Олимпийское тхэквондо что это

Тхэквондо

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ, англ. World Taekwondo Federation, WTF) была создана 28 мая 1973 года, штаб квартира федерации находится в Сеуле (Корея).

История возникновения и развития тхэквондо

История корейских боевых искусств насчитывает более 2000 лет, тхэквондо из них является самым молодым.

На территории Корейского полуострова располагались три королевства: Когурё, Силла и Пэкчё. Кроме вражды между собой, данные королевства ещё отвечали на выпады внешних агрессоров. Именно поэтому им приходилось постоянно совершенствовать свои боевые искусства.

В начале XX века Корея находилась под властью Японии, и мастерам корейских боевых искусств приходилось уходить в подполье. После освобождения Кореи от японской оккупации в 1945 году, боевые искусства начали выходить из подполья. Но этот период не прошел бесследно, некоторые техники сохранились, но духовно-философская традиция была утрачена. Залов было много, и число инструкторов, преподающих разные виды боевых искусств, тоже множилось, но мало кто из них серьезно знал историю своей школы и мог объяснить содержательную сторону ее традиции. По окончании войны 1950-1953 годов в Корее существовало очень много школ, в которых практиковались боевые искусства с самыми разными названиями: тхэсудо, субак, субак-до, квонбоп, тэгён, тансудо, тэквонбоп и так далее. До начала 60-х годов государство никак не вмешивалось в их деятельность. Перелом в государственной политике по этому вопросу наступил с приходом к власти президента Пак Чон Хи. В этот период впервые возникает стремление поставить боевые искусства на службу режиму, создав единую систему единоборства, которая находилась бы под контролем государства, в отличие от разрозненных направлений.

Официального признания тхэквондо добилось лишь в 1955 году, после чего и начался его путь по спортивным аренам всего мира. За столь короткий срок тхэквондо приобрело невероятную популярность во всем мире. На сегодняшний день предпочтение этому виду спорта отдали более 40 млн. человек.

Генерал южнокорейской армии Чой Хон Хи.

Правила тхэквондо (WTF)

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Решения:

Площадка для соревнований

Площадка для соревнования должна иметь размеры 10 на 10 метров, при этом она должна иметь плоскую поверхность и быть покрыта эластичными матами.
Площадка для соревнования может быть установлена на платформе высотой 0,5— 0,6 метра от основания, внешняя часть границы (за ограничительной линией) должна иметь уклон менее чем 30 градусов, для обеспечения безопасности соперников.

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Экипировка для тхэквондо

Экипировка (форма) для тхэквондо:

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Паховая раковина, накладки на предплечья и голени (футы) должны быть одеты под костюм Тхэквондо. Разрешено использовать только одобренное ВТФ защитное обору­дование, так же как перчатки и капа, для его (ее) личного использования. Все иные виды защитных шлемов для головы запрещаются (кроме разрешенных ВТФ шлемов).

Судейство

Пояса в тхэквондо по порядку

В тхэквондо пояса условно разделяются на «цветные» (в том числе и белый) и «черные». Принято придерживаться следующей классификации:

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

У чёрных поясов есть свои уровни — даны. Всего в тхэквондо 9 данов. Владелец красного пояса с черной полоской (1 гып) должен тренироваться как минимум полгода, прежде чем он сможет сдавать на 1-й дан. Каждый может получить черный пояс (1-й дан) через 2,5 – 4 года, в зависимости от способностей, частоты тренировок и частоты проведения аттестаций.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Тхэквондо».

Источник

Тхэквондо втф и итф

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

В чем разница между тхэквондо втф и итф?

1. Тхэквондо втф – это Олимпийский вид спорта.

Немного олимпийской истории про тхэквондо втф.
Дисциплина ВТФ участвует на олимпийских играх каждые 4 года. Впервые на олимпиаде этот вид спорта участвовал в 2000 году г. Сидней (Австралия). Сборная России по тхэквондо втф завоевала первую олимпийскую медаль в Сиднее, наша чемпионка Иванова Наталья Николаевна (свыше 67 кг.) из Иркутска привезла домой серебряную медаль по тхэквондо втф.
В 2012 году на олимпийских играх в Лондоне, Российские атлеты по тхэквондо wtf:
Алексей Денисенко (до 58 кг.) и Барышникова Анастасия (свыше 67 кг.) завоевали бронзовые медали.
В 2016 году на олимпийских играх по тхэквондо wtf в Рио-Де-Жанейро, Алексей Денисенко уже до 68 кг., завоевывает серебряную медаль, надеемся в 2020 году Алексей пополнит свою копилку золотой олимпийской медалью. На сегодняшний день российская школа тхэквондо одна из лучших в мире!

2. Финансирование от государства. Тхэквондо втф – это олимпийский вид спорта, его активно спонсирует спортивный комитет города Санкт-Петербург и спортивные школы. В тхэквондо итф, к сожалению такого нет.

3. Для тхэквондо втф выделяют стипендии спортсменам от спорткомитета Санкт-Петербурга и спортивных школ. В тхэквондо ИТФ стипендии не выделяют.

4. В Тхэквондо ИТФ преимущественно работают руками, 70% в спарринге наносят удары руками и 30% ногами. В тхэквондо втф наооборот.

5. В тхэквондо wtf есть защитный жилет, он защищает детей от сильных ударов по корпусу, в тхэквондо итф защитного жилета – нет.

6. Разный регламент соревнований по тхэквондо wtf и итф. С регламентом соревнований по тхэквондо втф, можно ознакомится здесь.

7. В тхэквондо втф и итф существенная разница в технике выполнения ударов ногами и руками. Оценить технику втф и итф можно на любых соревнованиях, посмотреть видео на ютубе или прийти на пробную тренировку по тхэквондо втф и итф.

8. Тхэквондо втф современный и технологичный вид спорта, на соревнованиях используются электронные жилеты и шлема. Исход поединков в меньшей степени зависит от судей. В тхэквондо итф противоположная ситуация.

ТХЭКВОНДОВТФИТФ
Олимпийский вид спорта+
Безопасность (защитный жилет)+
Финансирование от государства+
Стипендии от государства+
Современный и технологичный+
Работа руками 70%+

В данной статье использовались только подтвержденные факты про тхэквондо ВТФ и ИТФ! Удачи Вам.

Источник

Теперь тхэквондо – русский народный спорт: 2 золота и 4 медали из 4 на Олимпиаде! Объясняем, как это вышло

Олимпиада-2020 – бенефис российского тхэквондо.

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Конечно, вы уже знаете: все четыре тхэквондиста, которые прилетели в Японию из России, завоевали медали – хронологически это выглядело так:

• бронза Михаила Артамонова в категории до 58 кг;

• серебро Татьяны Мининой в категории до 57 кг;

• победа Максима Храмцова в категории до 80 кг – первая в истории России;

Владислав Ларин взял золото в весе свыше 80 кг.

Это грандиозный успех даже для подготовленного болельщика, который в курсе, что тхэквондисты из России уже несколько лет котируются на мировом уровне.

Первое в истории золото в тхэквондо! Как же мощно Максим Храмцов разбомбил всех соперников

Но давайте по порядку.

Тхэквондо, на самом деле, совсем молодая дисциплина – в современном виде она существует меньше 70 лет, а возникла в Корее, объединив несколько национальных боевых искусств. В олимпийскую программу тхэквондо вошло только в 2000 году, а до этого несколько раз приглашалось показательным видом.

Корейцы – те, конечно, что из южной части полуострова – всегда доминировали на топ-турнирах: 171 победа на чемпионатах мира против 151 у остальных стран, 12 золотых из 40 возможных – на Олимпиадах до Токио-2020.

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Пожалуй, хватит скучной теории – вернемся к российскому тхэквондо.

У нас этот вид появился достаточно поздно: если каратэ в СССР занимались еще в 70-е (часто – подпольно), то тхэквондо начал распространяться только в конце 80-х.

Но уровень еще долго оставался любительским. Например, впервые на чемпионате мира флаг России поднялся только в 1997-м – серебро выиграла Наталья Иванова. Она же принесла стране и первую олимпийскую медаль в Сиднее-2000, но потом несколько лет в нашем тхэквондо было тоскливо.

«Цель нашей работы может быть только одна – участие в розыгрыше медалей уже на Играх-2012 в Лондоне. Для этого в короткий срок мы обязаны создать систему ответственности, сформировать тренерский корпус, организовать присутствие в сборной консультантов, возможность поездок на тренировки в Корею, расширить географию внутрироссийских соревнований. Все вместе, доверяя друг другу, не устраивая никаких закулисных интриг, мы ставим целью поднять российское тхэквондо на новый уровень», – после этих архивных слов Шаманова понятно, как далеко от груды олимпийских медалей находилось наше тхэквондо еще 13 лет назад.

Впрочем, несмотря на триумф в Токио, в России это по-прежнему ламповый спорт: нынешний президент Союза тхэквондо России Анатолий Терехов руководит им с 2009 года (и минимально публичен даже в эти дни – не в этом ли часть успеха?), а главного тренера сборной Вадима Иванова назначили на этот пост еще в 2012-м.

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Именно после его назначения сборная России научилась выигрывать большие турниры. Все три победы на чемпионатах мира пришли в последнее десятилетие (Влад Ларин в 2019-м, Максим Храмцов в 2017-м и Ольга Иванова в 2013-м), начиная с Лондона-2012 команда не уезжает с Олимпиад без медалей, а на командном чемпионате мира-2019 взяла медали во всех зачетах – мужском, женском и миксте.

Важно понять, с чем связан этот прогресс.

Вот несколько официальных цифр от Минспорта – они очень показательные:

• в тхэквондо 4 направления: олимпийское WTF (нет, это другая аббревиатура), GTF, ITF и MFT – они отличаются нюансами, вникать в которые нет смысла. В России в 2020 году занимались суммарно 56 тысяч человек (44 тысячи – конкретно олимпийским направлением) – и это только в государственных спортшколах.

Просто для сравнения – это больше чем каратэ, кикбоксинг и ушу. Или, если не брать единоборства, фехтование и даже фигурное катание.

Это точно не приписки, как было с отчетами Минспорта о развитии спорта в России – абсолютные цифры, конечно, могут отличаться от реальности, но корреляция все равно сохранится.

Документ эпохи. Счетная палата проверила, как развивается массовый спорт, и обалдела: заниматься негде и дорого, а Минспорт химичит со статистикой

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Им официально можно заниматься с 3 лет (для малышей есть специальные бесконтактные дисциплины), на начальном этапе нет никаких расходов на инвентарь или экипировку (тот же протектор нужен только для статусных соревнований), а на тренировках не учат драться, а в первую очередь развивают физические качества – гибкость, выносливость, силу и быстроту.

«В тхэквондо через физические упражнения и тренировки учат терпению, уважению, внутреннему равновесию. WTF – чисто соревновательный вид, не для практического применения на улице. Теоретически ногой спортсмен может махнуть неплохо, но, если соперник выстоит, дальше шансы равны.

Важнее другое: тхэквондо сформирует из ребенка дисциплинированного, уверенного, сильного физически и морально человека. Поведения, взгляда, самосознания более чем достаточно, чтобы избегать конфликтов и тхэквондо этому научит. При выборе между боевым самбо или боксом и тхэквондо я выбрал тхэквондо, потому что это искусство, а самбо и бокс – чисто прикладные виды. Те, кто занимались восточными единоборствами, поймут», – простое объяснение одного из родителей с форума о тхэквондо, почему он отдал сюда сына.

И если классические виды – легкая атлетика, лыжи, даже футбол – это в первую очередь работа бюджетных школ, то единоборства – все чаще коммерческие дисциплины. Спрос рождает предложение: если родители готовы нести деньги за тхэквондо, то мест для занятия им будет открываться все больше.

Посмотрите на возраст сборной в Токио-2020: самому старшему – Владиславу Ларину – всего 25 лет. И это не предел – Георгий Попов взял серебро ЧМ-2019 в 17 лет, а на юниорском чемпионате мира-2018 россияне завоевали восемь медалей (кстати, очень много девчонок).

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Совсем скоро они зажгут и по взрослым.

И это очень приятное нашествие, которому, наверное, больше всего удивлены в Корее. У них, кстати, в Токио-2020 до сих пор нет побед в тхэквондо и всего одна бронза.

Источник

Чем отличаются тхэквондо WTF и ITF

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Самыми известными и первыми федерациями Тхэквондо являются Всемирная Федерация Тхэквондо (ВТФ) — WTF (World Taekwondo Federation) и Международная федерация тхэквондо (ИТФ) — ITF ( International Taekwon-do Federation ). Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что этоВсе остальные, о которых вы, возможно, слышали, — сравнительно молодые федерации (такие как GTF, ATF, ATA). При этом уже долгие годы идет почти политическая борьба этих двух основных федераций (WTF и ITF) за за звание важнейшей федерации тхэквондо.
Различия и особенности федераций WTF и ITF :

Направления развития Тхэквондо

Организация ИТФ заявляет о себе, как о прямых последователях техники генерала Чой Хонг Хи, и носителях традиционной и канонической техники Тхэквондо. (ИТФ была создана в 1966 года самим генералом Чой Хонг Хи) В ИТФ рассматривают тхэквондо в первую очередь как боевое искусство, поэтому здесь и применяется техника, которую будет эффективно использовать в настоящем бою.

Организация же ВТФ была создана с целью принятия участия тхэквондо в летних Олимпийских играх. И таким образом ВТФ пропагандирует чисто спортивное направление тхэквондо, готовящее спортсмена к соревнованиям различного уровня, которых организуется федерацией ВТФ великое множество.

Таким образом разные взгляды федераций на использование тхэквондо и привели к различным методам тренировок и правил.

Использование рук и ног

В Тхэквондо ИТФ руки и ноги используются в равной степени, так как настоящем бою без использования рук никак не обойтись. Более того в тхэквондо ИТФ присутствует очень сильная боксёрская техника ударов руками, адаптированная для ведения боя как руками, так и ногами.

Направления использования защиты

В Тхэквондо ВТФ же совершаются ровно противоположные действия: защищают те места, которые можно бить. Спортсмены из защиты используют шлем на голову, защитный жилет, мягкие накладки на предплечья, перчатки. Это в первую очередь с тем, что тхэквондо ВТФ является спортивным единоборством, носящим соревновательный характер и поэтому в своей суте не несет цели нанести вред здоровью людей им занимающихся.

Сила удара и разрешенные области для удара

В обеих организациях в регламенте соревнований запрещены удары ниже пояса, а также толчки, захваты и подножки.

Различия тренировочного процесса

В Тхэквондо ИТФ большая часть тренировок посвящена совершенствованию техники движений, отработке ударов, которых в тхэквондо ИТФ представлено довольно значительное количество.

В Тхэквондо ВТФ большую часть тренировок спортсмены участвуют в спаррингах, отрабатывают удары друг на друге, работают над чувством дистанции в поединке. Ударов в этом направлении ограниченное количество, но все они отточены до максимума и выполняются на максимально высоких скоростях.

Написание слова Тхэквондо

Как ни странно но в федерациях WTF и ITF так же по разному пишется и само название боевого искусства:

Всемирная Федерация Тхэквондо (ВТФ) — WTF (World Taekwondo Federation) — пишет слово Тхэквондо — слитно и без дефиса

Международная федерация тхэквондо (ИТФ) — ITF ( International Taekwon-do Federation ) — пишет слово Тхэквон-До с дефисом.

Различие Формальных комплексов и их названий

В Тхэквондо ВТФ формальные комплексы упражнений называются Пхумсэ

В Тхэквондо ИТФ формальные комплексы упражнений называются Тыли

Практическое применение (самозащита)

Изначально тхэквондо ИТФ было более применимо для самозащиты, так как техника была придумана для настоящих боев. Но сейчас, из-за ограниченного контакта, сила ударов в большинстве своем не отработана, и поэтому технику ИТФ сложно применить в реальном бою.

Тхэквондо ВТФ было создано как спорт, не применимый к реальной жизни и самообороне. Однако, из-за малого количества отрабатываемых ударов и огромного количества спаррингов, у спортсменов очень хорошо развито чувство боя и скорости.

Но в любом случае, какой бы вид Тхэквондо не был применен в реальных условиях, за счет постоянной практики ударов ногами и тем более ударов ногами в прыжках, которые сами по себе являются достаточно мощными, любители тхэквондо в реальных боях и спаррингах с представителями других боевых искусств зачастую имеют серьезные шансы на победу. (см. статью — TAEKWONDO VS … (Тхэквондо против …))

Политическая направленность

Тхэквондо ВТФ считается южнокорейским направлением Тхэквондо. (По политическим мотивам генералу Чой Хон Хи пришлось в 1972 году покинуть Южную Корею и поселиться в Канаде, после чего большую финансовую поддержку ITF и лично Чхве Хон Хи стало оказывать правительство Северной Кореи — просто назло Южной Корее.)

Тхэквондо ИТФ считается северокорейским направлением Тхэквондо. (Южнокорейская федерация тхэквондо, основателем которой он являлся, вышла из Международной федерации, а позже в Сеуле была создана новая Всемирная федерация тхэквондо — прямой конкурент ITF.)

Интересно но противостояние между Северной и Южной Кореями сказалось даже на оригинальном корейском боевом искусстве — Тхэквондо, так же разделив его на две части по подобию разделения, целостной ранее Кореи.

Объединение Федераций WTF и ITF

В 1989 году в СССР была создана Федерация тхэквондо СССР, объединяющая как версию ВТФ (WTF – World Taekwondo Federation – олимпийский вид спорта, где более 90% ударов наносятся ногами) и ИТФ (ITF – Internation Taekwondo Federation – не олимпийский вид, скорее, борьба для реальной жизни). И уже на следующий год такая Федерация была создана.

В 1990-1991 годах Федерация тхэквондо СССР была ликвидирована. Ее место заняли представители ВТФ – направления: Ассоциация тхэквондо России (президент А.М.Самсонов) и Федерация тхэквондо России (президент В.В.Коваленко). В 1992 году Ассоциации объединились и вошли в состав ВТФ ее 141-м членом.

Источник

Сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо

А главное — зачем

Мой муж учит людей разбивать доски и бить ногами в голову.

Он занимается тхэквондо с восьми лет, а с 14 — тренирует детей и взрослых. У него черный пояс, третий дан. В этой статье я расскажу, что дают ребенку занятия этим видом единоборств, сколько это стоит и так ли страшно отдавать туда детей.

Как устроено тхэквондо

Тхэквондо — это корейское боевое искусство. Расшифровывается как «путь ноги и кулака». В бою тхэквондисты чаще используют ноги: примерно 70% ударов — это удары ногами.

Уровень мастерства отмечается поясом определенного цвета — от белого до черного. Цветные пояса называют гыпами, черные — данами. Цветных поясов десять, черных — девять.

Все цветные пояса и черные пояса до шестого дана можно получить на аттестациях. Седьмой, восьмой и девятый даны присваиваются только за особые заслуги перед тхэквондо. Кроме мастеров тхэквондо девятый дан присвоили членам МОК и президентам разных стран — в том числе Владимиру Путину.

В тхэквондо четыре дисциплины: спарринги, комплексы, самооборона и разбивание предметов — досок. По каждой спортсмены соревнуются отдельно.

Спарринги, или керуги, массоги, — это поединок по правилам. Правила у разных федераций различаются. Например, в ВТФ нельзя бить руками в голову — только ногами.

Комплекс — его еще называют пхумсэ, тхыль или хьенг — это упражнение, которое сочетает удары и блоки и имитирует реальный бой. Комплексы нужны для того, чтобы закрепить технику ударов и блоков и воспроизводить их в бою наиболее эффективно. Их выполняют либо по одному, либо в команде.

Разбивание предметов делится на силовое разбивание и спецтехнику. В силовом разбивании спортсмен демонстрирует силу удара. В спецтехнике важнее точность и ловкость: спортсмен разбивает доску, которая находится на значительном расстоянии от него.

На соревнованиях команды демонстрируют приемы самообороны, а судьи выбирают лучшее выступление.

Федерации

Тхэквондо разных федераций различается техникой, комплексами и правилами соревнований. Чтобы иметь право участвовать в соревнованиях какой-то федерации, необходимо пройти аттестацию и получить пояс этой федерации.

Страхи родителей

Мой муж на тренировках сталкивается с одними и теми же вопросами и страхами родителей. Вот они.

В боевых искусствах учат драться, мой ребенок станет агрессивным. На самом деле в боевых искусствах прежде всего учат уважению и доброте. Одно из самых важных правил тхэквондо гласит:

«Нельзя применять свои знания во вред»

Тхэквондо — это, наверное, очень травмоопасно, как бокс. Нет, тхэквондо сравнительно не травмоопасный вид единоборств. При спаррингах обязательна защитная экипировка. На соревнованиях рефери отслеживает силу контакта — за слишком сильный дисквалифицирует. Еще по правилам нельзя наносить больше трех ударов руками подряд. Действуют и другие ограничения.

На соревнованиях не обходится без травм, но они случаются не часто. Самые распространенные травмы на тренировках и соревнованиях по тхэквондо — ушибы и растяжения.

Прошла первая тренировка, а ребенок ничему не научился — стоит продолжать? Если ребенок не сделал сто отжиманий, вертушечку в прыжке и вообще не победил всех подряд, включая тренера, — этот вопрос прозвучит. Продолжать, конечно, стоит. Первые результаты появятся только через месяц, более существенные — через три-четыре месяца. Именно тогда новички выходят на первые соревнования.

Еще родители иногда боятся того, что их ребенок в принципе не способен научиться драться. В действительности страх перед боем пройдет, если ребенок будет заниматься хотя бы два раза в неделю, постоянно отрабатывать удары и участвовать в спаррингах.

Мой ребенок болеет астмой, ему, наверное, нельзя в тхэквондо. С одними заболеваниями можно заниматься, с другими нельзя. Перед тренировками обязательно сходите на обследование к врачу, желательно специалисту по спортивной медицине: он даст допуск к тренировкам и соревнованиям. Что касается именно астмы, то в тхэквондо делают дыхательные упражнения — это уменьшает риск заболеть.

Польза от занятий тхэквондо перевешивает риски. Дети учатся постоять за себя, улучшают осанку, развивают мелкую моторику, речь и память. При этом травм меньше, чем в боксе или микс-файте. Например, у моего мужа не было серьезных травм за 19 лет занятий.

Тренировки

В тхэквондо берут с трех лет. Самому молодому спортсмену, о котором слышали знакомые тхэквондисты, два года и семь месяцев. В школе моего мужа дети занимаются по системе Чиканчи и уже в три года сдают на белый пояс.

Тренироваться достаточно два-три раза в неделю. Муж рекомендует два раза ходить на групповые тренировки и один раз — на индивидуальную.

Новичков сначала обучают базовым ударам и блокам, развивают силу и выносливость. Только после этого переходят к комплексам и спаррингам.

Страховка

Перед тренировками в некоторых школах просят оформить страховку от несчастных случаев — она распространяется на тренировки и на соревнования. В школе моего мужа просят обращать внимание, распространяется ли страховой полис на травмы, полученные на занятиях единоборствами и на соревнованиях.

Стоит такая страховка от 500 рублей. На соревнованиях она обязательна.

Экипировка

В первые месяцы тренировок ребенок может заниматься в обычной спортивной форме или в футболке и шортах. Главное, чтобы одежда не стесняла движений: на тренировках делают много упражнений на растяжку и бьют ногами. Обувь не нужна — тхэквондисты занимаются босиком.

Если ребенок захочет участвовать в соревнованиях и аттестовываться на пояса, ему будет нужен добок. Добок — это форма тхэквондистов. Он состоит из куртки, штанов и пояса.

В школе боевых искусств, где работает мой муж, добок стоит в среднем три тысячи рублей. Можно найти дешевле. В интернет-магазине «Будошоп» добок стоит в среднем две тысячи, а на «Авито» можно найти добки дешевле тысячи рублей. Отличаются добки для ИТФ и ГТФ только нашивками и надписями.

Для участия в спаррингах кроме добка нужны другие элементы экипировки. Цены на них тоже зависят от федерации, по правилам которой будете соревноваться.

Примерная стоимость детской экипировки для тхэквондо

Элемент экипировкиВТФГТФ и ИТФ
Защита груди для девушек (с 12 лет)2800 Р
Протектор2490 Р
Добок900 Р2040 Р
Перчатки1160 Р1490 Р
Шлем1190 Р1190 Р
Футы1580 Р790 Р
Щитки на голени790 Р790 Р
Щитки на предплечья700 Р
Бандаж690 Р690 Р
Капа200 Р200 Р

Примерная стоимость взрослой экипировки

Элемент экипировкиВТФГТФ и ИТФ
Защита груди для девушек2800 Р
Протектор2490 Р
Добок1600 Р2125 Р
Шлем1590 Р1590 Р
Футы1580 Р1590 Р
Перчатки870 Р1490 Р
Щитки на голени790 Р790 Р
Щитки на предплечья700 Р
Бандаж690 Р690 Р
Капа200 Р200 Р

Аттестации

Для участия в соревнованиях необходимо получить хотя бы белый пояс. Для этого нужно пройти аттестацию. В аттестацию входят следующие дисциплины:

На аттестации спортсмен демонстрирует навыки на следующий пояс по этим дисциплинам, а аттестационная комиссия решает, соответствуют ли навыки спортсмена требованиям.

Как завязывать пояс, энциклопедия тхэквондо, с. 184—185 PDF, 15,8 МБ

Цены на аттестации зависят от региона. В Москве аттестация стоит около 3000 рублей, в Санкт-Петербурге — 1500—2000 рублей, в Кирове — 800 рублей за белый пояс, за каждый следующий пояс — плюс 100 рублей.

Соревнования

Соревнования проводятся на всех уровнях: школьные, муниципальные, региональные, российские и международные. Ребенок по желанию может попасть на соревнования любого уровня, кроме международных. Туда едут сборные команды, которые формируются по итогам российских соревнований.

Соревнования состоят из основных и дополнительных дисциплин. За право соревноваться в основных дисциплинах платят стартовый взнос, за каждую дополнительную могут потребовать доплатить отдельно. Основные дисциплины — это личные спарринги и комплексы. Разбивание досок — пример дополнительной дисциплины.

Если соревнования выездные, а ребенок отправляется на них вместе со школой, вы оплачиваете еще организационные сборы и проезд, питание, отель.

Запомнить

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Мой брат занимается тхэквондо ИТФ с 2012 года в ДЮСШ. Сейчас ему 13 лет, у него 3-й гып. 7 лет назад месяц тренировок стоил 1000 ₽, сейчас — две с чем-то (боюсь соврать). Причём, город, где он живёт и занимается, маленький: около 30к человек. Это я к тому, что такая стоимость не соответствует финансовым возможностям жителей.
Зачёт на новый пояс = плюс ещё 2к примерно.
Но тяжелее всего ездить на соревнования. Дорогу и проживание полностью оплачивают родители своим детям, кроме этого, они платят и взносы в федерацию. Было много жалоб на директора и тренера, они просто тыкают пальцами друг в друга и говорят, что всё ок и что когда-нибудь деньги появятся. Ну, в общем, чтобы поехать в Москву (часто ездят на кубок МШТ), на брата и маму (она ездит как сопровождающий) нужно около 10к вместе с дорогой.
Из того, что часто приходится менять, — шлем, футы и добок. В общем, дорогое удовольствие. Даже в городе-ноунэйме.

Olesya, у меня 2 детей ходят третий год, у них 6 гуп ITF, занятия бесплатные 3 раза в неделю, но за аттестацию и соревнования приходится выкладывать деньги. Главное, что детям нравится, а за это я готов пахать на 3 работах. Ну и руководство федерации получает субсидии от местного министерства спорта, хотя регион у нас дотационный.

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Olesya, согласна. Если хочется ездить на соревнования, аттестовываться на пояса и т. п., стоить будет все немало. К тому же ребенок растет, а значит экипировку надо менять раз в несколько лет.

Но в целом всегда можно сэкономить и взять экипировку и добок на Авито. Вообще интересно было бы почитать, как кто экономит 🙂

Артемий, занимался 10 лет и продолжаю перепробовал все федерации остановился на WTF, по моему мнению денег на спорт надо много но все с лихвой окупится в будущем, на лечение, таблетки, трачу очень мало ибо редко болею. Да и когда обычный зал посещаю всегда могу советом помочь и если, и если что тренером устроиться

Olesya, город случайно не Выкса.

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Andrei, подскажите, название клуба, пожалуйста. Хочу ребёнка записать.

Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть фото Олимпийское тхэквондо что это. Смотреть картинку Олимпийское тхэквондо что это. Картинка про Олимпийское тхэквондо что это. Фото Олимпийское тхэквондо что это

Сергей, ну смотрите. Вы правы, в федерациях тхэквондо очень много нюансов. Но сами подумайте — а нужна ли эта информация родителям, которые хотят определиться с секцией для ребенка? Моей задачей было описать федерации в самых общих чертах, чтобы незнающие люди примерно поняли, что дают и чем одно от другого отличается.

По поводу ударов ногами. Самое важное, что родителям нужно понять про тхэквондо, — это то, что тхэквондисты больше внимания уделяют технике ног. В ВТФ больше, чем в ИТФ и ГТФ, это правда. Но это уже нюансы.

Если начать углубляться и копать, статья будет о тхэквондо в целом, а не о том, сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо и зачем это нужно.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *