Что такое портал в медицине
Кому и для чего нужны медицинские порталы
Современный ритм жизни быстротечен. Именно поэтому люди так ценят оперативность, когда речь идёт о доступе к информации. Бешеная гонка не оставляет человеку времени для того, чтобы задуматься о проблемах со здоровьем и найти оптимальные пути их решения. Полезными сведениями в рамках медицинской тематики изобилуют специализированные порталы, такие как https://artosustav.ru. Почему бы в первую очередь не изучить вопрос. Понятно, что это касается ситуаций, когда проблема выражена не столь явно.
Человек настоящего не выходит за рамки маршрута «дом-работа-дом». В условиях острой нехватки времени медицинские порталы могут стать хорошим источником информации. Их функционал довольно широкий.
Здесь можно ознакомиться с последними актуальными сведениями из мира медицины, пообщаться с профильными специалистами и коллегами по интересам, найти информацию о нужном лекарственном средстве и изучить его описание, ознакомиться с инновационными методиками и разработками, а также записаться на приём к специалисту. Таким образом, удастся оптимизировать полезное время, избежав толкочеи и ограниченности внимания со стороны доктора.
Посредством сети не составит труда найти подходящее медицинское учреждение и даже выбрать врача, который в большей степени вызывает доверие. Специализированные медицинские порталы могут стать настоящим кладезем информации. Где ещё можно получить достоверные и полные сведения в столь удобном формате?
Радует тот факт, что они доступны всем и каждому. Заручиться поддержкой медицинских порталов можно в любое время дня и ночи. Точка географии значения не имеет. При помощи специализированных сайтов удастся найти оптимальное решение проблемы.
Знания – это сила. Особенно озвученное утверждение касается собственного здоровья. Имея представление о проблеме и путях её решения, получится максимизировать результат от дальнейших действий.
Специализированные медицинские порталы – это неотъемлемая часть жизни современного человека. Польза от них велика. Убедитесь в этом на личном опыте.
18+
Как записаться к врачу онлайн
Поход в поликлинику на приём к врачу, к сожалению, может увенчаться провалом, если предварительно не записаться. Однако, даже просто взять талон или договориться об удобном времени через регистратуру, достаточно тяжелое задание, т.к. возможно, придётся выстоять длинную очередь, что может занять даже больше часа.
Всё же есть очень хорошее решение, которое не требует даже выхода из дома. А именно, с помощью электронной записи через онлайн-сервисы. Для этого понадобится только доступ к сети Интернет.
Хоть и сама процедура онлайн-записи к врачу достаточно легкая и практически везде одинаковая, всё же у каждого сервиса есть свои особенности.
Портал государственных услуг
Первый проверенный способ записи в очередь онлайн – это через Портал государственных услуг. Он позволяет записаться на прием к врачу в любом административном округе страны. А выбор предлагаемых услуг у него достаточно обширный, например, подать заявку органам власти, или найти решение жизненной ситуации.
Для этого нужно зарегистрироваться на самом портале с помощью номера телефона.
После создания учетной записи потребуется добавить минимальные данные пользователя в личном кабинете: ФИО, дату рождения и номер полиса.
Медицинский портал Емиас.инфо
Следующий способ электронной записи к доктору – через медицинский портал Емиас.инфо. Сервис позволяет использовать широкий спектр услуг связанных с медициной. В частности, узнать информацию о медучреждении, пройти медкомиссию, получить необходимую справку, либо узнать о выписанных льготных рецептах.
Для записи на прием к определенному медицинскому специалисту понадобится также регистрация, либо вход, если уже аккаунт существует.
Далее на странице «Запись на приём» необходимо ввести номер полиса, дату и год рождения, а потом нажать «Записаться». Нужно помнить, что запись возможна при условии, что пациент прикреплен к конкретному медицинскому учреждению.
Медицина ONLINE
Для Ставропольского края, Карачаево-Черкесской Республики, Республики Северная Осетия-Алания, Рязанской области существует отдельный, достаточно простой и удобный способ записи через Medicine-online. На онлайн-площадке можно найти врача, записаться к нему, отменить заявку. Как и в предыдущих сервисах запись доступна только при условии, что пациент прикреплен к поликлинике.
