что такое филофобия определение
Филофобия
Как реагировать на появление филофобии?
Во-первых, не стоит надеяться, что всё наладится само собой. Во-вторых, следует признать наличие страха и начать работать не только над данной проблемой, но и над своим сознанием. В-третьих, рекомендуется наладить график дня, режим сна, не перетруждаться. Литература, музыка, фильмы, спорт, любимые увлечения – лучшие помощники при возникновении фобии, позволяющие отвлечься от негативных мыслей. Поговорите со своими близкими и друзьями, осознайте, что от фобии нужно немедленно избавиться, так как она приносит только неудобства. Бездействовать, закрывая глаза на наличие страха, нельзя. Попробуйте справиться самостоятельно, применяя самоконтроль, анализ фобии. Если у вас получится, то это большая победа, дающая возможность вернуться к нормальной жизни. Если же после самостоятельной профилактики вас всё ещё продолжает преследовать данная фобия, и вы чувствуете, что боязнь сильно мешает вашей повседневной жизни, препятствует заведению новых знакомств, то стоит немедленно обратиться за помощью к грамотному специалисту-психотерапевту.
Причины возникновения филофобии
Причины возникновения данной боязни могут быть обусловлены различными факторами. Основные причины появления филофобии представлены ниже:
Сочетание внутренней предрасположенности и внешних событий способствует появлению фобии, которая впоследствии принуждает избегать встречи с людьми, препятствует выходу на улицу в целом. Филофобия делает людей несчастными и обречёнными на одиночество, ведь страх заставляет человека осознанно прерывать любые отношения на стадии их зарождения. Филофоб узнаваем по следующим симптомам:
Методы лечения филофобии
Любой страх, который испытывается на постоянной основе, можно лечить с помощью ряда клинических стратегий. От проявлений страха ветра необходимо избавляться совместно с психологом. Терапевтические приёмы помогут постепенно избавиться от фобии и оказаться в состоянии гармонии с окружающим миром. Специалист проведёт тематические беседы, определит первоначальную причину проблемы и лишь затем попытается найти способы решения. Как говорилось ранее, в некоторых случаях боязнь заложена в человеке на генетическом уровне. Именно поэтому несколькими часами работы с психологом здесь не обойтись. Главные методы лечения филофобии:
Если вы обнаружили у себя наличие филофобии, то поспешите воспользоваться помощью компетентного психотерапевта, психолога-консультанта — Филиппова Андрея. Возможна консультация и в кабинете, и в онлайн режиме. Положительный эффект от прохождения консультаций (при полном соблюдении всех рекомендаций!) гарантирован!
Специалист работает в удобное время (Пн–Пт 10:00–20:00). Стоимость квалифицированной помощи приемлемая. Возможна оплата наличными и банковской картой. Обращайтесь сразу, как возникнет необходимость в грамотной психологической помощи!
Страх перед влюбленностью, или Филофобия
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ПРИГЛАШАЕМ ВАС ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЕ!
 231-22-80; 231-22-87; 993-22-48.
От рождения каждому человеку присуща потребность в любви. Почему же некоторые люди глушат в себе это чувство или даже стремятся его растоптать? Откуда такое нигилистическое отношение к самым светлым и добрым душевным порывам? Можно ли обвинить в этом общество, в котором любовь является помехой, или дело в самом индивиде?
Душевный мир филофоба
Желая избежать разочарований, такой индивид запрещает себе очаровываться. Одержимый страхом любви, он лишает себя шансов найти пару, быть счастливым. Даже создав семью, что не исключено при филофобии, он не допускает доверительных отношений со своей половинкой.
Филофоб постоянно “сканирует” окружающих, желая достоверно знать, насколько уважительно, внимательно, трепетно они относятся к нему. Он патологически зависим от идеального партнера, которого создает в своем виртуальном мире. Этот фантом, наделенный им сотней достоинств, как стена, загораживает его от реальных людей.
Отсюда возникает комплекс мучительных ощущений:
Яд нигилизма, отравляющий душу филофоба, не позволяет ему заметить искреннее расположение близких людей. Окатывая окружающих ледяной волной демонстративного равнодушия, он в конце концов вызывает у них ту же ответную реакцию.
Истоки страха любви
Впервые опасности филофобии мы подвергаемся в подростковом возрасте. Именно в это время, когда гормональные бури зашкаливают, когда любовные романы и кинодрамы обещают большое бескомпромиссное чувство, в голове тинэйджера поселяется романтический идеал.
