что делать чтобы ногти были крепкими и длинными
Как быстро отрастить ногти: бьюти-лайфхаки и полезные советы
Как можно отрастить ногти на руках: базовые советы
Маски, дорогие уходовые процедуры и средства для ногтей — это все хорошо. Но как же отращивать ногти, если финансы не позволяют? Лучший способ укрепить ногти и улучшить их состояние (а значит и усилить рост) — это правильная ежедневная бьюти-рутина. Листай список и проверяй себя.
Регулярно мой руки
Первый шаг — это тщательная гигиена рук и ногтей. Важно регулярно мыть руки с мягким мылом, чтобы предотвратить скопление грязи на руках и под ногтями.
Чисти ногти
Чтобы предотвратить размножение бактерий на руках, хотя бы раз в день чисти ногти мылом и зубной щеткой с мягкой щетиной. Несложная процедура не только очистит руки и ногти, но удалит частички мертвой кожи. И помни — никаких жестких щеток.
Используй увлажняющий крем
Каждый день! Некоторые использует его только из-за неприятного ощущения сухости. Это неправильно. Кожа рук и ногтевое ложе нуждаются в увлажнении каждый день. Выбирай для регулярного ухода средства с маслами, и твои руки будут довольны.
Подстригай ногти
Еще один очевидный совет — регулярно подстригай ногти. Даже если ты хочешь отрастить ногти, не пренебрегай этим пунктом. Подрезание ногтей улучшит их состояние, укрепит ногтевую пластину и в будущем ускорит ее рост. Примерно так же мы ухаживаем за волосами.
Для подстригания используй только острые маникюрные ножницы. В противном случае ты можешь повредить ногти и подстричь их неровно или отломить.
Не трогай кутикулу
Многие мастера маникюра обрезают кутикулу под корень. Не делай так. Не удаляй кутикулу, ведь она работает как защита ногтей от вредных бактерий и возможных инфекций. В следующий раз попроси своего мастера просто отодвинуть кутикулу, а не срезать ее.
Перестань грызть ногти
Срочно отучись от этой вредной привычки, если хочешь отрастить крепкие и красивые ногти. Во время укуса ты повреждаешь ногтевую пластину, отчего ногти становятся ломкими и слабыми. К тому же, некоторые исследования показывают, что контакт со слюной вредит ногтям. Чтобы свести к минимуму нервные покусывания, нанеси на ногти специальный прозрачный лак. Его горький вкус надолго отобьет у тебя желание грызть ногти.
Подпиливай ногти
Но делай это правильно и аккуратно. Веди пилку медленно, придерживаясь одного направления. Сглаживай неровные края, которые могут повредить ногтевую пластину и сломать ноготь.
Избегай токсичных лаков
Перед использованием обычного лака прочитай его состав. Сразу откажись от средства, если видишь химические вещества, вроде формальдегида, дибутилфталата и толуола. Выбирай лаки на водной основе. Они, конечно, не такие стойкие, но зато самые безопасные по составу.
Держись подальше от гелевого и акрилового маникюра
Да, он намного удобнее, но если ты хочешь отрастить ногти, на время откажись от гель-лака. Во время акриловой процедуры мастер использует жидкий мономер и порошковый полимер, чтобы сформировать крепкий слой на натуральных ногтях. Жесткая текстура может повредить ногти и сделать их ломкими. В свою очередь гель-лак застывает только под воздействием ультрафиолетового света, который сильно высушивает кожу рук.
Выбирай натуральное средство для снятия лака
Жесткие средства для снятия лака негативно влияют на ногтевую пластину и кутикулу. Для регулярного использования выбирай средства без добавления ацетона.
Используй перчатки во время уборки
Мытье посуды или уборка квартиры без перчаток вредит коже рук и ногтям. Агрессивные химикаты в составе очищающих средств высушивают кожу и ногти.
Регулярно пей воду
Если у тебя слоятся и постоянно ломаются ногти, возможно, твой организм страдает от обезвоживания. Выпивай 8-10 чашек воды каждый день, чтобы улучшить свое самочувствие в целом.
Как быстро отрастить ногти в домашних условиях: эффективные средства
Как быстро нарастить ногти без акрила? Подсказываем самые эффективные способы.
Витамины
Главное условие красивых волос и ногтей – это сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов. Дефицит полезных веществ становится причиной ломкости, расслоения и других неприятностей. Проследи, чтобы в твоем рационе были продукты, содержащие эти витамины (при необходимости пропей витаминные комплексы):
Ежедневный уход
Очень важно вовремя ухаживать за руками, делать маникюр, убирать острые углы и заусенцы. Кроме того, в борьбе за красивый маникюр тебе поможет крем с витамином Е, который нужно применять для рук и ногтей два раза в день. Еще одно обязательное условие – выбор правильной пилки, которая не повредит ногтевую пластину и позволит придать ей форму без нарушения структуры. Вместо металлической пилочки стоит отдать предпочтение более мягкой пластиковой или пластиково-бумажной.
Парафинотерапия
Как быстро отрастить ногти на руках? Эффективной процедурой является парафинотерапия в салоне или в домашних условиях. Дома проще всего делать ее с помощью парафиновой маски. Во время процедуры улучшается кровообращение, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине. Эффект будет заметен очень скоро!
Ванночки для роста ногтей
Например, с морской солью. Для этой ванночки тебе понадобится два стакана воды комнатной температуры, 15 грамм морской соли и пара капель йода. Приготовь раствор, опусти в него кончики пальцев на 10-15 минут. Затем помой руки теплой водой и нанеси питательный крем. Повторять процедуру можно два раза в неделю.
Уходовые нэйл-средства
Не забывай и про средства для роста и укрепления ногтей, которые можно найти у многих марок. Это не только покрытия и сыворотки, но и специальные перчатки и колпачки для лечения ногтей. А если ты увлекаешься гель-лаками, периодически давай рукам отдых без покрытия.
Как отрастить ногти в домашних условиях: лучшие натуральные способы
Мечтаешь примерить очередной трендовый маникюр, а ногти как назло ломаются и слоятся? Выход есть — домашние маски на основе масел или апельсинового сока.
Натуральные масла в чистом виде
Главные спасители твоих ногтей — это масла кокоса и оливы. Они содержат противогрибковые и питательные компоненты. Мастера маникюра рекомендуют использовать уходовое натуральное масло, прежде всего, обладательницам ломких и слоистых ногтей. Если у тебя слабые ногти, добавь в нэйл-рутину льняное масло для их спасения.
Как отрастить ногти маслом? Техника использования натурального кокосового или оливкового масла очень простая:
Сначала разогрей масло в ладонях, а затем массажными движениями нанеси средство на кутикулы. Через неделю ты заметишь первые изменения. Можешь чередовать разные виды масел. Будь то кокосовое, льняное или оливковое — красивые и крепкие ногти тебе обеспечены. Только не забывай про тест на аллергичность. Если кожа начнет шелушиться или покраснеет после нанесения натурального средства, немедленно прекрати его использовать.
Ванночки из поваренной соли
Мини-спа из натуральных компонентов улучшит состояние твоей ногтевой пластины и напитает кутикулу полезными веществами.
Что тебе понадобится:
Как делать ванночку:
Раствори 3 — 4 щепотки соли в миске с водой и добавь к раствору одну столовую ложку оливкового масла и несколько капель лимонного сока.
Погрузи в ванночку ногти на 15 минут, как только соль полностью растворится. После процедуры нанеси увлажняющий крем для рук. Если кожу будет немного пощипывать, не переживай — так и должно быть.
Как укрепить ногти в домашних условиях: 9 эффективных рецептов
Состояние наших ногтей зависит от множества факторов. Если вы заметили, что ногти истончились, стали ломкими и даже изменили цвет, это повод для того, чтобы вплотную заняться их здоровьем! Сегодня мы расскажем, как укрепить ногти в домашних условиях и сделать это максимально быстро и эффективно. Но для начала давайте разберемся, откуда берется проблема ломких ногтей.
Рецепты красоты: успокаивающий лосьон с огурцом и кокосовым молоком
Почему ногти стали хрупкими и ломкими?
С этой проблемой хотя бы раз в жизни сталкивалась каждая из нас — ногти вдруг начинают слоиться, истончаться, ломаться при любом удобном случае. Причин тому может быть несколько:
1. Неправильный уход
Поддерживать ногти в аккуратном ухоженном состоянии не так уж сложно, но многие все же допускают ошибки, которые приводят к ломкости ногтей и неэстетичному внешнему виду. Привычка грызть ногти не приветствуется по умолчанию, но порой даже такая безобидная процедура как подпиливание ногтей может принести им вред. Например, если вы после приема ванной возьмете металлическую пилку и начнете усердно водить ею туда-сюда, — совершите сразу три ошибки! Подпиливать можно только сухие ногти, используя керамическую или стеклянную пилку. При этом подпиливающие движения нужно совершать в одном направлении, от края к центру.
2. Использование бытовой химии и дезинфицирующих средств
Такие средства наносят вред не только коже, но и ногтям, поэтому контактировать с ними можно только в резиновых перчатках.
3. Злоупотребление лаками для ногтей
Частое использование гель-лака для ногтей и средств для снятия лака с ацетоном может наносить ногтям серьезный вред. Следует соблюдать баланс и умеренность.
4. Дефицит витаминов
Одна из самых распространенных причин! Разбираться, чего именно не хватает, следует с врачом, потому что слепо пропивать курс витаминов совершенно неправильно. Очень часто к ломкости приводит банальная анемия или дефицит витаминов, возникший в результате жесткой диеты.
5. Возраст
Увы, с возрастом уменьшается синтез натурального коллагена, важного протеина, который содержится в том числе в ногтях и волосах. Восполнить его можно с помощью специальных добавок.
6. Заболевания ногтей
Многие болезни, например, грибок, псориаз могут сказываться на состоянии ногтевой пластины. Если вы видите, что ломкость сопровождают другие симптомы, первым делом, проконсультируйтесь со специалистом.
Рецепты красоты: 4 средства для сухих волос, которые вы можете сделать сами
Как сделать ногти крепкими в домашних условиях
Мы собрали для вас самые эффективные рецепты, которые не потребуют ни много времени, ни существенных вложений! Их можно смело комбинировать, главное, уход должен быть регулярным и систематическим. Кроме того, не забывайте, что на ваших ногтях не должно быть лака, даже лечебного.
1. Желатиновая ванночка для ногтей
В составе натурального желатина присутствуют ценные аминокислоты, витамины и микроэлементы, поэтому он отлично укрепляет и питает ослабленную ногтевую пластину.
Чистый желатин без примесей и красителей (в порошке или пластинах) замочите в теплой, но не горячей воде — 25 г желатина на 1 стакан. Когда желатин набухнет, слегка подогрейте ванночку на водяной бане. Главное, ни в коем случае не доводите до кипения! Опустите пальцы в ванночку на 15−20 минут. Процедуру выполнять не менее двух раз в неделю на протяжении месяца.
Рецепты красоты: тканевая маска с алоэ вера и медом своими руками
2. Парафинотерапия
Парафиновые маски для ногтей улучшают обменные процессы, способствуют притоку питательных веществ к ногтям и делают ногтевые пластины более упругими и крепкими.
Возьмите 250−300 г косметического парафина (можно купить в аптеках или специализированных магазинах) и растопите на водяной бане. Пока парафин плавится, с помощью скраба удалите с кожи рук ороговевший слой клеток. Остудите парафин до 50 градусов и опустите в него кисти рук на несколько секунд и выньте, затем снова опустите на 5−7 секунд и снова выньте. Повторите 6−7 раз и, когда на руках образуется толстый слой парафина, наденьте полиэтиленовые перчатки, а сверху укутайте руки полотенцем или наденьте теплые рукавицы. Через полчаса снимайте перчатки. Удалить остатки парафина можно полотенцем, смоченным в теплой воде. После процедуры рекомендуется нанести питательный крем.
Важно: не используйте парафин повторно!
Рецепты красоты: как сделать прозрачное мыло с травами и цветами
3. Ванночка для ногтей с морской солью и йодом
Всем известно, что на море ногти становятся крепче! Подобного эффекта можно достичь и в домашних условиях.
В горячей воде растворите столовую ложку морской соли и добавьте 2−3 капли йода. При желании можно добавить немного лимонного сока. Опустите пальцы в ванночку на 10−15 минут.
4. Ванночка для ногтей с травами
Смешайте в равных частях цветки ромашки, корень зверобоя и лопуха. Две столовые ложки получившейся смеси залейте кипятком и дайте настояться. Опустите пальцы в ванночку на 15−20 минут.
Рецепты красоты: волшебный крем для зрелой кожи с маслом ши своими руками
5. Крем-маска для ногтей с витаминами
В стеклянной баночке с крышкой смешайте 100 мл жирного крема для рук (например, детского) и по 10 мл витаминов А, D и E (их можно купить в аптеке). Втирайте крем в ногти и кутикулу несколько раз в день и на ночь.
6. Маска для ногтей с желтком и воском
Разомните вилкой сваренный вкрутую желток и добавьте к нему растопленный на водяной бане воск. Добавьте немного персикового масла. Нанесите массу на ногти и оставьте на 20−30 минут.
Рецепты красоты: как сделать скраб с апельсином и розой
7. Маска для ногтей со сметаной и перцем
Смешайте чайную ложку кайенского перца и чайную ложку сметаны, хорошо перемешайте. Нанесите на ногти и оставьте на 15−20 минут. За счет перца маска хорошо стимулирует рост ногтей, но делать ее рекомендуется не чаще 1−2-х раз в месяц.
8. Питательная маска с картофелем и капустой
Измельчите овощи в блендере и добавьте к ним сливки или густую сметану. при желании картофель можно заменить бананом. Наносить такую маску следует на 20−30 минут, а вот смывать ее народная мудрость рекомендует теплым молоком.
9. Глицериновый массаж для ногтей
Массаж положительно сказывается на абсолютно любой части нашего тела, и в том числе на ногтях. Перед процедурой нанесите на кутикулы глицерин и мягко помассируйте основание ногтя. Можно использовать мягкую щетку, главное, чтобы процесс не доставлял дискомфорта.
Рецепты красоты: средство для умывания на основе меда своими руками
Как быстро отрастить ногти: 12 способов в домашних условиях
Длинные ногти – мечта многих женщин, но далеко не всем удается ими обзавестись. Особенно без постоянных укреплений гелем или акриловой пудрой, которыми тоже нельзя злоупотреблять. Делимся 12 простыми способами, как быстро отрастить ногти в домашних условиях и без вреда!
1. Витамины
Здоровые ногти, как и волосы с кожей, в первую очередь требуют сбалансированного питания. Тебе нужно побольше витаминов А, В, С и Е. А значит – пора есть побольше молочной и кисломолочной продукции, яиц, печени, цитрусов, моркови и зелени.
2. Сода
Ванночка с содой укрепляет ногти и положительно сказывается на их общем состоянии. На 500 мл теплой воды нужно примерно 2 ст.л. соды, и держи в ней руки не больше 15 минут. Чтобы кожа не сохла, потом обязательно используй крем!
3. Оливковое масло
Приготовь ванночку из теплого оливкового масла, 5 капель глицерина и 3 капель йода. Ее лучше делать на ночь перед сном раз в неделю, совмещая с массажем.
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях
4. Кокосовое масло
Этот бесценный в косметологии ингредиент поможет и в отращивании ногтей. Делай из него теплые ванночки или втирай в ногтевую пластину массажными движениями. Лучше всего взять масло в маленькой емкости, носить с собой и повторять маску несколько раз в день.
5. Морская соль
Обычная морская соль для ванной тоже отлично подходит для укрепляющих ванночек. Можешь капнуть немного эфирного масла чайного дерева или лаванды. Такую процедуру повторяют через день.
6. Йод
На 500 мл воды добавь 2 ст.л. кухонной соли и 10 капель обычного аптечного йода. Держи руки в ванночке 10 минут, а потом хорошо вытри и разотри массажными движениями с маслом.
Как снять гель-лак в домашних условиях: 6 простых способов
7. Ромашка
Настой ромашки – еще один вариант ванночки, которая стимулирует рост ногтей. Залей кипятком 3 ст.л. сушеных цветов, дай полчаса настояться и охладиться до комфортной температуры. Заодно ромашка смягчает кожу и заживляет мелкие ранки.
8. Масло ши
Масло дерева ши очень жирное и очень насыщенное питательными микроэлементами. Из него получается отличная маска под перчатки! Для этого нанеси его на руки, вотри в ногтевые пластины и надень перчатки на час, периодически разминая пальцы для стимуляции кровоснабжения.
9. Лимон
Приложи раздавленную мякоть лимона или смоченный в соке ватный тампон к ногтям на 2 минуты. Постепенно улучшится не только качество, но и цвет пластин. Но сначала убедись на одном пальце, что у тебя нет аллергии и раздражения. Процедура не подходит, если кожа травмирована.
Маски для роста волос: 13 рецептов в домашних условиях
10. Апельсиновый сок
Смешай свежевыжатый апельсиновый сок с 1 ст.л. растительного масла и нанеси смесь на ногти на 5 минут. Потом обязательно смой и смажь руки увлажняющим кремом. Средство не только эффективное, но и очень ароматное!
11. Парафинотерапия
Для этого придется приобрести специальный парафин, который продается в косметических магазинах. Его плавят и наносят на зону у кутикулы или на руки полностью. Это один из самых эффективных способов, как быстро отрастить ногти в домашних условиях.
12. Массаж для роста ногтей
Массаж легко совместить с нанесением масла для кутикулы. Втирай его в основание ногтей пару минут, чтобы усилить кровообращение и стимулировать рост. Заодно увидишь, как исчезнут заусенцы и насколько лучше станет кожа на пальцах.
Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!
10 способов укрепить ногти в домашних условиях
Ногтям, как коже и волосам, тоже нужен особый уход – удели им хотя бы полчаса в день, чередуя наши рецепты, как сделать ногти крепкими, и очень скоро сможешь похвастаться идеальным маникюром без расслоения и ломкости. Также эти лайфхаки станут хорошим подспорьем при необходимости восстановить ногти после гель-лака.
Как укрепить ногти в домашних условиях: ванночки и покрытия
Молочная ванночка
Пока Шерон Стоун принимает ванны с молоком и медом по рецепту Клеопатры, мы предлагаем тебе более скромный способ стать чуточку красивее – молочная ванночка для ногтей. Молоко – это источник кальция, и именно его зачастую не хватает нашим ногтям. Вот один из самых простых методов, как укрепить ногти в домашних условиях. Если у тебя ломкие и сухие ногти, то купи цельное молоко (только не обезжиренное), нагрей до комфортной теплой температуры и опусти в него пальцы на 20-30 минут. Процедуру проводи ежедневно в течение недели, и уже очень скоро заметишь положительный результат.
Парафиновая маска
Парафин или воск – отличные стимуляторы роста ногтей, кроме того, они делают ногтевую пластину гладкой и увлажненной. Для решения вопроса, как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях, это один из лучших вариантов. Купи косметический парафин, растопи на водяной бане, добавь несколько капель оливкового масла и щедро нанеси эту смесь на пальцы. В идеале – поверх маски нужно надеть перчатки и провести в таком состоянии хотя бы 2-3 часа. Придется так невыносимо долго не пользоваться смартфоном!
Маска из масла жожоба
Мы уже рассказывали о целебных свойствах косметических масел, но именно маска из масла жожоба творит чудеса в том, что касается ногтей. Поврежденные ногти можно привести «в чувства», втирая чуть подогретое масло жожоба непосредственно в пластину и область кутикулы. Лучше всего нанести средство на ночь и после этого не мыть руки. Кстати, благодаря воздействию именно на кутикулу маска из масла жожоба может стать способом, как укрепить нарощенные ногти в домашних условиях — на саму ногтевую пластину через акрил или гель маски не действуют.
Витаминный коктейль
Ногтям, как и всему организму, необходимы витамины, поэтому устрой для них «витаминную бомбу». Способ, как укрепить ногти в домашних условиях — простые аптечные витамин А и витамин Е в капсулах. Смешай их содержимое и покрывай ногти. Это средство подходит на каждый день – откажись от покрытия лаком на 1-2 недели на время лечения, а затем повторяй курс один раз в 1-2 месяца.
Желатиновая ванночка
Желатин способен восстановить ослабшие после лака ногти, он придает блеск и питает. Подходящий для процедуры желатин можно купить в продуктовом магазине, однако проследи, чтобы он был бесцветным, без красителей. В стакане с горячей (но не кипяток!) водой раствори одну столовую ложку желатина, когда вода чуть-чуть остынет, опусти в нее пальцы на 12-20 минут. Кстати, растворенный желатин по консистенции напоминает гель, который тоже подходит для процедур — как укрепить ногти гелем в домашних условиях, мы рассказываем ниже.
Йодовое покрытие
Сломала ноготь? Сочувствуем! Чтобы трещинка не шла дальше, рассказываем, как укрепить сломанный ноготь в домашних условиях с помощью йода. Вот только чтобы не пугать окружающих своими желтыми ногтями, проводи лечебный сеанс перед сном. Ватной палочкой покрой ногти слоем йода и дай высохнуть. Не пытайся смыть – так и отправляйся спать. За ночь раствор впитается в зависимости от того, насколько ногтевая пластина повреждена – обычно самые сухие ногти к утру уже впитывают весь йод. Рекомендуем проводить такой сеанс терапии хотя бы один раз в неделю.
Ванночка из оливкового и касторового масел
Как быстро укрепить ногти в домашних условиях? Есть экстренное средство, которое поможет вернуть ногтям былой блеск, а также укрепить их. Налей в глубокую миску оливковое и касторовое масла в равных пропорциях, смешай и опусти кончики пальцев. Масло оливы напитает ногтевые пластины витаминами и увлажнит, а касторовое – вернет упругость и ускорит рост.
Маска из ромашки и овсяных хлопьев
Лечебный состав для ногтей можно также приготовить из засушенных цветков ромашки и овсяных хлопьев. Смешай их в равной пропорции, завари кипятком и дай остыть. Затем измельчи в блендере и сделай своим ногтям подарок – эта маска для укрепления ногтей в домашних условиях обязательно вернет их к жизни даже после снятия гель-лака.
Маска из творога и растительного масла
Эта маска идеально подходит ногтям, которым не хватает кальция, так что это отличный метод, как укрепить мягкие ногти в домашних условиях. Любой натуральный жирный творог перемешай в блендере вместе с оливковым или любым другим растительным маслом – консистенция должна напоминать сметану. Нанеси маску на ногти на полчаса и повторяй процедуру 2-3 раза в неделю.
Как укрепить ногти биогелем в домашних условиях
И напоследок – после любой из процедур, описанных выше, лучше не делать традиционный маникюр, а ограничиться только укрепляющим покрытием. Оно защитит ногтевую пластину от негативных воздействий окружающей среды, а также сделает его более плотным – сломать такой ноготь гораздо труднее! Но кроме укрепляющего лака есть покрытие и серьезнее: биогель. Рассказываем, как укрепить ногти биогелем в домашних условиях. Сразу скажем: процедура непростая, и, кроме самого средства, тебе понадобится много что еще.
Не путай биогель и полигель. Биогель основан на натуральных компонентах, не препятствующих проникновению воздуха к ногтевой пластине. А вот полигель — материал для работы профессионала. Если ты размышляешь, как укрепить ногти полигелем в домашних условиях, распрощайся с этой идеей в пользу биогеля или одного из способов, о которых мы рассказали выше.