Здоровье петербуржца
Название портала «Здоровье петербуржца» говорит само за себя, а именно, что запись к врачу доступна только жителем Санкт-Петербурга. Это информационный портал, где можно получить результаты анализов, сведения о льготах, рецептах, направления. В личном кабинете можно оставить информацию о себе лечащему врачу.
Существует 4 варианта записи к специалисту: свободная, по направлению, на диспансеризацию и вызов врача на дом.
На свободную запись понадобится либо номер полиса, либо выбрать район города. Затем, выбирается поликлиника, специальность врача, и наконец сам врач и желаемая дата приёма. Вводится ФИО пациента, электронная почта (для получения талона) и номер телефона.
При записи по направлению нужно будет ввести номер направления и фамилию пациента, а затем выбрать специалиста и дату приема.
Остальные два вида записи доступны только после регистрации на портале и входа в личный кабинет.
Региональный портал медицинских услуг
Региональный портал медицинских услуг доступен Астраханской, Вологодской, Калужской, Пензенской, Псковской, Свердловской областям, Пермскому краю, ЯНАО, Республикам Башкортостан, Бурятия, Карелия, Крым, Хакасия. Здесь каждый может получить любую информацию, касающуюся медицинского обслуживания (прикрепленные клиники, медицинская карта, расписание врачей, мед услуги), а также запись к врачу на прием.
СберЗдоровье
Этот сервис полностью посвящен медицинским услугам для граждан и позволяет получить онлайн-консультацию, записаться на чек-ап либо просто получить информацию о том, где пройти диагностику.
Для записи на прием к врачу, нужно найти нужного специалиста, описав проблему либо выбрав услугу, клинику или специальность врача. Также нужно указать населенный пункт Москвы или Московской области. Затем, выбрав врача, заполнить форму, указав свое имя, возраст и номер телефона.
Часто задаваемые вопросы
Как записаться к врачу, которого нет в списках?
Что делать, если нет свободных талонов?
Как оформить прикрепление к медицинской организации?
Что такое полис ОМС и как его получить?
Полис ОМС (обязательное медицинское страхование) – документ, который позволяет гражданам получать бесплатную базовую медицинскую помощь по всей России. Получить ОМС имеют право граждане РФ, ряд граждан других стран и лица без гражданства. Документ об обязательном медицинском страховании можно получить в таких учреждениях:
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
НМО. Как набирать баллы на портале edu.rosminzdrav
Что такое непрерывное медицинское образование (НМО), каким образом зарегистрироваться на портале НМО и сформировать заявку на обучение для дальнейшего набора баллов.
Эта статья в формате видеолекции здесь.
Ранее медицинские и фармацевтические работники проходили курс повышения квалификации в размере не менее 144 академических часов 1 раз в 5 лет, по завершении которого получали соответствующий сертификат специалиста. Переход в систему непрерывного медицинского образования предполагает ежегодное обучение, заключающееся в наборе зачетных единиц (ЗЕТ)/баллов/кредитов/часов. За 1 год необходимо набрать не менее 50 баллов, 36 из которых представлены сертификационным циклом (проходить его можно как очно, так и дистанционно), а оставшиеся 14 баллов набираются посредством участия в различных конференциях, вебинарах и т.д. Таким образом, за 5 лет необходимо накопить не менее 250 баллов, что является допуском к прохождению процедуры аккредитации специалиста.
Переход к процедуре аккредитации осуществляется поэтапно с 1 января 2016 г. по 31 декабря 2025 г. включительно. Сроки и этапы аккредитации специалистов регламентированы приказом МЗ РФ №1043н от 22 декабря 2017 г. (с изменениями от 21 декабря 2018 г.):
— с 1 февраля 2018 г. аккредитации подлежат лица с высшим образованием по программам «Здравоохранение и медицинские науки» (уровень специалитета), а также лица, получившие после 1 января 2018 г. среднее профессиональное образование в соответствии с ФГОС;
— с 1 января 2019 г. аккредитацию проходят лица, получившие после указанной даты высшее образование (уровень ординатуры, бакалавриата, магистратуры), а также дополнительное образование по программам профессиональной переподготовки по специальностям: «Неврология», «Кардиология», «Общая врачебная практика (семейная медицина)», «Онкология», «Педиатрия», «Терапия»;
— с 1 января 2020 г. аккредитация вводится для лиц, получивших после указанной даты медицинское или фармацевтическое образование за рубежом либо иное высшее образование, а также лица, получившие после указанной даты высшее образование (уровень ординатуры, бакалавриата, магистратуры) либо дополнительное образование по программам профессиональной переподготовки по остальным специальностям;
— с 1 января 2021 г. аккредитации будут подлежать иные лица, не прошедшие процедуру аккредитации специалистов.
