что такое сплетни собирать
О чем говорит любовь посплетничать: вред и польза сплетен
Автор журнала Сolady, журналист
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 6 минут
Кто-то считает, что сплетни – это ужасная привычка. Другие не видят в это ничего плохого. Но всегда, слово «сплетни» окружает негативная аура.
Но всегда ли это так? О чем говорит любовь посплетничать?
Содержание статьи:
Функции сплетен в социуме — почему люди сплетничают?
Какими бы страшными не казались сплетни – это всего лишь слова. Да, подобные разговоры могут привести к определенным действиям и последствиям, но они не несут вреда.
Однако не стоит стараться нанести вред словами. Они тоже ранят.
Зачастую, это — обмен информацией, интересными новостями или смешными ситуациями. Разговор не начинается со сплетен. Обычно при встрече, люди заводят обсуждение своих проблем, общих тем. И, уже в процессе, они вспоминают моменты, связанные с третьими лицами. Так разговор переходит в русло сплетни. Редко кто начинает разговор с целенаправленного обсуждения кого-то.
Иногда сплетни служат для того, чтобы понять отношение собеседника к определенной теме. Допустим, девушка хочет узнать у подруги, как та относится к покупке квартиры в тайне от мужа. И она рассказывает это как «сплетня об их общей знакомой». Она проецирует это свое желание, как пример о другом человеке. Таким образом, она получит честный ответ от подруги, — и уже решит, раскрывать ей свои карты, или нет. Удобный и безопасный способ узнать требуемую информацию.
Вред и польза сплетен — к чему может привести язык?
Однако негативные сплетни могу навредить объекту сплетен и самим сплетникам:
Любите сплетничать — что может эта привычка сказать о вашем характере и жизни
Очень часто люди, любящие сплетничать – несчастны. Они не удовлетворены своей жизнью, и пытаются найти изъяны в других. Они отражают неуверенность в себе на объекте сплетен. Также они часто сравнивают человека с собой, и выставляют себя в выгодном положении. То есть, создают иллюзию идеальности своей жизни.
Такие люди окружены себе подобными экземплярами, так как успешные люди не заинтересованы в обсуждении чужой жизни.
Желание очернить достижения, успехи других людей – прямое доказательство несостоятельности. Такие люди не выросли как личности. Их прогресс остановился, и чтобы скрыть это, они обсуждают людей с более плохой ситуацией.
Однако стоит помнить, что объект сплетен может изменить свою жизнь. А вот сами сплетники, чаще всего, застревают в одном состоянии. Они переключаются на новую жертву, а сами остаются на месте.
Как противостоять сплетням и перестать сплетничать самой
Девушки, про которых пускают сплетни, часто сильно переживают и впадают в отчаяние.
Однако стоит запомнить простую истину:
«Нельзя повлиять на желание другого человека сделать вам плохо».
Если сплетни — ложные, они в любом случае не найдут подтверждения и просто растворятся. Поэтому из-за ложных высказываний переживать не стоит вообще.
Однако, если сплетни описывают какой-то реальный факт, главное — не пытаться доказать обратное. Оправдывая себя и стараясь отбелить репутацию, девушки только сильнее закручивают ситуацию. Такое поведение дает почву для новых сплетен, которые начинают подхватываться все большим числом людей. Именно поэтому в суде доказывают вину, а не невиновность.
Если с действиями в отношении сплетен все понятно, то как пережить их морально?
Если вам не известно, кто пускает сплетни — стоит узнать это. Оцените свой круг друзей и сообщите им одну новость, — но с небольшими отличительными деталями. И какая версия быстрее распространится, тот и больший сплетник. Таких людей сразу исключайте из своей жизни, и не тратьте время на сожаления.
Ведите обычный образ жизни, старайтесь уделять внимание положительным моментам. Откажитесь от негатива и очистите пути общения. Уберите весь информационный шум и чужие сплетни.
Если любите сплетничать, старайтесь избавиться от этой привычки. Помните, что такие же сплетники принесли проблемы вам.
Даже если про вас никто не пускает сплетни – это не повод сплетничать со всеми подряд. Иначе это приведет к обратному эффекту.
Чтобы избавиться от осуждения других, осознаннее подходите к разговорам.
