Что ты ко мне привязалась

Что ты ко мне привязалась

Особая благодарность Кейт Кери.

Перевод Вероники Максимовой

Иллюстрации Леонида Насырова

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Зубчатый гребень горы прорезал линию горизонта, впившись в черные небеса своими крутыми острыми вершинами. Четыре кота, четыре воина, полыхающие светом звезд, сидели на посеребренной луной гранитной площадке, вознесенной над горами на головокружительную высоту, где гулял лютый ветер.

Ее товарищ кивнул ожидавшим их котам.

— Приветствую вас, Совиное Перышко и Сломанная Тень.

Еще две тени вышли из-за камня.

Синяя Звезда туго обвила хвостом лапы.

Совиное Перышко сощурила пронзительные желтые глаза.

— И вы готовы поверить в то, что мы скажем?

Пестролистая еле слышно зарычала.

— Синяя Звезда всегда верила! Не ее вина, что ее не хотели слушать! Нам еще предстоит найти слова, чтобы убедить остальных.

Небо над их головами вдруг пришло в движение, звезды серебряными вспышками разлетелись по всему небу, и лишь вершина горы осталась неподвижна, словно могучий воин, изготовившийся к последнему прыжку.

Обрыв повернулся к ней.

Совиное Перышко довольно кивнула Пестролистой.

— Она прекрасно использовала свой дар. Не забывайте, что последняя надежда котов-воителей сейчас в лапах у потомков Огнезвезда!

Совиное Перышко дернула хвостом.

— Вы уверены, что мы сделали все, что могли сделать?

Утес вышел из-за ее спины, его голое тело казалось белым в свете луны.

Сломанная Тень чуть отодвинулась.

— Здравствуй, Полночь. Я… я и не знала, что ты знакома с Утесом.

Утес одиноко сидел на камне. Его бесстрастные слепые глаза были холодны, как две белых луны.

— Мы видели первый рассвет над озером…

Полночь тяжело ударила когтями по гладкому граниту.

— Боюсь, скоро мы увидим последний закат, знаменующий конец вашей истории!

Половинка Луны взволнованно вскочила с места.

— Но как же Четверо? Разве им не суждено спасти всех нас?

Коты поежились, а Утес обвел их долгим невидящим взглядом выпученных глаз.

Молчавший до сих пор Обрыв сощурил глаза.

— Значит, племенам придется пройти этот путь в одиночку? Они будут одни сражаться в последней битве?

Сломанная Тень выпустила когти.

— А я буду вместе с моим сыном!

Синяя Звезда вскочила и хлестнула себя хвостом.

— Я готова умереть в десятый раз, защищая Грозовое племя!

Утес легонько дотронулся до ее косматого бока кончиком своего голого хвоста.

— Близится то, чего мы ждали все это время.

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Источник

10 способов избавиться от болезненных привязанностей и стать свободнее

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Отсутствие нездоровых привязанностей есть высшая форма самообладания, к которой нужно стремиться, чтобы стать свободным. Только избавившись от того, что тебя сдерживает и контролирует, ты получишь власть над своими действиями и эмоциями. Если ты понимаешь, что твоя привязанность к кому-то или чему-то стала приносить тебе вред, воспользуйся нашими советами.

1. Перестань искать безопасность в людях и вещах

Искать безопасность в людях, вещах или деньгах — это в корне неверный подход, который не принесет тебе ничего, кроме боли и разочарования. Нельзя быть на 100 % уверенным, что твои родители, друзья или любимый человек всегда смогут помочь тебе или поддержать, какой бы серьезной ни была ситуация. Так же глупо полагать, что твоя защищенность зависит от суммы, которая хранится у тебя на карте.

Ты можешь оставаться рядом с человеком потому, что привык к нему, чувствуешь себя комфортно рядом с ним, хочешь знать, что ты не одинок, надеешься на поддержку в сложных ситуациях и т. д. Ты можешь работать не покладая рук, брать дополнительные смены, экономить даже на необходимых покупках ради того, чтобы накопить крупную сумму денег «на всякий случай». Но секрет в том, что привязанность — та же зависимость: ты не видишь очевидных минусов и лишений, которые усложняют твою жизнь и наполняют тебя негативом.

2. Осознай, что в твоей жизни нет ничего статичного

Все привязанности временны — это факт. Рано или поздно может наступить момент, когда тебе придется отпустить человека или вещь, которая тебе дорога. И чем сильнее будет твоя привязанность к ним, тем больнее пройдет это расставание.

Научись смотреть на вещи не через розовые очки — отпусти привязанности. Если ты чувствуешь, что тебе не о чем говорить с твоим другом детства, — может, пришла пора поблагодарить друг друга за дружбу и расстаться? Если ты долгие годы хранишь в своей квартире вещи, которые не используешь или не носишь, устрой генеральную уборку и избавься от всего лишнего.

3. Перестань воспринимать материальные вещи как самое ценное, что есть у тебя в жизни

Ты работаешь, чтобы жить или чтобы покупать себе айфоны последней модели? Хорошенько подумай, перед тем как отвечать на этот вопрос. Материальные ценности — это всего лишь вещи, у которых есть своя цена, но в большинстве случаев реальной ценности они не представляют.

Не стоит зацикливаться на покупке новой техники или обновлении средства передвижения просто потому, что тебе хочется обладать этими вещами. Не позволяй им контролировать себя, свой кошелек и свое свободное время.

4. Задумайся, какую долгосрочную выгоду ты получаешь от привязанностей

Мы поддерживаем общение с людьми, покупаем определенные вещи и привязываемся к своим мечтам неслучайно. От любой привязанности человек стремится получить какую-то выгоду. Например, от дружбы — помощь, поддержку и возможность быть самим собой рядом с другом; от привязанности к своей мечте — жизненный ориентир, мотивацию и т. д. Со временем выгода может отойти на задний план, уступив место привычке, или минусы твоей привязанности могут значительно превысить все ее плюсы.

Здесь важно не заниматься самообманом, а честно ответить на вопрос: «Какую долгосрочную выгоду я получу от этой привязанности?» Может оказаться, что тебе будет намного лучше порвать болезненную связь с кем-то или чем-то.

5. Начни повышать свою самооценку

Стань лучшим другом для самого себя — вот самый полезный совет, который тебе никто не даст. Уровень твоей самооценки должен зависеть только от тебя самого, но никак не от мнения окружающих тебя людей.

Когда ты прокачаешь свою самооценку, большинство привязанностей отпадут сами по себе. Ты попрощаешься с людьми, которые привыкли только принимать, ничего не отдавая, с вещами, которые должны были повышать твою статусность, с нереалистичными мечтами, которыми ты хотел что-то доказать окружающим.

6. Приучи себя хранить эмоции, а не хлам

В подавляющем большинстве случаев твоя привязанность к вещам обоснована приятными эмоциями и воспоминаниями, связанными с ними. Многие люди годами хранят безделушки, подаренные близкими людьми, памятные вещи или предметы, покупка которых много для них значила. В итоге даже если вещь давно потеряла свой привлекательный внешний облик, сломалась или не используется по назначению, выкинуть ее становится очень сложно.

Не стоит хранить хлам — важные воспоминания не сотрутся, если ты выкинешь ненужную вещь. То, что действительно важно, останется в твоей памяти без каких-либо материальных подтверждений и напоминаний. Если тебе настолько сложно расстаться с определенной вещью — просто сделай фото с ней на память и отправь ее, наконец, в мусорку.

7. Прекрати мириться с токсичным поведением близких людей

Именно нездоровая привязанность и боязнь потерять человека заставляет тебя терпеть токсичное отношение к себе даже от самых близких людей — семьи, друзей и любимой девушки. Ты сам позволяешь им вести себя с тобой так, потому что не выставляешь личные границы, не пресекаешь некорректное поведение, не говоришь о том, что на самом деле чувствуешь.