20 лучших медицинских сайтов
Предлагаем Вашему вниманию перечень очень полезных медицинских сайтов
Сегодня в интернете легко найти любую информацию, к этому можно относиться по-разному. Многие таким образом экономят деньги и время на визиты к врачу. Открывают Google, вбивают в строку поиска симптомы, ставят диагноз и сами себе назначают лечение. Это опасно, ведь существует много медицинских источников, которые предлагают непроверенные и некорректные данные.
Ко всему нужно подходить рационально, особенно если речь идет о собственном здоровье. Если у вас серьезное недомогание и/или высокая температура, обращайтесь к врачу безотлагательно. Если разболелась голова, или вы чувствуете, что слегка простыли, попробуйте самостоятельно поискать информацию, как себе помочь.
Ниже перечислен список сайтов, содержащих достоверную информацию о медицинских препаратах, заболеваниях и врачах. В их числе есть и удобные агрегаторы услуг, с помощью которых можно быстро записаться к узкому специалисту в крупных городах России.
Информация о лекарственных средствах
Сайты с описаниями лекарственных препаратов помогут узнать об их полезном (и не очень) действии, выбрать наиболее оптимальный вариант по цене и эффективности. На этих ресурсах содержится информация обо всех лекарственных препаратах, которые можно приобрести в России.
В частности, на таких сайтах можно найти информацию об аналогах лекарственных средств. Продукция отечественных производителей часто стоит дешевле. Один и тот же препарат может существенно отличаться по составу и эффективности, в зависимости от завода-производителя. И далеко не всегда российские препараты уступают в качестве зарубежным аналогам.
Регистр лекарственных средств (РЛС)
РЛС — онлайн-версия одного из наиболее востребованных узкими специалистами справочников лекарственных препаратов, биоактивных добавок (БАД), диагностических инструментов и иных аптечных товаров. Энциклопедия содержит наиболее полный перечень средств, зарегистрированных в России. Здесь приведены подробные описания лекарств, которые включают в себя такие аспекты, как:
Справочник дает информацию о фармакологических группах лекарств. На сайте опубликован перечень болезней по МКБ-10 и список применяющихся в каждом случае лекарственных средств. Здесь же можно узнать о ценах лекарств и других товаров в ряде аптек, прочитать новости о событиях и достижениях в области фармации и медицины.
Видаль
Еще один популярный у медицинских работников справочник лекарственных средств и не только. Здесь опубликованы:
Справочник также содержит информацию о ветеринарных препаратах.
Антибиотики и антимикробная терапия
Этот портал посвящен проблемам микробиологии и антимикробной терапии и будет полезен в большей степени практикующим врачам.
На сайте приведена подробная таблица для оценки безопасности антибиотиков разных групп при беременности и грудном вскармливании.
Medsis
Ресурс позволяет объективно оценить полезность того или иного лекарства, подобрать наиболее эффективный и недорогой аналог. Рейтинг каждого препарата оценивается от 0 до 10 баллов почти по двум десяткам параметров, объединенным в 6 групп: эффективность, безопасность, удобство использования, противопоказания, побочные реакции, привыкание. По каждой из этих шкал начисляются баллы, которые суммируются в общую оценку лекарственного препарата.
Каждому препарату отведена отдельная страница. На ней содержится емкая информация о нем, приведены аналоги по фармакологическому действию и активному веществу с рассчитанной оценкой. Объективность оценки основывается на результатах научных исследований, которые пользуются авторитетом в мировом медицинском сообществе (Кокрейн, FDA, PubMed, Европейское агентство лекарственных средств).
