Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚

Sodium [1.18] [1.17.1] [1.16.5]

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚

Мод для Minecraft Minecraft, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ частоты ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π° (кликабСльно!):

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚
Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚

Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ частоты ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Minecraft ΠΈ Sodium Π½Π° расстоянии Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π° 32 Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΠΈΡ€ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ с этой Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сцСной здСсь для вашСго собствСнного сравнСния с этой ссылкой. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ являСтся вашС ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Sodium β€” это бСсплатная Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠΊΠ° с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ исходным ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Minecraft, которая Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ частоту ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠ², ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ устраняСт графичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π² ΠœΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ с экосистСмой ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠ² Fabric ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ставит ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, давая Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

Если Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Optifine, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ оТидаСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСбольшиС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ сообщСство Fabric создаСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ бСсплатныС ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹. Для быстрого списка Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ (Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅), посмотритС здСсь. Натрий ΠΈ Optifine нСсовмСстимы Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ большС сравнСний для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ оборудования, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ..

Ryzen 5 2600/RX 580 (ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ) (133- 586fps)

Raspberry Pi 4B/4GB Variant (ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ) (17- 36fps)

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅. На Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ Π² основном стабилСн, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Fabric Rendering API, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π² настоящСС врСмя ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ нСбольшоС количСство ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠ². Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти ΠΌΠΎΠ΄Ρ‹ с Sodium, ваша ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ.

.. ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅, этот список всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ выпуска.

Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас установлСна ​​послСдняя вСрсия Fabric Loader. ПослС этого всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, это просто Π²ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄ Π² Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠ². Никаких Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… настроСк (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Fabric API) Π½Π΅ трСбуСтся. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΡ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.

Sodium замСняСт экран настроСк Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΌ интСрфСйсом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ содСрТит всС Π½Π°Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ для настройки Sodium. Sodium Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ всС ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² вашСй систСмС.

Π­Ρ‚ΠΎ бСсплатный ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ исходным ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° CurseForge, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ваш ΠΌΠΎΠ΄ΠΏΠ°ΠΊ! Π₯отя это ΠΈ Π½Π΅ трСбуСтся, это Π‘ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½, Ссли Π²Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° страницу ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Sodium Π² своСм спискС ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° страницС ΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΎΠ².

Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…

ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, связанный Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части страницы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ…, сбоях ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…. Π Π°Π·Π΄Π΅Π» ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² Curseforge β€” Π½Π΅ мСсто, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…, ΠΈ, вСроятно, это ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вас попросят ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ вмСстС.

Minecraft вСрсии 1.15 ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, поТалуйста, Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹ этим вСрсии. Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΊΡƒΠ·Π½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ Π½Π΅ рассматриваСтся.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Sodium

Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°

ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ вСрсии

ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠžΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎΠ’Π΅Ρ€ΡΠΈΡ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ
Sodium mc1.16.3-0.1.0 release409.16 KBSep 27, 20201.16.5740,372Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ
Sodium mc1.16.1-0.1.0 release409.21 KBJul 12, 20201.16.1354,255Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ

ОписаниС

Π­Ρ‚ΠΎ стало Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ благодаря ΠΌΠΎΠΈΠΌ сторонникам Π½Π° Patreon, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ врСмя, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ этих ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… особых Π»ΡŒΠ³ΠΎΡ‚, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠ° признания, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ приятноС чувство ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ здСсь ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ внСсти Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π½Π° мою страницу. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСрвСр Discord для всСх Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, связанных с ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚
Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚

Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ частоты ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠœΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° расстоянии Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π³Π° 32 куска. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ с этой Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сцСной здСсь для вашСго собствСнного сравнСния с этой ссылкой. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ мощности вашСго оборудования.

Натрий

Sodium-это бСсплатная Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π³Π° с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ исходным ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Minecraft, которая Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ частоту ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠ², ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ-Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ исправляСт графичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π² Minecraft. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ с экосистСмой Fabric mod ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° компромисс с Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ выглядит ΠΈΠ³Ρ€Π°, давая Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡƒΡ‚Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Optifine, Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π½ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ сообщСство Fabric создаСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ бСсплатныС ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹. ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ список Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ здСсь. Натрий ΠΈ ΠžΠΏΡ‚ΠΈΡ„ΠΈΠ½ нСсовмСстимы Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ большС сравнСний для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ оборудования, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… как…

Π’Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ экзотичСскиС ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ систСмы, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ натрия:

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: Натрий Π² основном стабилСн Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ содСрТит ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ API Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π³Π° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² настоящСС врСмя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ нСбольшоС количСство ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠ². Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти ΠΌΠΎΠ΄Ρ‹ с Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ, ваша ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· строя ΠΈΠ»ΠΈ вСсти сСбя Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

.. ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅, этот список всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ выпуска.