Подсознательно надежды и иллюзии помогают подростку защититься от реальной жизни. Ведь в ней зачастую нет и намека на взаимное чувство. С ним никто не хочет встречаться. И он себя успокаивает тем, что ищет свой идеал, которому никто из знакомых в подметки не годится. Прикрывая сердце придуманным фантомом, молодой человек извлекает своеобразную выгоду из страха любви.
Однако подобное навязчивое состояние возникает и в других жизненных обстоятельствах:
из-за неудачи в интимной связи или изнасилования, как пугающего сексуального опыта;
в результате измены любимого;
как следствие разрушенного брака;
после потери дорогого сердцу человека, когда в памяти закрепляется идеальный образ умершего без единого недостатка.
Страхом перед влюбленностью могут быть одержимы самые разные люди, причем обоих полов:
скрытный затворник и рубаха-парень;
бездетный холостяк и отец большого семейства;
закомплексованный толстяк и фактурный бодибилдер;
убежденный девственник и адепт физической любви – ненасытный ловелас или неугомонная нимфоманка.
В глубине душе филофоб был бы рад, если бы отвергаемый партнер доказал ему свою привязанность. Но на уровне подсознания уже сформировался устойчивый условный рефлекс на любовь как острую боль, которую надо избегать любым способом.
Как распознать филофоба?
Модели поведения индивидов, которые всячески уворачиваются от стрел Амура, могут существенно отличаться. Обычному человеку не так-то просто выделить из толпы филофоба. Основными маркерами страдающего от этого расстройства являются:
лишний вес, неопрятная внешность, подчеркнутое пренебрежение к одежде как способы стать непривлекательным для противоположного пола;
раздражительность, тревожность, вспыльчивость;
постоянно плохое настроение, подверженность депрессиям;
нарушение сна, нездоровый аппетит;
дистанцирование от партнера, проявляющееся в отказе выполнять его просьбы, отсутствии стремления раствориться в нем;
затянувшееся холостяцкое положение, нежелание выходить за рамки конфетно-букетной стадии любви;
предпочтение флирта и секса долгим интимным отношениям;
замкнутый образ жизни либо постоянное стремление быть на публике, помогающее отвлечься от навязчивых мыслей.
Далеко не все филофобы способны диагностировать боязнь любви у самих себя. Более того, некоторые из них воспринимают свой “пунктик” как благословенную броню, помогающую стать сильнее и защищеннее. Однако для большинства людей эта фобия оборачивается проклятием.
Кому грозит филофобия?
Факторами, способствующими развитию боязни близких отношений, могут быть как личностные особенности, так и давление социума. К первой группе относятся следующие:
неуверенность в себе, порождающая излишнюю уязвимость перед чужим мнением;
шаткость, повышенная сенсибильность психики;
воздвижение независимости в самый центр системы приоритетов;
инфантильность, порождающая безответственность;
неинициативность, обделяющая опытом заботы об окружающих.
Свою лепту в формирование навязчивого страха любви вносит господствующее в обществе потребительское мировоззрение. Оно порождает завышенные претензии к партнеру и формирует пренебрежительное отношение к семейным ценностям.
Как преодолеть филофобию?
Переформатировать психику помогут регулярные аутотренинги с внушением следующих истин:
лучше пару раз пережить боль отвержения, нежели всю жизнь оставаться в сковывающих объятиях страха и одиночества;
этот огромный и многоликий мир каждый день предоставляет нам шанс выбора, поэтому не стоит переносить изъяны двух-трех знакомых подлецов на всех людей;
нужно научиться действовать, шагать навстречу счастью, а не только быть готовым любить.
Избавиться от психотравмы поможет проговаривание своих страхов и озвучивание негативных эмоций. Высказанные вслух, они потеряют свой угрожающий смысл. После этого не так уж и трудно будет с ними расстаться.
Повысить самооценку позволит комплексная программа саморазвития. В нее можно включить чтение классики, расширение круга общения, овладение каким-либо видом искусства, посещение спортзала или танцевальной студии.
Как не воспитать филофоба?
Годы, проведенные в родительском доме, всегда откладывает тень на будущее ребенка. Маленький человечек, как губка, впитывает царящую в семье атмосферу. Если в ней преобладает негатив, участь ребенка не завидна. Родителям нужно помнить об этом и следовать советам семейных психологов:
избегайте шумных скандалов, иначе малыш будет ассоциировать любовь между мужчиной и женщиной со слезами, оскорблениями, насилием;
сохраняйте верность в браке, тогда ваши дети не будут считать его порочным замкнутым кругом;
не старайтесь быть в глазах сына или дочери идеальными во всех отношениях, так как самыми несчастными становятся мальчики и девочки, привыкшие романтизировать своих родителей: они либо презирают “несовершенных” сверстников, либо смиряются и страдают в паре с “недостойным” партнером, либо всю жизнь “пилят” вторую половину;
остерегайтесь злобного критиканства по отношению к собственным детям, тогда у них не будет комплекса неполноценности и страха перед собственной инициативой.
Филофобия никогда не появится там, где есть оптимистический взгляд на мир, адекватная самооценка, свобода от иллюзий, готовность выслушать, признаться, совершить поступок.
Причины появления филофобии, диганостика и лечение
Среди многочисленных фобий сегодня особенно актуальным считается явление, при котором люди боятся возникновения эмоциональной привязанности к другому человеку, появления внезапной симпатии, хотя они совершенно не избегают при этом основных форм социального взаимодействия. Такое положение дел получило название «филофобия», и стало диагностироваться у многих людей как женского, так и мужского пола. Испытывая желание ощутить чистую, искреннюю любовь, люди, подверженные этой фобии, всеми силами отгораживаются от душевной привязанности. Такой странный парадокс не возник случайно, ведь для зарождения фобии были определенные предпосылки в прошлом.
Прямые и косвенные причины появления филофобии
Возникнув относительно недавно, такое расстройство как филофобия получило массовое распространение среди представителей разных полов, вне зависимости от их социального положения. Несмотря на то, что многие из них не отказываются от контактов сексуального характера, они тщательно следят за тем, чтобы телесная близость не перерастала в душевную привязанность. Избегание зарождения теплых чувств к другому человеку имеет ряд объяснений, которые часто исходят из периода взросления или относятся к сильному эмоциональному потрясению в более зрелом возрасте.
— Отношение родителей в детстве – ввиду сверх восприимчивой психики в детском возрасте неосмотрительно сказанные мамой или папой слова надолго оседают в памяти ребенка, программируя его на будущие неудачи.
— Факт первой любви – при зарождении первого любовного чувства в сознании подростка происходит переворот, и в том случае, если человек был отвергнут объектом влюбленности, в дальнейшем он может полностью отгородиться от проявлений искренней любви. В более сложных случаях может даже наблюдаться склонность к маниакальным идеям, преднамеренной жестокости как последствия растоптанных кем – то ранее светлых чувств.
— Негативный сексуальный опыт – первые сексуальные отношения без эмоционального тепла настраивает на полное нежелание открыться другому человеку в дальнейшем.
— Внезапное расставание – когда партнер резко прекращает отношения, человек, имеющий сильную привязанность в сердце, испытывает эмоциональное потрясение, после которого пропадает желание строить новые глубокие отношения с кем – либо.
Косвенные причины не являются первостепенным спусковым крючком развития филофобии, но они во многом дополняют основное событие, послужившее толчком к появлению проблемы. Довольно часто негативными факторами являются:
— формирование у подростка чрезвычайно высоких требований к будущей второй половине;
— культ потребительского образа жизни;
— присутствие комплекса неполноценности;
— отсутствие желания дарить заботу кому – либо;
Если не решать возникшую проблему, она может усугубиться, проявляя себя самыми разными симптомами, которые способны существенно ухудшать уровень качества жизни.
Основные признаки проблемы и способы лечения
При подверженности филофобии человек предпочитает проводить досуг в полном одиночестве, высказывая при этом желание завести семью, но не подкрепляя слова действиями. Иногда может наблюдаться противоположная ситуация, когда время проводится в шумной компании, а новые знакомства заводятся только в целях кратковременной интрижки. Мужчины могут быть подверженными чрезмерной агрессии, а дамам больше присущ комплекс жертвы.
Такие состояния, вне зависимости от степени выраженности симптомов, должны лечиться под руководством квалифицированного психотерапевта. Избавиться от расстройства удастся путем прохождения аутогенных тренировок, проводимых под наблюдением врача. В некоторых случаях врач может назначить прием медикаментов при наличии объективных показаний.
