что делать молодому отцу
Советы молодому папе
С появлением в молодой семье малыша все внимание, безусловно, адресовано только ему. В это время папе ребенка может показаться, что он сам никому не нужен и неинтересен. Ситуация выглядит совсем по-другому, если отец сам принимает активное участие в воспитании малыша.
Начинать приобщаться к совместному уходу за новорожденным можно сразу же после выписки его с роддома. Не должна останавливать кажущаяся хрупкость крохотки, ведь на самом деле ребенок очень сильный с рождения и при соблюдении простых советов молодому папе навредить малышу будет достаточно сложно.
Советы молодому папе, конечно же, будет давать вся семья. Вы должны прислушиваться к ним, но и самостоятельно анализировать, что и как лучше сделать. Помните, что маленький теплый кричащий комочек — ваше родное дитя. И вы можете решать бытовые вопросы наравне с супругой. Главное — поддерживать друг друга и не забывать, что ребенок — ваше общее маленькое счастье.
Что делать молодому папе.
Итак, что же может делать молодой папа с первых дней появления малыша на свет?
Что делать молодому папе и как вести себя с ребенком,
подскажет со всеми деталями любимая жена.
Главное — ваша готовность и желание помочь.
40 полезных советов молодому отцу — каждый папа должен их знать!
Рождения ребенка – волнительный момент для обоих родителей. Мы собрали полезные советы молодым отцам и будущим папам, чтобы справиться с трудностями родительства. Ведь молодого отца это волнует не меньше мамы. Женщины всю жизнь готовятся стать матерями: читают специальную литературу, играют в дочки-матери, нянчатся с братьями и сестрами, ходят на специальные курсы. Неудивительно, что многие папы не такие опытные, и не знают, что будет лучше для маленького ребенка.
Как быть хорошим отцом — 31 совет молодому папе
Перед тем как заводить ребенка, необходимо тщательно все взвесить. Морально подготовиться к новой жизни с еще одним членом семьи помогут следующие советы молодому отцу:
Полезные советы молодому отцу — каждый папа должен их знать
Никто не скажет, что воспитывать ребенка – это простая задача. Многие советы молодому отцу из списка выше кажутся абсурдными и смешными. Но только до тех пор, пока вы не окажитесь в тех ситуациях. А это обязательно произойдет.
Не бойтесь подступающих тревоги или страхов перед появлением ребенка. Это нормально! Мы все через это проходим. Вот еще несколько советов молодому отцу, чтобы справиться с новой ответственностью, уже более практических.
Воспитание без криков и слез реально. И один из лучших советов молодому отцу, которые существуют – начните строить хорошие отношения с ребенком как можно раньше. Если вы его уважаете, то и он будет вас уважать.
Хорошие отношения – более прочная основа авторитета родителя, чем страх. Малыш будет прислушиваться к вам, если вы больше друг, чем диктатор.
Услышьте ребенка
Начните с принятия эмоций ребенка, чтобы наладить с ним отношения. Какими бы глупыми и нелепыми ни казались его мысли и чувства, не смейтесь над ними и не отрицайте их. Каждый человек, пришедший в этот мир имеет право чувствовать то, что чувствует. Вот еще один полезный совет молодому отцу – поговорите с ребенком о его чувствах и помогите в них разобраться.
Будьте наставником
Чтобы быть хорошим отцом, нужно быть хорошим учителем. Терпеливо и подробно объясняйте ребенку как устроен мир, что хорошо, а что плохо, как поступать в разных ситуациях.
Ужинайте всей семьей
Вечерняя встреча за столом – отличное время, чтобы обсудить день. Не пренебрегайте этим советом молодым отцам, и вы увидите, как отношения становятся лучше, и не только с ребенком, но и с остальными членами семьи.
Читайте своему ребенку
Необязательно на ночь, для чтения подходит любое время. Книги – еще один способ провести время с ребенком, а это важно, чтобы построить с ним хорошие отношения. К тому же, таким образом папа прививает привычку или даже любовь к чтению. Их преимущества в век телевидения и интернета очевидны.
Не бойтесь извиняться
Родители никогда не ошибаются, да? Все мы знаем, что это неправда. Извинения поразительным образом сказываются на отношении ребенка ко взрослым. Так что еще один совет молодым отцам, чтоб построить хорошие отношения с ребенком – извиняйтесь, когда «налажали». Дети обязательно оценят вашу честность, и сами в будущем будут вежливы, совершив ошибку.
Вы либо заняты ребенком, либо нет
Если в данный момент на ребенка нет времени, не стоит пытаться играть с ним. Дети прекрасно чувствуют, когда их игнорируют или ими пренебрегают. Попросите ребенка подождать, пока не договорите по телефону/ закончите отчет, это гораздо лучше, чем быть наполовину в работе, наполовину с ребенком — как известно, ничем хорошим такой подход не закончится.
Это тот совет молодым отцам, для которого есть отличная русская пословица – за двумя зайцами погонишься – ни одного не поймаешь. Ребенок будет чувствовать себя лишним или капризничать, а вы не сможете закончить свои дела.
Внезапные семейные походы
Часто ли вы выходите с семьей куда-то без повода? Внезапные семейные походы в кафе или кино, даже просто на прогулку помогут построить хорошие отношения с ребенком. Они будут приносить много радости, и делать день особенным, словно наступил праздник. А вы, мама и папа, будете ассоциироваться с этой радостью.
Интересуйтесь детьми
Чтобы стать хорошим отцом, участвуйте в жизни детей, интересуйтесь их хобби. Простой совет молодым отцам поможет построить хорошие отношения с ребенком, для этого не потребуется много усилий. Просто задавайте вопросы – ребенок сам будет рассказывать о том, что ему нравится, пока вы отдыхаете на диване.
Не упускайте шанс выразить любовь
В случае с детьми нужно как можно чаще говорить о своей любви. Ребенок должен знать, что он нужен и важен. Это необходимо для его самооценки, чувства безопасности и психологического здоровья. В то же время вы показываете пример, как выражать чувства.
Подписывайтесь на наш канал на ЯндексДзен, чтобы узнать больше интересного!
Начинающим от начинающих
Если эту статью начинает читать молодая мама – есть два варианта: закрыть ее или прочитать и показать своему мужу (или отцу ребенка). Я постараюсь давать советы только молодым папам.
Если эту статью начинает читать молодая (или будущая) мама – есть два варианта: закрыть ее или прочитать и показать своему мужу (или отцу ребенка). Дело в том, что здесь я постараюсь давать советы только молодым папам, к числу коих сам принадлежу уже около полутора месяцев.
Постараюсь не тратить понапрасну драгоценное время молодых (или будущих) отцов и перехожу сразу к сути. Сразу оговорюсь, что кое-какие советы будут выходить за грань понимания некоторых пап. И это нормально, поскольку все мы – разные. И представления о роли отца в семье на ранней стадии развития чада – тоже не едины. Но все-таки здесь я исходил из того, что для молодого отца его первый ребенок был долгожданным, ну или (по крайней мере) желанным, вне зависимости от пола ребенка. Итак, начнем.
1. Обстакановка прежде всего!
Организуйте детскую комнату. Не обставляйте всякими «приблудами» и хламом так, чтобы пройти нельзя было, а постарайтесь извлечь из пространства детской максимальную эффективность. Имеется в виду, что все детали и мебель должны стоять на своих местах так, чтобы молодой маме было максимально удобно и комфортно. Если что-то не нравится – не бойтесь экспериментировать и по первому требованию мамы переставляйте мебель. И забудьте про Фэн-Шуй, здесь это временно не работает.
2. Koleso.Ru
Многие считают, что детская коляска должна быть такой, другие – такой, третьи – совсем не такой, а такой: Может, и так. Но в первую очередь она должна нормально въезжать и помещаться в лифте как минимум с одним человеком рядом. Поэтому перед покупкой обязательно замерьте обычной рулеткой периметр лифта, проем дверей при свободном открытом положении и в положении принудительного раскрытия до упора. Таким образом, вы избавите свою любимую от изнурительных мучений при въезде и выезде в этот коробок. А остальное – дело вкуса. Если же в вашем доме вообще нет лифта – тогда дело упрощается: надо просто найти легкую (самую легкую!) коляску. Обязательными атрибутами коляски должны быть также «москитная» сеточка и дождевичок.
3. Take it back:)
Заведите отдельное ведро с крышкой для подгузников и поставьте его рядом со столиком для пеленания (или под ним). И не забудьте вложить в него пакет для мусора. Кстати, о столике. Я, например, не захотел покупать пеленальню за мистическое количество денег. И вот как я выкрутился. У нас был детский столик примерно 50х80 см, но на коротких ножках (около 70 см). Естественно, при пеленании на такой высоте у моей жены начинала болеть спина.
По просьбам «трудящихся» были изготовлены ножки повыше. Для этого мне понадобились: 4 черенка для швабры (обязательно без сучков и по возможности максимально прямых), 2 сантех-отвода 1/2» длиной 20 см каждый, 4 болта с винтовой резьбой с одной стороны и с саморезом на другой (тип болта выбирается под конкретный тип крепления ножек на столике, диаметр резьбы – аналогично). Далее так: распиливаем каждый отвод на 2 части длиной по 10 см каждая и насаживаем на черенок (это усилит место крепления самореза). Если не идет – сточите ножом черенок до нужной толщины. После этого сверлим в черенке отверстие для болта-самореза. Если диаметр самореза 8 мм – сверлим 6,5 или 7 мм сверлом. Вворачиваем саморез (для облегчения – на сторону, где резьба, накручиваем две гайки так, чтобы они не крутились, и вкручиваем одной из гаек) и все, ножка почти готова.
Осталось только согласовать высоту, отпилить как надо и снять фаску напильником с отпиленной части, чтобы не портить пол. Цена вопроса: черенки – 4 шт. х 20 руб., отводы – 2 шт. х 50 руб., болты-саморезы – 4 шт. х 10 руб, гайки – 2 шт. х 2 руб. Итого: чуть больше 200 руб. Инструменты: ножовка по дереву, ножовка по металлу, разводной ключ, дрель, напильник. Полдня работы и – ву-а-ля. Если у вас нет подходящей основы (столешницы) или такой вариант слишком замороченный – тогда вам в магазин за пеленальней.
4. КБ «Сухой»
Обязательно организуйте полноценную сушилку для белья. Стирать теперь придется чаще и больше, поэтому белье будет сохнуть постоянно. Как вы это сделаете – все в ваших руках, главное, чтобы это была не одна веревочка в ванной или на балконе.
5. Возьмите отпуск
Сразу после родов жены (любимой женщины). Не все 28 дней, а 2 недели (10 рабочих дней). Этого будет достаточно и вам, и ей. Просто когда ваше чадо приезжает домой и жена оказывается один на один с этим постоянно кричащим существом – это для нее шок. До стресса – рукой подать. А нервы кормящей матери – это нервы кормящегося ребенка. Просто побудьте с ней рядом эти 2 недели, это будет больше, чем поддержка, поверьте мне на слово. Даже если рядом с женой будет ее мама. Не отпускают в отпуск? Бред! За 2 недели ничего не изменится. Тем более что большинство рабочих вопросов можно порешать, не выходя из дома.
6. Рабочий день начинается с подъема
Если вы спите ночью хорошо, то вы счастливый человек! Однако с момента пробуждения до момента выхода из квартиры в сторону работы надо многое успевать, даже если это не входит в ваши планы. Смените мешок для мусора в ведре для подгузников, снимите сухое белье с веревки, постирайте распашонку и пеленку (если они за ночь «подготовлены» к стирке). Думаете, трудно? Ничуть! Просто вставайте на 15 минут пораньше, и все. Ничего зазорного в этом нет, ведь если вы действительно хотите помочь – помогайте реально, а не словами. И забудьте о том, что вы теперь единственный, кто зарабатывает деньги для семьи. Это никоим образом не освобождает вас от участия в бытовых заботах, которых, мягко говоря, поприбавилось.
7. Жизнь вышла из воды
Поэтому купать ребенка надо. На первых порах можно и через день, а потом – как захотите, но не реже. Обязательно присутствуйте при этом процессе. Более того, возьмите на себя приготовление к этому ритуалу. Сполосните ванную и горку, наберите воду, проследите за температурой воды. Приходите поздно с работы? Не беда. Купайте поздно вечером. У нас, например, ребенок засыпает только после 23.00. Просто определитесь сами, когда ребенок адекватно реагирует на водные процедуры – и в путь. Если вы используете маленькую ванночку – обязательно вкрутите в стену ванной крючок. Если надо для этого просверлить дырку (а строительная пыль вообще недопустима!) – тоже не беда. В тот момент, когда будете сверлить, попросите маму, тещу или бабушку поднести включенный пылесос непосредственно к месту сверления – и все. Вся пыль будет уходить в него. Но потом все равно протрите влажной тряпкой всю стену.
8. Вперед, за продуктами
Смиритесь с тем, что теперь это ваш крест. И здесь не прокатит отмазка, что вы работаете допоздна. Мать вашего ребенка тоже работает, причем сил у нее уходит зачастую больше, чем у вас на работе. И потом, как она пойдет в магазин, когда ребенок может захотеть есть в любой момент? Все это упрощается, если ввести это в систему: звоните домой днем (а звонить надо хотя бы раз в день!) и узнаете, что надо купить. Заезжаете по пути (или не очень) в магазин (если ночью – то теперь это тоже не проблема), и вся недолга. Не забывайте следить за тем, чтобы в корзинке с покупками были детское мыло и мешки для мусора.
9. Без бумажки ты.
10. Пути Господни неисповедимы!
Отвезите свою любимую в женскую консультацию. Это действительно надо. Во-первых, нужно получить справку, а во-вторых, надо сняться с учета. Справку она сразу не получит, поэтому вам надо быть готовым через 3–4 дня прибыть туда самому. Ощущения, конечно, необычные, но надо. Если участковый врач работает вечером – проще, так как можно попросить кого-нибудь посидеть с ребенком. Поездка занимает не более 2 часов.
11. Красота – страшная сила
Как бы там ни было, а женщине надо выглядеть красивой. Поэтому надо дать ей возможность это сделать. Посидите пару часиков в выходной день с ребенком, чтобы она успела сходить в парикмахерскую. Это также добавит несколько очков в ваш зачет.
12. «Встать, суд идет!»
Ни при каких обстоятельствах не вставайте на сторону родителей, тещи и бабушек. Это теперь не ваши друзья, во всяком случае, при решении спорных вопросов и вопросов воспитания. Ведь они стараются от всей души, но забывают о том, что с момента воспитания их детей прошло по меньшей мере не одно десятилетие. А прогресс, как известно, на месте не стоит. При этом помните, что малейший стресс отражается на молоке и в конечном итоге на ребенке, который потом подарит вам «отчетный концерт» (как правило, ночью!). Призываю вас выступать судьей в этих передрягах, строго отстаивая интересы безопасности своей семьи и пресекая всевозможные инсинуации извне.
13. Мама, папа, я
Постарайтесь ходить в поликлинику вместе с женой (матерью ребенка). Хотя бы в первые 2–3 месяца, пока ребенок не начнет держать головку. Просто ей неудобно держать ребенка, пакет с документами и с пеленками одновременно. Реально неудобно. Тем более когда поликлиника далеко от дома и до нее надо еще как-то добраться. Кстати, при первом посещении детской поликлиники для оформления карточки надо иметь медицинский полис на ребенка (который вы уже, надеюсь, оформили) и копию свидетельства о рождении (которую могут и не спросить, но лучше иметь с собой).
14. «Доктор, может все-таки реанимация?»
В первые пару дней после выписки из роддома к вам домой придет врач из детской поликлиники. Это у них так заведено. И что же вы слышите? Конечно, шейка кривая, ножки одна короче другой, глазки косят и т.д. Забудьте это все. Не принимайте всерьез. Дело в том, что после родов (если они были естественными) ребенок в принципе не может быть на 100% здоровым. Я так думаю. А посему просто не усугубляйте здоровье ребенка и все само «срастется». Но если вопрос действительно серьезный – бросайте все и лечите чадо! А врачи – такие люди, которые изначально пугают молодых мам, с тем чтобы потом (не дай Бог!) сказать: «А мы вам говорили!». Это у них сейчас принцип такой. Подстраховываются.
Для того чтобы окончательно развеять все свои сомнения, предлагаю следующее. В первые дни после выписки из роддома вызовите на дом ортопеда (мне это обошлось в 800 руб.), чтобы он сразу оценил состояние и (если все-таки есть необходимость) назначил коррекцию. Массаж все равно рано (можно начинать после 1,5 месяцев, вроде бы), а всякие бандажи, шины и ортопедические подушки – помогают. Когда ребенку исполнится месяц (а может, и два), можно отвезти его в детский диагностический центр, чтобы его там посмотрели независимые специалисты. При этом нельзя забывать о том, что они все равно что-то найдут и предложат лечение только у них, потому что только они обладают «уникальной и единственной в мире» технологией лечения именно таких недостатков или заболеваний. Не обращайте на это внимания. Это нормально для сегодняшнего рынка данных услуг. Просто если не подтверждается то, о чем говорит участковый врач – уже хорошо. Такое обследование может обойтись и в 1 000 руб., и в 5 000 руб. Все зависит от центра (клиники), поэтому здесь цена вопроса – на усмотрение.
Обязательно успокаивайте свою жену (любимую женщину), а то они после посещения врачей имеют привычку лить слезы на ровном месте. Я свою успокаиваю очень просто. Лично мне в детстве (при рождении) поставили диагноз «врожденный порок сердца». Главный врач города сказала моим родителям, что жить мне максимум 2 года. И что? И ничего. Мне уже за 30, после универа отслужил в армии, и вообще чем только не занимался: И сейчас, в общем-то, «хилятиком» не выгляжу. Это на нее очень действует. Постарайтесь вспомнить то, чем вы болели в детстве сами, что само прошло. Попробуйте спросить о таких диагнозах у нее самой. Вот увидите, со временем ее отношение к диагнозам врачей существенно изменится.
15. Интим не предлагать?
Здесь я вам не советчик. Как никто другой понимаю, как нелегко было ждать последние месяцы. Но в этом вопросе надо быть очень осторожным. И прежде всего думать о здоровье вашей любимой женщины, потому что естественные роды – это, как правило, разрывы, швы и еще чего-нибудь, о чем мы можем не знать, а она (в силу неудобства) может не сказать. А потом вдруг пойдет кровь, да так, что не остановить: Короче говоря, не настаивайте и уж тем более не принуждайте. Лучше плавно начинайте решать этот вопрос изо дня в день, только нежнее, еще нежнее. По индивидуальной программе.
Больше пока ничем поделиться не могу, растем и набираемся опыта. Если будет интересно – продолжение последует.
10 вещей, которые должен сделать папа в первый год жизни ребенка
Чтобы маме было проще
Мне и моей супруге по 32 года. Мы родились в Ярославле, а сейчас живем в Московской области. В декабре 2019 года у нас родился Никита — единственный ребенок в семье. К его рождению мы подошли основательно: читали литературу, смотрели, как воспитывают детей наши друзья и знакомые.
Учитывая, как воспитывали меня, и основываясь на опыте друзей, я решил собрать все лучшее, исправить чужие ошибки и стать для своего ребенка отличным папой, при этом не забывать уделять время жене. Я хотел сделать так, чтобы Никита в будущем смог передать своим детям ту же любовь и заботу.
Читателю может показаться, что ребенком занимаюсь только я, а жена ленится и отлынивает от всего. Но это не так: львиную долю всего делает моя жена. Просто в этом материале я хочу показать, что папа должен быть папой с самого рождения, а не с того момента, когда ребенок уже может реагировать и участвовать в играх.
Вот что я сделал в первый год жизни своего ребенка.
Взял отпуск на время родов
О том, что у нас будет ребенок, мы узнали в апреле 2019 года. Предполагаемую дату родов поставили на 1 декабря. На тот момент у меня были спланированы отпуска в августе и ноябре, всего 40 дней. Я подумал, что, когда ребенок родится, будет непросто привыкнуть к новому режиму, поэтому перенес отпуска на время родов.
Я написал заявление о переносе всех отпусков на конец года — с 22 ноября по 31 декабря. Работодатель пошел мне навстречу. При этом я планировал взять первый отпуск в 2020 году с 1 января — на 20 дней. У меня сменный график работы, поэтому выходных в новогодние праздники у меня нет.
Помимо этого я решил присутствовать на самих родах. Для меня это было морально тяжело, поэтому за три месяца до рождения стал читать литературу и смотреть ролики на «Ютубе» о родах. Сначала было сложно это изучать, как и любому человеку без медицинского образования. Но со временем это ушло, и я был не только морально готов к родам, но и знал, как принимать роды в машине, что делать в родовом зале.
Присутствовать на родах до пандемии можно было не только отцу и любому члену семьи, но даже любому человеку с согласия роженицы.
Чтобы меня пустили в родильный зал, в приемном покое перинатального центра попросили свежую флюорографию — справка должна быть не старше года. Иногда еще требуют анализы об отсутствии ВИЧ и гепатита, но мне они не понадобились. Я заранее уточнил это в перинатальном центре. Еще нужна сменная одежда и обувь.
Пуповину я не обрезал, зато подержал на руках новорожденного сына. Через час после родов мы все вместе перешли в палату. Я побыл там еще около трех часов и уехал домой отсыпаться — роды проходили ночью.
В первый месяц наш жизненный уклад заметно изменился: начиная от раннего подъема и ночных пробуждений и заканчивая новыми бытовыми проблемами. Так как супруга ночью кормила и не высыпалась, с утра я брал сына на себя. С ребенком гуляли по очереди: иногда я, иногда бабушка с дедушкой, иногда все вместе.
Так как я не уходил на работу, жене было морально проще, она понимала, что рядом близкий человек, который всегда готов помочь, и ей не нужно все тянуть на себе.
Как победить выгорание
Собрал документы на ребенка
После выписки я оформил все необходимые документы для ребенка: свидетельство о рождении, СНИЛС, полис ОМС, прописка, различные выплаты. Об этом я уже подробно рассказывал в другой статье.
А здесь я хочу поделиться наблюдениями, почему маме с новорожденным на руках собрать документы не так-то просто:
Дал высыпаться маме ребенка
Я считаю, что самое важное для мамы — сон и отдых. Если мужчина сможет поспать ночью и хотя бы один раз проснуться на плач ребенка, то день он сможет прожить на работе без особых проблем. А вот мама будет несколько раз просыпаться ночью, не считая того, что уснуть младенец может поздно — и в 10 вечера, и в полночь. Весь следующий день придется находиться в коматозном состоянии.
Конечно, мама может поспать днем с ребенком, но удается это редко: нужно и себе уделить время, и по дому что-то сделать.
Я давал высыпаться жене каждое утро, пока был в отпуске, а когда вышел на работу, то в свои выходные — то есть каждые два дня. Обычно я забирал Никиту в семь утра, после того как жена покормит грудью, и мы уходили на кухню. Там я завтракал и играл с сыном. Когда приходило время малышу спать, я убаюкивал его на руках, качаясь на фитболе, и мы уходили спать на кресло-качалку или на кровать.
Нас с женой очень выручили бы наши родители, пока я был на работе, но мы живем в разных регионах. Если у вас нет такой проблемы, ни в коем случае не отказывайтесь от помощи бабушек.
Обезопасил дом для ребенка
Я решил сделать нашу квартиру более безопасной для ребенка: информацию брал из интернета, что-то рассказывали знакомые. У нас обычная однокомнатная квартира на 12 этаже, газа нет, все на электричестве.
Установил тканевые бортики внутри детской кроватки. Они нужны, чтобы ручки и ножки ребенка не попадали в промежутки между рейками. Борта кроватки поднял до уровня груди сына, чтобы он не смог перелезть и упасть.
Тканевые бортики в «Дочки-сыночки» — от 799 Р
Обустроил место для пеленания. Место для пеленания ребенка я выбирал так, чтобы над ним не было висящих вещей — например, настенных часов или полок. До 7 месяцев мы пеленали сына на массажном столе, приставленному к стене. По бокам поставил тканевые ящики с одеждой сына. Когда Никита подрос, то переехал на широкую невысокую тумбу: на нее мы постелили подложку — пеленать там было комфортно.
С пеленального стола ребенок не падал. А вот с нашей кровати пару раз упал. Поэтому вдоль кровати мы положили на пол вспененные резиновые коврики — так Никита приземлится на что-то мягкое и не сильно ударится. Травм наш ребенок от падений не получал.
Есть аналоги дешевле, но качество их оставляет желать лучшего. Сын любит смотреть на город из окна, поэтому для меня очень важно, чтобы он не выпал. Таких случаев по стране предостаточно.
Защитил шкафы. Когда малыш научился ползать, мы установили замки и самодельные удерживающие устройства на некоторые шкафчики в комнате, на кухне и в ванной. Самодельные справились лучше: связанные обычным шнуром ручки дверок не поддались малышу.
Блокиратор для мебели — 215 Р
Защита от включения плиты — 760 Р
Защитный экран для варочной поверхности — 3500 Р
В шкафах мы храним бытовую химию, крупы и различные кухонные предметы, которые могут причинить вред: миксер, тяжелую посуду. А все самое опасное убрали на верхние шкафы.
К холодильнику и электроплите сын не проявляет интерес, поэтому мы здесь ничего не делали. Но для таких вещей тоже есть запирающие устройства и заглушки.
Собрал аптечку
Естественно, мы не планировали, что наш ребенок будет болеть, но все же за месяц до родов я купил некоторые лекарства с долгим сроком годности. Собрать аптечку помогла книга Комаровского «Неотложная помощь. Справочник для родителей».
Вот какие лекарства я купил:
Еще купил бинты, лейкопластыри, пинцет, перекись водорода, детские ножницы, три пипетки, контейнеры для сбора анализов мочи для мальчиков.
На все потратил меньше тысячи рублей. Зато сэкономил время и силы, чтобы экстренно не бежать ночью за жаропонижающим. Все, кроме бинтов, нам пригодилось.
Делал массаж
В будущем я планировал подрабатывать на дому. Купил себе массажный стол, кремы, одноразовые простыни, но оказалось, что найти клиентов непросто. Я стал делать массаж родственниками и близким.
Опыт пригодился на поздних сроках беременности супруги. У нее часто болела спина и ноги. Беременным делают массаж спины, когда они сидят на стуле, так как на животе лежать нельзя. Массаж ей я делал два-три раза в неделю.
Можно специально не учиться на массажиста, а посмотреть обучающие ролики. Во время массажа нужно снять напряжение с мышц, это достигается несложными и не сильно давящими движениями. Главное — запомнить, что все движения должны быть от поясницы к голове и от позвоночника в стороны. А вот живот и спину на уровне живота массировать нельзя.
Чтобы делать массаж ребенку, нужно пройти обучающие курсы, причем не онлайн. В государственных медицинских учреждениях такие курсы стоят дешевле или вовсе бесплатны. Например, в детской поликлинике у нашего дома по средам были бесплатные занятия.
Курсы массажа для здоровых детей — 5900 Р
Во время обучения вы перестанете бояться трогать малыша, переворачивать его и перемещать в пространстве. На курсах расскажут о строении организма, основных рефлексах — и когда они должны угасать, — о силе надавливания при массаже, продолжительности и частоте.
Я делал массаж Никите просто для профилактики, чтобы он быстрее научился переворачиваться и ползать. Если массаж нужен по медицинским показаниям, об этом сообщит педиатр. Первые два месяца жизни малыша я делал массаж раз в день, позже — два раза в день, утром и вечером. Когда были колики, мягко массировал живот. В итоге сын стал обгонять в развитии сверстников: он перевернулся сам и сел на две недели раньше.
Следовал установленным правилам
Мы с супругой начали слушать лекции разных специалистов — по сну, питанию и детской психологии. Они говорили, что ребенка нужно приучать к определенным правилам. Причем важно, чтобы в семье правила соблюдали оба родителями. Не должно быть так, что мама запрещает бегать по полу без носков, а папа разрешает. Тогда ребенок начнет делить родителей на тех, у кого не пошалить, и тех, кто может это позволить. Раз мама запрещает — она плохая, а папа — хороший.
Я не хотел, чтобы Никита делил нас на хорошего и плохого родителя, поэтому принял для себя эти три простых правила в первый год его жизни.
Есть нужно за столом. Когда мы начали давать ребенку прикорм, то решили делать это только за столом. Для этого мы купили стульчик с небольшим подносом-столиком: с самой первой ложки сын ест в нем. Правило поможет приучить есть за столом и не бегать по квартире с куском хлеба. Из-за таких забегов с едой ребенок запросто может подавиться.
Едим то, что на столе. Правило актуально для детей от 9 месяцев. Капризы ребенка по поводу еды — настоящая головная боль родителей. Ведь хочется и самому в это время поесть спокойно.
К примеру, на обед родители приготовили суп. А ребенок не хочет его есть, капризничает и требует любимую картошку, которой нет. Здесь нужно сжать волю в кулак и либо уговорить ребенка поесть, либо высадить: не ест — значит не голоден. Через силу заставлять ребенка есть не нужно. Это может привести к отказу от еды в целом.
Очень важно, когда папа, оставаясь с ребенком один, не нарушал это правило и вместо супа не давал что-нибудь вкусненькое. Мама это не увидит, а ребенок запомнит и начнет манипулировать и папой, и едой. То же касается и бабушек.
В кроватке спим, а не играем. Это правило появилось, когда мы наконец приучили Никиту спать в своей кровати — тогда ему было 6 месяцев. До этого он спал с нами и засыпал только на груди у мамы. А кроватку мы использовали как манеж с игрушками.
Теперь кровать — место для сна, а не игр. Когда Никита не спит, он вообще не проводит время в кроватке: иначе ночью он может начать играть и беситься.
При форс-мажоре заменял маму во всем
Мама не должна проводить все время с ребенком. Она должна отдыхать, уделять время себе или вообще может пойти работать и получать деньги. Иногда маме нужен один час, а иногда и несколько. Вот для этих часов и пригодится папа.
Я составил для себя несложный чек-лист умений, обязательных для папы. Вот что нужно знать, чтобы время без мамы прошло спокойно:
Я начал учиться всему этому в роддоме, когда медсестра показала, как правильно держать малыша во время подмывания. Затем во время посещения в роддоме я уже сам менял подгузники.
В первый месяц супруга восстанавливалась после родов и я ее отпускал в душ, давал поспать днем и уходил с ребенком гулять. Потом я мог оставаться один с ребенком и на два, и на четыре часа, пока жена ходила в торговый центр или на тренировку.
Когда маме удается отдохнуть, у нее появляются силы приготовить что-нибудь вкусное, уделить время мне, а самое главное — она понимает, что не привязана все время к ребенку. Это очень важно, потому что психологическое выгорание у недавно родивших женщин бывает часто. Да и папа становится не только «помогателем» для мамы, но и полноценным родителем, который воспитывает и ухаживает за своим ребенком.