Инструкция, как научиться кататься на скейтборде с нуля
Определяем положение доски
Первое, что вам нужно сделать, это определить, где у вашего скейтборда перед, а где хвост:
Если по графике, нанесенной на низ вашей доски, невозможно однозначно понять, где перед и зад, то есть один очень простой способ. Вы берете и встаете сверху над вашим скейтбордом и смотрите на переднюю загнутую часть и на заднюю загнутую часть. Сравнивать нужно переднюю и заднюю часть между собой. Передняя часть у вас должна быть чуть шире и короче, а задняя часть, наоборот, уже и длиннее, чем передняя часть. А также можно вкратце ознакомиться, из чего состоит наш скейтборд, то есть, из каких комплектующих.
Но для обучения трюкам это знать необязательно. После того как мы определили, где у нашей доски перед, а где зад, нужно переходить к тому, чтобы определиться, какой же ногой нам все-таки удобнее начинать движение.
Основы скейтбординга для начинающих
В скейтборде существует всего две основные стойки:
Regular — это те, кто катаются левой ногой вперед и левым плечом вперед, а goofy — которые катаются правой ногой вперед и правым плечом вперед соответственно. Есть пара простых способов определить свою стойку. Первый из них заключается в том, чтобы вы стали спиной к другому человеку и второй человек, который стоит у вас за спиной, должен легонько толкнуть вас вперед. Какой первой ногой вы наступили на землю, та нога у вас и будет ведущая.
Второй способ более простой. Можно просто посмотреть, какой вам удобнее наступать первой. После того как вы определились, какая нога у вас ведущая, мы подходим к доске. На носу, ближе к передним болтам, должна быть ведущая нога, задняя нога должна находиться ближе к задним болтам. Как же правильно отталкиваться? Передняя ставится под углом к передним болтам, либо можно стать боком.
На езду на скейте расстановка ног никак не влияет, но чтобы учиться выполнять трюки, то лучше всего приучать себя сразу на этапе обучения к параллельной постановке ног. Переднюю ногу поставили на скейтборд к болтам, задней отталкиваемся. В момент толчка мы переносим весь вес на переднюю, и сразу же ставим на доску заднюю. Таким образом, две ноги оказываются на доске.
Есть также вид отталкивания под названием mongo. Он заключается в том, что ведущая и отталкивающаяся нога является одной и той же ногой. Другую ногу, являющаяся задней для нашей стойки, мы ставим на заднюю часть доски. Вообще, эта стойка считается неправильной, так как таким способом отталкиваются только новички. Если вы собираетесь кататься не один год, то советуется сразу же учиться правильно отталкиваться, чтобы потом не возникало проблем.
Правильная остановка
Предположим, что вы уже научились отталкиваться. Теперь самый закономерный вопрос: как же теперь остановиться и как правильно тормозить. Сложного здесь ничего нет. Самым простым, и самым лучшим торможением будет опускание задней ноги на пол. Вы останавливаете свое движение тем, что тормозите подошвой об землю. Не нужно резко опускать ногу на пол, потому что вы просто полетите вперед. Просто потихоньку плавно опускаете на землю и притормаживаете.
Есть второй способ торможения, который довольно популярный. Торможение в этом случае достигается путем опускания тейла на землю. То есть, таким образом, когда tail трется о пол. Не рекомендуется прибегать к такому торможению очень часто, так как ваш tail будет очень быстро стираться, и доски просто будут приходить в негодность.
Повороты на скейтборде
Как же поворачивать, так как нам нужно объезжать какие-то объекты? Способов осуществления поворота на скейтборде существует два. Первый заключается в том, что вы облокачиваетесь на бока скейтборда и, за счет функции ваших подвесок, скейтборд начинает поворачивать. Соответственно, если вам нужно повернуть в правую сторону, то вы облокачиваетесь на правую сторону скейтборда, если вам нужно повернуть налево, то облокачиваетесь на левую.
