что такое судейство в футболе
Как играть в футбол – правила игры в футбол для начинающих простым языком
Как играть в футбол на любительском уровне многие знают из уроков физкультуры в школе, спортивных телепередач, наблюдая развлечение подростков во дворе. Однако профессиональный спорт сильно отличается от детских спортивных игр. Футболисты ежедневно проводят многочасовые тренировки на поле и в спортзале, чтобы развивать нужные для игры навыки. Новичкам полезно будет узнать о терминологии, правилах и какие тренировочные упражнения можно использовать, чтобы совершенствовать свои навыки игры в футбол. Они пригодятся как взрослым, чтобы стать членом любительской или даже городской футбольной команды, и помогут детям в исполнении мечты о спортивном пьедестале.
Термины в футболе и их значения
Чтобы ответить на вопрос, как научиться играть в футбол, нужно начинать с азов этого вида спорта. Терминология, которая используется во всех матчах, тренерами и спортсменами — это первое, что нужно усвоить, перед тем как начать тренировки. В противном случае новичкам будет совершенно непонятно о чем идет речь между игроками команды, судьями, и что говорит тренер.
Основная терминология футбола:
Терминов в футболе намного больше, но они используются редко, чаще всего с ними сталкиваются профессиональные футболисты. Для начинающих игроков достаточно владеть базовой терминологией, которая позволит разобраться в процессе игры.
Правила игры в футбол
В футбол играют две команды по 11 человек. По одному человеку из каждой команды располагаются в воротах — вратари, остальные играют на поле — полевые игроки. В начале матча судья вбрасывает мяч в центр поля. В розыгрыше участвуют по одному игроку из каждой команды. Команда выигравшая мяч идет в атаку к воротам соперника.
Для ведения мяча и передач могут использоваться только ноги, помогать другими частями тела запрещено правилами. Защитники также могут отбирать мяч у соперников только ногами, можно помешать корпусом, но не использовать руки, нельзя хватать соперников или травмировать.
Главная цель игры — забить мяч в ворота соперника. Если атакующая команда теряет мяч на передаче, ведении или в ауте — преимущество владения мячом переходит другой команде. Она становится атакующей, направляясь к воротам соперника. Задача же противника — снова перехватить инициативу.
В футболе побеждает команда, которой удалось за время игры забить наибольшее количество мячей в ворота соперника. В результативные голы относятся мячи забитые как с положения игры, так при пробитии штрафных ударов. Исключения составляют только голы, забитые из положения «офсайд».
С чего начать обучение
Начинать обучение игры в футбол нужно с выбора хорошего тренера, который поможет не допустить ошибок при обучении. Мало научиться набивать мяч, нужно делать это правильно. Ведь если не тянуть правильно носок, от такого упражнения толка не будет, а переучиваться потом очень сложно. Поэтому нужно оценить начальные физические навыки, приобрести экипировку и найти хорошего тренера.
Начальные навыки
Главный физический навык для футбола — это выносливость. Футболисту приходится очень много и интенсивно бегать, а это серьезная кардионагрузка, к которой нужно быть подготовленным. Среди других навыков, которые полезно развивать перед тем, как начать заниматься футболом:
Также не стоит забывать о том, что футбол — это командная игра. Поэтому в ней очень важны социальные навыки и умение работать в команде. Как хорошо играть в футбол, если не взаимодействовать с другими игроками на поле — любой тренер скажет, что это невозможно.
Экипировка для игры в футбол
Для начала занятий стоит приобрести специальные спортивные аксессуары, которые помогут заниматься комфортно и безопасно:
Приобрести соответствующие аксессуары, кроме формы с эмблемой клуба, можно в спортивном магазине. При выборе обратить внимание на то, чтобы защита плотно охватывала конечности, не мешала движению, не спадала при резких движениях.
Упражнения для развития навыков игры в футбол
Перед тем как начать профессиональные тренировки, можно овладеть базовыми навыками. С ними будет гораздо легче и проще начать обучение. Главное, подойти к процессу ответственно, изучив правильность выполнения упражнений, чтобы потом не пришлось переучиваться. В Америке для обучения в специализированных школах принимают только молодых людей с базовыми навыками, в других же странах с этим проще — достаточно иметь желание и представление об игре.
Поднятие мяча от стены
Самое важное на начальных этапах тренировок — научиться контролировать мяч. Он должен лететь точно туда, куда необходимо игроку. Поэтому начинающим футболистам подойдет упражнение со стеной, которое можно делать даже детям.
Чтобы выполнить это упражнение, нужно встать напротив стены. Внутренней частью стопы ударить по мячу так, чтобы он ударился о стену. После того, как мяч отлетит от стены, его нужно поймать в руки. Сложность состоит в том, чтобы не тянуться за мячом, когда он отлетает, а сделать передачу так, чтобы мяч после удара летел прямо в руки. Для первых тренировок можно сделать отметку на стене, куда должен прилететь мяч. Когда упражнение будет даваться легко, практически не глядя, можно экспериментировать с расстоянием до стены.
Ведение мяча и смена траектории
Вести мяч по прямой линии дети и взрослые учатся достаточно быстро. Однако сложность возникает, когда есть необходимость сменить траекторию: развернуться на месте, повернуть в сторону, отклониться по дуге или под углом относительно ровного движения. Особенно сложно новичкам это делать на скорости. А ведь ведение мяча — это одна из главных составляющих футбола.
Для тренировки нужна площадка с уже нанесенными линиями или бетонная, где можно нанести линии краской или мелом. Задача начинающего футболиста двигаться с максимальной скоростью. Меняя траекторию по линиям. сначала можно тренировать просто повороты, двигаясь по периметру площадки, затем более сложные фигуры.
Тренировка ног
В спортивном мире есть поговорка о том, что ноги — это хлеб футболиста. Это верно, поэтому начинающему спортсмену особенно важно уделять внимание тренировке этой части тела. Среди упражнений, которые помогут в этом:
Не стоит забывать о разминке, она всегда должна предшествовать любому комплексу упражнений. Также для развития мышц ног нужные силовые тренировки на тренажерах.
Обход препятствий
Элементы дриблинга — важная часть футбола. Исход большинства футбольных матчей зависит от умения футболистов маневрировать с мячом, делать обводки, финты и другие элементы. Для тренировки нужны будут пластиковые бутылки с водой или любые другие объекты, которые могут символизировать препятствие. Задача игрока, попеременным ведением двумя ногами, научиться обходить их. Делать это сначала можно медленно, но в идеале — на максимальной скорости.
Пасы – дальние и ближние
Точно отдавать передачи тоже очень важно. Поэтому наработка техники передач — неотъемлемая часть тренировки как начинающих, так и профессиональных спортсменов. Новичкам можно тренироваться в паре или делать следующие варианты упражнений от стены:
Для тренировки дальнего паса могут использоваться бутылки с водой или другие предметы. Они расставляются на достаточном удалении от футболиста. Его задача если не сбить, то попасть по ним максимально точно. Также можно использовать стену с определенными точками, предварительно отмеченными на ней. В спортивных школах для этого есть специальные стены, на которых нанесены квадраты, куда должен целиться спортсмен.
Другие упражнения
Среди других упражнений, которые смогут помочь начинающему футболисту:
Добавление этих упражнений в комплексные тренировки поможет быстрее научиться играть в футбол, владеть мячом, чувствовать свое тело и контролировать его в игре.
С какого возраста лучше начинать тренировки
Тренеры сходятся во мнении, что начинать заниматься в секциях детям лучше с 6-7 летнего возраста. При хороших физических данных и заметной перспективе у ребенка есть все шансы покорить спортивный пьедестал. Есть спортивные школы, которые принимают на обучение детей с 4-5 летнего возраста. Но первый год-два малыши проводят щадящие общеукрепляющие и общеразвивающие упражнения, без особых нагрузок.
Если у родителей есть мечта вырастить из ребенка чемпиона, то тренеры советуют начинать с 2-3 лет играть с ребенком в мяч. Учить его давать пас, попадать в предположительные ворота, ловить мяч. Обязательно просматривать совместно с ребенком матчи, ходить на стадион, чтобы привить тягу к футболу и желание играть не на уровне двора, а грезить настоящим футбольным полем УЕФА. В таком случае у малыша намного больше шансов отдаваться на все 100% тренировкам и стать настоящим чемпионом.
Противопоказания к занятиям футболом
Футбол относится к спортивным играм, связанным с тяжелыми физическими нагрузками. Поэтому для него достаточно много противопоказаний. Самые основные — это врожденные патологии и нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Среди других, которые могут стать недопуском к тренировкам:
Также не рекомендуется заниматься футболом людям с прогрессирующими офтальмологическими заболеваниями.
Последствия профессионального футбола для здоровья
Спорт — основа здоровья, не является истиной для профессионального футбола. Можно сказать, что эти понятия совершенно несовместимы. Отдавая ребенка в секцию, если принято решение профессионально заниматься спортом, нужно быть готовым к:
Пересчитать количество вывихов и переломов у профессиональных спортсменов очень сложно. Сюда же следует отнести серьезные физические и эмоциональные нагрузки, которые не являются полезными в детском возрасте, а поражения на турнирах, к которым ребенок будет готовиться с большим рвением — могут стать причиной длительных депрессий и эмоционального упадка. Поэтому спорт любой ценой — это мужество и отвага, прежде всего родителей, которые отдают своего ребенка в профессиональный спорт.
Обычные же тренировки в школьных секциях с умеренными нагрузками — это действительно польза для организма, повышение иммунитета, улучшение общего физического развития. Игра в футбол для начинающих во дворе у дома будет полезным развлечением как для детей, так и для взрослых, с пользой для здоровья.
Теперь вы знаете, как научиться футболу, с какого возраста лучше приобщать ребенка к спорту, а также небольшой комплекс упражнений, который поможет начинающим стать хорошим спортсменом, если не на профессиональном, то на любительском уровне точно.
Судья в футболе
В этом материале от Викиспорт мы подробно расскажем о функциях судьи в футболе и истории судейства.
Сегодня в официальных матчах на поле выходят главный судья и два помощника (линейные арбитры). В зависимости от регламента соревнований, в судейскую бригаду могут входить резервный судья и резервный помощник главного арбитра. Постепенно по всему миру внедряется система видеопомощи (VAR) — количество арбитров «у монитора» также меняется в зависимости от турнира.
История: футбол без судей и конец джентльменства
Долгое время в футбол играли вовсе без арбитров. С середины XIX века команды перед матчем договаривались о количестве игроков на поле и продолжительности матча сами. Каждый футболист должен был выучить правила, соблюдать их и руководствоваться джентльменскими принципами. Спорные эпизоды на поле решались совместно игроками обеих команд.
Единые правила игры в футбол были утверждены в 1863 году, когда Футбольная ассоциация Англии приняла регламент Laws of the Game Эбенезера Морли.
Первые судьи — полицейские
Джентльменский дух игры — понятие растяжимое, и вскоре выяснилось, что в пылу борьбы всех игроков соблюдать принципы не заставишь. Поэтому с 1874 года на крупных официальных матчах за событиями на поле начали следить так называемые «посредники» от каждой стороны. Они занимались подсчётом забитых мячей. Позже для каждой игры вдобавок к посредникам стали выбирать ещё одного рефери. Он находился за пределами поля и выносил решение, если посредники расходились во мнениях.
С 1881 года решение о взятии ворот переложили исключительно на арбитра, который находился за боковой линией поля. С таким нововведением многие были не согласны. Противники передачи полномочий единственному судье считали, что один человек будет оказывать слишком большое влияние на исход игры.
Нужен был человек, который сможет усмирить игроков и чей авторитет не вызывает сомнений. Так судить матчи стали полицейские.
Говард Уэбб — судья и полицейский из управления Саут-Йоркшира
Для привлечения внимания футболистов арбитры размахивали платком, подавали сигналы голосом и колокольчиком. Но быстро выяснилось, что стандартный полицейский свисток даже удобнее. С тех пор его и используют.
Как появилась бригада арбитров
В 1891 году Футбольная ассоциация Англии обозначила в правилах обязанности главного судьи: он выходил на поле и принимал решения о назначении штрафных ударов, пенальти и удалении игроков.
При этом соперничающие команды продолжили привозить своих представителей. Их расставляли за боковой линией, свистки отобрали и выдали флажки. Размахивая ими, судьи привлекали внимание главного и сообщали о нарушении правил или уходе мяча за пределы поля. В конце XIX века схему формализовали.
Судейская бригада Сергея Карасёва на матче Лиги чемпионов «Манчестер Сити» — «Боруссия» Мёнхенгладбах
Предвзятостью судей Футбольная ассоциация Англии озаботилась только в 1898 году. Официальной структуре не нравилось, что команды привозят своих арбитров, а также нанимают знакомых судей на роль главного. Теперь на наиболее важные игры стали назначать независимых рефери из других регионов.
В 1908 году в сотрудничестве с английской Футбольной ассоциацией был создан союз футбольных судей. Новая организация назначала арбитров на игры, проводила подготовку рефери и защищала права.
В первой половине XX века аналогичные союзы появились во многих европейских странах. В те времена футбольные судьи не были профессионалами, они работали по другим специальностям и обслуживали матчи за определённую плату.
Жёлтые и красные карточки
В международных матчах иногда возникали курьёзные ситуации, когда игрок не понимал (или делал вид, что не понимает), что хочет донести до него главный арбитр. В четвертьфинале чемпионата мира 1966 года между Аргентиной и Англией немецкий судья Рудольф Крайтляйн сообщил футболисту южноамериканской сборной Антонио Раттину, что удаляет его. Но игрок остался на поле, так как не понял, что ему сказал рефери. Английский арбитр Кен Астон, который присутствовал на той встрече, спустился с трибуны и объяснил аргентинцу, что он удалён.
Судья Рудольф Крайтляйн и футболисты сборной Аргентины
Тогда же Астон задумался над созданием единой и понятной системы — и внедрил жёлтые и красные карточки по аналогии с цветами на светофорах по всему миру.
Карточки впервые применили на ЧМ-1970 на матче открытия турнира Мексика — СССР. Первое нарушение на жёлтую карточку зафиксировал немецкий рефери Курт Ченшер, а получил горчичник игрок советской сборной Кахи Асатиани.
Женщины-арбитры
Матчи мужских футбольных команд могут судить и женщины. Пожалуй, самая известная из женщин-арбитров — немка Бибиана Штайнхаус. Она работала на финалах Кубка Германии среди женщин, женского чемпионата мира и Лиги чемпионов, а также олимпийского футбольного турнира. В сентябре 2017 года Бибиана Штайнхаус стала первой женщиной-арбитром в топ-5 европейских лиг. В историческом матче берлинская «Герта» сыграла вничью с бременским «Вердером» (1:1), а работа главного арбитра получила оценку «отлично».
Бибиана Штайнхаус на матче Бундеслиги
После этого женщин стали всё чаще привлекать к матчам топовых футбольных лиг. Француженка Стефани Фраппар 2 августа 2019 года была назначена главным арбитром матча за Суперкубок УЕФА между «Ливерпулем» и «Челси», а в декабре 2020 года первой из женщин-судей работала на матче Лиги чемпионов «Ювентус» — «Динамо» Киев.
Видеопомощник судьи (VAR)
Во все времена работа футбольных судей сопровождалась ошибками. Сколько бы ни было судей в футболе, человеческий фактор влиял и на отдельные матчи, и на результаты турниров. Вероятно, самый знаменитый инцидент такого рода — «Рука бога» в исполнении Марадоны. Аргентина благодаря этому голу рукой выиграла четвертьфинальный матч против Англии (2:1), а затем стала чемпионом мира 1986 года.
Однако систему видеопомощи арбитрам (VAR), которая «подрывает» безусловный авторитет главного судьи, на официальных соревнованиях применили лишь 30 лет спустя — в 2016 году в США. Консультанты могли посмотреть повтор спорного момента с нескольких точек и рассказать судье, что случилось на самом деле.
В 2017 году Кубок конфедераций в России стал первым международным турниром с использованием VAR. Через год глава ФИФА Джанни Инфантино велел использовать систему видеопомощи на чемпионате мира 2018 года.
Комната видеоассистентов арбитра на ЧМ-2018
Сегодня видеоповторы применяются во всех топовых национальных чемпионатах в Европе, а также в Лиге чемпионов. Практически в каждом туре VAR доказывает свою пользу, корректируя решения о голах, пенальти и удалениях.
Полномочия футбольных судей
Главный арбитр имеет право:
останавливать, временно прерывать или прекращать матч;
фиксировать нарушения правил и наказывать игроков, тренеров и представителей команды жёлтыми и красными карточками;
прибегать к помощи VAR.
Обязанности линейных арбитров
Помощники главного судьи, располагающиеся вдоль боковой линии поля, должны:
подавать сигнал о выходе мяча за пределы поля;
сообщать об активном положении «вне игры»;
сообщать о предстоящей замене;
сообщать о любых нарушениях правил, которые главный арбитр не заметил;
при исполнении пенальти следить, чтобы вратарь в момент удара касался линии ворот.
Регламент VAR
Видеопомощник главного арбитра может помочь судье только в случае очевидной ошибки или серьёзного пропущенного инцидента.
Главный арбитр всегда принимает решение самостоятельно, судьи на VAR могут только рекомендовать посмотреть повтор спорного эпизода. Первоначальное решение главного арбитра не должно измениться, если повтор не покажет явной и очевидной ошибки. Процесс просмотра видео спорного момента не ограничен по времени — точность принятия решения важнее скорости.
Игроки и официальные лица команд не должны каким-либо образом пытаться повлиять на пересмотр решения главного арбитра. При этом сам рефери при просмотре видеоповтора эпизода должен оставаться «видимым» для обеспечения прозрачности принятого решения.
Атрибуты футбольных арбитров
Футбольные судьи выходят на поле со следующими отличительными атрибутами:
Монета судьи. Футбол не начнётся, пока жребий не определит команду, которая будет вводить мяч в игру. Во всём мире это решается подбрасыванием монеты.
Форма футбольного арбитра. Цвет формы бригады судей должен отличаться от команд, выходящих на поле.
Жёлтая и красная карточки. Главный арбитр берёт на матч два комплекта карточек на случай поломки.
Судейский свисток. Аналогично с карточками судьи берут на матч основной и запасной свисток.
Хронометр. Особый прибор для измерения времени для футбольных арбитров. У судейского хронометра два основных режима работы — с отсчётом времени от нуля до 45 минут и в обратном порядке — от 45 минут до нуля. За пять минут до окончания отсчёта хронометр подаёт сигнал.
Флаги линейных арбитров. В флажках боковых судей внедряются радиопередатчики, которые моментально сообщают главному рефери о поднятом флаге.
Самые знаменитые российские судьи
Валентин Иванов
Сын знаменитого советского футболиста и тренера Валентина Козьмича Иванова и гимнастки Лидии Ивановой. В конце 1970-х — середине 1980-х Валентин Иванов профессионально играл в футбол за московское «Торпедо», ставропольское и брянское «Динамо», но в 25 лет завершил футбольную карьеру из-за проблем со спиной. Матчи высшего дивизиона чемпионата России начал судить с 1993 года, первое назначение на международные игры получил в 1997 году.
Валентин Иванов показывает очередную красную карточку в матче Португалия — Нидерланды
Сергей Карасёв
Сергей Карасёв — судья ФИФА с 2010 года, с 2013 года входит в элитную группу судей УЕФА. На международном уровне судил матчи Олимпийских игр (2016), двух чемпионатов Европы (2016, 2020) и чемпионата мира-2018. В августе 2021 года Карасёв отработал матч за Суперкубок УЕФА между «Челси» и «Вильярреалом». Из-за внешнего сходства с самым известным лысым судьёй Пьерлуиджи Коллиной Сергей Карасёв получил прозвище Русский Коллина.
Сергей Карасёв удаляет Матейса де Лигта в матче Евро-2020
Самый известный эпизод в карьере Сергея Карасёва — матч 1/8 финала чемпионата Европы-2020 Нидерланды — Чехия. При счёте 0:0 на 54-й минуте Карасёв после просмотра видеоповтора удалил защитника голландцев Матейса де Лигта за фол последней надежды. Чешская сборная воспользовалась численным преимуществом и выиграла 2:0. Фанаты голландской сборной обвиняли Карасёва в продажности, но после игры различные специалисты и СМИ (в том числе нидерландские) признали правоту российского арбитра.
Владислав Безбородов
Арбитр Владислав Безбородов из Санкт-Петербурга — рекордсмен чемпионатов России по количеству проведённых матчей (250). Также Безбородов показал больше всех жёлтых (1202) и красных (28) карточек в российской Премьер-лиге.
Владислав Безбородов в матче РПЛ «Краснодар» — «Спартак»
На международном уровне он отработал 32 матча основной стадии Лиги Европы и две игры Лиги чемпионов. Кроме того, Владислав Безбородов привлекался к судейству отборочных турниров чемпионатов мира и Европы, Лиги Наций и молодёжного Евро.