ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΠ-ΡΡΠ΅Π½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ Π½Π° Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ?
ΠΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
ΠΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ·Π΄ΡΠ΅Π²Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β Π²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°Ρ , Π° ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ , Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΈΠΈΡΠ°ΠΊΠ΅
Π ΡΡΠΌ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ?
ΠΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Four Sigmatic, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Four Sigmatic ΠΎΠ± ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π·Π²ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡ . Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
2. ΠΠ΅Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ². Π’ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Ρ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ β ΠΌΡΠ΄, Π·Π°Π»ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ.
3. Π, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ» ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅ ΠΡΠΉΠ² ΠΡΠΏΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΌ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Bulletproof ΠΌΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π² Π² ΠΊΠΎΡΠ΅. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²? ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΡ. [β¦] ΠΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ .
ΠΡΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Ρ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Four Sigmatic. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅?
Π§Π°Π³Π°ΡΠΈΠ½ΠΎ: ΠΊΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π» Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅
Π ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΈ Π΅Π³ΠΈΠΏΡΡΠ½Π΅, ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ»ΡΠ½Π΅, ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΡ, ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ Π² Π€ΠΈΠ½Π»ΡΠ½Π΄ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π»Π° Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ, Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ± ΡΠ°Π³Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½Π° Π²ΠΊΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π°: Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°Π» Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎΠ². Π‘ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Β«Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈΒ» ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊ, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ»ΡΡΠ³Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ² Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
Π 2018 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ°Π» ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² Π½Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Four Sigmatic ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ Π Π΅ΠΉΡΠΈ
Π ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ Π Π΅ΠΉΡΠΈ Π² Π΄ΡΠΈΠΏ-ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΡΠ°Π±ΠΈΠΊΠ°. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅. Π’.Π΅. ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ±Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, Π° ΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π Π΅ΠΉΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ Π΄ΡΠΈΠΏ-ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅:
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΠΈΠ± Π Π΅ΠΉΡΠΈ
ΠΡΠΈΠ± Π Π΅ΠΉΡΠΈ β ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π’ΡΡΡΠΎΠ²ΠΈΜΠΊ Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΜΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°Π½ΠΎΠ΄Π΅ΜΡΠΌΠ° Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΈΠ½ΡΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π Π΅ΠΉΡΠΈ) (Π»Π°Ρ.Ganoderma lucidum) β Π³ΡΠΈΠ± ΡΠΎΠ΄Π° ΠΠ°Π½ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ° (Ganoderma), Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ Polyporaceae.
ΠΠ½ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’.Π΅. Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ± Π Π΅ΠΉΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ» Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠ»ΡΡ ΠΠ°Π³Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ:
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² Π΄ΡΠΈΠΏ-ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅
ΠΡΠΎ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°! ΠΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π·Π΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. Π ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅. Π ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ½ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ. Π’ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ³ΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ GO:
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΈ Π² Π΄ΡΠΈΠΏ-ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ (ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΠ°Π±ΠΈΠΊΠ°) Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ Π Π΅ΠΉΡΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ 600 ΡΡΠ±. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 10 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π’.Π΅. ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ 60 ΡΡΠ±. Π ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅. Π’.Π΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ 20 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ 30 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.
Π’.Π΅. ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ ΡΡΠ±Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΠ°ΠΌ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. Π Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ β ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ!
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ± ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ (Π»ΠΈΠ½ΡΠΆΠΈ) β ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 40 Π²Π΅ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π³ΡΠΈΠ± ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
Π Π΅ΠΉΡΠΈ Π³Π°Π½ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ° ganoderma lucidum Π³ΡΠΈΠ± Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ, 25 Π³Ρ
Π Π΅ΠΉΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±, 10 Π³Ρ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΡΠΈΠ± ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ
Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π³ΡΠΈΠ± ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ. Π Π½Π° ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½:
Π ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π³ΡΠΈΠ±Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π³ΡΠΈΠ±Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 200 ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
Π‘ΠΈΠΌΠ±ΠΈΠΎΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π³ΡΠΈΠ±Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠ½ΡΠΆΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΠ± ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ β ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π΅ΠΉΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 7 Π»Π΅Ρ. Π‘ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ
ΠΠΈΠ½ΡΠΆΠΈ Π³ΡΠΈΠ± ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΠΉΡΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΊΠΈ, ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ»Π°, ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΠ ΠΠ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ . ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Β«ΠΌΠΎΡΠΎΡΡΒ» ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ΅Π². ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ° Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΡΠΈΠ± ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΠΠΈΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠ½ΡΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΌΡ ΡΠ½Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΡΠΆΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ» ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠΎ 1972 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 20 Π²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ± Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΅ ΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ (Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ).
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅. Π Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π΅ΡΡΠΌ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:2.
ΠΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ 4 Π² 1 Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π Π΅ΠΉΡΠΈ
ΠΠΎΡΠ΅ 4 Π² 1 Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°!
ΠΠΎΡΠ΅ Longreen Reishi Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π°. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Longreen, 4 in 1 Reishi Coffee, 10 ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 18 Π³
ΠΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ, ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
Π ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ 10 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ 1,8 Π³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π² 180 ΠΌΠ» Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2/3 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ). Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ 4 Π² 1 Π½Π° ΠΠΉΡ Π΅ΡΠ±
Longreen, 4 in 1 Reishi Coffee, 10 ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 18 Π³
Longreen, 2 in 1 Reishi Coffee, Π³ΡΠΈΠ± ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅, 30 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 65,4 Π³ (2,3 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ) ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ
Teeccino, Mushroom Herbal Coffee, Reishi Eleuthero, Dark Roast, Caffeine Free, 10 oz (284 g)
Π§ΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ Π Π΅ΠΉΡΠΈ Π²ΡΠ°Ρ-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠ»ΡΡ ΠΠ°Π³Π΅ΡΡ?
ΠΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ·ΡΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ 4 Π² 1 Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ
ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡ Ρ Π·Π°Π±ΡΠ»Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ 4 Π² 1 Π±Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ 180 ΠΌΠ» Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ, ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Π½Π° 280-300 ΠΌΠ», ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΡ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ?
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π»ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ Π½Π° iHerb!