Что такое пластический массаж лица

Пластический массаж лица

Пластический массаж — это специально выработанная методика механического воздействия на кожу, после которой она приобретает упругость, свежесть. Считается эффективным способом вернуть утерянные контуры, овал лица, также убрать явные возрастные изменения. После проработки проблемных зон, появляются изящные изгибы и линии. Считается эффективной альтернативой инъекциям, хирургическому воздействию. Эффект держится длительное время. Классические процедуры не дают такого результата.

Техника пластического массажа похожа на миопластический массаж, имеет небольшие отличия, в том числе — нанесение смазывающих веществ на кожу в миопластическом процессе. Описанная техника выполнения применяется в присутствии косметолога с медицинским образованием высших категорий, потому методика сложная, затрагивает важные точки организма. Неумение может нанести непоправимый вред.

Какого эффекта стоит ждать от пластического массажа лица

Как работает пластический массаж лица

При воздействии на определенные точки на лицевой части и шее, в результате запускаются процессы регенерации клеток и ткани, за счет улучшения подкожного кровообращения. Сальные железы при этом также начинают активно работать. Нервная и лимфатические системы нормализуются. Пластический массаж делает запуск всех процессов приводит к повышению тонуса и укреплению мышц. Если присутствуют спазмы мышц, то они тоже исчезают. Запуск лимфатического дренажа способствует исчезновению отечности, при этом активно выводятся токсичные вещества из клеток подкожного слоя.

Показания к проведению пластического массажа лица

Что нужно знать перед проведением пластического массажа лица

Противопоказания к проведению пластического массажа лица

Как выполняется пластический массаж лица

При правильном пластическом процессе соблюдается определенная последовательность разного характера воздействия: разминание, постукивания, вибрации, поглаживания, прижим и фиксация. Также в процессе поверхностное воздействие на кожу сменяется глубоким разминанием. Манипуляции проводятся исключительно вдоль массажных линий. В домашних условиях и самостоятельно невозможно правильно проделать все эти действия, вот почему и рекомендуется обратиться к мастерам за их услугой, чтобы была польза, а не вред.

Приемы данной техники

Для увеличения сцепления с пальцами, перед сеансом пластического массажа, на поверхность наносится стерильный тальк. За счет этого предотвращается скольжение пальцев.

Методика значительно отличается от обычного косметологического массажа. В данном случае не должно быть никаких лишних движений, а действия четко выверены. Учитываются все кожные линии, вдоль которых и происходит движение, не допуская смещения мышечных тканей.

Пластический массаж лица проводится ладонями рук в ритмичном порядке.

Массажные линии области лица:

Массажные линии области шеи:

Процедуру проводят, начиная поглаживанием и заканчивая им, таким образом, увеличивая интенсивность и снижая ее в конце.

После проведения пластического массажа лица, необходимо обработать все зоны антисептиком или специальной травяной настойкой, затем нужно сделать из этой же настойки получасовой компресс и накрыть поверхность кожи холодной тканью. В течение нескольких часов после пластического массажа будет сохраняться отечность и покраснение, которые позже полностью исчезнут.

Источник

Пластический массаж лица

Пластический массаж лица – инструмент омоложения нехирургического характера, моделирующий контуры, улучшающий состояние кожи и разглаживающий морщины. Желание продлить молодость присуще каждой женщине после 35 лет. Среди косметологических методик предпочтение отдается безоперационным способам омоложения. Массажные техники доказали эффективность на опыте миллиона пациенток с возрастными проблемами кожи лица. Доступность процедуры по цене сделала пластический массаж самым популярным средством среди аналогов по результативности.

Техника и назначение пластического массажа лица

Технически пластический массаж основывается на энергичном воздействии пальцев рук массажиста согласно траектории от центра лицевой зоны к периферии следующими движениями:

Для полной проработки всех проблемных зон затрагивают шею и нижнюю часть подбородка. Ощущения не вызывают боль, но возможен дискомфорт в чувствительных зонах при интенсивном воздействии.

Чрезмерная или неграмотная нагрузка вызывает растяжение эпителия, усиление отвисания и нарушение структуры тканей лица. Чтобы не допустить неприятных осложнений, обращаться за услугой пластической терапии следует в профессиональные учреждения.

Получить долгожданный эффект подтяжки кожи лица хотят все, но пластический массаж показан пациентам после 30 лет для борьбы со следующими признаками:

По назначению врача косметолога процедура показана в молодом возрасте при лечении акне или раннем проявлении морщин мимического происхождения. В любом случае, перед тем, как пройти пластический массаж в Москве, обратитесь за предварительной консультацией в нашу клинику. Квалифицированный персонал всегда рад предоставить полную информацию об услуге и дать рекомендации.

Ступина Светлана Вадимовна

Варванович Маргарита Сергеевна

Челюстно-лицевой хирург, пластический хирург

Драгилева Марина Анатольевна

Пластический массаж лица: описание услуги

После процедуры на коже остается покраснение 2-3 часа. Это связано с интенсивным воздействием на ткани и усилением кровообращения. Поэтому рекомендуется дополнительный уход для успокоения кожи и закрепления эффекта лифтинга пластического массажа лица. Цена в Москве на косметические средства, наносимые на кожу после сеанса, зачастую включена в стоимость услуги.

Курс терапии составляет 10-15 сеансов с периодичностью раз в два дня. Этот срок считается оптимальным для отдыха после процедуры и оперативного повторения результата при следующем визите.

Полный курс пластического массажа дает омолаживающий результат и положительное воздействие на обменные процессы в коже. Сохранить эффект на уровне на долгое время получится лишь при поддерживающей терапии: домашнем уходе и повторном курсе через два месяца.

Результаты, свойства и разновидности пластического массажа

Глубокое моделирование лица с помощью пластического метода достигается благодаря тщательной проработке мышц статического и мимического назначения. На аналогичном принципе основан пластифицирующий массаж лица. Отличие заключается в ужесточении техники, добавление пощипывающих жестов. Агрессивное воздействие стимулирует отток лимфы, повышая лимфодренажный эффект. Первый сеанс пластифицирующей техники длится не более 5-7 минут. Еще одним моделирующим методом является миопластическая массажная техника. Ее назначение – антивозрастная пластика, лечение ассиметрических признаков, устранение отечности, воздействие на мышечные мимические блоки и снятие напряжения.

Полученный результат после курса пластической массажной терапии вы ощутите незамедлительно:

Запишитесь на прием по телефону
+7 (495) 021-12-26 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.
Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована.

Пластический массаж: цена и противопоказания

Цена на услугу моделирующий массаж зоны лица встречается в разных экономических диапазонах. Это зависит от квалификации массажиста, его опыта и уровня клиники. Средний уровень стоимости варьируется от 700 до 2000 рублей.

Главное значение в получении услуги пластики лица – долгосрочный положительный результат. Инъекционные методики предлагаются по высоким ценам, не всегда гарантируя сохранение нужного эффекта. Пластическая массажная техника – отличная альтернатива продлению и сохранению молодости кожи по доступной цене.

Процедура оказывает полезное действие на внешний облик лица и внутренние процессы эпидермиса и лицевых мышц. В связи с большим влиянием на структурные изменения кожи, применение пластической техники имеет некоторые противопоказания:

Услугой пластического массажа для лифтинга лица в Москве пользуется тысячи женщин, ухаживающих за внешностью. Соблюдение правил предосторожности позволяет добиться положительных результатов без осложнений, а тщательный уход поддерживает антивозрастной эффект длительное время.

Наша клиника предоставляет услуги массажистов – косметологов высшей профессиональной квалификации. Наш подход к каждому клиенту индивидуален. Запишитесь на консультацию по телефону или с помощью формы обратной связи, и мы ответим на все ваши вопросы. Доверьте внешность рукам наших специалистов и продлите свою молодость.

Приводим сравнительную таблицу цен на данную процедуру клиник г. Москвы*.

Источник

Пластический массаж лица

«Пластический массаж лица» звучит солидно и многообещающе. Если судить по отзывам тех, кто пробовал этот массаж, и по картинкам в интернете, его способность «ставить на место лицо» не сильно преувеличена. Познакомимся с ним поближе и попробуем внедрить некоторые приемы в домашнюю бьюти-рутину.

