что такое селфи фото
Селфи: что это такое?
Вы видите вокруг себя людей, которые держат перед собой мобильный телефон в протянутой руке и судорожно улыбаются? Так это просто селфи, фотография самого себя. В этой статье я объясню, что такое селфи и когда была создана эта техника фотографии.
Что такое селфи?
По данным сайта CNN, в Instagram, популярной социальной сети, посвященной фотографии, уже есть более 200 миллионов селфи.
Первое селфи было сделано более 170 лет назад
Термин «селфи» появился на свет только в 2002 году, когда он появился на австралийском форуме, и с тех пор он распространился среди известных фотографов. Самая большая заслуга в его популяризации принадлежит фотографу Джиму Краусу, который объяснил термин «селфи» в своей книге Photo Idea Index (2005). В 2013 году слово «селфи» стало довольно распространенным явлением, поэтому ответ на вопрос о том, что такое селфи, включен в онлайн-Оксфордский словарь английского языка.
Лучшие сотовые телефоны для селфи-фотосъемки
Мода на автопортреты стала особенно популярной после появления смартфонов. С фронтальной камерой делать селфи стало очень просто. Просто возьмите телефон, наведите его на лицо и нажмите кнопку спуска затвора. Конечно, селфи также можно фотографировать на компактные фотоаппараты или телефоны без фронтальной камеры. Но это уже не так удобно, ведь снимая передней камерой смартфона, можно сразу посмотреть, каким получится снимок.
Если вы выбираете мобильный телефон, и вам важно будет получать хорошее селфи, то сосредоточьтесь в основном на:
Что такое селфи-палка?
Запреты на селфи и на селфи-палки
Собираетесь в отпуск и хотите посетить интересные достопримечательности? Тогда убедитесь, что там можно будет делать селфи или использовать селфи-палку. Например, запрещено делать селфи в Музее современного искусства в Нью-Йорке, на стадионе Уимблдон в Лондоне. В некоторых местах запрещено использовать селфи-палку, а в некоторых, даже держа телефон в руке.
В некоторых местах запрет ставят чтобы люди случайно не повредили ценные экспонаты, а в некоторых, ради безопасности самих посетителей. Например, любые селфи запрещены в индийском городе Мумбаи, где людям не разрешают делать селфи из соображений собственной безопасности. Это в районах у моря, где нет перил. Места, где запрещены селфи, отмечены специальными знаками. Поэтому обращайте знаки внимание, чтобы не нарушать местные правила.
Люди часто рискуют жизнью ради идеального селфи
Хобби делать селфи может быть опасным. На что только не идут люди, чтобы получить побольше лайков. Например, поднимаются на самую вершину высокого здания, откуда затем делают снимки.
К сожалению, каждый год статистика несчастных случаев, связанных с селфи, ежегодно пополняется.
Самое известное селфи в мире было создано на церемонии вручения премии Оскар.
Во время вручения премии «Оскар» в 2014 году было создано самое известное в мире селфи. Групповое селфи американской телеведущей Эллен ДеДженерес с самыми востребованными на тот момент звездами Голливуда ретвитнули более 3х миллионов человек. Позже выяснилось, что это всего лишь скрытая реклама от Samsung.
Что такое селфи? Как сделать его правильно
Большинство подростков и молодых людей развлекают себя новым веянием в фотографии – selfie. Что такое селфи? Скажем так – автопортрет. Правда, с некоторыми нюансами. В классическом автопортрете не всегда можно понять сам фотограф себя снял или ему кто-то помог. Селфи – очевидный автопортрет, на изображении которого видно, что автор фото снимает сам себя.
Любые фотографии любого жанра делятся на хорошие и плохие. Составляющие этих понятий разные, но есть и абсолютно одинаковые для всех. Давайте рассмотрим на что необходимо обращать внимание в обязательном порядке, чтобы получать вполне приличные снимки, которые будут отличаться от миллиарда других самопортретов в лучшую сторону?
Вы все помните о том, что хороший свет – неотъемлемый элемент любой фотографии, и селфи не является исключением из данного правила. Прежде чем нажать на кнопку создания снимка, выбирайте место, где достаточно освещения. Обратите также внимание на то, чтобы солнце или источник света находился перед вами и немного выше уровня глаз, а не светил из-за плеч прямо в камеру.
Следующее, на что необходимо обращать внимание – место, где вы собираетесь сделать снимок. Есть некоторые места, в которых селфи будет абсолютно неуместным. Наверное, не стоит даже говорить о похоронах или свадьбах, а также иных торжественных мероприятиях. Просто каждый раз задавайте себе один и тот же вопрос: «Происходит здесь и сейчас что-то более важное, чем я?» Если вы склоняетесь к ответу «да», перенесите создание своего автопортрета на другое время.
Одной из самых распространенных ошибок при создании селфи является то, что почти все фотографы практически не обращают внимание на фон. А ведь для портретной фотографии фон является неотъемлемой и значимой частью фотоснимка. Именно от фона зависит общее восприятие зрителем фотографии. Если ваш портрет сделан в ванной комнате с сушилкой для полотенец за плечами, вряд ли он будет интересен кому-то, кроме небольшого круга друзей, точно также увлекающихся созданием самопортретов в любых обстоятельствах и при любых условиях.
Подумайте о том, что природа всегда является прекрасным фоном. Весной и летом вы можете расположиться на зеленой траве, возле красивых розовых кустов или на фоне «кудрявого» неба. Осенью вам окажут помощь яркие пестрые ковры из листьев, а зимой будет уместный задний план из глыб льда или гор снега.
Если вы считаете, что природа – не совсем подходит вам в качестве организации обстановки для создания портрета, оставайтесь в помещении, только оглянитесь вокруг. Прежде, чем сделать портрет, уберите вещи, которые наверняка лежат в самом неподходящем месте и будут перетягивать взгляд на себя на снимке. Также вы можете показать, что вам нравится или чем занимаетесь в данный момент времени, организовав задний план самостоятельно – сложите стопкой книги и журналы или разместитесь на фоне книжного шкафа, если читаете в данный момент или любите очень это занятие и хотите всем «рассказать» об этом. Попробуйте задействовать в кадре элементы спортивного зала, если делаете селфи в момент тренировки. Задний фон должен стать вашим соавтором, тогда и снимок будет смотреться на порядок интереснее.
Всегда обращайте внимание на то, есть ли кто-то еще на заднем плане, кто хочет испортить ваш фотоснимок. Младшие братья-сестры, которые в последний момент с удовольствием поставят вам «рожки» или неожиданно выпрыгнут из укрытия и испугают своими криками. Чтобы избежать неприятных сюрпризов, нужно всегда помнить о том, что они могут быть.
Очень часто личные портреты делаются для того, чтобы показать новую стрижку, серьги или очки, которые были приобретены буквально несколько минут назад. Несмотря на волнение от обновки, убедитесь в том, что кадрирование выбрано правильно и акцент находится на той части, которую хотелось бы продемонстрировать прежде всего.
Довольно часто можно встретить селфи молодых девушек, которые, желая продемонстрировать миру свою естественную красоту, размещают фотографии прямо, можно сказать, из кровати, непосредственно после сна и т.д. Но даже если вам кажется, что вы похожи на ангела, поверьте, такие снимки можно показывать только маме. Она оценит, умилится и будет весьма благодарна по поводу того, что взрослый ребенок решил протянуть ей такие ниточки связи. Все остальные зрители, в лучшем случае, просто ухмыльнутся.
Вполне можно показать естественную красоту и утреннюю ангельскую свежесть, слегка приведя себя в порядок. Даже легкий макияж может создать впечатление, что вы показываете ваше природное лицо, особенно если вы, как правило, носите гораздо больше косметики, чем на снимке в данный момент времени.
При создании личных фотоснимков не забывайте о сильных сторонах своей внешности. Если у вас шикарные волосы, постарайтесь сделать так, чтобы на них обратили внимание, даже если вы снимаетесь на фоне Эйфелевой башни и селфи из разряда «я здесь был». Пусть будет селфи «я был возле Эйфелевой башни, смотрите какая у меня прекрасная при этом прическа».
Может быть, вам кажется, что улыбаться самому себе в фотоаппарат или камеру телефона – занятие весьма глупое и выглядите вы при этом тоже не лучшим образом. Отбросьте сомнения! И улыбайтесь, улыбайтесь! Помните о том, что селфи на смартфон – занятие само по себе довольно. несуразное, поэтому улыбайтесь этому факту!
Улыбки бывают разные – с закрытым ртом лукавая улыбка, широко открытый рот и хохот, чтобы было видно все зубы или мегапопулярная, но набившая оскомину «губки бантиком/уточкой/гузочкой». Тем не менее, улыбка – это одно из самых популярных и очаровательнейших выражений лица, которые можно использовать всегда и практически в любой ситуации.
Избегайте типичных ошибок. Они включают в себя смешные позы, которые ошибочно считаются крутыми или соблазнительными. Например, когда при позировании отставляется слишком назад попа или человек делает вид, что спит или его застали врасплох. Считайте это уже моветоном в селфи-фото.
Для полноростовых селфи действуют общие правила портретной фотографии – располагайтесь вполоборота к камере, это зрительно вытянет линию роста и вы будете выглядеть более стройно.
При съемке ножек (или новых босоножек, не имеет значения), старайтесь захватывать ракурс от коленей. Такое кадрирование подчеркнет длину ног и уберет излишнюю монолитность и тяжесть верхней части.
Селфи-фото предполагает фотографирование на смартфоны, а значит – возможность использования различных фильтров. И не нужно этого стесняться! То, что при обычной съемке может показаться нарочитым и безвкусным, для фотографии автопортрета на камеру телефона – забавным и даже художественным. Нельзя дать однозначной рекомендации по использованию фильтров, поэтому экспериментируйте! Те же простейшие фильтры черно-белый или сепия имеют в приложениях больше опций, не стесняйтесь – пробуйте все.
И напоследок хочется заметить для любителей селфи-фотографии, что совершенно неплохо, когда вы делитесь со своими друзьями собственными изображениями. Но если в вашем портфолио больше, чем 1 селфи на 8-10 снимков, подумайте над тем, может быть, стоит разнообразить свои фотографические изыски и попробовать поснимать что-то иное на камеру смартфона? Внимание вашей персоне все равно будет обеспечено!
Видеоканал Фотогора
Что такое селфи фото
Часто задаваемые вопросы:
И так давайте по порядку:
Что это такое?
Для тех, кто еще не знает, что такое селфи и как его делать, отвечаем:
Селфи (сэлфи, себяшка, самострел, selfie) – это автопортрет, снятый на телефон, планшет или фотоаппарат, и выложенный в социальные сети.
Снимать можно по-разному:
Как правильно пишется это слово?
Для того чтобы узнать, как писать — селфи или сэлфи — надо вспомнить, что оно пошло от английского selfie. Иностранное слово произносится как «сэлфи» с ударением на первом слоге. Если говорить о письме, то правильными будут оба варианта, хотя первый встречается чаще. Более подробно написано: здесь.
Какие автопортреты можно делать?
Да какие угодно, лишь бы они приносили радость вам и окружающим. Среди популярных видов себяшек выделяют:
Как снимать?
Для того, чтобы снимать крутые себяшки, тебе понадобятся смартфон или планшет(о том как выбрать хороший смартфон для селфи — читай тут) и парочка интересных идей. Следуй нашим советам, и ты узнаешь, как снимать селфи, которые покорят мир.
Оставайся с нами, и ты узнаешь все секреты удачных себяшек, сможешь делать селфи-фото, как настоящая звезда, получишь тысячи лайков и миллионы подписчиков.
Как сделать селфи, чтобы не жалеть:
Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Селфи как феномен массовой культуры
В 1839 году пионер фотографии Роберт Корнелиус сделал автопортрет при помощи техники дагеротипа. Это была первая фотография, на которой человек запечатлел себя. В дальнейшем самофотографирование получило широкое распространение, однако оно не имеет прямого отношения к теме исследования.
Феномен селфи появился сравнительно недавно, произошло это благодаря стремительному развитию социальных сетей.
Попробуем разобраться, что же такое селфи, какова его роль в современной культуре, для чего люди делают селфи и почему у любителей этого занятия часто формируется социальная зависимость.
Осмысление этого определения позволяет предположить, что в основе появления феномена лежат три изменения, которые произошли в обществе в начале 21 века:
— Интернет проник во все сферы человеческого существования
— Смартфон стал атрибутом каждого в возрасте от 10 до 70 лет
— Соц сети стали новым форматом общения и взаимодействия в обществе
Когда-то джентльмен приветствовал даму приподниманием шляпы, теперь же он ставит лайк
По-хорошему, феномен селфи должен быть предметом междисциплинарного изучения на стыке философии, антропологии и психологии, а в отдельных случаях не обойтись и без экспертного мнения представителей психиатрии.
На момент написания этого обзора (март 2019 года) в Инстаграмме числилось 384 млн публикаций с хештегом #selfie, рускоязычный хештег #селфи использовался более 12 млн раз. При этом далеко не все автопортреты снабжены хештегами, в реальности их гораздо больше.
Следует отметить, что у селфи женское лицо. Подавляющее количество публикаций этого типа делает прекрасная половина человечества.
Для чего делают селфи. Рассмотрим основные цели
Демонстрация красоты, сексуальности, модной внешности своему ближнему и дальнему окружению
Демонстрация высокого уровня потребления
Принятие себя, повышения уверенности
Тиражирование собственного образа
Коротко остановимся на каждой цели селфи
Слава удел избранных. Так было до недавнего времени. Теперь наступила эпоха других «звезд», они могут не отличаться талантом или высоким интеллектом, часто их внешность очень далека от канонов классической красоты.
Для привлечения и одобрения масс необходимо четко соответствовать стандартам. Гипертрофированное соответствие позволяет получить гораздо более массовый отклик. Отсюда все эти выверенные позы, одинаковые наклоны головы, «одухотворенные» выражения лиц, идеальные брови, перекаченные попы, пухлые губы, женские животы с неестественно выделяющимися кубиками пресса и тому подобное. Остаётся только догадываться, куда едет выделяемая при подгонке под стандарты нечеловеческая энергия «прекрасных дам».
Демонстрация красоты, сексуальности, модной внешности своему ближнему и дальнему окружению.
В этом случае селфисты ориентируются на менее широкую аудиторию. Следование жестким карикатурным стандартам, которые, кстати, неизвестно кто задаёт, здесь не требуется. Это даже неуместно. Люди создают привлекательный для других виртуальный образ на основе своих представлений о прекрасном, которые, впрочем, формируются под влиянием актуального гламура и дискурса.
Демонстрация высокого уровня потребления.
Демонстрация доступа к высокому уровню потребления относится не только к публикациям с хештегом #селфи, но и к общей канве социальной деятельности в интернете, особенно в России. Как выразился теперь уже почти классик Виктор Пелевин: “Духовность русской жизни означает, что главным производимым и потребляемым продуктом в России являются не материальные блага, а понты. Бездуховность — это неумение кидать их надлежащим образом”.
Принятие себя, повышения уверенности и самооценки
После этого часто происходит подгонка своего я под те самые стандарты, которые обеспечивают получение большего количества лайков и подписок. Именно неуверенные в себе люди становятся жертвами «селфизма». Разумеется, это крайние случаи. Селфи без фанатизма вполне подойдёт для получения положительной обратной связи и поднятия самооценки. Главное не увлекаться, а также не злоупотреблять техническими инструментами, которые позволяют увеличивать глаза, сглаживать морщины и так далее, иначе вас просто могут не узнать при встрече 🙂
Иногда селфи выполняет компенсаторную функцию. Путем набора лайков, роста подписчиков и положительных комментариев селфисты компенсируют отсутствие самоуважения, унылость личной жизни, провалы в отношениях и дефицит положительных эмоций. Следует отметить, что нередко компенсация касается вымышленных недостатков: заниженной или неадекватной самооценки, часто относящейся к внешности. В этом случае положительная реакция на селфи может помочь избавиться от мнимых недостатков.
