что делать при задымлении на улице
Что делать при смоге?
2. Пить больше чистой воды, не менее 2-2,5 литров в день, из них до 0,5 литров минеральной воды.
4. По возможности пользоваться кондиционерами, воздухоочистителями с современными фильтрами и эффектом ионизации положительными и отрицательными ионами дома и в офисе.
5. Пить 2-3 чашки хорошего зеленого чая в течение дня.
6. По возможности держите окна закрытыми. Если Вы все же решили проветривать, то необходимо учитывать, что хуже всего обстановка в ранние утренние часы, когда вся опасная взвесь концентрируется в приземном слое. Ближе к полудню земная поверхность прогревается, и под воздействием восходящих потоков воздуха взвесь поднимается вверх. Кроме того, можно завешивать открытые окна сетками или марлей, которые надо постоянно увлажнять. Делать это желательно в утренние часы, т.к. днем это может способствовать духоте и еще большему повышению температуры в помещении.
7. У себя дома желательно проводить влажную уборку и стараться увлажнять воздух, чтобы избегать пересыхания слизистой носа. Особенно важно делать промывание носа и полоскание полости рта.
8. Постарайтесь не перенапрягаться физически. Любая дополнительная физическая нагрузка заставит вас дышать чаще и глубже, что в сложившейся экологической обстановке скажется негативно на Вашем здоровье.
9. В этот период во избежание проблем с глазами, врачами не рекомендуется ношение любых контактных линз. Кроме того, при раздражении глаз компонентами смога нужно промывать их препаратами типа искусственной или натуральной слезы.
Тем, кто страдает бронхиальной астмой, а также хроническим бронхитом, рекомендуется:
— не уменьшать дозу применяемых лекарственных препаратов;
— постоянно иметь при себе ингаляторы;
— если потребность в ингаляторах превышает 4-6 раз в день, необходимо обратиться к врачу.
Правила поведения при задымлении, смоге
Аномально жаркая погода и смена направления ветра в пожароопасный период приводят к неожиданным задымлениям на территории населенных пунктов.
Чтобы сезон лесных пожаров прошёл с минимальным ущербом для здоровья, Главное управление МЧС России по Ямало-Ненецкому автономному округу рекомендует гражданам соблюдать следующие правила поведения при смоге:
— по возможности вывезти из задымлённой территории детей, пожилых людей и граждан, страдающих хроническими заболеваниями сердца и дыхательных путей;
— избегать длительного пребывания на улице детей и беременных женщин;
— окна квартиры или офиса держать закрытыми в ночные и утренние часы (утром особенно велика концентрация вредных веществ в воздухе);
— открытые окна или форточки обязательно завешивать мокрой марлей или любым другим тонким полотном;
— по возможности не пользоваться общественным и личным транспортом;
— сократить физическую активность;
— при отсутствии аллергии следует пить поливитамины против отравления продуктами горения;
— при сильной задымлённости необходимо применять средства индивидуальной защиты (респираторы, марлевые и медицинские маски). Для более надёжной защиты от вредных частиц, содержащихся в дыме, маски и повязки рекомендуется периодически смачивать в воде;
— людям, страдающим хроническими заболеваниями, заболеваниями сердца и дыхательных путей не следует сокращать дозировку лекарственных препаратов, при ухудшении самочувствия незамедлительно обратиться к врачу;
-людям с повышенным давлением крайне необходимо измерять его не менее 2-х раз в день; в экстренных случаях обратиться за помощью к медикам;
— необходимо всячески повышать влажность в квартире (пользоваться бытовыми увлажнителями и очистителями воздуха, кондиционерами, чаще делать влажную уборку, перед вентиляторами ставить воду, лёд);
— при сильной задымлённости воздуха следует носить лёгкую одежду из натуральных тканей, чаще принимать прохладный душ, систематически полоскать горло и промывать нос;
— рекомендуется воздержаться от курения, распития алкогольных напитков;
— в качестве профилактики возникновения последствий влияния смога на дыхательные пути, полезно посещать бассейн, делать дыхательную гимнастику;
— при сильном недомогании, бессоннице, возникновении кашля во время смога, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
Что делать при сильном задымлении
С природными пожарами в атмосферу выбрасывается огромное количество дыма, содержащего такие опасные загрязнители как углекислый газ, угарный газ и окись азота. Сильный дым нередко ветром относит к населённым пунктам. В результате, дымовая завеса накрывает целые города или сёла, ухудшается видимость, становится трудно дышать.
Поэтому при появлении задымления главное – оградить себя от вдыхания сажи, находящейся в воздухе. Для этого следует придерживаться следующих правил:
— необходимо минимизировать своё пребывание на улице, без острой необходимости не стоит покидать помещение;
— если есть необходимость передвижения по улице, то не выходите на открытый воздух в часы наибольшего задымления;
— при выходе на улицу используйте специальные маски, лучше всего подойдёт сложенная в пять слоёв марля, которую можно увлажнить;
— автомобилистам стоит быть особенно внимательными: при задымлении снижается видимость, замедляется реакция, причём человек может этого не заметить;
— дома по возможности держите окна плотно закрытыми, хотя бы ночью и рано утром, когда задымление достигает своего максимума;
— вывешивайте на окна мокрые простыни, пейте больше воды, чаще делайте влажную уборку помещений и принимайте душ;
— не пылите и не дымите дома дополнительно;
— снижайте до минимума количество выкуриваемых сигарет;
— не перенапрягайтесь физически: физическая активность заставляет вас дышать чаще и глубже, что сильно и надолго вредит вашему здоровью в условиях задымленности. Никаких пробежек по утрам и велосипедов! Если ваш труд связан с физическими нагрузками, при таком задымлении требуйте от работодателя сокращенного рабочего дня;
— в часы максимального задымления будьте осторожны с кондиционерами. Кондиционеры, забирающие воздух снаружи, можно использовать только, если они оснащены специальными фильтрами (типа HEPA). Сплит-кондиционеры при пиковом загрязнении также лучше отключить, поскольку снижение температуры в помещении вызовет дополнительное подсасывание смога с улицы так, что внутри взвесей окажется больше, чем снаружи. Если жара нестерпима, снижайте температуру умеренно (не более, чем на 5 С);
— повышенного внимания требуют пожилые люди, а также люди, у которых есть заболевания органов дыхания, сердечно-сосудистые заболевания, с лишним весом, болеющим сахарным диабетом. Им необходимо усиленно соблюдать рекомендации врачей (регулярно замерять давление и при необходимости пересматривать дозировки лекарств). Кроме этого, не стоит выходить из дома без марлевых повязок, нельзя пользоваться общественным транспортом, где очень душно. Поэтому лучше позаботиться о пожилых родителях или родственниках и привезти им домой всё необходимое;
— также стоит оградить от дыма детей, особенно дошкольного возраста. Детям желательно быть всё время дома. Если есть возможность, то лучше всего просто вывезти их за город в незадымлённые места.
Если вы увидите, что у кого-то из окружающих проявляются признаки отравления угарным газом, то нужно срочно вызвать скорую помощь. К таким признакам относятся речь и поведение, как у пьяного человека, могут быть периоды перевозбуждения, зрачки расширены, повышенное сердцебиение, артериальное давление повышено, а при потере сознания может быть резкое понижение, потеря сознания, судороги, нарушение дыхания.
Правила поведения при задымлении
Современные многоэтажные дома имеют сложное инженерное оборудование. В его состав входят системы централизованного обеспечения водой (холодной и горячей), теплом, электричеством, отводом продуктов жизнедеятельности (канализация, мусоропровод), лифтового оборудования.
Пренебрежение правилами эксплуатации этих систем может привести к весьма тяжелым последствиям, большим материальным затратам на их ликвидацию, потере здоровья и даже жизни людей.
Очень часто потопы, устраиваемые нерадивыми жильцами, вызывают не только необходимость ремонта в квартирах нижних этажей, но и замыкания в электросети (при попадании воды в розетки), а это уже прямой путь к возникновению пожара.
Незакрытый или неисправный кран газовой плиты или колонки приводит к тяжелейшим последствиям для жителей всего дома.
Обо всех случаях нарушения в работе обеспечивающих сетей следует немедленно сообщать в Единую службу спасения города.
Запах дыма (гари) на лестничной площадке.
При ощущении запаха дыма на лестничной площадке необходимо предпринять следующие действия:
· выяснить место загорания (и что именно горит);
· попытаться потушить очаг возгорания самостоятельно подручными средствами, при необходимости позвать на помощь соседей;
· если возгорание серьезное – вызвать пожарную охрану;
· если из горящей квартиры раздаются крики о помощи, а дверь закрыта, попытайтесь ее вскрыть;
· если пожар охватил подъезд и перекрыл пути выхода, нужно оставаться у себя в квартире и плотно закрыть входную дверь;
· для предотвращения доступа в квартиру едких продуктов горения, закрыть вентиляционные отверстия и двери мокрыми одеялами (простынями), неплотности в дверных коробках проложить влажными тряпками;
· при пожаре в подъезде ни в коем случае нельзя пользоваться лифтом.
Нет страшнее ситуации, когда в квартире возникает пожар. основные причины возникновения пожара в быту:
· использование горючеопасных веществ (чистка одежды, хранение бензина и керосина);
· оставленные без внимания под напряжением электроутюги, электрочайники, кипятильники и др. электроприборы;
· брошенные окурки, использование открытого огня, самодельных электрообогревателей;
· одновременное включение в одну розетку нескольких электроприборов;
Если все же случилась беда, то необходимо:
· сообщить о пожаре в Единую службу спасения по телефону 01, указав точный адрес, этаж и характер возгорания;
· отправить на улицу детей и престарелых;
· обесточить квартиру. Не открывать окна и двери;
· горящую электропроводку тушить песком или землей (из цветочных горшков);
· для тушения огня использовать воду, плотную ткань, огнетушители;
· легковоспламеняющиеся и горючие жидкости тушить только землей, песком, огнетушителем, либо накрыть очаг смоченной в воде плотной тканью;
· если невозможно потушить пожар собственными силами, то нужно выти из квартиры и закрыть за собой дверь. Немедленно сообщить о случившемся соседям;
· встретить пожарных и показать место пожара.
Одной из наиболее часто встречающихся при пожарах разновидностях травматических повреждений являются ожоги.
При легких и средних ожогах наложить стерильную повязку, не смазывать пораженные участки коже вазелином и другими мазями и жирами.
При тяжелых ожогах необходимо укрыть пострадавшего, дать 1-2 таблетки анальгина или другого болеутоляющего средства, напоить теплым чаем и создать покой до прибытия врача. При шоке дать пострадавшему успокоительное средство.
При пожаре отравление угарным газом является причиной гибели людей в 50%. Для защиты от него используется только противогаз с гопколитовым патроном.
· надеть на пострадавшего противогаз с гопколитовым патроном и вывести (вынести) из зоны заражения на свежий воздух;
· дать понюхать нашатырный спирт;
· наложить на голову и грудь холодные компрессы;
· по возможности дать вдыхать увлажненных кислород;
· сделать искусственное дыхание при возникновении необходимости.
Правила поведения населения при задымлении и смоге
В жаркую погоду и пожароопасный период медики напоминают населению правила поведения при задымлении и смоге:
— по возможности вывезти из задымлённой территории детей, пожилых людей и граждан, страдающих хроническими заболеваниями сердца и дыхательных путей;
— избегать длительного пребывания на улице детей и беременных женщин;
— окна квартиры или офиса держать закрытыми в ночные и утренние часы (утром особенно велика концентрация вредных веществ в воздухе);
— открытые окна или форточки обязательно завешивать мокрой марлей или любым другим тонким полотном;
— сократить физическую активность;
— при сильной задымлённости необходимо применять средства индивидуальной защиты (респираторы, марлевые и медицинские маски). Для более надёжной защиты от вредных частиц, содержащихся в дыме, маски и повязки рекомендуется периодически смачивать в воде;
— людям, страдающим хроническими заболеваниями, заболеваниями сердца и дыхательных путей не следует сокращать дозировку лекарственных препаратов, при ухудшении самочувствия незамедлительно обратиться к врачу;
-людям с повышенным давлением крайне необходимо измерять его не менее 2-х раз в день; в экстренных случаях обратиться за помощью к медикам;
— необходимо всячески повышать влажность в квартире (пользоваться бытовыми увлажнителями и очистителям воздуха, кондиционерами, чаще делать влажную уборку, перед вентиляторами ставить воду, лёд);
— при сильной задымлённости воздуха следует носить лёгкую одежду из натуральных тканей, чаще принимать прохладный душ, систематически полоскать горло и промывать нос;
— при сильном недомогании, бессоннице, возникновении кашля во время смога в городе, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.