Установка

Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас установлСна послСдняя вСрсия Fabric Loader. ПослС этого всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, это просто ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄ Π² ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡƒ mods. НикакиС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Ρ‹ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Fabric API!) Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΡ€Ρ‹ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ прСимущСствами ΠΌΠΎΠ΄Π°.

ΠšΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΡ

Sodium замСняСт экран настроСк Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΌ интСрфСйсом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ содСрТит всС Π½Π°Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ для настройки Sodium. Из ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ Натрий Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ всС ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² вашСй систСмС.

Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Modpack

Π­Ρ‚ΠΎ бСсплатный ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ исходным ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° MinecraftPatch, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ-ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² свой ΠΌΠΎΠ΄ΠΏΠ°ΠΊ! Π₯отя это ΠΈ Π½Π΅ трСбуСтся, ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Ссли Π²Ρ‹ ΡΠ²ΡΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ со страницСй ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Sodium Π² своСм спискС ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° страницС ΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΎΠ².

Вопросы ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹

ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, связанный Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части страницы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ…, сбоях ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…. Π Π°Π·Π΄Π΅Π» ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² Curseforge Π½Π΅ являСтся мСстом для сообщСния ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… ΠΈ, скорСС всСго, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вас попросят ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ дальшС.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ вопросы

Π­Ρ‚ΠΈ вопросы Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ часто. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ проситС, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ этот Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π», ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС ваш ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ бСспорядок.

Π‘ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠœΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚ 1.15 ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅? Как насчСт Minecraft 1.8.9? No. Sodium-это соврСмСнный ΠΌΠΎΠ΄, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ для соврСмСнных вСрсий Minecraft. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ Forge? НСт, Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΊΡƒΠ·Π½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ Π½Π΅ рассматриваСтся. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ здСсь ΠΌΠΎΠΈ мысли ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ принято Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΡˆΠ΅ΠΉΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠ² Optifine? Однако экспСримСнты вСдутся, ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Натрий смоТСт ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свою ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΡˆΠ΅ΠΉΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠ². Никаких ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ даСтся.

ЯвляСтся Π»ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠžΠΏΡ‚ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π°? Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вашСй ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ. ОсновноС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Sodium сСйчас удСляСтся ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ качСства Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π³Π°, Π° Π½Π΅ функциям. Если Π²Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ всС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ прСдоставляСт Optifine, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с этим списком для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ² (Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ функция ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ совмСстимы с Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Вся ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° ΠΎΠ± SLS ΠΈ SLES: содиум Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΠΈ Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚

Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ± этих Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ… Π² космСтикС. И Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ‹ Β«ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΎΠ²Β», Β«ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· SLSΒ». Π’Π°ΠΊ Π»ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ΅Π½ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡŽΡŽΡ‚? НуТно Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ всС Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с SLS ΠΈ вынСсти Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΡƒ?

Если Π²Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΎ составС ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… космСтичСских срСдств, ΠΌΡ‹ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 98-100% Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΉ, Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ для Π΄ΡƒΡˆΠ°, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹Π»Π° ΠΈ ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΎΠΊ для Π»ΠΈΡ†Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСмалая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ Ρƒ вас Π΄ΠΎΠΌΠ° содСрТит SLS, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, посмотритС состав Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ сторонС. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ sodium lauryl sulfate ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, sodium laureth sulfate Π² спискС ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… пяти ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² состава.

β€’ Π§Ρ‚ΠΎ это Π·Π° Π·Π²Π΅Ρ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Ρ‹
β€’ Как содиум Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΠΈ Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π² космСтикС
β€’ Какой Π²Ρ€Π΅Π΄ SLS ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.
β€’ БСзопасСн Π»ΠΈ содиум Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ (sodium laureth sulfate β€” SLES) Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ содиум Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ (sodium lauryl sulfate β€” SLS)?
β€’ Наши Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ космСтики с SLS ΠΈ SLES

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ SLS β€” содиум Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ (sodium lauryl sulfate) ΠΈ содиум Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ (sodium laureth sulfate)

SLS ΠΈ SLES – Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° химичСских ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π΅ повСрхностно-Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, агрСссивныС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, ΠΆΠΈΡ€ΠΎΡ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами. Активно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² космСтикС.

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ опасныС ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΎΠ²:

β€’ sodium lauryl (laurel )sulfate (содиум Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚) ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» cΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ натрия. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ названия: sodium dodecyl sulphate, sodium PEG lauryl sulphate, monododecyl ester, sodium PEG lauryl ether sulphate. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π΅Ρ„Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ часто ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ надписью Β«ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ ΠΈΠ· кокосового масла» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΈΠ· кокосовых ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²Β»
β€’ ammonium lauryl sulfate β€” ALS (Π°ΠΌΠΌΠΎΠ½ΠΈΡƒΠΌ Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚) ΠΈ ammonium laureth sulfate – ALES (Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ аммония)
Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π²Ρ‹Π΅ соли Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π΅, опасныС ΠΈ Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· самых опасных ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² космСтики, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ агрСссивно Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎ содиум Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Ρ‚/Π»ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ (sodium laureth sulfate β€” SLES), Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ содиум Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ (sodium lauryl sulfate β€” SLS) ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π•Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ: sodium myreth sulfate (SMS), sodium myristyl ether sulfate (SMES). По Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ счСту, сюда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ отнСсти практичСски Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠŸΠΠ’Ρ‹, Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ словом Β«ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Β».

Π“Π΄Π΅ примСняСтся SLS ΠΈ SLES
ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ sodium lauryl sulfate ΠΈ sodium laureth sulfate Π² космСтикС:

β€’ ПСнки ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ для умывания
β€’ БрСдства для снятия макияТа
β€’ Π¨Π°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90% всСх ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΉ содСрТат SLS ΠΈ SLES)
β€’ Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ
β€’ Π“Π΅Π»ΠΈ для Π΄ΡƒΡˆΠ°
β€’ ПСна для Π²Π°Π½Π½Ρ‹
β€’ Π—ΡƒΠ±Π½Ρ‹Π΅ пасты
β€’ БрСдства ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹
β€’ ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π² ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ… ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ
Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² космСтикС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах. БрСдства с ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ прСкрасно ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ волосы, смывая Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ ΠΈ выдСлСния ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ очищСния?

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ SLS Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ:

β€’ Π‘Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства (для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ посуды, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ², ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ чистящиС срСдства
β€’ ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства (для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ², для ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ машин ΠΈ Ρ‚.Π΄.)
β€’ ΠžΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства (для Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… повСрхностСй)
ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² Π½Π°ΡƒΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅:
SLS ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΈΡ€Π° для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρƒ испытуСмых для провСдСния ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠ². Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… участках ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, анализируя ΠΈΡ… ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’Ρ€Π΅Π΄ SLS (содиум Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ использовании космСтики ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ с этим ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ

ИсслСдования Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, Π² Ρ‚.Ρ‡. Π² ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ КоллСдТС УнивСрситСта ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π° ДТордТия ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ особСнности ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ содиум Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π° (sodium lauryl sulfate):

β€’ SLS ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ окислСниСм повСрхности, Π² Ρ‚.Ρ‡. ΠΊΠΎΠΆΠΈ, оставляя ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚Π° ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ΄, ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, покраснСния, Π·ΡƒΠ΄, Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ β€” ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания. SLS Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, вступаСт Π² Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ с Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ….
β€’ SLS ΠΈΡΡΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ волосы, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сухих, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… ΠΈ сСкущихся ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ волос ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹.
β€’ SLS Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ волосы ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρƒ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅. ВсС просто – сильноС ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ стимулируСт Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
β€’ SLS Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹, Π² Ρ‚.Ρ‡. Π² Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, сСрдцС, ΠΌΠΎΠ·Π³, задСрТиваСтся Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ накапливаСтся, постСпСнно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ свою ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ. SLS ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ состав ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, особСнно Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, вызывая Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ заболСвания, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Ρƒ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму
β€’ Π‘ΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ со ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ космСтики, образуя ΠΏΡ€ΠΈ этом нитросамины (Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹) ΠΈ ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ диоксины. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ
β€’ ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ выводится ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ
β€’ БущСствуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ содиум Π»ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π° β€” sodium laureth sulfate (SLES) ΠΈΠ»ΠΈ содиум Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Ρ‚/Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Π°Ρ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚. Он ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ иллюзию густого, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ гСля для Π΄ΡƒΡˆΠ°.

По Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ экспСртов The Cosmetic Ingredient Review (CIR) ΠΎΡ‚ 1983 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΎΠ½ являСтся Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Однако, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° основании ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… исслСдований Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ sodium laureth sulfate ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ волосныС Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, вызывая ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ волос. Он ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ накапливаСтся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. SLES мСньшС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ SLS,Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ сильно ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ диоксины ΠΈ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

Π’Π°ΠΊΠΈΡ… исслСдований Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС, Π² Ρ‚.Ρ‡. Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… профСссоров ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π½Π°ΡƒΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Samuel S. Epstein ΠΈΠ· унивСрситСта Π§ΠΈΠΊΠ°Π³ΠΎ (the School of Public Health) ΠΈΠ»ΠΈ Doris J. Rapp, Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… изданиях, ΠΊΠ°ΠΊ Β«Healthy BeautyΒ» ΠΈ Β«The Safe Shoppers BibleΒ», Β«Glossary of Chemicals & Synthetics to Avoid In Personal Care ProductsΒ», Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Health Care Without Harm, Natural Skincare Authority ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ космСтику с ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ SLS ΠΈ SLES

ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ космСтику с ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ людям с Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ заболСваниями, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ дСтям. К соТалСнию, надписи Π½Π° Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ «дСтский», Β«ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΎ для дСтского примСнСния», «для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉΒ» Π½Π΅ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ отсутствия этих Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ опасных вСщСств. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… извСстных ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ нСмСцкая Bubchen. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ дСтской космСтики Π½Π΅ сильно отличаСтся ΠΏΠΎ составу ΠΎΡ‚ «взрослой»…

Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ космСтику с sodium lauryl sulfate (содиум Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚) ΠΈΠ»ΠΈ ammonium lauryl sulfate (Π°ΠΌΠΌΠΎΠ½ΠΈΡƒΠΌ Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚). Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ, особСнно Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠžΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ быстро смываСмых срСдств с sodium laureth sulfate (содиум Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ опасным ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΎΠΌ) скорСС всСго Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ скаТСтся Π½Π° вас ΠΈ вашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Однако Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ постоянноС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ, гСль для Π΄ΡƒΡˆΠ°, ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΡŒ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ посуды. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, нСсмотря Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ SLS Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ срСдствС.

ОсобСнно опасны ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Ρ‹ Π² составС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ космСтики, которая Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ остаСтся Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² срСдствах для умывания ΠΈ снятия макияТа, вСдь ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для дСмакияТа Π³Π»Π°Π· срСдства для Π»ΠΈΡ†Π°.

Поддаваясь Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅, Π½Π΅ стоит ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΠΈ для лСчСния ΠΏΠ΅Ρ€Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈ, Π·ΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΠΈ сами ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти послСдствия. К соТалСнию, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Π° ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Ρ‹ снова Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³.

Π‘ΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Ρ‹ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Π½Ρƒ, поэтому Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ пСнятся ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΠΈ, Π³Π΅Π»ΠΈ, ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π° для Π²Π°Π½Π½ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с органичСскими. ВспомнитС ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΠΈ ΠΈΠ· дСтства, ΠΎΠ½ΠΈ всС ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ пСнились, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΈ волосы, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ часто Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² соврСмСнныС Π΄Π½ΠΈ.

Π’Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ прСдставляСтС сСбС, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ количСство людСй ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ заболСваниями, сколько людСй ΡƒΠΆΠ΅ просто Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄ΡƒΡˆΠ΅. ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΡ‚ примСнСния всСх этих срСдств, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Π°Π½Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ я нСсколько Π»Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»Π° с космСтикой ΠΈ постоянно ΠΎΠ±Ρ‰Π°Π»Π°ΡΡŒ с космСтологами, я знаю это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅. К соТалСнию, ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания всС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Ρƒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΆΡƒ с роТдСния ΠΌΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ всякой Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ, Π² Ρ‚.Ρ‡. Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ «дСтскими» срСдствами.

НС Π²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅ ΠΈ этикСткам с Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ заявлСниям Β«Π±Π΅Π· SLSΒ», Β«Π±Π΅Π· ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΎΠ²Β». НС всСгда это ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°, Π° Ссли ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. О Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠŸΠΠ’Π°Ρ…, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³Π°Ρ… SLS, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

НС всСгда Π½Π° Ρ‚ΡŽΠ±ΠΈΠΊΠ΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ состав, ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. А ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ состав остаСтся Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Часто Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ прячут ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡƒΡŽ этикСтку, ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡˆΡ€ΠΈΡ„Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Π»ΡƒΠΏΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ свСрху Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ этикСтками. Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ состав ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ космСтики, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ космСтики.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C Π‘ΠΎΠ΄ΠΈΡƒΠΌ Аскорбат – NutriBiotic Sodium Ascorbate

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚

Достаточный запас Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ вирусных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ процСсс кровСтворСния, способствуСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ усваиваСмости ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, синтСзу ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ холСстСрина Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свободныС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ‹, Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ старСниС. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ аскорбат натрия (Sodium Ascorbate) расскаТСм всС Π΅Π³ΠΎ прСимущСства ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вопросы:

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘

Рассмотрим Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ свойства Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ особСнности. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, Ρ‚ΡƒΡ‚ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ‚, ΠΎΠ½ΠΈ извСстны ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ людям.

Аскорбаты ΠΈΠ»ΠΈ аскорбиновая кислота – Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ понятиС ΠΊΠ°ΠΊ PH срСда Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ аскорбиновой кислоты являСтся довольно кислым ΠΈ ΠΎΠ½ мСняСт баланс Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅. Многим ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹ΠΌ людям Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ этим вопросом ΠΈ Π±Ρ‹Π» Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ нСкислый, ΠΈΡ… Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ аскорбаты. Π’Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ довольно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° аскорбат ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ (Ester-C) ΠΈ аскорбат натрия (Sodium Ascorbate). Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ – ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡƒΠΌ аскорбат, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ аскорбат, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ аскорбат, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† аскорбат. НиТС Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ аскорбата, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярного ΠΈ с приятной Ρ†Π΅Π½ΠΎΠΉ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚

Π”ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘

Как ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π½Π°ΠΌ достаточно Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ всСго 90 ΠΌΠ³ Π² сутки, это Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСньшС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ 500 Π΄ΠΎ 1000ΠΌΠ³. Но ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π³Π°Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘, особСнно Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ этапС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. На эту Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ большоС исслСдованиС, см Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ говорится: ΠΌΠ΅Π³Π°Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° C (1 Π³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ час Π½Π° протяТСнии 6 часов, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь) ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ симптомы Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠ° ΠΈ простуды Π½Π° 85%. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ этим стоит Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ примСчаниями:

КакиС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅, Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ общСства Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ Cochrane, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ вСсь ΠΏΡƒΠ» Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ исслСдовали влияниС ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° аскорбиновой кислоты Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ простуды. ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ исслСдований ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ этапС заболСвания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ заболСвания ΠΈ Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ простуды. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ высокиС Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ аскорбиновой кислоты Π½Π° постоянной основС Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ 70 Π΄ΠΎ 500ΠΌΠ³. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ….

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Sodium Ascorbate ΠΎΡ‚ Nutribiotic

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Π³Π΅Ρ€ΠΎΡŽ нашСго ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π°, попытаСмся ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊ популярСн, ΠΈ это нСсмотря Π½Π° Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ популярности нСсколько:

Π’ составС ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎ упоминаСтся Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ вмСстС с Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ, такая комбинация называСтся аскорбат натрия USP-FCC. ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ Ρƒ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, вСсь состав ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° самой Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅. На самой ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ защитная Π»Π΅Π½Ρ‚Π°, Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ вас ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ защитная ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π°. По Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ это кристалличСский Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ. На вкус Π½Π΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ кислинки ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ аскорбинки, Ρ‚ΡƒΡ‚ большС ΠΎΡ‚Π΄Π°Π΅Ρ‚ содой. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это Π½Π΅ самый приятный вкус, Π·Π°Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΡƒ. РастворяСтся аскорбат натрия Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сокС. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅ горячая, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ вСсь Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚

Натрий Π² составС это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ элСктролит, Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ для поддСрТания Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ баланса Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, для Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ систСмы. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΎΡ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свойства.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Sodium Ascorbate ΠΎΡ‚ Nutribiotic

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ, особо Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C способствуСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅, поддСрТивая Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1/15 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ°). А Ссли чувствуСтС Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° сразу ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ схСму: 1/4 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ час Π½Π° протяТСнии 6 часов, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 2-3 дня ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ, Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство состава ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ сок ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 сСкунд ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, Ρ‚. ΠΊ. ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρƒ нСльзя ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΌ! Π’ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ, Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡƒ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ подальшС ΠΎΡ‚ свСта ΠΈ мСст ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ влаТности.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Sodium Ascorbate ΠΎΡ‚ Nutribiotic

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ это основноС ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° C. Π£ людСй с диагностированной ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ болСзнью Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ оксалатов Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅, которая увСличиваСтся послС ввСдСния Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ· аскорбиновой кислоты. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди сидят Π½Π° строгой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΎ противопоказаниях ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° C явно Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ.

Π“Π΄Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Sodium Ascorbate ΠΎΡ‚ Nutribiotic

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ с нСкислым Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сайтС АйхСрб. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠΎΠ΄ AEL3924 Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ скидку. Доставка Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ страны ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ бСсплатная Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹ ΠΎΡ‚ 40 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ², ΠΎΡ‚ 60 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ. Π¦Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° сайтС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ссли Π±Ρ‹ Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅. НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ссылки, большиС ΠΈ малСнькиС Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, вСрсии Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ΅ ΠΈ капсулах.

Как Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚

Как Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊ, ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сбалансированноС ΠΈ долгосрочноС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Активизация ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы происходит ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ…, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… супСр усилий Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Если ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² постоянных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ…, Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³ΡƒΠ±ΠΈΠΌ. КакиС Ρ‚ΡƒΡ‚ происходят процСссы: ΠΏΡ€ΠΈ физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… ускоряСтся ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ частота сСрдСчных сокращСний ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΏΠΎ сосудам Π±Π΅ΠΆΠΈΡ‚ быстрСС ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ°Ρ…. УскорСниС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ нСспСцифичСского ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ это NK-ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ этих ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ – ΠΏΠ°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ вирусы ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ NK ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ вирус, ΠΎΠ½Π° сразу выпускаСт Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹, с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны уничтоТая вирус, Π° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ„Π΅Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹.

Π’ условиях ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ„Π΅Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ доходят Π΄ΠΎ своих ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ мишСнСй. А ΠΏΡ€ΠΈ усилСнии ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ быстро разносятся ΠΏΠΎ всСму ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΡƒΠ·Π»ΠΎΠ² ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡ‰ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ усилСнно Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ мСсту наличия ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ². И Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ, этого ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ! Но занимаясь Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ профилактичСски ΠΌΡ‹ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ вирусы Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ успСли размноТится. ΠœΡ‹ ΠΈΡ… Π½Π΅ чувствуСт Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… симптомов Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π² эти ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ усилСнного размноТСния вируса ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ для нас сдСлаСт своС Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ. А Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ находится Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» вирус, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° срСагируСт иммунная систСма ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ вирус ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ размноТится. Π§Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ двигаСтся, увСличиваСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ носоглоткС, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…Π°ΠΌ, альвСолам Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, это разносит наши ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² мСста, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ вирус, Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°.

Но оказываСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎ врСмя покоя ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ свою ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это происходит? Π’ΠΎ врСмя физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ этого Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ – это Π½Π΅ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ СстСствСнныС микроповрСТдСния. Но благодаря этому Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠΈΠ½Ρ‹, Π² основном ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π»Π΅ΠΊΠΈΠ½-6. Π’ свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, это Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° иммунная систСма Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π»Π΅ΠΊΠΈΠ½-10, Π° это ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ содиум ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ рСгулярно Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Π· высоких Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ОАК идСальноС ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ². А Ρƒ людСй, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сидячий ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ² Π² Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡ†ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρƒ вас нормализуСтся ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, появится ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, появится мСньшС шансов Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠ°, Π° это основная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Ковид-19. И Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ процСссов старСния ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наша иммунная систСма подвСргаСтся ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ всСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ ΠΈ тканям. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ люди Π² возрастС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ болСзням ΠΈ Ρ€Π°ΠΊΡƒ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, баня это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ способ ускорСния ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ большС ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ пассивноС ускорСниС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π±Π΅Π· ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ замСняСт упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивными.

Как Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ занятиях спортом Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ людСй Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, достаточно 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю нСбольшиС физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ – присСдания, отТимания. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° всСх Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ часа. Π’ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ (Π±Π΅Π³, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, вСлосипСд ΠΈ Π΄Ρ€), Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² срСднСм 1.5 часа Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ дня. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ возмоТности, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π°, Π²Ρ‹ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ остановку ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ автомобиля Ссли Π²Π°ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ большС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ этого Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *