Фибромиалгия – симптомы болезни, от которой страдает Леди Гага
Фибромиалгия относится к группе ревматических заболеваний мягких тканей, которые являются наиболее частой причиной заболеваний, встречающихся в ревматологической практике и в первичной медико-санитарной помощи. Они различаются по локализации и типу вовлеченной ткани, но у них есть некоторые общие черты – местный воспалительный процесс, вызывающий боль и ограничение активной подвижности, а также хорошее общее состояние и отсутствие значительных нарушений в лабораторных исследованиях.
Что такое фибромиалгия?
Фибромиалгия затрагивает 4% населения. Гораздо чаще возникает у женщин в возрасте 35-55 лет. Неизвестна точная причина этой проблемы, хотя первые симптомы чаще всего появляются у людей, нагруженных различными стрессовыми ситуациями.
Фибромиалгия относится к группе ревматических заболеваний мягких тканей, связанных с околосуставными тканями, то есть мышцами, сухожилиями, синовинальными сумками и связками.
Эти типы заболеваний могут встречаться в любом возрасте, но их частота увеличивается с возрастом, что связано с естественным снижением подвижности и эластичности сухожилий и связок. Мышечная сила также уменьшается с возрастом, что снижает эффективность поддержки костных структур.
Фибромиалгия – симптомы
Фибромиалгия характеризуется хронической, генерализованной мышечно-суставной болью, усталостью и ощущением скованности в теле, нарушениями сна. Боль усиливается во время отдыха. Усилие приносит минимальное облегчение.
Характер боли различен – пульсирующий, иногда непрерывный, жгучий. Болезненность возникает в типичных для этого заболевания точках. Для диагностики фибромиалгии требуется не менее 11 точек.
Фибромиалгия – точки боли
Выделяется 18 болезненных точек (9 пар, появляющихся симметрично – справа и слева).
Фибромиалгия – диагностика
Для подтверждения фибромиалгии необходимо выполнить несколько условий. Во-первых, в интервью отмечается постоянное ухудшение симптомов не менее 3 месяцев. Ещё одним условием является исключение других возможных причин боли.
Последний критерий включает в себя значения следующих показателей:
Вышеуказанные показатели для диагностики фибромиалгии должны составлять соответственно WPI > 7 при SS > 5 или WPI 3-6 при SS > 9
Фибромиалгия – лечение
Лечение фибромиалгии – очень сложно. В основном, это реабилитационные упражнения, которые трудно выполнять из-за снижения толерантности к физической нагрузке.
Антидепрессанты и анальгетики являются ещё одним элементом лечения. Антидепрессанты уменьшают боль и усталость, улучшают сон и общее самочувствие, но обычно не влияют на боль в точках. Из этой группы используются ингибиторы обратного захвата серотонина, особенно препараты с норадренергической и специфической серотонинергической активностью, ингибиторы МАО.
Из обезболивающих наиболее часто используется трамадол, редко другие опиоиды или парацетамол. Кроме того, используются различные методы поведенческой психотерапии. Глюкокортикостероиды и стандартные неопиоидные противовоспалительные препараты не применяются в лечении.
Фибромиалгия – это хроническое невоспалительное ревматическое заболевание мягких тканей. Характеризуется болью различной степени тяжести, охватывающей все тело. Кроме того, могут быть различные типы соматических симптомов, не связанных с костно-суставной системой и общей жесткостью, особенно в болевых точках.
Заболевание трудно диагностировать из-за того, что лабораторные анализы не показывают значительных отклонений. Лечение основано на упражнениях, фармакотерапии и поведенческой психотерапии.
Леди Гага рассказала о своих психических заболеваниях и селфхарме
Сейчас Гага — одна из самых влиятельных и успешных звезд в мире, но за этим скрывается множество проблем с психическим и физическим здоровьем.
Певица и актриса дала большое интервью Опре Уинфри. В нем она впервые рассказала о своих проблемах с психическим здоровьем и призналась, что раньше занималась селфхармом (намеренно наносила себе порезы и причиняла боль).
