что такое темная комната
темная комната
3.1.1 темная комната (dark room): Комната, в которой единственным источником света является испытуемый ВДТ, а также другие применяемые источники яркости или освещенности.
Смотреть что такое «темная комната» в других словарях:
КАМЕРА-ОБСКУРА — (лат.). Оптический инструмент, в котором лучи, проходя чрез выпуклое стекло, отражаются на противоположной стороне и дают уменьшенное изображение предмета. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. КАМЕРА… … Словарь иностранных слов русского языка
ГОСТ Р ИСО 9241-7-2007: Эргономические требования при выполнении офисных работ с использованием видеодисплейных терминалов (ВДТ). Часть 7. Требования к дисплеям при наличии отражений — Терминология ГОСТ Р ИСО 9241 7 2007: Эргономические требования при выполнении офисных работ с использованием видеодисплейных терминалов (ВДТ). Часть 7. Требования к дисплеям при наличии отражений оригинал документа: 3.1.4 коэффициент яркости… … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
Детективы — Заставка сериала Жанр Игровой сериал, Детектив Режиссёр(ы) Камиль Закиров, Дмитрий Тихон, Игорь Голованов Сценарист(ы) Александр Молчанов … Википедия
ДОМ САНИТАРНОГО ПРОСВЕЩЕНИЯ — ДОМ САНИТАРНОГО ПРОСВЕЩЕНИЯ, учреждение (или вернее совокупность учреждений), которое является непосредственным местом приложения и осуществления различных форм сан. просвещения (см.) и играет роль основной базы для организации, в широком смысле… … Большая медицинская энциклопедия
Фотография* — Содержание: 1. Фотография и ее значение. 2. История Ф. 3. Объективы. 4. Затворы. 5. Камеры. 6. Сухие броможелатиновые пластинки. 7. Экспозиция; снимки при вспышке. 8. Негативный процесс. 9. Позитивный процесс. 10. Светокопирование. 11. Литература … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Фотография — Содержание: 1. Фотография и ее значение. 2. История Ф. 3. Объективы 4. Затворы. 5. Камеры. 6. Сухие броможелатиновые пластинки. 7. Экспозиция; снимки при вспышке. 8. Негативный процесс. 9. Позитивный процесс. 10. Светокопирование. 11. Литература … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
ИНКУБАТОРИЙ — специальное помещение, в к ром работают инкубаторы. Основная часть его инкубационный зал, где размещаются инкубаторы. Работа инкубаторов (мелких, секционных, шкафных) во многом зависит от помещения, где должен поддерживаться определенный, мало… … Сельскохозяйственный словарь-справочник
Гордон, Гарри Борисович — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Гордон. Гарри Борисович Гордон Дата рождения: 12 июля 1941(1941 07 12) (71 год) Место рождения: Одесса, УкрССР … Википедия
Sublustrum — Outcry Разработчик … Википедия
Арташонов, Игорь Геннадьевич — Игорь Арташонов Игорь Геннадьевич Арташонов Имя при рождении: Игорь Геннадьевич Арташонов Дата рождения: 17 марта 1964(1964 03 17) (48 лет) … Википедия
Тёмная комната
Для обеспечения нормальных условий работы помещение должно быть оснащено канализацией, водопроводом, приточно-вытяжной вентиляцией и освещением (рабочим и общим). Необходимо постоянно следить за светонепроницаемостью комнаты и устранять источники «просачивающегося» света. Помещение для тёмных комнат желательно выбирать без окон.
В качестве рабочего освещения комнаты необходимо применять светильники с разными светофильтрами, в зависимости от светочувствительности плёнки.
Для «синечувствительных» плёнок применяются светильники с красными светофильтрами №107 и 104 или жёлто-зелёными №117. При работе с ортохроматическими пленками применяются светофильтры только красного цвета.
«Красночувствительные» плёнки (например типа РФ-3) нужно обрабатывать в полной темноте. Мощность ламп накаливания, в светильниках рабочего освещения должна быть не более 25 ватт.