Каждый раз, когда хотите что-то сказать, задумайтесь:
Поначалу будет непривычно. Можно даже, незаметно записывать свои мысли. При разговоре с подругой запишите все моменты, про которые вы хотели посплетничать. Придите домой — и тщательно разберите все по пунктам. Не поленитесь, уделите такому разбору хотя бы раз.
Поверьте, уже со второго раза вам будет проще просто не пустить слух, чтобы потом обдумывать все последствия и свои мотивы.
Но, как уже говорилось, сплетни — это не только негативные эмоции.
Однако, чтобы получать удовольствие, радость и облегчение, нужно правильно подходить в этому вопросу:
Вывод
Не предавайте сплетням большого значения. Однако помните, что все слова, которые вы говорите по другого человека, могут вернуться. И, зачастую, эти слова, как клубок, обрастут слухами и новыми сплетнями. И от такого сложно избавиться, ведь вам будут предъявлять ваши же слова.
Чтобы спать спокойно, сплетничайте только с близкими и преданными людьми. Не давайте негативную оценку другим людям. Не желайте зла, чтобы не получить его в ответ.
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине
Психология
По секрету всему свету: Зачем нужны сплетни?
Нам с детства внушают, что сплетни – это плохо, а сплетники – одни из самых неприятных людей на Земле. И действительно, мало кто любит разговорчики за собственной спиной. Но при этом каждый человек в той или иной мере склонен сплетничать: обсуждать окружающих людей, делиться непроверенной информацией. Сплетни существуют на протяжении всей человеческой истории и, скорее всего, всегда будут оставаться частью нашей жизни. А если сплетни распространяются, значит, это зачем-то нужно. Давайте разберемся, чего мы добиваемся с их помощью.
Я – в центре
Сплетни – это не только вредная привычка, но и действенная социальная тактика. На протяжении всей нашей истории человек, обладающий важной или интересной информацией, оказывался в центре внимания и даже мог возглавить окружающих людей. Например, если первобытный человек сообщал сородичам, что знает, как добыть пищу и защититься от крокодилов, его как минимум слушали, как максимум – шли за ним. А меж тем его сведения могли быть сомнительными и непроверенными.
Сегодня это свойство сплетен никуда не делось. Довольно часто человек, который никак не может найти свое место в новом коллективе, начинает сплетничать, тем самым привлекая к себе внимание. Люди обычно об этом не задумываются, но им нравится оказываться в центре внимания, пусть и при помощи сплетен. Журналисты делают себе имя с помощью сенсаций, так же поступают и обычные люди, просто у них более узкая аудитория.
Хочу все знать!
Другая причина сплетен – страх. Слухи обычно появляются в ситуациях, информации о которых недостаточно. А людей больше всего пугает отсутствие информации. Не имея возможности получить достоверные сведения, они их додумывают и распространяют. Ведь сомнительная информация лучше, чем никакой.
Яркий пример – назначение нового начальника. Если информации о нем мало, можно не сомневаться – в коллективе начнут шепотом говорить о том, что он очень строгий и просто обожает увольнять подчиненных. Так люди дают выход своим страхам. Из крупиц информации, пусть даже сомнительной, мы пытаемся сложить в голове четкую картину. Ведь, когда она есть, нам проще справиться с проблемами.
Самозащита
Но главная функция сплетен в том, что они – механизм психологической защиты. Именно поэтому неуверенные в себе люди более склонны сплетничать. Когда они говорят о чьих-то проблемах и недостатках, их собственная самооценка повышается, а сознание, что у кого-то все плохо, дает возможность оптимистичнее взглянуть на собственную жизнь. Кроме того, сплетни помогают людям оправдать собственные неудачи. Почему кто-то добился успеха, а я нет? Это же очевидно! Все дело в том, что он действовал нечестно. Именно поэтому многие так любят «перемывать косточки» богатым, успешным и знаменитым.
И наоборот, говоря о ком-то хорошо, некоторые люди начинают чувствовать себя плохо. Они сравнивают себя с героем обсуждения, его успех со своими неудачами, настроение от этого ухудшается, самооценка падает.
Получается, сплетни могут быть полезны. Но, на мой взгляд, они как обезболивающие таблетки, которые снимают симптомы, но не решают саму проблему. Можно с их помощью повышать чувство собственной значимости, а можно поработать с самооценкой. Можно сплетничать, чтобы привлечь к себе внимание, а можно найти другие способы подружиться с людьми.
Ну и напоследок замечу, что часто сплетни – это лишь способ развлечения для людей, которые живут скучной жизнью. А если делать свою жизнь интереснее, насыщая ее событиями и впечатлениями, желания сплетничать, скорее всего, не останется.
А вам приходилось иметь дело с заядлыми сплетниками? А самим случается иногда посплетничать?
Кстати.
Так уж мы устроены – любим делиться информацией. Не только негативной, но и позитивной. К примеру, с удовольствием обсуждаем с подругами любимые косметические средства.
Vernis A Levres Rebel Nudes Лак для губ, Yves Saint Laurent
Beyond Perfecting Makeup Устойчивое тональное средство, Clinique
Eye Tint Жидкие тени для век, Giorgio Armani
Почему сплетничать важно и как это делать, чтобы никого не обидеть
Почему, если с вами сплетничают, это значит, что вам доверяют
«Ах вот как!» — думаете вы, когда узнаете, что кто-то сплетничал о вас. А потом сами рассказываете другу чужую тайну со словами «Только это между нами». В действительности же, похоже, сплетни — это не так страшно, как мы привыкли думать. Какое значение сплетни сыграли для эволюции человеческих сообществ? Как они помогают нам усваивать социальные правила? Рассказываем о научных исследованиях о пользе разговоров за спиной и о том, как обсуждать других, пока их нет рядом, не причиняя никому вред.
Что заставляет нас сплетничать и плохо ли это
«Все мы сплетничаем», — уверяет американский психолог Фрэнк Макэндрю. Однако снисходительными к сплетням это нас не делает. Даже девятилетние дети признаются, что сплетничающие люди нравятся им меньше других. Впрочем, может, это и неудивительно, учитывая, что, согласно исследованиям, наша самооценка падает, когда мы распространяем слухи. Не говоря уже о том, что разговоры за спиной могут причинять боль, когда узнаешь, что сплетничали о тебе.
Тем не менее сплетни сами по себе ни хороши, ни плохи. Исследователи определяют их просто — как «разговоры о людях, которых нет рядом». «[Сплетни] не обязательно негативны, — объясняет психолог Дэвид Ладден. — Они могут быть позитивными или нейтральными».
Мнение Ладдена подтверждается научными фактами. В 2019 году были опубликованы результаты мета-анализа пяти исследований о природе сплетен. Выяснилось, что участники сплетничали в среднем по 52 минуты в день. 75% этих сплетен были нейтральными. «Они были просто, скажем так, скучные, — объяснил один из авторов исследования. — Ничего вульгарного или негативного». Лишь около 15% разговоров были негативного характера. Впрочем, и положительных сплетен было всего 9%.
Считается, что сплетни — это наследство, доставшееся нам от наших древних предков. Они были просто вынуждены делиться информацией о людях вокруг с близкими, чтобы выжить. Важно было знать, у кого влиятельные друзья, кто с кем спит, а кто может ударить тебя в спину в трудную минуту.
Эволюционный психолог Робин Данбар, который был пионером исследований в этой области, сравнивает сплетни с грумингом у приматов. Обезьяны, чтобы проявить заботу, вычесывает друг у друга блох, а люди, чтобы показать доверие, сплетничают. В результате таких взаимодействий и сформировались общества, в которых мы сегодня живем: сплетни помогают нам взаимодействовать в рамках больших социальных сетей без необходимости вступать в контакт с каждым их участником лично.
Сплетни выполняют и другую важную роль — они обучают нас социальным правилам, показывая, какое поведение приемлемо, а какое осуждается. Например, если сообщество или социальная группа заговаривают в негативном ключе о чьей-то склонности к жульничеству, для других эта коллективная критика становится сигналом о том, что у обмана могут быть негативные последствия.
Еще один неожиданный эффект сплетен — они буквально физически помогают нам успокоиться. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в 2012 году. Одна оговорка: когда участники эксперимента слышали сплетни — об антисоциальном поведении других людей или несправедливости, совершенной ими, — это, напротив, беспокоило их, их пульс учащался. Когда же они сплетничали сами, это расслабляло их — сердцебиение замедлялось. Сплетни «успокаивают тело», объясняет автор исследования Мэтью Фейнберг.
Наконец, они могут многое сказать о характере наших отношений с другими людьми. «Чтобы сплетничать, вы должны чувствовать близость к человеку», — объясняет доцент кафедры социологии из Калифорнийского университета в Сан-Франциско Стейси Торрес. Кроме того, в ходе своих исследований она выяснила, что сплетни избавляют от одиночества. А в еще одной научной работе доказали, что сплетни нас развлекают.
Как правильно сплетничать
1. Сплетничайте так, чтобы не причинить никому вреда
Сплетничать нужно ответственно. Если вы хотите кому-то насолить, рассказывая неприятную историю об этом человеке у него за спиной, подумайте еще раз, так ли важно вам распространить этот слух. А вот если вы предупреждаете свою подругу, что у парня, в которого она влюбилась, не лучшая репутация, возможно, вы оберегаете своего близкого человека от неприятностей.
2. Не сплетничайте открыто
Когда узнаешь, что сплетничали про тебя, последствия могут быть вполне ощутимыми. Исследования показывают, что в результате это может ударить по психологическому и даже физическому состоянию. Поэтому, если сплетничаете, постараетесь, чтобы герой ваших сплетен не узнал об этом.
3. Делитесь сплетнями, когда они могут принести пользу
Обычно мы осуждаем сплетни. Однако, если собеседник понимает, что вы своим сплетничанием пытаетесь помочь группе, отношение к вам может быть более благоприятным. Например, в одном исследовании, в котором участники-сплетники делились информацией о жульничающем студенте, другие участники осуждали их, только когда они сплетничали в эгоистических целях. Когда же они рассказывали о жульничестве, показывая, что делают это ради всего коллектива, неприязнь выражали по отношению к жульничающему студенту, а не к сплетникам.
Сплетни во благо положительно сказываются и на самом сплетнике. В одном исследовании участники начинали испытывать дискомфорт, когда видели, как другой человек (на самом деле тоже участник эксперимента) жульничает. Когда же они делились этой информацией с другими участниками эксперимента, им становилось лучше.
Сплетни, построенные на ложной информации, не имеют такого же обучающего социального эффекта, как, например, правдивый рассказ о чьем-то обмане. Сплетни, держащиеся на лжи, нельзя оправдать тем, что вы выдаете чью-то тайну ради общего блага.
5. Делитесь эмоциями
Когда мы делимся не просто информацией, а своими эмоциями по отношению к ней, это помогает нам установить контакт с собеседником и избежать негативной реакции на сплетничание. Делясь с другим человеком эмоциями, мы располагаем его к себе, особенно, если он разделяет наши чувства.
Так что продолжайте сплетничать без стыда, раз уж все мы делаем это. Но не забывайте, что делиться сплетнями нужно ответственно — так, чтобы никому не причинить боль. Помните, что сплетни помогают нам чувствовать себя лучше и что частично благодаря им мы способны существовать в огромных сообществах, не зная каждого из его участников лично. Не бойтесь делиться своими эмоциями по отношению к чужим поступкам, но старайтесь, чтобы ваши сплетни приносили пользу окружающим.
Только полезные посты и сторис — в нашем Instagram
Почему люди сплетничают?
Почему люди сплетничают: психология сплетников
Поговорим о сплетнях и людях, их распускающих. И о том, как невинная забава для одних может обернуться личной трагедией для других.
Для некоторых людей потребность пообсуждать людей сродни зависимости – хлебом не корми, дай только возможность потрещать за их спинами. Банальный обеденный перерыв сводится к традиционной церемонии «промывания» чужих костей, ведь поговорить о чем-то конструктивном и полезном, или просто молча принимать пищу – не судьба…
Функции и причины сплетен
Все имеет свое определенное значение, даже сплетни в своей бессмысленности для кого-то – смысл жизни и единственная психологическая защита.
Также сплетни удовлетворяют эмоциональный голод. Людям нужен не только хлеб, но и зрелища. А так как гладиаторские бои в стенах офиса или дома – явление нечастое, то нужно как-то этот голод удовлетворять, например, таким примитивным способом, как обсуждение других. Кстати, именно эмоциональный голод заставляет людей смотреть ток-шоу и читать всякую «желтуху».
Иногда посредством сплетен человек подсознательно выражает свои скрытые желания или отрицает собственные неприглядные качества. В этом случае сплетня несет компенсаторную функцию, что на самом деле – очень печально, так как является единственным выходом для воплощения своих нереализованных желаний и буйной фантазии.
Психологические проблемы и комплексы – куда же без них! Принизить другого, высмеять, тем самым почувствовать себя лучше. Зависть тоже никто не отменял, а также стремление обесценить то, что самим недоступно, а видеть у других – невыносимо!
И, конечно, безделие, помноженное на оценочное суждение. От скуки у человека просыпается желание сделать для себя этот мир ярче и веселее. Был бы подходящий объект, а фантазии развить мысль – хватит.
Печальные последствия сплетен
Главной особенностью слухов и сплетен является их уникальная способность трансформироваться из «мухи в слона».
Сплетник услышал «звон», додумал, сказал другому. Тот добавил «изюминки», передал третьему. У третьего – вообще больное воображение и личные счеты с объектом обсуждения, поэтому до четвертого информация дойдет в таком извращенном виде, что самый первый (инициатор всего этого безобразия) за голову схватится.
А что в итоге? А в итоге – оплеванный ни за что человек, коллективно высмеянный и униженный. Хорошо, если он сможет за себя постоять, например, дать в морду всем участникам игры в «поломанный телефон». Крайность, конечно, но не спешите его осуждать, ибо справедливо! А если нет? Если человек слаб и морально, и физически? Способы выйти из ситуации, конечно, есть, но некоторые выбирают один – тот, который с печальным финалом.
Вы даже представить себе не можете, каков процент самоубийств среди людей, подвергшихся травле на основании слухов и сплетен, оболганных и оклеветанных! Причем уходят из жизни не столько из-за самих слухов, сколько из-за бессилия доказать обратное. Особенно, этому подвержены подростки, чья несформировавшаяся психика не способна противостоять человеческой подлости и воспринимает все как трагедию.
Медиапространство: территория маразма и лжи
Поведение некоторых личностей в интернете вообще вызывает изумление: уверенность в своей безнаказанности и анонимность позволяет им говорить такие вещи, за которые в реале пришлось бы отвечать по полной. Какой-нибудь неординарный случай обсасывают со всех сторон, смакуя и выдвигая свое, вперемешку с оскорбительными догадками, «авторитетное» мнение. Главные герои событий обсуждаются людьми с разным уровнем интеллекта и порядочности, предвзятости и предубеждений. Людская молва способна не только все переврать, переиначить, но и вообще из «бабки сделать дедку». И конца этой мерзости нет. Дна не видно!
Да что там интернет… Наши федеральные каналы тоже грешат (а точнее, только этим и занимаются) обсуждением чьей-то личной жизни на основании воспоминаний, домыслов и слухов. Примечательно, человека уже давно нет в живых, возразить ничего не может, что дает право всем участникам говорить про него все что угодно: в силу личной неприязни, обрывочных воспоминаний и просто собственной скудности ума. И все стараются перекричать, доказать, быть услышанными. Сборище лицемеров, сплетников и городских сумасшедших!
Как противостоять сплетням?
То, что с этим надо что-то делать – это понятно, но выбор средств не велик. Распространенный совет «не обращать внимание» во многих случаях просто не работает. Особенно, когда мерзкий слушок перерастает в прямое оскорбление чести и достоинства, а у вас, при внешнем спокойствии, внутри все буквально кипит от возмущения, обиды и несправедливости. Так вы можете заработать себе не только нервный срыв, но и кучу болезней физиологического характера. Терпеть и сдерживать эмоций – все-таки не самый лучший способ борьбы со сплетниками.
Не спешите ни перед кем оправдываться, не «мечите бисер». Если есть свидетели и доказательная база, то возможно решить вопрос в рамках правового поля. Если «концов не сыщешь», ситуация выходит из-под контроля, а разговор с ущербными (иначе сплетников не назовешь) ничего не дает – меняйте окружение, уходите. Это не поражение, не позорное бегство, влияющее на вашу самооценку – это наличие мозгов и здравого смысла. Прямая конфронтация с применением физической силы не каждому подойдет, хотя иногда бывает очень эффективна (это не руководство к действию с нашей стороны!), вот только последствия могут обернуться против вас самих же.
Сплетники или сплетницы: кого больше?
Очень популярно мнение, что мужчины – намного большие сплетники, чем женщины. Откуда такая статистика? Мы лишь можем сказать, что сплетников среди тех и тех – хватает! Просто темы и форма подачи разные, а цель одна – потрепать языком и посмеяться за спиной того, за чей счет они пытаются самоутвердиться…