Филофобия
Страх романтических чувств или искренней дружеской привязанности носит греческое название филофобия (название составлено из слов «любовь» и «страх»). Человек, который страдает подобной боязнью, боится испытать позитивно окрашенное интимное чувство, направленное на другого человека. Как возникает подобная фобия и к чему она может привести? Врачи медицинского центра «КОРСАКОВ» готовы дать ответ.
Как распознать филофобию
Филофобия — это панический стресс перед интимной привязанностью (влюбленностью или любовью). Страдающий подобным страхом стремится разрушать все отношения, которые возникают с привлекательными для него людьми. Он делает это осознанно или подсознательно, причем в основном в самом начале симпатии. Комфортнее всего филофобу с человеком, к которому он не рискует привязаться.
При возможности подобные люди не вступают в брак, поскольку им больше нравится оставаться в одиночестве. Если такой возможности нет, филофобы зачастую избирают в спутники жизни людей, которые их не любят, не ценят, применяют к ним разные виды психологического или физического насилия. Для них характерны два вида комплексов:
Бесплатная консультация прямо сейчас!
Онлайн консультация специалиста по Вашему вопросу!
Номер лицензии: ЛО-77-01-019036
Как распознать филофоба? Такие люди проявляют:
Филофобы, как правило, одиноки и бездетны, их сексуальные связи непродолжительные (часто разовые). Некоторые доходят в своем страхе до крайних проявлений — отказываются от ухода за собой и гигиены, иногда даже обезображивают себя ожирением, шрамами и ожогами. Относительно нравящихся им личностей они способны на агрессию, часто становятся садистами для домашних. Они выдвигают окружающим претензии, что любят их больше, чем хотелось бы.
Классический филофоб действует в отношениях таким образом: он идет на контакт, как обычный человек, но при первых проявлениях симпатии со стороны партнера филофоб отталкивает его от себя. У подобного человека может развиться нарциссизм или, наоборот, способна серьезно снизиться самооценка. Если он не получит вовремя помощь, ситуация может завершиться летальным исходом. Филофобия считается одним из проявлений депрессии.
Врачи-психотерапевты, которые сотрудничают с медицинским центром «КОРСАКОВ», постоянно повышают квалификацию и нарабатывают опыт решения проблем людей, боящихся любви. Применяя новейшие методики, наши специалисты добиваются позитивных результатов, возвращая людям утраченное качество жизни.
Почему появляется страх любви
Боязнь сердечной привязанности возникает, как правило, на основе личного опыта человека, при столкновении с эмоциональными потрясениями, характерными для отношений между полами. Может быть связана с травмирующим опытом потери значимого человека и развивается потому, что пострадавший опасается повторения болезненной ситуации. Этот страх удерживает человека от отношений, оставляя его в одиночестве. Причиной также могут стать религиозные запреты и переживания.
Обычно боязнь отношений длится недолго, но в некоторых случаях способна перейти в хроническую форму. Причин стойкой филофобии несколько.
Депрессия. Если любовь закончилась разрывом, этот опыт может привести к депрессии и потере стремления искать новую любовь.
Страх разочарования. При разрыве отношений, на которые человек возлагал большие надежды, происходит крушение ожиданий. Человек боится вступать в новые отношения, не желая вновь испытать разочарование.
Боязнь утратить себя и свою свободу. Возникает в случае неготовности человека к эмоциональной отдаче, нежелании пускать посторонних в свою зону комфорта.
Низкая самооценка. Человек, неуверенный в себе, считает, что его не за что любить. Он боится быть отвергнутым из-за внешности, интеллекта, характера. Поэтому и не решается проявлять и искать сердечную привязанность.
Страх ответственности. Обязательства, которые накладывают близкие отношения, брак, совместный быт, рождение детей, могут пугать филофоба.
Насилие в прошлых отношениях. Чаще всего это свойственно женщинам. Негативный опыт заставляет их бояться повторения травмирующей ситуации.
Кроме того, к филофобии могут привести:
Филофобия делает людей несчастными и одинокими, приводит к «отмиранию» чувств и ощущений, выработке эгоистичного образа жизни, комплекса неполноценности или нарциссизма. Такие люди не могут и не готовы создавать доверительные отношения. При этом они часто уверяют, что в их жизни все хорошо и гармонично, и боятся перемен.
Как избавиться от филофобии
Первый шаг к избавлению от филофобии начинается с того, что человек осознает собственную социальность и необходимость любви. Психотерапевты клиники «КОРСАКОВ» помогут осознать собственные страхи и избавиться от них абсолютно:
Уважительное понимающее отношение и строгое соблюдение тайны каждого клиента — краеугольные камни работы клиники «КОРСАКОВ». Мы стремимся вернуть гармонию в отношения каждого человека с миром и самим собой. Дипломированные специалисты помогут вам разобраться с собой, выявить скрытые страхи и их причины, составить индивидуальную программу излечения.
Важно: чтобы лечение было успешным, пациент должен доверять психотерапевту.
Методы работы с врачом:
Онлайн консультация специалиста
Номер лицензии: ЛО-77-01-019036
Психологи из медцентра «КОРСАКОВ» ждут вас в клинике круглосуточно. При желании вы можете вызвать врача на дом — он приедет в течение 60 минут в любую точку Москвы и области. В комфортной домашней обстановке с вами проведут беседу, соберут анамнез, назначат лечение и обучат методикам самопомощи, в частности, самовнушению и самоанализу. Проанализировав свой жизненный опыт, вы вернете самооценку на должный уровень и поймете, что в жизни все не может идти по плохому сценарию. Это значит, что у любого человека есть шанс на личное счастье.
Помните: при филофобии прогноз более чем благоприятен, выздоравливают 10 из 11 пациентов.
Филофобия, или страх любви
Кто из нас не мечтает/не мечтал влюбиться, чтобы почувствовать прекрасных «бабочек» в животе и учащение сердцебиения при мысли о любимом человеке? А как же здорово бежать на свидание, целоваться, заниматься любовью, быть самым счастливым на земле или/и страдать, ревновать, плакать, мучиться бессонницей, задавать себе в тысячу первый раз вопрос: «Почему это случилось со мной?» — и давать себе слово больше никогда не влюбляться…
Да-да. Так уж случилось, что любовь и страдание идут рука об руку, и для некоторых степень болезненных переживаний оказывается слишком болезненной и тяжёлой. Поэтому вначале человек восстанавливается после разрыва предыдущих отношений, потом бежит от новых любовных переживаний, как от острой боли, а потом постепенно (не все, конечно) отстраняется от сильных эмоций, в принципе. И это становится первым решительным шагом к филофобии. Попробуем разобраться, как она проявляется, и как из неё выйти.
Некоторые причины филофобии
Термин «филофобия» происходит из двух греческих корней: «Фило» — Любовь и «Фобия» — страх. Дословный перевод: страх любви.
Так в чём же причины появления данной фобии?
«От женщин одни проблемы, — убеждает брошенный неудачник своего сына. — Им только деньги подавай, крутую тачку, хороший дом. Они продажные все и ш… Все вытянут из тебя и уйдут к другому«. И растёт мальчик с этой уверенностью и бежит от настоящей любви, как от страшной смертельной болезни. Ведь папа плохого не посоветует.
Запреты взрослых на разговоры и общение с противоположным полом, рассказы о негативных последствиях после общения с ними, однозначно, вырабатывают комплексы, психологические защиты, неуверенность в себе и со временем могут перерасти в страх реальных отношений.
Да, страдающие филофобией очень стремятся к любви и, с одной стороны, мечтают о ней, с другой, подсознательно подавляют в себе любую любовную вспышку, реальное желание или ответное чувство. Из-за чего возникает внутриличностный конфликт между реальным желанием, жизненно необходимой потребностью любить и быть любимым и подсознательным, мгновенно блокирующим страхом любви, — это есть филофобия.
Как проявляется филофобия?
Как выйти из этого состояния?
Только с помощью специалиста. Он поможет выяснить причины, которые легли в основу данной фобии, и проработать их вместе с вами. Насколько долго будет длиться данная работа? Всё очень индивидуально, особенно, когда речь идёт о работе над собой. Ведь кому-то комфортно оставаться в своём панцире, и человек имеет на это право, главное, признаться себе в этом открыто и прямо и продолжать жить своей жизнью.
Но если вы всё-таки решили вернуться в мир любви, счастья и «бабочек», обратитесь к специалисту прямо сейчас, верните своему миру яркие эмоциональные краски и приятно волнующие переживания. Ведь от мира приглушённых полутонов тоже устаёшь. Или у вас другое мнение?