Дверь в проявочную комнату в наших автолабораториях
Пластмассовые кюветы для ручной обработки результатов радиографического контроля
В тёмной комнате должен быть необходимый набор мебели для размещения приборов и приспособлений для химико-фотографической обработки экспонированных плёнок. Современным методом обработки радиографических плёнок является применение проявочных автоматов, которые дают стабильные результаты такой обработки.
При ручной обработке используются пластмассовые баки-танки со специальными рамками для закрепления плёнок в вертикальном положении. Эти танки оснащаются таймерами и термостатами для поддержания определённой температуры растворов.
Это минимальные и обязательные требования для оснащения тёмной комнаты.
6-8 м 2
— минимальная площадь фотлаборатории
LiveInternetLiveInternet
—Цитатник
Что можно и нельзя делать во время транзитов ретро-планет РЕТРОГРАДНЫЙ МЕРКУРИЙ Мерк.
5 откровений каннибалов о вкусе человеческого мяса (21+) В человеческой цивилизации каннибализ.
Тайский хлеб. Слабонервным не смотреть (27 фото) Тайский хлеб. Слабонервным не смотреть (27 фото).
В линиях ладоней зашифрована судьба Руки человека иногда настолько вырази.
—Рубрики
—Поиск по дневнику
—Постоянные читатели
—Статистика
Практика черной комнаты. Зачем это нужно.
Практика черной комнаты.
На основе личного опыта и рассказов тех, с кем мы работали.
1. Как это работает.
В обычном состоянии, когда мы воспринимаем мир, сила восприятия и внимания направлены наружу. Задействовано еще множество других ресурсов для обеспечения нашей жизни в окружающем мире, а так же для поддержания нашего самоотражения, мыслей, ожиданий.
В процессе восприятия и взаимодействия мы получаем обратный отклик мира, подтверждения нашего существования, стимуляцию различных уровней тела и сознания. Всего существует 5 основных каналов, по которым мы воспринимаем мир: зрение, осязание, слух, обоняние, вкус. Все они направлены наружу в нашем обычном состоянии. Если по какому-то каналу перестает поступать информация, тогда часть силы перераспределяется по оставшимся четырем, чтобы усилить их, а другая часть возвращается к источнику, в сознание, направляется внутрь.
Возникает усиление осознанности и в то же время ум ищет источники зрительных впечатлений на более тонких планах, что может раскрыть видение в более полном объеме, внутренний свет. И все это происходит само собой. Но чтобы практика была эффективной, необходимо все-таки определенное намерение: не просто сидеть в темноте, но намереваться достичь нового уровня осознания. Пусть неизвестно, в чем он заключается, этот уровень, но мы сидим в темноте именно ради этого. Правильная мотивация поможет. Но это должно быть именно намерение, а не желание, основанное на представлениях.
Еще важный момент заключается в том, что когда свет не попадает не только в глаза но и на кожу, увеличивается выработка меланина, который активизирует шишковидную железу, что способствует активизации аджны чакры (третьего глаза). Таким образом, черная комната даёт гораздо более сильный эффект, чем просто повязка на глазах. Существует реальная опасность сойти с ума на определенном этапе. Но если мотивация правильная, барьер безумия можно пройти и шагнуть дальше осознанно и адекватно. Главное не отождествляться с тем, что распадается, боится. Истинное я неуничтожимо и от таких взаимодействий причастность к нему только усиливается. Главное держать правильный вектор.
Если брать чисто естественные процессы, идущие во время практик в черной комнате, их можно примерно разделить на несколько этапов для человека, который первый раз в эту комнату попал. Это очень условно, и может быть сжато в один день или растянуто на недели, но порядок приблизительно такой:
1) Первые сутки человек почти все время спит. В отсутствие многих привычных раздражителей происходит глубокое расслабление и отдых.
2) На вторые сутки начинает давать себя знать сенсорный голод, ум начинает пытаться компенсировать недостаток внешней информации активной работой мысли. Возникает много разных мыслей, беспорядочный внутренний диалог. Все, что подпитывалось внешними действиями в нас, начинает рассыпаться.
3) На третьи сутки наиболее поверхностный слой ума очищается, начинают появляться яркие видения, гораздо более глубокие чем привычные мысли и картины. Актвизируются, далеко запрятанные желания и страхи. Все это порождает различные картины и переживания, навязчивые беспокойства. Может возникнуть эмоциональная нестабильность, когда человека кидает от блаженства и радости к депрессии и страху. В памяти могут начать всплывать очень далекие события и ситуации, которые как нам казалось мы давно забыли. Происходит их переосознание, переоценка, освобождение от лишних связей, растворение информационных блоков. Возможны более плотные контакты с тонким миром. Это длится несколько дней.
4) Примерно на 7-е сутки происходит погружение в более глубокие состояния, которые становится все сложнее соотнести с нашим обыденным опытом. Сама основа нашей личности начинает меняться, что может выглядеть так, как будто тьма пожирает нас. Что-то уходит, растворяется. То, что мы считали собой. Может проявиться память о прошлых воплощениях или какие-то знания, которые к нам напрямую не имеют отношения. Ум считывает из тонкого мира хаотическую информацию, основанную на наших резонансах и скрытых мотивациях.
5) Примерно на 12-е сутки возникает ощущение надвигающейся смерти или безумия, которое волнами накатывает и исчезает, сменяясь глубоким покоем и осознанностью. Разрушается наша отождествленность с личностью.
6) Примерно на 17-е сутки происходит качественное изменение самосознания. Идет разотождествление с личностью и созерцание природы ума, которая есть пустота. Возникает осознание себя пустотой, которая не нуждается ни в смысле, ни в объяснениях, ни в личности. Все это лишь следствия ее существования.
7)Далее идут различные состояния, связанные с осознанием своей глубинной природы вне привычных описаний. И еще множество странных, и не всегда приятных состояний.
2. Зачем это нужно.
3. Что нужно делать и чего делать не нужно.
В черной комнате можно заниматься любыми практиками, способствующими погружению внутрь себя, переоценке своего опыта (перепросмотр), развитию видения, погружению в природу чистого ума, контакту с высшим я, трансформациям разного рода, которым мешали внешние обстоятельства.
Принцип – Работа с восприятием.
Это та сторона сознания, которая нами слабо контролируется, а чаще всего не контролируется вообще. Это не представления, и представления здесь “сдуваются”.
Выключение зрения приводит к разрушению той стороны ума, которая полностью зависима от зрения, восприятия.
Почему это происходит?
Наш ум – это логика, она создается на основе восприятия. И при выключении восприятия эта логика “теряет смысл”. Если вы ищете виноватых снаружи, то эта логика так же отмирает, потому что “снаружи” для нее исчезает, и она так же “теряет смысл”. Это бессмыслие приводит к поиску внутри себя “альтернативных источников” энергии на поддержку ума. Эта практика имеет смысл, так как при смерти мы так же теряем включение в этот мир. Зависимая часть нашего ума отмирает при выходе из мира. Это приводит к потребности нахождения умом источника энергии, источника самого себя, выход на природу ума, “Высшее Я”.
Зависимость не дает воспринимать другие миры, пространства. Изменять свое восприятие самому. Отмирая, вы теряете якорь. Без поддержки “высшего я” вы становитесь жертвой духов. С поддержкой “высшего я” вы сами становитесь духом.
Страхи, которые возникают в черной комнате, связаны с открытостью духам.
Кроме того, возможно инверсия бессмыслия в чистый смысл. Создание света мысли(смысла) из тьмы мысли (бессмыслия), янь из инь. Это дает возможность поддержки разума в любых ситуациях, генерации смысла из его отсутствия.
Предупреждение: Практики темной комнаты могут привести к одержимости духами, сумасшествию, суициду. Кроме того, тьма как область неизведанного, непостижима. Что произойдет полностью не просчитать. В темном ритрите вы часто теряетесь для видящих и проявляетесь в мире духов.
Уникальная практика «Тёмная комната»
В некоторых из хрениллионов индийских храмов и буддийских центров медитации есть практика крайне интересная практика. Человека помещают в комнату без света, лишних звуков и предметов, оставляя наедине с самим собой. Такой метод называется тёмным ретритом, а по сути является сенсорной депривацией.
Разум человека, лишённый привычного восприятия попадает в информационный вакуум и, как следствие, вынужден искать успокоения в себе самом. У сознания больше нет внешних якорей для сосредоточения. В таком состоянии человек может потерять покой, пытаться зацепиться за что-то извне, стараться покинуть зону дискомфорта и вернуться в своё привычное состояние. Подобное поведение объясняется нехваткой внутреннего ресурса.
К внутреннему ресурсу можно отнести интеллектуальную грамотность, жизненный, духовный, мистический опыт. Можно сказать, что зрелость человека определяется наличием богатого внутреннего ресурса, когда разум хорошо себя чувствует наедине с собой. Не зря говорят, что интеллектуальному человеку не бывает скучно в одиночестве. Он везде найдём чем себя занять и как с пользой провести время.
Ответьте честно, достаточно ли у вас богатый внутренний мир, что бы остаться с ним наедине в течение нескольких часов или даже дней?
Мы с друзьями решили воспроизвести в домашних условиях комнату самосозерцания (прим. ред. ретритная комната, безумная комната, кладовка). Понятно, что полной депривации нам добиться не удалось, но свою функцию комната успешно выполняла.
Организовать место для уединения совсем не сложно. Подойдёт обычная кладовка, в которую не проникает свет. От звуков частично защитят беруши и простейший вариант ретритной комнаты готов.
Мы остаёмся наедине с собой. Наверное, это лучшая терапия для нашей искалеченной психики. Всем нам бывает очень нужно побыть наедине с собой, разобраться в ощущениях, понять, в каком направлении двигаться дальше, осознать, кто же мы на самом деле и для чего мы родились.
Я открыл для себя эту практику в период глубокой депрессии. Тёмная комната стала для меня транзитом в сбалансированное состояние, в котором я нахожусь и по сей день. Могу судить исключительно по своему опыту, но сколько бы раз я не уединялся в комнате, я всегда выходил оБОГащённым внутренне.
В первый раз было немного неприятно заходить в комнату. Я не представлял на сколько меня хватит и боялся разочароваться в самом себе. Однако я понял безосновательность своих страхов сразу после первого сеанса.
Стоит сразу сделать отсылку на одну буддийскую практику, которая помогала мне сосредоточиться и успокоить толпу социальных наркоманов в голове. Для меня это ключевой момент в самоисследовании.
«Постарайтесь проследить источник мысли и обнаружить, каково естественное состояние — материально, видимо или невидимо. Вам следует проследить это. Вы не сможете обнаружить, где находится этот объект или кто пытается найти его. Когда вы делаете такую попытку, то теряете всё. Вы начинаете приходить к осознанию пустого ума — подобно небу». (с) Капли Сердца Дхармакайи.
Это простая и от того гениальная практика, которая дала мне основу для пребывания наедине с собой в течение длительного времени. На базе только этой практики появляется внутренний стержень. На него можно наращивать универсальный жизненный опыт, актуальный в любых условиях и ситуациях. Всё, что у нас есть, это мы сами. Только поняв свою природу и научившись владеть своим скрытым потенциалом, можно говорить о духовном росте и развитии как личности.
Приведу пример. Мы с корешами лазали по горам без страховки. Благо скалы были не совсем отвесные. Незадолго до этого прошёл дождь. Камни и мох на них были мокрыми. Высота была не слишком большая, однако падение открывало перспективу либо инвалидной коляски, либо смерти. Оба варианта не вдохновляли.
У меня в тот момент был опыт выше обозначенной медитации, когда ты смотришь вглубь себя и отслеживаешь своё состояние. В душе стойко держалось понимание, что я не тело, я нечто иное, более всеобъемлющее. Ситуации вроде скольжений по камням, небольшие камнепады или отсутствие мест для захвата при спуске не вызывали дискомфорта. Каждый захват был осознанным. Я наблюдал за страхом как бы со стороны, не касаясь его. Я реально оценивал ситуацию и был готов к любому исходу, вплоть до летального. Но всё закончилось благоплоучно. Никто не пострадал.
Таким образом, даже час однонаправленного созерцания хватит, что бы открыть новые горизонты для исследования безграничного потенциала собственной души! А преимущества открытий порою превосходят любые материальные ценности и социальные достижения.
Был ещё интересный опыт, о котором стоит написать. Когда я в очередной раз сидел в комнате, то отчётливо понял, что слышу частоту вибрации своего мозга. Я не знаю, это альфа ритм, бета или тета, но было чёткое понимание источника звука и его частота. Так же я понял, что сознательно воспринимаю вибрации электрических линий в доме, транспорт и массу других невидимых, но ощутимо влияющих на меня волн.
Человечески разум способен вибрировать на очень тонких волнах и воспринимать поистине удивительную информацию. Мы можем эволюционировать очень быстро, в короткие сроки, но на нас давят те шумы, что окружают нас в городах. Во время своих медитаций, иногда мы словно упираемся в потолок и не можем вырасти больше, чем позволено окружающими факторами.
Город упрощает жизнь во всех смыслах. Как в эксперименте с блохами, помещёнными в банку. Изначальная сила прыжка блох выше глубины банки, но если их какое-то время продержать под закрытой крышкой, то со временем они привыкнут прыгать не выше крышки. Даже если потом убрать крышку, ни блохи, не их потомство не станет прыгать выше уровня крышки.
Так что, если хотите расширить сферу своего восприятия, углубиться в себя, то нужно изменить привычные для вас условия, погрузиться в новую атмосферу, которая позволит углубить ясность восприятия, силу контроля внутренних ресурсов. Для начала оптимальным вариантом может стать ретритная комната. А дальше вы сами поймёте, что нужно делать.
10 советов как сделать уютнее темные комнаты
Всем участникам Музея Дизайна – кто знает, как создать уютную атмосферу темным помещениям? Давайте рассмотрим десять небольших советов. По разным причинам комната бывает темная – это и высокие деревья под окнами, и северная сторона, а может и конструкционная особенность.
Жить в таком доме не практично и не комфортно. Следует продумать все детали вспомогательного искусственного освещения. Тщательно обдумываем оформление стен, потому что именно таким образом можно визуально уменьшить или увеличить помещение.
1. Пройдитесь по дому – что делает ваши комнаты темными и загроможденными?
Пройдитесь по квартире, посмотрите со стороны гостя – что вам кажется лишним? В создании индивидуальности важна любая деталь – это и удобно расставленная мебель, и удачно подобранные обои.
2. Цветовая гамма мебели
Настроение комнаты напрямую зависит от раскраски мебели. Изделия темных тонов солидные и монументальные, могут быть абсолютно не к месту в маленьком помещении. Светлые оттенки, наоборот, придадут комнате веселый и жизнерадостный вид.
Утонченные гарнитуры, покрытые лаком ярко-белого цвета, создают ощущение аристократичности. Обстановка из натурального дерева всегда актуальна. Необходимо соблюдать сочетание цвета.
Если стены традиционно белые, мебель может быть практически любая: красная, красно-коричневая, темно-желтая, оранжевая – на ваш вкус.
3. Красим потолок
С высокими потолками нет никаких проблем: делаем их разной конфигурации и любого цвета. Например, голубой, увеличит простор, напомнит о небе. Подвесные – создают иллюзию звездной ночи.
Современные натяжные могут быть различных цветов, с рисунками или однотонные. Необходимо помнить, что если в одной комнате потолок цветной, то и в других добавляем краски.
Сочетаемость и связанность должна быть по всем помещениям. Но если у вас в доме низкие и шероховатые потолки – подойдет только белая расцветка, которая не будет зрительно уменьшать и давить сверху.
4. Правильно выбираем мебель на кухню
Для начала нужно все хорошо обдумать и спланировать где и что будет стоять. Разграничить зону для приготовления пищи и обеденную. Маленькую кухню хочется зрительно увеличить.
Для оформления стен подойдут светлые пастельные цвета. Не загромождайте площадь темной и массивной мебелью. Современные кухонные гарнитуры, с фасадами различных оттенков, отлично подойдут к любой кухни. Угловые шкафы и столы увеличат полезную площадь.
5. Освещение кухни – главный аспект комфорта
С правильным освещением даже маленькие по площади кухни получаются очень уютными и удобными. Небольшие светильники, которые можно разместить под шкафами, удобны для рабочих поверхностей.
6. Уютная темная спальня
Полистайте журналы, посмотрите фотографии спален с темной фактурой, почитайте рекомендации известных дизайнеров. Возможно, вам захочется сделать завораживающую темную спальню.
Не надо бояться темных обоев, с ними можно получить потрясающий эффект. На самом деле в выборе таких материалов есть множество удивительных преимуществ.
Сочетание узора, текстуры с глубоким цветом создает очень комфортную атмосферу, располагающую к отдыху. Такая комбинация обеспечивает удивительный фон для различных частей мебели, тканей и элементов декора.
7. Баланс темных обоев и текстиля
Ваша спальня – принадлежит только вам. Здесь вам не придется принимать и размещать гостей, спальная зона – только для вас! Поэтому, необходимо установить баланс в своем индивидуальном стиле.
Воспользуйтесь светлым постельным бельем. Оно красиво создаст контраст с темными стенами. А белоснежное постельное белье, с цветной окантовкой смотрится просто потрясающе!
Светлые тона подушек, пододеяльников и покрывал станут центральной точкой декора комнаты, как бы притягивая к себе взгляд. Привлекательно будут смотреться на белье цветные принты. Для соответствия гламурного стиля можно приобрести белую или серебристую кровать.
На полу интересно смотрится ковер в шотландском стиле. Клетка придаст простоту и одновременно раздвинет пространство. Зажженные свечи создадут романтику.
Ароматное саше в виде валиков и подушечек поможет снизить возбудимость, стабилизирует чувство душевного равновесия и погрузит вас в сладкий сон.
Главное – не перестарайтесь с аксессуарами. Множество мелких предметов рассеивают взгляд, создают впечатление захламленности.
8. Освещение темной спальни
Чтобы комната с темными обоями не получилась слишком закрытой, делаем полы из светлых пород древесины, линолеума или покрываем яркими коврами, оживляя цветовыми элементами.
Основную роль в создании комфорта играет дневное и искусственное освещение. Занавески на окна выбираем из прозрачных и лёгких тканей в пастельных тонах, к ним подбираем шелковые гардины.
Повесив возле кровати бра, вы сбалансируете свет в комнате – это последний штрих. Абажур лампы может быть выполнен, как в темных, так и светлых красках.
9. Гардеробная комната
Наличие комнаты, размерами больше, чем старый и неудобный шкаф, избавит от ежедневного перекладывания вещей с полки на полку в поисках необходимых. Уберите громоздкий ящик – это позволит расширить жизненное пространство и тем самым увеличить комфортность жилья.
Для этого необязательно выделять отдельное помещение, можно просто отгородить раздвижными дверями часть комнаты. В зависимости от количества членов семьи и их одежды, определяем нужную площадь.
У владельцев больших квартир есть преимущества – они могут оборудовать полноценную, настоящую гардеробную, с зеркалами, куда можно зайти и выбрать наряд или переодеться.
Особое внимание уделите вентиляции комнаты, иначе сырость и влага будут портить не только ваши вещи, но и стены с мебелью. Доступ свежего воздуха обязательно должен быть такой же, как во всех других помещениях.
Естественное освещение, если оно присутствует, следует ограничить плотными шторами, потому что одежда будет быстро выгорать. Искусственная подсветка должна быть достаточно яркой и дать возможность рассмотреть себя в зеркале и увидеть вещи в самых удаленных уголках.
10. Удобное зонирование
Минимальная площадь гардеробной должно быть около 4 кв. м., глубиной не менее 1,5 метра, чтобы было легко передвигаться. Все гардеробные, большие или маленькие, обустраиваются стеллажами, ящиками, которые снабжены легкими направляющими. Важно заполнить все пространство от пола до потолка.
Грамотно расположенные полки и вешалки – залог удобства для всех членов семьи. Планируя гардеробную, разграничьте зоны хранения вещей, учитывая количество, сезонность и необходимость – это поможет вам сориентироваться с размерами и высотой вешалок. Учитывайте при этом назначение вещей – для ежедневной носки, взрослая или детская одежда.
Используйте специальные мебельные лифты, которые, сконструированы так, что передвигают ящики снизу вверх и наоборот. В неактивной зоне – это места ниже 50 см. и выше 2 м – складываются редко носимые вещи.
В гардеробной можно хранить разные хозяйственные атрибуты – утюг, гладильный столик, пылесос.