что такое трансформация в эзотерике
7 признаков того, что вам предстоит пережить духовную трансформацию
Если вы замечаете, что в вашей жизни происходят изменения, то, возможно, что в скором времени вы пройдете через определенную духовную трансформацию.
Поэтому если вы заметили, что с вами происходят хотя бы несколько из семи описанных ниже вещей, то это означает, что вам предстоит кардинально измениться и сделать шаг в новую жизнь!
7 признаков духовной трансформации, на которые следует обратить внимание:
1. Вы расстаетесь с близкими людьми.
В течение последних месяцев у вас случилось несколько расставаний со значимыми для вас людьми. Такие совпадения происходят очень редко. Несмотря на то, что эти ситуации могут быть связаны с весьма болезненными переживаниями, необходимо попытаться разобраться, что есть общего между всеми этими разрывами.
В большинстве случаев это является признаком того, что вы переживаете глубокие внутренние изменения. Прежняя динамика развития отношений, бывшая для вас когда-то комфортной, больше не соответствует тому, кто вы есть (или кем вы становитесь).
И помните, даже если вы сами не инициируете расставание с людьми, они по мере изменения вашей вибрации могут начать отдаляться от вас самостоятельно.
Духовная трансформация иногда так же происходит на фоне драматического конфликта с близким человеком или тяжелого переживания потери. Однако хорошей новостью является то, что после таких расставаний освобождается пространство для новых людей, которые будут находиться с вами на одной, новой для вас волне.
2. С вами общается Вселенная.
Проанализировав последние случившиеся события, люди прошедшие через духовное перерождение, смогут увидеть, что в тот момент, когда они находились на пороге серьезных изменений, они получили от Вселенной множество различных предупреждающих знаков.
Особо обратите внимание на повторяющиеся комбинации цифр (например, 11:11 или 777), на одинаковых животных, которых вы встречаете, а также на встречи с одними и теми же людьми. Они могут вести вас в нужном направлении.
Часто Вселенная дает знак в виде внутреннего предчувствия наступающих переменен.
3. Ваш режим сна нарушился.
Если вашему нарушению режима сна нельзя найти медицинского объяснения, то это, скорее всего, является знаком важных изменений, происходящих в вашем сердце и уме. Если в ближайшем будущем с вами случится кардинальная духовная трансформация, то не исключено, что вы обнаружите, что стали спать чаще или что стало труднее просыпаться.
Это может объясняться тем, что разум во сне продолжает упорно трудиться над обработкой картины мира из вашего будущего, даже если пока не подозреваете о том, что все это скоро случится.
Не стоит переживать – ваш сон скоро нормализуется, поскольку ваш истинный путь обретает ясность и расход энергии придет в норму.
4. Вы чувствуете себя не в своей тарелке.
Иногда вам кажется, что вы застряли в колее или попали в обстоятельства, которые не позволяют реализовать себя (это может быть связано с работой, обучением или романтическими отношениями). В других случаях вы можете испытать отчетливое чувство диссонанса.
Анализируя все последние события, вы можете понять, что потеряли синхронизацию со своей жизнью или что проживаете какую-то чужую жизнь.
Оба этих переживания показывают, что ваше истинное предназначение заключается в чем-то другом, и что вы уже готовы к этому.
5. Ваши старые стратегии больше не дают результата.
В то время как некоторые признаки будущей духовной трансформации кажутся почти мистическими (например, знаки Вселенной), другие, наоборот, оказываются связаны с областью практического. К примеру, вы можете почувствовать, что ваши привычки вести себя, искать вдохновение и решать межличностные проблемы больше не приносят результата.
Это означает, что вы переросли текущую жизненную фазу и сможете добиться нового успеха только в том случае, если предпримите шаги для совершения реальных изменений.
6. Появилось желание решить старые проблемы.
Если вы начнете понимать на глубинном уровне, что вы вскоре должны перейти из одной фазы своей жизни в другую, вам, вероятно, захочется все чаще и чаще оглядываться назад.
Другими словами, старые обиды, незаконченные дела и затянувшиеся сомнения могут занять в сознании центральное место, так как у вас появится интуитивная потребность завершить эту «главу» гармоничным и деликатным способом.
Но даже если не получится решить все эти проблемы конкретными действиями, вы можете проработать их в письменной форме, что позволит перелистнуть старую страницу жизни.
7. Вы стали более эмоциональными.
Необработанные эмоции часто становятся предвестником духовной трансформации, а также самой основой жизненных перемен. К примеру, вы можете обнаружить, что стали смеяться и плакать чаще и сильнее.
Все внимание концентрируется на испытываемых вами чувствах, и происходящие вещи начинают казаться более важными.
Постарайтесь не сдерживать эти эмоции и не скрывать их от себя. Вместо этого, столкнитесь с ними лицом к лицу и спросите себя, какой путь в жизни они открывают перед вами. Кроме того, постарайтесь воспользоваться ими, заставляя Закон притяжения работать, чтобы сделать свои визуализации ярче и интенсивнее.
Новое видео:
4 УРОВНЯ ТРАНСФОРМАЦИИ
4 УРОВНЯ ТРАНСФОРМАЦИИ
Многие люди хотят изменить свою жизнь. Но мало кто при этом понимает, какой мощный процесс трансформации запускается в результате такого намерения.
В этой статье мы рассмотрим, что такое трансформация, на каких уровнях она проходит, и как помочь себе, когда трансформация затрагивает физический, эмоциональный, ментальный и духовный уровни.
Невозможно, к примеру, утром проснуться и сказать: «Я начинаю жизнь с чистого белого листа. Я просто закрываю глаза на все, что было в моей жизни и начинаю новую жизнь».
Если такое намерение даже и высказать, оно не сработает по одной простой причине — любая травма, любое болезненное переживание или событие, которое зацепило когда-то в детстве либо в более взрослом возрасте нас эмоционально, оставляет свой след.
Если такое событие вызывает сильные эмоции, это записывается в подсознании и является точкой отсчета. И параллельно прописывается в клетках, ДНК, как сильное эмоциональное событие.
И если в жизни возникает похожая ситуация, организм автоматически переходит в режим защиты.
Путь, который мы прошли осознанно, в тот момент не имеет никакого значения, потому что вступают в действие подсознательные рефлексы.
Что такое трансформация
Трансформация — это глубинное погружение в себя и вычищение травмированных, болезненных аспектов вас.
Если вы проходите через процесс трансформации, прорабатываете болезненные реакции на травмирующие события, когда вы их убираете, эти события не исчезают из вашей жизни, а уходят в далекое прошлое.
Эмоционально они больше вас не цепляют, они становятся просто далеким воспоминанием, которое не оказывает влияния на текущую жизнь. Вы уже действуете не исходя из этих автоматических подсознательных реакций.
Вы помните, что это было, но это вас уже эмоционально не задевает и не вызывает никаких болезненных переживаний, ощущений.
Что происходит, когда вы исцеляете травму
Представьте, что мы одновременно проживаем множество реальностей и линий времени. Если брать точку отсчета — момент нанесения травмы, то все, что было до того, что привело к ней и все, что было потом — это одна линия времени.
От этой точки отсчета, вы движетесь вперед по одной прямой, на которой — прошлое, настоящее и будущее. Если травма была в прошлом, то, что вы проживаете в данный момент — последствия этой непроработанной травмы.
Чтобы исцелить травму, вы принимаете решение, либо чувствуете настоятельную потребность пройти через трансформацию, переписать свою эмоциональную реакцию. Понятно, что переписать события, которые произошли в прошлом невозможно.
Но поменять отношение, взгляд на эту ситуацию, пересмотреть ее с точки зрения нынешнего мировоззрения вам вполне под силу. За это время, особенно, если травма была нанесена много лет назад, и мировоззрение, и ваше отношение к жизни изменилось.
И если с этой точки зрения пересмотреть все, что было, сама ситуация не изменится, но ваше восприятие, взгляд на то, что происходило, будет совершенно другим.
Как только это сделано, появляется вторая точка отсчета.
И тогда уже эта линия времени, на которой вы находитесь, не совпадает с той прямой линией времени, на которой была нанесена травма.
Там у нас было определенное прошлое, приведшее к этой травме, сама травма, и все, что было потом. Как только вы этот сценарий переписываете, меняется ваше отношение, вы выпускаете запертые в теле эмоции.
У вас начинается новая линия времени, у которой совершенно другое будущее. И поскольку линия времени прямая, прошлое тоже будет другим.
Одновременное проживание в нескольких реальностях — это проявление многомерности. Тогда мы получаем ситуацию, когда вроде события в вашей жизни были, но вы их вспоминаете с трудом, даже если они были травмирующими. Но уже не потому, что вам их не хочется вспоминать, а потому что вам сложно сосредоточиться, припомнить эти моменты.
Как подготовиться к трансформации
Трансформацию можно пройти самому либо пройти с помощью тренингов. Если вы запускаете этот процесс, будьте 100% готовыми к тому, что пойдет глубокое погружение в себя и пересмотр всех травмирующих событий.
Подготовьтесь к тому, что ваше восприятие поменяется. Вы целиком и полностью меняете ваши мироощущение и мировоззрение.
Если вы выразили намерение участвовать в таком тренинге, либо при желании самому пройти через трансформацию, четко осознавайте, что ее легко запустить, но если вы не готовы довести этот процесс до результата, то лучше его не начинать. Иначе все непроработанные ситуации, которые вы затронули этим процессом, будут давать о себе знать.
Вы тянете за одну ниточку, а за ней следом, раскрывается целый букет проблем, испытаний, травм, трудностей, через которые вам пришлось пройти.
Приведем такую метафору.
Представьте аквариум с рыбками, которые там пробыли уже достаточное количество времени. Вода уже мутная, на дне лежит корм, отходы жизнедеятельности.
Когда вы запускаете процесс трансформации, это похоже на то, как если воду в аквариуме переболтать, и муть, которая осела на стенках, лежала на дне, поднимается вверх. К этому нужно быть готовыми. Ничего не будет прежним!
4 уровня трансформации и симптомы ее прохождения
Прежде чем приступать к процессу трансформации, знайте, что он затрагивает не одну проблему.
Он проходит сразу на многих уровнях:
Уровень физики — физическое тело.
Уровень эмоций — эмоциональное тело.
Ментальный уровень — мысли, убеждения, привычные модели поведения.
Духовный уровень — связь с духом.
Иногда включается только один уровень. Но чаще всего процесс трансформации задействует сразу два-три уровня.
Редко задействованы все четыре. Но переворот в сознании, этот квантовый скачок, происходит сразу на нескольких уровнях.
Трансформация на физическом уровне
На физическом плане, чаще всего, обостряются хронические заболевания, появляются головные боли, повышение температуры, резкие перепады давления. Возможно, возникновение симптомов простудных заболеваний, гриппа. Хотя на самом деле, заболевания никакого нет. В тех местах, которые напрямую связаны с травмами, которые вы прорабатываете, будут болевые ощущения.
Трансформация на эмоциональном уровне
Если не проработан эмоциональный уровень, то это выплывает в виде:
Резких перепадов настроения, повышенной слезливости у женщин.
Повышенной раздражимости.
Погружения в состояния, когда вы чувствуете себя брошенными, преданными, обманутыми. Запертые в теле эмоции, которые хранились там долгие годы, выходят наружу с одной целью — получить высвобождение. Поэтому эмоции не запирайте.Это показатель того, что идет очищение на эмоциональном уровне.
Лучше один раз проплакаться, чем проглотить обиду, невысказанные слова. Потому что в этот момент они попадают напрямую в клетки. Эти запертые эмоции впоследствии приводят к внутреннему взрыву и к неадекватному поведению. Чтобы этого не было, почаще используйте свой горловой центр.
Если человек, с которым произошел конфликт, не настроен на мирный разговор и на обсуждение в голос возникших проблем, то выпишите их на бумагу. Выплесните все это, не держите в себе.
Трансформация на ментальном уровне
Если процесс трансформации затрагивает ментальный уровень — уровень мыслей, убеждений, в голове будет появляться безумное количество мыслей, которые уже и не ваши, но вы не понимаете, откуда они. Это показатель того, что процесс трансформации затронул ментальный уровень.
Ваши убеждения могут подвергнуться сомнению. Вы начнете сомневаться, а правильно ли я поступила, а есть ли в этом вообще смысл. Будут появляться навязчивые мысли.
Трансформация на духовном уровне
Очищение на духовном уровне бывает редко. Когда вы перестаете чувствовать связь с ангелами, наставниками, сомневаетесь, в том ли направлении идете, и нужно ли было вообще этим заниматься. Наступает глубинное внутреннее разочарование в той помощи, в том пути, по которому вы идете.
Рекомендации по проживанию процесса трансформации
Если Вы сталкиваетесь с перечисленными симптомами, уделите себе повышенное внимание.
Выделите себе время на прочувствование, переживание этого периода.
Позвольте себе быть уязвимыми.
Если трансформация происходит на физическом уровне — позаботьтесь о своем физическом теле.
Давайте себе больше времени на отдых, полноценный сон, на те действия, хобби, которые доставляют вам удовольствие.
Если это эмоции, позволяйте себе их прочувствовать. Но глубоко не погружайтесь, понимая, что идет очищение, рекалибровка эмоционального тела. Если появляется чувство брошенности или одиночества, принимайте, что эти эмоции нужно прожить, чтобы они больше не возникали в жизни.
Ментальный уровень
Мы не контролируем, какие мысли попадают в нашу голову, но мы имеем 100%-ое управление и контроль над тем, какие мысли остаются в нашей голове.
Если появляются навязчивые мысли, воспоминания из прошлого, подвергаются сомнению убеждения в правильности пути, выбирайте и решайте, какую мысль стоит переваривать и на какой стоит фокусироваться, а какую пропускать.
Как отпустить навязчивые мысли: 2 упражнения
Визуализируйте или представляйте, что появляется мысль или ситуация, которая вам не нравится.
Рисуете красный жирный крест на ней. К этой мысли доступа больше нет.
Когда появляется навязчивая мысль, произносите: «Эту мысль я уже думал(а)».
Это хорошо помогает уйти от бесконечного повторения одних и тех же мыслей.
Признак завершения трансформации
Когда процесс трансформации дойдет до конца, вы, вспоминая свою прошлую ситуацию, не испытываете негативных эмоций.
Потому что все реакции, триггеры, мысли уже проработаны.
Это как будто и было частью вашей жизни, но настолько далекой, что остается только легкое воспоминание, в которое даже нет возможности погрузиться, потому что оно уже не влияет на вашу жизнь никаким образом.
Это один из показателей результативности работы над собой. Если что-то в жизни отработано, оно больше не вызывает никаких негативных эмоций.
Оно записывается в файлы памяти, как факт, что в вашей жизни это было.
Но никаких эмоций, в том числе негативных, никаких болезненных воспоминаний, оно не вызывает.
Вот это я и называю термином «чисто сработать».
Это знак, что вы ЗАВЕРШИЛИ проработку и поставили точку в трансформации.
Призываю вас быть режиссерами собственной жизни, а не вестись на поводу застаревших травмированных подсознательных реакций.
Трансформация человека: сложности на пути и их преодоление
В статье рассказывается:
Трансформация человека – достаточно сложный процесс. В принципе, он под силу каждому, если по-настоящему стремиться к внутренним положительным изменениям. И причины подобной готовности не играют особой роли: это может быть желание найти новые отношения, поменять опостылевшую работу, попробовать самореализоваться – да все что угодно.
Трансформация способна принести положительные изменения в жизнь, но только в том случае, если она проведена правильно. На этом пути немало «подводных камней», обойти которые будет не так-то просто. Зато и приз в итоге окажется более чем достойным: перед человеком откроется фактически новая реальность, о которой раньше он мог только мечтать.
Понятие сознательной трансформации личности
Любая трансформация — это преобразование. В нашей жизни все время что-то меняется снаружи и, главное, внутри нас — мы растем духовно, прогрессируем. Перемены затрагивают все сущее: растут и умирают растения, возвышаются и разрушаются горы, создаются людьми и выходят из строя вещи. Смена сезонов, метаморфозы климатических условий, рост и упадок городов и деревень — все это примеры нормального развития событий в мире.
Наряду с изменениями внешнего мира, случается и трансформация человека — осознанная им или нет. Естественно, первая предпочтительнее, так как движется в желаемом направлении и под контролем. Индивид понимает, что хочет поменять в себе, анализирует, как можно это сделать, совершает действия, направленные на свою цель — вот что такое сознательная трансформация.
Кто-то может годами мечтать о встрече со своей настоящей любовью и злиться, что желание не сбывается. А другой человек делает шаги навстречу цели, борется с недостатками, развивает достоинства, чтобы повысить свои шансы. Кто-то годами болеет и пишет жалобы на здравоохранение, другой бросает курить, начинает бегать по утрам и правильно питаться. Кто-то сидит на диване и ждет невероятной удачи, другой сам строит свою жизнь, как пожелает, не ожидая подачек от судьбы.
Трансформация и вибрации
Рассмотрим ситуацию, когда озлобленный на весь белый свет мужчина встречает ту, о которой мечтал всю жизнь. Скорее всего, событие пройдет впустую, у девушки не возникнет интереса к данному субъекту. Сначала он должен внутренне поменяться, стать доброжелательнее, позитивнее, тогда и встреча будет продуктивной. Это произойдет из-за совпадения их внутренних вибраций, ожиданий от вероятного партнера, прелестная дева разглядит в нем свой идеал. Будут созданы благоприятные условия для их возможного союза, так как в глазах друг друга они будут теми самыми, единственными.
Наверное, нужно пояснить, что мы вкладываем в слово «вибрация». Мы живые и состоим из живых элементов, это касается каждого нашего органа, каждой клетки и цепочки ДНК. Закон природы гласит, что все изменяется через разрушение. Эти процессы создают энергетический фон, волны, которые мы называем вибрацией. Она обладает различными характеристиками. Наши мысли тоже излучают энергию. Вибрации негативного мышления условно обозначаем низкими, позитивного — высокими, они созидательны.
Наши эмоции тоже обладают энергией той или иной вибрации. Если переживания человека негативны, то люди рядом с ним ощущают дискомфорт. Как и он сам. И наоборот, чувства радости, счастья, доброты, восторга, любви, оптимизма — вот самый лучший, комфортный фон для близких рядом и для самого носителя этих эмоций, даже если он сейчас один.
Уникальность каждой личности складывается из многих составляющих: привычек, мыслей, чувств, ощущений, эмоций, воспоминаний, целей… Все вместе это создает свой энергетический фон, вибрации, которые невозможно повторить.
Имеет значение и окружение человека, а также в целом условия его жизни. Если есть внутренняя готовность к трансформации, люди рядом с ним способны ему помочь. Легче всего меняться в той обстановке, в которой он желает находиться. Напротив, если среда вокруг не совпадает с ожиданиями, то нужны невероятные усилия для изменения.
Не всем так везет, что сразу получается оказаться в благоприятной обстановке, которая будет способствовать повышению вибраций. Тогда на помощь приходит духовная трансформация человека. Вставший на ее путь учится более сознательно относиться к процессам внутри себя: убеждениям, целям, мышлению, чувствам.
Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной
Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.
Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.
Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:
Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”
5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели
Руководство “Как построить здоровые отношения”
5 ошибок, которые убивают любовь
Инструкция по поиску своего предназначения
16 вопросов, которые помогут найти свое дело
Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”
7 уроков для достижения жизни Мечты
Тысячелетиями знания об управлении собой были тайными, лишь избранные посвящались в них. Это давало множество преимуществ перед простым народом. И лишь в наше время они стали достоянием общественности, появилось множество течений, которые учат настраивать свои вибрации на желаемый уровень, то есть трансформацию.
ДЭИР, тета-хилинг, рейки — вот лишь некоторые из множества существующих систем, обучающих технологиям управления энергиями, помогающим человеку на пути развития.
ТАТ, ТЭС(EFT), ПЭАТ — технологии, работающие с психоэнергетикой, вибрациями тела и эмоций.
Аспектика, сказкотерапия, симводрама, символическое моделирование — методы, влияющие на подсознание через метафоры. Их цель – трансформация людей с помощью психологических притч.
Возможные проблемы при прохождении трансформации
Трансформацию личности человек может пройти самостоятельно или воспользоваться услугами тренингов. Начиная этот процесс, не забывайте, что придется погрузиться в себя поглубже и пересмотреть все болезненные события. Будьте готовы, что ваше восприятие станет другим, полностью изменятся мировоззрение и даже мироощущение.
Если у вас появилось желание принять участие в подобном тренинге или измениться без сторонней помощи, ясно представляйте, что начать легко, но, если нет настоящей готовности дойти до конца пути, то лучше и не делать первого шага. Иначе вы всколыхнете свои болячки, и без проработки они могут плохо повлиять на вашу жизнь.
До того как запустить процесс, вы должны четко представлять, как происходит трансформация в жизни человека. Она не решает отдельную проблему, а идет сразу на всех уровнях: физическом – тело, эмоциональном – переживания, духовном – связь с высшим «я», ментальном – ваши модели поведения, убеждения, установки.
Бывает, что задействован лишь один уровень. Чаще изменения происходят на двух или трех уровнях. Реже включаются все четыре. Но настоящий квантовый скачок, полная трансформация сознания человека случается на всех уровнях.
Физическое тело очень чутко реагирует на процесс преобразований, могут начаться головные боли, скачки давления в обе стороны, вылезти на поверхность все хронические недуги. Вероятно, появится симптоматика гриппа, простуды, а в реальности никакой болезни нет. Могут возникнуть неприятные ощущения, связанные с местами, где произошло травмирующее событие. Бывает, что обостряются болезни горла и бронхов при проработке ситуаций, в которых вы не смогли сказать нужные слова, подавили свои эмоции.
Недоработки на эмоциональном уровне обязательно проявят себя в скачках настроения, усиленной эмоциональности и плаксивости, приступах раздражительности, ощущении одиночества, покинутости, разочарования, потерянности.
Как начать контролировать эмоции за 6 шагов?
Вы долгие годы держали эмоции взаперти, теперь они начинают всплывать на поверхность. Цель у них одна – уйти, освободиться. Не нужно их держать. Проплачьте, выразите, вылейте эти переживания, не храните обиду молча. Если вы промолчали, негативная эмоция никуда не делась, она попала в ваши клетки, заперта в них. Это может привести к нежелательным последствиям, например, к неадекватному ее выплеску.
Если задействован уровень мыслей, в голове может ниоткуда появиться невероятное число идей, суждений, ментальных образов. Вы не будете понимать, что было их источником, откуда они пришли. Это явные признаки, что процесс трансформации человека сейчас происходит на ментальном уровне. Будет казаться, что специально притягиваются события, испытывающие на прочность все ваши убеждения, каждый шаг, любой поступок будут подвержены сомнению.
Очень редко начинается чистка духовного уровня. Но если она пришла – это тяжелое испытание. Рвется связь с духовными наставниками, вы начинаете сомневаться в пути в целом. Голос ангелов перестает звучать в сердце, наступает период полного разочарования в самых глобальных ценностях и целях.
Ошибки на пути к трансформации
Изменить свою внутреннюю суть может не каждый. Нужно быть сильной личностью, владеть мощным духом, который поможет пройти через все препоны этого пути, поддержит человека духовно и, наконец, распахнет крышку от сундука знаний всего сущего.
Есть и другая категория людей, увлеченных саморефлексией, для них целью становится сам процесс копания в своих травмах и их причинах. Они застревают на одном месте, не приближаясь к трансформации. Все их усилия похожи на путешествие на корабле в поисках сокровища со дна моря, в то время как им нужен батискаф для погружений. Не ныряя в глубину, золото не отыскать. С помощью коучей и психологов эти страдальцы прорабатывают установки, ищут причины несчастий в истории своего рода. Главное – не считать виноватыми себя, убежать от любой ответственности.
Попытка свалить свои неудачи на грехи прошлых жизней и кару за них – тоже вариант такого побега, нежелание осознавать, что их поступки привели к сегодняшним проблемам. Но дальше всех ушли на этом пути обвиняющие в своих бедах родителей и плохое воспитание.
Эти две разновидности людей не понимают, как происходит трансформация человека, что она возможна только через кровь, пот и слезы, с которыми происходит переосмысление всей жизни и внутренних установок. Чтобы получить в награду духовное совершенство, необходимо пройти все болезненные этапы очищения, это возможно только при наличии искреннего желания измениться.
Рекомендации по осуществлению трансформации
Существует несколько методов пройти этот путь максимально легко. Но чтобы от них был прок, нужно с предельной серьезностью следовать их духу, не отступая перед трудностями.
Необходимо конкретно знать, что именно и с какой целью вы будете менять. Неважно, кто и в чем преуспел на пути совершенствования, у вас своя дорога. Новый трансформационный курс нужно начинать, лишь завершив предыдущий. Душа воплотилась на Земле, чтобы получить свой уникальный опыт, не спешите успеть все.
Если жить по-старому уже невозможно, значит, действительно наступило время перемен. Проработку важной для вас темы поделите на отрезки, так будет проще не свернуть с этого пути, вы увидите конкретные результаты и не потеряете мотивацию.
Начав процесс изменения, обязательно дойдите до конца и завершите его. Не поставив точку, вы застрянете на одном месте, искренне недоумевая, почему повторяются схожие ситуации и однотипные проблемы. Бывает, что причина, по которой вы остановились, реально неотвратима и серьезна. Тогда дайте себе слово, что как только обстоятельства позволят и вы почувствуете готовность, вы продолжите следовать выбранным курсом.
Достигнув успеха в изменении чего-либо, не ставьте тут же перед собой новую цель, знания необходимо усвоить, новый образ мыслей приложить к реальности. Нажмите на паузу. Тело человека, который прошел трансформацию, получило серьезную нагрузку, дайте ему отдых.
Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней
Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»
Бедный человек не тот, у которого нет
ни гроша в кармане, а тот, у которого нет мечты.
Какая твоя истинная мечта?
Возможно все! В моей школе более 100,000 людей уже исполнили свои самые заветные мечты.
Нужно принять любое свое ощущение, как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Попробуйте отключить мысли, не раскладывать по полочкам, почему возникли болезни или неприятные эмоции, просто проживите их. Когда все наладится, вы сможете вернуться и проанализировать их, если такое желание еще сохранится. В голове нужно держать конечный результат, быть сосредоточенными только на цели. В отношении негативных аспектов самоочищения вы должны занять позицию благодарного наблюдателя.
Очень важно вымывать из тела блоки, этому способствуют занятия энергетической гимнастикой, выполнять ее нужно рано утром, а также по мере необходимости днем. Это дает бодрость, силы на преодоление трудностей, повышает настроение и весь энергетический фон. Скидывайте излишки трудных для вас эмоций через заземление, тем самым облегчая свою дорогу к цели.
Заземление — это состояние равновесия внутри себя, быть заземленным – значит ощущать уверенность в своих действиях, быть цельным. Как этого достичь? Прежде всего запомните, что энергию мы посылаем туда, где сосредоточено наше внимание. Хотите подружиться с землей и физическим телом, попробуйте их прочувствовать. Помедитируйте, прислушиваясь к ощущениям тела, что сейчас соприкасается с полом, диваном или землей, какие мышцы напряжены, как вы дышите.
Самый простой способ — это прямой контакт с поверхностью земли. Пройдитесь босиком, лягте, дотроньтесь до нее рукой.
Чувствовать землю ногами — это великолепно. Но важно совмещать ощущения тела с осознанностью. Не только ходить ногами по земле, но и слышать, что она говорит. В холодное время года можно тренироваться дома на полу, главное – захотеть через него услышать Землю. Все получится, если будет истинное желание. Потому что ваше намерение первично.
Допустим, что вы уже начали трансформацию внутреннего человека в себе, и тут появляются пугающие симптомы: тело ноет, пытается сказать вам, что не выдерживает нагрузки. Тогда нужно включить щадящий режим. Тело требует бережного отношения к себе, это важно в любой духовной практике. Не перегружайте себя, дозируйте домашние дела. Спите столько, сколько нужно, чтобы выспаться. Примите успокаивающую ванну с эфирными маслами. Заварите травяной сбор, добавьте в него мед.
Когда мы прорабатываем определенную тему в процессе трансформации, в нашу жизнь начинает словно магнитом тянуть ситуации по этой теме. Вспоминаются вещи и события, о которых мы предпочли когда-то забыть. Это делает нас эмоционально уязвимыми. Наше восприятие мира обострено, есть вероятность вспыхнуть от случайного взгляда или слова. Поэтому нужно и самим пытаться избегать конфликтов и окружающих предупредить, чтобы были более чуткими с вами в этот период времени.