Если вы облокачиваетесь на какой-то из боков скейтборда, а доска просто также едет прямо, то необходимо ослабить кингпин. Кингпином является центральный болт на вашей подвеске. Если вы облокачиваетесь на правую сторону скейтборда, а доска в то же время начинает поворачивать в левую, тогда проверьте правильность установки подвески на вашу доску. Обычно так происходит, когда подвески поставлены задом наперед.
Второй способ поворота на скейтборде называется tic-tak. Поворот этим способом достигается путем того, что передняя часть доски поднимаются над землей и за счет балансировки на задних колесах по воздуху переставляется передняя часть. Таким образом, вы изменяете направление вашего движения. Поначалу можно научиться поворачивать на скейтборде любым из способов, но если вы катаетесь уже продолжительное время, то повороты, которые достигаются путем переноса веса на бока скейтборда, выглядят более эстетично, чем повороты tic-tak.
Чтобы быстро избежать столкновения с чем-либо или сделать крутой поворот, не касаясь резьбой поверхности, стоит научиться трюку под названием «киктернинг». Задней ногой слегка придавите носок скейта (чтобы передняя часть приподнялась от земли) и поверните свой корпус по направлению поворота. Это должно быть сделано одним движением. Будьте аккуратны с давлением, не нажимайте на заднюю часть скейта слишком сильно, иначе доска может выскользнуть из-под ног. Также не стоит делать этот трюк во время спуска.
Выполнение олли
Олли — это прыжок на скейтборде. Плавность позволяет избежать страха, присущего многим новичкам. Первое, чему мы должны научиться, это мы встаем на доску, облокачиваемся на tail, касаемся пола тейлом и назад возвращаемся на четыре колеса. Это очень простое движение, но оно очень важное. После того как получилось это движение, можно переходить уже к самому трюку. Многие задаются вопросом, как же доска подлетает вверх. Происходит это благодаря щелчку доски. Щелчок доски происходит в момент удара вашего тейла об поверхность, по которой вы катаетесь.
Задняя нога должна стоять на носочке по центру относительно ширины доски. Почему ставим именно на носок? Так устроен человек, что все прыжковые движения мы совершаем за счет поднимания своего тела на носочки.
Если вы поставите на пятку, то прыгнуть будет невозможно. Почему ставим по центру относительно ширины доски? Потому что если мы поставим на край, то олли у нас будет выходить неровным, а когда мы делаем олли, то никаких вращений происходить не должно.
Передняя нога располагается по центру. Плечи должны находиться ровно над доской. Мы слегка приседаем вниз и из этого положения нам нужно щелкнуть. Когда вы резко толкаете тейл вашей доски вниз, то ваша задняя нога не должна касаться пола, за мгновение до касания она должна начать подниматься. Чтобы доска выравнивалась в полете, нужно вести передней ногой вперед.
Предупреждения и рекомендации
Чтобы научиться кататься на скейтборде, нужны время и усилия. Скейтбордингу нельзя научиться за одну ночь или день. Практикуйтесь, улучшайте навыки, до тех пор пока вы не начнете более комфортно себя чувствовать на доске.
Сленг скейтбордистов
Сленг скейтбордистов
Основные термины, употребляемые российскими скейтерами
Асфальтовая болезнь — ссадины от падений на асфальт.
Бэксайд (англ. backside) — выполнение трюка спиной к препятствию или с поворотом через спину. Бэксайд зачастую сложнее фронтсайда.
Бэнк (англ. bank) — небольшая наклонная поверхность для завершения трюка на ней без потери скорости.
Пул (англ. pool — бассейн) — катание в бассейне и подобных строениях, имеющих чашеобразную конструкцию.
Буржуй — иностранный прорайдер.
Бордшоп (англ. Boardshop) — смотреть «Скейтшоп».
Винт, винторез — деформированная доска в силу неправильных условий её хранения на складе магазина. Винт определяется на глаз.
Вытяжка — движение опорной ногой при прыжке, позволяющее выводить доску дальше и выше.
Вёрт (англ. vert — вертикальный) — стиль катания на скейтборде. Предусматривает катание исключительно в рампе. В России верт мало развит, так как требует дорогостоящего строительства рампы.
Грэб (англ. grab — захват) — трюк, при котором доска придерживается рукой.
Грайнд (англ. grind — скрежетание) — скольжение по периле, грани на подвеске.
Грань — горизонтальный или наклонный угол какого-либо строения, по которому можно произвести «грайнд» или «слайд».
Гейм оф скейт (англ. game of SKATE) — игра, в которой один игрок должен повторять трюки за другим.
Гуффи (англ. goofy) — стойка.при которой правая нога на доске а левой отталкиваешся.
Даунхилл (англ. downhill) — большая наклонная горка. Катание по даунхиллу предусматривает высокую скорость и выброс адреналина как следствие.
Дроп ин (англ. drop in) — спрыгивание в рампу на скейтборде.
Дека (англ. deck) — доска без подвесок и крепежных элементов.
Дорожка, дорога — удачное выполнения трюков один за другим.
Ёрить — набирать очки на контесте.
Кингпин (англ. kingpin — главный болт) — болт, соединяющий подвижную часть подвески с платформой. Регулируется гаечным ключом на 14 для увеличения/уменьшения угла поворота скейтборда.
Комплит (англ. complete) — уже собранный скейтборд, готовый к катанию.
Китайка — комплит исключительно Китайского производства. Китайки имеют низкую цену (от 800 рублей), низкую прочность деки, скромный конкейв, низкосортные подшипники и шкурку. Тейл и ноуз как правило одинаковой формы и размеров.
Конкейв (англ. concave) — изгиб доски, придающий ей форму лодочки.
Кикер (англ. kicker) — маленький трамплин.
Контест (англ. contest — состязание) — соревнования по скейтбордингу.
Кик — трюк «Kickflip»
Кредитная карточка, кредитка — это когда при неудачном выполнении того или иного трюка, доска стопорится между ног, ударяя при этом в область паха или анального отверстия.
Мажор — человек, который богато одевается (здесь: в вещи от скейтерских брендов). Встречается не только в скейтбординге.
Мануал, Мэнл, Мэньал, Манул (англ. manual) — трюк, предполагающий езду на двух парных колесах, не касаясь земли остальными. Существует множество разновидностей. Часто используется для выполнения связок (напр. kickflip to manual shove-it out)
Монго (англ. mongo) — метод разгона, при котором опорная нога, ставится в область между серединой доски и тейлом. Монго позволяет выполнять трюки в стойке свитч без разгона опорной ногой.
Монгофут (англ. mongo foot) — скейтер, катающийся в стойке «монго».
Мрамор — обычно скейтеры путают мрамор с гранитом. Мрамор — это всё, что не асфальт.
Нолли — трюк, подобный олли, но щелкать надо Ноузом, а не Тейлом.
Ноуз (англ. nose — нос) — передний загиб доски. Имеет больший угол загиба и длину, чем «тейл», для стабильности прыжка
Обрезка — вырезанная часть шкурки в области тейла (реже на ноузе). Форма обрезки зависит от фантазии скейтера. Чаще всего, это поперечная линия шириной 5-10 мм.
Парафин — кусок специального парафина, предназначенного для предварительной обработки граний и перил, что способствует более лучшему скольжению.
Полено, фрэнки — доска, сломанная пополам и скреплённая с помощью болтов ещё одной части другой доски снизу. Полено не обладает достаточным набором физических свойств для полноценного катания.
Пад (англ. pad — подушка) — элемент защиты колен, локтей или запястий при падениях. Налокотник, наколенник…
Прорайдер, про, профи — профессионал в скейтбодинге (имеет одного и более спонсоров)
Рампа (англ. ramp) — полутруба, в которой производятся вертикальные трюки «грэбы» (иногда «флипы») и «лип-трюки». Стиль катания в рампе называется «верт».
Рейл (англ. rail) — металлическая труба, на которой можно выполнять скольжения.
Радиус — кикер с вогнутой плоскостью.
Регуляр (англ. regular — нормальный) — катание в стойке: левая нога опорная, правая толчковая.
Райзер (англ. riser — подъемник) — пластмассовая или резиновая прокладка между декой и подвеской. Служит как для увеличения клиренса для более высоких прыжков, так и для гашения вибрации при езде.
Рыба — доска у которой ноуз почти ровный
Связка — 2 и более трюков, выполненных совместно (Например Kickflip to 50-50 fs shove-it out)
Скейт (сокр. от англ. skateboard) — скейтборд, роликовая доска.
Скейтер, райдер, доскер, дэкер, фанерщик, плотник, досочник, катала — человек, занимающийся скейтбордингом.
Спот (англ. spot — место) — место катания на скейтборде, являющееся общественным.
Скейтпарк (англ. skatepark) — специализированное место с рэйлами, фанбоксами, гранями, рампами и другими фигурами для выполнения тех или иных трюков.
Скейтшоп (англ. skateshop) — магазин, торговая точка по продаже скейтбордов, обуви, одежды, аксессуаров и запчастей для скейтбордов.
Стрит (англ. street — улица) — стиль катания на скейтборде на улице. Катание в стиле «стрит» может быть опасным для здоровья в силу неподготовленности среды катания. Вызывает профессиональный интерес работников милиции и частных охранных организаций, так как металлические подвески скейтборда несут весьма деструктивный характер и могут нанести вред государственному и частному иммуществу.
Столл (англ. stall) — касание доской какого-либо препятствия с задержкой. В том числе касание края рампы.
Сухарь — ссохшаяся доска, потерявшая крепкость и множество других свойств, что делает ее практически непригодной для катания. Быстро ломается.
Скам — человек, не разбирающийся в скейтбординге, но утверждающий обратное.
Свич — катание не в «своей» стойке, в которой исполнение трюков является весьма затруднительным: если скейтер катается в стойке «регуляр», для него будет трудным выполнять трюки в стойке «гуффи», и наоборот.
Скорпион, скорпиончик, скорп — вид падения, при котором падая на грудь, ноги по инерции бьют скейтера по спине.
Слайд (англ. slide — скольжение) — скольжение по периле, грани на какой-либо части деки.
Уборка — падение. «Классно убрался!» — красиво упал со скейтборда.
Фанера — скейтборд. «Бери фанеру!» — означает «Бери скейтборд!».
Фанбокс (англ. funbox — веселая коробка) — представляет собой геометрическую фигуру, напоминающую большой ящик с пандусами по двум или четырем сторонам. Существуют различные вариации конструкции фанбокса с добавлением к нему рейлов, граней, радиусов.
Флэт (от англ. flatland) — к флэту относятся трюки, выполнять которые можно имея лишь доску и ровное покрытие под ногами.
Фристайл (от англ. freestyle) — стиль катания, в котором трюки исполняются как правило на месте (вследствие чего катанием это назвать трудно) и не редко с использованием рук. Ныне практически не популярен.
Флип (англ. flip — оборот) — трюк, при котором доска определенным образом вращается в воздухе под ногами.
Фингер, Фингерборд — миниатюрный скейтборд, на котором делают трюки пальцами. В длину не превышает 96 мм.
Фейки — катание в своей стойке, но спиной вперёд. Другими словами «свитч нолли»
Финт — трюк.
Фронтсайд (англ. frontside) — выполнение трюка лицом к препятствию или с поворотом тела на угол, не выходящий из поля зрения скейтера.
Хэндрейл (англ. handrail) — перила, поручень, пригодная для выполнения скольжений по ней.
Хил — трюк «Heelflip»
Хэндплант — вариации трюков в стойке на руках.
Читер, Читак — райдер, выполняющий очень сложные трюки, не прикладывая каких-то видимых усилий.
Шкурка, Наждак, Шкура, Абразив, Грип, Гриптэйп (англ. grip tape) — специальная самоклеящаяся пленка для доски, по свойствам схожая с наждачной бумагой. Предназначена для лучшего сцепления обуви с доской. Бывает, что шкурка уже имеет какой-либо рисунок или вырез, что позволяет не делать рисунок или обрезку самостоятельно.
Щелчок — звук в момент, когда тейл резко касается земли.
Что включает в себя сленг скейтбордистов?
Сленг – крайне интересный лингвистический феномен, существование которого обусловлено разносторонностью и особенностью каждого человека; как отдельный организм, он рождается в определенной среде, растет в ней, меняется и в итоге умирает. Как часть социального диалекта, сленг является естественной составляющей нашей жизни, однако, из-за расхожести интересов каждого (что прекрасно), специфика и составляющая этой лексики у всех людей разная: это может быть как набор профессионализмов, так и очередные интернет веяния (албанский язык). На мой взгляд, сленг придает нам чувство некой индивидуальности, помогает нам почувствовать себя хоть немного, но особенными. Но в то же время он сближает и создает группу людей по интересам. Сегодня мы поговорим о сленге в скейтбординге.
Скейтер, райдер, доскер, досочник, катала — как только не называют человека, занимающегося скейтбордингом. Для обычного прохожего, не заинтересованного в этой субкультуре, язык райдеров тождественен вулканскому (проверено) : «Треху поставил и нолли-фронтсайд 180. Катка сегодня сочная, правда дисишки стерлись, да и деку поменять надо будет». Но прежде чем изучать сленг скейтеров, стоит узнать немного истории скейтбординга и откуда вообще «оно все» пошло.
Как в ордовикский период пятьсот-шестьсот миллионов лет назад растения пытались выбраться из воды на сушу, так и американские серфингисты, правда, в пятидесятые-шестидесятые годы двадцатого века, дабы не расставаться с доской на суше, придумывают «борд» с четырьмя колесиками. И как следствие, дают начало развитию нового вида спорта, субкультуры, эволюции самих досок.
Итак, скейтбординг зародился в Америке. Этот факт позволяет объяснить большое количество заимствований в диалекте российских скейтбордистов, например:
· локал – скейтер, постоянно катающийся в одном месте;
· спот – место катания; определенное препятствие, фигура, на которой или с помощью которой делают различные трюки (от перила лестницы до границ изобретательности райдера);
· трак (англ. truck) — подвеска, ходовая часть скейтборда;
· кингпин (англ. kingpin — главный болт) — болт, соединяющий подвижную часть подвески с платформой;
· нос (англ. nose — нос) — передний загиб доски;
· тейл (англ. tail — хвост) — задний загиб доски. Зачастую на шкурку в области тейла наносят какой-нибудь знак, чтобы отличать его от носа. Например, наносят рисунок или же делают «обрезку», то бишь вырезают метку.
Как можно заметить, большая часть заимствований относится к названиям составляющих частей скейтборда. То же касается и названий многих спотов (фанбокс—геометрическая фигура, напоминающая большой ящик с пандусами по двум или четырем сторонам) и трюков (дроп ин — спрыгивание в рампу на скейтборде). Возможно, тенденцию использования английских слов можно объяснить неимением аналогов в русском. С другой стороны, если вспомнить время, в которое появился скейтбординг в России (в то время СССР), а это конец восьмидесятых, в нашей стране ценилось все заграничное, «новое», инновационное. Может ли быть так, что заинтересованность в американском скейте и использования их слов было попыткой возвысить себя среди остальных? Желанием, или на современном скейтерском, позаниматься «позерством»?
В кругу общения «тру скейтеров» в топ-список используемых сленгов входят следующие «сокращения»:
· треха – трюк 360 флип;
· стойка – какая нога опорная и какая толчковая;
· фейки – катание в своей стойке спиной вперед;
· гуферы – правая нога толчковая;
· прорайдер или профи – профессиональный скейтер;
· буржуй – иностранный прорайдер;
· асфальтовая болезнь – ссадины от падений;
· шузы – обувь для катания;
· диси, вансы, хоперы – известнейшие марки обуви «DC», «Vans», «Hoop»;
· ламер – новичок, который не признает этого;
· шкурка, наждак, шкура, абразив, грип, гриптэйп— специальная самоклеящаяся пленка для доски, по свойствам схожая с наждачной бумагой;
· щелчок — звук в момент, когда тейл резко касается земли;
· вытяжка — движение опорной ногой при прыжке, позволяющее выводить доску дальше и выше.
Скейтерская субкультура имеет множество подразделов и ответвлений, что продолжает развитие «языка райдеров» и внедряет в него новые жаргонизмы. Так, например, в скейтбординге есть отличительный дресс-код, делящийся (обычно) на punk-style и rap-style, свой стиль в музыке – скейт-панк. Тесная и вполне очевидная связь с молодежным сленгом способствовала, к сожалению, появлению в лексиконе многих скейтеров таких слов как «шарить» или тот же «кек».
Разнообразие видов и форм скейтборда.
Виды и формы скейтбордов и досок
*Обратите внимание, что вне зависимости от вида или формы, на любую деревянную деку НЕОБХОДИМО клеить шкурку! На пластиковые скейтборды шкурка не обязательна.
Виды скейтбордов
Скейтборд с конкейвом считается трюковым. И сам “скейтбординг” считается именно трюковым катанием. (Но многие уверенные райдеры могут выполнять трюки и на деках без конкейва, но это скорее показатель уровня мастерства, так как научится трюкам на такой доске с нуля очень трудно.)
Формы досок в трюковой скейтбординг входят очень разнообразные, но главным их отличием все равно остается наличие конкейва. Также, существует трюковой лонгборд, но о нем мы поговорим позже.
Доски для лонгборда отличаются большей длинной и шириной, чтобы на нем спокойно можно было поместить обе ноги, приседать и наклоняться, маневрируя на поворотах. Вопреки популярному заблуждению, лонгборд это не городская дека, он слишком громоздкий и его преимущество именно в возможности набрать высокую скорость при крутом съезде.
Также, в настоящее время набирает популярность трюковой лонгборд. Доски для него также очень длинные, но при этом имеет вогнутые части (конкейвы) которые расположены иначе, чем на трюковом скейте. Трюковая база лонгборда в основном строится на вращательных трюках, шоитах и флипах.
Обратите внимание, что для катания на лонгборде по горным серпантинам или трассам, даунхилам и т.д. необходимо приобретать ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКТ МОТОЗАЩИТЫ! Обычная скейтовая для такого катания не подойдет.
Сверху сноускейт имеет резиновое водонепроницаемое покрытие, для лучшего сцепления с ногами. На таких досках можно выполнять шоит трюки, развороты и скользить по перилам и граням.
Формы досок
От разнообразия видов скейтбордов, плавно переходим к разнообразию форм самих дек. Форма ≠ виду катания, а скорее зависит от стиля самого райдера и от удобства. Все трюковые деки в теории могут делать трюки, но кому-то удобнее кататься на широких олдскульных досках, а другие предпочитают узкие деки правильной формы и так далее.
Нос и тейл у такой деки задраны вверх. Эту форму иногда называют popsicle (эскимо). Это универсальная дека, которая подходит и для обычной езды по городу, для выполнения трюков и катания в рампе.
Эта форма имеет множество подвидов, уникальных для разных брендов производителей. Например, компания Welcome Skateboards имеет собственную линейку форм, со сквадраченым носом или тейлом.
Многие круизеры и пуловые доски делают на основе олдскульных скейтбордов. Такая дека хорошо управляется и многие профессиональные скейтеры выбирают олдскульную форму, в том числе и для трюковых скейтов.
Фристайл-деки почти не имеют конкейвов и сами очень узкие, а колесная база у них более смещена к центру, чем на современных деках.
Трюковые лонгборды более широкие и имеют вогнутые линии, для более стабильного выполнения трюков.
Помимо всех перечисленных форм, бывают также скейтборды с уникальной формой. Как правило, это редкие экземпляры, которые делают различные бренды производители. На них также можно кататься, но чаще всего, такие скейты предназначены исключительно для езды по городу. 