что делают с эвкалиптовыми листьями
Листья эвкалипта — отвары и настойки для лечения и восстановления
Многие люди не знают, как заварить листья эвкалипта правильно. Между тем это растение помогает при гриппе, бронхите, трахеите, воспалительном процессе в области лёгких. Эвкалипт применяют и для ингаляций.
Целебные свойства листьев растения
Эвкалипт имеет уникальный химический состав:
Бытует мнение, что листья растения нужно собирать осенью. Такое натуральное сырье богато эфирным маслом. Листья растения наделены сильным, немного пряным ароматом.
В высушенных листьях эвкалипта содержится до 3 % аромамасла. В процессе обработки растительного сырья удаляются компоненты, которые обладают резким запахом. Эти вещества способны раздражать слизистую оболочку носа.
Особенности использования листьев эвкалипта
Растительное сырье лучше приобретать в аптеке. В продаже можно встретить как аромамасло растения, так и настой эвкалипта, изготовленный на спирту. Существует и разнообразные лекарственные средства, помогающие при различных заболеваниях. Ведь эвкалипт является основным компонентом многих противовоспалительных мазей, пастилок и леденцов, облегчающих симптомы простуды.
Основные сферы применения листьев эвкалипта:
Средства на основе эвкалипта применяют и для обработки помещений. Насекомые не выносят аромата растения и быстро покидают квартиру.
Отвар листьев растения для проведения ингаляций
Существует стандарт того, как заваривать листья эвкалипта. Рецепт приготовления отвара очень прост:
Лекарство отлично снимает воспалительный процесс в горле. Его применяют как для ингаляций, так и для полосканий: при этом лекарственный состав рекомендуется разбавлять водой.
Лечение кашля отваром эвкалипта
Отвар эвкалипта помогает и при кашле. Его нужно пить по 10 мл трижды в сутки. Растение устраняет болезненные ощущения при глотании, снимает воспалительный процесс в горле.
Отвар разрешается добавлять в чай в профилактических целях. Такой бодрящий напиток помогает при легком першении в горле, переохлаждении, общем недомогании. Для того, чтобы уберечь себя от простуды рекомендуется пить и полезные чаи, содержащие витаминные добавки. Они также способствуют укреплению иммунной системы, активизируют работу защитных сил организма.
Внутреннее применение настойки эвкалипта при разных заболеваниях
Многие люди принимают отвар эвкалипта, но применение настойки растения известно и в медицинской практике. Этот препарат можно приобрести в аптеке. Стоимость лекарственного средства довольно демократичная.
Настойка эвкалипта обладает болеутоляющими, отхаркивающими, противовоспалительными свойствами. Препарат обладает резковатым запахом. Она нейтрализует активность болезнетворных микробов и вредоносных бактерий. Её принимают внутрь при наличии следующих проблем:
Настойку можно принимать при гриппе, острых респираторных заболеваниях. Но устанавливать дозировку лекарственного средства должен доктор.
Использование лечебного растения для бани
Можно приобрести в магазине готовую настойку эвкалипта. Её обычно поливают раскаленные камни, расположенные в банной печи. Многие люди готовят лекарственный отвар дома самостоятельно. Человек, вдыхающий чувственный аромат эвкалипта, чувствует мощный прилив сил, ощущает бодрость. Растение помогает избавиться от усталости, улучшает настроение.
К сожалению, не все люди чётко представляют: как заварить эвкалипт для бани.
Для приготовления дезинфицирующего отвара нужно взять в равном соотношении эвкалипт, мяту, шалфей и тимьян (по 10 г). Смесь лекарственных растений заливают 0,4 л воды. Небольшое количество этого отвара надо вылить на горячие камни банной печи. Снадобье обладает выраженными бактерицидными свойствами. Оно пагубно воздействует на вредоносные микроорганизмы, находящиеся в помещении сауны.
В свободной продаже встречаются и веники из листьев эвкалипта. Но пользоваться ими довольно сложно. У растения узкие и твердые листья, поэтому люди, регулярно посещающие баню, советуют смешивать листья растения с листьями дуба или березы.