Валерия Хохлова Эксперт

Что такое пластический массаж лица

Пластический массаж лица часто называют альтернативой хирургической подтяжке. И в этом есть большая доля истины, ведь при правильном мануальном воздействии можно добиться великолепных результатов, ведущих к эффекту лифтинга:

избавиться от отечности, уменьшить, а то и вовсе убрать второй подбородок, сгладить носогубные складки, брыли;

привести в баланс мимические мышцы: разжать и расправить напряженные, тонизировать — вялые и дряблые;

восстановить кровообращение, а значит, улучшить состояние кожи в целом и насытить ее кислородом.

Показания и противопоказания

Склонность к отекам, пастозность и дряблость тканей, птоз, сухость или чрезмерная жирность, бледность, атоничность — то есть все возрастные изменения, которые удручают нас, когда мы смотримся в зеркало, являются показанием для пластического массажа лица.

Хотите узнать истинный возраст вашей кожи? Нет ничего проще: ответьте на вопросы нашего теста.

Противопоказания к пластическому массажу:

воспаления на коже;

увеличенные лимфоузлы в зоны шеи;

респираторные и лор-заболевания;

нужно соблюдать осторожность при ломкости сосудов (купероз), а также наличии большого количества родинок и папиллом.

Популярные виды пластического массажа лица

Существует множество техник пластического массажа, в том числе и авторские, европейские, азиатские и наши, отечественные. Эффективность зависит не столько от движений и их последовательности, сколько от профессионализма того, кто выполняет массаж. Мастер высокого класса, как правило, умеют сочетать элементы разных методик, создавая таким образом уникальный рисунок процедуры.

Пластический массаж лучше доверить профессионалу. © Getty Images

Испанский (хиромассаж)

гемолимфатический, направленный на устранение отечности;

пластический лифтинг-массаж, воздействующий на мышечную систему лица (для глубокого и в то же время плавного воздействия мастер работает не только кистями рук, но и предплечьями);

нейроседативный, направленный на тотальное расслабление.

Корейский

По сути это фундаментальный лимфодренажный массаж, предполагающий вывод лишней жидкости из тканей и улучшение кровообращения со всеми вытекающими приятными последствиями.

Скульптурно-буккальный

Массаж Коруги

Массаж, изобретенный корейцами и распиаренный японцами, отличается глубинным воздействием не только на мягкие ткани лица, но прежде всего на костные структуры черепа.

Массаж по методу Дерябина

В таком массаже сочетаются и косметический уход, и релакс, задействовано множество элементов самых разных мануальных техник и традиций. Массаж проводится после нанесения крема под звуки природы — например, щебета птиц, шума листвы или морского прибоя.

Техника выполнения пластического массажа

Любой массаж начинается с активизации лимфотока. Если вы намерены проводить самомассаж, перво-наперво прочтите нашу статью, посвященную лимфодренажу.

Следует также учесть, что пластический массаж лица эффективен именно в профессиональном исполнении, ведь его техника включает сотню движений, которые подбираются и комбинируются индивидуально. Но базовые манипуляции можно научиться делать и дома.

Поверхностное разминание

Плавными слегка надавливающими движениями разомните боковые отрезки шеи, сверху вниз, чтобы активизировать крово- и лимфоток. Сохраняя силу нажима, тщательно пройдитесь по лицу обеими руками, словно хотите мягко разгладить лицо от центра к периферии:

щеки (нижняя и верхняя часть) — от середины к ушам;

переносица (с захватом бровей) — от середины к вискам;

лоб — от центра к вискам, затем к ушам и вниз, вдоль шеи к надключичным впадинам.

Повторить 5-6 раз, постепенно увеличивая силу нажима. Болезненных ощущений быть не должно.

Глубокое разминание

Можно увеличить нагрузку, работая фалангами пальцев, слегка захватывая ими кожу, производя легкие щипки. При этом направление движений всегда остается прежним.

Вибрация

Завершающий прием — попеременное и быстрое похлопывания пальцами по лицу, словно вы «взбиваете» кожу:

щеки (сперва одну, потом другую) — снизу вверх, в сторону ушей;

лоб — от центра к височной области.

Закончите процедуру плавными скользящими поглаживаниями лица от центра к периферии.

Не забудьте, что после любого массажа нужно еще раз обязательно умыться. Выбрать подходящее именно вашей коже средство для очищения поможет наш тест.

На какой результат от процедуры можно рассчитывать

Надо сразу отметить, что массаж у косметолога и самомассаж — это разные вещи, и по результату, и по технике. После курса массажа у профессионала лицо действительно становится более компактным, «точеным», уходят отеки, уменьшается длина и глубина складок. Кожа становится гладкой, сияющей, улучшается цвет лица.

Домашний самомассаж тоже принесет пользу:

активизирует лимфодренаж и кровообращение;

увеличит эффективность косметики, нанесенной после массажа;

улучшит настроение, ведь творить красоту собственными руками так приятно.

Уход за кожей лица после сеанса массажа

После массажа можно использовать любую косметику на ваше усмотрение. Средства, представленные ниже, особенно нравятся редакции Skin.ru.

Эссенция с экстрактом ириса Iris Extract Activating Treatment Essence, Kiehl’s

Благодаря жидкой текстуре моментально впитывается, помогает коже избавиться от мертвых клеток, а значит, стать более гладкой и сияющей, успокаивает. За увлажняющий эффект отвечает гиалуроновая кислота. Наносится после тоника, до сыворотки или крема.

Сыворотка, укрепляющая кожу, Powercell Skinmunity, Helena Rubinstein

Ультрасвежий флюид с растительными клетками укрепляет кожу. Отличное решение при насыщенном ритме жизни. Кожа будет довольна — сияние, гладкость, мягкость ей обеспечены.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

Продукт на все времена и случаи жизни великолепно увлажняет и способствует восстановлению защитного барьера кожи. Средство с гиалуроновой кислотой и церамидами отличается приятной легкой текстурой.

Концентрированная увлажняющая сыворотка против морщин Hyalu B5 Serum, La Roche-Posay

Мы неоднократно писали об этой сыворотке и готовы повторить еще раз: она великолепно увлажняет кожу, визуально разглаживает ее, придает сияющий вид. Эффект — повышение тонуса и эластичности.

Дневной крем для всех типов кожи LiftActiv Collagen Specialist, Vichy

Крем содержит пептиды, которые способны стимулировать выработку собственного коллагена, сокращает морщины. На коже, подготовленной активным массажем, он проявит себя наилучшим образом, делая ее более упругой и подтянутой.

Интенсивный увлажняющий гель для кожи лица, шеи и декольте Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals

После самомассажа можно провести домашний сеанс суперувлажнения с помощью этого концентрата с гиалуроновой кислотой — всего пары капель хватит, чтобы кожа увлажнилась и приобрела сияющий здоровый вид.

Тканевая маска-молочко с кокосовым молочком «Питание-бомба», Garnier

По законам жанра, сеанс массажа должен завершаться нанесением маски. Пусть это будет маска с гиалуроновой кислотой, кокосовым молочком и витамином Е. Сухая, тусклая кожа преобразится на глазах.

Сыворотка для лица и шеи против морщин «Revitalift Филлер [+Гиалуроновая Кислота]», L’Oréal Paris

Содержит высокую дозу гиалуроновой кислоты двух видов и, быстро впитываясь, разглаживает кожу за счет мощного увлажняющего эффекта, а со временем делает ее более упругой и успешно борется с морщинами.

Крем для лица для всех типов кожи Rénergie Multi-Lift Ultra, Lancôme

Крем, действие которого направлено на повышение упругости, разглаживание морщинок, сияние кожи, отлично дополнит процедуру массажа.

Пусть красота сбывается с L’Oreal Paris и Подружкой

Источник

Пластический массаж лица

Пластический массаж лица – эффективный способ подтяжки кожи нехирургическим путем. Во время сеанса косметолог-массажист буквально вылепливает новое лицо, моделируя его контуры, устраняя эстетические недостатки. Процедура не имеет возрастных ограничений, походит для любого типа кожи. С помощью правильно проведенных манипуляций можно предупредить образование глубоких мимических морщин, избавиться от второго подбородка, сделать овал лица четким, выразительным. Различают несколько видов пластического массажа: пластифицирующий и миопластический. Все они предназначены для решения определенных задач, поэтому подбираются косметологом-массажистом индивидуально, с учетом особенностей и общего состояния кожного покрова. Результаты методики можно оценить уже после первого сеанса, но чтобы закрепить и продлить эффект, желательно пройти полноценный курс, состоящий из 10 – 15 сеансов.

Техника пластического массажа лица

Все моделирующие движения должны быть направлены строго по массажным линиям. Для глубокой проработки кожного покрова не используются средства на маслянистой основе. Перед манипуляциями кожа обрабатывается специальным тальком, который обеспечивает надежное сцепление пальцев с поверхностью дермы.

Во время процедуры косметолог слегка прижимает мягкие ткани, но не смещает и не натягивает их. Все движения должны быть ритмичными и глубокими. Манипуляции, производимые при пластическом массаже такие:

надавливания и нажимы по продольным линиям;

надавливания с вибрациями и без них;

движения, производимые перпендикулярно морщинам;

поперечное поверхностное надавливание.

Во время процедуры пациент не должен испытывать боли, дискомфорта. Техника пластического массажа включает такие приемы:

Чтобы добиться максимального эффекта и исключить риск развития осложнений, важно ответственно отнестись к выбору клиники и специалиста, который будет делать массаж. Процедуру важно доверить опытному врачу-косметологу или врачу-массажисту, имеющему на руках лицензию, подтверждающую его квалификацию. Строгие правила и ответственный подход объясняются глубоким воздействием на мышцы лица, лимфатические сосуды, нервные окончания. Поэтому методика должна проводиться по четкой схеме с соблюдением всех правил и этапов. В Международной клинике Гемостаза работают профессиональные мастера с медицинским образованием. Пациенты, обратившиеся к нам, могут оценить эффект уже после первого сеанса.

Пластический массаж лица

Массаж-пластика лица проводится по врачебным показаниям. Поэтому перед тем, как приступить к процедуре, косметолог проведет первичный осмотр, который поможет оценить состояние кожного покрова, составить план процедур, определить продолжительность курса. Показания к процедуре:

расплывчатый овал лица;

потеря упругости, эластичности, плотности;

сухость, шелушение, истончение кожного покрова;

выраженные мимические морщины;

гипертонус лицевых мышц;

опущение век, уголков рта и глаз;

излишки жировых отложений на лице;

профилактика гравитационного птоза и преждевременного старения кожи лица.

Есть у пластического массажа противопоказания, которые необходимо исключить либо подтвердить, пройдя комплексное диагностическое обследование. Методика не назначается пациентам с такими патологиями:

повреждение целостности кожного покрова, обширная угревая сыпь, гнойники, эрозии;

аллергическая или герпетическая сыпь;

болезни системы кроветворения;

обильный волосяной покров на лице;

воспаление лицевого нерва;

папилломы, бородавки, большие родинки в местах проведения манипуляций;

респираторные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела, кашлем, насморком и прочими характерными симптомами;

воспаление или увеличение лимфоузлов.

Этапы пластического массажа включают подготовку, массирование и уход по завершении процедуры:

Подготовка. Перед тем, как приступить к массажным манипуляциям, врач-массажист очищает кожу лица от декоративной косметики, грязи и пыли. Затем лицо распаривается и обрабатывается тальком.

Проведение массажа. Сначала осуществляется разминка лицевых мышц. Для разогрева мышечных тканей выполняется поверхностное и глубокое разминание возвратно-поступательными движениями. Далее косметолог приступает к созданию пластического эффекта. Манипуляции проводятся по четко определенной схеме. В конце линии движения фиксируются надавливающим прикосновением. Завершается массаж приятными, расслабляющими поглаживаниями.

Послепроцедурный уход. Чтобы усилить эффект и успокоить раздраженную кожу, на лицо наносится ухаживающая маска.

Длительность сеанса – 20 – 25 минут. После процедуры необходимо использовать уходовые средства, подобранные косметологом с учетом типа кожи и показаний.

Свойства и разновидности пластического массажа

Различают такие подвиды пластического массажа:

По завершении курса пластического массажа эффект будет заметен невооруженным глазом:

повышение упругости, эластичности, тонуса кожи;

исчезновение второго подбородка, брылей, коррекция овала лица;

сглаживание мимических морщин и выраженных складок;

устранение отечности, мешков и темных кругов под глазами;

исчезновение пигментных и застойных пятен;

сокращение угревой сыпи;

расслабление лицевых мышц;

подтяжка век и надбровных дуг;

нормализация работы сальных желез;

замедление процесса старения кожи.

Цена пластического массажа

Средняя стоимость процедуры колеблется в диапазоне 1 000 – 2 500 рублей. Для заметного омоложения косметологи рекомендуют пройти полноценный курс терапии, который состоит из 10 – 15 сеансов. По завершении курса кожа должна отдохнуть на протяжении 2 месяцев. После этого процедуру можно повторить.

Чтобы записаться к специалисту, врачу-косметологу, свяжитесь с нами по телефону +7 (495) 106-90-74 или заполните онлайн форму на сайте. После получения заявки наши администраторы свяжутся с вами и ответят на все интересующие вопросы.

Источник

Что такое пластический массаж лица: техника выполнения в салоне и дома

Пластический массаж лица — это методика воздействия на кожу и мышцы, осуществляемая руками, корректирующая возрастные изменения лица. Методика повышает эластичность кожи, улучшает её вид, моделирует утраченные со временем чёткие контуры и овал лица. Особая техника пластического массажа позволяет мастеру довольно глубоко воздействовать на ткани, затрагивая мышцы, сосуды и подкожную клетчатку.

Показания и противопоказания к проведению процедуры

Основные показания, при которых рекомендовано проводить пластический массаж:

Пластический массаж обладает рядом противопоказаний и подходит не всем. К ситуациям, когда стоит воздержаться от процедуры, относятся:

Пластический массаж лица: результат

При выполнении пластического массажа отмечается положительный эффект вне зависимости от возраста женщины, заключающийся в изменениях:

Пластический массаж лица в салоне

Процедуру можно проводить как в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях. В салоне процедура исполняется квалифицированным массажистом-косметологом, который знает тонкости методики пластического массажа. В связи с этим от манипуляции, осуществляемой в салоне, достигается максимальный эффект. Дома можно и нужно его поддерживать, выполняя лёгкий массаж самостоятельно.

Массажистом в салоне процедура выполняется возвратно-поступательными движениями пошагово в несколько этапов:

Этап 1. Поглаживание

Осуществляется движением пальцев по главным массажным линиям, считая во время движения до четырёх. В завершение каждой линии кожа фиксируется. Поглаживание каждой массажной линии повторяется 3 раза. При выполнении движений задействованы обе руки.

На этом этапе задействованы массажные линии в направлении:

Этап 2. Поверхностное разминание

Выполняется спиралеобразными движениями первыми и вторыми фалангами пальцев рук ладонной стороны. Каждая линия прорабатывается восемью такими движениями, заканчивающимися фиксированием кожи, по три подхода. Переходя от одной линии к другой, выполняется пунктирное надавливание.

При поверхностном разминании движения пальцев лёгкие, едва ощутимые. На этом этапе кожу подготавливают к следующим этапам, насыщают её кислородом и улучшают микроциркуляцию крови.

Этап 3. Глубокое разминание

Осуществляются более интенсивные движения ладонями и ладонной поверхностью пальцев. На этом этапе задействуют мышечные ткани лица и шеи.

Этап 4. Поколачивание

Выполняется круговыми движениями в направлении массажных линий ногтевыми фалангами пальцев рук. Поколачивание провоцирует приток крови к коже. Приём не должен осуществляться резкими движениями.

Этап 5. Вибрация

Выполняется по массажным линиям с помощью ладоней, прижимаясь к коже лица. Не допускается смещения и растягивания.

Манипуляцию завершают поглаживающими движениями, успокаивающими кожу.

Поскольку техника массажа не направлена на травмирование кожного и подкожного слоёв, то в результате её окончания не должно быть следов от пальцев или синяков.
В завершение на кожу наносят лосьон или отвар лечебных трав. После её очищения косметолог может наложить увлажняющую, питательную маску или прохладный компресс, успокаивающий кожу.

График процедур

Время, отведённое на проведение пластического массажа, составляет 20 минут. Чаще всего полный курс содержит 20 сеансов. Их количество уточняется индивидуально с каждым пациентом. Обращаясь в салон, массажист-косметолог определяет особенности кожи, состояние лица и шеи и устанавливает, какое число сеансов необходимо для коррекции.

Если возрастные или иные изменения значительны, то посещать специалиста можно до 4 раз в неделю. Совмещением или чередованием пластического и классического видов массажа можно достичь более существенных результатов.

Как сделать пластический массаж лица самостоятельно

Техника пластического самомассажа заключается в захвате кожи пальцами рук вместе с подкожной клетчаткой, вдавливая ее внутрь вибрирующими движениями. При этом кожа не должна сдвигаться, а движения должны быть разминающими, массирующими и круговыми. Приёмы нужно производить быстро и легко. Себе разрешено делать самомассаж всех областей лица за исключением век и области вокруг глаз.

Выполнению самомассажа предшествует подготовка. Она заключается в нанесении спиртового лосьона для обезжиривания кожи и талька или детской присыпки для повышения сцепления рук с кожей.

Самомассаж осуществляется следующим набором действий:

Глубокие щипки

Производятся пальцами рук по накладывающимся друг на друга кругам в направлении указанных ниже массажных линий. На каждой линии необходимо совершать 4 круга, в каждом из которого по 4 щипка.

Поверхностные щипки

Выполняются с захватом кожи большими и указательными пальцами рук. По одной линии необходимо совершать по 8 щипков.

Массажные линии, задействованные при поверхностных щипках:

Глубокие и поверхностные щипки необходимо повторить 3 раза, причём на втором обходе движения должны быть более быстрыми и интенсивными.

Кстати, обратите внимание, на нашем сайте facesave.ru есть обзор очень интересной методики — Щипкового массажа по Жаке: техника выполнения и видео.

Отзывы, фото до и после массажа

Приведём несколько интересных отзывов об этом виде массажа с популярного ресурса Отзовик:

«…Итак, чем же полезен пластический массаж лица? В первую очередь, он помогает сохранять упругость кожи, что актуально для кожи любого типа в любом возрасте. Ваше лицо значительно позже узнает, что такое возрастные изменения, морщинки и тд. Во-вторых, он регулирует деятельность сальных желез. Это процесс очень длительный и очень непростой, потому что жирная кожа всегда будет отличаться от нормальной, и полностью заставить сальные железы работать в умеренном режиме у вас не получится. Матирующие салфетки всегда будут спутником вашей жизни, но несколько реже. В-третьих, такой массаж улучшает кровообращение, следовательно, цвет лица тоже будет более свежим и красивым. В-четвертых, но для меня это еще не актуально, данный массаж помогает разглаживать морщины…» victoriasheglova.

«…Руки мастерицы оказались просто волшебными. Мне размяли воротниковую зону, плечи, грудь и руки. Это была подготовка, для притока крови. Сам массаж занял около получаса. За это время по лицу скользили и умеренно воздействовали невероятно приятные руки. Я сразу поняла, что нашла то, что искала. И знаете, эффект после массажа у хорошего мастера должен быть виден после первой же процедуры! И ОН БЫЛ. Заметно, что:

Кроме того, улучшается настроение, общее самоощущение…» Pishu-Horosho.

Заключение и видео по теме

Пластический массаж лица воздействует на кожу и мышцы. Его выполнение имеет ряд показаний и противопоказаний. В связи с этим лучше всего проконсультироваться со специалистом по вопросу необходимости проведения процедуры. В ситуации отсутствия времени и дополнительных средств, манипуляцию можно производить самостоятельно. Главное — изучить приёмы, движения, массажные линии, в идеале пройти обучение и освоить технику выполнения массажа. Не рекомендовано проводить пластический массаж лица: женщинам — моложе 30 лет, мужчинам — 35 лет. Её можно применять только если есть реальные возрастные проблемы с кожей.

Видеоурок: пластический массаж лица и шеи

Источник