что делать если чувствуешь себя бездарностью
Я – никчемный человек. Обесценивание себя: как перестать разрушаться
В общем, любая психологическая защита призвана прекратить какое-то актуальное переживание, поскольку психика расценивает его как причиняющее вред ее целостности.
Обесценивание защищает нас часто от мнимых опасных состояний и чувств, которые когда-то, в детстве и правда были сложно выносимы. Сейчас это может быть совсем не так, но психика работает по-старому.
Как мы учимся себя обесценивать
Конечно, нас этому учат. Родители, авторитетные родственники, учителя. Все те люди, которые там и тогда казались нам знающими, правыми, сильными. В общем, мы им верили, потому что кому-то надо было верить, необходимо было обрести какую-то систему координат для жизни.
Часто клиенты на консультации психолога говорят: мол, ничего мне такого не говорили, что я чего-то недостоин, и мама всегда приветлива была, и папа нормальный, а вот чувствую я себя, почему-то маленьким, неценным, лишним.
Постепенно, когда мы взрослеем, происходит присвоение родительских установок и родительского отношения к нам. Мы сами себе становимся вот такими родителями, какие у нас были. Если обесценивали нас, то такими же обесценивающими мы становимся по отношению к себе.
Как работает обесценивание во взрослой жизни
Или зависть, например, была непереносима. А дочка-то какая красавица выросла, не такая, как я была в молодости! И кудри золотистые, и тонкий стан. Хм. Ну и что из этого? Ничего в этом такого нет, обычная себе, как все. И говорит мама: «Ты как все, обычная». Или «Вон, у Людки пятый размер, а тебе такое декольте не идет, сними это платье!».
Мы защищаемся от собственных чувств, которые нам кажутся непереносимыми, как когда-то их пытались остановить в себе наши родители. Мы не осознаем и не можем долго находиться в стыде, или в зависти, или в отвращении. Нам кажется, мы этого не вынесем, ведь наши родители не могли этого выносить там и тогда.
Как перестать обесценивать
В процессе терапии можно постепенно размотать этот клубок бессознательных процессов, сделать их очевидными, попробовать посмотреть на них уже взрослыми глазами, возможно, перепроверив, не устарели ли, случайно, эти автоматизмы?
Это все будет невозможно, если вы, к примеру, запрещаете себе переживать радость и удовольствие от того, чего достигли. Если вы боитесь присвоить сегодняшние достижения, опасаясь в будущем не смочь «держать марку» и попасть тем самым в свой токсический стыд. Если вы привыкли все время сравнивать себя с кем-то, у кого обязательно найдется что-то лучшее. Если обесценивание себя настолько автоматически и повсеместно работает в вашей голове, что и сейчас, прочитав эти строки, вы думаете: «Ну, да, легко это все вот так написать, это все и так понятно! А попробуй сделать, измениться!».
Как поменьше беспокоиться о собственной бездарности
Только что я столкнулся с еще одним проявлением синдрома самозванца: «Я правда разработчик — или просто хорошо гуглю?»
Далее следовал ответ, в котором я, однако, не увидел главного — поэтому ответить придется мне: слишком уж многие боятся без каких-либо оснований.
Если информацию легко найти, это не делает человека глупым
Частенько мне доводится слышать одну историю — полагаю, подлинность ее сомнительна, но, как бы там ни было, суть такова. Когда у Эйнштейна попросили номер телефона, он полез его искать и сказал: «Зачем запоминать то, что можно найти менее чем за две минуты?»
В 80-е в ботаники могли зачислить просто за то, что у тебя была энциклопедия, причем большую часть ее и читать не нужно было: в моем доме была очень интересная энциклопедия 1937 года, и статья о нацистской партии в ней содержала всего два абзаца, в которых говорилось, что партия не представляет собой ничего серьёзного. Так я оказался в «клубе умников»: достаточно было знать о существовании одного из самых вопиюще ошибочных фрагментов текста из когда-либо написанных — причем эти знания я почерпнул из непримечательного источника, которым пользовался наравне с остальными. Все потому, что тогда узнать что-то интересное было трудно, и одно лишь побуждение искать превращало тебя в ботаника.
Теперь же, когда даже самые невежественные плебеи могут получить любые желаемые сведения, элита ботаников отступила и провозгласила, что есть де такая существенная функция мозга, которая позволяет им лучше других ориентироваться в потоке информации. Это довольно привлекательное заблуждение, и в нем, как водится, есть крупица правды: легко чувствовать себя выше людей, которые ищут в Интернете статьи о связи вакцин с рептилоидами. И так же легко можно ощутить себя ущербным: потратить целый день на борьбу с ошибкой, наконец догадаться прошерстить Stack Overflow — и там обнаружить, что три года назад пять человек уже разобрались с этой проблемой, а двое из них еще и высказались в том смысле, что если кто не знает ответа на этот вопрос от рождения, то он тупица.
Из-за этого нового — и доступного широким народным массам — способа получения информации можно почувствовать себя слабым, ведь приходится использовать то, чем может пользоваться кто угодно… Но рассуждать так — это ужасное высокомерие, которое следует искоренить — вместе со своей тайной гомофобией.
Забудьте всю эту чушь о любви к работе
Знаете, какую работу я считаю лучшей в своей жизни? Мытьё посуды. Я отлично справлялся и мог драить тарелки на автопилоте, что освобождало мозг и позволяло обдумывать всякое. И самое классное в этой работе было то, что если в конце дня, вымыв пару тысяч тарелок для ресторана, входящего в четыре сотни лучших заведений общепита, я выглядел изможденным, меня никто не усаживал и не спрашивал, почему же я не восторгаюсь собственной техникой мытья посуды.
Если бы без любви к работе нельзя было бы работать, цивилизация рухнула бы. Уверен, кто-то получает интеллектуальное удовлетворение, сравнивая разницу в скорости работы i++ и ++i в циклах for — так и слава богу! — ведь должен же кто-то программировать системы наведения ядерных ракет. Остальные же просто надеются, что количество непрочитанных предупреждений в папке «debug» электронной почты не будет увеличиваться слишком быстро — чтобы хоть успевать разбираться с этими ошибками.
За живчиками идите в отдел продаж
Для современных стартапов высокоэффективное безразличие — чуть ли худшее оскорбление. Ребята, которые страстно любили хакать системы на ленточных накопителях, создали технологии, благодаря которым у нас теперь куча компаний состоят из отдела продаж и технического отдела, а вся остальная работа передается на сайт другой компании… состоящей из отдела продаж и технического отдела. Если занимаешься продажами, то любить свое дело (или притворяться, что любишь) — это неотъемлемая часть работы. Именно это позволяет зарабатывать. А для технического отдела главная задача — заставить что-либо функционировать, и здесь уже можно быть настолько вредным, насколько нужно, чтобы выполнять эту работу — потому что единственное, что вы продаете, — это собственное умение внедрить платежный API, а для этого никакой нужды бурно и натянуто радоваться нет.
На любом совещании можно увидеть улыбчивых продажников, сияющих на фоне команды усталых разработчиков, которым не терпится уйти: они уже прикидывают, сколько времени понадобится, чтобы выловить ошибку гонки потоков, которая, очевидно, не может быть гонкой потоков, потому что «это никогда не волчанка» (примечание переводчика: это цитата из сериала «Доктор Хаус», смысл примерно такой: «потому что это всегда оказывается что-то еще»).
И не нужно беспокоиться: есть у вас превосходные навыки общения, умеете вы привлекать людей и затмевать своим сиянием солнце или нет — это никоим образом не относится к работе.
Не слушайте снобов
Обязательно кто-нибудь скажет: «Каждый разработчик должен знать X».
Я не знаю X — что бы это ни было. Пузырьковая сортировка? Кажется, это как-то связано со смешиванием темного и светлого пива. B-дерево? Как будто что-то вечнозеленое. Хэш-таблица. Я учился кодить на PHP, и прежде чем до меня дошло, что хэш-таблица отличается от массива, прошло два года. Когда я пришел работать в OkCupid, я не видел разницы между хэш-таблицей и массивом. В пафосном офисе OkCupid под неодобрительными взглядами распределителя туалетной бумаги робеют даже боги — но работу я все же получил.
Неважно, для чего и как вы пишете код — в любом случае у вас не будет никакого понятия об огромном пласте программирования. А если удастся изучить все языки программирования во вселенной, русский школьник высмеет за неумение разогнать процессор, пацан из Кореи взломает учетку от PS4, американец, потягивая латте, спросит, почему вы провели только один раунд инвестиций, а админ-француз только поморщится, когда вы попросите его не курить в серверной.
Сейчас неплохо иметь образование в области естественных, технических, инженерных и математических наук, потому что конкретное применение конкретного типа логического решения проблемы позволяет обычному человеку получать доход уровня верхнего среднего класса, а стоящие над ними выпускники бизнес-школ обогащаются больше, чем кто-либо еще в истории человеческой цивилизации. Поколение технических директоров времен бума «доткомов» выросло в недостатке секса и стало болезненно повернутым на технологиях, поэтому случайно зачатая ими культура оказалась зацикленной на применении математических подходов самыми невразумительными способами, которые только можно было придумать, — а все остальные вольны пойти и застрелиться.
Если без этого таким ребятам никак — то и ладно. Застань вы времена, когда Google (и даже Vim) еще не существовали, вы бы уцепились за любую возможность поднять самооценку в те мрачные часы, когда выяснялось, что ваша Amiga не помнит даты вашей свадьбы — потому что у вас не было свадьбы и, вероятно, никогда не будет.
Когда-то программирование было в новинку. Герои тех времен, продиравшиеся сквозь машинные коды, до сих пор живы и обвиняют нас в лени. Но сегодня программирование — такая же работа, как и любая другая, потому что теперь все знания, которые нужны для удовлетворения отдела коммерческого развития, можно получить, не занимаясь реверс-инжинирингом прототипа повозки на каменных колесах.
Собеседование — чушь, смиритесь
На любое собеседование можно заявиться, казалось бы, с рогом изобилия тайных знаний, чуть ли не мироточа ими — еще немного, и от такой великой святости подскочат цены на землю в округе. Чаще всего после таких собеседований хочется бросить все и заняться выращиванием морских свинок. Каждый на этой планете знает что-то, чего не знают другие, и большинство из нас так или иначе окажутся в положении, когда кто-то будет брать нас на работу на основании того, что мы можем продемонстрировать знания, которые мало у кого есть.
Любые методики собеседования ущербны, и так будет до тех пор, пока не появится алгоритм, который позволит предсказать способность кандидата делать работу и не быть сволочью — причем на основании небольшого набора почти случайных данных. Собеседование — это как свидание без презерватива, когда на кону — чемодан денег. Утверждать, что такое положение дел можно исправить, если пара человек сядет и хорошенько подумает — это безосновательная самонадеянность, и неважно, о какой профессии речь.
В сегодняшнем мире уже никто не понимает, что вообще происходит, но при этом многие получают зарплаты и клики, поддерживая иллюзию какой-то деятельности. Кто-то из них будет проводить с вами собеседование — и ничего с этим не поделаешь. И когда из-за этого появляется синдром самозванца — радуйтесь, ибо те, у кого такого синдрома нет — глупцы.
Зарабатывайте
Получали зарплату в этом месяце? Отлично — у вас дела лучше, чем в среднем по планете. А если при этом вы еще и программист по профессии, то вы оставили позади 80 процентов наемных работников по всему миру, не говоря уже о тех, кто не может устроиться на работу. Если получите зарплату и в следующем месяце, то вы — не обманщик.
Там, где вы видите массу дурно пахнущего и небрежного спагетти-кода, который без цели и смысла множит энтропию вселенной, начальники видят черный ящик с надписью «Парень, говорящий с компьютерными богами». Они вкладывают деньги — что-то происходит — и глянь-ка! Появляется продукт, который дает еще больше денег. Можно воображать себя свершением самых горячих мечтаний Теслы и надеяться, что обладаешь хотя бы десятой частью дара предвидения Ады Лавлейс, но это как родиться в Норвегии XI века и отращивать бороду, полагая себя Тором. Но вы не Тор. И даже не воин, а всего лишь поэт — потому и выжили, и можете размножаться.
Если у кого-то есть смешанные сексуальные чувства по поводу указателей и уравнений в 3D-графике — ему повезло: он родился в поколении, которое уважает таких, как он… и неявно поклоняется им — довольно жутким образом. Но если вам просто нужна работа и вы можете и хотите согласиться с тем, что компьютеры намного глупее леммингов, то у вас есть все необходимое, чтобы и дальше двигать информационную эпоху.
Перевод статьи выполнен в Alconost.
Alconost занимается локализацией приложений, игр и сайтов на 68 языков. Переводчики-носители языка, лингвистическое тестирование, облачная платформа с API, непрерывная локализация, менеджеры проектов 24/7, любые форматы строковых ресурсов, перевод технических текстов.
Мы также делаем рекламные и обучающие видеоролики — для сайтов, продающие, имиджевые, рекламные, обучающие, тизеры, эксплейнеры, трейлеры для Google Play и App Store.
Устала от состояния никчемности, бездарности. Неуверенность в себе
Алиса2, могли бы Вы побольше рассказать о том, как устроена Ваша жизнь сейчас? Работаете ли Вы? Нравится ли Вам Ваша работа? Видите ли Вы возможности для профессионального развития? Кто входит в ваше ближайшее окружение? У кого Вы можете получить поддержку, просто пообщаться? Живёте ли Вы одна или в семье? Есть ли у Вас близкие отношения?
Когда Вы чувствуете себя особенно неуверенно? Можете описать две три ситуации из недавнего прошлого?
могла бы многое что написать вам и сказать потому что я помню все событие 10 летней давности.. Я помню каждый разговор каждое событие в школе, взгляды учителей.. Это меня не отпускает.
Алиса2, могли бы Вы рассказать о том периоде, который был в Вашей жизни после школы? Вы получили высшее образование по какой специальности? Как Вы выбирали университет или институт? Поступили на бюджетное отделение? Каково было учиться? Вам нравилось то направление, которое Вы выбрали? Вы когда-нибудь применяли свои знания на практике? Пробовали ли Вы работать по специальности? Пробовали ли вообще работать? До того, как вышли замуж, Вы жили с родителями? Кто Вас обеспечивал?
Верно ли я поняла, что у Вас близнецы? Кто-нибудь помогает Вам с детьми сейчас? Вам удается высыпаться? Есть ли у Вас время на себя? Проводите ли время иногда вдвоем с мужем? Сколько времени Вы встречались с мужем до того, как поженились?
Было бы хорошо избавиться от этой напасти. Это очень мешает жить.. Я поэтому не люблю общаться по телефону.. Бывает муж на работе просит отправить ему голосовое сообщение. А мне очень стыдно. Поэтому только пишу. Когда разговариваю речь непонятная, нервничаю, теряюсь, забываю элементарные слова, у меня письменная речь хорошо развита чем устная. Могу донести мысль. Избегаю общение. На нервной почве у меня ухудшается речь. Иногда стыдно с мужем разговаривать. Просто где я живу к сожалению нет хороших специалистов логопедов, для взрослых.
У мамы много ошибок я это понимаю осознаю. Я стараюсь быть сильной, стараюсь поддерживать маму. Мне ее жалко. Я ее не могла простить.. Только на 2 м курсе смогла в душе простить.. Потому что произошло то что уже произошло. Хочу жить сегодняшним днем. Я должна быть сильной чтобы не случилось, кто бы, что бы, не сказал, просто я очень ранимый, сентиментальный человек меня легко обидеть. Реагирую на каждую грубость хамство людей. Я не подаю ввиду. Но в душе все переворачивается. Сразу вспоминаю свою прошлую жизнь. Говорю это всегда будет меня преследовать. Начинаю себя жалеть плакать. Я так устала постоянно плакать. Слезы не высыхают..
Алиса2, Вы ведь живёте в крупном городе, столице. Мне представляется, что не только у Вас такая проблема, с заиканием справляются комплексом методов лечения. Полагаю, если бы Вы поставили перед собой задачу справиться с этим, Вы могли бы сделать себе огромный подарок. По ссылке ниже есть информация, возможно, она будет полезна для Вас.
Психолог о том, как побороть мысль, что ты – неудачник
Практический психолог и преподаватель Юлия Коляго рассказывает, откуда у человека появляются мысли о том, что он толстый, ленивый и ничего в жизни не добьется.
КАКИЕ ОНИ БЫВАЮТ?
– «Я неудачник. У меня ничего не получается. Я бездельник. Я некрасивая. Я должен быть решительным. Мое будущее ужасно. Если я провалю экзамен, мне конец. » Это когнитивные искажения, или негативные установки, которые появляются в голове непроизвольно. Они представляют собой утверждения человека относительно самого себя, сформулированные в негативной форме. Это своеобразный набор правил жизни, комплект из которых каждый из нас собирает самостоятельно, осознанно и неосознанно, всю жизнь.
Они могут быть разные, но психолог Альберт Эллис составил список из четырех пунктов:
Катастрофизация: насколько экстремально вы воспринимаете различные неблагоприятные события. Когда мы находимся под влиянием установки катастрофизации, то оцениваем какое-то неприятное для нас событие как что-то неотвратимое, ужасное, что-то, что разрушит нашу жизнь раз и навсегда.
Ко мне часто приходят и говорят: «Боже мой, если это произойдет – будет конец света». Я отвечаю: хорошо, это произошло, конец света настал, расскажите мне теперь, что там? И когда они начинают рассказывать, почему-то получается, что никакого конца света нет, жизнь продолжается. Часто у людей действительно трудная ситуация, но, если они воспринимают ее как катаклизм – они выдумывают себе катастрофу.
Долженствование в отношении себя: что, по вашему мнению, вы должны делать и не делать. Убеждение, что вы кому-то что-то должны, будет источником стресса в том случае, если выполнить долг невозможно.
Долженствование в отношении других: что, как вы считаете, должны делать и не делать другие люди.
Оценочная установка: как вы оцениваете себя и других.
ОТКУДА ОНИ БЕРУТСЯ?
– Формирование негативных установок происходит на четырех уровнях. Первый – индивидуальный. Например, когда мы плохо себя чувствуем и устали – и из-за этого чувствуем себя глупыми или некрасивыми. Или у нас что-то не получилось, мы сорвали дедлайн, с женой поругались, и всё – мысли о том, что я неудачник и жизнь тлен, тут как тут. Если это произошло на таком уровне, здесь и сейчас, то с такой установкой можно справиться достаточно быстро. Она исчезнет, как только исчезнет негативная ситуация.
Второй уровень – микросистемный. Это семья: муж, жена, дети. Например, когда ребенок постоянно слышит от родителей «ты бестолочь», «из тебя ничего не выйдет», у него формируется негативная установка. Или это взаимодействие между супругами, когда они транслируют друг другу негативные послания: ты ничего не можешь, ты плохая хозяйка, ты никчемный в постели и т.д.
Негативные установки могут быть сформированы на макросистемном уровне. Это уже не только супруги и их дети, а также бабушки, дяди, тети, племянники и все, кого мы включаем в большую семью. И от них мы получаем установки, которые транслируются из поколения в поколение. Например: в нашей семье все с высшим образованием, и если ты – нет, то ты никто.
И самый высокий уровень – это уровень мегасистемный. Это социальное окружение, культура, в которой мы живем. Этот уровень всегда будет оказывать огромное влияние на установки человека, ведь мы хотим соответствовать ожиданиям социума.
ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ?
– Часть установок упрощает нам жизнь, но большинство, наоборот, усложняет. Со всеми установками можно работать, и у нас есть для этого силы и возможности.
От негативных установок нет волшебной таблетки, здесь нужна дисциплина, ответственность и регулярность. Первый этап – это выявление и отслеживание негативных установок. Начать их замечать – первый шаг к изменениям. Это достаточно сложно сделать самому. Проще, если установка сформирована совсем недавно, но вот если это был «подарок» или «наследство» от семьи или общества, то могут возникнуть трудности.
Нужно проверить негативную установку на прочность: что произойдет в вашей жизни, если вы от нее избавитесь? Для чего она вам была нужна? Ведь часто бывает так, что за установкой скрывается вторичная выгода: например, соответствие ожиданиям общества и родителей. Изменить такую установку – значит, не соответствовать ожиданиям общества, предать родителей, испытать вину, страх, злость. Часто еще бывает, что страдать и жаловаться нам проще, чем решать проблему. Проще придумать множество оправданий, почему мы что-то не сделали, чем объяснить, почему мы не хотим что-то делать. Важно понять, какую потребность удовлетворяли наши негативные установки и как удовлетворять эту потребность, не прибегая к ним. Нужно подумать, чем мы заменим убранную установку, чтобы не осталось пустоты.
Дальше можно начинать переформулировку негативной установки в позитивную. Нужно сформулировать рациональное альтернативное убеждение и постараться следовать ему в реальности.
Например, при установке на катастрофизацию нужно заменять крайне негативную оценку ситуации на более близкую к реальности. Ответить себе на вопросы: «Что самое плохое может произойти?», «Что я буду делать, если это произойдет?», «Какими будут последствия?» Или при установке долженствования вспоминать, как часто люди ведут себя так, как вы задумали, и заменять слова «должен», «должны», «должна» на слова «хочу», «хотелось бы». Или при оценочной установке стараться оценивать не отдельные черты и поступки людей, а личность в целом.
Процесс займет какое-то время, но, чем больше вы будете стараться, тем больше будет получаться. Важно переформулировать негативные установки в действие. Например, «с каждым разом я становлюсь все красивее». Формулировка «с каждым разом» говорит о приложении ваших усилий и вашей активности. Нужно действовать, причем действовать не так, как раньше. Ведь, формулируя позитивную установку, мы таким образом берем на себя ответственность и начинаем действовать согласно этим изменениям. Да, это может вызывать страх и сопротивление, но это нормально, ведь вы нарушаете установленные для себя правила. Не берите в работу сразу все негативные установки, поработайте с одной-двумя. Пробуйте, оспаривайте свои автоматические мысли, фиксируйте результаты и изменения. Если что-то не получается, не бойтесь обращаться за помощью.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Фото: CityDog.by.
Что делать если чувствуешь себя бездарностью
Здравствуйте, мой смысл жизни потерян. Недавно я поняла, что я полнейшая бездарность, ноль, убожество, ничтожество, пустышка. Я не могу считать себя личностью, я себя просто ненавижу! Я пишу стихи, картины, пою, вечно в каком-то поиске себя. Но нет, у меня ничего не выходит! Просто бесталанная тварь! Зачем жить? Помимо проблем с творчеством у меня ещё абсолютно нет друзей. У меня оочень много всевозможных знакомых и приятелей, и знакомства я завожу очень легко, но почему-то я бегу от людей. Меня бесит всё что движется! Я ненавижу своё окружение с переменным успехом. Я ненавижу своих одноклассников, и они меня. У меня есть совсем маленькие проблемы с дикцией. У меня ужасная фигура и вообще внешность и манеры. хотя окружающие меня в этом переубеждают (просто пытаются успокоить) Я не чувствую себя личностью, я пустышка. часто ошибаюсь и опаздываю. Недавно меня бросил парень (это была единственная радостная искорка) причем ушел к другой. Мне настолько плохо, что охото вывернуть себя наизнанку. Уже несколько недель сижу на валидоле и валерианке. Четыре дня назад купила лезвия. не могу решиться.
Приветик) Во первых- лезвия сейчас же выкинь, ( руки очень чувствительны, и шрамы от порезов остаются на всю жизнь. потом из за этого будут проблемы, да и вообще нельзя этого делать)называешь себя бездарной, и при этом пишешь картины. поешь и говоришь что ничего не получается..ну во первых, все начинается с азов, в любом деле нужно терпение. Вспоминаю себя в твоем возрастье, когда я начинал заниматся каратэ- кекусинкай. слабее меня в группе никого небыло. у меня ничего не получалось абослютно два года. но потом..как сказал мой тренер » своим упорством и нежеланием сдаватся, ты победил себя и победил неудачи». Может тебе попоробовать иконопись, раз не получается живопись? Ты пойми, главное терпение упорство, и ты добьешься больших успехов!)
Вам известно изречение знаменитого изобретателя Томаса Эдисона: «Гений — это один процент вдохновения и девяноста девять процентов труда»?
даже когда вдохновения нет,рисунок идет плохо,-учите основы, смотри на работы мастеров,ходите в музеи,посещайте тематические сайты и форумы, тогда и единомышленники найдутся,к-е может и друзьми станут)
Здравствуйте Анастасия. Человек который решается на самоубийство мягко говоря не жалеет себя. Так почему бы не направить этот порыв в нужное русло. Говорите что вам не нравится ваша фигура, так почему бы не заняться спортом не жалея себя. В спорте как и в многих других направлениях деятельности такой настрой очень важен для достижения успеха.
По поводу бездарности, кто то из великих музыкантов, к сожалению не помню кто во время репетиций рвал струны на инструменте, так тяжело ему было. Во общем на деле мы видим что многие таланты великим трудом достаются.
Потом у всех есть ещё врождённые таланты но они не всегда то чего нам хочется и по этому мы часто их не замечаем или игнорируем, а зря.
Ужасные манеры? Анастасия вы живёте а значит можете меняться, подумайте над этим!
Настенька, у тебя просто переходной возраст, это не ты, а твои гормоны управляют тобой.Борись с ними! не унывай, через небольшое время все наладится.Найдеться новый смысл в жизни!Научись себя любить, почитай в интернете как это сделать.Целую тебя!
Здравствуйте, Настя!Я Вас так понимаю! Вспоминая себя в школьные годы, я вспоминаю все комплексы, которые меня тогда окружали. Мне казалось, что я самая некрасивая, высокая, толстая, с жидкими волосами и некрасивыми руками и коленками. Хорош портретик? Мои худенькие маленькие одноклассницы мне казались красотками, дюймовочками. А я просто дылда какая-то!Мне было так тяжело!Да плюс у меня были претензии к лицу- круглое,не нос, а картошка и т.д. и т.п. На голове постоянный ободок, когда у моих одноклассниц модные стрижки. В общем, я себя в зеркале, мягко сказать, не любила.В школьные годы я с мальчиками не встречалась всё тоже из-за комплексов. Куда мне, да в калашный ряд? Мои подружки лихо рассказывали о своих приключениях, а я отмалчивалась и тихо завидовала. Какими-то особыми талантами я не наделена. Окончила музыкальную школу просто из-за того, что пошла поступать туда, потому что подружка позвала. Она бросила через год, а я окончила, т.к. не люблю не законченных дел. Это сейчас я понимаю, что это такой талант-любое начатое дело надо доводить до конца.
А какого же было моё удивление, когда поступив в институт и уехав в другой город, я вдруг обнаружила,что все мальчики обращают на меня внимание, знакомятся, ухаживают.Услышала, как про меня говорят, что я красотка. А самые красивые и донжуанистые наперебой предлагают себя в качестве носильщиков меня на 4 этаж нашей общаги(я порезала ногу и не могла ходить, вот они меня и носили на руках из такси ко мне в комнату. Это мня-то,дылду!). Не подумайте, кроме спасибо, за это они ничего больше не получали. Так вот пришла и моя пора.Это я для Вас, Настя, пишу, что школьное время непростое. В девочке рождается женщина.Рождается медленно, иногда мучительно. Но главное этот процесс не торопить. Не пытаться за год попробовать всё, а потом разочарованно плакать в подушку. Всему своё время.
А я с годами поняла, что бывают яркие, броские таланты- красивый голос, абсолютный слух,музыкальность,хорошая память. А бывают таланты тихие, которые в глаза не бросаются. Например, умение слушать.Сейчас все пытаются высказаться, а слушать некому. Или ещё пример. В институте у меня была однокурсница, обычная деревенская девочка. Вот про кого не скажешь-красавица.Даже симпатичной её не назовёшь. Но сколько в ней было жизненного обаяния и мудрости!Не передать. Звёзд с неба не хватала(а в нашем Вузе все звёзды-институт культуры), тихо ждала из армии своего парня и знала что ей от жизни надо. Дождётся,вернётся в деревню, выйдет замуж, родит деток,и будет жить так как скажет муж. Вот так. Талант быть Женщиной!В 17 лет иметь великий талант-Смирение!