«Когда я выиграла «Оскар» за песню Shallow, я посмотрела на него, и репортер спросил у меня, что я вижу. Я увидела много боли. И я не врала в тот момент. Меня несколько раз изнасиловали, когда мне было 19. Мне причиняли боль разными способами на протяжении моей карьеры, но я выжила и продолжила бороться» — так Гага ответила на вопрос об «Оскаре» и о прощании с ролью Элли. Опра уточнила, страдает ли она ПТСР (посттравматическим стрессовым расстройством) после пережитого насилия, на что певица ответила утвердительно. «У меня ПТСР. У меня хронические боли. Нейропатическая болевая травма — это часть моей жизни. Я на медикаментах. У меня несколько врачей. Так я выживаю. [. ] Я бы хотела, чтобы каждый мог, когда он готов к этому, попросить о помощи. И я хочу призвать других, чтобы при виде чьих-то страданий они подходили и говорили: «Я тебя вижу. Я вижу твои страдания, и я здесь. Расскажи мне свою историю»».
Также Гага рассказала о селфхарме. «Я особо об этом не говорила, но думаю, что людям будет важно про это узнать и услышать. Я долгое время резала себя. Единственное, что помогло мне остановиться, — это осознание того, что причиняла себе боль, чтобы показать им свои страдания, вместо того, чтобы просто поговорить с ними и попросить помощи. [. ] Я очень благодарна, что больше так не делаю, и я бы хотела, чтобы люди перестали романтизировать этот процесс. А людям, которые режут себя или страдают от селфхарма, я бы посоветовала лед. Если вы опустите свои руки в миску с ледяной водой, это шокирует вашу нервную систему и вернет вас к реальности», — поделилась звезда.
Источник фотографий: Getty Images, Instagram,
Поделитесь с друзьями и получите бонус
Подпишитесь на рассылку InStyle.ru
Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147
«Это волчанка!»: Звезды, которые борются с тяжелой болезнью
Как живут с волчанкой Селена Гомес, Леди Гага и Тони Брэкстон?
Селена Гомес
У певицы Селены Гомес диагностировали артрит и красную волчанку несколько лет назад. В 2015-м звезда прошла курс лечения, но уже через год Гомес госпитализировали из-за возникших осложнений. Узнав, что болезнь вернулась, девушка впала в депрессию. У Селены развились панические атаки, она набрала вес из-за болезни и подверглась травле в интернете. По словам звезды, тогда ее ментальное и физическое здоровье сильно пострадало.
Фото: globallookpress.com © Dave Starbuck via www.imago-imag
В 2017-м у Селены почти отказала почка, и звезда перенесла трансплантацию. Донором Селены стала ее подруга Фрэнсия. После восстановления физическое состояние Гомес стабилизировалось, но певица не могла побороть навязчивые мысли и переживала, что операция не поможет справиться с болезнью. Гомес провела несколько недель в психиатрической больнице. В 2020-м певица смогла говорить об этом сложном периоде в жизни. Она рассказала о болезни на своей Instagram-странице и показала шрам, оставшийся после операции. Сейчас Селена чувствует себя хорошо и регулярно посещает психолога.
Леди Гага
Певица Леди Гага жаловалась на проблемы с дыханием и быструю утомляемость. В 2010-м Гага рассказала, что анализы на волчанку дали положительный результат. По словам звезды, ее тетя Джоанн умерла от этой болезни в 19 лет.
Фото: globallookpress.com © Imagespace
«Пока это не совсем волчанка. Врачи называют это пограничным состоянием: то есть если я не буду следить за здоровьем и проходить плановые обследования, то болезнь начнет прогрессировать », — рассказывала певица.
Через пять лет у Леди Гаги обострилась волчанка, звезда начала чувствовать боли и была госпитализирована. Она прошла курс лечения и вскоре вернулась на сцену. Но боли из-за болезни никуда не исчезли, певица учится жить в таком состоянии.
Сил
Фото: globallookpres.com © Lorando Labbe via www.imago-imag
Эстрадный певец Сил страдал от волчанки c подросткового возраста. Он заболел особым типом заболевания — дискоидной красной волчанки, в результате которой выпадают волосы и появляются шрамы на лице. Артист проходил курс лечения. Сил смог остановить течение болезни, но на его щеках остались рубцы. В одном из интервью Сил рассказал, что не мог смотреть на себя в зеркало из-за шрамов на щеках. Он постоянно страдал из-за насмешек окружающих его подростков и смог смириться с отметинами только во взрослом возрасте. Сейчас Сил находится в состоянии ремиссии.
Тони Брэкстон
Фото: globallookpress.com © Hubert Boesl
В 2008-м у певицы Тони Брэкстон случился сердечный приступ — она упала в обморок на сцене. Врачи думали, что звезде необходима пересадка сердца, но анализы Брэкстон позволили поставить ей точный диагноз. Тогда Тони узнала, что больна волчанкой, но решила держать болезнь в секрете. В больнице певица провела четыре дня. При выписке Тони порекомендовали сосредоточиться на здоровье и оставить музыку. Певица сменила образ жизни, перешла на растительную диету и стала меньше появляться на сцене. В 2010-м она публично заявила, что страдает волчанкой и рассказала о депрессии и панических атаках. С помощью курсов лечения Тони Брэкстон смогла задержать течение болезни. Она до сих пор ведет здоровый образ жизни и дает редкие концерты.
Кристен Джонстон
Фото: globallookpress.com © F Sadou
Звезда голливудских комедий Кристен Джонстон сообщила, что больна волчанкой, в 2013-м. Актриса пояснила, что сначала не хотела сообщать о своем состоянии, но после прохождения долгого курса лечения решила поделиться новостью с поклонниками. Звезде долго не могли поставить диагноз. В результате исследований Кристен узнала, что у нее редкая форма волчанки, которая поражает спинной мозг. Диагноз Джонстон подтвердили 17 врачей, к которым обращалась звезда. Актриса начала лечение, когда уже не могла опускать шею без специального устройства. Врачи говорили, что если бы Джонстон отложила процесс лечения, то могла бы получить паралич всего тела. Актриса пережила несколько операций. В 2014-м она рассказала, что страшное позади, и она находится в состоянии ремиссии. По мнению Кристен, о волчанке говорят мало людей.
Леди Гага о новом альбоме, борьбе с болезнью и возвращении к прежнему стилю
Выпустив новый альбом Chromatica, Леди Гага заявила — и очень-очень громко — о своем возвращении к танцевальной поп-музыке и знаменитому эпатажному стилю. Впрочем, дальнейшие планы звезды, которыми она поделилась с InStyle, удивят вас не меньше.
Леди Гага точно знает, что поможет нашему перевернутому вверх тормашками миру расслабиться, — немного музыки. Вот вам удачный пример. Через несколько дней после релиза сингла Stupid Love из ее нового альбома Chromatica все новости были уже только о ковиде, а потом в сети появился — и быстро стал вирусным — ролик о том, как во время пресс-конференции в охваченной эпидемией Италии у одного из спикеров неожиданно зазвонил телефон: рингтон Stupid Love разрядил напряженную обстановку и вызвал улыбки, которых всем так не хватало.
Сейчас Гага намерена вернуться к текущей работе и поддержать альбом туром The Chromatica Ball по шести городам. В путь отправится в конце июня, и если концертам быть, готовьтесь получить изрядную порцию удовольствия: предыдущий альбом Joanne, с некоторым оттенком фолка, был написан словно для танцев в придорожных барах, а Chromatica — возвращение к Гаге в ее чистейшей поп-версии. Узнаваемый стиль, но со взрослым звучанием — как если бы треки времен Paparazzi взяли и довели до совершенства. Любой стресс как рукой снимает при первом же прослушивании! Певица привлекла к работе несколько своих знаменитых друзей. Но самое главное: спродюсированный совместно с 29-летним талантом BloodPop®, успевшим поработать с Джастином Бибером, Мадонной и Бритни Спирс, альбом Chromatica отражает целый спектр переживаний, повлиявших на жизнь Гаги.
«Я благодарна за то, что все это со мной было, — говорит она. — Все, что я пережила, сделало меня тем, кто я есть сегодня. Похоже на то, как люди клянутся, когда женятся, что будут вместе в горе и радости. Вот как я себя чувствую. Как будто говорю себе: «Знаешь что, Гага? Знаешь что, Стефани? Я с тобой в болезни и здравии и буду держать тебя за руку, что бы ни случилось». Она признается, что стать певицей хотела еще в детстве, но вряд ли малышка Стефани Джоанн Анджелина Джерманотта из Нью-Йорка могла мечтать, что к 30 годам окажется живой легендой, а пять ее студийных альбомов с песнями, которые будут в ротации 32 миллиарда раз, возглавят чарты Billboard. Не могла она представить и того, что получит 11 премий «Грэмми» и станет первым артистом в истории, который за один год унесет домой две статуэтки «Грэмми», один «Золотой глобус», премию BAFTA и «Оскар» (она получила все это в 2019 году за песню Shallow к фильму «Звезда родилась», главная роль в котором принесла ей еще и номинацию на «Оскар» как лучшей актрисе). Или — что к концу 2019 года она запустит свой бьюти-бренд Haus Laboratories и побьет все рекорды по продажам билетов на концерты в Лас-Вегасе во время своих выступлений в Park MGM Resort.
«Сейчас я будто говорю себе: “Знаешь что, Гага? Знаешь что, Стефани? Я с тобой в болезни и здравии и буду держать тебя за руку, что бы ни случилось»
Похоже, к 34 годам Гага добралась до пика популярности, но путь к вершине, которой стал альбом Chromatica, был тернист. Она побывала в аду, выжила — и рассказала нам свою историю через музыку. Ее слава действительно достигла стратосферы, но еще недавно мало кто знал, что долгие годы Гага страдала от ПТСР, появившегося после изнасилования в 19 лет. В январе она сказала Опре Уинфри, что нервный срыв побудил ее наконец обратиться к тому, что с ней произошло. Всегда честная в вопросах своего психологического здоровья, Гага призналась, что душевные страдания в итоге спровоцировали сильные непрекращающиеся боли, а позже ей был поставлен диагноз — фибромиалгия. Только курс препаратов, медитация и терапия радикального принятия помогают ей теперь чувствовать себя лучше, чем когда бы то ни было.
«Мне потребовалось время, чтобы осмыслить случившееся, и я не могу злиться на себя за то, как много мне его, оказывается, было нужно, — говорит певица, признавая, что ее блестящие образы зачастую оставались лишь красивой ширмой. — Я была в глубокой депрессии. Помню, как однажды зашла в магазин, увидела свои фотографии на обложках журналов и подумала: что ж, выгляжу так, будто все отлично. На самом деле я просто с ума сходила, но мир не имел об этом ни малейшего представления. Ладно, некоторые люди в мире. Ненавижу так говорить: «мир». Глупо и эгоистично предполагать, что весь мир думает обо мне или знает меня. Это не так».
Чего же теперь хочет та, что столько всего пережила? «Замуж, — отвечает звезда, которая, судя по ее инстаграму, сейчас встречается с IT-бизнесменом Майклом Полански. — А еще — больше музыки, больше кино, больше сборов для фонда Born This Way (некоммерческая организация, основанная певицей для поддержки молодых людей, страдающих от ментальных расстройств и оказавшихся в сложной жизненной ситуации — прим. InStyle). Я хочу активнее заниматься благотворительностью, финансировать исследования фибромиалгии, невропатических и хронических болей, объединяя разных врачей в одну команду. У меня так много надежд и стремлений. Что из этого выйдет, понятия не имею, но точно знаю: буду делать все это бок о бок с любимыми людьми». Но, возможно, важнее всего для женщины, зовущей себя Матерью Монстров, — обзавестись потомством. «Не могу дождаться, когда стану мамой. Не чудо ли то, на что мы способны? Носить человека внутри себя, вырастить его там. А потом он появляется на свет, и твоей задачей становится уберечь его. Забавно, что когда кто-то из нашей команды приходит ко мне домой, я всегда говорю: добро пожаловать в Утробу», — смеется Гага.
«Я буквально сходила с ума, но мир не имел об этом ни малейшего представления»
О политике Гага тоже думает. Хотя в 2016-м певица открыто агитировала за Хиллари Клинтон, сейчас она не поддерживает ни одного кандидата публично (выборы президента США назначены на 3 ноября 2020 года). «Как гражданин я хотела бы принять осознанное решение о том, за кого голосовать. Но возлагать всю ответственность на одного человека неправильно — мы тоже должны управлять своей страной. Мы имеем право решать, какой быть ее культуре, как относиться друг к другу. И нам не следует отдавать слишком много власти в чьи-то руки. Я наблюдаю за тем, что сейчас происходит. Думаю, все мы знаем, за кого я точно не стану голосовать», — говорит Гага.
Да, она осознает силу своего влияния, которое может быть как благом, так и проклятьем. Отношения с социальными сетями, кстати, у Гаги тоже состоят из любви и ненависти. «Я рассказываю о своей личной жизни, о своей деловой жизни, о своей музыкальной жизни, — говорит она. — Но я не одержима подсчетом лайков и чтением комментариев и не слежу за тем, чтоб всем все нравилось. Иногда мне кажется, что люди, которые изобрели соцсети, собрались и решили: а давайте-ка сделаем такое место, где не нужно быть смелым, где можно прятаться и подличать. Вместо того, чтобы сблизить людей, как это вроде бы и задумывалось, социальные сети возвели кучу стен, из-за них нам сложнее быть искренними с самими собой и друг с другом». Время от времени она заходит в твиттер и постит что-то словно наобум, типа буквы «f» или фразы «Я не помню Artpop» (так называется ее третий альбом). В чем прикол? «Это социальный эксперимент. Как объяснить, к примеру, что буква «f» собирает так много лайков? Я стараюсь понять людей».
Политический и культурный диссонанс современного мира нашел отражение и в клипе Stupid Love, в котором Гага гасит конфликт представителей разноцветных «группировок», буквально отправляя их в полет, а потом возвращая на землю. Об этой своей идее певица рассказала режиссеру Даниэлю Аскиллу в голосовом сообщении. Ее возвращение к прежней форме подразумевало и воссоединение с давним приятелем, стилистом Николой Формикетти, ответственным за самые нашумевшие когда-то образы (помните платье из мяса?). Он переехал из Нью-Йорка в Лос-Анджелес и поселился в пяти минутах от ее дома, той самой «Утробы». «Идея с этими группировками прослеживается на протяжении всего альбома, — говорит Формикетти, а еще добавляет, что много копается в архивах, стараясь воссоздать образ, передающий «панковскую суть» Гаги. — Я хочу вернуть ей прежние сексуальность и дерзость, для чего миксую латекс, кожу, шипы и заклепки с высокой модой».
«Вместо того, чтобы сблизить людей, как это вроде бы и задумывалось, социальные сети возвели кучу стен, из-за них нам сложнее быть искренними с самими собой и друг с другом»
Словом, сейчас она выглядит и чувствует себя просто шикарно и надеется, что Chromatica и другим поможет исцелиться. «Я записала этот альбом, а потом переслушала его, и он рассказал историю моей жизни — как гобелен cо множеством сюжетов. Очень горжусь своей работой: хотя там все весело и празднично, но если вслушаться, можно и впрямь узнать, что у меня на сердце. Музыка будто дает разрешение двигаться дальше. Даже если у тебя был худший день в жизни, можно немного потанцевать».
Текст: SARAH CRISTOBAL
Фото: NATHANIEL GOLDBERG
Стиль: SANDRA AMADOR & TOM EEREBOUT
Цитаты из интервью Леди Гаги Elle US
Фотограф: Питер Линдберг
Звездой декабрьской обложки Elle US стала Леди Гага. Для нового номера она дала откровенное интервью Опре Уинфри, в котором в числе прочего рассказала о проблемах с психическим здоровьем, о селфхарме, о том, как она справляется с желанием причинять себе вред — и о том, почему все мы должны быть на стороне добра. Мы выбрали и перевели самые яркие цитаты.
Фотограф: Кольер Шорр
Когда моя карьера пошла в гору, я стала понимать, какое влияние оказываю на мир, стала осознавать свою ответственность перед теми, кто за мной следует. Я считаю себя таким «добрым панком». … Я воспринимаю свою карьеру и все, чем сейчас занимаюсь, как бунт против этого злого мира. Добро лечит мир. Добро лечит людей. Оно всех нас объединяет, и благодаря ему мы здоровы.
Я научилась [доброте] у моей мамы, Опра. Когда я приходила из школы домой, если надо мной там кто-то издевался, она всегда говорила: «Уничтожь их своей добротой». Возможно, слово «уничтожь» слишком агрессивно звучит в данном случае, но она употребляла его в переносном смысле. Она имела в виду: «Не пытайся победить огонь с помощью огня, борись с огнем водой».
Когда я была младше, я не чувствовала себя красивой. Я оставила университет, и родители были недовольны. Я сказала, что хочу быть музыкантом. Работала на трех работах, сама платила аренду за квартиру и любила покупать косметику. Я красилась и экспериментировала с цветом, смотрела на себя в зеркало и в буквальном смысле «делала» себя сама. Я изобрела Леди Гагу. … Еще до того как я стала известной, люди говорили: «Ох уж этот макияж! Слишком много макияжа! Это уже переходит все границы, бла-бла-бла», а я отвечала: «Это моя жизненная сила, это то, что помогает мне летать».
Когда я выиграла «Оскар» за песню Shallow [саундтрек к фильму «Звезда родилась». — Прим. The Blueprint], я смотрела на статуэтку, и один репортер спросил: «Когда вы смотрите на этот «Оскар», что вы видите?» А я сказала: «Я вижу много боли». И в тот момент я не лгала. Меня неоднократно насиловали, когда мне было 19 лет. Мне долгое время было больно из-за разных вещей, но я выжила и продолжила работать. Так что когда я смотрела на этот «Оскар», я правда видела боль.