Эвкалипт для волос
Отвар лекарственного растения используют и для ополаскивания волос. Рекомендуется заваривать листья эвкалипта перед мытьем головы. Лекарственное растение улучшает состояние волос, способствует укреплению ослабленных прядей. Он придает им гладкость и шелковистыми, помогает избавиться от перхоти.
Существует много рецептов домашних масок с эвкалиптом. Они способствуют восстановлению поврежденной структуры волос. Можно воспользоваться таким рецептом:
Данная маска улучшает кровообращение в области головы. Она помогает уменьшить выпадение волос.
Противопоказания к применению лечебного растения
Необходимо чётко выполнять требования инструкции по применению. Средства на основе эвкалипта разрешается использовать при нефрите, излишней чувствительности к компонентам растения. Эвкалипт запрещен к использованию людьми, склонными к аллергии, маленькими детьми (не достигшими 2 лет). При его нанесении на тело может появиться покраснение на коже.
Настойку и отвар эвкалипта внутрь нельзя принимать при наличии следующих патологий:
При возникновении нежелательных побочных эффектов следует прекратить лечение средствами, содержащими эвкалипт. Беременным женщинам разрешается использовать средства на основе эвкалипта только после предварительного согласования с лечащим врачом.
Инструкция по применению листьев эвкалипта: лечебные свойства и противопоказания
В народной медицине и косметологии принято использовать эфирное масло эвкалипта – оно хорошо помогает при проведении ингаляций.
Еще одним эффективным средством против различных болезней являются листья эвкалипта – их можно самостоятельно заваривать в домашних условиях.
Листья данного дерева содержат большое количество фитонцидов, оказывающих положительное влияние на организм человека.
Применение этого растения в лечебных целях показало положительные результаты – полезные свойства позволяют использовать его в народной и официальной медицине.
Чем полезен эвкалипт: лечебные свойства листьев
Эвкалипт представляет собой высокое дерево из семейства Миртовых, способное достигать 50 метров в высоту.
Оно обладает круглыми листьями, а его родиной считается Австралия.
Особенность дерева заключается в том, что оно выполняет дренажную функцию, из-за чего его нередко высаживают у болотистой местности.
В лекарственных целях используют только несколько видов эвкалипта: прутовидный, шаровидный, пепельный. Эти сорта обладают лечебными свойствами.
Рассмотрим, чем полезен эвкалипт, его листья:
Чтобы не перепутать, как выглядит растение, можно взглянуть на фотографию листа и его характеристики.
Применение в народной медицине
Благодаря большому количеству полезных свойств, применение листьев эвкалипта нашло себя в народной медицине.
Люди используют растение не только как отхаркивающее средство, но и в других целях.
Обратите внимание! При покупке сырья важно проверить, чтобы упаковка была герметично закрыта, а бумага была сухой.
Листья должны быть заготовлены согласно всем правилам, о чем свидетельствуют отметки на упаковке.
Рассмотрим несколько инструкций по применению этого целебного сырья в различных сферах народной медицины:
| Заболевание | Как применять |
| Болезни полости рта, зева, глотки, дыхательных путей | Растение используется для ингаляций и полоскания при стоматологических проблемах. |
Его заваривают по рецепту: 2 чайные ложки сырья заливают 200 миллилитрами кипятка, настаивают, процеживают через сито
Настой применяют для полоскания горла через 30 минут после еды по полстакана
На 3 столовые ложки потребуется 1 стакан кипятка. Массу настаивают 2 часа и принимают в виде примочек
Как заваривать в домашних условиях для ингаляций и полоскания горла
Листья эвкалипта благодаря удачному сочетанию веществ, отлично подходят для полоскания, ингаляций. Такая терапия будет полезной при простуде, насморке, болях в горле.
Рассмотрим, как заваривать сырье, а также инструкцию по применению отваров:
Состав нужно довести до кипения, накрыть крышкой и оставить на 15 минут, чтобы компоненты отдали свои масла и соки.
По истечению времени настой необходимо процедить через ситечко или с помощью марли.
Растение способно убрать воспаление, расширить сосуды и продезинфицировать дыхательные пути.
На фото видно, как выглядит готовый отвар: для его приготовления необходимо использовать вышеуказанный рецепт, однако настаивать отвар рекомендуется на протяжении 30 минут.
Для усиления эффекта допускается добавление нескольких капель эфирного масла эвкалипта.
Экстракт растения также подойдет для заваривания, однако будет обладать менее действенным эффектом.
Важно! Для лечения дыхательных путей и насморка также используется препарат Каметон – он содержит соединение левоментола, камфоры, хлоробутанола.
Он выпускается по типу спрея и отлично помогает при заложенности носа.
Для лечения необходимо выбирать правильный сорт эвкалипта: например, вид Парвифолия не подойдет – он предназначен для составления декоративных композиций.
Жилкование такого растения отличается от эвкалипта прутовидного.
Противопоказания
Несмотря на всю пользу данного растения, при употреблении листьев эвкалипта существуют противопоказания.
Они связаны с побочными эффектами и наличием определенных болезней.
Известно, что листья этого дерева зимой не опадают, поэтому его называют вечнозеленым.
Вот несколько противопоказаний к применению:
Также сырье не рекомендуется использовать беременным женщинам и кормящим мамам. В момент проведения химиотерапии от листьев эвкалипта тоже лучше отказаться.
Полезное видео
Листья эвкалипта: лечебные свойства и противопоказания
Эвкалипт – это вечнозеленое дерево, широко используемое в связи с его целебными свойствами.
Хотя это популярное дерево родом из Австралии, сейчас оно растет во многих регионах мира.
У него насыщенная смолой кора, длинные стебли и продолговатые листья, которые трудно перевариваются, если есть их целиком. Однако из листьев эвкалипта можно готовить чай, который безопасен для употребления.
Кроме того, листья могут быть превращены в эфирное масло для наружного применения или ингаляции.
Вот 7 впечатляющих лечебных свойств листьев эвкалипта, а также противопоказания к применению.
Лечебные свойства листьев эвкалипта
Вот 7 научно доказанных целебных свойств листьев эвкалипта.
1. Содержат большое количество антиоксидантов
Хотя вы не можете есть свежие цельные листья эвкалипта, сухие листья можно использовать для приготовления чая.
Однако будьте осторожны – не добавляйте в этот чай эвкалиптовое масло, которое может быть токсичным при употреблении. Выберите чай с надписью «чай из листьев эвкалипта» и не добавляйте эфирное масло эвкалипта в него.
Листья эвкалипта являются отличным источником антиоксидантов, в частности флавоноидов, которые защищают ваш организм от окислительного стресса и повреждения свободными радикалами.
Основными флавоноидами эвкалипта являются катехины, изорамнетин, лютеолин, кемпферол, флоретин и кверцетин. Диеты, богатые этими соединениями, могут защитить от некоторых видов рака, болезней сердца и деменции (1, 2).
Например, большое исследование, включающее 38 180 мужчин и 60 289 женщин, показало, что диета с высоким содержанием флавоноидов была связана с 18% снижением риска развития смертельных заболеваний сердца (3).
Эвкалиптовый чай является хорошим источником этих антиоксидантов и в целом признан безопасным для взрослых. Тем не менее дети подвергаются высокому риску отравления эвкалиптом и должны получить разрешение от врача, прежде чем пить этот чай (4).
Эвкалиптовый чай содержит большое количество флавоноидов, которые являются антиоксидантами, способными снизить риск развития некоторых видов рака, болезней сердца и деменции.
2. Могут облегчить симптомы простуды
Эвкалипт широко используется в качестве натурального средства от простуды и является распространенным лекарством при простуде и компонентом средств от кашля.
Исследования показали, что он может уменьшить слизь и расширить бронхи и бронхиолы ваших легких. Это также естественный противовоспалительный агент (5, 6).
Основным ингредиентом, ответственным за эти свойства, является эвкалиптол, также известный под названием цинеол, который является соединением, содержащимся в эвкалиптовом масле (5, 6, 7).
Некоторые исследования показали, что эвкалиптол облегчает симптомы простуды, такие как частота кашля, заложенность носа и головная боль, уменьшая воспаление и накопление слизи (5, 6).
Кроме того, эвкалиптол может помочь облегчить симптомы астмы.
В одном 12-недельном исследовании 32 человека с бронхиальной астмой ежедневно получали либо 600 мг эвкалипта, либо плацебо. Тем, кто находился в группе с эвкалиптолом, требовалось на 36% меньше лекарств для контроля симптомов астмы, чем в контрольной группе, которым требовалось на 7% меньше (8).
Эвкалиптовое масло может вдыхаться через нос и может облегчить симптомы простуды. Оно также содержится во многих наружных противозастойных средствах. Однако, поскольку даже небольшие дозы масла могут быть токсичными, вам следует избегать его приема внутрь (9).
Прежде чем использовать эвкалиптол или менять лекарства обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Эвкалипт содержит соединение под названием эвкалиптол, которое, как было установлено, уменьшает заложенность носа, частоту кашля и связанные с простудой головные боли. Он может также облегчить симптомы астмы, хотя необходимы дополнительные исследования.
3. Могут лечить сухость кожи
Применение листьев эвкалипта может лечить сухость кожи, увеличив содержание в ней керамида.
Керамиды – это тип жирной кислоты в вашей коже, который отвечает за поддержание барьера и сохранение влаги. Те, кто испытывает сухость кожи, перхоть или кожные заболевания, такие как дерматит и псориаз, обычно имеют более низкий уровень керамидов (10).
Было обнаружено, что экстракт листьев эвкалипта для местного применения стимулирует выработку керамидов в коже, удерживает влагу и защищает кожный барьер. Он содержит соединение под названием макрокарпал A, которое, по-видимому, стимулирует выработку керамидов (10).
В исследовании, проведенном с участием 34 человек, использование лосьона для кожи головы, содержащего экстракт листьев эвкалипта и синтетического керамида, значительно уменьшило покраснение кожи головы, зуд, сухость и шелушение (11).
Следовательно, многие средства для волос и кожи содержат экстракт листьев эвкалипта.
Было выявлено, что экстракт листьев эвкалипта увеличивает выработку керамидов в коже, что может улучшить состояние кожи при сухости и перхоти. Чтобы подтвердить это необходимы дополнительные исследования.
4. Могут уменьшить боль
Вдыхание эфирного масла эвкалипта может уменьшить боль.
Эвкалипт содержит много противовоспалительных соединений, таких как цинеол и лимонен, которые могут действовать как обезболивающие средства (12).
Трехдневное исследование с участием 52 человек, перенесших операцию по замене коленного сустава, показало, что ежедневное вдыхание паров эвкалиптового масла, растворенного в миндальном масле в течение 30 минут, значительно снижало воспринимаемые уровни боли и кровяное давление по сравнению с вдыханием паров чистого миндального масла (12).
Тем не менее другое исследование, проведенное с участием 123 человек с онкологическими заболеваниями, не выявило улучшения ощущаемой боли после вдыхания паров масла эвкалипта за 3 минуты до медицинской процедуры, что свидетельствует о необходимости дополнительных исследований (13).
Вдыхание паров эвкалиптового масла может помочь снизить уровень боли. Тем не менее необходимы дополнительные исследования.
5. Могут способствовать расслаблению
Считается, что эвкалипт уменьшает симптомы стресса.
В одном исследовании 62 здоровых человека испытали значительное снижение тревожности перед операцией после вдыхания эвкалиптового масла. Эвкалипт содержит эвкалиптол, который обладает успокаивающими свойствами (14).
Кроме того, вдыхание паров эвкалиптового масла в течение 30 минут было связано с более низким артериальным давлением у пациентов после операции на колене, что свидетельствует о его успокаивающем эффекте (12).
Исследователи полагают, что это снижает активность вашей симпатической нервной системы – вашей системы реагирования на стресс – и повышает активность вашей парасимпатической нервной системы, что способствует расслаблению (12).
Эвкалиптовое масло связано с пониженным кровяным давлением и уменьшением беспокойства. Считается, что вдыхание его паров активирует парасимпатическую нервную систему, которая способствует расслаблению.
6. Могут помочь сохранить ваши зубы здоровыми
Экстракт листьев эвкалипта, известный как эвкалиптол, может улучшить здоровье зубов.
Листья эвкалипта содержат большое количество этанола и макрокарпала C – разновидность полифенола. Эти соединения связаны с более низким уровнем бактерий, которые могут вызвать кариес и заболевания десен (15).
Исследование, проведенное с участием 97 человек, показало, что у тех, кто жевал жвачку с экстрактом листьев эвкалипта 5 раз в день в течение не менее 5 минут, отмечалось значительное снижение образования зубного налета, кровоточивости десен и воспаления десен, в то время как в контрольной группе улучшения не наблюдалось (15).
По этой причине эвкалиптол обычно добавляют в жидкость для полоскания рта.
Обнаружено, что жевательная резинка с экстрактом листьев эвкалипта значительно снижает образование зубного налета на зубах и признаки заболевания десен. Он добавляется ко многим типам жидкостей для полоскания рта и в другие средства для ухода за полостью рта.
7. Могут действовать как натуральное средство от насекомых
Эвкалиптовое масло является естественным средством от насекомых, главным образом благодаря содержанию эвкалиптола.
Исследования показали, что он эффективен для защиты от комаров и других кусающих насекомых в течение восьми часов после наружного применения. Чем выше содержание эвкалиптола в эвкалиптовом масле, тем дольше и эффективнее он действует как репеллент (16).
Фактически, CDC перечисляет масло лимонного эвкалипта – полученное из дерева лимонного эвкалипта – в качестве одобренного и мощного средства от насекомых (17).
Кроме того, эвкалиптовое масло может лечить педикулез. В одном рандомизированном исследовании это масло было в два раза эффективнее, чем популярное средство от вшей при лечении педикулеза. Тем не менее недавний обзор предполагает, что необходимы дополнительные исследования (18, 19).
Эвкалиптовое масло содержит соединение под названием эвкалиптол, которое, как было выявлено, отпугивает комаров и других кусающих насекомых. Оно также может быть эффективным средством для лечения педикулеза, но необходимы дополнительные исследования.
Применение листьев эвкалипта и средств на их основе
Листья эвкалипта можно найти в Интернете и использовать различными способами, в том числе:
Многие безрецептурные средства также содержат эвкалипт, например, жидкость для полоскания рта, средства для растирания и жевательная резинка.
Листья эвкалипта можно использовать целыми, молотыми или в виде масла. Вы можете пить чай из листьев эвкалипта и использовать масло для ароматерапии или в качестве мази или натурального спрея от насекомых. Только убедитесь, что не принимаете эфирное масло внутрь.
Противопоказания к применению листьев эвкалипта
Хотя листья эвкалипта в целом признаны безопасными, существует ряд серьезных рисков для здоровья, связанных с приемом эвкалиптового масла внутрь, поскольку это может привести к отравлению.
Также важно отметить, что дети подвержены более высокому риску отравления. Сообщалось о приступах, затрудненном дыхании, пониженном уровне сознания и даже смерти (20, 21).
Кроме того, нет достаточных доказательств, чтобы определить, является ли масло эвкалипта безопасным для беременных или кормящих женщин. Таким образом, этим группам населения следует избегать его применения (4).
Некоторые люди после нанесения масла эвкалипта на кожу испытывают контактный дерматит. Чтобы снизить риск раздражения кожи, используйте масло-носитель, такое, как фракционированное кокосовое масло или масло жожоба. Перед использованием масла сделайте патч-тест, чтобы убедиться, что у вас нет реакции (22).
Наконец, эвкалиптовое масло может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как лекарства от диабета, высокого уровня холестерина, кислотного рефлюкса и психических расстройств. Перед его использованием обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом (23).
Прием эвкалиптового масла внутрь может вызвать отравление, и его следует избегать. Дети подвержены более высокому риску отравления. В некоторых случаях в результате наружного применения люди могут испытывать контактный дерматит, поэтому перед использованием проведите патч-тест.
Подведем итог
Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.
Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!
Ингаляции с эвкалиптом в домашних условиях: способы и правила
Ингаляция с листьями эвкалипта в домашних условиях поможет избавиться от насморка, кашля, бронхита, ОРВИ и других болезней. Но, чтобы она действительно подействовала, стоит учесть несколько правил.
О том, как полезен эвкалипт, известно с древних времен. Еще тогда заметили, что просто вдыхание запаха листьев снимает заложенность носа, успокаивает першение в горле. Лечение заболеваний дыхательных путей и насморка и сегодня считается одним из главных свойств растения. Только методы применяются другие — например, ингаляция. Хотя и у нее существует несколько способов: паровой и при помощи небулайзера. Какой из них эффективнее, и что нужно учесть при выборе метода — в нашем обзоре.
Чем полезна ингаляция с эвкалиптом
Свойства этого растения давно используются не только в народной, но и в традиционной медицине для лечения и профилактики.
Ингаляции с растением применяют при следующих патологиях:
Противопоказания
Можно ли применять при беременности
Варианты ингаляций
1. При помощи небулайзера
Он считается самым эффективным и удобным среди различных типов ингаляторов. Лекарство в виде очень мелких частиц попадает глубоко в дыхательные пути, ускоряя лечение.
2. Паровые
Если небулайзера нет, не страшно. Процедуры можно проводить старым бабушкиным методом. Для этого нужна глубокая емкость (миска, кастрюля) и полотенце. Для лечения необходимо всего лишь дышать над паром от воды, в которую добавлен эвкалипт.
Такой вид подходит для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, рините.
В какой форме можно использовать эвкалипт
1. Листья
Можно приобрести измельченные высушенные листья или же фильтр-пакеты, которые очень удобно заваривать без необходимости процеживания. Из листьев делают отвар.
2. Настойка
Это темно-зеленая жидкость с ярким запахом. Настойку можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно дома. Главное — соблюдать нужные пропорции ингредиентов.
3. Эфирное масло
Оно считается наиболее эффективным, но помни, что масло эвкалипта для ингаляций через небулайзер использовать нельзя. Стоит применять другие виды ингаляторов или паровую процедуру.
Как заварить листья эвкалипта для ингаляций
Способ приготовления отвара прост:
Как приготовить настойку
Возьми 50 г мелко порезанных листьев и флакон спирта (70%), смешай, перелей в темную стеклянную бутылку и убери настаиваться на 2 недели. Затем процеди, и можешь использовать.
Как применять эвкалипт для ребенка
Прежде всего, важно учесть, что детям до 6 дет проводить ингаляции с этим растением нужно с осторожностью и только после консультации с врачом. До 2 лет делать их точно нельзя.
Сеанс стоит начинать спустя некоторое время после еды, чтобы избежать рвотного рефлекса.
Ребенка обязательно нужно контролировать, независимо от того, какой метод используется.
Время процедуры должно составлять не более 5 минут, а для совсем маленьких детей — не более 2 минут. Можно повторять 1-2 раза в сутки. Проследи, чтобы температура воды не была выше 40 градусов. Если ребенок плохо переносит горячий пар, проведи холодную ингаляцию (несколько капель масла капни на платок и приложи к носу ребенка). Также горячие детям нельзя делать при сильном насморке, процедура противопоказана и при лихорадке, отите.
Ингаляция с маслом эвкалипта в домашних условиях
Процедура с использованием масел считается более эффективной, так как вместе с паром летучие вещества быстрее поднимаются и попадают в дыхательные пути. Стоит помнить, что улетучиваются они тоже быстро, поэтому долго дышать так не имеет смысла. Также помним, что масло нельзя добавлять в небулайзер.
Можно проводить 2 вида ингаляций:
В сутки рекомендуется делать не более 3-4 процедур.