что делать против целлюлита
Как избавиться от целлюлита? Причины и способы борьбы с целлюлитом
Термином «целлюлит» называют рябь на коже живота, ягодиц и бедер здоровых взрослых женщин. Поскольку это характерно для большинства взрослых женщин, это считается нормальным. Однако, согласно всеобщему мнению, целлюлит, похожий на цедру апельсина, имеет довольно непривлекательный вид.
Признаки целлюлита
Целлюлит, целиком и полностью представленный нормальными жировыми клетками, не обязательно является признаком ожирения, сниженной активности или болезни. То, что целлюлит в большей степени характерен для женщин, объясняется более толстым слоем подкожной жировой клетчатки у женщин, по сравнению с мужчинами.
Причины целлюлита
Новые неинвазивные методики с применением 3-D-технологий позволили представить, каким образом жировые включения откладываются между коллагеновыми нитями в подкожной клетчатке. Жировые включения под кожей в области целлюлита располагаются более поверхностно. Почему это происходит, до настоящего времени не известно.
Миф о целлюлите: У худых людей не бывает целлюлита
Целлюлит появляется даже у стройных, прекрасно сложенных женщин.
Факторы риска развития целлюлита, которые вы не можете контролировать
Основной фактор риска развития целлюлита – быть женщиной. Целлюлит наиболее часто проявляется у женщин с избыточным весом, после наступления половозрелости. Причиной целлюлита могут быть также гормональные изменения при беременности и в период постменопаузы.
Факторы риска развития целлюлита, которые вы можете контролировать
Хотя предупредить развитие целлюлита невозможно, тем не менее, резонно вести здоровый образ жизни. Нормальный отдых, сбалансированная пищу, богатая фруктами, овощами, орехами и цельными зернами, последовательное занятие спортом могут контролировать развитие целлюлита.
Миф о целлюлите: Загар помогает скрыть целлюлит
Поиск ответа на вопрос, может ли загар, полученный под солнцем или от искусственного источника ультрафиолетовых лучей, предотвратить появление целлюлита – бессмысленная и дорогостоящая потеря времени, которая к тому же может привести к худшему результату. В дополнение ко всему, ультрафиолетовое облучение – основной фактор риска развития рака кожи.
Лечение целлюлита: Снижение веса
Как ни парадоксально, снижение веса не предотвращает появление целлюлита, а иногда даже ухудшает положение.
Правда о целлюлите: что актуально для борьбы с целлюлитом :
Проводя критический анализ новых средств для лечения целлюлита, необходимо быть очень критичным в экспериментах по оценке качества того или иного средства и заключении о воспроизводимости результатов. Несмотря на то, что существует множество различных средств лечения целлюлита, наиболее вероятным представляется, что ни одно из существующих средств не может считаться лучше других и ни одно средство не может обеспечить длительного эффекта. Так, маловероятно, что крем, нанесенный на поверхность кожи, может воздействовать на жировые клетки под кожей, или что он может вызвать измеримые изменения в коже, которые скроют целлюлит.
Нет бесспорных доказательств того, что кремы, содержащие кофеин, аминофиллин, теофиллин, могут благотворно влиять на целлюлит
Растительные кремы, производители которых утверждают, что они сокращают проявления целлюлита, страдают теми же недостатками, что и остальные средства терапии. Нет научных исследований, доказывающих, что они могут проникать достаточно глубоко, чтобы произвести желаемый эффект. При этом, некоторые кремы содержат химические вещества, которые могут вызвать аллергические реакции.
Аппараты, формирующие сдавливающий или отсасывающий эффект (липомассаж) для длительного улучшения состояния целлюлитной кожи, конечно же, более эффективны, чем описанные выше средства, однако надо учитывать, что через определенное время после прекращения сеансов целлюлит, скорее всего, повторится. Маловероятно, что эти аппараты опасны, следовательно, если это приятно и вы можете это себе позволить, то почему бы и не пройти такое лечение?
Лазер может быть использован для разрушения жировых клеток, однако его эффект на целлюлит до сих пор не известен. Очевидно, воздействие лазера может вызвать временное улучшение.
Липосакция не рекомендуется для лечения целлюлита, поскольку при этом удаляется жир, располагающийся под кожей, а жировые скопления, обусловливающие целлюлит, остаются. Иногда после липосакции проявление целлюлита лишь усугубляется.
Субцизия – это хирургическая техника, посредством которой фиброзную ткань кожи разрыхляют при помощи иголки, высвобождая жировые клетки из коллагеновых сетей, тем самым, как полагают, уменьшая проявление целлюлита. Это лечение довольно дорогостоящее, и до настоящего времени нет исследований относительно его эффективности.
Мезотерапия целлюлита представляет собой инъекции химических препаратов с целью растворить подкожный жир. Некоторые препараты действительно растворяют жиры (что показано в экспериментах на животных). Однако точная инъекция любого вещества в конкретную точку, где жировые клетки формируют целлюлит, довольно трудна, поэтому специалисты не рекомендуют проводить эту процедуру.
Главные ошибки при борьбе с целлюлитом
Ох уж это страшное слово «целлюлит» — что мы только не делаем, чтобы избавиться от пресловутой «апельсиновой корки» на бедрах… Но к сожалению, порой, создается ощущение, что все наши усилий напрасны, и идеальной гладкости кожи нам не добиться никогда! Давайте поговорим о том, почему же иногда все усилия по борьбе с целлюлитом неэффективны, что мы делаем не так?
Справка
Целлюлит — это неровности кожи бедер, ягодиц, иногда плеч, рук, живота — бугорки, впадинки, шишечки и т. п. С медицинской точки зрения в небольшом количестве эти явления абсолютно нормальны и связаны со структурными особенностями подкожно-жирового слоя. Более выраженным целлюлит становится при нарушении микроциркуляции и лимфатического оттока. В медицине вообще нет такого понятия, как целлюлит, врач скажет: липодистрофия или липосклероз. Но в любом случае, это не является заболеванием.
Для уменьшения проявлений целлюлита необходимо наладить микроциркуляцию и лимфатический отток. И главную роль здесь играет массаж. Ручной антицеллюлитный у массажиста или аппаратный у косметолога.
Одним из самых эффективных средств при борьбе с целлюлитом является LPG-массаж. Во время процедуры прорабатывается подкожный жир, улучшаются состояние кожи и лимфодренаж, усиливается кровообращение, и эта работа продолжается до 6 часов после процедуры.
Идеально сочетать LPG-массаж с процедурами на аппарате Futura Pro и мезотерапией.
1 ошибка: чтобы избавиться от целлюлита надо похудеть
Увы, целлюлит не связан напрямую с лишним весом, он встречается даже у очень стройных женщин. Подкожно-жировой слой есть у всех здоровых людей (сейчас мы не рассматриваем случаи анорексии и аномального истощения), и этот слой имеет неровную структуру — что, собственно, и дает неровности на коже.
Диеты не помогут вам в борьбе с целлюлитом, хотя, конечно, чем меньше жировая прослойка, тем меньше заметен и эффект «апельсиновой корки».
2 ошибка: не учитывать стадию развития целлюлита
Да-да, у целлюлита выделаются различные стадии – от первой до четвертой. И если на первой стадии для избавления от этой напасти достаточно изменить рацион, повысить физическую активность, выполнять массаж с антицеллюлитным кремом, то при более серьезном развитии этого состояния без косметолога, массажиста и аппаратных процедур не обойтись.
3 ошибка: несистемный подход
Проблему целлюлита надо решать комплексом мер. Отдельно физические упражнения или втирание крема не помогут.
Чтобы избавиться от целлюлита рекомендуем совмещать: здоровое, сбалансированное питание, ежедневный контрастный душ проблемных зон и ручной массаж с антицеллюлитными средствами, физическую активность, дренажные и липолитические обертывания и аппаратные процедуры LPG-массаж, Futura PRO.
Особенно важна в этом деле регулярность и последовательность – от массажа бедер раз в неделю эффекта не будет!
4 ошибка: нарушение лимфодренажа
Развитие целлюлита провоцирует образ жизни. Длительное нахождение в одном положении, малоподвижность затрудняют циркуляцию крови и лимфы, приводят к венозному застою, отекам. Это усугубляет проявления целлюлита.
Слишком тесная одежда и обувь на высоком каблуке тоже затрудняют лимфодренаж. В свободной продаже имеется антицеллюлитное белье, но носить его можно только после консультации со специалистом – потому что неправильно подобранное белье так же приводит к затруднению оттока крови и застою лимфы.
Как избавиться от целлюлита
Проблема cellulitis решается с помощью хирургического вмешательства и приема антибиотиков, а cellulite – это фронт работ для врача-косметолога специалиста по телу. В данной статье мы рассмотрим целлюлит именно как косметическую проблему.
Основные причины целлюлита
Что происходит с нашим организмом?
Кстати! У детей первых месяцев жизни мы видим неровности на попе, но там нет липосклероза, т.к. это запланированный процесс ухода клеток бурого жира (рудимент у человека).
Как бороться с целлюлитом
Для этого нужно разорвать патологический круг болезни. Воздействуя на механизм, в первую очередь нужно наладить циркуляцию лимфы. Единственно возможный путь – механическая деструкция соединительнотканных разрастаний, например, массаж, с использованием специальных кремов. Специальные кремы и препараты, используемые во время массажа, а также при обертываниях (полезны в комплексе при борьбе с целлюлитом), призваны тонизировать сосуды, ускорить процесс выведения застойной жидкости, сделать заживление подкожной жировой клетчатки быстрым и без разрастаний плотной соединительной ткани.
В соединительной ткани находится много сосудов и нервных окончаний, поэтому процедура массажа чувствительная и сопровождается появлением синячковости. «Правильный» синячок поверхностен, малозаметен, проявляется уже «цветущим» и на загорелой коже практически незаметен. Учитывая, что работа идет с тонким слоем подкожной жировой клетчатки очень поверхностно, возможна только локальная коррекция формы, не более того.
Частая ошибка – салонные дивы дерут до багрово-синих экхимозов (в быту синяков), повреждая сосуды относительно немалого калибра, лежащие глубже, в то время как процесс расположен непосредственно прямо под кожей.
Итак, подведем итоги:
Из всего вышесказанного вытекает, что решить проблему целлюлита раз и навсегда можно только комплексным воздействием.
Как избавиться от целлюлита
Наличие апельсиновой корки на коже женщины портит внешний вид и доставляет эстетический дискомфорт. Столкнувшись с проблемой, женщина не способна определить причину возникновения, не знает, как избавиться от целлюлита. В статье рассказаны эффективные способы и средства быстрого избавления от целлюлита в домашних условиях или в косметологическом центре.
Целлюлит характеризуется изменениями в структуре жировой ткани, в результате чего на кожной поверхности появляются бугры, ямки и та самая апельсиновая корка. Развитие кожной проблемы происходит на протяжении длительного времени. Столкнуться с этим можно, являясь как подростком, так и человеком в возрасте. Если целлюлит выявить на ранней стадии и своевременно начать антицеллюлитные упражнения, увеличивается возможность избавиться от него.
Необходимо обратиться в клинику, если наблюдаются следующие признаки целлюлита:
Почему появляется
Выделяют основные причины появления целлюлита:
Подробное описание комплекса методов от целлюлита
Борьба с проблемой состоит из правильного питания, услуг косметологического центра, тренировок. Следует подробно рассмотреть комплекс действий, которые расскажут, как убрать целлюлит с ляшек и ягодиц. Соблюдая рекомендации, используя клинические процедуры, укрепляется соединительная ткань, мышцы приводятся в тонус, улучшается кровообращение, обменные процессы, уходит лишний вес.
Использование лимфодренажного массажа
Медицинский центр проводит вакуумный массаж при помощи аппарата Starvac. Он является эффективным средством при возникновении вопроса, как быстро избавиться от целлюлита на попе, бедрах, ногах. Для достижения максимального эффекта необходимо сочетать вакуумный массаж с мезотерапией, иглоукалыванием. Проведение массажа проходит в несколько этапов. Первый заключается в нанесении на проблемную зону антицеллюлитного разогревающего геля. Тело пациента смазывается маслом при помощи массажных движений. Подборка геля и масла носит индивидуальный характер. Условием для выбора является поставленная цель. Затем небольшая банка с переменным вакуумом стимулирует лимфатические узлы, крупные лимфатические протоки. Благодаря этому происходит активация дренажной функции.
Второй этап, как избавиться от целлюлита на ногах и попе, основан на разогреве, механической проработки ткани. Для этого используется четыре чашки с двойным всасыванием. После процесса втягивание-разминание отмечается улучшение кровообращения, усиление липолиза, повышение мышечного и кожного тонуса. На третьем этапе используется специальная насадка с постоянным и переменным вакуумом. Кожа и подкожно-жировая клетчатка преобразовывается в складку благодаря действию вакуума, образовавшаяся складка прокатывается роликом.
Третий этап характеризуется механическим воздействием, в котором задействована подкожно-жировая клетчатка, кожа. Целью ролика и вакуума является транспортировка застоявшейся жидкости, токсических веществ в крупные лимфатические узлы. После действия насадки происходит уменьшение проявлений целлюлита, исчезает отечность, удаляется мертвая отжившая кожа. На четвертом этапе постоянный вакуум воздействует на проблемный участок, прорабатывается слой жира, который находится под кожей, разволакивается соединительная ткань.
К основным преимуществам, как избавиться от целлюлита на ягодицах, ляшках с помощью лимфодренажного массажа, относят:
Использование инъекционного липолиза
В процессе липолиза молекула триглицерола расщепляется на молекулу жирной кислоты и глицерола. Расщеплению способствует введение липолитика. Попадая в клетчатку кожи, липолитик повышает осмотическое внутриклеточное давление, в результате жир расщепляется. Из-за поврежденной мембраны расщепленный жир попадает в кровоток и лимфоток, из которых выводится с помощью печени и почек.
Процедура начинается с обработки проблемной зоны. Для этого используется спиртовой лосьон. В необходимый участок вводится препарат, который активизирует процесс липолиза. При введении препарата человек ощущает слабую боль. После окончания процесса, кожа протирается антисептическим средством. Существует ряд достоинств, как быстро избавиться от целлюлита на ногах, бедре, попе с помощью инъекционного введения:
После введения липолитика пациенту рекомендуется 10-15 минут, выпивая на протяжении этого времени пол литра воды. Кожа, где вводился препарат, чешется, отекает, краснеет. Эти симптомы исчезнут через три-четыре дня. Отсутствует необходимость в применении бандажа или компрессионного белья, ограничении движения. Три недели после сеанса нельзя находиться под открытыми солнечными лучами, исключить посещение солярия, сауны, бассейна.
Использование метода, как избавиться от целлюлита на попе и других частях тела запрещено при:
Если не соблюдать правила после использования метода, как убрать целлюлит на попе, ляшках, бедрах, повышается риск развития воспалительного процесса на участке кожи, куда вводился препарат. Может появиться сыпь, покраснение, как признаки индивидуальной реакции организма на составляющие компоненты липолитика. На коже, где ввелся препарат, может появиться уплотнение. Из-за интенсивного расщепления жира повышается температура. Если препарат ввелся в мышцу, развивается фиброз тканей мышц.
Использование влажного обертывания
Для достижения желаемого результата, пациенту необходим полный курс обертывания, который состоит из пятнадцати процедур. Количество сеансов зависит от того, в каком состоянии находится кожа. Ниже представлен список результатов, которые можно получить при использовании сухого обертывания:
Процесс, как убрать целлюлит с ляшек, начинается с очищения тела, скрабирования. Затем происходит нанесение специального базисного крема, в основу которого входят аромамасла. Смоченным в растворе бандажом оборачивается проблемный участок. Требуется тугое бандажирование. Препарат, пропитывающий бандаж, активизирует липолиз, жировые перемычки целлюлита расщепляются. После смоченного материала на тело накладывается пищевая пленка. Бандажирование длится не более часа. На протяжении сеанса обертывания необходимо выпить литр воды. После снятия бандажа рекомендуется процедура лимфодренажного или расслабляющего массажа.
Не рекомендуется использовать обертывание из сухой смеси при заболевании почек на стадии обострения, скачках артериального давления, злокачественных образованиях. Проводить сеансы обертывания запрещено во время вынашивания ребенка. До визита в клинику на сеанс нельзя кушать острое, соленое, употреблять спиртные напитки, мучное, сладкое. После проведения первого обертывания разглаживается кожа, нормализуется тон, повышается упругость. Спустя четыре процедуры светлеют или исчезают растяжки, целлюлит на второй стадии сокращается. Как приятное дополнение – потеря одного сантиметра в объеме.
Использование мезодиссолюции
Мезодиссолюцией является процедура, помогающая в решении вопроса, как быстро убрать целлюлит на попе. В ее основе лежит подкожное введение липолитиков. Это препараты, которые способствуют разложению жира. Использование методики необходимо:
В процессе мезодиссолюции происходит борьба с жировым скоплением, неподдающимся занятиям в спортзале, диетическому питанию. К таким зонам относят низ живота, подмышки, колени, лопатки. Попадая в подкожно-жировую клетчатку, происходит липидное разрушение, у фигуры появляется точеный контур. Высококвалифицированный врач проводит сеанс с гарантированной стерильностью, используя одноразовый расходный материал. У препаратов, применяемых в мезодиссолюции, есть сертификат.
Для инъекций необходимо смешивание двух препаратов – фосфатидилхолина и дезоксихолата натрия. Первый способствует проницаемости жировых клеток, в результате в них проникает препарат с липидно-разрушающим действием. Задачей второго является расщепление жира с последующим выведением из организма. Для улучшения результата используют дополнительный компонент. Коктейль для подкожного введения врач подбирает для каждого клиента. Выбор зависит от того, какой участок нуждается в коррекции, количестве жировой массы. Если у пациента присутствуют противопоказания, косметолог предложит другой вариант, способный решить вопрос, как избавиться от целлюлита на ягодицах.
За 14 дней до введения препарата рекомендуется принимать мочегонные лекарства. Липолитик вводится под кожу на 5-13 миллиметров. Уколы ставят через два сантиметра, количество введений зависит от того, какую площадь надо откорректировать. Один сеанс предполагает введения 20 миллилитров жиросжигающего раствора.
На какую глубину вводить препарат решает врач, выбирая иглу для введения. Он ориентируется по толщине жирового слоя. Если ошибиться в миллиметрах, повышается риск возникновения побочных эффектов, поэтому процедуру выполняет образованный врач в рамках клиники. Через три дня после уколов появляется видимый результат. Для полного избавления от скоплений жира требуется до десяти процедур, промежуток между которыми составляет неделю. Использование курса способствует уменьшению объема на 7-11 сантиметров. Количество сантиметров зависит от того, какой образ жизни ведет человек, какой стадии ожирение, как организм отреагирует на составляющие препарата.
Для получения желаемого результата необходимо соблюдать правила реабилитационного периода. Он основан на соблюдении правильного питания, умеренным тренировкам. При выполнении правил можно сохранить результат на 10-15 лет. Использовать мезодиссолюционный метод запрещено девушкам, вынашивающих ребенка, в период лактации, при наличии онкологического или инфекционного заболевания. Врач не проведет процедуру при хронической патологии печени, почек, нарушении функционирования поджелудочной железы, при болезнях сердца, дерматите.
Использование виски пеленания
Одним из эффективных методов, как избавиться от целлюлита на ягодицах, является виски пеленание. В ходе процедуры используют препараты, в состав которых входит эфирное масло. Обертывание основано на нанесении на проблемный участок подложки, которая обеспечивает активизацию виски-лосьона. С помощью бинтов, пропитанных в лосьоне, бандажируют тело пациента. Тип лосьона зависит от индивидуальных показателей клиента. Процесс занимает час. После этого бандаж снимается. За это время он впитал в себя токсины, застойные явления. Тело пациента смазывают гелем или кремом, который действует 10 часов. За счет гелей продлевается эффект от виски обертывания, исчезает отечность, кожа подтягивается, тонизируются мышцы.
Суть виски пеленания – растворение, удаление, укрепление. Горячее обертывание способствует повышению поверхностной температуры тела на два градуса. Организм пытается восстановить термобаланс, интенсивно сжигая жировые массы и увеличивая обменные процессы в два раза. Лосьон, состоящий из биоактивных компонентов, возбуждают мембранный клеточный комплекс, вследствие чего расщепляется жировой слой, происходит выведение продуктов распада, токсинов.
Кроме снижения веса, уменьшения объемов, лимфодренажа, оказывается лечебный эффект:
Количество необходимых процедур определяется врачом, исходя из степени ожирения, индивидуальных особенностей клиента. Минимальный курс состоит из семи процедур, средний из двенадцати. Для избавления от тяжелой стадии целлюлита необходимо пройти от 17 до 20 сеансов. Использовав курс, следует проводить профилактические сеансы пару раз в 30 дней. Пройдя необходимое количество пеленаний, человек наблюдает:
Проводить процедуры необходимо в квалифицированном медицинском учреждении, где опытные специалисты, способные дать гарантию на получение результата от виски пеленания.
Как избавиться от целлюлита
Целлюлит – это бугорки и ямки на теле, вызванные изменением структуры подкожных жировых тканей. Многих интересует, как убрать целлюлит из-за его неэстетичного вида и неравномерного взятия загара.
Однако «апельсиновая корка» говорит и о внутренней проблеме – нарушении обмена веществ. Из-за целлюлита нарушается циркуляция крови в пораженных участках, что вызывает отток лимфатической жидкости, в результате возникает застой крови и дистрофия клеток кожи.
Так можно ли убрать целлюлит? Можно. Современная косметология предлагает эффективные и безболезненные методы быстрого и эффективного избавления от целлюлита.
Причины появления целлюлита
«Апельсиновая корка» появляется в основном у женщин, причем не только с избыточным весом, но и у стройных. Нет однозначного ответа на вопрос «почему появляется целлюлит», потому что это комплексная проблема, которая зависит от многих факторов.
Основные причины, от чего может появиться целлюлит:
Методы лечения целлюлита
Многие женщины хотят устранить проблему, но не знают, как избавиться от целлюлита. Различают 2 основных способа борьбы с «апельсиновой коркой»:
Как убрать целлюлит на ягодицах, бедрах, ногах, животе самостоятельно
Для самостоятельного избавления от целлюлита нужно иметь силу воли и запастись терпением, так как результат появится только спустя некоторое время. Основные методы удаления «апельсиновой корки»:
Стоит учесть, что данные методы избавления от целлюлита будут действенны только при регулярном выполнении. Если же вы перестанете посещать тренажерный зал или дадите себе послабление в правильном питании, целлюлит вернется, и усилия окажутся напрасными.
Как быстро убрать целлюлит с помощью косметологических процедур
Косметологические процедуры – это возможность избавления от целлюлита в короткий срок. За курс процедур можно убрать целлюлит без боли и изнуряющих диет.
Основные способы, как быстро избавиться от целлюлита:
Восстановительный период отличается в зависимости от конкретной процедуры, об этом специалист проинформирует на приеме. В целом не требуется особых мероприятий по восстановлению, можно вернуться к привычному образу жизни в ближайшее время.
Жизнь без целлюлита
После избавления от «апельсиновой корки» пациентки отмечают улучшение настроения, исчезает неуверенность и стеснительность, появляется желание нравиться окружающим.
Не отказывайте себе в удовольствии быть красивой, решите проблему с целлюлитом быстро и эффективно. Запишитесь на консультацию, где специалист подберет для вас оптимальную методику избавления.