что такое темперирование лица
Что такое тейпирование в спортивной и восстановительной медицине?
Это популярный метод физиотерапии. Кинезиотейпинг делает кожу и мышцы подтянутыми. Благодаря этому способу можно надолго сохранить молодость кожи, суставов и мышц. Кинезиотейпирование имеет мало противопоказаний и может использоваться в любом возрасте вне зависимости от исходных данных.
Что такое тейпирование?
Кинезиотейпирование – это метод наложения специальных клейких лент таким образом, что под ними образуются складки и увеличивается межтканевое пространство. В результате этого происходит декомпрессия тканей и увеличение микроциркуляции крови и лимфы. Это способствует снятию лимфостаза, заживлению рубцов, уменьшению боли и отечности. Изначально тейпинг применялся только профессиональными спортсменами. Но через какое-то время врачи заметили его положительное влияние на состояние кожи в месте нанесения. Благодаря этому кинезиотейпирование нашло свое применение не только в спортивной медицине, но и в:
Кинезиотейпирование
записаться у врача
Что такое тейпы?
Кинезиологические тейпы – это лечебные пластыри, которые представляют собой хлопковую ленту с клейкой основой. Они не содержат в своем составе латекса и медицинских препаратов. По своим свойствам кинезиотейпы схожи с человеческой кожей и при нанесении могут брать на себя часть ее нагрузки. Они выпускаются:
Тейпы могут быть любого цвета. Цвет никак не влияет на свойства ленты и носит только эстетический характер. При тейпировании лица в большинстве случае люди используют бежевые ленты, чтобы они не выделялись сильно на коже. Это дает возможность носить их долгое время на открытых участках тела (лице, руках, шее, ногах и т.д.).
Особенности воздействия тейпов
При нанесении кинезиотейп слегка приподнимает кожу в месте фиксации, улучшая микроциркуляцию участка. Ткани, находящиеся в посттравматическом состоянии, распрямляются, а мышцы изменяют свое положение. Тейп влияет на биомеханику движений и корректирует ее, за счет чего травмированная область постепенно восстанавливается.
Как накладывать тейпы на кожу?
Чтобы получить положительный эффект от кинезиотейпирования, необходимо очистить кожу от лишнего жира и кожи, а также сделать депиляцию в месте нанесения ленты. В противном случае тейп будет плохо прилегать к телу. Концы лечебного пластыря с обеих сторон нужно закруглить, чтобы он хорошо держался на коже и не отклеивался в процессе ношения. После нанесения тейпа его нужно хорошо растереть. Это делается для того, чтобы заработал термоактивный клей.
Лента наносится с небольшим натяжением вдоль мышечных волокон. При растяжении ее нужно наклеить поверх травмированной связки. Для снятия отечности нужно использовать перекрестное кинезиотейпирование, т.е. накладывать ленты с помощью сетки.
Во время наклеивания ленты нужно следить за тем, чтобы на ней не появилось складок. Если после нанесения тейпа видны заломы и пузырьки воздуха, его нужно снять и прикрепить новый. Неправильно наклеенный кинезиотейп не будет действовать должным образом.
После приклеивания лечебной ленты может появиться небольшой зуд. Если он не пройдет в течение часа, следует снять тейп, вымыть кожу и намазать ее антигистаминной мазью. Такая реакция организма указывает на аллергию. Чтобы в этом удостовериться, можно обратиться к врачу (дерматологу, аллергологу или специалисту по кинезиотейпированию).
Как снять тейп с кожи?
Если соблюсти все правила нанесения (обезжирить кожный покров и удалить с него все волоски), каких-либо проблем со снятием кинезиотейпов не будет. Их нужно отклеивать против роста волос. Предварительно это место можно обработать специальным составом для снятия тейпа. Если такого препарата нет, лента снимается без всякой обработки. Смачивать ее водой нельзя. Из-за намокания на коже могут остаться следы клеевого состава. Чтобы снять кинезиотейп, нужно просто потянуть за его конец под острым углом. После удаления лечебного пластыря кожу нужно обработать кремом.
Показания для тейпирования
Кинезиотейпирование часто назначается врачами в ходе реабилитации и комплексного лечения. Этот метод показан при:
Кинезиотейпирование активно используется при болезнях, связанных с нарушением двигательных функций.
Противопоказания
Тейпы нельзя накладывать при онкологических заболеваниях и различных патологиях воспалительного характера. Эти ленты нестерильны, а потому их не стоит наклеивать на открытые раны (можно занести инфекцию). При наличии у человека сахарного диабета ему нужно сначала посоветоваться с врачом, а только потом заниматься тейпингом. При некоторых формах диабета кинезиотейпирование противопоказано.
Заключение
Если соблюдать правила кинезиотейпирования и использовать сертифицированные материалы, можно ускорить реабилитацию, укрепить здоровье и восстановить кожный покров. Тейпинг рекомендуется применять в рамках общей терапии. Его можно сочетать с различными методиками для гарантированного выздоровления.
Тейпирование лица: правила и схемы
Косметологическое тейпирование лица — неинвазивная процедура избавления от признаков старения. Изменения внешнего вида происходят из-за потери кожей тургора, ослабления или спазмов лицевых мышц.
Эластичность и упругость молодой коже придают коллаген и гиалуроновая кислота. В норме они вырабатываются в достаточном количестве самим организмом. С возрастом их синтез замедляется, а скорость распада увеличивается. Это приводит к провисанию кожи.
С другой стороны лобные мышцы из-за многолетней активной мимики могут оставаться в спазмированном состоянии, собирая кожу и подкожные слои в “складочки”. Мышцы нижней части лица, наоборот, ослабевают, провисают, овал теряет четкость.
Остановить эти процессы, вернуть нормальное функционирование тканей помогает косметологическое тейпирование.
Методика тейпирования лица
Действие тейпирования основано на том, что, приклеиваясь, он немного сокращается, оттягивает кожу на себя. Пространство под дермой увеличивается, давление на сосуды уменьшается. Ток лимфы и крови становится свободнее. Устраняются застойные явления, питание клеток лица улучшается.
Под воздействием тейп-ленты расслабляются мышцы, расправляются заломы на лбу и между бровей, приподнимаются нависшее верхнее веко, уголки губ, очерчиваются скулы.
Эффекты и польза регулярного тейпирования лица:
Правила тейпирования лица
Достижение заметного результата зависит от соблюдения правил.
Кинезиологическое тейпирование лица
Общее название процедуры происходит от слов kinesio — движение, и tape — лента, т.е. “подвижная лента”, “лента для движения”. Изначально метод применялся для восстановления спортсменов, лечения травм, увеличения выносливости на тренировках, подготовки к соревнованиям.
В косметологии тейпирование лица используются из-за своей способности воздействовать на подвижные ткани лица — мышцы, кровь, лимфу.
Виды эстетического тейпирования направлены на борьбу с основным возрастным проблемами, ухудшающими внешний вид.
Лифтинг тейпирование лица
Назначение — подтяжка кожи там, где особенно заметно ее провисание (веки, щеки, подбородок, шея). Также тейп-лифтинг успешно справляется с первыми, неглубокими морщинами вокруг глаз, на лбу, между бровей.
Брыли
Обвисший нижний край щек появляется в результате естественного птоза (опущение тканей под действием силы тяжести), с возрастом, из-за лишнего веса, работы за компьютером с опущенной вниз головой.
Порядок тейпинга для подтяжки:
Потеря четкого контура
Мышцы лица делятся на поднимающие и опускающие. Их спазм, возрастное ухудшение питания приводят к тому, что кожа и нижележащие слои провисают, появляется дряблость.
Комплексное лифтинг тейпирование лица охватывает щеки, подбородок, шею.
Морщины вокруг глаз
Можно использовать один отрезок или сделать аппликацию по круговой мышце глаза.
1 вариант. Середину тейпа длиной 4 см расположите рядом с уголком глаза. Без натяжения распределите его концы вверх к виску и вниз к выступающей части скулы.
2 вариант. Зафиксируйте вокруг глаза равномерно 8-9 кусочков узкой ленты длиной по 2-3 см. Направление от щеки к глазу, от лба к брови.
Горизонтальные морщины на лбу
Межбровные морщины
Носогубные складки
Морщины вокруг губ
Наклейте два узких тейпа сверху и снизу по круговой мышце рта вплотную к контуру губ.
Лимфодренажное тейпирование лица
Назначение тейпирования — устранение отеков, восстановление нормального тока лимфы.
Результат тейпирования — снижение одутловатости лица, носогубная складка менее выражена.
Дренаж век
Лимфодренажное тейпирование всего лица
Порядок и техника лимфодренажных аппликаций тейпирования: якорь должен располагаться на лимфоузле, лучи идти вдоль линий крупных лимфатических сосудов без натяжения. Тейпирование приподнимает кожу и подкожные слои в местах крепления. Давление уменьшается, пространства становится больше. Отток лимфатическая жидкости ускоряется. Отеки становятся меньше.
Комбинированное кинезиотейпирование лица
Схемы тейпирования позволяют проработать сразу несколько проблемных областей.
Лоб + мешки под глазами
Две длинные полоски наклейте крестообразно от внешних уголков глаз по границе глазницы через нос к противоположной брови до линии роста волос. Место скрещения лент — переносица.
Два коротких отрезка закрепите над бровями, наклеивайте вверх к волосам без натяжения.
Дополнительные рекомендации
Показания и противопоказания
Тейпирование показано, как профилактическая и помогающая устранить уже существующие недостатки и проблемы на лице:
К противопоказаниям относятся:
Преимущества косметического тейпирования лица:
Минус методики — кратковременность эффекта. Сочетание доступных способов ухода — пилингов, биоревитализации, фейсбилдинга, массажа, тейпирования лица дает лучший результат, который удерживается дольше.
Тейпирование лица — что это за процедура?
Разнообразие косметологических методик, позволяющих результативно восстанавливать контуры лица, уменьшать возрастные и мимические морщины, позволяет выбрать наиболее эффективный способ в соответствии с состоянием здоровья пациента. Один из самых безболезненных и безопасных вариантов — это тейпирование лица. Метод для эстетической косметологии относительно новый: до недавнего времени тейпирование применялось только в составе комплексной восстановительной терапии после спортивных травм и операций.
Тейпирование: общая информация
Метод был разработан и впервые апробирован в 1973 году американским врачом-рефлексотерапевтом японского происхождения Кензо Касе. В основу методики легли данные о биоактивных точках, а также различные технологии расслабляющего и восстановительного массажа, помогающего сохранить амплитуду движений, избежать застойных явлений и отечности травмированных тканей.
Несмотря на то, что изначально методика имела сугубо практический характер и применялась исключительно для функционального восстановления поврежденных мышц, сегодня она активно используется в косметологии. Конечно, почти за 50 лет сама технология значительно изменилась, расширилась сфера применения, вариативность и результативность. Однако по-прежнему, суть процедуры состоит в правильной фиксации определенных участков мышц и кожи для изменения контуров лица и тела.
Сам термин «тейпирование» происходит от английского слова tape – «лента». При помощи пластырей с отличной фиксирующей способностью, разного размера и формы участки «проблемной» кожи на лице и теле фиксируются в правильном положении на определенный промежуток времени. Продолжительность одной процедуры может составлять от получаса до пяти дней. Фиксация в данном случае не жесткая, благодаря высокой эластичности материала, сохраняется и подвижность мимических мышц и их динамика.
За счет чего же тогда формируется четкий контур? Прежде всего, за счет мышечной «памяти», стимуляции кровоснабжения и лимфодренажа, воздействии на биоактивные точки и правильном натяжении ленты.
Методика довольно эффективна не только при возрастных и посттравматических изменениях, курс эстетического тейпирования лица заметно снижает проявление последствий висцеральных, неврологических и микроциркуляторных проблем.
Что такое тейпы
Популярное тейпирование лица — что это? Инновационный метод или проверенный временем и опытом способ сохранить молодость и здоровье? Чтобы понять, в чем суть воздействия процедуры, стоит подробнее узнать о том, что такое тейпы и какими они бывают.
Тейпом называют специальные динамические хлопчатобумажные пластыри в виде лент различной длины, ширины и формы. По эластичности материал напоминает человеческую кожу, к тому же он отлично пропускает воздух, исключая образование раздражения и опрелостей в области наложения. Пластыри совершенно гипоаллергенны, обладают плотной и прочной структурой, отлично переносят воду и совершенно не сковывают мимику. Благодаря своей плотности тейпы выдерживают натяжение практически любой допустимой для процедуры силы.
На данный момент при эстетическом тейпировании лица используются следующие виды тейпов:
Синонимом термина «тейпирование» является понятие «кинезиотейпирование». По сути, это одно и то же, определенное различие можно заметить лишь в выборе материала: в первом случае лента обладает меньшей эластичностью и большими фиксирующими способностями. Во втором — пластырь более эластичен и обладает большей дышащей способностью.
Тейпирование лица: особенности проведения процедуры
В отличие от более привычных, а также более дорогих и радикальных методик омоложения лица, таких как хирургическая подтяжка, инъекции или аппаратная терапия, тейпирование может использоваться даже в тех случаях, когда остальные процедуры противопоказаны. Метод действительно щадящий и не только по воздействию на организм, но и по цене.
Тейпирование лица: что это за процедура, насколько она эффективна и кому необходима? Ответить на эти вопросы могут только специалисты. Несмотря на то, что самостоятельное «домашнее» тейпирование набирает популярность, использовать тейпы, не имея необходимых навыков и знаний, небезопасно. Дело в том, что даже сила натяжения и направление имеют важное значение при наложении пластыря. Так, натяжение сверху вниз обеспечивает тонус мышц, а снизу вверх — их релаксацию. Важно также знать о том, как правильно снимать пластыри, иначе можно повредить кожу. Ну и, конечно, неспециалисту сложно правильно определить время воздействия ленты. Зато в условиях нашего центра процедура пройдет с максимальным комфортом и ожидаемым результатом.
Проведение процедуры подразумевает несколько этапов. Специалист выполняет ряд обязательных действий:
Эффективность применения
В комплексе восстановительной терапии пластыри позволяют зафиксировать пораженную область, обеспечив тканям максимальную защиту и покой на весь период реабилитации. Мягкое и бережное воздействие лент обеспечивает стимуляцию обменных процессов, отток лимфы, интенсивную микроциркуляцию крови в тканях и, как следствие, быструю регенерацию.
Так как основными возрастными проблемами кожи и лицевых мышц является снижение их эластичности, заметная деформация и изменение цвета кожных покровов, именно тейпирование отлично подходит для устранения всех этих недостатков. Благодаря усилению регенеративных процессов даже один сеанс способен восстановить овал заметно омолодить лицо и вернуть коже здоровый оттенок. При этом никаких травмирующих манипуляций не требуется.
Результат от применения заметен уже после первого сеанса. Поэтому процедура так популярна у клиентов, которым необходимо срочно преобразиться перед важным событием. Для длительного эффекта следует проводить процедуру курсом и с определенной регулярностью.
Положительным результатом использования методики станут:
Показания и противопоказания
Несмотря на бережное воздействие и процедуры, она имеет свой список показаний и противопоказаний. Метод эффективен при:
В перечень противопоказаний для проведения тейпирования лица входят следующие заболевания и состояния:
Возрастные ограничения для проведения процедуры
При проведении процедуры тейпирования никаких особых ограничений по возрасту нет. Однако стоит помнить, что основной эффект метода связан с коррекцией, прежде всего, возрастных изменений, поэтому проведение процедуры в эстетических целях для пациентов моложе 25-28 лет нецелесообразно. Исключение составляют случаи, когда коррекция требуется в результате неврологических нарушений и по иным медицинским показаниям.
Верхняя возрастная граница для проведения тейпирования лица также не устанавливается. Решение о необходимости и результативности ее проведения принимает врач по итогам осмотра. Важно знать, что при значительных проявлениях старения кожи, существенной потере ее эластичности эффект от процедуры может быть отличным от ожидаемого.
Виды тейпирования лица
Вариантов тейпирования лица несколько. Отличаются они не только техниками наложения тейпов, но и конечным результатом:
Прежде чем решиться на эстетическое тейпирование лица, необходимо проконсультироваться со специалистом и подробно узнать о том, что это такое. Получить исчерпывающую консультацию специалистов вы можете во время первичного приема.
Что такое тейпирование лица и какие результаты даёт процедура?
Тейпирование лица общедоступная методика, позволяющая омолодить кожу, разгладить морщины и подтянуть контур лица. Почти не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Оказывается лечебное воздействие на лимфатическую систему и кровообращение. С легкостью можно сделать самостоятельно, нужно лишь внимательно следовать схеме крепления тейпов.
Что такое тейпирование лица?
Тейпирование — эффективная методика по подтяжке контура лица и омоложения кожи. По эффективности не уступает основным способам борьбы с возрастными изменениями, такими как уколы красоты, золотые нити и хирургическое вмешательство.
В тейпировании используют специальную липкую ленту — кинезиотейп, напоминающую лейкопластырь.
Во время тейпирования клейкую ленту закрепляют по массажным линиям. Кожа слегка натягивается и приподнимается над мышцей. Под воздействием пластыря происходит расслабление мышцы, улучшение микроциркуляции крови, усиление лимфотока и ускоренное выведение скопившейся жидкости. При этом, кожа не растягивается и задействуются поверхностные и глубокие мышцы.
После проведения курса процедур происходят следующие положительные изменения:
Показания для тейпирования
Процедуру можно начинать выполнять с 25 лет в качестве профилактики появления преждевременных морщин и дополнительного способа омоложения кожи. А также в более позднем возрасте, когда уже появились следующие проблемы:
Виды тейпов
Все тейпы имеют строгую классификацию по своему назначению в зависимости от того, какую проблему нужно устранить. Для лица используют тонкие клейкие полоски. Они сделаны из высококачественной вискозы. Не мешают коже дышать, легко клеятся, плотно прилегают и не растягивают дерму за счет высокой эластичности. Также можно применять тонкий эко хлопок, который немного плотнее.
После использования, тейп легко снимается и не оставляет на коже следов клея.
Размер ленты и функции, которые она выполняет:
Схемы и техники тейпирования лица
Клеить ленты на лицо нужно по определенным схемам в зависимости от области коррекции. Каждый участок имеет определенное направление мышц и лимфатических сосудов. Также нужно учитывать состояние и возраст кожи, чтобы правильно рассчитать натяжение ленты.
Последовательность действий при тейпировании на лице:
Тейпирование проводят курсом. Он включает от 3-5 до 10-12 процедур, если не появилось раздражение на коже.
От носогубных складок и поднятия скул
Используется одна лента шириной 5 см. Её наклеивают на большую и малую скуловые мышцы.
Область крепления начинается от губ:
От морщин вокруг глаз
Используется лента шириной 2 см. Наклеивают на круговую мышцу глаза с его внешней стороны:
От горизонтальных морщин на лбу
Используется лента шириной 5 см. Область наклеивания середина лба:
От межбровных морщин
Морщины образуются от привычки морщить брови. Постепенно происходит спазм мышц, который нужно снять. В разглаживании участвует также лобная мышца.
Лента используется шириной 5 см. Длиной от переносицы до основания волос. Её нужно разрезать вдоль на две части. Первую ленту посередине разделите на две полоски, при этом оставьте связывающее основание в 1-1,5 см.
Фиксируется лента следующим образом:
От брылей (для подтяжки овала лица)
Используется лента шириной в 5 см. Её разрезают вдоль и разделяют на две. Проклеивают зону челюстной дуги:
От морщин вокруг рта
Используется лента шириной 2,5 см. Область наклеивания над губой на круговую мышцу рта:
При правильном наклеивание должно возникнуть ощущение натянутости губы вниз. Ходите с тейпом 3-8 часов или используйте на ночь.
Для омоложения лица
Чтобы омолодить лицо, нужно сразу нанести ленты на основные группы мышц, которые потеряли свой тонус. Для разного возраста существует своя готовая схема.
Для тех, кому за 30 лет — проблемой является обвислость щёк, выраженная носогубная складка.
Наклеивать ленты по 2,5 см нужно в следующей последовательности:
Для тех, кому за 40 лет — проблемой являются опущенные брови, проступившие гусиные лапки возле глаз и увеличенный подбородок.
Схему для 30-летних нужно дополнить:
Для тех, кому за 50 лет, нужно подтянуть:
Лимфодренажное тейпирование лица
Иногда излишняя отечность лица и визуальное изменение контура связано с недостаточным оттоком лимфы. Область застоя лицо и шея.
Схема наклеивания лент:
Смотрите видео-инструкцию по кинезиотейпированию шеи и лица для снятия отечности и избавления от мимических морщин:
Корректирующее
При обвисании контуров лица, их нужно подтянуть. Для этого используется длинная лента шириной 2,5 см. Её приклеивают от середины подбородка в направлении ушей.
Рекомендуем посмотреть полезное видео с подробным описанием корректирующего тейпирования:
Комбинированное
Данный метод совмещает в себе одновременное приклеивание тейпов только на те области, которые нуждаются в коррекции.
Можно воспользоваться готовой схемой:
Как наклеить прямоугольный I-тейп?
Эффективность метода зависит от правильной фиксации клейкой ленты на лице. Для этого нужно придерживаться следующих правил:
Как наклеить веерообразный Лимфа-тейп?
Представляет собой широкую полосу, которую не до конца разрезали на несколько тонких лент и оставили связывающее основание.
Правильную поклейку нужно проделать следующим образом:
Достоинства и недостатки процедуры
Процедура ценится за многочисленные достоинства и всё больше распространяется среди женщин всех возрастов.
Результаты после процедуры
Чтобы оценить результат, нужно сделать фотографию до процедуры и через 1-1,5 месяца. Сравнить прошлый образ с произошедшими изменениями.
При использовании методики для уменьшения второго подбородка произошли следующие изменения: обвислость кожи стала менее заметна, а контур лица заметно подтянулся.
Противопоказания
Несмотря на безопасность проведения процедуры, существует запрет на её использование, если есть следующие заболевания:
Важные советы и рекомендации
Чтобы эффективнее провести процедуру и добиться лучшего результата, стоит воспользоваться следующими рекомендациями:
Где найти качественные тейпы для лица?
Даже если техника нанесения лент проведена с точностью и по правилам, положительный результат может быть недостаточно хорошим. Это зависит от самого тейпа — его качества. Прежде чем совершить приобретение, нужно учесть место покупки и производителя материала.
Покупать тейп нужно только в аптечной сети или специализированном магазине, в основном торгующим спортивными товарами. Лучшие производители — Южная Корея и Япония. Более дешевые аналоги от китайских производителей могут вызвать аллергическую реакцию и быстро отклеиться.
Отзывы
Анастасия, 35 лет, бухгалтер, Сочи. Никогда не думала, что самой можно почти за месяц избавиться от носогубных складок и начавших провисать щёк. Купила тейпы в аптеке, нарезала и по схеме без труда наклеила на лицо. Буду постоянно их использовать, чтобы оставаться молодой.
Оксана, 46 лет, продавец, Воронеж. Заказала по совету подруги ленту в интернет-магазине. Переживала, что не справлюсь и неправильно наклею на лицо. Оказалось, что прикреплять ленты очень просто, нужно лишь следовать схеме. И как же я была приятно удивлена, что после 4 процедур у меня уменьшился второй подбородок, разгладились самые большие морщины и кожа стала моложе.
Яна, 42 года, директор по персоналу, Москва. Про тейпы я знаю давно. Уже несколько лет периодически их использую, чтобы поддерживать контур лица. Благодаря им я забыла про походы на уколы красоты. Буду дальше пользоваться и оставаться молодой.
Следуя рекомендациям специалистов по использованию тейпов и точно нанося их на лицо, можно в короткий срок значительно омолодить кожу и подтянуть контур. Также стоит периодически поддерживать состояние кожи. У методики почти нет противопоказаний. Тейпы не трудно самостоятельно прикреплять в области лица, нуждающихся в коррекции.