и здоровья. Стоит отметить также, что Российские экологические нормативы — ПДВ и ПДС, в настоящее время рассчитываются исходя из гигиенических нормативов — ПДК.
История гигиены
Что касается личной гигиены, то по тогдашним представлениям забота о теле полагалась греховной, а чрезмерно частое мытьё и связанное с тем лицезрение собственного нагого тела — соблазнительными. «Здоровым телесно и в особенности молодым по возрасту следует мыться как можно реже», — предупреждал об опасности Св. Бенедикт.
По воспоминаниям современников, когда с убитого Архиепископа Кентерберийского Томаса Бекета совлекли одежду, оказалось, что на его теле «потревоженные вши кишели как вода в кипящем котле». Дизентерия и брюшной тиф буквально выкашивали сражающиеся армии, дело дошло до того, что Людовик Х вынужден был ввести моду на брэ с глубоким разрезом.
I Международная выставка по вопросам гигиены была проведена в Дрездене лишь в 1911 году.
Гигиена. Конспект лекций
Гигиена как раздел медицины, изучающий связь и взаимодействие организма с окружающей средой, тесно соотносится со всеми дисциплинами, обеспечивающими формирование гигиенического мировоззрения врача: биологией, физиологией, микробиологией, клиническими дисциплинами. Это дает возможность широкого использования методов и данных этих наук в гигиенических исследованиях с целью изучения влияния факторов окружающей среды на организм человека и разработке комплекса профилактических мероприятий. Гигиеническая характеристика факторов среды и данные об их влиянии на здоровье в свою очередь способствуют более обоснованной диагностике заболеваний, патогенетическому лечению.
Оглавление
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Гигиена. Конспект лекций предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Лекция 1. Гигиена как наука
1. Предмет и задачи гигиены
Гигиена (от греч. Hygieinos — здоровый) — наука, изучающая влияние условий, в которых находится человек, на его здоровье и разрабатывающая мероприятия по профилактике заболеваний, обеспечению оптимальных условий, сохранению здоровья.
Научной разработкой проблем сохранения здоровья и оптимизации условий труда занимается гигиена, а организацию и проведение санитарно-гигиенических и противоэпидемиологических мероприятий осуществляет санитарно-эпидемиологическая служба.
Основными задачами гигиены являются:
• разработка предупредительного и текущего санитарного надзора;
• разработка санитарного законодательства;
• обоснование гигиенических мероприятий по охране и оздоровлению окружающей среды, условий труда и отдыха;
• охрана здоровья детей и подростков;
• участие в разработке основ рационального питания;
• санитарная экспертиза качества пищевых продуктов и предметов бытового обихода.
Основой гигиены служат гигиенические нормативы — предельно допустимые концентрации (ПДК) и уровни (ПДУ), ориентировочные безопасные уровни воздействия (ОБУВ) для воздуха населенных мест и промышленных предприятий, воды, продуктов питания с целью создания наиболее благоприятных условий для сохранения здоровья и предупреждения заболеваний, обеспечения высокой работоспособности.
Гигиена как раздел медицины, изучающий связь и взаимодействие организма с окружающей средой, тесно соотносится со всеми дисциплинами, обеспечивающими формирование гигиенического мировоззрения врача: биологией, физиологией, микробиологией, клиническими дисциплинами. Это дает возможность широкого использования методов и данных этих наук в гигиенических исследованиях с целью изучения влияния факторов окружающей среды на организм человека и разработке комплекса профилактических мероприятий. Гигиеническая характеристика факторов среды и данные об их влиянии на здоровье в свою очередь способствуют более обоснованной диагностике заболеваний, патогенетическому лечению.
Гигиена включает в себя ряд разделов, каждый из которых охватывает самостоятельную область гигиенической науки и практики: коммунальная гигиена, гигиена труда, гигиена детей и подростков, гигиена питания, радиационная гигиена и др. Особое место занимает самостоятельная гигиеническая дисциплина — общая гигиена. Как пропедевтическая дисциплина общая гигиена раскрывает основные положения учения об окружающей среде, закономерностях влияния природных, бытовых, производственных факторов на здоровье и заболеваемость населения, а также определяет направление оздоровительных мероприятий.
2. Гигиеническая методология. Санитарно-гигиенические исследования
Изучение взаимодействия организма и окружающей среды производится посредством гигиенической методологии, охватывающей сумму методов и методик.
В гигиене и санитарии используется ряд методов оценки факторов окружающей среды — это методы санитарного обследования и описания, физические, химические и биологические методы, а также методы санитарной экспертизы. Одновременно используются методы исследования, с помощью которых можно выявить влияние на организм факторов окружающей среды. К ним относятся эпидемиологические, санитарно-статистические, клинические методы, а также гигиенический эксперимент.
Комплекс санитарно-гигиенических исследований условий жизни населения начинается обычно с санитарного описания. По результатам углубленного санитарного обследования разрабатывается план мероприятий по устранению недостатков и их отрицательного влияния на здоровье и санитарные условия жизни. Так, например, осмотр водоемов позволяет открыть возможные источники загрязнения воды, наметить пути к пресечению дальнейшего загрязнения, определить дебит водоисточника и др.
Метод санитарного описания также широко используется при изучении условий жизни в населенных местах — жилищных, производственных, бытовых и др. Санитарному описанию подвергаются объекты окружающей среды, условия жизни и труда. К ним относятся: водоисточники, почва, воздушная среда, пищевые продукты, жилье, места труда и отдыха, больничные и школьные учреждения и др.
Значение слова «гигиена»
[От греч. ‛υγιαίνω — я здоров]
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
Факторы среды разнообразны и подразделяются на:
Биологические — микроорганизмы, паразиты, насекомые, антибиотики и другие биосубстраты.
Физические — шум, вибрация, электромагнитное и радиоактивное излучения и т. п.
Химические — химические элементы и их соединения.
Факторы деятельности человека — режим дня, тяжесть и напряжённость труда и т. д.
Прикладной раздел гигиены, направленный на разработку мероприятий по оптимизации и профилактике, называется санитария. Эти мероприятия реализуются в комплексе: архитектурно-планировочное, санитарно-техническое, медико-профилактическое, организационно-планировочное, санитарно-законодательное и др. направления.
Результатом санитарно-законодательного направления являются существующие гигиенические нормативы — предельно допустимая концентрация (ПДК), предельно допустимый уровень (ПДУ), и другие. По сути, именно гигиена обеспечивает безопасность существования индивидуума, предотвращая воздействие вредных факторов.
ГИГИЕ’НА, ы, мн. нет, ж. [от греч. hygiainō — я здоров] (книжн.). Учение о здоровом образе жизни, о здоровых условиях жизни. Соблюдение правил гигиены. Социальная г. || Совокупность практических мер, обеспечивающих сохранение здоровья. Г. жилищ. Г. глаза. Г. труда.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
гигие́на
1. мед. область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая меры (санитарные нормы, правила и др.), направленные на предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования, укрепление здоровья и продление жизни
2. совокупность практических мер, действий, обеспечивающих сохранение здоровья
3. перен. обеспечение условий сохранения нормального экологического состояния растительных и животных организмов, окружающей среды
Фразеологизмы и устойчивые сочетания
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: по-мышиному — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Определение гигиены как науки
В мире огромное значение отводится мероприятиям по контролю за здоровьем людей, которые еще не заболели. Гигиена – это научное определение о сохранении и укреплении здоровья общества и изучение влияния окружающей среды на людей, правильная организация трудового распорядка и отдыха. Это слово переводится с греческого языка как «здоровый».
Понятие гигиены
Окружающая среда сильно влияет на здоровье людей, здесь важны такие критерии, как полное физическое, психическое и общественное благополучие, а не только отсутствие заболеваемости и телесных неполноценностей. Комплекс факторов природной и искусственной атмосферы, влияющих на условия жизни людей, называются средой обитания.
Научные исследования дают такое определение, как факторы среды обитания, которые делятся на:
Факторы среды обитания, что изучает гигиена, могут быть причинами многих заболеваний, и являются рисками для роста количества многих нарушений здоровья. Основные показатели — это загрязнения окружающей среды (воздух, вода, почва), повышенный вес тела, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, нервные напряжения, курение, алкоголизм и др.
Рассмотрим разные виды гигиены, эти понятия определяют правила поведения людей в быту и на производстве. Если брать за основу коллективные организации, то нарушение этих правил может привести к повышению заболеваемости человеческих групп.
Личная гигиена
Если рассматривать этот термин под личностным углом, то он означает – выполнение разных гигиенических видов мероприятий для взрослого населения и детей. Кратко общая гигиена означает:
Для тела – кожа является главной защитой от негативного воздействия окружающей среды. Важно соблюдать чистоту кожных покровов, это очень важно для здоровья, так как они выполняют такие функции, как: обменная, терморегулирующая, секреторная, иммунная, дыхательная, рецепторная и т.д. Мытьё тела проводится не реже 1 раза в 5 дней в душе или ванне.
Особое внимание нужно уделять коже рук, на неё могут попасть болезнетворные микробы, яйца гельминтов, которые могут перейти на продукты или посуду. На коже кистей и под ногтями находится около 95% микробов. После посещения туалетной комнаты, выполнения домашних работ, перед приемом пищи, нужно тщательно мыть руки.
Важно! Особенно тщательно мойте руки с мылом после посещения улицы.
Для волос – кровообращение и обмен веществ улучшается, если правильно ухаживать за волосами и кожей головы, так как мероприятия личной гигиены способствуют нормальному функционированию сальных желёз. Мытье волос производится по мере их загрязнения с частотой в зависимости от: типа кожи головы и волос, их длины, сезона. При появлении перхоти 2 раза в месяц нужно мыть волосы лечебными шампунями.
Совет! Не нужно мыть волосы горячей водой, подбирайте шампуни по типу волос, тщательно промывайте, дайте волосам высохнуть естественным способом без фена, пользуйтесь только собственной расческой, так как от этого зависит здоровье волос.
Для ротовой полости – гигиена рта, ежедневный уход поможет сохранить зубы до старости, предупредит болезни внутренних органов, особенно органов пищеварения. Нужно с самого раннего возраста приучать детей чистить зубы, вовремя посещать стоматолога, так как это имеет важное значение для здоровья. Чистку зубов проводить со внутренней и внешней стороны не менее 2 минут.
Для одежды, белья и обуви – очень важно носить только чистое бельё и одежду, которые являются основными защитниками кожи от различных загрязнений, оберегают её от: механических и химических воздействий, укусов насекомых, переохлаждения и пр.
Совет! Носите одежду из натуральных тканей, одевайтесь по погоде.
Для места сна – эти процедуры очень важны для здоровья. Нужно каждую неделю менять бельё на постели, регулярно производить проветривания комнаты перед сном, надевать на ночь ночную пижаму или рубашку, не пускать на спальное место домашних животных.
Систематический уход нужен для ног. Потливость ног, занятия спортом босиком способствуют образованию мозолей, потертостей, воспалений. Поэтому нужно ежедневно мыть ноги с мылом, чаще менять носки. Своевременно удалять сухие мозоли пемзой, пользоваться мозольным пластырем для потёртостей. Носите удобную обувь, предпочтение дайте обуви из натуральной кожи.
Для сохранения хорошего здоровья нужно выполнять эти простые правила общей гигиены тела.
Гигиена питания
Если сказать кратко простыми словами о том, что изучает гигиена питания,то это взаимосвязь специфики питания с показателями здоровья и уровня заболеваемости у людей различных возрастных групп, занятий и профессий.
Учёные, работающие в этой сфере науки, разрабатывают методики, с помощью которых производится контроль пищевых продуктов и предупреждение заболеваний, связанных с поступлением в организм химических токсинов и болезнетворных бактерий. Следовательно, чтобы иметь крепкое здоровье, нужно выполнять правила гигиены, чтобы снизить до минимума неблагоприятные случаи при принятии пищи, увеличить полезные свойства еды для людей. Этот раздел гигиены определяет основных правил общей санитарии и сбалансированного, рационального питания.
Основные разновидности бактерий:
В санитарных нормах существуют строгие правила, которые должны соблюдать при хранении продуктов и при приготовлении пищи, так как часто пищевые отравления происходят при приёме подогретой пищи и при неправильном хранении. Решение этой проблемы — предварительный подогрев еды при высокой температуре.
Гигиена жилища
Рассмотрим раздел гигиены жилища, так как немалую часть времени люди проводят у себя в квартирах и домах. Многие работают на дому, там же встречаются с родственниками, друзьями. Поэтому, чтобы семья имела крепкое здоровье, нужно придерживаться правилам гигиены жилища. Чистота, уют, поддержание оптимальной температуры в доме – вот главные пункты в этих мероприятиях.