Размещая в соц. сетях селфи, человек наблюдает себя со стороны и видит реакцию на свой образ окружающих. При этом идет осознание и оценка своих сильных и слабых сторон, а также того насколько человек соответствует принятым параметрам: стилю, критериям внешности, красоты и успешности.
Обратную связь, при этом повышает или понижает самооценку, стимулируя к действиям, развитию внутреннего конфликта или принятию себя, таким как есть.
Тиражирование собственного образа
Стремление публиковать собственные автопортрету, возможно, вызвано стремлением запечатлеть и сохранить свой образ как вытеснение страха смерти.
Еще тиражирование себя может быть вызвано чувством тревоги от потери своей идентичности на фоне бесконечной толпы знакомых, но совершенно чужих лиц.
Жан-Поль Сатр писал: «Каждый человек – всегда рассказчик историй, он живет в окружении историй, своих и чужих, и все, что с ним происходит, видит сквозь их призму. Вот он и старается подогнать свою жизнь под рассказ о ней».
Как известно, истории всегда придумывают и рассказывают для других, однако существование в рамках придуманной о самом себе истории ведет к потере истинного я, отдалению от того, что было свойственно личности изначально.
Рассматривать свою жизнь как рассказ о себе для других или нет — выбор каждого. Большинство из нас вынуждены балансировать между “казаться” и “быть на самом деле”.
Кто-то же это всё изучает и исследует.
Когда хочешь снять селфи
Попримеряла фильтры в своем истаграме https://www.instagram.com/jwitless_art/ (в сториз сравнения с ними и без) 🤔 Вот вроде запускаешь камеру и видишь знакомую картинку, в которой есть какие-то изъяны, но они родные и привычные, местами даже любимые. Играешься с фильтрами, кажешься себе еще краше, даже начинаешь верить, что это правда твоя кожа и твой идеальный овал лица. А потом бац! Вырубаешь маску! И карета превращается в тыкву. Попробуй убеди свой мозг, что ему нравится то, что он видит. Замечали такое?
Укол комплексов может длиться недолго, а может и очень сильно ранить. Пугает, что после обработки мы себя не узнаем, что и простые девчонки, и звезды выглядят будто выпущенные из одного инкубатора, но эта картинка настолько примелькалась глазу, что считывается как «красота». Хотя ее значение куда разносторонее и глубже.
Соцсети банят посты в поддержку Кайла Риттенхауса
Несмотря на то, что судебный процесс всё еще продолжатся, Биг Тех уже «вынес решение» о виновности Риттенхауса и цензурит высказывания в его поддержку.
Twitter заблокировал страницу Либертарианской партии Кентукки за нарушение правил, которые запрещают прославление насилия.
Наблюдая за этим судебным процессом, становится все более очевидным, что Кайл Риттенхаус не сделал ничего плохого.
Также Facebook забанил аккаунты Риттенхауса и блокирует все поисковые запросы по запросу «Кайл Риттенхаус».
Мы назвали эту стрельбу массовым убийством и удалили аккаунты стрелка из Facebook и Instagram.
Не ну а че? Соцсети же лучше знают что и как.
Жители Самарской области заблокировали профиль своего губернатора в Instagram
Вечером 8 ноября профиль главы Самарской области в социальной сети оказался заблокирован.
Жители Самарской области, выступающие против введения QR-кодов, заблокировали профиль губернатора Дмитрия Азарова в Instagram. По мнению инициативной группы, введение ограничений по принципу «привит – не привит» является сегрегацией и нарушает ряд основополагающих статей Конституции. При этом, с учётом того, что вакцинированные также могут являться переносчиками вируса, о чем официально заявляла глава Роспотребнадзора России Анна Попова, введение QR-кодов становится мерой принуждения, а не препятствием для распространения коронавирусной инфекции.
Именно об этом и писали жители Самарской области в комментариях к посту о введении QR-кодов. Всего негативных комментариев было, по оценкам инициативной группы, около 4000.
Одновременно граждане стали массово жаловаться на сам профиль Дмитрия Азарова с формулировками «агрессия и разжигание», «враждебные высказывания», «ложная информация».
Модераторы социальной сети два дня рассматривали поданные обращения и 8 ноября заблокировали губернатора. Что стало причиной блокировки из указанных жалоб в Instagram не уточнили, но скорее всего роль сыграла массовость поданных обращений.
Музеи Вены завели аккаунт на OnlyFans чтобы показывать «откровенные» произведения искусства
— Мам, я в музей хочу, дай денег
— На подписку OnlyFans
Музеи Вены завели аккаунт на OnlyFans в знак протеста против политики соцсетей, которые выпиливают фотографии работ известных художников из-за обнаженной натуры. Инициатором стал Венский совет по туризму.
По словам музейщиков, Фейсбук и Инстаграм заблокировали публикации с Венерой Милосской, шедеврами Рубенса и картинами экспрессиониста Эгона Шигеля, а тикток-аккаунт одного из музеев был навсегда заморожен из-за работ японского фотохудожника Нобуёси Араки.
В итоге музеи разместили на OnlyFans все «высокохудожественные нюдсы», заблокированные другими соцсетками.
Новая схема развода от «службы безопасности»
Наверняка многим попадалась такая информация в Инстаграм или иных соцсетях. Стоит по ней щёлкнуть, данные вашего аккаунта сразу улетают к поставщику рекламы и буквально через 1-2 часа вам перезванивает «служба инвестирования Тинькофф».
Все сайты на которые ссылаются эти рекламе созданы в течении месяца. Не старше. Выманивают данные карточек, СНИЛС, паспортные данные для якобы открытия инвестиционного счета, и последующего перевода туда денег. А то что получатель денег не вы, хоть и счёт вроде ваш объясняют что для работы с биржей нужен профессиональный брокер. Которому вы и перечисляете деньги. Предупредите друзей, знакомых. Не ведитесь, не кормите мошенников.
«чей Крым?» Работает. Проверено.
Селфи в инстаграм
Тяжкие будни инфлюенсерш до фото и интернета
Один ты не справишься
Всем привет! Это Дмитрий Чешев. Парень в инвалидной коляске, который вам иногда рассказывает что-то интересное. В этом году я участвовал в одном конкурсе, для которого снял видео о том, как нам важна поддержка близких.
Просто посмотрите это видео и не забудьте сказать спасибо своим родным и близким за то, что они делают для вас
«Человеку нужен человек, а не картинка, не кошелек, не инкубатор, не каменная стена, и не что-то ещё из неодушевленного»
Три поста из Instagram мудрой Людмилы Петрановской (семейного психолога) на тему здоровых отношений.
Даже до меня докатился скандал про какого-то комика, который рассказал публике, что его отношение к жене изменится, если она прибавит в весе после рождения ребенка. И что «так устроен человек и так устроен мужчина», а молодых и красивых полно.
Нет, человек не так устроен.
Отношение к другому только как к средству удовлетворения своих хотелок отчасти нормально в возрасте лет до трёх, но даже у младенцев отношение к близким к этому не сводится. У взрослого это признак серьезной проблемы с эмоциональным интеллектом и с этикой.
Можно перестать хотеть жить вместе, можно полюбить другого, но продолжать относиться к человеку как к самоценному, а не к набору подходящих/неподходящих мне характеристик.
Все это было бы смешно, когда бы не было так грустно и не приводило бы неминуемо к одиночеству (независимо от штампа в паспорте и глянцевых фото в Инстаграмме).
Человеку нужен человек, а не «картинка», не кошелек, не инкубатор, не каменная стена, и не что-то ещё из неодушевленного. Кто этого не понял, останется ни с чем. И нет, главный вопрос не «кто тебя выберет» и даже не «кого ты выберешь», а способен ли ты быть в отношениях собой и позволять другому быть им.
Хорошая новость в том, что мешающие жить установки к нам гвоздиками не прибиты и мозг от них можно почистить, если захотеть.
Пара мыслей вдогонку к обсуждению «про жену и вес».
Тут есть и правда, и ошибка.
А ошибка в том, что причина и следствие перепутаны местами. Люди впадают в апатию, ничего не хотят, становятся вечно недовольными и «забившим» на себя именно в таких отношениях, где они одиноки, где к ним относятся как к средству.
Кстати, к детям это все тоже относится. И к множеству других ситуаций:)
Столько всего всплыло в обсуждении темы требований к партнеру, что ещё буду писать про это.
Кто-то в идее принятия увидел созависимость. Ты делай, что хочешь: пей, бей, изменяй, а я все равно люблюнимагу и все тебе прощаю.
Дальше. Вопросы типа «а если любят и принимают, а он все равно. «
В тот день, когда впервые такое услышите, начинайте продумывать план Б. Может, и не пригодится. Но пусть будет.
Особенности поведения пользователей в соцсетях. От заражения эмоциями до депрессивной
По приблизительным оценкам, соцсетями пользуются порядка 3,8 млрд человек в мире. Иными словами, к этому числу относится 40 % всего населения земного шара. Среднестатистический пользователь каждый день тратит на времяпровождение в интернете по 2 часа в день. Очевидно, что соцсети играют в нашей жизни далеко не последнюю роль. В таком случае стоит понимать и те закономерности, согласно которым интернет-среда, в свою очередь, влияет на нас.
Как нас меняют соцсети
Психологи считают, что воздействие соцсетей на современного человека недооценено. Если раньше люди стремились добиться внимания определенной персоны, то теперь мы стремимся к отслеживанию некоей общей активностью. Когда-то кавалеры стремились добиться расположения дам, дамы — привлечь определенных поклонников. Но теперь ситуация изменилась кардинальным образом. Процесс общения стал более сложным; люди стремятся получить внимание как можно большего количества безличных подписчиков. При этом часто увеличение аудитории является самоцелью и выполняется за счет механической накрутки подписчиков. Когда же этого не происходит, владелец страницы в соцсети начинает впадать в уныние и депрессию. Он утрачивает радость жизни: то, что раньше приносило счастье, теперь вызывает лишь безразличие. У человека остается практически одна цель — обрести популярность и стать как можно более заметным в интернет-пространстве. Рано или поздно у него развивается депрессия. Прежде активная личность проводит время на диване, уткнувшись в одну точку. Увы, но именно так заканчивается классическая история зависимого от соцсетей.
У других депрессия приобретает еще худшие формы, значительно меняя самооценку. Есть так называемый синдром упущенных возможностей. Он связан с просмотром фотографий тех людей, которые представляются пользователю более успешными, нежели он сам. Например, девушка видит, что одна ее ровесница накачала рельефный пресс, другая отправилась с мужем на Мальдивы, третья — хвастает дорогой брендовой одеждой. Внутри невольно возникают не самые лучшие предположения. Если у них все это есть, а у меня нет, значит, я хуже?
Лайки и комментарии как залог уверенности интернет-пользователя
Начнем с исследования Стефани Тобин — одной из первых ученых, которая сделала предметом своего исследования воздействие соцсетей на самооценку [3]. Согласно результатам, полученным группой ученых из Университета Квинсленда под ее руководством, низкая самооценка может быть результатом отсутствия лайков. Чувство одиночества возникает в тех случаях, когда другие пользователи не реагируют на размещенный человеком контент. И напротив, большая активность в соцсетях и наличие обратной связи от других пользователей является источником чувства принадлежности.
Эти результаты были получены в ходе исследования, в котором испытуемые были разбиты на две группы. Участники из первой группы должны были просто регулярно заходить в соцсети и следить за обновлениями друзей. Другой группе была дана инструкция — активно публиковать на своей странице различную информацию. Иными словами, одна половина испытуемых не получала никакой обратной связи от других интернет-пользователей; другая же постоянно ее получала (или ожидала, что получит). В результате те пользователи из второй группы, посты которых не вызывали никакой реакции, испытывали ощущение изоляции от общества. Они жаловались на чувство оторванности от внешнего мира — так, как будто им довелось наблюдать за сверстниками, которые играют в уличную игру, но при этом для них самих игра эта была под запретом.
Тобин считает, что активное участие других пользователей и их реакция на размещаемый контент во многом определяют самооценку человека в интернете. Каждому поклоннику соцсетей, подчеркивает исследователь, не стоит забывать: интернет-общение значительно отличается от других типов коммуникации. В первую очередь, здесь отсутствует возможность видеть невербальную реакцию собеседника. А также не всегда можно быстро получить ответ. Кстати, именно по этой причине пользователи почти всегда отписываются от тех соцсетей, где они не получают обратной связи. Ведь очень легко найти другую соцсеть, где новичку будут рады или, по крайней мере, где его будут замечать.
depressionЕще одно исследование, которое было проведено исследователями Монреальскго университета в 2019 году, показало: у подростков признаки депрессии и время, проводимое в соцсетях, находятся в устойчивой корреляции. Чем больше подросток проводит времени в соцсети, тем более выражена у него депрессивная симптоматика. При этом данная связь касается только соцсетей. Те подростки, которые больше времени просто листают различные веб-страницы или вовсе проводят время за телевизором, тоже проявляли незначительные симптомы депрессивного характера — однако эти симптомы исследователи не расценивают даже в качестве предикторов ухудшения психического состояния [4].
Доли секунды на первое впечатление. Воздействие фотографий
В соцсетях действуют другие законы, отличные от привычного нам мира. Здесь один мем стоит тысячи слов. А одно фото — поистине расценивается на вес золота. Именно это было показано в результате исследования под руководством А. Тодорова и Дж. М. Портер [1]. Его результаты показали: заходя на страницу в соцсети, пользователь делает вывод о его хозяине практически молниеносно. А именно, это происходит за 40 миллисекунд.
В ходе эксперимента ученые использовали несколько фото, отснятых в одной и той же позе и при одинаковом уровне освещения. Но выражения лиц на снимках были разными. Испытуемые должны были оценить людей, изображенных на фото, по ряду характеристик: уровень физической привлекательности, интеллект, экстраверсия или интроверсия, подлость или надежность и так далее. В результате было определено, что первое впечатление об интернет-пользователе складывается менее чем за секунду. Кроме того, на восприятие фотографии оказывают влияние малейшие детали. Например, даже незначительное изменение угла наклона головы приводит к тому, что одного и того же человека воспринимают по-разному.
Посты в социальных сетях способны заразить нас эмоциями
Известно, что переживания и чувства легко передаются в личных отношениях. Однако долгое время не было исследований, которые были бы посвящены распространению эмоций в сети Интернет. Этим и занялась группа исследователей во главе с Лоренцо Ковьелло из Калифорнийского Университета (Сан-Диего, США) [2]. Для получения данных было использовано специальное программное обеспечение, при помощи которого проанализировали смысловое содержание порядка миллиарда сообщений.
Особое внимание ученые уделили анализу сообщений, которые люди передавали друг другу во время дождя. Оказалось, что отрицательные эмоции из дождливого региона «передавались» пользователями жителям тех областей, где царила солнечная погода. То, что люди чувствовали и переживали у себя в городе или деревне, легко передавалось при помощи социальных сетей.
Социальные сети влияют на личность значительным образом. Коммуникация в интернет-среде сама по себе отличается от реального общения: она способствует заражению эмоциями, а первое впечатление здесь формируется менее чем за 1 секунду. Частое пребывание в среде соцсетей или отказ от такового сказывается на самооценке и уверенности в себе, а увлечение «Инстаграммом» или «Фейсбуком» может привести к симптомам глубокой депрессии.
Список использованных источников:
1. Todorov A., J. M. Porter. Misleading First Impressions: Different for Different Facial Images of the Same Person. Электронный ресурс. Доступно по адресу: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/095679761453247.
2. Coviello L. et al. Detecting emotional contagion in massive social networks //PloS one. – 2014. – Т. 9. – №. 3. – С. e90315.
3. Tobin S. J. et al. Threats to belonging on Facebook: Lurking and ostracism //Social Influence. – 2015. – Т. 10. – №. 1. – С. 31-42.
4. Boers E. et al. Association of screen time and depression in adolescence //JAMA pediatrics. – 2019. – Т. 173. – №. 9. – С. 853-859.
Автор: Буравлева Валентина, писатель
Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна