что делать если тебе надоела младшая сестра
Моя младшая сестра морально изводит меня, я устала. Как наладить наши отношения?
Конкуренции в детстве не было. Покупали все на равне, баловали, ругали, все было по-справедливому. Единственное, что упоминали, что вот Рита старается по учёбе, а ты ленишься. В таком контексте могли сравнить. Агрессия проявляется на протяжении нескольких лет, она не обоснованная, порой, как мне кажется, даже беспочвенная. Я понимаю, что это может быть ревность, но не совсем уверена, что знаю, как с этим справиться
И какие взаимоотношения между мамой и папой?
Достаточно близки. Лично с моей стороны не было секретов ни от мамы, ни от папы. Всегда оба помогали, я доверяла им свои проблемы. Чисто по-женски были отношения лучше с мамой, конечно. Она меня поддерживает, объясняет сестре, что у меня могут быть свои друзья, свое личное время.
Отношения между папой и мамой обычные. Бывают бытовые ссоры. Оба иногда провоцируют друг друга. Естественно, нам это неприятно
У твоей сестры есть друзья? Какие отношения в школе, как она общается со сверстниками?
Ну друзей особо нет. Её слова, что она «социофоб». Редко соглашается с кем-то гулять. В школе все было нормально. Она находила язык почти со всеми. Но когда я там спрашивала о чем-то её, как у неё дела, чем помочь и тд. «Рит, не умничай, не трогай меня, все хорошо, отстань»
У меня есть несколько идей по поводу того, что могло произойти:
2) особенность подросткового возраста, перестройка организма, работа гормонов. Когда я, например, вспоминаю себя в этом возрасте, мне казалось, что мои родители вообще древние и ничего не понимают, что они «не в теме». Я закрывалась в комнате а еще сильнее обижалась, когда меня не пускали на улицу. То есть здесь может быть физиологическая причина и, желательно бы, проверить сестру у эндокринолога.
3) Другой момент в том, что она хочет с тобой быть открытой, иметь доверительные отношения, но по какой-то причине не может и снова это проявляется агрессией и упреками в твой адрес.
Это лишь мои предположения, потому что я знаю только то, что ты мне рассказываешь
Ты говорила, что, может быть, она ревнует тебя к парню. Но она проявляла агрессию и до того, как ты начала отношения с молодым человеком или уже во время отношений?
Что делать, если бесит сестра: причины, психологические методы налаживания отношений
Далеко не всегда в семьях, где больше одного ребенка, преобладает идиллия и отличные отношения. Нередко долгожданная сестра начинает бесить, казалось бы, без какой-либо серьезной причины. Иногда основание для этого есть, например, далеко не все родные люди отличаются одинаковым темпераментом, характером и увлечениями. Если сестренка оказалась полной противоположностью, то нередко возникают серьезные конфликты. Иногда причины кроются в элементарной ревности и внимании родителей. Чтобы понять, что делать, если бесит сестра, нужно в первую очередь выяснить причины появления подобной неприязни. Их существует несколько.
Ревность
Вполне возможно, что младшая сестренка раздражает, так как она получает больше внимания и любви родителей. Подсознательно более старший ребенок не согласен с такой расстановкой вещей. Ведь до появления малышки все внимание родителей было сконцентрировано только на нем, а теперь тепло и забота в большей степени достаются ей. Более того, от старшего брата или сестры также будут требовать осторожности по отношению к новому члену семьи.
Разумеется, все это приводит к ревности.
Ошибки родителей
Ревность одного ребенка к другому появляется не на пустом месте. В этом в первую очередь виноваты сами родители, которые не умеют правильно расставлять приоритеты и дозировать свою любовь. Что делать, если бесит сестра? Прежде всего в эту ситуацию должны вмешаться именно мать с отцом. Во-первых, они должны объяснить старшему ребенку, что когда он появился на свет, они так же дарили ему тепло и заботу. Разумеется, он этого не помнит и поэтому думает, что к маленькой сестре отношение совершенно другое.
Во-вторых, родители детей должны научиться равномерно распределять свою любовь. Нельзя забывать, что старший ребенок все еще нуждается в маме и папе и отчаянно требует их внимания.
Пример отца и матери
Если родители постоянно ругаются и заявляют, что они друг друга раздражают, то не удивительно, что дети перенимают эту модель поведения и начинают искать недостатки в самых близких людях.
То же самое нередко происходит, когда отец или мать также негативно отзывается о своей сестре. В этой ситуации нечего удивляться, что и дети решили последовать по стопам своих родителей. Именно поэтому психологи рекомендуют очень осторожно высказываться о других родственниках в присутствии детей. Муж и жена не должны ругаться перед ними и показывать им неправильную модель семейной жизни. Именно из-за этого у сестер и братьев могут появиться серьезные проблемы.
Конкуренция
Когда в семье появляется две девочки, то есть большая вероятность того, что одна из них будет более общительной, популярной и активной. Как правило, вторая сестра вырастает более спокойной и не понимает ветрености своего близкого человека. На фоне этого нередко возникают довольно серьезные скандалы, особенно если девочки вынуждены делить одну комнату. В этом случае пока одна дочка пытается делать уроки и быть прилежной девочкой, ее сестренка может начать громко слушать музыку, разговаривать по телефону и мешать ей другими способами.
При этом нередко родственники, соседи и друзья лестно отзываются только о той дочке, которая красивее. Вторая же вынуждена ждать того момента, когда заметят и ее таланты. Чтобы решить, что делать, если бесит младшая сестра, родителям, прежде всего, нужно понять, что молодым девушкам нужно личное пространство. Если их интересы и поведение сильно отличаются, то им будет сложно находиться постоянно в одном помещении. Это очень часто приводит к конфликтам и сложным ситуациям.
Примерно определившись с причинами, проще разобраться, что делать, если твоя сестра тебя бесит. Рассмотрим основные методы решения подобных проблем.
Откровенный разговор
Что делать, бесит сестра мужа или даже родная кровь? Если речь идет о родной сестре девушки, то проблему нужно решать, откровенно во всем признавшись. Нужно пригласить сестру на разговор и подробно объяснить свое недовольство. Также стоит поинтересоваться у нее, что в свою очередь вызывает ее раздражение. Возможно, такой разговор и пройдет на повышенных тонах, но с большой вероятностью, открыв душу родному человеку, двум сестренкам будет намного проще наладить отношения.
Если речь идет о ближайшей родственнице мужа, то такая ситуация чуть сложнее. В этом случае также можно поговорить с объектом неприязни. Однако в таких ситуациях, как правило, лучше установить границы общения и прийти к компромиссу.
Умение занимать правильную позицию во время семейных скандалов
Рассматривая, что делать, если бесит сестра, стоит обратить внимание на то, что часто девушки начинают специально вызывать раздражение в свой адрес, так как они обижены на другую дочь своих родителей. Как правило, такое происходит из-за того, что сестренка не поддержала свою половинку по крови и во время ссоры с родителями заняла их позицию.
Лучше всего избегать подобных ситуаций. Поэтому стоит занимать нейтральную позицию и стараться не обсуждать сестру за глаза. Тогда и у нее не появится проблем с тем, что делать, если бесит сестра.
Общение со специалистом
Иногда никакие методы не способны помочь наладить отношения между сестрами. Есть большой риск, что взаимная антипатия может перерасти даже в ненависть. Чтобы этого не допустить, нужно предпринимать своевременные меры. Поэтому стоит обратиться к психологу. Он поможет определиться, как быть, если бесит младшая сестра.
Существует масса упражнений, которые помогут понять причины неприязни. Психолог также может вывести сестер на откровенный разговор и научит их уважительнее относиться друг к другу. Также важно, чтобы специалист пообщался с родителями. Если причина ссор сестер и братьев заключается в ревности, то пересмотреть свое поведение должны, в первую очередь именно отец и мать. Возможно они «делают ставку» только на одну из дочерей, а вторую подсознательно или даже открыто считают неудачницей и неумехой. Это в корне неправильный подход и только опытный психолог сможет указать на ошибки родителей.
Признание правды
Если говорить о том, что делать, если тебя бесит старшая сестра, то редко, но все же встречаются ситуации, когда исправить положение невозможно. Например, если негодование росло на протяжении долгих лет. В такой ситуации перестроиться очень сложно. Если сестра раздражает по причине того, что она совершенно другой человек, то возможно стоит просто свести общение к минимуму и не мучить себя.
Если причина в элементарной ревности, то нужно понять, что сестренка не виновата в том, что родители не сумели правильно разделить свою любовь между дочками. Поэтому нужно попробовать понять ситуацию или принять правду и смириться с тем, что общение с сестрой не приносит радость.
Что делать если тебе надоела младшая сестра
Если ты позволяешь это делать своей сестренке с собой, то в будущем их, гнобящих тебя, станет больше: началтница, муж, свекровь и тд и тп.
Вы итак в аду. Только у каждого свой круг ада. Наш мир тюрьма, где мучаются. Если сама «сбежишь», бог вернёт тебя обратно в ещё худшие условия.
Если ты позволяешь это делать своей сестренке с собой, то в будущем их, гнобящих тебя, станет больше: началтница, муж, свекровь и тд и тп.
Сардана, побудь старшей сестрой, и поймёшь какого это
Битье определяет сознание.
Возьми себя в руки и побей её.
У меня тоже есть младшая сестра ей 6 лет. А мне 13 лет. Она у меня 3 раз жадная у меня. Вырос и поймёт. Я так надеюсь.
Ой *** ну она же млдашая. Побей ее да и все. Маме думаю пофиг будет. Наругает тебя немного да и все
А, пока никто не видит
А, У меня такая же проблема я её уже 2 раза била, но ей ПЛЕВАТЬ она уходит со словами мне не больно и ты сейчас опять будешь плакать я уже в большой депрессии около 6 лет. В раннем детстве мы были не рублей водой, я её всегда защищала а теперь она ведет себя будто ей 15 типо крутая хотя нй 9 а мне 13.
И вообще может тебе пора сьезжать потихоньку. А мама сама виновата что такую дочь вырастила.
Тебе ведь уже 18? Ищи работу и съезжай, это решит многие проблемы. Маму жалко, но она взрослый человек и мама выбрала такую жизнь. Тебе нужно подумать о своем будущем, займись своей жизнью
И вообще может тебе пора сьезжать потихоньку. Или вообще так же себя веди с сестрой. Не убирай за ней ничего. А мама сама виновата что такую дочь вырастила. Пусть за ней сопли и подтирает. Вот начнешь работать вырастешь мать на пенсию уйдет, так твоя мать тебе на шею ее и посадит. А она еще и в подоле принесет бастардов и бухать уйдет. И вот ты одинокая старая клуша с чужими детьми.
Есть кстати знакомые. где старшая сестра смотрит за детьми младшей, когда та свою жизнь устраивает.А у старшей самой ни работы нормальной ни личной жизни. А младшая над ней потихоньку угорает из за этого. Мать у них умерла но и при жизни так же было. Жалкое зрелище.
cv, очень хороший совет. Если у автора топа нет возможности поступить на учебу. Лучше надо идти на работу. Заработать денег, снять жилье. А учиться никогда не поздно. Лучше поздно поступить осознанно, чем поступить в 18 лет, лишь бы поступить.
Что сказать, уезжай!
Живи своей жизнью!
Сестру побить. Поставить на место. Ей 13. А что с ней дальше будет? Расскажите все старшей сестре, маме. Как они узнают что ты страдаешь? Все им расскажи. И отцу тоже. Пусть задумаются.
У меня две дочери. Не выделяю никого. Люблю одинаково. Младшая более избалована, пыталась старшую сестру унижать. Я поговорила с нею. После этого старшая дает отпор младшей, а раньше молчала.
Для младшей же лучше, чем быстрее она поймет свое плохое поведение. Иначе потом с этим монстром никто не справится и у нее будут возможно в будущем проблемы с законом.
В колледжах и лицеях есть бесплатные краткосрочные курсы (повар, кондитер и пр.). Через 2-4 месяца получаешь свидетельство, можешь устроиться на работу и заработать на себя.
Хорошо, с братьями таких проблем быть не может 🙂
_Garry, ошибаешься у меня младший брат так же меня гнобил дп и сейчас его больше выделяют.
А, значит надо работать над собой. пахай да, бырааккыттан баттата сылдьагын дуу
ok2412, совершенно верно, себя не будешь уважать, никто не будеть уважать, старшая есть старшая, слелай так, чтоб уважала
если нет поддержки в семье, сходи к психологу
тебе нужна поддержка и помощь. есть хороший семейный психолог Лариса Александровна в центре Радуга.пусть даже это платно, постарайся выделить на это как то средства,это будет в сто раз лучше чем бестолку потратить время у бесполезного специалиста. я представляю примерно какого тебе-похожее переживала сама. ни в коем случае не думай о суициде-у тебя «болит душа» а суицидом ты только убиваешь тело, душа наша не умирает и так же будет продолжает страдать после суицида-это тяжкий грех, а от того душа еще больше будет страдать. Можешь сходить в церковь- поговорить со священником, задать вопросы которые тебя мучают-только не бойся. Да правильно пишут постарайся скорее жить самостоятельно-только будь благоразумной, не наделай больших ошибок, не сверни на неверную дорожку. Желаю тебе всего доброго:)все будет хорошо
По лбу постучать ей пару раз ну родители повоняют и повоняют, потом младшей снова по шее настучать и так только так, гляди и уважать станет после пяти раз
Молодёжь сейчас такая просто ***. я, ну видать нахваталась у своих сверстников, просто сломай ей нос, а маме скажи что нечаянно и все))
Займись спортом, тебе очень нужно поднять самооценку и научиться добиваться поставленных целей! Перестань киснуть, врежь сестренке! Тебе уже 18 родители ничего сделать не смогут! Если ты закончила школу то вали из дома! Мир не такой уж и страшный!
Синдром среднего ребенка.
Закатить истерику..оттаскать за волосы..и т.д.
Хочешь масла еще подкину:
-за ней мужики табунами будут бегать,а она вытирать об них ноги;
-эта стервочка много чего добьётся,и будет продолжать смеяться над тобой,даже когда вам будет под сорок;
-и да,ей невероятно будет везти во всем;
Поверь,так и будет.
Тебе не сестру надо пытаться» менять».
А самой НАДО СТАТЬ ДРУГОЙ:независимой,уверенной и НЕПОКОРНОЙ,именно когда ты чувствуешь,что тебя «гнобят».
Перестать быть половой тряпкой.Уметь научиться говорить»НЕТ».
Ни за кем ничего не подтирай и не убирай.
Родоки не причём,научись сама расставлять ТОЧКИ над «И».
Сказала»нет»-и как отрезал а.
Да поначалу будет трудновато,но Потооом.
Тебе понравится.
Уж ты мне поверь.
Тебе уже 18 лет. Пойди поступи в какое нибудь учебное заведение.
Если умная в институт. Если нет в колледж или любое, другое училище. Добейся, чтоб тебе дали место в общежитии. По вечерам где нить подрабатывай ведь, ты прилежная и работящая и чтоб были деньги на карманные расходы, еду и необходимые вещи. Мать не нагружай, ведь ей и так тяжело с твоих слов. И всё. Получишь профессию, работу, снимешь угол и живи, радуйся. А из семьи тебе надо уходить, пока твои любимые сестрички не доконали тебя. А когда поднимешься на ноги, забери мать к себе,а то ей там будет очень худо.
GodAndGuns, С таким характером её тоже будут там гнобить и пользоваться ей.
Никогда ни за кого ничего не делай, если тот может сделать это сам. Один из простых законов жизни. Не соблюдающих такое ломают в армии, в тюрьме.
бог специально дал тебе такую сестренку, чтобы ты стала уверенной и умеющей отстаивать себя женщину. У меня тоже родители из за сестренки постоянно выносили мозг. Настолько достали, что я наоборот начала всех доставать. А сейчас у меня все хорошо. Сестренке не повезло, живет с алкоголиком. Сейчас я поняла, что закалку получила в семье. Возьми себя в руки, начни дерзить потихоньку, потом отстаивать свою правду. Все это поможет в жизни.
Ничего себе! Сама поставь ее на место. Особенно когда специально делает!! Обмажь ее лицо в яйце если разбила. Дай ей как следует. Дальше она еще больше будет борзеть. Вам же 18 лет. Вы за себя постоять вообще не можете.
Набей ей морду, оттаскай за волосы. Шучу, просто веди себя жестче и будь готова к драке.
Закончили школу, идите учиться в другой город!)
Вот советуют здесь все избить, дать отпор, не это не вариант, поверь мне, еще больше усугубишь ситуацию, вы же вместе живете, вы пока семья. Можно такими советами пользоваться с коллегами, однокурсниками с теми, где в одной комнате, в общаге живешь, все таки не родственными людьми, но не с родной сестрой. В семье виноваты родители, которые так воспитали, тебе себяуважения а младшей вседозволенности. Надо видеть будущее. Она в семье избалованная, это факт и это на всю жизнь, такие не меняются. Если ты будешь воевать с сестрой, то другие будут в сторону ее, и ты в душе это знаешь, поэтому ищешь у них помощи, но узнав правду огорчилась и пишешь здесь. Прими как есть эту ситуацию. Ты должна быть злой не к сестре, а родителям амебам, которые допустили это, откуда тебе твоей сестре знать о воспитании? Да, вас так воспитали, спрос, с тех кто это допустил, с родителей, не надо их жалеть (вам привили жалость, а это очень будет мешать вам в взрослой жизни), жалость имеет хорошую манипуляционную черту, вами все манипулируют, и сестра младшая ей привита такая черта, а вам привили жалость. Видите, какая разница? Вроде одной крови, в одной крыше, с одинаковыми родителями, но такие разные с сестрами. А потому что, воспитание разное. Есть одна притча: у священника было двое сыновей, и он мечтал, что оба сыновья в будущем станут тоже священнослужителями. И с раннего возраста священник за сделанные дела одного сына хвалил, а другого нет. Хотя жили в одном доме, обучались одинаково. Выросли сыновья, один стал тоже священником, другой убийцей. Как думаешь, какой из этих сыновей стал убийцей, того кто отец хвалил или нет. Да, того кто отец не хвалил. Поэтому воспитание родителей определяет важную роль в жизни. Не ты виновата что такая вот родилась, депрессивная, суицидальная, не надо самобичеванием, самокопанием заниматься, так получилось, родителей не выбираем, но осуждать, отказаться, отстраняться от них можем. Живя в одной крыше, человек может отчужденно, отстраненно жить, чтоб ни себе ни другим не мешать. Так и ты делай. Худой мир, лучше войны. Тебе 18 лет, уже пора задуматься о своей жизни, птенцы становятся птицами и улетают, тебе пора по тихой готовиться к полету, перелету. Поверь тебе никто не поможет, кроме себя. Твои родители уже определились кому помогать, так что миражами не живи. Пробуди в себе чувство эго, черты самовыживания. Через пятерку десяток лет сама создашь гнездо, там и будешь своими правилами жить, полноценной хозяйкой. А сестру оставь в покое, не воюй, не воспитывай, у нее есть мать, и это не ты, не бери себе балласт, развивайся сама, иначе всю жизнь будешь в прислужницах ей, ее война еще будет с другими «избалованными детьми», жизнь и не таких ломала, и ломает, а родители не молодеют, в старости осознают, что если не воспитаешь сам, воспитают другие, чужие личности. Что посеят, то и пожнут.
Раздражает младшая сестра
Вопрос психологам
Спрашивает: Кристина
Категория вопроса: Семья
Мне 19 лет,я студентка.
У меня очень сложные отношения с сестрой.В общем я даже и не знаю какие у нас отнощения,потому что вроде бы мы очень дружны,и любим друг друга,но мне кажется,что с моей стороны,это больше инстинкты,как к члену семьи,не более.
Она жутко меня раздаражает,все что она делает,все не так.Я понимаю,что отчасти это возраст,и она только учиться всему в жизни,но я очень хочу,чтобы она стала самостоятельной.
Она только закончила школу и переехала ко мне,живем отдельно от родителей.И когда я в ее возрасте уехала,то приходилось все делать самой.Никого рядом не было,а у нее есть.И заботы перекладываются на меня.
И мне это вроде нравится,а иногда я очень хочу жить одна.
Раньше с ее стороны чаще была агрессия,крики,в то время как я к ней тянулась,а теперь все наоброт.Она стала более спокойной,чаще хочет проводить со мной время,а я нет.Мне не интресно с ней,я лучше погуляю с подругой.
Еще раздражает,что она общается со мной как ей выгодно.Если ей что-то нужно от меня,помощь чаще всего,или разрешение ее проблем,так она бежит ко мне,от мамы естественно все скрывается.Но как только она получает,что нужно,то сразу же начинает вести себя со мной на равных.Иногда даже и поучает жизни,отчитывает,что меня приводит в бешенство.Ведь если сама еще ничего не умеет,учить меня очень глупо.
В общем не знаю что делать,вспышки раздражения все чаще,а я ругаться ненавижу.
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Раздражает младшая сестра
Психолог Люберцы Был на сайте: 8 дней назад
Ответов на сайте: 1395 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 7
Всего Вам хорошего!
Психолог Харьков Был на сайте: 20 дней назад
Ответов на сайте: 825 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 0
Вы пишите о том, что сейчас вас раздражает почти все в действиях вашей младшей сестры.
Есть разные варианты происхоождения этого раздражения.
Но есть и вариант, что несмотря на вашу нынешнюю самостоятельность, вы все же иногда еще нуждаетесь в поддержке, понимании, защите, помощи, заботе. Хотя бы такой, какую вы даете сестре. Но не получаете сами. Такую, которую вам хотелось бы получать от ваших родителей, от вашей мамы.
Желаю вам терпения, самоуважения, внимания и любви.
Что делать, если я ненавижу свою сестру: советы психологов
Безоблачные и вечно идеальные отношения в семье — штука редкая: все когда-нибудь ссорятся, повышают голос или срываются по пустякам. Но что делать, если ваши мелкие склоки из-за невымытой посуды переросли в настоящую войну?
Наши психологи рассказывают, как справиться со злостью и обидой на сестру, а также как начать общаться с любовью и уважением друг к другу ✨
Елена Потапова
Детский и семейный психолог
Прежде чем дать тебе совет, хочу сказать, что ты большая молодец, что озвучила свою проблему и осознала ее! Хочу тебе сказать, что среди подростков это довольно частая ситуация. И
Мы все живые, а значит, неидеальные. Мы можем себе позволить чувствовать не только позитив, но и негатив, раздражение. Чаще всего у сестры ненависть появляется с момента возвращения мамы с роддома со вторым ребенком, который занимает все мамино время, кричит, плачет, все вокруг него бегают, а старшему ребенку запрещают громко разговаривать, смотреть мультики, звать друзей в гости.
Старшему ребенку начинает казаться, что про него забыли и променяли на малыша. Потом малыш подрастает, начинает отбирать и портить игрушки старшего, рвать учебники, тетради. Ненависть возрастает. Потом начинается открытое или скрытое соперничество: кто как учится, кому что разрешают, а что нет. Начинается борьба за внимание, одобрение и любовь со стороны родителей.
Если сестра старше тебя, то тебя, скорее всего, раздражает, что ей больше позволяют, ей можно позже приходить домой, самой выбирать с кем дружить, а с кем — нет.
Что с этим делать? Все гениальное просто —
, ведь мама от ненависти между вами тоже страдает. Тебе такой поступок может показаться унизительным или сложным, но это не так! Ты просто проговариваешь факт, озвучиваешь свое состояние, без претензий и обид. Дальше проговариваешь конкретные вещи, которые ты ненавидишь (например, что ей можно возвращаться домой после 23.00 или не мыть посуду) и предлагаешь обсудить, что с этим можно сделать, чтобы всем жилось легче. Просто попробуй: дорогу осилит идущий!
Анна Еркина
Ненавидеть — значит, злиться на человека, хотеть причинить ему вред. Ненависть сопровождается враждой как в реальности, так и воображении, что обязательно приводит к стрессу. Поэтому ненависть — чувство разрушающее: оно отнимает много сил и времени, которое можно было бы потратить на более приятные занятия.
Ненависть между сестрами может возникать по следующим причинам:
Родители вас постоянно сравнивают;
Сестре достается больше внимания, выполняются все ее пожелания, а твои игнорируются;
Вы живете с сестрой в одной комнате, а тебе хочется личного пространства;
Сестра подставила, и ты оказалась из-за этого в неприятной ситуации;
Она без спроса берет твои вещи и нарушает личные границы.
Вы совершенно разные, у вас разные интересы и ценности.
Что делать с ненавистью?
Для решения необходимо признать, что злиться на сестру можно, это нормально.
Постарайся вспомнить историю возникновения своей ненависти, какая ситуация породила это чувство. Если сестра действительно в чем-то провинилась или предала, поговори с ней об этом.
«Я в тот момент чувствовала», «Я была зла из-за этого поступка». Старайся избегать обвинений и упреков. Важно обсуждать поступок, а не человека. Поступок может быть плохим, а человек хороший. Так как в большинстве случаев проблема развития ненависти между сестрами зависит от поведения родителей, важно поговорить и с ними. Если это окажется сложно, можно вместе сходить к психологу, он поможет донести информацию до родителей.
Анастасия Баландович
Психология
Психолог в социальной сфере, руководитель филиала школы детской безопасности «Стоп угроза»
Начнем издалека: ты, скорее всего, старшая в семье. А началось все с появления сестренки на свет! Причина простая — маленькие дети всегда очень эгоистичны, это их природа. И если раньше все было для тебя, то теперь в семье появился новый маленький человек, которому уделяют все внимание, отодвинув тебя на второй план. Это обидно!
И начинается конкуренция за внимание близких… Очень многое зависит от поведения родителей: умные смогут разделить внимание поровну или объяснить старшему причины этой ситуации. Это, конечно, не сработает с пятилетним ребенком, но вот с дочерью 9-10 лет вполне можно договориться. Но мало кто из родителей на это способен.
Отсюда и ужасные чувства у старших: обида, гнев, ощущение ненужности и того, что ты «лишняя». Как тут не появиться ненависти?
Как справляться с ненавистью? Нужно понять ее причины, ответив себе на несколько вопросов:
Что провоцирует ненависть к сестре?
Какой я бы хотела видеть идеальную сестру?
Что я могу сделать для улучшения ситуации?
Что изменится в нашей семье, если у нас будут хорошие отношения с сестрой?
Честно ответив себе на эти вопросы (лучше в письменной форме и не один раз), ты сможешь найти причины и пути решения.
После этого советую поговорить с родителями в следующем ключе:
Используй «я-послания»: «мне неприятно, когда вы …», «я злюсь, когда сестра…». Ты должна говорить только о своих эмоциях и чувствах, не обвиняя других членов семьи ;
Также можно попробовать поговорить с сестрой: начни также с «я-посланий», спроси о причинах ее поведения, предложи вместе сформировать свод правил, преврати налаживание ваших отношений в увлекательную игру. И вполне возможно, что вы еще станете лучшими подружками!