к какой разновидности физической культуры относится физкультминутка

Школьный этап 2020 олимпиады по физической культуре 5-11 класс ответы и задания ВОШ

ПОДЕЛИТЬСЯ

Всероссийская олимпиада школьников школьный этап 2020-2021 учебный год по физической культуре (физ-ре) ответы и задания для 5-6, 7-8, 9-11 класса (ВсОШ), официальная дата проведения в Москве: 28.09.2020-30.09.2020 (28-30 сентября 2020 год).

Ссылка для скачивания заданий для 5-6 класса: скачать задания

Ссылка для скачивания ответов для 5-6 класса: скачать ответы

Ссылка для скачивания заданий для 7-8 класса: скачать задания

Ссылка для скачивания ответов для 7-8 класса: скачать ответы

Ссылка для скачивания заданий для 9-11 класса: скачать задания

Ссылка для скачивания ответов для 9-11 класса: скачать ответы

Ответы и задания 5-6 класс школьный этап 2020 олимпиады по физической культуре:

1)Что обозначало слово «олимпиада» в Древней Греции?

2)Что представлял из себя панкратион, один из видов состязаний на Олимпийских играх в Древней Греции?

3)Что представлено на рисунке?

4)Что из нижеперечисленного относится к спортивному оборудованию?

5)Как называется исходное положение в упражнении «подтягивание на высокой перекладине»?

6)Как называется прыжок, выполняемый через коня?

7)Каких рекомендаций следует придерживаться во время занятий физическими упражнениями?

8)При каком способе плавания происходят попеременные движения руками?

9)Какие из перечисленных упражнений могут использоваться для воспитания силы?

10)Что относится к здоровому образу жизни?

11)В каком виде спорта запрещено ловить мяч?

12)Физические упражнения являются…

13)Что из перечисленного относится к признакам правильной осанки?

15)С какой регулярностью рекомендуется проводить занятия физическими упражнениями?

16)К какому разделу школьной программы относится метание малого мяча?

17)Как называют экипировку пловца, которая надевается на ноги и позволяет увеличить скорость плавания?

18)Назовите имя и фамилию основоположника Олимпийских игр современности.

19) Сколько спортсменов одной команды может находиться одновременно во время матча на футбольном поле? Укажите максимальное возможное количество.

20)Как называют человека, занимающегося избранным видом спорта и выступающего на спортивных соревнованиях?

Ответы и задания 7-8 класс школьный этап 2020 олимпиады по физической культуре:

1)Какая дисциплина отсутствовала в программе Олимпийских игр в Древней Греции?

2)Когда и где состоялись II Олимпийские игры современности?

3)Когда был основан Всесоюзный физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»?

4)В каком году и в какой стране должны состояться следующие летние Олимпийские игры?

5)Какой из видов спорта относится к игровым?

6)Назовите вид спорта, в котором используется передвижение на лыжах.

7)Какие физические упражнения преимущественно используют при воспитании ловкости?

8)Какой вид спорта предполагает интеллектуальное состязание с соперником?

9)Какова конечная цель шахматной партии?

10)Какое из упражнений является статическим?

11)Как можно увеличить нагрузку в упражнениях силового характера?

12)Какой из видов спорта позитивно влияет на формирование осанки?

13)Какой из продуктов питания в своем составе имеет преимущественно углеводы?

14)Какое из упражнений не относится к циклическим?

15)В каком виде спорта отсутствует мяч?

16)Как называется вид спорта, который включает плавание, езду на велосипеде и бег?

17)Олимпийские игры дважды проводились в Афинах. Последний раз это было в 2004 году. Назовите год, когда олимпийские игры впервые состоялись в Афинах?

18)Назовите положение занимающегося на согнутых ногах.

Ответы и задания 9-11 класс школьный этап 2020 олимпиады по физической культуре:

1)В каком городе находится Международная олимпийская академия?

2)К какой разновидности физической культуры относится физкультминутка?

3)Кто был первым президентом российского олимпийского комитета?

4)Какие упражнения целесообразно использовать для снижения избыточной массы тела?

5)Какому физическому качеству нужно уделять наибольшее внимание для повышения общего уровня здоровья?

6)Какие упражнения используются для увеличения гибкости?

7)В каком виде спорта ограничено время владения мячом?

8)Какие выделяют виды выносливости?

9)Какие упражнения применяют для формирования правильной осанки?

10)Что является специфическим содержанием спорта?

11)Какой из методов физического воспитания предусматривает непрерывное выполнение физического упражнения?

12)Как называется изгиб позвоночника вперёд в поясничном отделе?

13)Что относится к естественным факторам внешней среды, как к средствам физического воспитания?

14)Кто в настоящее время является президентом олимпийского комитета РФ?

15)В каком виде спорта на площадке может максимально находиться 7 игроков одной команды?

16)Назовите место окончания дистанции в циклических видах спорта, которое специально оборудовано приборами для автоматической фиксации результатов.

17)Назовите оговорённое заранее положение рук, ног, туловища перед началом выполнения упражнения. В ответ запишите одно или несколько слов через пробел, без запятых и других разделителей. Слова с орфографическими и другими ошибками не засчитываются.

18)Назовите сооружение для занятий водными видами спорта.

19)Назовите вид спорта, в котором четырёхкратный олимпийский чемпион, президент Всероссийской спортивной федерации Владимир Сальникова первым преодолел рубеж 15 минут на полуторакилометровой дистанции.

20)Как называется спортивная обувь для игры в футбол со сменными шипами на подошве и укреплённым широким носком для удара по мячу.

Источник

Олимпиадные задания по физической культуре Тесты и практический тур

Ищем педагогов в команду «Инфоурок»

Физическая культура 7-8 класс, школьный этап

Инструкция по выполнению заданий

Вам предлагаются задания, соответствующие требованиям к уровню знаний учащихся общеобразовательных школ по предмету «Физическая культура».

Задания объединены в 2 группы:

Задания с выбором одного правильного ответа При выполнении этих заданий необходимо выбрать единственно правильный вариант из предложенных. Среди вариантов могут встретиться частично правильные, не подходящие в качестве ответа. Правильным является только один ответ – тот, который наиболее полно соответствует смыслу утверждения. Выбранный вариант отмечается зачёркиванием соответствующего квадрата в бланке работы: «а», «б», «в» или «г».

Внимательно читайте задания и предлагаемые варианты ответов. Старайтесь не угадывать, а логически обосновывать сделанный Вами выбор. Пропускайте задания, вызывающие у Вас затруднения. Это позволит сэкономить время для выполнения других заданий. Впоследствии Вы сможете вернуться к пропущенному заданию.

Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 1 балл.

II. Задания, в которых необходимо завершить высказывание

При выполнении этого задания необходимо самостоятельно подобрать недостающие слова, чтобы получилось верное утверждение. Подобранные слова вписывайте в соответствующую графу бланка работы.

Контролируйте время выполнения задания.

Будьте внимательны, делая записи в бланке ответов. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.

I. Задания с выбором одного правильного ответа.

Когда состоялись первые Олимпийские игры современности?

В каком городе находится Международная Олимпийская академия?

В какие годы не проводились Игры Олимпиад в период II мировой войны?

а) 1936г., 1940г., 1944г.;

г) 1936г., 1940г., 1944г., 1948г.

Представителем какого вида спорта был советский спортсмен Лев Яшин?

Что является основным средством физической культуры?

б) физические упражнения;

г) соблюдение режима дня.

К какой разновидности физической культуры относится утренняя гимнастика?

Какой из примеров занятий относится к урочной форме организации?

б) туристический поход;

в) урок физической культуры;

г) утренняя гимнастика.

Как называется приспособление организма к неблагоприятным условиям внешней среды?

Как терминологически правильно называется «прыжок через козла»?

г) прыжок в глубину.

Как называется вращательное движение тела прыжком с полным переворачиванием через голову без промежуточной опоры на руки?

б) переворот в сторону;

Какой из видов спорта относится к восточным единоборствам?

б) греко-римская борьба;

Как называется эффективный способ выполнения физического упражнения?

а) двигательное умение;

б) двигательный навык;

в) техника физического упражнения;

г) физическое совершенство.

Как называется уровень спортивного мастерства спортсмена?

Как называются брусья в спортивной гимнастике в мужской программе?

г) прямо пропорциональные.

Обеспечение безопасности при выполнении упражнений, осуществляемое тренером или товарищем по команде, принято называть …

а) техникой безопасности;

в) спортивной тактикой;

г) спортивной подготовкой.

II. Задания, в которых необходимо завершить высказывание

В каком городе находится штаб—квартира МОК? ____________________

Пятиборье в программе античных Игр Олимпиады, включавшее бег на один стадий, метание диска, метание копья, прыжок в длину и борьбу, называлось ____________________.

В какой дисциплине лёгкой атлетики выступала олимпийская чемпионка Елена Исинбаева? ____________________

Способность держаться на воде, находиться под водой и передвигаться в ней или по ней определённым способом называется ___________________.

Площадка для тенниса называется ____________________.

Технология оценки качества выполнения теоретико-методических заданий

I. Задания в закрытой форме, т. е. с предложенными вариантами ответов (а, б, в, г) оцениваются в 1 балл, неправильно выполненное задание – 0 баллов.

II. Задания в открытой форме, т. е. без предложенных вариантов ответов.

Правильное утверждение оценивается в 2 балла, неправильное – 0 баллов.

Рекомендуем в бланке ответов отмечать оценку каждого задания.

Итоговая оценка представляется суммой баллов оценки выполненных заданий.

Задания в закрытой форме – в сумме 15 баллов (15 вопросов).

Задания в открытой форме – в сумме 10 баллов (5 вопросов).

Максимально возможная сумма – всего 25 баллов.

Максимально возможное количество набранных баллов за теоретикометодическое задание – 20 баллов.

Итоги испытания оцениваются по формуле:

К – максимально возможный зачётный балл в конкретном задании (по регламенту);

М – максимально возможный или лучший результат в конкретном задании.

I. Задания с выбором одного правильного ответа

Источник

Статья «Роль физминуток на уроке физической культуры»

Описание разработки

Ее задачи: способствовать снятию физического, психического (интеллектуального и эмоционального) перенапряжения, легкому переключению с одного вида деятельности на другой, повышению общей работоспособности, в целях сохранения здоровья, предотвращения утомляемости, разнообразить игровую деятельность.

Один из главных секретов хорошего физического самочувствия у школьников и высокой активности в учебном процессе состоит в использовании рационально подобранных игр оздоровительной направленности.

При правильной педагогической инструментовке такие игры способны:

— действительно поддерживать у школьников должный запас «адаптационной энергии» (Г. Селье);

— стимулировать процессы роста и развитие основных физических качеств школьника (сила, быстрота, ловкость, выносливость);

— устранять недостатки в физическом развитии детей, что оказывает лечебно-оздоровительное влияние.

Физминутку можно смело отнести к здоровье сберегающий технологии.

Основные вопросы по здоровьесберегающим направлениям:

— организация урока в условиях здоровьесберегающей технологии;

— игровые оздоровительные технологии;

— веселые физминутки на уроках в школе;

— работа по предупреждению утомляемости на уроках;

— формирование навыков здорового образа жизни.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения – обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Физминутка – минутка физических упражнений, направленная на снятие утомляемости.

Утомление, выражается в снижении работоспособности, в неспецифических изменениях физиологических функций и в субъективном ощущении усталости. При этом утомление – это защитная, охранная реакция организма. Отрицательное воздействие на здоровье оказывают постоянно возникающее и хроническое утомление, особенно перерастающее в переутомление.

Музыкальная физминутка для начальных классов:

«У оленя дом большой»

(На каждую фразу стиха выполняется своё движение )

У оленя (руки вверх к голове, как рога оленя)

Дом большой (руки над головой «домиком»)

Он глядит (правую руку над глазами)

В своё окошко (двумя руками сначала вертикально, потом горизонтально изображается окно)

Заяц (ладони к голове, как уши зайца)

по лесу бежит (руки сжать в кулаках, локти согнуть, изобразить бег)

В дверь к нему стичится: (кулаком «посутчаться»)

Дверь открой (изобразить, как открывается дверь)

Там в лесу (показать большим пальцем назад через плечо)

Охотник злой!» (сердитое лицо)

«Заяц, заяц, забегай (опять изобразить зайца)

Лапу мне давай!» (подать руку)

После того, как движения разучены, можно устроить соревнование, постепенно ускоряя темп песенки. Побеждает тот, кто дольше всех не собьётся.

Для ребят постарше можно предложить вариант, когда все игроки стоя в кругу, поют песню, водящий (Олень), когда «глядит в своё окошко», выбирает «Зайца» и вытаскивает его в круг. Дальше «Олень» и «Заяц» изображают все действия. В конце «Олень» уходит в круг, а «Заяц» становится новым водящим «Оленем». Постепенно ускоряя темп, можно определить, кто из игроков был самым лучшим водящим, не сбившимся ни разу.

Содержимое разработки

Роль физминуток на уроках физической культуры.

Ее задачи: способствовать снятию физического, психического (интеллектуального и эмоционального) перенапряжения, легкому переключению с одного вида деятельности на другой, повышению общей работоспособности, в целях сохранения здоровья, предотвращения утомляемости, разнообразить игровую деятельность.

Один из главных секретов хорошего физического самочувствия у школьников и высокой активности в учебном процессе состоит в использовании рационально подобранных игр оздоровительной направленности.

При правильной педагогической инструментовке такие игры способны:

— действительно поддерживать у школьников должный запас «адаптационной энергии» (Г. Селье);

— стимулировать процессы роста и развитие основных физических качеств школьника (сила, быстрота, ловкость, выносливость);

— устранять недостатки в физическом развитии детей, что оказывает лечебно-оздоровительное влияние.

Физминутку можно смело отнести к здоровье сберегающий технологии.

Основные вопросы по здоровьесберегающим направлениям:

— организация урока в условиях здоровьесберегающей технологии;

— игровые оздоровительные технологии;

— веселые физминутки на уроках в школе;

— работа по предупреждению утомляемости на уроках;

— формирование навыков здорового образа жизни.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения – обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Физминутка – минутка физических упражнений, направленная на снятие утомляемости.

Утомление, выражается в снижении работоспособности, в неспецифических изменениях физиологических функций и в субъективном ощущении усталости. При этом утомление – это защитная, охранная реакция организма. Отрицательное воздействие на здоровье оказывают постоянно возникающее и хроническое утомление, особенно перерастающее в переутомление.

О развитии переутомления у школьника свидетельствуют:

1. снижение продуктивности труда: увеличивается число ошибок и время выполнения заданий;

2. ослабление внутреннего торможения: наблюдается двигательное беспокойство, частые отвлечения, рассеянность внимания;

3. появление чувства усталости.

Существуем несколько видов физминуток, которые учителя ФК рекомендуют школе:

-упражнения для снятия общего или локального утомления;

-упражнения для кистей рук;

-гимнастика для глаз; гимнастика для улучшения слуха;

-упражнения для профилактики плоскостопия;

-упражнения, корректирующие осанку;

Профессиональное мастерство современного учителя характеризуется уровнем его профессиональных умений и навыков в процессе составления урока. А в этот урок гармонично вписываются физминутки. При этом мастерство учителей в этом направлении сотрудничает с психологической службой, которая вносит свои требования:

• составлять интересные физминутки, соответствующие возрасту учеников;

• привлекать внимание к изображёнию;

• учитывать возрастные, психологические, и другие особенности учеников;

• грамотно использовать свой опыт и новейшие достижения педагогики, психологии и других наук;

• разнообразить физминутки, избегая шаблонности при их создании. На уроках необходимо следить за появлением первых признаков утомления.

Учителями ФК выработан небольшой комплекс упражнений, которые необходимо применять в качестве физминуток в зависимости от вида усталости.

Ни для кого не секрет, что физминутки для учащихся имеют огромное значение. А когда они еще и музыкальные и интерактивные, то это непередаваемое удовольствие и для учителя и для ребенка.

Динамическая пауза для школы. Под веселую музыку дети повторяют движения.

Музыкальная физминутка для начальных классов:

«У оленя дом большой»

(На каждую фразу стиха выполняется своё движение )

У оленя (руки вверх к голове, как рога оленя)

Дом большой (руки над головой «домиком»)

Он глядит (правую руку над глазами)

В своё окошко (двумя руками сначала вертикально, потом горизонтально изображается окно)

Заяц (ладони к голове, как уши зайца)

по лесу бежит (руки сжать в кулаках, локти согнуть, изобразить бег)

В дверь к нему стичится: (кулаком «посутчаться»)

Дверь открой (изобразить, как открывается дверь)

Там в лесу (показать большим пальцем назад через плечо)

Охотник злой!» (сердитое лицо)

«Заяц, заяц, забегай (опять изобразить зайца)

Лапу мне давай!» (подать руку)

После того, как движения разучены, можно устроить соревнование, постепенно ускоряя темп песенки. Побеждает тот, кто дольше всех не собьётся.

Для ребят постарше можно предложить вариант, когда все игроки стоя в кругу, поют песню, водящий (Олень), когда «глядит в своё окошко», выбирает «Зайца» и вытаскивает его в круг. Дальше «Олень» и «Заяц» изображают все действия. В конце «Олень» уходит в круг, а «Заяц» становится новым водящим «Оленем». Постепенно ускоряя темп, можно определить, кто из игроков был самым лучшим водящим, не сбившимся ни разу.

В понедельник я купался

А во вторник – рисовал

В среду долго умывался

А в четверг в футбол играл

В пятницу я прыгал, бегал

Очень долго танцевал

(кружение, хлопки в ладоши).

А в субботу, в воскресенье

Целый день я отдыхал.

(Садятся на корточки, руки под щеку – засыпают.)

Список используемой литературы:

Ковалько, В.И. Азбука физкультминуток для дошкольников. [Текст]: практические разработки / В.И. Ковалько. – М.: ВАКО, 2005.-176с.зовать любую возможность, чтобы сменить позу.

Источник

Тест «Теория и методика физического воспитания дошкольников»

Наталья Галкина
Тест «Теория и методика физического воспитания дошкольников»

1. Воспитание здорового, жизнерадостного жизнестойкого, физически совершенного, гармонически и творчески развитого ребенка – это задача…

а. физического воспитания

б. физического развития

в. физической подготовленности

г. занятий по физической культуре

д. цель физического воспитания дошкольника

2. Вставьте пропущенное слово: «Систематические физкультурные занятия на воздухе усиливают …. эффект на организм ребенка»

а. оздоровительный

а. уровень физической подготовленности

б. двигательный режим

в. критерий физического развития

г. двигательный навык

д. тренирующий эффект.

4. Строй, при котором дети стоят один возле другого лицом к центру, называется….

б. шеренга

5. Приседания, наклоны головы и туловища; повороты головы и туловища; прогибание туловища; потягивания, поднимание, опускание, скрещивание и сгибание рук и ног – это….

а. психогимнастические упражнения

б. основные движения

в. общеразвивающие упражнения

г. циклические движения

д. ациклические движения

а. колонна

7. Расстояние между занимающимися или стоящими в колонне – это….

б. интервал

8. Виды подвижных игр:

а. сюжетные, несюжетные, спортивные, спортивные досуги

б. сюжетные, несюжетные, спортивные, игры-забавы

в. сюжетные, несюжетные, спортивные упражнения

г. сюжетные, несюжетные, спортивные, двигательные разминки

д. сюжетные, несюжетные, спортивные, игровые упражнения.

9. Кратковременные физические упражнения, проводимые в процессе занятий, требующих интеллектуального напряжения, называются….

а. гимнастикой пробуждения

б. физкультминутками

в. двигательными разминками

г. подвижными играми

д. логоритмическими упражнениями

10. Основной формой организованного систематического обучения физическим упражнениям является…

б. утренняя гимнастика

в. физкультурное занятие

д. утренняя прогулка

11. Обучение старших дошкольников спортивным играм начинают с.

а. вопросов к детям

б. соревнований между отдельными детьми

г. разметки площадки

д. разучивания отдельных элементов техники игры.

12. Сколько частей входит в структуру физкультурного занятия?

13. В программах для детей дошкольного возраста по физическому воспитанию предусматривается обучение следующим спортивным играм:

а. бадминтон, баскетбол, городки, настольный теннис, хоккей, футбол

б. баскетбол, городки, настольный теннис, бобслей, футбол

в. баскетбол, городки, настольный теннис, хоккей, футбол

г. волейбол, баскетбол, городки, настольный теннис, хоккей, футбол

д. волейбол, баскетбол, городки, настольный теннис, школа мяча, хоккей.

14. В закреплении навыков бросания и метания большая роль принадлежит…

а. общеразвивающим упражнениям

б. упражнениям в равновесии

в. утренней гимнастике

д. утренней гимнастике

б. равновесие

в. быстрота

17. К строевым упражнениям относятся:

а. построения, равнения, ходьба, повороты, приседания

б. построения, равнение, перестроение, повороты, размыкания, смыкания.

в. построения, перестроения, бег, ходьба, равнение

г. построения, равнение, смыкание, размыкание, прыжки, бег по кругу

д. построения, равнение, перестроения, приседание, ходьба

Методика физического развития детей дошкольного возраста «МЕТОДИКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА» 1. Место подвижной игры в процессе формирования навыков основных движений у детей.

«Организация физического воспитания дошкольников, имеющих признаки психомоторной одарённости». Консультация для педагогов Понятие «психомоторика» ввёл физиолог Сеченов – сфера специальных движений человека, рассматриваемых в неразрывной связи с психическими.

Средства и содержание физического воспитания дошкольников «Средства и содержание физического воспитания дошкольников». В физическом воспитании детей дошкольного возраста используются физические.

Теория и технологии физического воспитания детей В системе физического воспитания ребенка дошкольного возраста выделяются различные виды гимнастики: общеразвивающая (к ней относятся — основная.

Индивидуализация процесса физического воспитания старших дошкольников с учетом их индивидуально-типологических особенностей Индивидуализация процесса физического воспитания старших дошкольников с учетом их индивидуально-типологических особенностей В последние.

Конспект занятия по технологии «Теория решения изобретательных задач» для дошкольников Долотовская Наталья Тема: Путешествие в весенний лес Группа: Вторая младшая Программное содержание: 1. Формировать представление о весне.

Приложение к практикуму «Семья и психическое здоровье детей». Тест «Стиль воспитания», анкета «Обратная связь» Приложение Стиль воспитания Инструкция. С помощью этого нехитрого теста попробуйте оценить свою собственную стратегию семейного воспитания.

Проект «Организация физического воспитания дошкольников в детском саду посредством успешного социального партнерства» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждения «Детский сад №39 «Теремок» общеразвивающего вида» (МБДОУ «Детский сад №39»).

Программа нравственного воспитания дошкольников «Методика использования народных традиций в детском саду» Методика использования народных традиций в детском саду В ходе опытно-экспериментальной работы мы разработали систему занятий с включением.

Теория и методика физической культуры и спорта. Методика обучения двигательным действиям Теория и методика физической культуры и спорта Методика обучения двигательным действиям. 1. Двигательные умения и навыки как предмет.

Источник