что делать если спишь ногами к двери
Почему нельзя спать ногами к двери
В зимнее время года, когда так мало солнечного света, чаще и дольше хочется спать. Имеет ли значение, расположение человека во время сна? Некоторые запреты имеют под собой какое-то логическое или практическое обоснование. Им лучше следовать, другие наоборот, беспочвенны и бессмысленны. В статье описано, почему нельзя спать ногами к двери.
История
Многие суеверия и традиции уходят корнями в далекое прошлое, их начало в славянских, скандинавских мифах. В первую очередь это объясняется верой, что в дверном проеме и окнах находятся порталы в потусторонний мир. Через них злые духи могут попадать в мир, отбирать силы и здоровье спящего человека.
Считалось, что даже душу могут забрать в загробный мир или она будет блуждать в других измерениях.
Следует кратко изучить каждое из них, в чем суть верований, основные угрозы для спящего в таком положении человека.
Положение ногами в дверь
Древние славяне считали, что, засыпая ногами или головой в сторону портала, человек подвергает себя чрезмерной опасности. Лишается не только жизненной энергии.
Миф гласит, что во сне она покидает тело, будто путешествует в других измерениях. Этим они объясняли наличие сновидений. Но чтобы вернуться обратно в свое тело, душа не должна далеко уходить.
Человек, по мнению древних славян, с заблудшей душой, наутро не проснется, умрет во сне.
Второе заблуждение кажется абсурдным. Хотелось бы на вопрос можно ли спать ногами к двери в этом случае ответить положительно. Но данное суеверие основано на том, что нечистая сила в ночное время суток через порталы проникает в мир.
Ее главная цель – завладеть душой и телом спящего человека. В бездну унести свою добычу стремится как домовой, так и сам черт. И потенциальной жертвой, наиболее доступной, становится тот, кто спит ногами к двери.
Скандинавская мифология гласит: мир разделен на 3 части.
Народы Скандинавии считали, что если спать головой в противоположную сторону от дверного проема, человек сам открывает портал в мир демонов. В Утгарде обитают и заблудшие души. Они обречены на вечные муки, не могут обратно вернуться в свое тело.
В итоге спящему грозит либо потеря свей души. Ее могут похитить и унести в Ад, либо в тело войдет злой дух. Человек в итоге умирает или становится одержимым.
Ногами к окну
Вопросом расположения тела во время ночного сна также занимались ученые. Они выясняли, как это может влиять на качество отдыха и наличие сновидений. Однако исследования не дали никаких четких зависимостей.
Народные приметы же гласят, что спать ногами к окну тоже небезопасно. Это объясняется тем, что ночью по земле бродят злые духи, демоны и т.д. Они заглядывают в окна жилищ, наблюдают за спящими людьми.
Духи через окна могут увидеть спокойно отдыхающего человека, навести на него бессонницу, забрать жизненную энергию.
В итоге ночной сон человека не принесет желанного восстановления сил, а наоборот, опустошит и истощит организм. Человек будет чувствовать себя очень уставшим, в будущем есть вероятность появления различных психических расстройств.
Миф или правда, но не стоит спать ногами к окну, чтобы избежать даже вероятности подобных явлений. Пусть каждому человеку снятся только приятные сновидения.
Головой к окну
В вопросе сна при расположении головы в сторону окна к единому мнению пришли сомнологи и последователи популярного учения Фен-Шуй. Они убеждены, что подобный отдых вызывает ряд отрицательных последствий и категорически запрещен.
Основными последствиями могут стать:
В результате появляется множество проблем, на первый взгляд никак не связанных с ночным отдыхом. Постоянные конфликты с близкими людьми, на работе и вне ее, пополняется число врагов и обиженных. Итогом могут стать потеря работы и развод.
Подобная привычка является пагубной, ведь помогает нечистой силе «высасывать» силу человека, его здоровье. Взамен спящий получает злобу и опустошение.
Но это не актуально в отношении практикующих черных магов. Для них это наиболее подходящая поза для сна, главное, чтоб окно располагалось в северо-восточной или северной части жилья.
Истинно верующим христианам не стоит верить в подобные мифы. Церковь говорит, что человек может спать головой к окну или так, как ему удобно. А подобные приметы являются пережитками язычества. Однако предпочтительно, чтобы головой на восток.
Головой к двери
Укладываясь на ночной сон, категорически не рекомендуется выбирать позу головой к двери. При этом не имеет никакого значения, это межкомнатный дверной проем, выход на балкон или улицу. В любом случае дверь – это портал, переход в другие миры.
Учение Фен-шуй гласит, что через подобные проемы поступает жизненная энергия Ци. Важно контролировать ее направление.
Если Ци поступает через голову, человек будет испытывать дискомфорт, вместо отдыха – опустошенность и измотанность. Следующими симптомами станет беспричинный страх, раздражительность и чуство постоянного беспричинного беспокойства.
Советы
Как ни странно, древне-языческие верования и учение Фен-шуй в основном сходятся в трактовании правильного положения тела во время сна. Рекомендуется правильно установить мебель, а именно:
Кровать ногами к двери или к окну нельзя ставить ни в коем случае. Указанные выше рекомендации обеспечат здоровый сон, снимут усталость и стресс, избавят от головной боли, уменьшат раздражительность.
Почему нельзя спать ногами к выходу, к окну и также головой в этих направлениях, было описано выше. Теперь следует разобраться в научном обосновании этих рекомендаций.
Положение во сне, когда человек располагается ногами к дверному проему, делает его на уровне подсознания уязвимым, незащищенным. Более впечатлительные люди в такой позе будут чаще видеть кошмары, не смогут полноценно отдохнуть, восстановить силы. Для людей с крепким и здоровым сном это не станет проблемой.
Верить или нет в эти приметы и миф – личное дело каждого человека. Главное, чтобы было удобно и за ночь можно было полноценно выспаться, восстановить жизненные силы.
Почему нельзя спать ногами к двери
С давних времен люди пытаются найти всему объяснение. Полноценный сон обеспечивает человеку хорошее самочувствие и настроение. По этой причине многих интересует, а можно ли спать ногами к двери? Как это влияет на человека и каким способом себя защитить?
Запрещающая примета – нельзя спать ногами к двери
Люди разных национальностей часто задают себе вопрос: «Можно ли спать ногами к выходу?». Японцы, русские, китайцы – первые, кого заинтересовал этот вопрос. Каким способом расположить кровати в квартире, чтобы спать было комфортно и безопасно? – волнует многих. Мудрецы пришли к выводу, что лучше не ложится отдыхать ногами к двери, поскольку ухудшится состояние здоровья человека.
Мнение славянского народа
Для славянских предков двери служат своеобразным порталом для выхода в потусторонний мир. Духи могут забрать душу человека потянув его за ноги. Если заснуть таким образом, то можно уже никогда не проснуться. Предки нашли такому суеверию объяснение – многие люди умирали во сне.
Версия скандинавов
Скандинавы убеждены в том, что существует несколько миров – три. В одном живут люди и животные. Все что может человек почувствовать, увидеть и услышать – имеется в нем. Во втором – живут духи. В третьем – опасные и жестокие создания, которые ненавидят все живое. Такие существа всяческими способами пытаются навредить людям и забрать их здоровье, жизнь. Поскольку двери являются выходом в жестокий мир (3) – спать нельзя ногами к нему, иначе злой дух заберет туда человека. Попасть туда очень легко, по мнению скандинавов, а вот вернутся в реальный первый мир – трудная миссия.
Почему нельзя спать ногами к выходу и головой к окну?
Исходя из древнего поверья нельзя спать ногами к двери, поскольку ногами вперед выносят умерших людей. Такое положение во сне может пагубно отразится на общем состоянии здоровья – по мнению некоторых людей. А что будет в том случае, если спать ногами к двери и головой к окну? Мнение предков склоняет людей к тому, что – это заберет жизненную энергию и здоровье человека.
О том, как правильно спать размышляли люди еще с давних времен – когда только научились строить себе дома и проделывать отверстия в стенах в виде окон. Ночь – это благоприятное условие для пробуждения темных сил, по мнению предков. Если человек спит таким образом, то легче забрать его энергию. В худшем случае человек проснется и увидит чудовище, в результате – получит сильнейший испуг.
Как смягчить действие приметы?
Лучший выход исправить ситуацию и сохранить здоровье – переставить кровать. Но если это сделать не получается, то лучше закрыть занавеску или шторы. Таким способом получится сохранить свою энергию. Специалисты придерживаются того мнения, что улица – это другой совершенно мир, который способен «высасывать» положительную энергию из окон жилых домов.
Спать к окну головой или нет?
Вредно ли для здоровья спать головой к окну? Ни одного научного объяснения по этому поводу не существует. Но все же специалисты (психологи, врачи) утверждают, что в холодное время года человека, спящего в таком положении, может продуть. При таких условиях возникнет простудное заболевание – повысится температура тела и появится озноб. Кроме того, во время полнолуний слишком яркий свет помешает уснуть.
Примета по фэн-шую
Те люди, которые интересуются фэн-шуем знают, что спать ногами к выходу нельзя. По мнению ученых, человека наполняет жизненная энергия, которая равномерно распределяется по всему телу. Если «правильно» расставить предметы по дому, то людей ожидает скорый успех в делах и финансовое благополучие, отменное здоровье. Через двери уходит положительная энергия, которая необходима для трудного рабочего для.
Спать головой к окну – не рекомендовано, поскольку жизненная сила, удача и радость, покинут человека. Не рекомендовано ставить на подоконнике комнатные цветы. Днем растения трудятся – выделяют кислород, впитывают токсические и химические вещества, а ночью отдыхают и наоборот – забирают выделяемое в первой половине дня вещество. Букеты лучше отнести подальше, поскольку насыщенный аромат цветов может спровоцировать развитие сильной аллергической реакции или мигрени. Чтобы хорошенько выспаться нужно вдыхать свежий воздух.
Что говорят психологи?
Не существует однозначного научного мнения по поводу того, как же лучше спать людям. Если человек верит всяким поверьям и сон в конкретном положении доставляет дискомфорт – нужно делать перестановку мебели в доме. При условии, что людям комфортно отдыхать ногами к двери можно утверждать, что спать таким способом можно – это не отразится на психоэмоциональном фоне и не ухудшит общее состояние здоровья.
В некоторых ситуациях людям не нравится отдыхать головой к выходу, поскольку присутствует ощущение, что кто-то стоит «над душой» — это касается тех семей, у которых постоянно шум и происходит активное движение родственников. По мнению психологов, многим удобно отдыхать ногами к двери, поскольку видно кто зашел в квартиру, а кто – вышел.
Как спать правильно?
На этот вопрос сложно ответить однозначно, точно и правильно – каждый человек решает все самостоятельно, учитывая свои личные предпочтения. Если присутствует сильная вера в суеверия и не удобно спать ногами к двери, поскольку постоянно терзают сомнения и «вселяется чувство страха» — повод для перестановки мебели. Человек должен чувствовать себя комфортно, безопасно – только таким способом можно полноценно отдохнуть и набраться сил на завтрашний день.
Чтобы этого не произошло важно создать для себя комфортные условия, при которых можно хорошенько выспаться и набраться сил. Плохие мысли должны покинуть, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем. Делайте так, как вам удобно. Беспокоит мысль о потустороннем мире – переставьте кровать в нужное место. Удобно спать ногами к выходу – отдыхайте на здоровье.
Как прогнать страшные сны?
Если спать головой к окну и ногами к двери, могут сниться ужасающие и неприятные сны. Что же делать в таком случае и как их прогнать?
Существует один действенный способ предков. Необходимо в чистую и прозрачную бутылочку из светлого стекла набрать воду, не обычную из крана, а дождевую. Положить ее рядом возле себя на кровать или под подушкой. Перед сном произнести несколько раз фразу: «Сладкий сон утони, ко мне сладкой капелькой приплыви».
Если постоянно мучают кошмары и беспокоит бессонница, лучше обратится к врачу. При необходимости специалист даст направление к психологу, который поможет избавиться от чувства тревоги и назначит успокаивающие препараты, которые настроят человека на сон.
Можно ли спать ногами к двери
На качество сна влияет много факторов: от температуры в комнате до качества постельного белья. Любая мелочь может помешать хорошо выспаться. Качественный ночной отдых важен для жизни в целом, поэтому люди обращают внимание на всё, что связано со сном. В том числе и на бесчисленные приметы и суеверия. Самое известное из них – почему нельзя спать ногами к двери.
Природа суеверий
В далеком прошлом наши прародители не знали законов физики, биологии, астрономии. Но для выживания человечеству надо было познавать окружающий мир. Поэтому люди наблюдали за природой, за всем происходящим вокруг, пытались выстроить закономерности, понять причины и следствия. Факты переплетались с вымыслом, так рождались приметы и суеверия, в частности, можно ли спать ногами к двери.
Суеверные народные приметы
Внимание к положению тела спящего относительно двери существует давно. Для древних людей сон имел мистическое значение, поэтому вопрос о том, как обустроить место для него, возникал у разных народов. Сон должен приносить отдых и силы для следующего дня жизни.
Ночью человек ощущал себя беззащитным существом перед непонятными силами природы. Место ночлега должно было оберегать его. У разных народностей – славян, скандинавов, китайцев сформировалось поверье, что спящий человек не должен находиться ногами в сторону дверного проема.
Приметы славян
Приметы скандинавов
Старинная легенда скандинавов разделяла все сущее на три мира. Первый мир – Мидгард, мир обычных людей и окружающей действительности. Второй мир – Асгард, мир божественных созданий, добрых магов и волшебников.
По поверьям, они защищали скандинавский народ от бед, болезней и темных сил зла. Третий, страшный мир – Утгард, населенный чудовищами, монстрами, злыми духами и умершими людьми, вечно погруженный во тьму.
Скандинавы также считали входной проем в помещение порталом в другой мир. Еще они были уверены, что сон – это маленькая смерть: душа спящего человека покидает его тело и путешествует между мирами.
Если спать ногами к двери, душа человека, путешествуя, могла попасть в Утгард, а вернуться оттуда невероятно трудно. Если скандинав умирал во сне, считалось, что его душа не вернулась из Утгарда. У разных народов сложились похожие поверья по поводу последствий сна ногами к двери:
Фэншуй – о правилах сна
Учение фэншуй зародилось в древнем Китае более 3000 лет назад. Это практика символического освоения окружающего пространства. Она учитывает распределение потоков циркулирующей энергии для лучшей организации всех сторон жизни человека.
Сон, работа, обучение, жилище – все следует обустроить по определенным правилам. Запрет спать ногами к дверным проемам по фэншуй не связан со смертью и темным миром духов. Сохранить и накопить естественную энергию тела для хорошего здоровья и бодрого самочувствия – вот цель этой практики.
Расположение спящего ногами к двери комнаты позволяет утекать большому количеству энергии, ночной отдых не приносит сил и бодрости, наоборот, человек наутро чувствует себя уставшим, больным, подавленным.
Мастера древнего учения считают, что вредным есть не только сон, направив ноги к выходу. Влияние на спящего человека оказывают зеркала. В учении зеркало – магический предмет, способный двукратно усиливать и плохое, и хорошее воздействие. Так, острые углы в комнате будут нести отрицательную энергетику, а зеркало ее усиливает вдвое.
По старинным поверьям, зеркало – это прямой выход в потусторонний мир. И оттуда за спящим человеком постоянно наблюдает другая сущность. Поэтому зеркало напротив кровати – серьезный риск для здоровья и жизни.
Мнение психологов
Мнения врачей и психологов по поводу расположения кровати в комнате расходятся диаметрально противоположно. Прежде всего, важно отношение самого человека к этому моменту. Люди, воспринимающие мир в действительной реальности, не обращают внимания ни на суеверия с приметами, ни на древние практики. Поэтому обустраивают жилье так, как им нравится, как удобно.
Если человек изначально держит в голове всевозможные приметы, верит в них, то несоответствие спальни этим придуманным правилам может стать причиной мощного дискомфорта, привести к нарушениям сна и проблемам с психическим и физическим здоровьем.
Поэтому психологи советуют изменить пространство под себя. Некоторым для состояния покоя достаточно просто ночевать с закрытой дверью. Создается ощущение безопасности и покоя. Встречаются и противоположные точки зрения. Есть люди, которым спокойнее спать ногами вперед, имея вход в комнату перед глазами.
Им спокойнее сразу видеть входящего в помещение человека. И есть люди, которые физические не могут лежать головой к двери. Им кажется, что пространство «давит» на них извне. Чаще это происходит в больших семьях, где преимущественно шумно и всегда много людей в квартире или доме.
Самое главное
Каждый волен сделать правильно свой выбор. Если рациональное мышление преобладает, то окружающее пространство будет организовано без оглядок на суеверия и легенды прошлого. Когда сильна вера в потусторонний мир, а приметы вспоминаются по нескольку раз на день, то лучше уступить своим сомнениям.
Суеверного человека не успокоит, что научных доказательств этим страхам нет. Обустроить стоит все так, чтобы каждый вечер можно было спокойно засыпать, не думая о том, куда обращено зеркало, и какие острые углы в нем отражаются. Так проще сохранить душевное и физическое здоровье.
Почему нельзя спать ногами к дверь — истоки приметы и значение
Народные приметы говорят, что спать ногами к двери не следует. На самом деле это суеверие существует и в западной, и в восточной традициях. Даже психологи выдвигают свою версию того, почему это может быть вредно.
Откуда возникло поверье
Данная примета встречается у многих народов. Об этом предупреждали знахарки и наши бабушки. Рассмотрим версии происхождения такого суеверия.
В скандинавской и славянской мифологии дверь — портал в иной мир, поэтому душа, освобожденная во сне и находящаяся близко к потустороннему пространству, может выйти, заблудиться и уже не вернуться назад.
У викингов существовала легенда о том, что мир состоит из трех частей — для людей (Мидград), чудовищ (Утгард) и Богов (Асгард).
Полный опасностей и демонов Утгард был окружен стенами и дверями, чтобы отгородиться от мира людей. Поэтому дверь ассоциировалась с выходом в опасный мир, откуда душе тяжело выбраться. Из этого же мира, через такой портал, может прийти демон, и тогда человек станет одержимым.
Символика двери
Издавна люди задумывались, что происходит с душой и сознанием спящего человека. Так возникли представления, что дух ночью бродит по другим мирам.
Существует мнение, что дверной и оконный проем — места перехода в астрал, откуда потом можно не вернуться. Также для многих дверь — это портал в темный мир, откуда приходят злые духи, чтобы навредить спящему. Они наводят кошмарные сны, и по утрам человек чувствует себя разбитым и уставшим.
Современное объяснение говорит, что дверь в темноте создает ожидание опасности. Кроме того, приоткрытый проход в другую темную комнату вызывает ассоциации с призраками и чудовищами, знакомые нам еще с детства. Буйное воображение может помешать полноценному сну и стать причиной кошмаров.
Психологи говорят, что на подсознательном уровне дверь перед сном дает уверенность, что ситуация контролируется. Но верующие в приметы люди неосознанно настраивают себя на болезни и неудачи. Они считают, что посланница смерти знает, что ногами к выходу кладут покойников, поэтому может перепутать и забрать не ту душу.
Приметы и суеверия
Суеверий о положении тела для отдыха много, но все они связаны с потусторонним миром:
Мнение йогов
Спать ногами выходу по мнению йогов вредно, т.к на линии «спальное место-дверь» энергия (или прана) течет в разных направленностях. Сильный энергетический поток может неблагоприятно сказаться на физическом и психологическом состоянии человека. Так жизненные силы будут уходить — отдохнуть не получится.
Учение фэн-шуй
У восточных народов существует свое объяснение правильному расположению человека во время отдыха. Считается, что в комнате циркулируют потоки жизненной энергии ци в различных направлениях.
Фэн-шуй — это собственно и есть учение о распределении энергии ци. Правильная расстановка мебели, включая кровать, поможет правильно распределить эти потоки и наладить все сферы жизни.
Если кровать стоит между окном и дверью, то мертвая энергия Ша попадает прямиков на тело спящего и вытесняет оттуда душу. Утром человек будет чувствовать себя злым и раздражительным.
Ложиться ногами к выходу не рекомендуется, т.к дверь — врата. В такой позиции жизненная энергия ци будет через них уходить из тела, в результате — это закончится бессонницей и плохими снами, а вялость и плохое настроение будут сопровождать весь день. Спящий просто не выдержит такого потока из него.
Также через проемы ускользает удача, что притягивает в жизнь проблемы с деньгами, здоровьем и отношениями с близкими. Любое отверстие в стене — это граница, отделяющая различные энергетики. В доме важно, чтобы они все циркулировали слаженно.
Как лучше спать
Специалисты по фэн-шуй рекомендуют располагаться головой для ночного отдыха так:
В целом — стать умнее, богаче и счастливее поможет положение ногами на запад, но подальше от оконных и дверных проемов!
Современные специалисты говорят, что ложиться подремать нужно так, чтобы вам лично было комфортно. Только собственные ощущения, что «все как надо», позволит хорошо отдохнуть ночью и чувствовать себя в безопасности. Порой достаточно просто переложить подушку на другую сторону кровати, чтобы сон стал спокойным и безмятежным.
Почему нельзя спать ногами к двери и еще 4 сонных запрета
Предрассудки живучи. Люди 21-го века как прежде склонны доверять суевериям, переданным через множество поколений. Особенно в вопросах обыденной повседневности. Сон, прием пищи, комнатные цветы — это предметы особо заботы некоторых людей. И народные поверья далеко не всегда бессмысленны. Наоборот. Предки создали свод правил, не теряющих актуальности со временем и развитием цивилизации.
Почему нельзя спать ногами к двери
Расположение кровати влияет на качество ночного отдыха. Никакой магии. Существует несколько фаз сна. В глубоком человеческий мозг не воспринимает окружающие сигналы. А в полудреме реагирует на мерцание света, звуки, движения воздуха.
На тело воздействует температура окружающие пространства, наличие вредных элементов. Множество факторов влияет на организм. И что опасно — в период глубокого погружения в сон мы теряем способность защищаться от угроз. Когда бодрствуем и замерзаем — укутываемся пледом или закрываем форточку. А когда спим — подвергаемся переохлаждению. В итоге — простуда.
Но засыпание пятками к входному проему запрещено не только ввиду опасности подхватить насморк. Духовная составляющая угрозы тоже учитывалась при определении нормы.
Славянские поверья
Язычники наделяли явления и предметы потусторонней силой. Верили, что бесы способны прокрасться в дом. Увидят спящего — схватят за ноги и утянут к себе в адовы кущи.
С языческих времен не меняется традиция и порядок захоронения. Умершего выносят из дома ногами вперед. Из-за этого бабушки не рекомендуют ставить кровати, торцом к входу. Спишь, что новопреставленный. Жутко.
Скандинавская версия
Северные народы делили мир на три несвязанных области. Одна принадлежит людям и животным. Во вторую уходят души после смерти. А третья населена жесточайшими сущностями, люто ненавидящими жизнь. Области изолированы друг от друга достаточно плотно. Но есть портал перехода — это обычные двери.
Если озлобленная тварь отыщет врата, то обязательно нападет на спящего. Или покалечит, или душу украдет, или утащит в свое страшное обиталище. Последствия встречи:
Фен-шуй
Восточная философия построена на даосском учении об энергетических потоках. Аура создается постоянной циркуляцией сил из Вселенной к центру земли и обратно. Вокруг тела образуется энергетическая оболочка, нарушение целостности которой приводит к недугам разнообразного толка.
Пробой в ауре легко образуется из-за неправильного расположения организма в период отдыха. Если рядом дверь, то энерготок перенаправляется в его сторону. Процесс обессиливает личность, лишает ее части необходимой чистой энергетики.
Еще 4 сонных запрета
Верно расположить ложе, значит, сберечь свое потенциальное долголетие. А еще — силы родных и близких, счастье, гармонию души.
Народом создано несколько важнейших правил здорового сна. Верить или нет — дело личное. Но проверить правила не помешает.
Почему запрещается спать рядом с зеркалом
Современные стилисты украшают спальню яркими элементами. Зеркало — один из популярнейших факторов декора. А древние относились к отражающим поверхностям с большой опаской.
Спящий напротив зеркал подвергается крайней опасности:
Запрет на сон головой к окну
Вполне рациональное поверье. Открытая фрамуга — источник сквозняка. А ночами воздух холоднее, чем вечерами. Немудрено простыть, заработать менингит.
Поверья же утверждают, что в окошко заглядывает нечисть. Проберется в голову, заставит натворить глупостей. Потом придется снимать порчу или сглаз.
Приметы о комнатных растениях в спальне
Зелень в помещениях полезна только при солнечном свете. Листья вырабатывают кислород. А в темноте, наоборот, поглощают. Потому отбирают у спящего часть жизненно необходимого воздуха. Проснувшись в комнате, забитом цветами, человек испытывает тошноту, головную боль. Все из-за избытка углекислого газа.
Некоторые растения еще и выделяют вредные вещества и яды. Их запрещают ставить у изголовья кровати, в детской и рядом с постелью больных.
Можно ли спать при свете
Дети часть просят оставить ночник включенным. Это не страшно. А вот серьезный уровень освещенности в спальне — причина накопления стресса. Фонари, лампы, иллюминация — препятствие для выработки мелатонина. Гормон необходим для полноценного отдыха. Его отсутствие в достаточном количестве провоцирует постоянную усталость, в перспективе — упадок сил.
Мерцание иллюминации провоцирует создание устрашающих образов — кошмаров.
Сон в одежде — вред для усталого тела
Чтобы качественно отдохнуть, нужно избавиться от всех способов давления на организм. Тесные одеяния — это фактор раздражения нервной системы. Часть мозга напрягается, пытаясь справиться с воздействием. Отдохнуть не получается.
Ложитесь в постель нагишом или в удобной, свободной, мягкой одежде. Нижнее бельё, носки, повязки на глаза — провокация для беспокойного ума.
Мнение психологов
Предрассудки — это совсем нешуточное явление. Как устанавливать кровать — дело индивидуальное. Но согласовать положение ложа с верованиями необходимо, советуют психологи. Дело в том, что убеждения проникают в подсознание. А эта часть личности поддается регулированию менее всего.
Подсознательные установки влияют на наше самочувствие. В данном случае, формируют непрерывный стресс. Ведь спящий регулярно сталкивается с дискомфортом, вызванным неверным (по мнению подсознания) расположением мебели. Утекает энергия или нет — неизвестно. Но стресс обеспечен.
Психология рекомендует сверяться с внутренними убеждениями. Настроены на традиционное формирование повседневности — придерживайтесь запретительных поверий. Склонны к новаторству и бунту — откиньте приметы прочь.
Можно ли испугаться дверного проема, внезапно проснувшись? Человека со здоровой психикой такая мелочь не устрашит. Скорее, неблагоприятно скажется на нервах постоянная суета домашних. Нужно договариваться, чтобы не мешать другим отдыхать.
Что будет, если спишь головой к окошку и ногами в сторону двери
Неблагоприятные обстоятельства не влияют моментально. Неправильное положение на несколько дней не приведет к беде. В командировке или в гостях можно особо не концентрироваться на положении дивана или иного ложа, игнорировать домыслы.
Постоянное игнорирование запретов грозит нервными срывами. Люди даже не замечают, как усталость перерастает в критичны стресс. Внешне таковой проявляется:
А ведь просто исправить нехорошую ситуацию. Нужно прислушаться к предкам и передвинуть ложе. Попробуйте. Может, такая неприметная вещь сделает вашу семью счастливее.