что такое снайпер в баскетболе
Снайпер — это то,т кто доводит логику атаки до ее завершения
1. Стрелок, владеющий искусством меткой стрельбы, маскировки и наблюдения
2. Проф. Спортсмен, без промаха забивающий гол в ворота, корзину противника.
Энциклопедический словарь. 2009.
Тактика защиты команд играющих против соперников имеющих в составе суперзабивающих игроков сводится к удвоению или даже утроению такого лидера. И в этот момент, наличие забивающего исполнителя растягивает защиту и помогает найти свободную атаку кольца соперника. Защитники боятся отойти от своего опекуна, так как это может привести к мгновенной скидке под трехочковый бросок, а потому возможности для подстраховки или помощи защитнику, оставшемуся один на один, минимальны.
Каждый ли сможет исполнить роль такого снайпера? Нет, очень сложно найти, но еще труднее воспитать такого снайпера. Для того, что бы результативно атаковать в условиях ограниченного количества времени, чаще всего играя большую часть матча без мяча, ну и в психологически сложный момент игры, нужны устойчивость к психическому и физическому стрессу и самообладание. Множество факторов влияет на способность выполнить эту роль, и многие нужные качества снайпера просто невозможно натренировать.
Побеждает не тот кто стреляет первым, а кто первым попадет
При подборе кандидатов на должность снайпера очень важен профессионально-психологический отбор. В его процессе решается основная задача. Выявление лиц, которые по профессиональным, психологическим, психофизиологическим и физико-техническим качествам способны выполнять функции снайпера. Тем самым обеспечивается предупреждение значительной части профессиональных ошибок и нервно-психических срывов в ходе развития игрока в течении чемпионата.
У всех кандидатов оцениваются следующие качества:
профессиональное чувство долга
уровень притязаний, адекватность самооценки, уверенность в себе, социальная зрелость, ответственность, решительность в сложной обстановке, реалистичность, гибкость поведения
устойчивость к психическому и физическому стрессу
уровень самоконтроля (сдержанность, уравновешенность, самообладание).
Существует система тестов, которые могут помочь в сравнительно не продолжительный период определить пригодность кандидатов. Психологические характеристики дают возможность оценить значимость качеств и свойств личности спортсменов в различных ситуациях игровой деятельности в целом. Это позволяет проводить ролевую ориентацию более целеустремленно и надежно. Но нельзя и переоценивать информационные модели, как бы не была высока квалификация анкетируемых экспертов.
Ну и, конечно, очень многое зависит от индивидуальной работы баскетболистов. Потому что тех упражнений, которые предлагает на командных занятиях тренер, безусловно, недостаточно. Чем больше и целеустремленнее трудится игрок самостоятельно, тем больше у него шансов быть полезным команде в качестве снайпера-дальнобойщика.
Жил-был отличный стрелок. Попадал в монету за километр. Король устроил состязания по стрельбе. Главный приз — мешок золота. Король лично держал монету в вытянутой руке, не дай бог промахнуться, голова с плеч. Стрелок натянул тетиву, а от волнения ослеп, руки трясутся… Выпустил стрелу. Стрела полетела прямиком королю в голову. — Как в тыкву! — засмеялся наследник престола и подарил стрелку 2 мешка золота.
Баскетбольный снайпер. В нужном месте, в нужное время
1. Стрелок, владеющий искусством меткой стрельбы, маскировки и наблюдения
2. Проф. Спортсмен, без промаха забивающий гол в ворота, корзину противника.
Энциклопедический словарь. 2009.
Тактика защиты команд играющих против соперников имеющих в составе суперзабивающих игроков сводится к удвоению или даже утроению такого лидера. И в этот момент, наличие забивающего исполнителя растягивает защиту и помогает найти свободную атаку кольца соперника. Защитники боятся отойти от своего опекуна, так как это может привести к мгновенной скидке под трехочковый бросок, а потому возможности для подстраховки или помощи защитнику, оставшемуся один на один, минимальны.
Каждый ли сможет исполнить роль такого снайпера? Нет, очень сложно найти, но еще труднее воспитать такого снайпера. Для того, что бы результативно атаковать в условиях ограниченного количества времени, чаще всего играя большую часть матча без мяча, ну и в психологически сложный момент игры, нужны устойчивость к психическому и физическому стрессу и самообладание. Множество факторов влияет на способность выполнить эту роль, и многие нужные качества снайпера просто невозможно натренировать.
Побеждает не тот кто стреляет первым, а кто первым попадет
При подборе кандидатов на должность снайпера очень важен профессионально-психологический отбор. В его процессе решается основная задача. Выявление лиц, которые по профессиональным, психологическим, психофизиологическим и физико-техническим качествам способны выполнять функции снайпера. Тем самым обеспечивается предупреждение значительной части профессиональных ошибок и нервно-психических срывов в ходе развития игрока в течении чемпионата.
У всех кандидатов оцениваются следующие качества:
профессиональное чувство долга
уровень притязаний, адекватность самооценки, уверенность в себе, социальная зрелость, ответственность, решительность в сложной обстановке, реалистичность, гибкость поведения
устойчивость к психическому и физическому стрессу
уровень самоконтроля (сдержанность, уравновешенность, самообладание).
Существует система тестов, которые могут помочь в сравнительно не продолжительный период определить пригодность кандидатов. Психологические характеристики дают возможность оценить значимость качеств и свойств личности спортсменов в различных ситуациях игровой деятельности в целом. Это позволяет проводить ролевую ориентацию более целеустремленно и надежно. Но нельзя и переоценивать информационные модели, как бы не была высока квалификация анкетируемых экспертов.
Ну и, конечно, очень многое зависит от индивидуальной работы баскетболистов. Потому что тех упражнений, которые предлагает на командных занятиях тренер, безусловно, недостаточно. Чем больше и целеустремленнее трудится игрок самостоятельно, тем больше у него шансов быть полезным команде в качестве снайпера-дальнобойщика.
Жил-был отличный стрелок. Попадал в монету за километр. Король устроил состязания по стрельбе. Главный приз — мешок золота. Король лично держал монету в вытянутой руке, не дай бог промахнуться, голова с плеч. Стрелок натянул тетиву, а от волнения ослеп, руки трясутся… Выпустил стрелу. Стрела полетела прямиком королю в голову. — Как в тыкву! — засмеялся наследник престола и подарил стрелку 2 мешка золота.
Ball In
Запись опубликовал БигДрю · 27 января, 2019
Всего несколько деталей отличают игрока с хорошим броском от игрока, которому ты доверишь совершить решающий бросок. Давайте объединим эти детали и получим менталитет снайпера.
1. Всё в голове.
Великие снайперы не думают о прошлом броске, будь то попадание или промах. Они думаю о следующем, полностью сфокусировавшись на нём. Негативные мысли отвлекают, заставляют сомневаться в своих силах. Отключись от них. Смотри на кольцо и совершай бросок.
2. Отношение к броскам.
Постоянство техники стоит для них на первом месте. Наложите 100 разных бросков друг на друга и вы получите практически полное сходство. К этому нужно стремиться и тебе. Твоя форму броска не должна быть похожа на Карри, но она должна быть эффективной и стабильной.
Хороший снайпер приходит на тренировку с целью ПОПАСТЬ 100,500,1000 бросков. Не просто бросить, а попасть. Это определяет отношение к тренировке.
А теперь вторая история
3. Игровые ситуации.
Великий снайпер не будет терять время на тренировке для бросков, которые не выполняются в игре. Отрабатывание броска после заслона, создание пространства для броска самостоятельно, свободный бросок с трёхочковой.
Посмотри на свою игру со стороны. Пойми в какие моменты ты получаешь мяч и совершаешь бросок. И удели особое внимание имитации этой ситуации на тренировке. Используй то, что тебе пригодится.
4. Визуализация.
Ты должен попадать. А еще ты должен думать, как ты попадаешь. Визуализацию использую даже топовые игроки НБА. Это уже показатель, что эта штука полезна и работает.
Держи ещё совет от психолога ЛеБрона:
«Для того чтобы прием визуализации работал, представляемая вами картина должна быть по возможности максимально подробной. Желательно, чтобы она включала в себя конкретные образы, звуки, тактильные ощущения и даже запахи того события, которое вы рисуете в воображении. Яркая и подробная картина, подкрепленная ощущениями, поможет убедить ваше подсознание в том, что это событие действительно происходит. Если вы полагаете, что это невозможно, давайте вспомним о ночных кошмарах. Ведь вне сознания спящего человека ничего не происходит. Но давно обнаружено, что если человек просыпается после неприятного сна, то у него наблюдаются физиологические проявления, свидетельствующие о пережитом испуге и других ощущениях. Обычно при этом учащается сердцебиение, повышается потоотделение и затрудняется дыхание. На подсознательном уровне наш мозг верит сновидению и отдает организму команды настроиться на действия, характерные для проявления страха перед серьезной опасностью. Цель создания мысленных образов как раз и состоит в том, чтобы заставить наше подсознание поверить в реальность того или иного события.
Если уж мы упомянули тему различных страхов, то в методике визуализации важно создание мысленной картины не только самого успеха, но и возможных неудач или противодействия ему. Когда я устраивал предыгровые практикумы по визуализации для баскетбольной команды Университета Виргинии, то всегда советовал мысленно представлять себе, что они отстают в счете и вынуждены догонять соперника. Это связано с тем, что неудачи, как правило, встречаются на пути у любого сложного дела, будь то достижение победы в баскетбольном матче или поиск новых состоятельных клиентов для инвестиционного банка. Важно не то, как человек обходит трудности на своем пути, а как он отвечает на них. Каждый должен воспитывать в себе ментальную твердость для того, чтобы уметь бороться с неудачами энергично и уверенно».
Топ-10 лучших скореров НБА последнего десятилетия
Следовательно, большинство детей, которые мечтают попасть в НБА, проводят большую часть своего времени, оттачивая атакующие навыки. Точные броски, броски с ведения, «catch-and-shoot», проходы под кольцо, флоутеры, способности идти на контакт ради зарабатывания штрафных и так далее.
Молодые баскетболисты пытаются скопировать то, что они видят по телевизору. Кому именно старается подражать молодежь? Обозреватели сайта fadeawayworld выделили 10 лучших скореров НБА последнего десятилетия.
Тот факт, что такой скорер, как Кармело Энтони, еще не подписал контракт ни с одной командой в это межсезонье, просто неуважительный. Можно сказать о нем много вещей. Кому-то может не понравиться то, как он играет, но Энтони всегда был ходячей машиной по набору очков.
Мело лидировал в лиге по результативности в сезоне 2012/13 с точностью 44% с игры. Он никогда не набирал в среднем менее 20,8 очков за игру до последних двух сезонов в лиге. Как быстро все забывают заслуги игрока.
Дамиан Лиллард выступает в НБА всего 7 лет, но он уже поднялся до 9-го места в списке лучших скореров десятилетия. Это должно рассказать все, что нужно знать о нем и его игре.
Лиллард, возможно, не является хорошим защитником или разыгрывающим первого паса, но он продолжает улучшаться как скорер год за годом. Лиллард обладает выдающимся хладнокровием в клатче и никогда не набирал в среднем менее 19,0 очков за игру.
Блэйку Гриффину не оказывают достаточно доверия в наши дни. Команда нуждается в нем больше всего, Гриффин берет на себя огромную нагрузку, но он не добился успеха в плей-офф, что сказывается на том, как окружающие его воспринимают.
Тем не менее, Гриффин был доминирующим скорером с момента прихода в лигу в 2011 году, несмотря на то, что он добавил трехочковый в свой арсенал только четыре года назад. Кроме того, он набрал 13 200 очков, несмотря на то, что пропустил 108 игр за карьеру.
После сезона новичка Ламаркус Олдридж никогда не набирал в среднем меньше 17,3 очков за игру. Он не физически жесткий игрок или стабильный трехочковый шутер, но справился с искусством набора очков из под кольца на высшем уровне.
Возможно, Олдридж не из тех игроков, которые могут привести команду к чемпионству, но он отличный вторичный скорер. Он разработал свою версию броска крюком, взяв пример с Дирка Новицки. Олдриджку просто не хватает агрессивности.
ДеМару ДеРозану понадобилось некоторое время, чтобы добиться успеха в лиге. В настоящее время он не получает достаточного уважения. Тем не менее, он выводил «Торонто Рэпторс» в плей-офф год за годом, несмотря на то, что рядом с ним не выступал топовый скорер.
ДеРозан скопировал ходы Коби Брайанта и Дуэйна Уэйда, но придал им свой личный колорит. Еще более впечатляющим моментом является то, что ДеРозан набрал более 14000 очков, при этом бросая с точностью всего 28% из-за дуги.
За свою 10-летнюю карьеру в НБА Стефен Карри реализовал 2483 трехочковых. Это означает, что 7449 из 14916 очков, которые он набрал, пришлись на попадания из-за дуги, что составляет 49,9% от общего числа очков.
Карри заставляет защитников закрывать его даже в центре площадки благодаря своей неограниченной дальности попаданий, но он гораздо больше, чем просто шутер из-за дуги. У Карри один из лучших дриблингов в лиге и он также очень эффективен в проходах под кольцо.
До прихода Дюранта в лигу никто никогда не видел ничего подобного. Семуфутер с телом бигмэна бросал на уровне лучших шутеров задней линии. Дюранта почти невозможно закрыть на площадке.
Дюрант может набирать очки с любой дистанции. Габариты дают ему огромное преимущество перед большинством защитников. Он может идти в проход, бросать с ведения из-за дуги и даже продавливать соперника под кольцом, несмотря на то, что не входит в число сильнейших игроков лиги.
Леброн Джеймс является синонимом стабильности. С тех пор как Леброн пришел в лигу в 2003 году, он никогда не набирал в среднем менее 20,9 очков за игру. Не похоже, что он собирается сбавлять обороты в ближайшее время.
Что больше всего поражает в результативности Джеймса, так это тот факт, что он набирает очки очень ярко и очень эффективно. Он совершает 19.6 бросков при точности 50% с игры, что является блестящим показателем для игрока периметра.
Джеймс Харден сломал стереотипы НБА. Харден играет по правилам лиги, но прогибает их в свою пользу, поэтому даже если многим не нравится то, что он делает, стоит признать, что для постоянного зарабатывания штрафных требуется много умений и интеллекта.
Харден является мастером в умении «рисовать» контакт с соперником. Он набрал 5604 очков с линии штрафного броска за свою карьеру. Но Харден также может бросать с любой дистанции через любого защитника в мире. Его трехочковый степ-бэк невозможно остановить, даже если учесть, что Харден имеет склонность показывать провальную точность время от времени.
Позиция
Игроки Поколение Чудес, согласно их позициям
Если детализировать более подробно, то по амплуа игроков можно разделить на 5 категорий: разыгрывающий защитник, атакующий защитник, лёгкий форвард (нападающий), тяжёлый (мощный) форвард и центровой. Данные позиции не регулируются правилами баскетбола и носят формальный характер. В основном позиции сгруппированы по принципу нахождения игрока на площадке в атаке: передняя (нападающие) либо задняя (защитники) линия.
В условиях реальной игры и в зависимости от навыков игроков в команде могут применяться расстановки не соответствующие классическим амплуа:
| Эта страница использует материалы Википедии. Оригинальная статья располагается на Позиции в баскетболе. Список авторов можно увидеть там же на странице истории. Как и на Баскетбол Куроко вики, текст Википедии доступен в соответствие с Creative Commons Licensed. |
Содержание
Разыгрывающий защитник [ ]
Разыгрывающий защитник лучше других видит игровую площадку, оценивает расположение нападающих. Он является своеобразным диспетчером, распасовщиком. Данный игрок должен создавать условия и ситуацию на площадке таким образом, чтобы каждый партнер мог принести как можно больше пользы команде, учитывая сильные и слабые стороны команды соперника при использовании преимущества своего коллектива. Он начинает все комбинации и цементирует защиту, подстраховывает команду при быстрых отрывах. Для игроков этого амплуа характерно абсолютно свободное владение мячом, большая скорость (некоторые разыгрывающие могут поспорить в этом компоненте с профессиональными легкоатлетами), ловкость в проходе к кольцу. Из-за исключительно важной связующей роли разыгрывающего защитника на площадке часто именно они занимают пост капитана команды. Средний рост составляет приблизительно 175—190 см.
Разыгрывающие защитники в «Баскетбол Куроко»
Самые значимые разыгрывающие защитники в сюжете «Баскетбол Куроко»: Сейджуро Акаши, Макото Ханамия, Юкио Касаматсу и пр.
Из игроков мирового масштаба стоит выделить: Мэджик Джонсон, Оскар Робертсон, Аллен Айверсон, Стив Нэш и пр.
Атакующий защитник [ ]
В круг действий атакующего защитника входят две основные обязанности – завершение атак и опека опасных в нападении соперников. Это тот игрок, который должен и умеет атаковать, и набирать очки. Часто атакующий защитник лучший снайпер команды, некоторые из них иногда могут выступать в качестве разыгрывающего (комбогард) или лёгкого форварда (свингмэн). Защита всегда стремится остановить лучших снайперов, поэтому стянув на себя внимание защиты, атакующий защитник может легко найти передачей партнера, от которого идёт подстраховка. Умение защитника отдать хороший пас – серьезное качество, делающее игрока намного ценней и сильнее. Игроки этого типа обычно очень быстрые, ловкие, обладающие высоким прыжком и ростом приблизительно 190—200 см (но есть и ниже). Обязательным для атакующего защитника является хороший бросок со средней и дальней дистанции и быстрый дриблинг.
Из игроков мирового масштаба стоит выделить: Майкл Джордан, Коби Брайн, Реджи Миллер, Дуэйн Уэйд и пр.
Легкий форвард [ ]
Основной задачей для легкого форварда, как и для атакующего защитника, является набор очков. Однако в отличие от защитников, игроки нападения обладают более высоким ростом и, следовательно, лучше подбирают мяч и блокируют броски, а также в основном находятся в передней линии у кольца противника. Лёгкие форварды, как правило, обладают хорошим броском практически со всех дистанций. Высокая скорость и рост позволяют лёгким форвардам уверенно совершать проходы под кольцо. Благодаря скорости и координации этот игрок легко может обойти тяжёлого форварда или высокого центрового. Средний рост 195—210 см.
Самые значимые лёгкие форварды в сюжете «Баскетбол Куроко»: Рёта Кисе, Шого Хаизаки, Котаро Хаяма и пр.
Из игроков мирового масштаба стоит выделить: Леброн Джеймс, Скотти Пиппен, Кармело Энтони и пр.
Тяжелый форвард [ ]
Главной задачей тяжелого форварда является подбор мяча в нападении и защите. Поэтому мощные форварды должны обладать незаурядной физической силой и выносливостью. Средний рост составляет около 200—210 см. Игроки этого типа легко могут закладывать мяч в кольцо (данк), но они делают это немного другим образом, чем менее рослые и физически сильные игроки, вроде атакующих защитников. Чем ближе к кольцу, тем твёрже и увереннее игроку нужно стоять на ногах и выдерживать сопротивление соперника, так как в 3-х секундной зоне судьи разрешают больше контакта. Aтлетические и ростовые данные, как и баскетбольное искусство, мастерство и чувство игры могут быть решающими качествами игрока на этой позиции. На данный момент тяжёлый форвард самый большой универсал на площадке.
Из игроков мирового масштаба стоит выделить: Тим Данкан, Кевин Гарнетт, Дирк Новицки и пр.
Центровой [ ]
Из игроков мирового масштаба стоит выделить: Уилт Чемберлен, Дуайт Ховард, Шакил О’Нил и пр.