Такая привязанность делает тебе только хуже: качество твоего общение и твоей жизни падает, как и твоя самооценка, ты теряешь уверенность в себе и из последних сил цепляешься за людей, без которых, как тебе кажется, ты не справишься. Правда в том, что без них твои дела пойдут в гору гораздо быстрее.

8. Объективно оценивай свои мечты и надежды

Можно годами лелеять мечту о том, как ты станешь миллионером, и быть глубоко привязанным к ней, но при этом совершенно не брать в расчет то, сколько тебе придется работать для ее достижения. Вообще, привязанность к мечтам и надеждам обезоруживает тебя, заставляя тратить больше времени и сил на мечтания и мысли, нежели на действия. Кроме того, когда желаемое тобой не исполняется и твои ожидания не оправдываются, ты испытываешь сильнейшую моральную боль. Будь реалистом, оценивай все свои мечты и надежды — достижимы они или не стоит зацикливаться на том, чего ты вряд ли можешь добиться.

9. Не общайся с теми, к кому испытываешь чувства, если они не взаимны

Возникают ситуации, когда ты продолжаешь общаться с девушкой, к которой испытываешь чувства, зная, что они не взаимны. Кажется, что так тебе станет легче, но это большое заблуждение.

Если долгое время ты испытываешь безответные чувства к человеку, может, пора уже перестать с ним контактировать и поддерживать свою привязанность к нему? Ведь оставаясь рядом, ты тешишь себя надеждами на совместное будущее, вопреки здравому смыслу.

10. Научись работать со своими эмоциями

Привязанность — это сильные эмоции, которые ты можешь забивать глубже, напиваясь, игнорируя свое душевное состояние, заедая проблемы в отношениях и т. д. Но позволь себе проработать чувства — и тебе станет гораздо легче. Если ты понимаешь, что испытываешь печаль или гнев, — дай себе прожить эти эмоции, чтобы освободиться от их влияния. Не заглушай свою боль, ведь в дальнейшем ситуация может стать еще хуже.

Источник

Что написать мужчине в смс, чтобы зацепить, заставить думать о тебе: реальные примеры лучших сообщений и разбор ошибок

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

К сожалению, как бы ни хотелось легкости, простоты общения, если хочется большего стоит следовать правилам. Особенно это касается начальных стадий общения, когда интерес противоположной стороны ещё не до конца определен. Часто причинами для разрыва связи являются именно переполняющие эмоции, когда руки набирают сообщение слишком быстро, а мозг до конца не осознает, что в итоге получается двусмысленные позывы, либо неприемлемые шуточки. Так что сначала правила, потом примеры смс.

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Содержание:

4 основных правила виртуального общения

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Примеры сообщений

Для каждого повода найдутся свои тексты. Так что стоит их несколько систематизировать под конкретную ситуацию.

Сообщения при длительных отношениях

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Когда с мужчиной просыпаешься каждый день, то не повод выходить из зоны романтики. Даже 10-летний брак достоин нежности и теплоты. К тому же комплимент и ласка, подарят ему уверенность в завтрашнем дне. Кроме отправки посланий по Сети, можно оставлять подобные записки на холодильнике, на зеркале или даже в почтовом ящике.

Игривые сообщения

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Чтобы поднять настроение парню, настроить его на нужную волну для вечерней встречи, или просто, чтобы показать, какая ты остроумная и интересная. Только время все же стоит выбирать подходящее. Если он накануне сказал, что у него важная встреча, экзамен или дедлайн, то не стоит присылать ему шутки. Во-первых, он не оценит, а во-вторых, скорее всего не ответит, или ответит резко. А вот если он собирался скучать на парах, либо целый день монотонно обзванивать клиентов в офисе, то подобная свежая нотка от любимой, принесет нужный эффект.

Откровенные сообщения

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Когда связь из виртуального общения давно переросла в сексуальные отношения, то самое время побаловать любимого откровенными смс. Их призыв не двусмысленный, поэтому если с утра затеяла подобную игру, будь готовой к её вечернему продолжению. Опять же стоит правильно выбирать время для такого общения. Если он поехал на встречу с родителями, вынужден длительное время пребывать в общественном месте в толпе людей или же тренируется в бассейне, возбуждение будет крайне некстати.

Переписка при первом знакомстве

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Когда любовная связь еще не выстроена, да и до полноценной влюбленности ещё далеко, стоит несколько сдерживать себя и тщательно проверять текст перед отправкой. При этом вежливость, приветливость, доброжелательность и даже теплота позволят понять мужчине, что к нему есть чувства и стоит проявлять инициативу. К тому же правильный подход, заставит думать его о тебе всё чаще и чаще, а потом и вовсе «подсесть» на переписку.

Ошибки и непонимание

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Даже руководствуясь шаблонами, есть вероятность угодить в неприятную ситуацию. Порой эмоции заставляют делать что-то быстрее разума. Но торопливость может быть сглажена смущением, а вот настоящие ошибки, несомненно приведут к разладу. Например, в переписке не должны быть грамматических, пунктуационных, орфографических и речевых ошибок. Да, это не диктант на вылет, но никому не будет приятно общаться с необразованным и грубым человеком. Современный мир подарил слишком много ресурсов для проверки своей речи, не стоит ими пренебрегать. К тому же следует приобщиться к чтению, это повысит не только грамотность, но и расширит словарный запас.

Следующее табу распространяется на ненормативную лексику. Даже для партнеров, которые прошли вместе года, получать матерные сообщения (если это не часть шутки) неприятно. Оставьте её хотя бы за пределами чата, а лучше и вовсе вычеркните из жизни. Также стоит придержать вопросы о сокровенных и личных вещах до более глубокого знакомства. Например, у многих парней напряженные отношения с родителями, или они не желают обсуждать прошлые связи. Последний пункт, кстати имеет и обратную сторону. Даже если общение склоняет к этому, не описывайте своих бывших, особенно в негативном контексте.

И напоследок, парни любят, когда их называют по имени, даже при общении онлайн. А вот с ласковыми словами стоит быть осторожнее. Например, брутальный альфа не оценить котенка или мышонка. Не всем по нраву ковбой или супермен. Перед тем, как уменьшительно ласкательно склонять его имя, тоже стоит присмотреться к реакции.

Итоги

Общение по Сети, целая наука, которая требует грамотного отношения к себе. Всегда стоит быть тактичной, а также соблюдать правила вежливости (здороваться, прощаться). Также стоит быть осторожной, если общение завязалось на днях, а парень уже просит интимные фото или склоняет к интиму. К таким личностям стоит относиться осторожно, а лучше вовсе прерывать общение. Кстати, отличным подспорьем в узнавании его интересов и характера может стать страница в соцсети. Не стоит на неё полностью полагаться, но взять оттуда данные все таки не лишнее.

Источник

5 шагов, как избавиться от привязанности к человеку

Как избавиться от привязанности, которая пожирает изнутри и не дает двигаться вперед? 10 полезных советов + 5 ошибок, которые не стоит допускать, избавляясь от зависимости к женатому человеку.

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Взаимная любовь нас осчастливливает и окрыляет. Но как быть с «больными» отношениями, в которых один человек крепко привязан к другому? К тому, кто эту привязку не ценит и в ней не особо нуждается?

Тогда стоит разобраться, как избавиться от привязанности, ведь с таким грузом жить нельзя!

Что такое привязанность и как от нее избавиться?

Вам нужно понять разницу между хорошей и плохой привязанностью. Последняя может быть весьма опасна.

1. Привязанность, от которой просто необходимо избавиться

Следует осознавать, что сама по себе привязанность – неплохое явление. Людям свойственно привязываться к родителям, друзьям, партнерам, месту работы и даже – к неодушевленным предметам.

Более того: отсутствие привязанностей свидетельствует о психических расстройствах.

Но всегда ли привязка к чему-то – это хорошо? Нет! Если привязанность больше напоминает зависимость, которая причиняет вам боль, от нее нужно избавляться.

3 признака плохой привязанности, от которой нужно избавиться:

Просто взгляните на эти два фото, как выглядит человек, страдающий от привязанности, и как – избавившийся от нее.

ДОПОСЛЕ
Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась
На этом фото девушка грустная и уставшая от своей привязанности.
Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась
На этом снимке изображена она же, но исцелившаяся – бодрая и веселая, готовая к новой жизни.

2. Как избавиться от привязанности, если нет сил ее больше терпеть?

Нередко привязанность одного человека используется другим для своих целей. Расскажу вам историю одной своей подруги.

Анна встречалась с Виктором почти год. С ее стороны это была слепая любовь к настоящему подонку.

Он открыто изменял ей, прилюдно унижал, оскорблял. Хвастался дружкам, что использует ее исключительно для секса, а «эта подстилка и пикнуть в ответ не смеет».

И друзья, и родные пытались по-всякому отговорить Анну от этих отношений. Девушка и сама понимала, что ее привязанность нездоровая, но поделать ничего не могла.

А потом Витя в пьяном угаре переборщил с «ласками» во время секса, вывихнув Ане руку и украсив ее тело синяками. Девушка вынуждена была обратиться в больницу.

Симпатичный врач не только прописал Анне лекарства, но и пригласил ее на свидание, чем повысил самооценку.

Неожиданно даже для себя Аня согласилась пойти с ним. И увидела на контрасте, какими должны быть ухаживания нормального мужчины.

По мере того, как с тела исчезали синяки и ссадины, таяла Анина привязанности к Вите и росла симпатия к доктору.

Витек же не объявлялся. Он по привычке ждал, что скоро девушка сама к нему приползет, еще и извиняться будет. Так и не дождался. А когда наведался к Ане за очередной «дозой секса», был спущен с лестницы тем самым симпатичным доктором.

Фактически моей подруге избавиться от своей больной привязанности помогло стечение обстоятельств. Вам не стоит этого ждать, ведь можно и не дождаться.

Зато стоит попробовать заменить привязанность к одному человеку отношениями с другим. Клин клином хорошо вышибается!

Как гарантированно избавиться от привязанности к человеку?

PS. Многие женщины хотя бы одним пальчиком, но продолжают цепляться за привязанность к недостойному мужчине

1. Пошаговая инструкция

Любовная привязанность бывает разной силы. Если ситуация не совсем критичная и вы чувствуете, что способны справиться с ней самостоятельно, попробуйте вот такой способ избавиться от своей зависимости.

Предлагаю инструкцию, состоящую из пяти шагов:

ШагОписание
Шаг 1. Примите окончательное решениеПредставьте, что перерезаете веревку, связывающую вас с объектом привязанности. Все! Ее нельзя ни связать, ни сшить, ни склеить. Вы уходите и что бы не случилось, не вернетесь. Повторяйте себе это, как заклинание.
Шаг 2. Избегайте встречВстречи, телефонные звонки – избегайте любого контакта хотя бы один месяц, иначе можете сорваться и вернуться к этому мужчине.
Шаг 3. Прочь все напоминанияВещи, фотографии, диски – все, что ассоциируются с конкретным мужчиной, нужно спрятать подальше. Пусть не мозолит глаза и не будит воспоминания.
Шаг 4. Измените себяНачните с внешних изменений – сделайте стрижку и покраску волос, маникюр, купите новую одежду, сбросьте лишний вес. Запишитесь на какие-то курсы, например, вождения или иностранного языка. Да ремонт дома затейте, в конце концов!
Шаг 5. Займите себяПогрузитесь в работу, общение с друзьями, найдите несколько хобби, займитесь благотворительностью. Пусть в вашем графике не будет ни одной свободной минутки для грустных мыслей.

Как видите, все шаги вполне реальны, если вы соберете в кулак свою силу воли и перестанете быть слабачкой!

2. Полезные советы, которые помогут избавиться от привязанности

Чтобы избавиться от надоевшей привязанности, нужно разработать план с учетом своей индивидуальности. Единого лекарства для всех женщин мира не существует!

Но для того, чтобы у вас появился такой план, нужно собрать как можно больше полезных рекомендаций. Какая-то из них – да и выстрелит!

10 полезных советов для тех, кто хочет избавиться от привязанности:

Важно! Если вы испробовали все, но избавиться от привязанности так и не получилось, не опускайте руки. Обратитесь за профессиональной помощью. Психолог обязательно поможет вам. Объяснит допущенные ошибки, разберется в причинах вашей глубокой привязанности и даст дельные советы. Но тут важно найти психолога, которому сможете довериться, иначе работа будет напрасной.

Частенько наша привязанность базируется на воспоминаниях. Психологическая техника из этого видео поможет вам заменить одни воспоминания другими, чтобы ослабить зависимость от конкретного человека:

Как избавиться от привязанности к женатому мужчине?

Связь з женатым мужчиной может быть достаточно крепкой и длиться годами. При этом мужчина даже не собирается уходить от жены. А зачем? Его все устраивает: заботливая супруга, обеспечивающая ему надежный тыл, и страстная любовница, что дарит острые ощущения.

В дураках оказывается именно любовница, что тратит свои лучшие годы на чужого мужа вместо того, чтобы обзавестись своим.

Что ты ко мне привязалась. Смотреть фото Что ты ко мне привязалась. Смотреть картинку Что ты ко мне привязалась. Картинка про Что ты ко мне привязалась. Фото Что ты ко мне привязалась

Привязанность к женатому мужчине болезненна и бесперспективна

При этом женщина может понимать всю тяжесть своего положения, но не знать, как избавиться от своей привязанности к женатому мужчине.

В принципе, избавляться от привязанности к женатому человеку нужно так же, как и к холостому.

Самое главное – помните о бесперспективности ваших отношений. Если он до сих пор не ушел от жены, то вряд ли это сделает когда-то. Хотите годами ходить в любовницах, пока вас не сменят на более молодую цыпочку?

А еще постарайтесь не допускать наиболее распространенных ошибок:

Да, тяжело найти способ избавиться от привязанности, но вы просто обязаны это сделать – и ради себя, и ради своих близких. Жизнь с зависимостью – это не жизнь! Позвольте себе стать свободной и счастливой.

Источник

Быстро привязываюсь к мужчинам, которые проявляют ко мне внимание. Как с этим справиться?

Поэтому, прежде чем сближаться с кем-то из мужчин, имеет смысл получше узнать человека и проверить его чувства к Вам. На это требуется время. К новому человеку имеет смысл подходить с осторожностью и быть наблюдательной, оценивая, достоин ли он того, чтобы приблизить его к себе. Ведь качество нашей жизни зависит от того, кого мы выбираем себе в спутники и друзья, кого мы приближаем к себе. Имеет смысл быть осторожной и разборчивой, иначе будете неоднократно разочаровываться и жалеть об опрометчивых шагах и обманутых ожиданиях.

Поначалу я держу дистанцию, а потом как переклинивает, и я смотрю на еще чужого, по сути, человека, как на родного. Большую роль в этом играет то, что с таким человеком у нас долгие задушевные разговоры, в переписке или по телефону. Меня это одновременно и успокаивает («нашла отдушину») и настораживает (а вдруг, это манипулятор, который специально так со мной говорит, чтоб я за ним потом бегала»). Не знаю, считать ли нормальным, что я четыре часа проговорила с чужим человеком, видя только фотографию, по телефону, обо всем, от чего возникло впечатление «родной души»?

Елена, в качестве щадящей терапии и для снятия зависимости от «жажды общения» с незнакомцами, Вам имеет смысл вести подробный дневник, чтобы выплескивать на бумагу свои переживания и мысли, чувства, боль, надежды и тд и тп. Это поможет снять эмоциональное напряжение без участия «слушателя» и не попадать в зависимость от таких вот «случайных попутчиков». Дневник даст Вам возможность упорядочить мысли и чувства, переосмыслить какие-то вещи из прошлого, взглянуть по-новому на события, поступки и эмоции. Ведь Вы можете возвращаться к написанному, спустя какое-то время, и анализировать, сравнивать те чувства и эмоции, которые вызывает прошлое событие тогда и сейчас, учиться на своих ошибках, извлекать опыт из переживаний.

Вы правы, я сама часто замечаю эгоистичное желание выговориться, с безразличным отношением к тому, как слушающий человек себя чувствует, как он вообще живет, может, и слушать меня не хочет, а слушает из вежливости. Когда «прихожу в себя», задаю вопросы человеку про него самого, слушаю, что он говорит. Однако, с этим возникает страх, что если я его узнаю поближе, то привяжусь к нему совсем, полюблю, начну жалеть или восхищаться, и потом, если придется расставаться, или я его просто потеряю, это будет намного сложнее, чем с человеком, про которого я мало знаю.

Когда «прихожу в себя», задаю вопросы человеку про него самого, слушаю, что он говорит. Однако, с этим возникает страх, что если я его узнаю поближе, то привяжусь к нему совсем, полюблю, начну жалеть или восхищаться, и потом, если придется расставаться, или я его просто потеряю, это будет намного сложнее, чем с человеком, про которого я мало знаю.

Человек, про которого Вы мало знаете, обычно более привлекателен, потому что, если мы не знаем никакой порочащей его информации и вообще мало что о нём знаем, нам свойственно «додумывать» про него, достраивая в фантазиях красивый образ-мечту. Симпатичный на первый взгляд мужчина, с приятными манерами и без признаков вредных привычек, кажется нам «подходящей кандидатурой», чтобы строить отношения. Хотя по сути мы ничего о нём не знаем, чтобы сделать вывод, что он именно НАМ подходит. Поэтому, если Вы теряете вдруг такого вот приятного малознакомого, о котором уже нафантазировали совместное будущее, то это гораздо болезненнее. Ведь вместе с ним Вы лишаетесь и прекрасных иллюзий о совместном будущем, которое Вы нафантазировали, переживаете о потерянном счастье, которое намечтали «А ведь всё могло быть так прекрасно! Как жаль, что упустила такой шанс». Согласитесь, что если бы Вы знали этого человека получше и видели не только его прекрасные манеры, но и недостатки характера, имели с ним проблемы в отношениях, то расстаться было бы куда проще «ну и бог с ним, пусть уходит! Все равно с ним были проблемы». Когда Вы узнаете мужчину получше, меньше иллюзий и более реалистичная оценка, более критичный подход к нему и его достоинствам.

Благодаря этому опыту, я пришла к выводу, что сейчас у меня до сих пор нет ресурсов, чтобы поддерживать кого-то еще, кроме себя. Надеюсь, что ведение дневника и дальнейшие психологические беседы помогут восстановить энергию, чтобы собственные переживания меня не оглушали и не ослепляли, не давая мне возможности заботиться о других.

Поэтому Вам имеет смысл набраться терпения и продолжить поиски «своего человека», отпуская без сожаления случайных людей, которые не заинтересованы в построении отношений и которые на нашли в Вас то, что искали (а Вы не нашли в них то, что нужно было Вам). Поиск своей пары это всегда путь «проб и ошибок», пока не осознаете, что именно Вы ищете в союзе с другим человеком.

Что касается потребностей ребенка «пожалей, утешь, возьми на ручки», то все люди в тот и иной момент времени под влиянием стресса или проблем, потерь и конфликтов, становятся уязвимы и не уверены в себе, как ребёнок. Всем при определенных обстоятельствах нужны слова утешения, чтобы их приласкали, поддержали, успокоили, подбодрили, одобрили и тд и тп. Так ведь?

На работе я очень переживаю, когда не могу решить какую-то задачу, даже не по своей вине, могу все выходные об этом думать,»

Елена, Вы по сути описываете, что Вы берете ответственность за свою жизнь в свои руки, а не пускаете события на самтек и не ищете виноватых, не пытаетесь переложить вину на «кого-то там, кто неправ и всё мне испортил» или выставить себя «жертвой обстоятельств». Вы осознаёте, что ВЫ САМА несёте ответственность за ВАШУ жизнь и благополучие, за отношения, в которые вступаете по своему выбору, за поступки, которые приводят к тем или иным результатам.

Я пытаюсь себя уверить в том, что не всегда причина в том, что я плоха для этого человека, просто я не могу читать мысли и быть со всеми покладистой и хорошей, через силу отдавать человеку последнюю энергию, «лишь бы меня не бросили». Но чувство вины никуда не девается, хочется ведь быть «хорошей девочкой, которую все поголовно любят и ценят», а этого не происходит.

Елена, проблема в том, что Вы за отправную точку размышлений взяли ошибочное убеждение, что ЛЮБОЙ человек, с которым Вы познакомитесь и разговоритесь, подойдет Вам в спутники жизни. И что задача лишь подстроиться под незнакомца и Вы будете счастливы. Это неверно. Вы не сможете угодить всем и каждому, Вы не сможете построить отношения с каждым, кого встретите на своем пути. Далеко не с каждым человеком можно создать семью и доверительные отношения (даже, если человек сам по себе хороший). Далеко не любой знакомый и собеседник разделяет тот же самый взгляд на жизнь и отношения, что Вы, далеко не все мужчины обладают теми качествами, которые Вы хотели бы видеть в своем спутнике жизни. Именно поэтому так важно быть разборчивой и, прежде чем сближаться, получше узнать человека.

Так получилось, что первый чужой мужчина, с которым я стала близко общаться, и стал моим мужем. И он очень много выспрашивал обо мне, и мало рассказывал о себе. И выходит, что я только начинаю учиться тому, как общение должно происходить «у нормальных людей», где никто не вываливает на другого свой багаж, и не превращает разговор в бесконечные вопросы и контроль, а соблюдает баланс

Еще, видимо, повлияло то, что и пока семья была полная, там все равно была нехватка внимания. Например, мне самой приходилось просить отца, чтобы отвел меня в школу, когда была в 1 классе (однажды плюнула, и пошла сама, не разбудив отца), и чтобы научил чему-нибудь, сводил куда-нибудь. С братом вообще часто игнорировали друг друга, могли не поздороваться при встрече на улице. Каждый был сам по себе. В моменты «просветления» мы вместе играли, и даже один раз в жизни вместе сходили в кино. Стали сближаться только за несколько месяцев до того, как его не стало. И у меня так и осталась мечта стать сестрой, которую защищает старший брат, и дочкой, которой не надо напоминать отцу, как о ней заботиться.

проблема в том, что Вы за отправную точку размышлений взяли ошибочное убеждение, что ЛЮБОЙ человек, с которым Вы познакомитесь и разговоритесь, подойдет Вам в спутники жизни. И что задача лишь подстроиться под незнакомца и Вы будете счастливы. Это неверно. Вы не сможете угодить всем и каждому, Вы не сможете построить отношения с каждым, кого встретите на своем пути. Далеко не с каждым человеком можно создать семью и доверительные отношения (даже, если человек сам по себе хороший).

Спасибо вам, Ирина! Я попозже запишусь на консультацию, вы уже мне очень помогли.

Отзыв о консультации

Ирина, спасибо большое за консультацию. Благодаря разговору с вами, я не впала, как обычно бывает, в депрессию, а спокойно пережила очередной опыт разрыва новых отношений, и по-другому уже смотрю на себя и на жизнь в целом. Как будто у окулиста подобрали правильные очки). Запишусь к вам чуть попозже. Спасибо!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *