Что такое циркуляция гипса

Что такое циркуляция гипса

Лонгетная гипсовая повязка изготовляется из заранее приготовленного пласта, состоящего из 6—12 слоев гипсового бинта или пропитанной гипсом марли. Применяются также гипсовые лонгеты определенных размеров, изготовленные фабричным способом. Для эффективной иммобилизации лонгетная повязка должна охватывать не менее 2/3 объема конечности. Перед наложением лонгета должна быть тщательно разглажена, не иметь складок и неровностей (при высыхании они могут привести к некрозу подлежащих тканей), а в процессе наложения — тщательно отмоделирована по рельефу тела пациента. После некоторого отвердения повязки ее фиксируют циркулярными турами марлевого или эластичного бинта.
К достоинствам лонгетной повязки следует отнести;
• возможность инспектировать состояние кожных покровов в местах, не прикрытых гипсовой повязкой;
• возможность периодически снимать повязку (например, при необходимости перевязок);
• снижение опасности развития ишемии мягких тканей при нарастании отека (отекающие ткани способны несколько «раздвинуть» края повязки).

Слишком толстая (свыше 12— 15 слоев) лонгетная повязка не может изменять свой внутренний объем при нарастании отека и в этом отношении не отличается от циркулярной.
При необходимости лонгетная повязка может быть переведена в циркулярную с помощью туров гипсового бинта.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Циркулярная гипсовая повязка (круговая, сплошная, глухая) обеспечивает более полноценную иммобилизацию. В «классическом» варианте наложения гипсовый бинт погружают в воду, и после его пропитывания и отжимания бинтуют конечность от периферии к центру. Каждый последующий тур бинта должен перекрывать предыдущий на 2/3. После каждых двух-трех туров повязку моделируют. Дойдя до верхней границы повязки, бинтование повторяют вновь с дистальных отделов, и так — несколько раз.
Туры гипсового бинта при наложении повязки должны ложиться без малейшего натяжения, ни в коем случае не врезаясь в мягкие ткани!

Следует помнить, что при нарастании отека циркулярная повязка может вызвать тяжелейшие ишемические расстройства, вплоть до ишемических контрактур и некроза конечности.
В случаях, когда опасность увеличения отека велика (при свежей травме, после выполнения травмирующих манипуляций или операций), от наложения циркулярных гипсовых повязок следует отказаться.

Даже при отсутствии угрозы нарастания отека после наложения циркулярной гипсовой повязки требуется стационарное наблюдение за состоянием иммобилизированного сегмента не менее суток.
Существует ряд вариантов циркулярной гипсовой повязки, каждый из которых имеет свои особенности и показания к применению.

Комбинированная лонгетно-циркулярная повязка формируется на базе лонгетной путем укрепления лонгеты турами не марлевого, а гипсового бинта. Она может быть наложена одномоментно (как вариант техники формирования циркулярной повязки) или в два этапа (сначала — лонгетная повязка, затем после спадения отека через несколько дней — циркулирование гипсовым бинтом).

— Вернуться в оглавление раздела «Травматология»

Источник

Пластиковый гипс

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Полимерный гипс — это самое высокотехнологичное средство, которое применяется в области травматологии. Благодаря уникальным свойствам, гипс обеспечивает максимальный комфорт при ношении. О недостатках стандартного гипса можно говорить долго: он тяжелый, неудобный, натирает, мешает в повседневной жизни. В результате движения больного скованы не только в поврежденной области — из-за неудобного гипса ему требуется постоянная помощь.

Наложение повязки — классический и эффективный способ иммобилизации поврежденной конечности. При переломах чаще всего используют гипс — он фиксирует конечность в заданном положении на все время лечения. К его недостаткам можно отнести и тот факт, что при наложении требуется правильно определить плотность прилегания к конечности — ведь поменять его будет сложно. А во время заживления отек может появляться и спадать — а значит, прилегание не будет идеальным.

В данный момент пластиковый гипс считается наиболее удобной альтернативой. Такая повязка, наложенная врачом, надежно зафиксирует конечность, не доставляя неудобств и не сковывая движений сверх необходимого.

Что это такое?

Полимерный гипс — это совсем не гипс. Это повязка из пластика, которая накладывается на руку или на ногу для фиксации. Такое ортопедическое изделие часто выглядит как полимерные бинты. Несмотря на небольшую толщину и маленький вес, повязка прочная.

Применение циркулярной пластиковой повязки рекомендовано для закрытых переломов конечностей. Другие типы полимерного гипса могут быть использованы при заживлении самых разных переломов: лодыжки, пальцев. Помогут и при травмах плеча, стопы, кисти. Главное преимущество с медицинской точки зрения заключается в сохранении гибкости — это особенно важно для восстановления функций поврежденной конечности.

Источник

Виды гипсовых повязок

Циркулярная повязка. Покрывает конечность или туловище по окружности в виде панциря (рис. 118). Протяженность ее

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипсазависит от уровня повреждения или заболевания.

те. Ее изготавливают на подкладке и без подкладки. При под­кладочной повязке тело покрывают мягкой прослойкой (вата, ватно-марлевые прокладки, трикотажный бинт и т. д.), поверх которой раскатывают смоченные гипсовые бинты, при беспод­кладочной повязке бинты раскатывают непосредственно на тело.

Противопоказаниями для наложения глухой циркулярной гипсовой повязки служат:

1) развивающаяся анаэробная инфекция или подозрение на нее;

2) недостаточно тщательная хцрургическая обработка раны;

3) ранения, осложнившиеся гангреной конечности на почве повреждения крупных кровеносных сосудов;

4) перевязка крупных сосудов до выяснения жизнеспособ­ности дистального отдела конечности;

5) гнойные затеки и флегмоны;

6) отморожение или глубокий ожог;

7) выраженный отек конечности;

8) тяжелые сопутствующие заболевания и ранения органов грудной и брюшной полостей (противопоказано наложение то- ракобрахиальной и тазобедренной повязок).

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипсаЛонгетная повязка. Представ­ляет собой полосу прогипсо- ванного материала определен­ной длины и толщины (7—12 слоев марли). Лонгета в виде желоба (рис.

Лоегстео-циркулярная повязка. При наложении этой по­вязки вначале на конечность накладывают лонгету, которую затем фиксируют круговыми или спиральными ходами гипсо­вого бинта (рис. 120).

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Если смоченные гипсовые лонгеты и бинты раскатывают и моделируют на конечности, находящейся в определенном поло­жении, выжидают до полного затвердевания гипса, а затем сни­мают, заделывают края и высушивают, то получают так назы­ваемые гипсовые шины. Они идеально подходят только для ко­нечности, по поверхности которой моделированы, поэтому из­готавливаются для индивидуального пользования.

Тутор. Это разновидность циркулярной или лангетно-цир- кулярной гипсовой повязкп. Накладывается на отдельный сус­тав для обеспечения его покоя или удержания в более приемле­мом положении (рис. 121). Тутор можно продольно разрезать, чтобы освободить конечность для выполнения тех или иных лечебных процедур. Тогда такая повязка будет называться съемной.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Окопчатая повязка. Представляет собой циркулярную или лош е гно-циркулярную повязку с “окном’’ над раной (рис. 122). “Окно” может быть оставлено при изготовлении повязки. Но ггрогце наложить повязку, а затем над раной вырезать “окно”.

Для этого перед наложением циркулярной гипсовой повязки поверх асептической наклейки накладывают ватно-марлевую подушечку несколько больших размеров, чем рана, толщиной около 2 см.

При наложении гипсовой повязки в этом месте образуется возвышение, по краям которого вырезают “окно”. При перевязках асептический материал в области “окна” меня­ют. Если необходимость в перевязках миновала, “окно” загип- совывают.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Мостовидная повязка. Накладывается также в целях обеспе­чения доступа к повреждениям на уровне сустава или другого сегмента конечности, который желательно оставить открытым по всей окружности (рис. 123). Неподвижность всей конечности в таких случаях придается с помощью мостов (отсюда и назва­ние повязки), создаваемых Ь*ежду проксимальной и дистальной частями повязки из металла или дерева и покрываемых ходами гипсового бинта.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Шарнирная повязка. Применяется относительно редко. Цель ее — создать подвижное соединение в глухой гипсовой повязке для разработки движений в суставе (рис. 124, а, б). Необходи­мость в такой повязке возникает при лечении переломов костей с неокрепшей костной мозолью, сочетая фиксацию поврежден­ного сегмента с функцией близлежащего сустава. Шарниры представляют собой соединенные подвижно металлические по

лосы, которые вгипсовывают по бо­ковым поверхностям сустава так, что­бы центры движения шарниров совпа­дали с осью движения в суставе. Стан­дартные шарнирные соединения вы­пускаются промышленностью.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипсаЧто такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипсаЭтапная повязка. Состоит из двух циркулярных гипсовых повязок, сое­диненных съемным кольцом. Она при­меняется для устранения контрактур и деформаций. На первые 10 дней ее накладывают на конечность в положе­нии имеющейся контрактуры (дефор­мации).

При этапном устранении контрактуры (деформации) фик­сирующее гипсовое кольцо между циркулярными повязками разрезают и снимают. Не причиняя боли, вновь производят

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипсаЧто такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипсакоррекцию контрактуры (деформа­ции) ив достигнутом положении несъ­емные циркулярные повязки снова скрепляют гипсовым кольцом.

В случае необходимости стандар­тную циркулярную повязку легко превратить в этапную. Для этого име­ются два способа:

1) на уровне сустава или углового смещения отломков в повязке выреза­ют клин с основанием, обращенным в сторону устранения контрактуры или вершины искривления оси сегмента. После вырезания клина образуется

свободный от гипса промежуток, позволяющий устранить де­формацию (рис. 125). Величина клина зависит от степени ис­кривления;

2) повязку рассекают циркулярно, оставляя небольшой мос­тик на вершине искривления. По возможности устраняют де­формацию, при этом края рассеченной повязки на стороне, противоположной мостику, расходятся. Для фиксации достиг­нутой коррекции между разошедшимися краями повязки поме­щают распорку (рис. 126).

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Гипсовый корсет. Это циркулярная подкладочная гипсовая повязка, фиксирующая позвоночник. Применяют для фикса­ции; разгрузки и реклинации позвоночника чаще всего при туберкулезных спондилитах.

При поражении поясничных и нижних грудных позвонков корсет накладывают до подмышеч­ных областей (рис. 127, я), при поражении верхних грудных позвонков его делают с плечиками (рис. 127, б), при поражении шейных позвонков — с ошейником (рис. 127, в).

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Гипсовый корсет применяют обычно в раннем периоде лече­ния. В последующем его можно заменить более легким и удоб­ным нитролаковым или кожаным корсетом.

Гипсовая кроватка. Представляет собой гипсовую шину для туловища, которая покрывает задние и боковые поверхности тела. Она создается для лежания на спине и больше, чем любая другая повязка, может обеспечить покой и максимальную раз­грузку позвоночника, что особенно важно при воспалительных и дегенеративных процессах, искривлениях и переломах позво­ночника. Гипсовую кроватку изготавливают с таким расчетом, чтобы пораженный отдел позвоночника был в положении раз­гибания (см. рис. 137, а, б).

Источник

Что такое циркуляция при переломе руки

Циркулярная повязка – это самостоятельный перевязочный материал или вспомогательная повязка, которая служит основой для последующего бинтования. Она отличается от других тем, что все ее следующие слои укладываются на предыдущие. Циркулярная (круговая) повязка используется при бинтовании ран на лбу, шее, животе, предплечье, запястье и голеностопе. Такая техника обеспечивает полную иммобилизацию.

Показания для применения циркулярной повязки

Длина бинта циркулярной гипсовой повязки зависит от степени травмы. Она применяется при закрытых переломах, а также при открытых после хирургического вмешательства по вправлению отломков и наложения швов. Также используется в случае острых и хронических процессов в костях и суставах, при консервативной и оперативной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата и при реабилитации после операций.

Такую технику нельзя использовать при развивающейся анаэробной инфекции, гангрене, повреждениях крупных кровеносных сосудов, гнойных образованиях и флегмонах, обморожениях и ожогах, отечности.

К противопоказаниям также относятся болезни и травмы органов грудной клетки и брюшной полости.

Такие повязки бывают окончатыми и мостовидными. Первая отличается вырезанным отверстием для раны, свища или дренажа, а вторая применяется при ранениях по всей окружности и заключается в соединении двух повязок металлическими стременами, изогнутыми в форме буквы «П», что обеспечивает высокую прочность. В первом случае необходимо следить, чтобы концы бинта не врезались в кожу. В противном случае отека не избежать, что повлечет за собой увеличение время заживления ран. С целью профилактики при каждой перевязке следует закрывать отверстие куском гипса.

Правила наложения и сроки применения циркулярной повязки

Перед процедурой следует тщательно вымыть руки и надеть перчатки. Пациент должен находиться в удобном положении, а доктор стоять к нему лицом. Техника наложения циркулярной повязки: моток бинта находится в правой руке, который следует разматывать слева направо так, чтобы не образовывались складки и ткань не натягивалась. Делается несколько туров, при этом верхние слои полностью перекрывают нижние. Первый и последний туры – закрепляющие, поэтому должны проходить по самой узкой части перематываемой области. По завершении бинт разрезается вдоль, оба конца перекрещиваются и завязываются вокруг руки или ноги. Затем производится дезинфекция использованного материала, моются руки.

Первый слой накладывается под углом 30 градусов до повязки, оставляется край в пять-десять сантиметров, который после первого тура загибается и фиксируется следующими. Чтобы повязка не смещалась, первые слои накладываются более туго.

Материал замачивают в воде, затем отжимают и наматывают от периферии к центру. После каждых двух слоев производится моделирование. Медицинская ткань не должна врезаться в тело. При наложении циркулярной повязки на голень или руку пальцы оставляют свободными. Она может накладываться непосредственно на обнаженное тело или же на мягкую прослойку из ваты, трикотажного бинта, ваты с марлей и другого. В таком случае говорят о подкладочной повязке.

При увеличении отечности такая повязка может стать причиной ишемических расстройств, в частности ишемических контрактур и некроза конечности. Поэтому когда велика вероятность отека – сразу после травмирования или после оперативного вмешательства ее не используют.

Во всяком случае после наложения необходимо наблюдение состояния больного лечащим врачом в течение суток.

Советы, консультация ортопеда по поводу циркулярной повязки

После наложения циркулярной повязки осуществляется перевязка. Снимается старая повязка, производится гигиена участков, накладывается и фиксируется новая. При снятии бинт не скручивается из-за опасности инфицирования, пропитанную выделениями медицинскую ткань разрезают ножницами. Пластырь предварительно смачивается перекисью водорода или раствором хлорида натрия, снимается хирургическим пинцетом вдоль раны.

Лечащий врач после всех процедур консультирует пациента по поводу того, какие действия стоит осуществлять и чего делать нельзя для того, чтобы не нарушить целостность гипса.

Перелом лучезапястного сустава или лучевой кости являются одними из самых распространенных травм. Это связано с особенностями строения руки человека, которое позволяет совершать очень сложные движения, но не предусматривает большой прочности тканей. Травмирование может произойти в любой бытовой ситуации, а период реабилитации достаточно долгий. Как быстрее разработать руку после перелома, решает лечащий врач, исходя из данных о степени тяжести повреждения, наличия сопутствующих заболеваний. Во многом время восстановления зависит отношения больного к своему организму.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Основные виды перелома руки

Переломом называют любую утрату целостности костной ткани. В зависимости от локализации повреждения и его основных характеристик, данные травмы делят на несколько категорий.

По типу повреждения переломы бывают открытыми, когда помимо костной ткани повреждены кожа и мышцы, видна часть кости или закрытыми. Последние в свою очередь подразделяются на полные (с разломом всей кости) и неполные.

В зависимости от направления линии разлома, ее характера выделяют такие переломы, как:

Если повреждена одна кость, диагностируют изолированный перелом, когда несколько — множественный.

Осложненные травмы могут сопровождаться:

Смещение костей бывает первичным (полученным в процессе травмирования) или вторичным.

Отдельно выделяют подвид перелома, при котором разрушение костной ткани сопровождается вывихом. К разряду наиболее опасных повреждений относят перелом Голеацци, когда лучевая кость разрушается, отломки сдвигаются вниз, происходит выворот головки.

От классификации травмы зависит время, которое потребуется на восстановление тканей и двигательной функции конечности.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Как долго срастаются кости руки

Длительность периода восстановления после перелома руки напрямую зависит от конкретного вида нарушения, общего состояния здоровья пациента, эффективности назначенного лечения.

Основная терапия заключается в обездвиживании конечности при помощи гипсовой повязки. Ее накладывают на срок от двух до четырех недель. После снятия гипса больному назначают обязательную восстановительную программу.

Средняя продолжительность лечения составляет:

Внимание: на восстановление после суставных переломов потребуется минимум полгода. При повреждениях нервов либо инфекционных осложнениях — несколько лет.

После непосредственно лечения потребуется еще 1-1,5 месяца на полную реабилитацию.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Основные этапы реабилитации

Восстановление кисти руки после перелома проходит по индивидуальной программе (с учетом особенностей конкретного случая), но общие принципы сохраняются.

Лечение проходит поэтапно. Интенсивность назначенных реабилитационных мероприятий нарастает постепенно, зависит от естественных процессов, протекающих в организме.

До снятия гипса

На первом этапе восстановления, когда конечность находится в зафиксированном состоянии, назначают мероприятия, направленные на:

Отек сохраняется в первые несколько суток после перелома руки. Если он не спадает дольше 14 дней, нужно обратиться к травматологу.

Боль непосредственно после перелома носит пульсирующий характер. Когда накладывают гипс, ее интенсивность значительно снижается, сохраняется в первые пару недель. После снятия фиксирующей повязки болезненность возвращается, при правильном подходе к лечению утихает примерно спустя семь дней. Для облегчения состояния делают холодные компрессы (максимум на 15 минут). При сильном дискомфорте назначают обезболивающие препараты.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

После снятия гипса

На втором этапе первостепенной задачей является возвращение двигательных функций руки.

Врач подбирает комплекс процедур, позволяющий расширить амплитуду движения суставов, укрепить мышцы. В этот период происходит восстановление структуры костных тканей.

Финальный этап

Итогом реабилитации должна стать адаптация конечности к выполнению повседневных бытовых задач. Функциональность запястья полностью восстанавливается.

Необходимо сделать акцент на улучшении состояния всего организма. Для достижения поставленных целей нужен комплексный подход к терапии, включающий не только реабилитационные процедуры, но и коррекцию режима дня, пищевого поведения.

Мероприятия и средства восстановления

Сразу после снятия гипса начать двигать рукой как обычно не получится. После длительного обездвиживания конечности мышцы частично атрофируются, для восстановления их работоспособности потребуется время и приложение определенных усилий.

Комплекс реабилитации включает в себя такие направления, как:

Восстановление проходит под постоянным контролем лечащего врача-травматолога. Специалист подбирает наиболее эффективные процедуры, следит за динамикой изменений, при необходимости корректирует терапевтический курс.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Восстановление первичной функциональности

Восстановление работоспособности конечности начинают с возвращения начальной подвижности руки. Ускорить процесс поможет выполнение простых манипуляций:

Такие движения подготовят мышцы к усилению нагрузки, заставят конечность «вспомнить», как она работала до травмы, нормализуют кровообращение. Постепенно в гимнастику надо включать элементы лечебной физкультуры.

Лечебная физкультура

ЛФК после перелома руки является обязательной частью реабилитации. Выполнять ее можно под контролем тренера либо дома. Тем, кто занимается самостоятельно, необходимо соблюдать ряд несложных правил:

Внимание: разрабатывать руку нужно «через боль», но при сильном дискомфорте прервать занятие, проконсультироваться с врачом!

Противопоказаниями к ЛФК являются:

Отложить тренировки следует в случае перелома со смещением, особенно если отломки располагаются рядом с нервами или кровеносными сосудами. Заниматься можно начинать только после одобрения лечащего врача.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Основной комплекс упражнений

Начинать разработку конечности нужно с простых занятий. Если сразу перейти к сложным упражнениям после перелома руки, есть риск повторной травмы кости либо связок.

Приведем начальный комплекс тренировок:

Начинать гимнастику нужно как можно раньше — это существенно сократит реабилитационный период.

Упражнения которые выполняются при наложенном на руку гипсе

Физкультура в период иммобилизации направлена на разработку неповрежденных суставов. Она помогает избежать нарушения кровообращения, снизить проявления мышечной атрофии.

Пока рука находится в гипсе, хорошо выполнять сгибание локтевого сустава (если он не поврежден) и вытягивания конечности вперед, преодолевая напряжение в кисти. Положение удерживать полминуты, затем расслаблять мышцы.

Эффективным способом восстановления признано попеременное напряжение, расслабление мускулатуры без движения. Подобные упражнения для разработки руки после перелома помогают сохранить полную неподвижность костей, сохраняя при этом работоспособность мышц.

Пациентам, у которых диагностирована травма со смещением, сильно напрягать поврежденную конечность нельзя. Интенсивными действиями можно нанести дополнительные раны мягким тканям.

Упражнения для восстановления работы запястья

Восстановить нормальную работу запястья помогут следующие тренировки:

Повторять каждое упражнение 5-7 раз за один подход.

Упражнения на столешнице

Реабилитацию после перелома кисти руки можно совмещать с работой за компьютером. Быстрее восстановиться помогают такие действия, как вязание, живопись, выжигание по дереву и другие.

Кроме того, сидя за столом хорошо выполнять следующие упражнения:

После первых занятий рука будет болеть, быстро уставать. Слишком усердствовать нельзя, как и «жалеть» себя. Начать нужно с шести повторений каждого задания, постепенно увеличивая их число.

Что такое циркуляция гипса. Смотреть фото Что такое циркуляция гипса. Смотреть картинку Что такое циркуляция гипса. Картинка про Что такое циркуляция гипса. Фото Что такое циркуляция гипса

Водные упражнения

Людям, плохо переносящим боль, лучше остановиться на тренировках в воде. Теплая влага действует как естественное обезболивающее, снимает спазмы мышц, расслабляет.

Внимание: температура воды должна быть 36-38°С.

Для тренировок потребуется глубокий тазик или детская ванночка. Для сокращения срока реабилитации нужно ежедневно выполнять следующие упражнения:

Водную тренировку достаточно проводить один раз в день.

Дыхательная гимнастика

О пользе дыхательной гимнастики для реабилитации после перелома руки говорят многие физиологи. В частности, техники, способствующие восстановлению костной ткани, описаны в учебнике А.Г. Фурманова «Оздоровительная физическая культура».

Для сокращения периода выздоровления предлагается освоить два метода:

При подобных способах дыхания ткани максимально насыщаются кислородом, ускоряются обменные процессы на клеточном уровне, процесс формирования здоровых тканей протекает быстрее.

Оздоровительный массаж

Массаж – отличный вспомогательный метод для полного восстановления руки после перелома. Эта процедура улучшает кровообращение, помогает остановить атрофические процессы в волокнах мышц.

Делать массаж нужно правильно. Начинать следует с поглаживающих поверхностных движений. Такие действия не причиняют боли, увеличивают приток крови к тканям в поврежденной области.

Постепенно надо перейти к разминающим, разогревающим манипуляциям. На данном этапе процедуры основной акцент делается на механическое раздражения мышц. Волокна укрепляются, повышается их тонус.

Массаж при травмах костей можно делать постоянно либо проходить его курсами. Хорошо совмещать с ЛФК. Разогретые разминаниями мускулы легче воспринимают физическую нагрузку.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры при переломах руки ускоряют процессы срастания тканей на начальных этапах, помогают восстановить функциональность конечности, когда гипс снят.

Пациентам назначают следующие манипуляции:

Внимание: после операции с установлением на кость металлоконструкции, согревающие физиотерапевтические процедуры запрещены.

Перечисленные методики обычно назначают через пару недель после перелома, чтобы не спровоцировать отечность.

Питание

Физические восстановительные мероприятия при переломе руки следует дополнить воздействием «изнутри». Для формирования полноценной костной ткани организм должен получать достаточное количество необходимых веществ.

Ускорит восстановления добавление в рацион больного продуктов, богатых белком, кальцием, магнием, кремнием, цинком, фосфором, витаминами (особенно групп С, K, B6, B12, D).

Основу питания должны составлять:

Очень полезны для костей блюда с натуральным желатином (мармелад, холодец, желе и прочие). Дополнительный кальций можно получить из перемолотой скорлупы куриных яиц. В день нужно съедать две ложки полученного порошка.

Отказаться во время реабилитации следует от продуктов, содержащих в составе кофеин, консерванты. Желательно свести к минимуму (или исключить полностью) жирные, жаренные, острые блюда, колбасные изделия, алкогольные напитки.

Длительность реабилитационного периода зависит от действий самого пациента. К сожалению, многие люди пренебрегают рекомендациями лечащего врача, стремясь сразу вернуться к привычной жизни. Неграмотно проведенное восстановление приводит к различным осложнениям в виде суставных патологий, повреждений сухожилий. Если же уделить достаточно времени и сил лечению, двигательная функция руки восстановиться полностью. Главное четко соблюдать все назначения, пройти курс реабилитации полностью.

Видео по теме

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *