Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ ΠΏΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΡƒ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ спорта ΠΏΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΡƒ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ цСлСсообразно, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ слабыС ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° людСй, Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°, с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния спорта.

Π’ популярных изданиях ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ описываСтся Π°Ρ€Ρ…Π΅Ρ‚ΠΈΠΏ солнСчного Π·Π½Π°ΠΊΠ° Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° ΠΈ каТдая ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π°, считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ само собой, находится Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠ΅. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ всС Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоТнСС.

Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ роТдСния Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ солнцС ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ этому Π·Π½Π°ΠΊΡƒ, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π§Π΅ΠΌ большС ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ роТдСния Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² солнСчном Π·Π½Π°ΠΊΠ΅, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅.

И Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Ссли Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ роТдСния ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ солнца Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ практичСски Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° описываСмый Ρ‚ΠΈΠΏ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. О Ρ‡Π΅ΠΌ это Π½Π°ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚? О Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ популярной ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ощущСниях.

Π”Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ дСйствия, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚ ΠΈ риск, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ силу ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НСкоторыС Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ спорта Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

ΠžΠ²Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ своСй порывисты ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹. Начиная Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом, хотят Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ всСго сразу. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ прСпятствиС, Ссли Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ удаСтся Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈΠΌ настроСниС ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ занятия Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ³Π°ΡΠ°Ρ‚ΡŒ. НСстСрпимая ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ всСгда ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Овнам Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Π³Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ рискованным поступкам.

А Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ-настоящСму. Если ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π»Π°Π²Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΡ†/ΠΊΠΎΠ². Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ ΠΏΡ€ΠΎ стСчСниС ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠžΠ²Π½Ρ‹ сильно зависят ΠΎΡ‚ своих ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° набираСтся ΠΊΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ дисциплиной, Π° дисциплина Ρƒ Овнов Ρ…Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

Π­ΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ спорта слСдуСт Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТно, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Β«Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²Π΅Π·Π΄ с Π½Π΅Π±Π°Β», Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ истиной ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ собствСнных способностСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ. Если всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ это ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, послС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠžΠ²Π½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ интСрСс ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ спорта.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ занятия, послС выздоровлСния Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Β«ΡΠΎΡ€Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒΒ» ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΈ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ совСт для Овнов, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ занятия Π² Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ, для вас это Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ нСлюбимой Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. Π’Ρ‹Π΅Π·ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ настроСнии ΠΈ ваши успСхи Π½Π΅ заставят вас Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²ΠΎ всСх своих начинаниях. Волько Π²ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π’Π΅Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ всСгда ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно. Они Π½Π΅ ΠΊΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сломя Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π² нСизвСстныС ΠΏΡƒΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π΄Π°ΡŽΡ‚ своСму ТСланию Π²Ρ‹Π·Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ. Бколько это Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, извСстно Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠΌ самим. Они Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ настроСны Π½Π° собствСнноС Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ.

Но Ссли Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°. Они видят ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Ρ†Π΅Π»ΡŒ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡŒ, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ настоящиС элСмСнты ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»Ρƒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Π°. Π‘ΠΎ стороны ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ трусоваты, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ риску ΠΎΠ½ΠΈ подходят с практичСской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, Ссли ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ€ΠΈΡΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Для Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ выглядят Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ пСрСносят Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ своих способностСй со стороны ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. Волько ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π² Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π»Π°Π±Ρ‹ΠΌ мСстом являСтся лСнь. Π£ΠΆ Ссли ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π° Π’Π΅Π»ΡŒΡ†ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ смоТСт Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°. Зная Π·Π° собой эту ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ срСдний Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ занятий.

Π‘Π»ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ†Ρ‹ с самого дСтства, обладая разносторонними интСрСсами, стрСмятся ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… спорта. ОсобСнно ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Π΅ сорСвнования. Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΌΡƒ влиянию ΠΈ Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Ρƒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ смСло Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π² содруТСствС с ΠΊΠ΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ слоТныС Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΈ.

КаТдоднСвноС отслСТиваниС своих состояний ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ. И Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ занятий Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ спорта станСт вашСй постоянной спутницСй.

Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ свои слабыС стороны. И ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ двумя способами избавлСния ΠΎΡ‚ страхов: ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² ситуации, Π³Π΄Π΅ страх ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ волю; ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ, малСнькими шаТками прСодолСвая сСбя ΠΈ вСря Π² свои силы.

Π’Π΅Π΄ΡŒ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρƒ Π½Π΅ поймСшь, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ‹ способСн. Π Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ свои слабости, Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Тизнь поставит ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ситуациСй, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ справятся. Нам Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Π½ΠΈΡ….

Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ, Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Π·Π½Π°ΠΊΠ΅ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° Π›ΡŒΠ²Π°, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ нСпрСклонная сила Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… с дСтства ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Π½Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π»Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ успСха. Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Β«Π½ΠΎΒ» Π² Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Π›ΡŒΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ: ΠΎΠ½ΠΈ нСвСроятно Π»Π΅Π½ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ сСбя Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ личностями.

И Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ это Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, это Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΡ… «царствСнного» достоинства. Если ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ спортом, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ, вСдь, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ всС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π° для сСбя Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ приступами Π»Π΅Π½ΠΈ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π±ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ нСвСроятных ΠΈ быстрых Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Π›ΡŒΠ²Π°ΠΌ свойствСнны Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ постоянство, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ своих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ спорта. ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€ΠΈΡΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ссли Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ситуация ΠΈΠ»ΠΈ компания. НС Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ для Π½ΠΈΡ… свСтС ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈ этого Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅. БтрСмятся Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для удовлСтворСния собствСнного самолюбия ΠΈ приобрСтСния Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

Бтрастная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ скрипку ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ всСобщСго призвания Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π² Π³ΠΎΡ€Ρƒ ΠΊ Π·Π°Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π›ΡŒΠ²Ρ‹, Π²Ρ‹ прСкрасно Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ для вас ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ прилоТСния сил. КолСбания Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² одиночСствС, Π½Π΅ рискуйтС зря ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Ρƒ ΠΈ славС являСтся для вас ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ стимулом, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… для ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ сСбя ΠΈ вскорС вСсь ΠΌΠΈΡ€ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρƒ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³!

Π”Π΅Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ спортсмСна качСствами, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΡΡ†ΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ сСбС ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ΅ΠΌ. Главная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π”Π΅Π² связана с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ изысканиями ΠΈ скСптичСски настроСны ΠΊ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ спортивным увлСчСниям.

Бтавя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой высокиС Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Π²Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Π½Π° Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡ‚Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡŒ. К риску Π”Π΅Π²Ρ‹ относятся настороТСнно, ΠΎΠ½ΠΈ большС склонны Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сфСрах, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² физичСском ΠΌΠΈΡ€Π΅. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ссли Тизнь заставит, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ способны ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ….

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Ρƒ Π½ΠΈΡ… всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ шагов, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… усилиях. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ отрабатывая ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ элСмСнт Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρƒ Π·Π°ΡΡ‚Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС. Π’ блиТайшСм ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³, Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ свои достоинства ΠΈ нСдостатки.

ВсС Π”Π΅Π²Ρ‹ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° стрСмлСния ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ вниманию ΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π°ΠΌ, ΠΈΠΌ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ довСсти Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ. Π’Ρ‹ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ спонтанных выбросов энСргии ΠΈ нСоТиданностСй Π²ΠΎ всСм. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ для вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнного ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои рСсурсы.

ВСсы ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ остро Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ, тягой ΠΊ красотС ΠΈ искусству. ОсобСнно ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ красота физичСского Ρ‚Π΅Π»Π°. Они хотят Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ идСально, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ успСх Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. Как ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π΄ΠΈ этого Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ часами ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² фитнСс ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΈ гимнастичСских Π·Π°Π»Π°Ρ…. Они ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ процСсса занятий, сколько ΠΎΡ‚ общСния ΠΈ взаимодСйствия с людьми ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Если ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ сСбС ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡŒΠΎΠ½Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ для Π½ΠΈΡ… стимулом ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ лСнь, ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС. Им ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… обаяниС, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡˆΠ°Ρ€ΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅. Π’ спортС ΠΈΡ… интСрСсуСт Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ грация Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта ВСсы привнСсут свой артистизм, изящСство.

Π’ процСссС занятий физичСскими упраТнСниями ВСсы достаточно остороТны Π² дСйствиях. Π’ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ часты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈ колСбания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ошибкам Π² двиТСниях ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ. Π ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚. Если Тизнь ставит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ситуации, Ρ‚ΠΎ часто ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ удивляСт ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Ρ‹ поясницы ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, особСнно Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡˆΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ этих частСй Ρ‚Π΅Π»Π°.

ВСсы, Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² содруТСствС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ высоких Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ всС Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π²Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° достигнутом ΠΈ Π²Ρ‹ всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΡŒΠ΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π°Π»Π΅.

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ особСнностями Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ страстноС ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ поставлСнной Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Π²Π»Π°ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ опасностями. Π‘ дСтских Π»Π΅Ρ‚ Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ свою силу, которая ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй. Если Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ смогли Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠΏΡƒΡ‡ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² спортивноС русло, Ρ‚ΠΎ всю ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Тизнь ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ с ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ‹Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ спорта.

Если ΠΆΠ΅ Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ физичСскими Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ этим Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Вопрос Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠΌ это? Если ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ для этого.

Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, хотя со стороны Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ этого. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ спорта. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ критичСских ситуаций, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° для любого Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ привычная Тизнь, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ выходят ΠΈΠ· ситуации Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² сСбС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΌΠΈ многочислСнныС Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠΌ самим извСстно, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ этого добились. Они Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ проявлСния слабости Π½ΠΈ Π² сСбС, Π½ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² являСтся ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Они Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² этом, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ для Π½ΠΈΡ… самих Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° являСтся Ρ‚Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ? Π’ любом случаС, Π’Ρ‹, Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹.

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚Π½ΠΎΠ΅. Им интСрСсно всС сразу ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² дСтствС, ΠΎΠ½ΠΈ успСли ΠΏΠΎΠ·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ всСми Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ спорта ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ прСдставлСниС ΠΎ трудностях, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ приходится ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠžΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ…, спортивных занятиях, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ свой Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это ахиллСсова пята Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΡ†ΠΎΠ², вСдь вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ расти Π½Π°Π΄ собой, ΠΎΠ½ΠΈ заняты Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ произвСсти Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Если эта ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ сторонами ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС мастСрство ΠΈ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½ спортивного Олимпа.

Π›ΡŽΠ±ΡΡ‚ Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°ΠΌ ΠΈ эмоциям, часто Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ поступки. Как слСдствиС, ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ области ΠΎΡ‚ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½. ПослС пСрСнСсСнных Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ, склонны сразу ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ. ΠžΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ нСсколькими Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, с ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ‹Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‰Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбС вопросы: «А Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ½Π΅ это Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ?Β», ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ сломя Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ Π² нСизвСстном Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

ΠšΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ своСй Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Ρ‹, выносливы, ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹ Π² достиТСнии Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π£ΠΆΠ΅ с Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ хотят. Если ставят сСбС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ успСхов Π½Π° спортивном ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‰Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ. НСт Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… Π²Π·Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ прСпятствиС Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒΠΊΡƒ ΠΊ успСху.

Бильная воля ΠΈ ТСсткиС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ установки ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠšΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ свою Тизнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ. ВнутрСнняя дисциплина ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠΎΠ·Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ. Π‘Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠšΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта. Они привносят Π² Π½ΠΈΡ… всю ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Π°.

Π‘Π»Π°Π±Ρ‹ΠΌ мСстом ΠšΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ² являСтся Π½Π΅Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сказываСтся Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡƒΡˆΠΈΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ подвСргаСтся костная систСма, суставы, особСнно ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. ΠžΠΏΠ°ΡΠ½Ρ‹ пСрСохлаТдСния, пСрСнСсСниС Ρ…Π²ΠΎΡ€Π΅ΠΉ Β«Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…Β», ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹.

ΠšΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° симптомы вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚? Π’Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ инструм Π΅Π½Ρ‚ для достиТСния Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ инструмСнтам Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄. Π’Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способны Π½Π° аскСтизм ΠΈ самоограничСния Ρ€Π°Π΄ΠΈ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ стоит Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ одиночСства ΠΈ замкнутости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ сСбя ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ. ΠœΠΈΡ€ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ для вас всС Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ навстрСчу Π΅ΠΌΡƒ.

Для Π’ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π΅Π² Π½Π΅ сущСствуСт Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ хотят всС ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбС. Π’ спорт привносят Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€Ρƒ исполнСния. Π˜Ρ… вроТдСнная ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ спортивныС инструмСнты (ΠΈΠ½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ?): Π±ΡƒΠ΄ΡŒ, Ρ‚ΠΎ кроссовки, Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Ρ‹ΠΆΠΈ.

НСоТиданныС Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ настроСния, Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ повСдСния приводят ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ подвСргаСтся нСрвная систСма, нСдосыпания ΠΈ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° свСТСго Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ бСссоницам. Π‘Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, это вашС слабоС мСсто. Π’ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΠΈ, Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ВсСлСнная припасла Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΉΠ½, ΠΈΡ… Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡˆΡƒ долю.

Π Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ мягки, часто застСнчивы, Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΡ‹. Они Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ одиночСство ΠΈ стрСмятся всС свободноС врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ со своими мыслями. Если Π² дСтствС родитСлям ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ любовь ΠΊ спорту, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя, свои мысли Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· двиТСния, пластику. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, хотя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅.

ΠžΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ часами ΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ замСчая, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ врСмя. Зависимы ΠΎΡ‚ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… людСй ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ. ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ своим Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этим увлСкаСтся ΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π Ρ‹Π±Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ увСрСнности ΠΈ самодисциплины. Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρƒ своих чувств ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ со своими слабостями, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ бою ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свои потрСбности. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ становятся ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² достиТСнии поставлСнных Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° Ρ†Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹Π΅, постоянно ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ рядом способСн повСсти вас Π·Π° собой, Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΊΠΈΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ.

Π Ρ‹Π±Ρ‹, Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вашС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ постоянного внимания ΠΊ сСбС. Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ спорт ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мыслСй, Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ всС врСмя Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ самоСдством, посмотритС Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ ΠΈ Тизнь станСт Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‡Π΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ впСчатлСниями.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ гороскоп – ВСсы

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ ΠΊ спорту Π² соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅ всС большС Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠœΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… занятий, Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ направлСния, восточныС ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ – ΠΎΡ‚ многообразия Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ круТится Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ стало ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, поэтому всС большС людСй Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ вСяниС, ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Начиная с ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊ спорту, взрослыС всС большС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ для сСбя направлСния. Но ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ, выбирая Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ дисциплину, Π² особСнности, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅ΠΌ Π·Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ выбранная спортивная дисциплина Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ интСрСс ΠΊ спорту ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ³Π°ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ спортивного направлСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ со Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°.

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

ΠšΡ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π² Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… прСдпочтСниях, физичСских особСнностях ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅, Π½ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ, Ρ‚ΠΎ совСтуСм ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ спортивному гороскопу. Π£ΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ сСкрСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ опрСдСляСт основныС Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½ своими слабыми ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сторонами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ, Π±Π΅Π·, сомнСния Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ спортивной дисциплины.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, сСгодня ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ВСсах ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… для этого Π·Π½Π°ΠΊΠ° Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° спортивных дисциплинах.

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

Основной Π΄Π΅Π²ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ спорта для ВСсов – Β«Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ – это ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅!Β». ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠ° склонны Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ мягкиС, Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ сплочСнныС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта. ИмСнно прСдставитСлСй Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… занятиях ΠΏΠΎ ΠΉΠΎΠ³Π΅, стрСтчингу.

ВСсы – Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ рСбята с ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚. Если ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° ВСсы, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш сын вырастСт Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ боксСрского Ρ€ΠΈΠ½Π³Π°, Ρ‚ΠΎ скорСС всСго ΠΌΡ‹ вас ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΌ – ВСсам Π½Π΅ свойствСнСн Π΄ΡƒΡ… сопСрничСства, Π΄Π° ΠΈ «ТСсткиС» Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта вряд Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ – бокс, Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅. Π’Π²ΠΈΠ΄Ρƒ мягкости своСй Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ склонны ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, постоянно ΠΈΡ‰Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ соприкосновСния с ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Но Ссли ВСсы смогут ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒ свой Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ силу Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ слишком мягким ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ Π² соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ слоТно Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ здСсь всС зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ сСбя Π½Π΅ стоит. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, всСмирно извСстный Иван ΠŸΠΎΠ΄Π΄ΡƒΠ±Π½Ρ‹ΠΉ – ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠ° ВСсов.

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

А Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡ… Ρƒ ВСсов Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ сСбС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ – поэтому ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ чСрСсчур ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉ. Как Ρ€Ρ‹Π±Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ вСсы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ сСбя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π½Π° волСйбольной ΠΈ Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ…. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ прославлСнных спортсмСнов – ВСсов: футболист АндрСй Π¨Π΅Π²Ρ‡Π΅Π½ΠΊΠΎ, волСйболистка Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° Π“Π°ΠΌΠΎΠ²Π°. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ спорта ВСсы ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹, поэтому прСдставитСлСй Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° всСх Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… спортивных «сборищах».

Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ – ВСсы Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ всС изящноС ΠΈ прСкрасноС. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Мао Асада ΠΈ Π•Π»Π΅Π½Π° БСрСТная – прославлСнныС фигуристки – ΠΏΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΡƒ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° ВСсы.

Π’ восторгС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ спортсмСны ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ тСнниса, ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ спорта – ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ приносит Π½Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ВСсам. ВСсы ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ всС красивоС, поэтому ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ парусному спорту, Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ спорту. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π‘ΠΎΠ΄Π΅ ΠœΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€ ΠΈ АндрСа Π€ΠΈΡˆΠ±Π°Ρ…Π΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€Ρ‹ мноТСства Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Π»Ρ‹ΠΆΠ°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ВСсы.

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ спорту ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ВСсов довольно просто. Π‘Ρ‹Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΈΡ… любви ΠΊ Π°Π½Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠΆΡƒ – ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, сдСлайтС причСску ΠΈΠ»ΠΈ «макияТ». ΠžΡ‚Π½Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΡƒΠΌΠΎΠΌ ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°, ΡƒΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ упрямыС ВСсы Π½Π΅ смогут Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ слишком сильного Π½Π°ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΈ вряд Π»ΠΈ захотят Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π·Π°Π» ΠΊ слишком строгому ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ наставнику.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ спортивного направлСния ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слабыС мСста Ρƒ прСдставитСлСй Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠ° β€” это ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ поясница, поэтому Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π° Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ особо Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ слСдуСт Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ спортивныС дисциплины, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° поясницу, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°ΠΊ пауэрлифтинг.

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½-вСсов ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π°Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ хорСография. ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ грация ΠΈ чувство прСкрасного ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… высот Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ спортивном Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠ° Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ лСтящими. Если ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Β«ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΡƒΒ», Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ изящным спортивным направлСниям, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„Π΅Ρ…Ρ‚ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, тСннис. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ВСсы, Π±Π΅Π· сомнСния, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», ΠΈ баскСтбол. Чувство сплочСнности, ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΉ – это ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎ стСзя ВСсов.

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ – вСсы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π² любом ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта. ЭнСргСтичСски Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ВСсы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ обаяниС – яркиС Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ВСсов. Но ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ своим Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ. БСзусловная Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ВСсов Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ сравнСниС с упорством ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π’Π΅Π»ΡŒΡ†ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ, Ссли Π’Π΅Π»Π΅Ρ† ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ вас Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ явно Π½Π΅ остановится Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‡Π΅ΠΌ, эти Π·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° «видят Ρ†Π΅Π»ΡŒ β€” Π½Π΅ видят прСпятствий», поэтому мягким ВСсам придСтся Π½Π΅ сладко ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΌ. НСконфликтным ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ВСсам Π½Π΅ слСдуСт Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈΠΊΡƒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ своим ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ мСсто. Но Π½Π΅ стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΠ»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡŒΡŽ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ достоинство Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, поэтому ВСсам рСкомСндуСтся ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ.

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

ВСсы явно Ρ‚ΡΠ³ΠΎΡ‚Π΅ΡŽΡ‚ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ балансу ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡŽ, поэтому ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, ΠΊΠ°ΠΊ вСлосипСдный спорт, ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ, ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π°. Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ прСдставитСли Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… высот Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… спортивных дисциплинах, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, точности ΠΈ равновСсия. Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ВСсы Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ сбалансированным Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Ρƒ Π½ΠΈΡ…. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, постСпСнно наращивая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠžΠ²Π½Ρƒ β€” ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π°, Π΄Π΅Π²Π΅ β€” пилатСс: Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ спорт ΠΏΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ гороскоп. Какой Π²ΠΈΠ΄ спорта Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚?

О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ спортом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ с Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°, рассказываСт экспСрт β€” Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΠΏΠΎ ΠΉΠΎΠ³Π΅ Π² фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅ Black Star Fitness Π¨Π΅Ρ€ Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π°.

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

Π¨Π΅Ρ€ Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π°

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚

Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΠΏΠΎ ΠΉΠΎΠ³Π΅, сСрСбряный ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Π° России ΠΏΠΎ классичСской аэробикС

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· нас Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ роТдСния, соотвСтствСнно, ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠ° Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈ физичСскиС особСнности. И поэтому ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСбя Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… физичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… спорта. И Ссли ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ сдСланный Π²Π°ΠΌΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ совпадСт ΠΈ с рСкомСндациями Π·Π²Π΅Π·Π΄, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² своСй спортивной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ стихии Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ².

Бтихия β€” огонь (ОвСн, Π›Π΅Π², Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ†). Π’ силу своСй ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ энСргичности этим Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта.

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€Ρ‹ β€” спортсмСны, цСлСустрСмлСнныС ΠΈ напористыС, ΠΈΠΌ свойствСнСн Π΄ΡƒΡ… сопСрничСства ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π° конкурСнция. Π’ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… спорта ΠžΠ²Π½Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ просто ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… спорта Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹ ΠΈΠΌ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π±Π΅Π³ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ дистанции, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ Сдиноборства, Ρ„Π΅Ρ…Ρ‚ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ ΠΈ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ, Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ, тСннис, Π³Ρ€Π΅Π±Π»ΡŽ, ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ спорт, ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρƒ.

Π›Π΅Π² всСгда стрСмится ΠΊ славС. Π•ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ красивый Π²ΠΈΠ΄ спорта, Π³Π΄Π΅ Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΠΊΡ€Π°ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ восхищСнныС взгляды ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. Для Π½ΠΈΡ… это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ! А Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° для Π½ΠΈΡ…, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, вСсьма Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°. Π£ Π›ΡŒΠ²ΠΎΠ² отличная взрывная сила, поэтому ΠΈΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹, фитнСс, Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ», Сдиноборства, баскСтбол, тСннис β€” Ρ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, Π³Π΄Π΅ всСгда ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΉ.

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ†

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ β€” ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… «спортивных» Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°, Π·Π°Ρ€ΡΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ своСй энСргиСй ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ всСх Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³. Они всСгда Π² поискС ΠΊΠ°ΠΊ сСбя, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нравится. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΈ люди Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ прСстиТ, ΠΈ поэтому для Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π° спорта это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π². Π—Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ спорт, спортивноС ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, аэробику, фитнСс, Π»Ρ‹ΠΆΠΈ, Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌ.

Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° вСсы ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ спорт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

Бтихия β€” ЗСмля (Π’Π΅Π»Π΅Ρ†, Π”Π΅Π²Π°, ΠšΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ³)

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ этих Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу ΠΈ ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, осознанно, отрабатывая ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (гимнастика, фитнСс, Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π°, Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°).

Π’Π΅Π»Π΅Ρ†

Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ выносливыС люди, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ спокойный ΠΈ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. Они всСгда Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ хотят ΠΈ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ стрСмятся. Π˜Ρ… упорство ΠΈ стрСмлСниС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ красивоС ΠΈ сильноС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ Π² своСм Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта. Им ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ большС спокойная, Ρ‡Π΅ΠΌ активная физичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ для Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, ΠΊΠ°ΠΊ силовыС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, грСбля, фитнСс, Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹, гимнастика, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°.

Π”Π΅Π²Ρ‹ β€” это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ стратСги, ΠΎΠ½ΠΈ всСгда ΠΈ всС ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ люди. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π”Π΅Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, Π³Π΄Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ своих дСйствий, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΡˆΠ°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, Ρ„Π΅Ρ…Ρ‚ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ», баскСтбол, Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° ΠΈ Ρ‚.ΠΏ. Π’ силу Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ всСй своСй внСшнСй сухости Π”Π΅Π²Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Mind & Body: ΠΉΠΎΠ³Π°, пилатСс.

ΠšΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ³

ΠšΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ³ΠΈ β€” ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ выносливыС люди. Π‘ дСтства ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. Им нСинтСрСсны быстрыС ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ достиТСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹. Для Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π° долгосрочная Ρ†Π΅Π»ΡŒ. Π˜Ρ… Π·Π°Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ упорство ΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅ΡƒΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ достиТСниям практичСски Π² любом Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ для Π½ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ тяТСлая Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, Π³ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ спорт, скалолазаниС, тяТСлая Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, силовыС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *