что делать если чешется кожа головы и лезут волосы
7 самых частых причин зуда кожи головы
Зуд кожи головы — это проблема, с которой сталкивается каждый второй. Неприятное ощущение, которое доставляет массу неудобств и причиняет дискомфорт, вполне поддается лечению. Осталось только выяснить причину.
Самыми распространенными причинами зуда кожи головы являются: плохой уход за волосами и косметика, стрессы, неправильное питание, напряжение мышц головы, паразиты, погода, гормональные изменения, атеромы, вирусы и грибковые инфекции.
Рассмотрим 7 самых частых причин подробнее
Перхоть
Перхоть – это чешуйки, отжившие свое клетки эпителия кожи головы, которые отмирают в результате естественного старения. Но если на коже активно размножается грибок, он ускоряет процесс до такой степени, что клетки отшелушиваются гораздо быстрее. Данная проблема приводит как к зуду, так и к перхоти, себорее, поэтому оставлять ее без внимания нельзя.
Косметика и гигиена
Косметика для волос является частой причиной зуда кожи головы. Неправильно подобранный шампунь может вызвать аллергию или привести к пересыханию кожи головы. Чрезмерное использование лака для волос создает плотное покрытие, которое мешает нормальному водно-липидному обмену и доставке к клеткам кислорода. Из-за этого кожа пересыхает.
Неправильная диета
Неправильная диета приводит к нарушению обменных процессов в организме, недостаточному поступлению и плохому витаминов – это приводит к потере веса, вследствие чего ухудшается питание клеток эпидермиса, что становится еще одной причиной ЗКГ.
Мышечное напряжение
Мало кто знает, что чрезмерное напряжение мышц часто становится причиной зуда кожи головы. Чешется голова от напряжения мышц плеч, спины и затылка. Также стоит помнить, что голова тоже имеет мышцы, которые могут напрягаться. Но как этот процесс может привести к ЗКГ? Ответ прост: в этот момент происходит нарушение микроциркуляции сосудов кожи головы, а также появления микротравм тканей, поэтому начинается процесс воспаления с частым невыносимым ощущением зуда. При таких ощущениях человек начинает сильно чесать голову, что приводит к повреждению кожи и усилению зуда.
Паразиты
Самой неприятной и одной из самых распространенных причин зуда являются насекомые: вши, которые провоцируют головной педикулез. Даже при наличии полноценной гигиены, регулярного медицинского обследования, хорошего питания и чистой одежды, данная проблема возникает достаточно часто и никто не застрахован от инфицирования.
Стресс и нервное напряжение
Во время стресса может возникнуть зуд кожи головы, так как человек находится в состоянии нервного возбуждения, а это провоцирует чрезмерную активность вегетативной нервной системы.
Еще одной распространенной причиной данного зуда являются изменения в гормональном фоне во время полового созревания, при беременности или наступлении менопаузы.
Если установить причину не получается в домашних условиях, и при смене шампуня или устранении стресса зуд кожи головы продолжается и сопровождается выпадением волос или перхотью, то стоит обратиться к специалисту.
Что такое выпадение волос (алопеция)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Белова Л. М., дерматолога со стажем в 3 года.
Определение болезни. Причины заболевания
Выпадение волос (алопеция) — частичная или полная утрата волос на голове или других участках тела, вызванная различными внешними и/или внутренними причинами.
Умеренная потеря волос — это закономерный физиологический процесс. В норме человек теряет около 100 волос ежедневно и может даже не замечать этого. Жизненный цикл волоса состоит из периодов, которые асинхронно сменяют друг друга, поэтому одновременно выпадает небольшой процент волос. Они незаметно покидают волосистую часть головы, и на их месте начинают расти новые волоски.
Как правило, поводом для беспокойства у пациентов становятся:
Распространённость
Причины выпадения волос
Причины, которые могут провоцировать обильное выпадение или поредение волос:
Одновременное сочетание нескольких причинных факторов и наличие аналогичных проблем у родителей усиливают риск активного выпадения волос.
Симптомы выпадения волос
Бывают ситуации, когда биологическое равновесие в норме, т. е. в сутки теряется не более 100 волос, однако это происходит одномоментно, поэтому кажется, что волосы стали «лезть клочьями».
Как правило, это происходит в следующих случаях:
Иногда количество выпавших волос намного меньше 100, но общий вид волос ухудшается и наблюдается поредение. Это возможно в следующих случаях:
Патологическое выпадение волос может протекать по-разному в зависимости от заболевания. Иногда состояние волос ухудшается постепенно, и человек не сразу замечает проблему. В этом случае можно обратить внимание на некоторые характерные признаки.
Особенности выпадения волос у мужчин:
У женщин процесс, как правило, имеет свои характерные особенности:
Другой вариант развития процесса, когда волосы начинают выпадать очень резко и обильно. В таком случае симптомы будут следующими:
Пациенты могут самостоятельно проверить, является ли выпадение патологическим. Для этого необходимо:
Патогенез выпадения волос
Фаза анагена — это период синтеза и формирования фолликула, а также активного роста самого стержня волоса. В фазе анагена волосы находятся большую часть времени. Их длина зависит от длительности этого этапа.
Длительность фазы активного роста определяется генетически, но может зависеть и от воздействия внешних и внутренних факторов. В среднем в этой фазе волос, растущий на голове, находится от 2 до 6 лет. Для волос на руках эта фаза составляет всего 2-3 месяца, на ногах — до 6 месяцев.
Фаза катагена длится в среднем 7-14 дней. Постепенно останавливаются все этапы фазы роста: например, меланоциты перестают вырабатывать пигмент меланин, поэтому участок корня волоса может быть светлее. Фолликул претерпевает множество изменений: сокращается в размере на 70 %, корень волоса отделяется от сосочка и начинает продвигаться наружу.
Фаза телогена может длиться 2-4 месяца. Волос выпадает, фолликул удаляется вместе со стержнем волоса. После этого наступает фаза неогена — подготовки к активному росту нового волоса. Далее все фазы повторяются.
Именно из-за такой стадийности цикла жизни волоса усиленное выпадение наблюдается не сразу, а через 2-4 месяца после воздействия неблагоприятного фактора.
На цикл жизни волоса могут влиять различные внутренние и внешние факторы. Например, повышенное выпадение волос может отмечаться после приёма некоторых лекарственных средств. Точный механизм этого влияния до конца не ясен, однако предполагается негативное влияние компонентов препаратов на фолликулярные кератиноциты — клетки, которые обуславливают рост волоса. Цитостатические ( противоопухолевые) препараты в больших дозировках могут замедлять деление клеток волосяной луковицы. Противовирусные и антибактериальные препараты могут нарушать связь между матриксом и волосяным сосочком, уменьшая тем самым интенсивность питания волоса и сокращая продолжительность фазы роста.
Стоит отметить, что эти препараты назначаются врачами различных специальностей для коррекции жизнеугрожающих состояний, и риск выпадения волос не является противопоказанием для их приёма. После отмены препаратов выпадение прекратится и рост волос возобновится в прежнем объёме.
Половые гормоны также способны влиять на цикл жизни волоса, так как являются регуляторами этого процесса. Нарушение может быть спровоцировано повышенным содержанием половых гормонов, однако это бывает редко, и обычно это состояние сопровождается дополнительными жалобами на отсутствие менструального цикла, половую дисфункцию, врождённые патологии и др. Также патологическое выпадение может быть связано с повышенной чувствительностью рецепторов кожи головы к нормальному уровню половых гормонов. В таком случае анализы на половые гормоны будут в норме.
Усиливать выпадение волос могут и заболевания кожи головы. Например, проявления себорейного дерматита и наличие перхоти негативно влияют на питание волосяного сосочка, укорачивают фазу роста волоса и вызывают более быстрый переход в фазу выпадения.
Стресс и психическое перенапряжение очень часто становятся причиной усиленного выпадения волос. Во время стрессовой ситуации организм выделяет вещества для защиты жизненно важных органов, питание периферических тканей в этот момент уходит на второй план. Помимо этого, во время эмоционального потрясения мышцы, удерживающие волос, непроизвольно сокращаются, сдавливают корень волосяного сосочка, лишают притока крови и этим нарушают его питание. Если событие было единичным, то существенного влияния на рост волос может не произойти, но если такие ситуации случаются регулярно, это может спровоцировать диффузную алопецию.
Классификация и стадии развития выпадения волос
Единой, универсальной классификации болезней волос не существует. Однако условно их можно разделить на две группы: рубцовые и нерубцовые алопеции.
1. Рубцовые алопеции встречаются в 20 % случаев. При алопециях этой группы нарушается питание тканей и фолликулы атрофируются, поэтому выпадение волос необратимо. Чтобы успеть остановить патологический процесс, важно диагностировать его как можно раньше. В эту группу входят следующие заболевания:
2. Нерубцовые алопеции встречаются в 80 % случаев. Они отличаются тем, что выпадение протекает без предшествующего повреждения кожи, и фолликулы не атрофируются. Это значит, что теоретически возможно возобновление роста на месте утраченных волос. В эту группу входят:
Осложнения выпадения волос
Основным осложнением выпадения волос является снижение качества жизни и эмоциональная неудовлетворённость пациентов своим внешним видом. Это может повлиять на уверенность в себе.
Диагностика выпадения волос
Для диагностики заболеваний, характеризующихся выпадением волос, используются различные методы, такие как сбор анамнеза, осмотр, лабораторные и инструментальные исследования.
Сбор анамнеза
При расспросе пациента уделяется внимание тем факторам, которые могли спровоцировать тот или иной вид алопеции. Это могут быть перенесённые, сопутствующие или хронические заболевания, приём лекарственных препаратов и БАДов, а также наличие схожих проблем у ближайших родственников.
Осмотр
Визуальный осмотр волосистой части головы проводится, чтобы выявить какие-либо признаки поражения кожи, оценить выраженность поредения и общее состояние волос. Также важно осмотреть другие части тела пациента, в том числе ногти. Изменения ногтевых пластин может быть важным диагностическим критерием.
Инструментальная диагностика
Диагностическая трихоскопия проводится с помощью специального аппарата — трихоскопа. Изображение с него выводится на экран компьютера. Методика позволяет получить изображение структуры волос, оценить состояние волосистой части головы, степень выпадения волос, состояние фолликула и активность сальных желёз. Трихоскопия безболезненна, не вызывает неприятных ощущений и побочных реакций. Особой подготовки к исследованию не требуется.
По необходимости выполняется фототрихограмма. Это разновидность трихоскопии, которая позволяет получить более точные данные. С помощью этой методики можно выявить начальные проявления андрогенетической алопеции, провести дифференциальную диагностику в более сложных клинических случаях, оценить качество и скорость роста волос. Исследование основано на выполнении трихографических снимков и компьютерной обработке данных.
Для исключения образований в области турецкого седла ( костного образования в середине черепной коробки) возможно проведение обзорной рентгенографии черепа. Новообразования в этой части вызывают нейроэндокринные нарушения, которые иногда проявляются выпадением волос.
Лабораторная диагностика
В диагностически сложных случаях может быть проведено гистологическое исследование для дифференциальной диагностики и постановки диагноза.
Лечение выпадения волос
Выбор тактики лечения выпадения волос зависит от вида и активности процесса. Есть временные факторы, после прекращения их воздействия рост волос возобновляется в прежнем объёме. Другие факторы требуют коррекции и лечения, и чем раньше будет начата терапия, тем меньше волосяных фолликулов будет вовлечено в патологический процесс.
Медикаментозное лечение
Для лечения проблем волос используют:
Хирургическое лечение
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапевтические методы используют в рамках комплексной терапии алопеций. К ним относятся: криомассаж, дарсонвализация, ПУВА-терапия, гальванизация, электрофорез, светотерапия. Однако достоверных научных данных, доказывающих эффективность этих методик, пока недостаточно.
Прогноз. Профилактика
Достоверно предсказать, каким будет течение заболевания, невозможно. При своевременном выявлении проблемы и начале лечения прогноз в большинстве случаев будет благоприятным. Однако во многом прогноз при выпадении волос зависит от заболевания, вызвавшего его:
Волосы будут отрастать хуже, если у пациента есть сопутствующие заболевания или отягощённый семейный анамнез. Негативно влияет позднее начало лечения алопеции и психоэмоциональный стресс, вызванный переживаниями по поводу выпадения волос.
В качестве профилактики выпадения волос можно порекомендовать:
Зуд головы и выпадение волос
Умеренное выпадение волос является нормой.
Однако если в день происходит потеря более сотни волосков, а кожа головы при этом чешется, речь идет о патологии, которая требует немедленного обращения к специалисту.
Причины зуда головы и выпадения волос
Поредение шевелюры может наблюдаться под влиянием различных факторов, наиболее распространенными среди которых являются:
В случае же, если данное явление сопровождается зудом, нередко имеют место различные дерматологические заболевания, грибковые или бактериальные поражения, паразитарные инвазии, аллергия, аутоиммунные нарушения. Голова может чесаться и из-за перхоти: в этом случае поредение шевелюры возникает как следствие недостаточного доступа питательных веществ к фолликулам.
Кроме того, клиническая картина потери волос и зуда кожи головы может наблюдаться при ожогах или механических травмах. Данное явление опасно риском формирования на месте волос рубцовой ткани, после чего естественное восстановление их роста (без хирургического вмешательства) в пораженной области окажется невозможным.
Диагностика при зуде кожи головы и выпадении волос
После осмотра трихолог назначает диагностические процедуры, среди которых могут быть:
Зуд и выпадение волос у женщин нередко связаны с гормональными нарушениями, поэтому по результатам обследования им может быть рекомендована консультация эндокринолога.
Лечение при выпадении волос и зуде
Курс терапии может включать в себя:
Специалист назначит оптимальный график лечения, а также порекомендует действенные способы профилактики рецидивов проблемы.
Почему чешется голова и выпадают волосы, как это исправить
Время на чтение: 9 минут
Зачастую люди независимо от пола сталкиваются с проблемой зуда головы, который иногда сопровождается бесконтрольным выпадением волос. Эти неприятные симптомы доставляют сильный дискомфорт человеку, нарушая привычный образ жизни и свидетельствуют о проблемах со здоровьем в результате неправильного ухода или развития заболевания. Игнорировать неприятные признаки нельзя, так как они впоследствии будут только усугубляются.
Иногда определить точную причину того, почему чешется голова, можно и при визуальном осмотре, в других случаях это может сделать только опытный специалист. Поэтому эффективность и длительность терапии напрямую зависит от того, насколько точно был выявлен провоцирующий фактор. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее исчезнут неприятные симптомы, так как любой патологический процесс проще остановить на начальном этапе. В зависимости от выявленной причины применяются разные методы лечения.
Основные причины и симптомы
Причиной того, что чешется голова и выпадают волосы, могут быть как кожные заболевания, так и другие негативные факторы. Чтобы начать терапию следует предварительно понять характер неприятных симптомов и чем они вызваны.
Если самостоятельно выяснить и устранить причину не удастся, то рекомендуется обратиться за консультацией к врачу-трихологу, а также пройти комплексное обследование.
Жирная и сухая себорея
Причиной развития себореи является нарушение работы сальных желез. Это происходит как при недостаточном, так и при чрезмерном выделении подкожного жира. Помимо уже упомянутых симптомов наблюдаются перхоть и покраснение эпидермиса.
При себорее волосы истончаются, становятся ломкими, а у корней — сухими или жирными в зависимости от характера патологического процесса. Себорея может быть вызвана как заболеваниями внутренних органов, так и вследствие использования некачественных средств по уходу за волосами.
Педикулез и демодекоз
Неприятные симптомы могут появиться вследствие появления вшей или клещей на коже головы. Их появление свидетельствует о контакте с зараженным человеком и снижении иммунитета организма.
Вследствие жизнедеятельности вшей или клещей кожа головы становится более чувствительной, нарушается работа волосяных луковиц, что и приводит к зуду и выпадению волос.
Стригущий лишай
Основным симптомом заболевания являются круглые высыпания с четко очерченными краями. На пораженных участках кожа начинает шелушиться, что вызывает зуд. Также атрофируются волосяные луковицы, что и приводит к выпадению волос.
Причиной развития болезни является грибок двух видов: трихофития и микроспория.
Заражение человека происходит контактно-бытовым путем. Грибок способен беспрепятсвенно развиваться только при ослабленной защите организма. Зачастую его носителями являются животные, и их не всегда можно определить.
Аллергия
Часто причиной такой реакции организма является индивидуальная непереносимость средств по уходу за волосами, содержащих в своем составе лаурилсульфат натрия, усиливающий эффект мыла.
Помимо зуда и выпадения волос, могут появляться и другие сопутствующие признаки, такие как шелушение кожи, кашель, сыпь, навязчивый насморк и чувство жжения на воспаленных участках кожи.
Псориаз
Это заболевание характеризуется наличием высыпаний на коже в форме бляшек и папул. Изначально они имеют розовый оттенок, но по мере развития становятся темно-красными.
Сыпь при псориазе выступает над поверхностью кожи на несколько миллиметров.
Со временем пораженные участки частично или полностью покрываются чешуйками и зудят. При повреждении целостности верхнего слоя раны начинают кровоточить.
Отсутствие своевременной терапии приводит к увеличению области поражения, а впоследствии наблюдается выпадение волос.
Нейродермит
Заболевание имеет нервогенно-аллергическую природу происхождения и носит хронический характер с явно выраженными периодами обострения и ремиссии. Провоцирующими факторами заболевания являются слабый иммунитет, наследственность и заболевания нервной системы.
Характерным признаком патологии являются высыпания, по внешним признакам напоминающие псориазные бляшки. Очаги поражения появляются хаотично и способны объединяться. Сыпь впоследствии покрывается чешуйками, которые с трудом отделяются от кожи. В периоды обострения возникает навязчивый зуд кожи головы, а также наблюдается частичное выпадение волос.
Стресс
Иногда появлению зуда с частичным выпадением волос предшествует постоянный или единократный, но сильный стресс. Негативными факторами в этом случае может быть воздействие повышенной или пониженной температуры, нервное перенапряжение, депрессия.
В этом случае неприятные симптомы имеют затяжной характер и могут проявляться в течение нескольких месяцев после перенесенного потрясения.
Заболевания внутренних органов
В редких случаях провоцирующими факторами появления зуда и выпадения волос являются патологии внутренних органов.
Симптомы могут вызывать следующие заболевания:
Авитаминоз
В этом случае зуд головы и выпадение волос носит сезонный характер на фоне недостатка витаминов в организме в осенний или весенний период. В летний период неприятные симптомы могут проходить самостоятельно, без проведения специальной терапии.
Недостаток питательных веществ может наблюдаться и при недостаточной циркуляции крови в коже головы, что негативно отражается на функции волосяных луковиц. Чаще всего это проявляется у людей, страдающих шейным остеохондрозом.
Несбалансированное питание
Отсутствие в рационе достаточного количества витаминов и микроэлементов приводит к ослаблению иммунитета, что негативно отражается на коже головы и структуре волос. Недостаток питания приводит к нарушению обмена веществ в эпидермисе и сбоях в функционировании волосяных луковиц.
Дальнейшее усугубление дефицита витамина Е, С, группы В и железа провоцирует пересушивание кожи головы, что и является причиной зуда и частичного выпадения волос.
Неправильный уход
Причиной появления неприятных симптомов является частое применение фена, щипцов для укладки и выпрямления прядей, которые приводят к пересыханию кожи головы и волос. Провоцирующим фактором также выступает частое мытье головы и применение некачественных средств для окрашивания.
Все эти факторы могут вызывать зуд, выпадение, ломкость, ожоги и сыпь.
Причины, вызванные особенностями мужского и женского организма
Появление неприятных симптомов иногда связано с половой принадлежностью человека. У женщин провоцирующим фактором являются критические дни, что приводит к реакции организма на недостаток железа в этот период. Во время беременности происходит гормональная перестройка организма, которая проявляется неприятными признаками.
У мужчин появление зуда и облысения может быть вызвано развитием андрогенетеческой алопеции, которой подвержены 95% представителей сильного пола. Этот патологический процесс провоцируется сбоем выработки гормонов в организме и генетической предрасположенностью и чаще всего развивается на лобной и теменной части кожного покрова головы.
Методы лечения
Устранить проблему и избавиться от зуда головы и выпадения волос можно, используя определенные методы лечения в зависимости от выявленной причины патологического процесса.
В случае обнаружения кожных заболеваний установить точный диагноз и назначить лечение может только опытный специалист, так как любое самолечение приведет к дальнейшему усугублению ситуации.
Независимо от провоцирующего фактора, необходимо изначально сбалансировать питание, насытив рацион продуктами с повышенным содержанием витамина С, Е, группы В и железа (фрукты, овощи, кисломолочные продукты). Важно избегать нервных потрясений, переутомления и чрезмерных физических нагрузок.
Медикаментозная терапия
Для устранения проблемы, вызванной заболеванием потребуется провести необходимый курс лечения в домашних условиях с применением соответствующих медикаментов. В каждом конкретном случае группа лекарственных средств должна соответвовать причине появления неприятных симптомов.
Наименование препаратов, используемых в зависимости от причины появления зуда и выпадения волос:
Средства рекомендуется использовать для мытья волос до полного восстановления состояния кожи головы и восстановления функции сальных желез
Все препараты предназначены для наружного применения. Зачастую достаточно единоразовой обработки
Препараты применяются наружно для обработки кожи, регулярность проведения процедуры и длительность терапии устанавливает врач
В том случае, когда патология вызвана системными заболеваниями — например, при стрессе и авитаминозе, — результат даст только комплексный подход, направленный на устранение основной болезни.
Народные средства
Для облегчения сильного зуда и установления контроля над выпадением волос рекомендуется применять народные средства, которые можно приготовить в домашних условиях.
Действенные рецепты средств:
Использовать шампунь при смывании нет необходимости. Проводить терапию до устранения неприятных признаков
Лечение проводить до полного выздоровления
Лечение проводить до улучшения состояния кожи
Если чешется голова и выпадают волосы, необходимо срочно принимать меры. Игнорирование симптомов приводит к более серьезным проблемам со здоровьем. Чем раньше будет выявлена причина и проведено лечение, тем быстрее организм восстановится.