ПроТаблетки
Крупнейший российский сайт отзывов о лекарственных препаратах. Каждая страничка посвящена отдельному медикаменту, на ней содержатся:
Всего на этом сайте размещено более 45 тысяч отзывов о 7400 лекарственных препаратах.
Сайты-агрегаторы для записи к медицинским специалистам
Сайты-агрегаторы медицинских услуг позволяют выбрать нужного врача в удобной для вас клинике, быстро записаться на прием. Нередко запись на консультацию или медицинское исследование с агрегатора влечет финансовую выгоду. Сохраняйте промокоды и получайте скидки и другие приятные бонусы.
ПроДокторов
Наиболее объемный и посещаемый сайт отзывов о врачах во всех уголках России — от крупных областных центров до небольших поселков. На них можно выбрать консультацию любого специалиста (в том числе редких направлений — миколога, нутрицитолога, врача эфферентной терапии и других) или диагностическую процедуру по району, близости к определенной станции метро.
Также вы узнаете подробную информацию о квалификации врача, ознакомитесь с отзывами пациентов. На сайте размещены данные более чем о 700 медицинских специалистах и порядка 2 млн отзывов.
СберЗдоровье
На портале собрана информация о врачах и медицинских услугах с разбивкой по населенным пунктам России и их районам. Здесь вы сможете подобрать специалиста рядом с домом, местом работы и записаться на прием с существенной скидкой — 50% и более. Также есть возможность вызвать врача на дом, получить онлайн-консультацию.
Докту.ру
Крупный сервис онлайн-записи в бесплатные государственные клиники и коммерческие медицинские центры. На сайте размещена актуальная информация по 78 городам России — более полумиллиона анкет врачей и отзывов пациентов, около 50 тысяч описаний клиник.
Evidence Based Medicine (EBM) — доказательная, или научная медицина: все лечебные и диагностические процедуры должны обладать доказанной эффективностью и безопасностью. Преимущества доказательного подхода:
EBMd — молодой ресурс с актуальной информацией. Здесь размещены данные врачей, которые руководствуются в клинической практике принципами доказательной медицины.
Сайт предоставляет информацию о специалистах в разных медицинских областях, которые практикуют преимущественно в Москве и Санкт-Петербурге, а также в некоторых других крупных городах России и стран СНГ.
Информация о болезнях и их лечении
На крупных информационных медицинских порталах сосредоточены разнообразные сведения о большинстве заболеваний, изложенные доступным языком. Здесь можно узнать об эффективных методиках лечения, получить исчерпывающую информацию о разных заболеваниях и лечебно-диагностических методах. На некоторых ресурсах можно пообщаться на форуме, получить заочную консультацию медицинского специалиста, выбрать врача для лечения и наблюдения.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)
Сайт, освещающий глобальные проблемы медицины. Среди них:
Есть полезная, познавательная информация на русском языке. Много интересных и достаточно простых для перевода документов на английском.
Справочник MSD
Содержит полную бесплатную информацию по заболеваниям (в том числе редким), травмам и отравлениям, биометрические таблицы. Предлагаются три версии:
Регулярно публикуются новости медицины, редакционные статьи.
МЕДИ РУ
Справочник для медицинских работников среднего и высшего звена. В нем содержатся:
На сайте можно купить лекарственные препараты по фиксированной цене с доставкой в ближайшую аптеку.
ПроБолезни
Популярная энциклопедия болезней, созданная практикующими врачами для широкой аудитории. Статьи написаны доступным языком. Для наглядности приведены красочные иллюстрации, описаны клинические случаи.
МедОтвет
Ответы практикующих врачей на вопросы пациентов. Консультации проводятся бесплатно. Вы можете задать свой вопрос или найти интересующую информацию среди полутора сотен уже имеющихся ответов.
Красота и Медицина
Портал, который содержит актуальные материалы по вопросам молодости, красоты и здоровья. Информация постоянно обновляется. Статьи подготовлены практикующими врачами и предназначены для широкой аудитории — работников здравоохранения, студентов-медиков, пациентов.
На сайте представлены:
Здесь же можно выбрать клинику, врача или медицинскую услугу в Москве или Санкт-Петербурге, Краснодаре и записаться онлайн.
В разделе красоты вы найдете информацию по омолаживающим процедурам, парикмахерским услугам, макияжу, татуажу, художественной татуировке и пирсингу. Даны рекомендации, на что нужно обратить внимание при выборе салона красоты. На портале представлен рейтинг салонов, составленный на основании реальных отзывов клиентов. В понравившийся салон, как и в клинику, можно записаться прямо на сайте.
Русский медицинский сервер
На сайте размещена следующая информация:
Особый интерес представляет форум. После регистрации вы можете бесплатно получить ответ на интересующие вопросы от практикующих врачей — российских специалистов и русскоговорящих зарубежных. Есть и специализированные разделы для общения медиков.
ГастроСкан
Полезный ресурс с удобной навигацией, который освещает основные вопросы диагностики и лечения функциональных патологий органов пищеварительной системы. На нем содержатся материалы для врачей и пациентов о болезнях пищевода, желудка, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря, кишечника:
Есть небольшой раздел, посвященный ветеринарной гастроэнтерологии.
Медунивер
Сайт для студентов-медиков и людей, которым хотелось бы лучше ориентироваться в медицине. Здесь опубликованы учебные материалы по всем медицинским направлениям, написанные доступным языком:
Ресурс содержит множество интереснейших видеоуроков и лекций — по хирургическим техникам, топографической анатомии. Также можно выбрать и бесплатно или совсем за небольшую плату скачать современные учебные пособия.
Энциклопатия
Подборка познавательных статей, написанных простым и живым языком:
Отдельного упоминания заслуживает «Расстрельный список препаратов» — перечень средств, которые заявлены как лекарственные и при этом не обладают доказанными эффективностью и безопасностью. «Медикаменты», которые приносят сверхприбыль недобросовестным фармацевтическим компаниям, а пациентам — потерянное время и брешь в бюджете.
Осторожно! Присутствует обсценная лексика в малых дозах.
Медик Форум
Портал, на котором собраны актуальные сведения на медицинскую и околомедицинскую темы:
На сайте есть и форум для общения посетителей. Здесь можно обсудить врачей, поделиться впечатлениями о тех или иных эстетических или лечебных процедурах, дать или прочесть советы по воспитанию и лечению подрастающего поколения. Есть раздел, посвященный медицинскому туризму.
Заключение
Когда вы посещаете медицинские сайты, помните, что информация на них предоставляется с ознакомительной целью — для расширения кругозора. На большинстве из них присутствует предупреждение о том, что администрация ресурса не несет ответственности за последствия самолечения. Даже самая качественная статья о заболевании не заменит очную врачебную консультацию с внимательным осмотром, сбором анамнеза и составлением протокола обследования и лечения.
Без шарлатанов и фуфломицинов: 14 авторитетных медицинских источников
Я медицинский журналист — пишу про лекарства и болезни.
Советы были странные: например, в одной статье рекомендовали от аллергии на холод принимать настойку тысячелистника. И это при том, что из-за непредсказуемости травяных «лекарств» фитотерапией лечиться в принципе не рекомендуется.
Я повторил тот же запрос на английском языке. На первую страницу выдачи попали блоги крупных государственных больниц, сайты международных врачебных организаций и медицинские СМИ. Но среди этих достойных доверия источников все равно попадались сайты клиник альтернативной медицины, продавцов БАДов и гомеопатии. Причем отличить сомнительные сайты от блогов нормальных больниц и медицинских организаций не так-то просто: эти ресурсы похожи и по дизайну, и по внутренней логике.
Отсюда вывод: найти качественную медицинскую информацию просто погуглив довольно сложно. Чтобы не ошибиться, нужно сразу отправляться на достойные доверия сайты, которые я собрал в этой статье: сначала на русском, потом на английском. К самым заковыристым источникам, которые предназначены для медиков, прилагаю инструкцию по легкому использованию.
Что это. Государственный реестр лекарственных препаратов. Содержит информацию обо всех лекарствах, официально зарегистрированных в России.
Зачем читать. На сайте есть актуальные инструкции ко всем препаратам — это поможет разобраться с показаниями, противопоказаниями, побочным действием и прочими тонкостями лекарства. За регулярное обновление информации отвечают сотрудники Минздрава, поэтому ГРЛС надежнее коммерческих фармацевтических справочников — в Регистре лекарственных средств России (РЛС) или справочнике «Видаль» может быть устаревшая информация.
Если заинтересовавшего вас лекарства нет в ГРЛС — это повод насторожиться. Возможно, перед вами не лекарственный препарат, а БАД. Биологически активные добавки к пище лекарствами не являются и болезни не лечат.
Как пользоваться. Сайт надежный, но старый и неудобный, поэтому к нему надо приноровиться. Вот инструкция, которая поможет сориентироваться.
На главной странице сайта есть окно «Государственный реестр лекарственных средств» — введите туда название препарата. Можно искать и по торговому наименованию — названию лекарства на коробочке, и по МНН — международному непатентованному наименованию, по которому врачи выписывают лекарства, и по номеру регистрационного удостоверения № РУ, если вы вдруг его знаете. Для нашего примера мы выбрали МНН — «ибупрофен».
Вы попадете в список всех препаратов с нужным МНН — там будут и оригинальные лекарственные средства, и все зарегистрированные в России дженерики. Выберите нужное лекарство и нажмите на строку с его названием.
Вы попадете в карточку лекарства — это таблица с его основными характеристиками. Прокрутите таблицу до пункта 7 — «Инструкция по применению лекарственного препарата» — и нажмите кнопку «Показать инструкции».
Откроется инструкция — либо в формате pdf, либо в jpg. По необъяснимой логике первой открывается самая старая инструкция. Слева на полях располагаются обновленные версии — нам нужна самая свежая.
Нюансы. В ГРЛС попадают только официально зарегистрированные лекарства, но не у всех этих препаратов есть убедительные доказательства эффективности. Например, на сайте можно найти «Тенотен» — якобы успокоительный препарат, в одной таблетке которого содержится меньше молекулы действующего вещества. Ученые и врачи называют такие лекарства «стыдливой» гомеопатией.
Расстрельный список препаратов
Что это. Справочник популярных, но при этом неработающих лекарств и методов диагностики, который ведет врач-невролог Никита Жуков.
На все средства из справочника доктор собирает подробное досье — ищет информацию в авторитетных медицинских источниках и делает краткое, иногда довольно обидное для компании-производителя заключение о том, стоит ли их приобретать.
Зачем читать. Позволяет понять, работает ли лекарство. Если заглянуть в справочник Никиты Жукова после ГРЛС, получится двойной «контроль качества» — это гарантирует, что вы не купите лекарство из фармакологической группы, которую врачи между собой называют «фуфломицины».
Как пользоваться. Сайт устроен примерно как Википедия — так что пользоваться научитесь в два счета.
Нюансы. В «Расстрельный список» иногда попадают препараты, которые используют не по назначению. Но если лекарство использовать правильно, то оно работает.
Пример — хирургический антисептик «Мирамистин», которым в рекламе советуют промывать нос и полоскать горло при простуде. Промывать нос антисептиками при простуде бесполезно, поэтому Никита Жуков включил «Мирамистин» в список. Но если препарат использовать так, как полагается, то есть для очищения ран от гноя, он вполне способен приносить пользу.
Если вам назначили или выписали препарат из «Расстрельного списка», уточните у врача, какого эффекта он ожидает. Хороший врач расскажет, как препарат должен работать в организме и на какие клинические рекомендации он опирался при назначении. Если не расскажет — возможно, стоит задуматься о смене врача.
Справочник MSD
Что это. Международный медицинский справочник, версия которого существует в том числе и на русском языке. Проект финансирует американская фармацевтическая компания Merck, однако справочник составляют независимые эксперты, которые не имеют права работать на фармкорпорацию и рекламировать ее продукты.
Зачем читать. Статьи помогут разобраться с причинами, признаками и методами лечения большинства заболеваний. На сайте есть доступные учебные материалы по устройству и физиологии человеческого тела. Главное, помнить, что это не руководство по самолечению: сайт нужен, чтобы понять, что происходит с вами и вашими близкими, но не более того. Диагностировать и лечить болезни должен врач.
Как пользоваться. Справочник существует в двух версиях:
Если в пользовательской версии информации недостаточно, стоит заглянуть в профессиональную. Статьи там сложнее, чем в пользовательской, но все-таки понятнее, чем в большинстве учебников для медицинских вузов.
Возьмем для примера диагностику аутизма. В статье на MSD «Расстройства аутистического спектра» не упоминается анализ крови на нейроиммунологические маркеры. И это логично, ведь прогрессивное врачебное сообщество не признает такой метод диагностики. При этом «нейротест» фигурирует в проекте отечественных рекомендаций по выявлению аутизма. Полный пакет нейроиммунологических анализов обойдется минимум в 8 тысяч рублей.
Medspecial.ru
Что это. Некоммерческий проект по популяризации медицинских знаний. Его создали российские врачи, которые придерживаются принципов доказательной медицины.
Зачем читать. В разделе «Для пациентов» есть грамотные и понятные статьи про наше здоровье: с какого возраста начинать говорить с детьми о вреде алкоголя, зачем нужны прививки и как развивается пневмония.
Как пользоваться. Есть 3 способа найти статью на нужную тему:
Нюансы. Сайт все еще пополняется, так что сведения пока есть не обо всех заболеваниях.
Достоверные источники на русском языке кончились — переходим к английским.
Как читать медицинские статьи на английском языке
Если вы плохо понимаете английский, включите автоматический переводчик — иконка встроена прямо в поисковую строку браузера «Гугл-хром». Программа переведет статью на русский.
Если вам нужно перевести англоязычную статью в формате doc или pdf, используйте сервис DocTranslator. Это работает и с другими языками: у меня программа переводила с немецкого и французского.
Сайт ВОЗ
Что это. Есть русскоязычная и англоязычная версии сайта Всемирной организации здравоохранения. ВОЗ — это своеобразный котел знаний и медицинских наработок, который пополняет каждая из 194 стран-участниц. В итоге страны могут рассчитывать на современную медицинскую помощь и проверенные лекарства для своих граждан.
Зачем читать. На сайте ВОЗ удобно следить за новостями о распространении инфекций — в том числе коронавирусной болезни.
Как пользоваться. Как обычным поисковиком: в правом верхнем углу есть специальное окно для запросов. Все последние новости и исследования собраны на главной странице.
Нюансы. Русскоязычная версия обновляется реже англоязычной, и туда попадает не вся важная информация. Чтобы ничего не пропустить, запросы придется делать на английском языке.
UpToDate
Что это. Самый авторитетный англоязычный международный справочник для врачей. Его составляют медицинские специалисты на основе статей из научных журналов. Большая часть «врачебных» статей доступна только за деньги. «Пациентский» раздел бесплатный.
Зачем читать. Чтобы узнать главное о болезнях и методах их лечения. В каждой пациентской статье есть советы по профилактике болезни и рекомендации по здоровому образу жизни.
Как пользоваться. Зайдите в пациентский раздел сайта и найдите интересующее заболевание. Статьи в справочнике сгруппированы в алфавитном порядке. Нужную статью можно перевести встроенным браузерным переводчиком «Гугл-хрома».
Нюансы. Некоторые рекомендации UpToDate могут не совпадать с российскими клиническими рекомендациями. Если у вас возникли сомнения — обсудите рекомендации из справочника с лечащим врачом.
Drugs.com
Что это. Англоязычная база данных о лекарствах для пациентов. Сотрудники независимого от фармкомпаний сайта собирают информацию из авторитетных международных баз данных — IBM Watson Micromedex, American Society of Health-System Pharmacists, Cerner Multum и Wolters Kluwer — и пересказывают ее доступным языком.
Зачем читать. Чтобы быть в курсе актуальной информации о лекарствах — причем не только человеческих: на сайте рассказывают и о ветеринарных препаратах.
Статьи помогают разобраться, как работает лекарство, какие у него побочные эффекты — в том числе редкие, которые часто не включают в инструкции, и как оно взаимодействует с другими препаратами.
Как пользоваться. Ресурс похож на ГРЛС, только на английском.
RxList
Что это. Англоязычная международная база данных о лекарствах: есть врачебный и пациентский разделы. Ресурс принадлежит сайту о здоровье WebMD. Статьи пишут фармацевты и врачи.
Зачем читать. Альтернатива Drugs.com: иногда на RxList есть информация, которой нет в базе данных Drugs.com. И наоборот.
Еще на RxList есть проверка симптомов — нужно выбрать часть тела и указать, что именно беспокоит. Система предложит почитать о нескольких заболеваниях, которые характеризуются такими проявлениями, а также заботливо предложит список вопросов, которые стоит задать врачу.
Как пользоваться. Ресурс похож на ГРЛС, только на английском: в поисковой строке нужно записать международное непатентованное наименование лекарства.
Что это. Food and Drug Administration, или Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, — это американская смесь Минздрава и Роспотребнадзора. Очень въедливое и требовательное ведомство, которое тщательно проверяет на безопасность и эффективность лекарства, продукты питания и косметику. Одобрение FDA можно считать знаком качества.
Зачем читать. В базе данных FDA «Оранжевая книга» (Orange Book) можно найти качественные дженерики — копии препаратов с доказанной эффективностью. Через специальный раздел сайта MedWatch организация регулярно оповещает читателей о медицинских мошенничествах и небезопасных лекарствах.
Как пользоваться. Orange Book и MedWatch работают как обычные поисковики — в них достаточно вбить название интересующего препарата или прибора на английском языке. Но сайт FDA полезен и сам по себе: иногда он позволяет получить быстрый ответ на интересующий медицинский вопрос, по которому нет информации на русском.
Нюансы. Некоторые одобренные FDA лекарства — например, бупропион (bupropion), который используют для лечения табачной зависимости, — в нашей стране не зарегистрированы, так что купить их в аптеке не получится.
Ехаmine.com
Что это. Крупнейшая независимая англоязычная база данных о биологически активных добавках. Ученые и врачи-эксперты по питанию собирают научные статьи, посвященные добавкам и питанию, анализируют их и делают выжимку. Каждую статью проверяет рецензент — эксперт в той области, которой посвящена статья. В общем, все как в настоящем научном журнале.
Зачем читать. Чтобы получить информацию о биодобавках и продуктах питания, «очищенную» от рекламных обещаний компании-производителя.
Как пользоваться. Предположим, вы решили разобраться, стоит ли все-таки принимать витамин D или можно без него обойтись. Вбейте в поисковую строку «vitamin D», выберите из списка и прочтите заинтересовавшую вас статью — ее можно перевести встроенным браузерным переводчиком «Гугл-хрома».
Нюансы. Статьи длинные и написаны довольно сложным языком. Чтобы узнать главное, можно ограничиться резюме (summary) в начале статьи. Если хотите знать, как витамин сочетается с другими добавками и лекарствами и как влияет на течение болезней, — листайте в конец.
Блоги медицинских организаций и крупных больниц
Что это. Почти у всех зарубежных медицинских организаций и крупных больниц есть медицинские блоги, которые ведут врачи, работающие в клинике.
Зачем читать. Чтобы получить медицинскую информацию из первых рук — от врачей.
Как пользоваться. Как и любым другим медицинским справочником. Главное — погуглить английское название интересующего вас заболевания.
Где искать. Вот несколько проверенных медицинских блогов.
На сайте Центра контроля и предотвращения заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) можно найти информацию о болезнях, здоровом образе жизни, прививках и о том, как правильно готовиться к путешествию.
На сайте Национальной службы здравоохранения Великобритании (United Kingdom National Health Service, NHS) есть доступная информация обо всем, что связано со здоровьем: о заболеваниях, лекарствах и здоровом образе жизни.
На сайте некоммерческой медицинской организации KidsHealth можно найти статьи о здоровье и болезнях, написанные специально для детей и подростков. А еще там есть разделы для родителей и школьных учителей.
На сайте американской Клиники Майо (Mayo Clinic) есть простые и понятные статьи о распространенных заболеваниях, а в разделе «Проверка симптомов» можно почитать, что может быть причиной появления того или иного симптома: например, храпа или сердцебиения.
Посчитайте, сколько государство должно вам за лечение
Если вы поставили платную пломбу или покупали лекарства по рецепту врача, то можете вернуть часть потраченных денег за счет социального налогового вычета. Внесите свои расходы за год и посмотрите, сколько денег можно вернуть.