Если в семье есть маленький ребёнок, то огромное внимание необходимо уделять чистоте квартиры. Важным условием гигиены является достаточное проникновение в жилище солнечного света, не следует загораживать окна большим количеством домашних цветов на подоконниках. Днём шторы в комнатах должны быть открыты, зашторивать окна следует только вечером.
Необходимо следить за тем, чтобы стекла окон были чистыми, их нужно почаще протирать, так как пыльные и загрязненные окна не дают проникать половине солнечных лучей. Важное условие гигиены является проветривание помещений, это делается несколько раз день, до 4 раз по 15 минут, несмотря на любые погодные условия. Если этого не делать, то возникает нехватка кислорода, из-за чего у людей появляются головные боли и усталость.
Летом, в жаркий период, проветривание комнат делается рано утром до восхода и вечером после захода солнца, чтобы запустить в помещение прохладу. Ночью лучше спать с открытой форточкой для крепкого сна.
Гигиена труда
Гигиена труда – это раздел гигиены, который занимается изучением условий труда, и влияние его на здоровье человека. Эта наука разрабатывает базу и практические советы, связанные с профилактическими мероприятиями, которые направлены к минимизации воздействия вредных факторов производства на здоровье работающих.
Подгруппы гигиены труда в условиях:
Существует термин «классификация условий труда» — это комплекс факторов среды производства, которые влияют на здоровье и работоспособность тружеников. Работоспособность – это физическая возможность человека выполнять определенное количество работы за указанный промежуток времени. Трудоспособность – это учёт физического, умственного, эмоционального состояния работника для выполнения заданного объёма работы на временный интервал.
Условия труда делятся на 4 класса:
При работах в опасных и вредных условиях должны использоваться средства индивидуальной защиты при строгом соблюдении режима работ.
Основные задачи
Главными вопросами, которыми должна заниматься эта наука являются:
Эти задачи успешно решаются благодаря новым научным разработкам.
История науки
История появления гигиены принадлежит глубокой древности. Народы Рима, Египта, Древней Греции уже пытались создавать новые условия для здорового образа жизни. Проводились различные мероприятия: по оздоровлению, занятия по физической культуре, предупреждению и борьбе с заразными болезнями.
Наибольших успехов в этом направлении достигла Древняя Греция. Первые знания по гигиенической науке были собраны и обобщены представителем античной медицины Гиппократом 460 лет до нашей эры. Он создал трактат «О воздухе, водах и местностях», где дает определение природным условиям и их влияния на здоровье людей, описывает санитарные мероприятия по борьбе с болезнями и подчеркивает их значимость для предупреждения заболеваемости.
Известные греческие философы Платон и Аристотель развивали в своих работах идеи Гиппократа. Именно в Греции зародилось такое слово, как «спартанское воспитание», основанием которого являлась тренировка тела и духа. Гордостью древнего Рима были: медицинское сопровождение армии, водопроводы, бани и купальни.
Выдающиеся гигиенисты
Средние века характеризуются низким уровнем гигиены, повлекшим за собой эпидемии болезней. Рост крупной промышленности в 19 веке, скученность работников, живущих в антисанитарии, всё это повлекло за собой необходимость разработки новых гигиенических правил. Большую роль в этом сыграл немецкий ученый Макс Петтенкофер (1818-1901 г.г.), при нём гигиена превратилась в точную меганауку.
В России гигиенические мероприятия начались раньше на 300 лет, чем в Европе. Строились водопроводы — 11 век Новгород, мостились улицы – 12 век Псков.
Окончательно наука сформировалась и нашла свое определение во второй половине 19 века, было уточнено, что она изучает. Исследования в области гигиены стали проводиться на медицинских факультетах Первую кафедру гигиены России создал и возглавил Доброславин А.П. (1842-1889) в военно-медицинской академии г.Петербурга. Он создал: первый учебник по гигиене, журнал «Здоровье», экспериментальную лабораторию. В 1882 году в Московском университете была создана кафедра гигиены, которую возглавил Эрисман Ф.Ф. (1842-1915 г.г.). Эти два учёных стали основоположниками российской гигиенической науки и внесли огромный вклад в её развитие, создали санитарную практику.
Заключение
Соблюдение правил гигиены очень важно для предотвращения и распространения инфекций. Выполнение элементарных мер предосторожности защитит вас от тяжелых заболеваний, предотвратит распространение микробов. В статье подробно рассказано, как соблюдать правила личной гигиены, чтобы предотвратить инфекции.