что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

«Упыри в соплях», или как мамы отправляют больных детей в сад и школу

Зима – время не только для лыж и коньков, но и для ОРВИ, карантинов и непрекращающихся споров между мамами: насморк – это болезнь или нет?

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

***
«У нас такая же тема, привожу дочку в садик, начинаю раздевать и обращаю внимание на девочку в раздевалке из группы с жутким кашлем, сглупила, оставила свою дочь, выхожу из группы, идет вторая воспитательница, я обратила ее внимание, на то что девочка явно не здорова, она говорит не переживайте, медсестра сделает обход и проверит, позвонила я своей маме, она забрала мою дочку но только через 2 часа, увы, итог на следующий день у нас 38,8, какая же я была злая, позвонила заведующей, говорю, вот такая история, моя дочь слегла из-за того, что вы взяли больного ребенка, заведующая говорит, да, я знаю об этой ситуации, мы позвонили маме больной девочки, а она сказала, я на работе и приходить за дочкой не собираюсь, ребенка никто не изолировал, и полгруппы заболело».
***
«А у нас вообще в группе одна мамаша привела детей с ветрянкой, а воспитателю сказала, что это комары покусали. Когда медсестра их высадила, они забрали их, а после выходных снова привела детей, воспитатель не взяла их без справки. Так они к обеду уже со справкой бегут, что здоровы. Медработник стала звонить в поликлинику, узнавать, кто им выдал справку, оказалось, что этого врача в это время вообще на работе не было. Итог: уже дети начали болеть, теперь жду, когда и мы покроемся. И с этими детьми постоянно такая история, сопли до колен, температура (она их утром жаропонижающим напихает) и т.д. и приводит в сад. А когда ей (маме) говорят она всем грозит и посылает. А мы постоянно сидим на больничных. Как нам найти управу на эту маму?!»

Источник

Советы родителям: никогда не посылайте простывшего ребенка в школу

Вот ртутный столбик неумолимо ползет вверх, я трогаю его мокрый и горячий лоб, и сердце сжимается от жалости: «Зачем я ругала за поломанную дверь (натуральный шпон)? Зачем заставляла вечером развешивать белье? Скандалила из-за компьютера?» На задний план уходит то, что казалось вчера таким важным: тройка в четверти, потерянная сменка. А он отказывается от любимой пиццы и не может читать из-за слезящихся глазок. И вот ждешь доктора, как последнюю надежду на спасение, и так не хочется отпускать эту уверенную женщину, не снявшую уличную обувь, одним взглядом оценившую состояние больного и скороговоркой назначившую лекарство.

Как же я не люблю вот это: «Мама, позвони тренеру/учителю/репетитору, а то я боюсь!» А я что ли не боюсь? Тренеры вообще считают, что болезнь — не повод пропускать тренировки. Приходится вспоминать, что уже взрослая, звонить, объясняться, зачем-то извиняться, как будто саботировала мировой рекорд.

Легко сказать — не отставайте от программы. Вдруг понимаешь, что программа пятого класса для тебя совершенно непреодолима. Копаешься в интернете и ничего не понимаешь, зовешь на помощь мужа, а он уставший после работы, ну и вы понимаете…

Изолировать больного бесполезно: несмотря на строгий надзор, брат проберется к нему ночью и будет вести философские беседы в опасной воздушно-капельной близости. И очень вероятно, что через несколько дней все начнется заново с другим ребенком.

Часто родители намного хуже переносят болезни своих чад, чем сами дети. Помню мужчину, упавшего в обморок в травмпункте, когда его дочери вправляли кость при открытом переломе руки. Женщину, которая расплакалась, когда у стоматолога в кресле завопила ее дочь. До сих пор гоню от себя воспоминание, как у моего двухмесячного малыша брали кровь из вены. Все детство я, болезненный ребенок, слышала от мамы: «Лучше бы заболела я!» Теперь я каждый раз думаю так же: лучше бы мне сделали 100 уколов, лучше бы мне полечили 10 зубов.

Фраза «Все дети болеют» не работает, потому что родители хотят услышать совсем другое: «Все дети выздоравливают». Пусть так и будет всегда! И после бессонных ночей и переживаний рано или поздно наступит облегчение — наконец-то он попросил добавки своей любимой пиццы. И клянчит поиграть на компьютере. И доломал окончательно дверь (натуральный шпон). Выздоровел!

Мнение родителей

Максим Романов:

— Очень жалко детей, когда они болеют. Не могу оставаться спокойным: бегу в аптеку, в магазин. Стараюсь порадовать чем-нибудь вкусненьким, развеселить.

Михаил Ященко:

— У нас в семье не было принято оставаться дома, если нет температуры. Сидишь с соплями на уроках, а на перемене высмаркиваешься и закапываешь тайком. На горло вообще внимания не обращали, только если температура — тогда вызывали врача.

Марина Константинова:

— Когда лежали в больнице с ребенком, поразило отделение с недоношенными детьми. Там мамы по три месяца с утра до вечера находятся возле своих крошек, пока те в специальных камерах пытаются вырасти и набрать вес до нормы. Я за неделю в больнице чуть с ума не сошла, а тут — месяцами!

Анна Тупицына:

— Мама меня всегда жалела, чуть простыну, в школу не пускала. Мне нравилось болеть — лежать дома под пледом, смотреть ТВ и есть что-либо вкусное.

Ирина Родина:

— Если я не буду посылать сына в школу простуженного, то он туда вообще ходить не будет. В предболезненном состоянии он находится большую часть года. Это из-за нашей питерской погоды, потому что после моря на какое-то время все проходит.

Вадим Царев

— Мои одноклассники по-разному симулировали болезнь. Я всегда завидовал тем ребятам, которых родители оставляли дома по малейшей жалобе на здоровье. Моя строгая мама никогда мне не верила и часто отправляла в школу простуженным. Говорила: «Станет плохо — придешь». А подходить к школьному врачу мне было стыдно.

Мнение эксперта

Елизавета Смирнова, детский психолог:

— Посылать больного ребенка в школу — недопустимо. Он не только окончательно расстроит собственное здоровье, но и станет угрозой для остальных. Если ребенок болезненный и вы беспокоитесь из-за перерывов в обучении, просто вспомните, что самое главное — здоровье. Найдите хорошего врача, проведите оздоровительный курс, съездите в санаторий. А учиться он должен не для учителей, а для самого себя.

Чтобы дети не симулировали, гораздо эффективнее договориться: несколько раз в год ребенок имеет право не пойти в школу просто так, без выдумывания сложных объяснений и притворства.

Чтобы дети реже болели, они должны понимать, что быть здоровым — приятнее и интереснее. Объясните им, что, болея, они не смогут гулять с друзьями, играть на компьютере и смотреть телевизор. Пропущенные уроки все равно придется нагонять, и гораздо легче делать это вместе с классом. В общем, болеть скучно: лежи в кровати, как дурак, да постоянно горло полощи. Не задаривайте больных подарками. Больному ребенку в таком состоянии гораздо нужнее внимание близких, их забота. Посидите с ним вдвоем, поговорите о том, на что не хватало времени.

Чтобы дети не симулировали, гораздо эффективнее договориться: несколько раз в год ребенок имеет право не пойти в школу просто так, без выдумывания сложных объяснений и притворства.

Источник

Что делать, если сильно заболел, а мама отправляет в школу?

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Если вы действительно болеете, а не подцепили «приступ симулянства», то объясните маме, что вы плохо себя чувствуете. Если всё же она вам не поверит и придется идти в школу. То зайдите в свой медпункт, там дадут направление в больницу и отправят домой лечиться. Ну а с таким направлением, вас точно не отпустят в школу 🙂

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Родители боятся, что дети их могут обмануть. Поэтому часто отправляют в школу даже больных ребятишек. Выход есть. Надо в школе обратиться к медсестре. Она осмотрит, измерит температуру и порекомендует (если действительно болен) обратиться в поликлинику. Если медсестры нет, то самому пойти в поликлинику. Врач не отмахнется от вас, назначит лечение и скажет сидеть дома. Теперь к маме можно смело идти и показывать справку от врача (или рецепт). В этом случае мама в школу не отправит.

Если заболел и мама этому не верит, то скорее всего вы сами виноваты, т.к. были случаи обмана. Но, конечно, бывают и недоверчивые родители.

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Моё мнение такое же: в школе подойти к медсестре (если она там есть) и пожаловаться на плохое самочувствие. Она может измерить температуру, пульс, давление. И дать направление в поликлинику, если что-то выявит.

Если медсестры в школе нет, то можно пойти в поликлинику самому. Там врач осмотрит, назначит лечение и даст справку об освобождении от занятий в школе.

Если возник грипп или ОРЗ (температура, насморк, кашель), то врач в таком случае вызывается на дом. Назначает лечение и постельный режим.

Если же прийти в таком состоянии в школу, то учитель сам прогонит больного домой, пока он не заразил и других детей. А если ещё сказать, что мама заставила в таком состоянии пойти в школу, то ей могут написать что-то в дневнике, а то и в школу вызвать.

И маме надо об этом сказать сразу: состояние плохое, меня из школы всё равно домой отправят, пока других детей не заразил!

Если заболевание какое-то другое, самое верное будет идти в поликлинику к врачу. А там разберутся, что делать.

P.S. Только если это симуляция, а не болезнь, и просто не хочется в школу идти, то врач это определит после осмотра. Да ещё и справку в школу писать не станет! Поэтому идти к врачу или школьной медсестре нужно только в случае, если самочувствие действительно плохое и действительно имеется заболевание.

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Я думаю что ни одна нормальная и любящая мать не отправит своего ребёнка в школу если он болен. Но если все же это случилось то вы можете просто не идти в неё, а сходить в тёплое кофе и отсидеться там, или прийти в школьную. Больницу взять справку и показать её своей матери.

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Наверное Вы неоднократно обманывали свою маму и она теперь сомневается, что Вы больны. Потому что мама не может так поступить, отправить больного ребенка в школу. Ну раз факт имеет место нужно смерить температуру, если она повышена, показать градусник маме. Вызвать врача на дом, он уж точно засвидетельствует факт болезни.

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Если температура действительно такая, как Вы пишите, и она реальна ( т.е. ребёнок не нагревает градусник. такое тоже бывает!), то, конечно, это заболевание, а не психосоматика. ОРВИ часто начинается только с повышения температуры без других симптомов. Врач посмотрит и, возможно, увидит то, чего не видите Вы ( например, красное горло).

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

По поводу сюжета, который я посмотрела целиком (в сюжете много воды, рассказа то на две минуты. ). Все-таки это не самый шокирующий случай из тех, о которых мне доводилось слышать. И сознательности в преступлении тут, несмотря на решение экспертов, не так уж и много. Женщина не вынесла тех нагрузок, которые возложила не нее жизнь. Слабость, во всем слабость.

Ее судьба и судьба ее детей (один сын убит лично ею, другой погиб в Афганистане, девочки оказались на панели, стали наркоманками), во всем виден этот механизм естественного отбора. Как животные забивают слабых детенышей, так и здесь.

Здесь очень мало от человека. Эти люди словно бы настолько слабы, что не в состоянии побороть задуманный природой механизм самоуничтожения, повелевающий убивать особей, которые не способствуют выживаемости вида в целом.

Вообще, чтобы ответить на ваш вопрос, надо экспертом быть. И даже им это сложно! В этом сюжете эксперты признали, что женщина была вменяемой во время совершения преступления. Но, обратите внимание, отсидев назначенный срок в тюрьме, она отправилась на принудительное лечение, где и умерла от инсульта. Она виновата, несомненно, но так ли она была вменяема, как, допустим, я или вы в данный момент времени?

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Очень тяжело порой держаться.

Важно помнить, что опустив руки, вы таким образом лишаете ребенка внимания, а ему, болеющему, оно просто необходимо.

Ну а кто еще, кроме мамы, сможет позаботиться о ребенке? да никто.

Не отчаивайтесь и не падайте духом! Сегодня плохо, а завтра хорошо. Настраивайте себя на позитив. Прочтите литературу, как укрепить иммунитет ребенка, пообщайтесь с другими мамочками, пусть дадут совет.

Дайте себе установку: у нас получится побороть эту болезнь, мы будем здоровы.

Вы главное, не нервничайте и не ругайте детей, они все чувствуют. Доброе и ласковое слово лечит не хуже лекарств!

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Источник

Какие отмазки можно придумать, чтобы не пойти в школу: 13 работающих способов

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Мой тебе совет – не злоупотребляй, иначе потеряешь доверие и учителей, и родителей, прослывёшь заядлым прогульщиком, скатишься до двоек, троек и замучаешься разгребать последствия своих прогулов. Но разочек или два в четверть прогулять не грех.

Содержание:

Плохое самочувствие

Самая уважительная причина, чтобы сегодня, завтра (или всю неделю) не идти в школу – это плохое самочувствие. Именно для разыгрывания следующих ситуаций тебе пригодятся актёрские способности:

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Изображая плохое самочувствие важно быть убедительным, страдая, но не переигрывая. Если обман вскроется, то в дальнейшем, когда тебе на самом деле будет плохо, родители могут не поверить. Поэтому слишком часто не злоупотребляй их доверием.

Хитрости

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Предыдущим поколениям прогуливать школу было гораздо проще. Вышел вместе с родителями из дома, пошатался по району и вернулся досыпать. На следующий день поймал какого-нибудь старшеклассника, попросил написать записку «от мамы» с объяснением прогула «по семейным обстоятельствам» и дело в шляпе. В век современных технологий этот способ не работает. Стоит тебе не явиться на первый урок, учитель тут же доложит о твоём отсутствии родителям, позвонив им или написав в чате. Но не расстраивайся, несколько хитрых способов всё-таки существует.

Для великих махинаторов

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Предупрежу сразу, этот способ действенный, но опасный. Если махинация вскроется, то можно нешуточно огрести, лишившись доверия, карманных денег, прогулок с друзьями и смартфона на неопределённый срок. Принцип тот же – выходишь вместе с родителями, гуляешь по округе и возвращаешься домой. Но! Сначала нужно подготовить почву. С вечера или рано утром втихаря берёшь мамин смартфон и пишешь в чате учителю: «Здравствуйте, Ваня (своё имя) завтра (или сегодня, если утром) не придёт в школу, так как пойдёт на приём к педиатру (поедем в деревню, у него болит живот, по тем же семейным обстоятельствам)». После отправки сообщение нужно удалить, но только у себя, обычно мессенджеры спрашивают «удалить у себя или у всех». Полученный ответ учителя тоже нужно удалить, чтобы скрыть следы преступления. Можно прогуливать? Не так всё просто. Дальше нужно найти дома или можно спросить в родительском чате (также с маминого телефона, но не забудь удалить, как перешлёшь к себе на телефон) образец заявления, в котором родитель должен письменно объяснить причину твоего отсутствия в школе. Писать заявление самому можно, если ты старшеклассник, можешь подделать родительский почерк и подпись. Нет, тогда попроси кого-нибудь из старших классов тебе помочь.

Маленькие хитрости

Не пойти в школу всего на 1 день можно с помощью таких хитростей, как:

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Мой список хитростей иссяк. Буду рада, если ты дополнишь его своими беспроигрышными вариантами в комментариях. Напоследок посоветую: не прогуливай школу несколько дней подряд (спалишься запросто), чересчур не наглей и помни, что родители могут обидеться, раскрыв твои махинации. На этом всё. Пока.

Источник

Что делать, когда нет сил идти на учёбу

Почему иногда стоит устроить себе выходной посреди недели

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Смотреть картинку что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Картинка про что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу. Фото что делать если ты болеешь а мама отправляет тебя в школу

Если школьник испытывает высокую учебную нагрузку, отдыха на выходных часто не хватает. Когда силы на исходе, стоит взять дополнительный день отдыха. Рассказываем, как сделать это с умом.

Разобраться в причинах

Недосып

Большинство старшеклассников с трудом просыпаетcя по утрам. Даже те, кто был жаворонком в детском саду и начальной школе, нередко с годами превращаются в сов. Профессор Оксфордского университета Пол Келли выяснил, что биологические ритмы школьников не совпадают с режимом учёбы в первую смену. По мнению исследователя, старшеклассникам следует приступать к урокам не раньше 10:00, когда их организм готов к продуктивной умственной работе. Успеваемость школьников, которые в рамках эксперимента начали учиться с 10:00, выросла на 19%. Вполне возможно, что и вы испытываете хронический недосып.

Если старшеклассник учится на отлично в первую смену — это не всегда означает, что ему комфортно рано вставать. Возможно, пятёрки такой ученик зарабатывает ценой своего здоровья. Даже если школьник не признаётся, что устал или настолько привык к жёсткому режиму, что не замечает утомления, перерыв пойдёт на пользу.

Полноценно отдохнуть от учёбы и выспаться не всегда удаётся в выходные, особенно выпускникам. Курсы, репетиторы и олимпиадная подготовка часто проходят с утра в субботу и воскресенье. Единственный способ восстановить силы и прийти в себя — пропустить школу. И лучше это сделать добровольно в виде небольшого отгула, пока организм не решил взять полноценный «отпуск» с температурой.

Переизбыток общения

Посещать большой разношёрстный коллектив каждый день — уже стресс для психики. Даже самому коммуникабельному человеку рано или поздно надоедает шум, необходимость общаться, быть вежливым и терпеливым. Провести день в уединении — возможность немножко соскучиться по обществу и перезарядиться.

Конфликты

Не всегда удаётся наладить приятельские или нейтральные отношения со сверстниками и учителями. Школьник может стать жертвой травли: постоянных придирок, насмешек или даже угроз со стороны других учеников и педагогов. В какой-то момент становится невыносимо даже думать о школе — это серьёзная причина не пойти на учёбу, а поговорить с родителями или другим близким взрослым.

Отличить невинное подтрунивание от жестокого обращения бывает нелегко, особенно если школьник не уверен в себе. Главный признак ненормальности ситуации — субъективное ощущение «мне не по себе», «мне некомфортно», «мне плохо, но я не могу объяснить, что не так». Чувство дискомфорта сигнализирует, что пора обратиться за помощью.

Информационная перегрузка

В течение дня школьник воспринимает не только факты и мнения, но и эмоциональные оценки. Мозг перерабатывает информацию от всех органов чувств и ещё дополнительно расшифровывает значение взглядов, улыбок, шуток, намёков. Школа — это пространство общения, в котором нужно учиться и успевать выстраивать отношения с окружающими.

Воспринимать лекции преподавателей, разговоры с учениками, чаты и переписки весьма энергозатратно. Поэтому от учёбы и контактов с окружающими тоже нужен отдых.

Стресс от оценивания

Подвергаться оцениванию в течение дня — серьёзное испытание. Администрация проверяет соответствие внешнего вида ученика принятому стандарту, учителя-предметники оценивают качество устных и письменных ответов, сверстники наблюдают за поступками друг друга. Полезно хотя бы изредка дать себе право не соответствовать ничьим нормам и ожиданиям, а побыть собой: надеть любимую одежду, ничего не отвечать и никуда не спешить.

Усталость от однообразия

День сурка может быть занятным в кино, а в жизни навевает скуку. Если каждый день приходится куда-то идти или ехать, хочется побыть дома. Если вокруг постоянно много людей, иногда хочется уединиться. Если в школе нужно сидеть за партой, а дома за столом делать уроки, возникает желание подвигаться. После череды шумных будней появляется тяга к тишине.

Выйти из привычного жизненного цикла полезно для мозга — новые впечатления стимулируют активность нейронов. Внезапный выходной лучше всего провести на свежем воздухе, например, отправиться на длительную прогулку.

Заручиться поддержкой родителей

Намеренно не пойти в школу может любой ученик, если об этом знают родители. Бывает, силы покидают внезапно с самого утра. В этом случае нужно честно рассказать о своей состоянии родителям и вместе принять решение.

Хорошо ещё в начале учебного года договориться о праве несколько раз пропустить школу по собственному желанию.

Что делать вместо уроков

Пассивный отдых

Чтобы восстановить силы, в первую очередь, следует выспаться и позавтракать без спешки. Можно полдня читать книги или наводить порядок в вещах и бумагах, которые давно требуют внимания. Бывает, что выходить на улицу совсем не хочется, но если сделать над собой небольшое усилие, вы будете благодарны себе за прогулку. Перед сном стоит принять ванну, особенно, если обычно на это не хватает времени.

Творчество

Выплеснуть накопившееся напряжение помогает рисование, музыка, танцы и другие виды творчества. Любимое рукоделие и кулинария позволят настроиться на спокойный лад и зарядиться энергией. Неожиданный выходной стоит посвятить занятиям, которые приносят удовольствие.

Спорт

Когда основная нагрузка — интеллектуальная, тело недополучает стимулов. Качественный отдых в таком случае — это активное движение. Степень нагрузки и новизны выбирайте сами: плавание и бег или прыжки на батуте и горные лыжи. Как вариант, можно снять одежду с велотренажёра родителей или достать коврик для йоги из шкафа, чтобы позаниматься по видеоурокам.

Образование

Отдыхать от школьных уроков можно даже учась. Увлекательные олимпиадные задачи, на которые часто не хватает времени, интересные и понятные онлайн-уроки по школьной программе — этому тоже можно посвятить выходной.

Что запомнить

Хотите получать новые статьи во «ВКонтакте»? Подпишитесь на рассылку полезных статей

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *