что значат улыбки на руках подростков

Психолог рассказал, почему подростки склонны наносить татуировки

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Фото: Москва 24/Игорь Иванко

Подростковый психолог, кандидат культурологии Елена Лосева прокомментировала Москве 24 инициативу депутата Госдумы Виталия Милонова, который предложил запретить подросткам наносить татуировки, так как они могут привести к суициду и другим негативным последствиям. Специалист объяснила, почему не считает эту меру необходимой.

«Тату – это один из миллионов факторов, которые к этому приводят, и, скорей всего, она будет являться следствием, дополнительным симптомом, начиная с общей неудовлетворенности жизни, отсутствия благополучия и прочего», – говорит психолог.

Лосева подчеркнула, что распоряжаться собственным телом – это одно из неотъемлемых прав человека, и только он имеет право им распоряжаться независимо от возраста. «У подростка и так много ограничений. Рисуют на заборах – плохо, а рисовать только на бумажке – неинтересно. Это (тело. – Москва 24) буквально единственное место остается у него для самовыражения», – отмечает психолог.

По ее словам, подростков следует вовлекать в какую-то деятельность, дать шанс себя проявить, тогда у них не будет времени на негативные порывы.

Психолог также напомнила, что до 18 лет сделать долговечную татуировку официально можно только по согласованию с родителями.

Ранее депутат Госдумы Виталий Милонов отправил обращение министру здравоохранения Веронике Скворцовой с просьбой о запрете татуировок для подростков.

«На мое имя поступает огромное количество обращений, в которых сообщается, что множество подростков по всей стране делают себе настоящие татуировки. По улицам городов ходят 16-17-летние дети, с ног до головы «забитые» изображениями и надписями возмутительного и провокационного характера», – написал Милонов в обращении.

Депутат заявил, что татуировки в раннем возрасте имеют негативное влияние на психологическое развитие человека. Милонов также отметил, что ему известны случаи, когда татуировки становились причиной развития психических расстройств и даже суицида.

«В данной связи прошу вас рассмотреть возможность разработки пакета мер, запрещающих нанесение татуировок несовершеннолетним в нашей стране. Помимо этого, также необходимо разработать механизмы по дополнительному контролю тату-сферы», – просит Милонов министра.

Источник

Порезы на запястье у подростков: причины, первая помощь, советы психологов, фото

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Порой родители не понимают своих детей, у них появляются конфликты и ссоры. Иногда люди могут заметить порезы на запястье у подростков. Такое поведение говорит о развивающихся психологических проблемах. Родители должны сразу отреагировать, если заметили, что ребенок наносит себе вред. Это может привести к печальным последствиям.

Биологические причины порезов

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Если человек наносит себе увечья, то у него не все в порядке с работой мозга. Например, во время критических ситуаций люди могут причинять себе боль. Делают это подростки ножами, лезвиями или иголками. Дело в том, что боль способна устранять психологическое страдание. Это связано с особенностями работы мозга. Выделяются специальные вещества, которые облегчают напряженное состояние. Иногда порезы на запястье у подростков вызывают чувство эйфории. Однако получить удовлетворение человек может другими способами. Появляются порезы на запястье у подростков из-за неумения переживать тяжелые жизненные ситуации. Родители должны научить своего сына или дочь справляться с внутренней болью.

Общественность и поведение подростков

Чаще всего дети наносят себе повреждения, чтобы показать всем окружающим всю серьезность переживаний. Иногда родители относятся несерьезно к жалобам подростка. Бывают ситуации, когда порезы от лезвий на руках у ребенка полностью игнорируются. Однако дети хотят, чтобы на их переживания обратили внимание и оказали необходимую поддержку. Таким действием они показывают внутреннее одиночество. Даже если у них много друзей, возможно, ни одного человека они не считают близким.

Семейные проблемы

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Порой между родственниками может идти настоящая война. Иногда один из членов семьи относится предвзято и негативно к ребенку. Также случаются ситуации, когда ему постоянно говорят о недостатках, сравнивая с другими детьми. Таким образом могут появиться прямые порезы у подростка на руках. В таком возрасте психологическая поддержка очень нужна детям. Они переживают период созревания, влюбляются, конфликтуют и ссорятся с людьми. Если подростка в семье не понимают, постоянно ругают и открыто говорят о неприязни, то он может начать резать свои руки или ноги. Такое детям очень сложно переживать.

Распространенная реакция родителей

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Чаще всего родственники, увидевшие порезы на руках лезвием у подростков, будут шокированы. Родители привыкли реагировать на такое злостью и недоумением. Дети таким жестом просят о помощи. Родители трактуют поведение как издевательство. Также им жалко своего ребенка.

Взрослые люди думают, что подросток зациклен на себе, а окружающие ему не нужны. Такое поведение связано с тем, что дети не понимают, какой стресс доставляют своим родителям. Родственники переживают очень тяжелые эмоции, поэтому реагируют очень остро. Трудно в таком состоянии оказывать поддержку. Однако она просто необходима ребенку. Ведь не просто так появились порезы на запястье у подростка. У него, возможно, есть психологические проблемы.

Что следует знать

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Чаще всего мать или отец, заметив порезы на кисти руки у подростка, приходят в растерянность и испуг. Ребенок двадцать первого века мыслит совсем не так, как другие поколения. Даже если разница между ними всего 10 лет. Из-за того, что дети отличаются от родителей, некоторые взрослые люди совсем не знают, как поступать. Старшие не могут опираться на свой подростковый опыт. Также родители не могут посоветовать, что делать в некоторых ситуациях, ведь у них не случалось такого.

Некоторые дети имеют очень сложный характер. Даже в нормальной семье могут быть порезы на запястье у подростков. Чаще всего дети скрытны. Даже когда родственник спрашивает без негатива, ребенок может вспыльчиво отвечать. Родители, которые заметили увечья, должны знать:

Родители не должны постоянно расспрашивать у ребенка, откуда взялись порезы на руках. Также детей очень сильно отталкивает недоверие со стороны взрослых. Старшие начинают обыскивать комнату и карманы, читать спрятанные дневники. Нужно смотреть на ситуацию широко. Например, поинтересоваться у преподавателей, какая у ребенка успеваемость в школе. Также следует поговорить с родителями друзей. Возможно, между друзьями возник серьезный конфликт.

Психологические расстройства

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Есть очень много психиатрических болезней, из-за которых появляются порезы на запястье у подростков. Зачастую они появляются как симптом. К психическим расстройствам следует отнести:

Различные психологические отклонения не появляются на ровном месте. Родители должны подумать, когда у подростка началось странное поведение. Маловероятно, что у него есть серьезная психологическая болезнь, однако исключать это не стоит. Для эффективного лечения необходимо обратиться к специалисту. Именно он поставит правильный диагноз и подберет хорошее лечение.

Что сделать в первую очередь

Родители должны перестать обвинять себя. Большинство взрослых людей начинают думать, что порезы у подростков на руках появились по их вине. Также многие родители унижают себя из-за того, что не получается узнать подробностей. В таком случае лучше подумать, с каким родственником или взрослым получится быть откровенным ребенку. Это может быть тренер на спортивной секции или брат. В некоторых ситуациях возможна работа с психологом. Люди этой профессии способны помочь с проблемой.

Как оказывать первую помощь

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Порезы на руках бывают разной глубины. Родители должны знать, как правильно оказывать первую помощь подростку с различными травмами. Не нужно искать фото порезов на руках у ребенка, чтобы узнать их глубину. Для небольших травм особых усилий прикладывать не нужно. Свежую рану необходимо промыть трехпроцентным раствором перекиси водорода. Если этого средства поблизости нет, то подойдет чистая, прокипяченная вода. Она должна быть охлажденной. По возможности применить антибактериальное мыло. Его нужно хорошо смыть после промывания. Когда кожа вокруг раны высохнет, ее необходимо обработать пятипроцентной настойкой йода. После этого можно наложить стерильную марлевую повязку, чтобы инфекция не проникла на рану.

Для определения размера травмы фото порезов на запястье у подростков не нужны. Зачастую они сопровождаются обильным выделением крови. Если рана глубокая или с сильным кровотечением, то руку нужно поднять выше грудной клетки. Место, где порез, необходимо плотно прижать стерильной повязкой. Иногда можно использовать чистую ткань. Держать ее необходимо, пока кровотечение не остановится. После этого обработать края пореза любым противомикробным или антисептическим средством. На рану положить стерильную вату или салфетку и зафиксировать бинтом. Можно использовать чистую ткань. Повязку нельзя снимать, иначе кровотечение начнется снова. Она не должна быть сильно тугой, но если кровь просочится через нее, то нужно будет наложить второй слой бинта. Его можно затянуть немного сильнее.

Какую моральную помощь оказывать

Если ребенок не хочет разговаривать на эту тему, то не стоит на него давить. Он сам понимает, как родители могут отреагировать, поэтому о причинах порезов рассказывать ничего не будет. Также не стоит полностью игнорировать такое поведение. Если у родителей не будет реакции, то у подростка только укрепится мнение о враждебности этого мира. Реагировать нужно не эмоционально, а постепенно.

Чтобы оказать хорошую моральную помощь, родители должны отвести своего ребенка на сеанс к психологу. Специалист должен быть компетентным в этих вопросах. Если у него есть личный сайт, то следует посмотреть отзывы клиентов. Они говорят о качестве его услуг. Психолог сможет полностью понять и помочь ребенку, если он сильно запутался. Также это улучшит взаимоотношения в семье.

Стоит отметить, что фото порезов на запястье у подростков могут храниться на их телефоне. Однако это не говорит о том, что нужно активно проверять их мобильный. Такая реакция раздражает детей.

Рекомендации психологов

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Просто так восстановить доверие между детьми и родителями не получится, если ребенок отказывается идти на контакт. Совсем не нужно из-за этого расстраиваться и эмоционально реагировать на это. Ведь такое поведение одного из родителей может только испортить ситуацию. Помощь подростку, у которого появились порезы, нужно оказывать постепенно. Рекомендации от психологов:

Для родителей нужно найти такие хобби, которые способны сделать подростка уверенным в себе. Это могут быть различные групповые занятия боксом или плаваньем. Если подростку будет интересно, то он будет делать большие успехи. Необходимо пробовать и идти ко всем поставленным целям. Важно никогда не сдаваться. Только тогда люди справятся с порезами на руках ребенка. Дети требуют большого времени.

Заключение

У подростков иногда случаются ситуации, в которых они наносят себя порезы из интереса. Также у мальчиков бывают различные клятвы верности. Например, друзья решили обменяться кровью. Помимо этого, у подростков бывают странные обряды, которые они выполняют. В таких случаях родителям не стоит сильно паниковать. Нужно поинтересоваться, откуда они появились. Многие родители интересуются вопросом: «Девочка-подросток нанесла порезы на руки, чем замазать?». Убрать их не получится за один раз. Однако есть средство, благодаря которому могут уйти рубцы и шрамы. Это может быть лавандовое масло или крем «Зерадерм». Их нужно применять в течение длительного времени.

Источник

Внимание родителям: задания от «групп смерти», по которым можно понять, что ребенок в опасности

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Как считают в Центре исследований легитимности и политического протеста, зафиксировавшем всплеск суицидальных хэштегов-шифров, опасное движение развивается намеренно и серьезно финансируется, пишут « Известия ». Подростки пишут с фейковых аккаунтов, привлекая внимание так называемых кураторов, специалистов в области психологии, которые знают, как вовлечь детей в процесс.

— Обработать такой массив данных и связаться с отобранными жертвами в 4:20, да еще убедившись в идентичности аккаунта, очень непросто. Представьте, сколько для этого нужно людей! Даже если это ботсеть, это очень непросто. Сначала основная работа по информированию, а потом методическая обработка. А в конце остается лишь додавить на ребенка и заставить его сделать последний шаг, — цитирует издание директора центра Евгения Венедиктова. — Случайным это не может быть! Это абсолютно точно откуда-то централизованно управляется. Здесь же задействован ряд инструментов и психологическая обработка. И обещания вознаграждения, и различные квесты, затем угрозы — все это четко отработанная система.

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Кураторы, привлеченные хэштегами, опрашивают школьников на предмет серьезности решения, и так начинается «игра», по которой каждое утро в 4:20 ребенок просыпается за очередным заданием. Они идут по нарастающей, а примерно с середины появляются более интимные, личные, задания, чтобы жертва не могла соскочить, боясь шантажа. К этому моменту кураторы уже вычислили, где живет ребенок, кто его родители.

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростков

Также газета опубликовала примерный список заданий. Если вы заметили за своим ребенком или друзьями подобные действия, самое время вмешаться. При обнаружении подозрительной информации можно обратиться по телефонам доверия: +7 (3812) 79–33–04 или 8–800–2000–122.

Вновь распространившейся информационной угрозой всерьез обеспокоились власти и правоохранительные органы. Опасные группы модераторы соцсетей стараются вовремя блокировать. В Омске для родителей разработали памятку о безопасном интернете для детей.

Источник

что значат улыбки на руках подростков. Смотреть фото что значат улыбки на руках подростков. Смотреть картинку что значат улыбки на руках подростков. Картинка про что значат улыбки на руках подростков. Фото что значат улыбки на руках подростковbaby_secret_net

baby-secret.net

Шея является связующим звеном между телом (символ животных страстей, импульсивной жизни) и головой (интеллектуальный центр, разум, контроль). Области шеи уделяют внимание те, кто озабочены соотношением телесных побуждений и сознательного контроля.
Такие люди не уверены, что всегда могут справиться со своими импульсами. Для них характерно состояние некой раздвоенности. Длинная шея ассоциируется с зажатым, скованным, морализаторским, манерным человеком, хорошо контролирующим себя.
Короткая шея может символизировать естественность, прямолинейность. Отсутствие шеи в рисунках детей является признаком незрелости.

Гениталии. Сокрытие области гениталий часто встречается в рисунках девочек-подростков. У женской фигуры руки изображаются застенчиво прикрывающими нижнюю часть живота, в то время как руки мужской фигуры смело разводятся в стороны. Одна девочка нарисовала невесту, держащую букет над центральной частью своего тела. Над нижней частью живота могут быть изображены и другие объекты.

Откровенное изображение гениталий. Изображение гениталий настолько необычно, что их присутствие на рисунке может быть очень значимо. Отказ воспроизвести половые органы, по-видимому, происходит не из-за культурного табу. Более вероятным объяснением может служить смещение интереса от своего тела к увлекательному окружающему миру, что характерно для поведения детей в период скрытой сексуальности. В промежутке от шести до двенадцати лет хорошо приспособленные дети все более и более вовлекаются в процесс овладения новыми умениями и в то, что соответствует нравам их школьных товарищей и друзей.

Поскольку нарисованная фигура считается тесно связанной с автором рисунка и определенным образом характеризует его, интерпретация должна охватить максимум особенностей рисунка. Такие аспекты рисунка человека, как размер фигуры, ее поза и расположение на листе, качество линий (нажим, твердость, продолжительность или прерывистость), последовательность изображения деталей, использование фона или фоновых эффектов, а также посторонних объектов, представляют собой значимые аспекты представления ребенка о самом себе и также подвергаются анализу. Учитываются пропорции частей тела фигуры, наличие незавершенных элементов рисунка, уровень прорисованности деталей, присутствие сильного нажима и его локализация, стирания, внесение изменений в рисунок, выраженные на лице человека и в его позе эмоции.

Размер и расположение

Испытывающие чувство незащищенности, тревожные дети склонны рисовать маленькие фигуры, которые скромно занимают лишь маленькую область доступного пространства. Маленькие размеры фигуры могут говорить о депрессии и чувстве неприспособленности. Напротив, хорошо приспособленные дети с развитым чувством безопасности рисуют свободно, легко, создавая рисунок, который своим размером, размахом и бросающимся в глаза размещением на странице выражает свободу от тревожности и беспокойства. Излишне большие, громоздкие размеры фигуры, по-видимому, выражают слабый внутренний контроль и экспансивность.

Крупная, нарисованная с размахом фигура, помещенная в центре листа, говорит о завышенной самооценке. Если ребенок рисует линию земли и располагает человека высоко от нее, так что тот кажется парящим в воздухе, то, вероятно, его характеризует оторванность от реальности, склонность к фантазии и играм воображения, слабый контакт с действительностью.

Перспектива

Другие особенности изображения

Эффект прозрачности (возможность видеть на рисунке одну деталь сквозь другую). Наличие прозрачных элементов в рисунке может быть вполне естественным фактором, если рисунок выполнен ребенком 6 лет.

Рис.19 В более старшем возрасте это может иметь уже негативное значение, поскольку прозрачность деталей противоречит реальности (рис. 19). Речь может идти как о небольшой задержке развития, так и о более серьезных нарушениях, таких, как дезорганизация личности или умственная отсталость. В «мягком» варианте прозрачность может также свидетельствовать о том, что ребенок чувствует себя лишенным поддержки и защиты. Негативное значение прозрачности оценивается по количеству прозрачных элементов и по размеру прозрачной детали (второй случай, по-видимому, более показателен).

Чрезмерная штриховка. Акцентирование на штриховке всей нарисованной фигуры или ее части можно наблюдать в рисунках тревожных детей. Штриховка может быть ограничена лицом, нижней частью тела или, в частности, областью гениталий.
Чрезмерную, энергичную штриховку, иногда направленную на область гениталий, можно наблюдать в рисунках подавленных, чрезмерно контролируемых младших школьников, в возрасте, близкому к периоду скрытой сексуальности. Для детей, прошедших этот этап, то есть старше 13 лет, достигших возраста, когда ребенок склонен к самоанализу и испытывает беспокойство относительно своих способностей, подобные реакции нетипичны. Случаи штриховки в рисунках могут быть показателями эмоционального расстройства.

Рисунки без людей. Рисунок человека был и продолжает быть любимым предметом детского творчества. В процессе интеллектуального и личностного роста ребенка рисунок человека подвергается ряду преобразований, но данный образ должен сохраниться, по крайней мере, на протяжении периода скрытой сексуальности как центральный мотив в рисунках, которые могут включать домашних животных, дом, цветы, дерево, сияющее солнце, возможно даже облако или два. Для маленьких детей настолько нетипично исключение из рисунка фигуры человека, что, безусловно, подтверждает предположение о вероятных трудностях в межличностных отношениях. Отказ рисовать человека и изображение неодушевленных объектов необходимо рассматривать как необычный, возможно, девиантный поступок, предполагающий трудности в межличностных отношениях, аномальное равнодушие, эмоциональную отчужденность, аутизм.

Темные облака и заштрихованное солнце. Много хорошо приспособленных детей могут осветить рисунок человеческой фигуры добавлением сияющего солнца. Обычно в одном из верхних углов листа, часто в форме дуги. Исходящие из окружности линии, представляют лучи, а солнце может иметь улыбающееся лицо.
Необычно для детей, если они добавляют ливневые облака и заштриховывают солнце. Эти зловещие признаки были замечены в рисунках несчастливых, тревожных, подавленных детей.

Стирания. Факты стирания считаются выражением тревоги и неудовлетворенности. Как правило, стирания приводят к ухудшению, а не к улучшению рисунка, подтверждая тем самым, что служат выражением конфликта.

Качество линий

При интерпретации рисунка оценивается и качество линий. Значение того или иного типа линий вы можете найти в части книги, посвященной особенностям детского рисунка в целом.

Кроме того, к данной методике в полной мере применимы все общие моменты, касающиеся рисуночных тестов, а также интерпретационный материал теста «Дом-Дерево-Человек» в той его части, которая относится к рисунку человека.

Заключение

Таким образом обобщая изложенное, можно сказать, что рисунок человека дает богатую информацию для размышлений. Рисунок ребенка позволяет выносить гипотетические суждения о таких свойствах и характеристиках личности, как: агрессивность и враждебное отношение к окружающим, озлобление, спутанная сексуальная роль, чувство фрустрации и импульсивность, тревога и многих других как более, так и менее серьезных нарушениях.

Источник

Мать нашла на руках у дочери порезы. Что это значит? Отвечает психолог

«Дочери 13 лет. В учебе нет проблем, и в целом ребенка все хвалят. У нас вполне хорошие, доверительные отношения, – написала нам Марина. – В начале лета обратила внимание – ребенок в жару ходит в рубашке с длинными рукавами. Сначала не стала спрашивать, подсмотрела утром в ванной: у нее на руках – порезы, не на венах, а выше, ближе к локтю. Испугалась, вызвала на разговор, попросила показать руки – так и есть, короткие, на вид глубокие порезы. Промелькнуло: может, она вены резала. Долго говорили, в итоге дочь призналась – любит мальчика постарше, в одной компании гуляют, и он на нее внимания не обращает. Зачем руки резала, не может объяснить, но говорит, что умирать не хотела, и вообще «мам, отстань, не волнуйся». Такого больше не повторялось, но мне все равно очень страшно за ребенка. Насильно к психологу я ее не поведу, боюсь только хуже сделать. Да и потом – поставят на учет, проблем не оберешься. Как помочь дочери, чтобы и не нарушить ее личных границ, и уберечь от необдуманных поступков? Я ведь понимаю – первая любовь бывает у всех, но не каждый же из-за нее вены режет…».

Ситуацию комментирует Лилия Рубцова, главный внештатный психолог Бобруйска и Бобруйского района:

– Подростки в возрасте 13-17 лет могут резать свою кожу, прижигать сигаретой. Это самоповреждение – сознательное причинение себе физического вреда. Давайте разбираться, почему так происходит.

Мифы и факты о селфхарме

Миф: люди, занимающиеся селфхармом, пытаются привлечь к себе внимание.

Факт: как правило, люди не афишируют факт селфхарма и, тем более, не пытаются манипулировать окружающими. Наоборот, стыд и страх мешают им обратиться за помощью.

Миф: люди, занимающиеся селфхармом, опасны.

Факт: многие люди, занимающиеся селфхармом, страдают от депрессии, тревожного расстройства или последствий травмы, но это никак не делает их опасными. Селфхарм – способ справиться с болью.

Миф: селфхарм – проявление желания умереть.

Факт: люди, практикующие селфхарм, как правило, не хотят умереть. Это не попытка суицида, а способ справиться со стрессом. Однако, конечно, в долгосрочной перспективе эти люди находятся в зоне риска, и именно поэтому важно оказать помощь своевременно.

Миф: маленькие раны – это не страшно.

Факт: глубина нанесенных ран никак не связана с силой и интенсивностью переживаний. Незначительные повреждения так же являются значительным поводом для беспокойства.

Виды селфхарма:

Знаки, на которые должны обратить внимание близкие люди

Селфхарм тяжело отследить, ведь физические раны легко скрыть одеждой, а внутреннее беспокойство – за улыбкой. Однако есть однозначные сигналы для беспокойства:

Зачем они это делают?

Это способ выразить то, что трудно сформулировать словами; сделать эмоциональную боль физической; избавиться от невыносимых переживаний и мыслей; вернуть ощущение контроля; сбежать от травмирующих воспоминаний; наказать себя – за ужасное поведение, чувства или мысли, т.е. причинить сознательно физический вред себе и таким способом справиться с отрицательными эмоциями.

Физическая боль – вещь яркая, поэтому помогает сразу, на нее тут же перефокусируется внимание, и человек испытывает облегчение. Но самоповреждение приносит только временное облегчение и может превратиться в порочную привычку, ведь проблема не решается, негативные мысли остаются. Скорее всего, человек будет и дальше резать себе кожу на руках или делать что-то подобное, попадая в «ловушку селфхарма».

По своему опыту скажу, что подростки с нормальным, гармоничным внутренним миром, у которых все хорошо, резать себя не будут. Обычно у ребят, которые прибегают к такому способу, чудовищная неудовлетворенность собой, они несчастны, ненавидят себя по каким-то причинам. Селфхарм – сигнал, что ваш ребенок в группе риска.

Как реагировать?

Самая часта реакция родителей – паника, иногда и гнев. Это нормально. Скорее всего, вам захочется сказать что-то вроде: «Что это такое?! Чтоб я этого больше никогда не видела!». И да, вы больше не увидите «этого», просто потому, что ваши сын или дочь будут более тщательно скрывать следы самоповреждения. Нападки приведут только к тому, что подросток замкнется и вообще перестанет разговаривать.

Родителю важно быть спокойным и пытаться наладить открытый диалог. Аккуратно поинтересуйтесь: «Я заметила раны и хочу понять, через что ты сейчас проходишь, что испытываешь». Попробуйте задать вопросы, предполагающие развернутые ответы, о том, что ваш ребенок чувствует. Попытайтесь понять, в чем причина такого поведения. Часто подростки не могут это объяснить. Тогда попробуйте разобраться вместе.

Стоит определить триггеры (то, что запускает желание причинить себе боль: ситуация, человек, ощущения, определенные мысли или эмоции). Какие именно чувства провоцируют – грусть, злость, стыд, одиночество? Осознание причины – первый шаг к выздоровлению.

Дайте своему ребенку вот эти вопросы, и пусть он запишет ответы, чтобы впоследствии можно было их проанализировать:

Полезные рекомендации в картинках

Когда вы сообща поймете, какая эмоция «включает» желание себе навредить, в помощь придут вот эти картинки – с рекомендациями, как ее преодолеть:

Важно!

Если самостоятельная работа не приносит результатов, то обратитесь за помощью к специалисту-психологу. Самое худшее, что родители могут предпринять в такой ситуации – просто замолчать ее.

Помните о том, что самоповреждение возникло у вашего ребенка не просто так. Это внешнее выражение внутренней боли, которая может иметь глубинные причины. И, хочу вас заверить, что посещение психолога еще не ведет к постановке «на учет».

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *