что такое романтическое общение
Как быть романтичным с девушкой: 29 милых идей на каждый день
Определение романтичного человека, его основные черты и подборка идей приятных поступков для возлюбленной.
Здесь и далее фото pexels.com
«Как романтично!» — мы часто слышим эту фразу, когда речь заходит о знакомстве двух влюбленных, а также подарках и милых жестах, которые они дарят друг другу. Но хотя это и распространенное выражение, знаешь ли ты, что оно значит? Ниже рассказываем, как быть романтичным с девушкой, приводим высказывания экспертов и делимся идеями, как выражать свои чувства к возлюбленной, чтобы прослыть настоящим романтиком.
Некогда читать про качества романтика? Тогда смотри короткий видеоролик:
Содержание
Что значит быть романтичным
Слово «романтический» происходит от латинского слова Romanus или Romanicus, что буквально означало «римлянин» или «из Рима». На протяжении всего Средневековья старофранцузский язык использовал слово romanz, означающее «из римского наречия», для описания как специфического типа латинской речи, так и литературы, написанной в этом наречном стиле, в которой обычно фигурировали рассказы о рыцарях и страсти. Со временем слово «романтика» стало ассоциироваться с драматическими любовными историями в целом. Это одна из причин, почему, говоря сегодня о романтике, люди подразумевают чрезмерные жесты между возлюбленными.
«Быть романтичным — значит создавать чувство страсти, предвкушения и волнения в отношениях, — говорит клинический психолог Карла Мари Мэнли. — Романтические партнеры не обязательно должны принадлежать к определенному типу личности; они могут быть интровертами, амбивертами или экстравертами».
Как стать романтичным: 7 черт, которые стоит в себе развить
Итак, как следует из слов Карлы Мэнли, романтиком может быть кто угодно. Она также подчеркивает, что романтичному человеку присущи ряд качеств — их мы перечислим ниже.
1. Ласка
Прежде всего, романтический человек готов регулярно показывать, как сильно он любит и обожает объект своей привязанности. Он может постоянно предлагать небольшие проявления любви, будь то через ласковые прикосновения, слова одобрения или другие приятные жесты.
«Независимо от того, приносите ли вы своему партнеру чашку кофе каждое утро, намыливаете друг другу спины в душе или наслаждаетесь тем, что держитесь за руки во время прогулки, настоящая романтика заключается в том, чтобы последовательно и осмысленно демонстрировать свою любовь друг к другу, — говорит Мэнли. — Постоянное проявление значимого внимания (будь то поцелуи, небольшие символические подарки, прикосновения или шепот «сладких глупостей») может поддерживать романтическое настроение каждый день».
2. Внимательность
«Самые романтичные партнеры — это те, кто заботится о потребностях и желаниях своей второй половинки, — считает Мэнли. — Самое важное изменение привычек, которое нужно сделать, если вы пытаетесь стать более романтичным, — это внимательность. Если вы настроитесь на то, чего хочет и в чем нуждается ваш партнер, вы сможете делать спонтанные сюрпризы и строить долгосрочные романтические модели, которые будут постоянно волновать вашего партнера».
3. Преданность
Стоит отметить, что романтический человек не просто предлагает возлюбленной кучу подарков и сладких пустяков, которые ничего не значат. Важная часть того, что делает кого-то или что-то романтичным, — это идея, что любовь и страсть, которые испытывает кто-то, непоколебимы и долговечны и предлагаются конкретному человеку.
Вот что отличает романтичного человека от любителя флирта: интенсивность, долговечность и специфичность его чувств. Именно поэтому самые романтические речи или любовные письма часто очень персонализированы.
4. Склонность к большим жестам
Первоначальная концепция романтики возникла из историй о подвигах рыцарей, готовых отдать за любовь свою жизнь. В наше время серьезные жесты все еще ассоциируются с идеей романтики: путешествие на большие расстояния, чтобы удивить любимого человека, предложение руки и сердца перед большой толпой людей или написание объемного любовного письма — все это является стереотипными проявлениями романтики.
Важно подчеркнуть, что в то время как описанные выше примеры можно назвать «каноническими» и они активно эксплуатируются в ромкомах, не все люди находят подобные проявления чувств приятными. Вот здесь романтику должна помочь его внимательность — зная особенности своей возлюбленной, он постарается выбрать тот способ демонстрации чувств, который не заставит ее чувствовать себя неловко.
5. Сентиментальность
Романтические люди также могут описывать свою любовь к кому-то в очень сентиментальных, космических или более масштабных терминах, например, описывая свою возлюбленную как «родственную душу», рассказывая о том, как судьба свела их вместе, или заявляя, что их любовь продлится до конца их жизни или даже дольше. Романтики часто склонны идеализировать своего партнера или свои отношения, что на самом деле может быть не совсем здоровой тенденцией. Кстати, о том, как отличить любовь от влюбленности, ты можешь узнать из отдельного материала.
Шпаргалка о романтике
Для влюблённых и тех, кто в поиске любви.
1. Немного теории. Романтика – это возвышение человека в наших глазах. Из этого следует, что в романтических отношениях мы уделяем партнёру больше внимания, чем другим людям.
2. Романтика – одна из трёх вещей, на которых строятся отношения. Вот как полностью выглядит эта триада:
1) сексуальное влечение (или страсть);
2) романтическая привязанность;
3) долгосрочные планы.
3. Работает это так. Сексуальное влечение может возникнуть к кому угодно – это наш врождённый инстинкт. Романтическая привязанность позволяет нам выбрать одного, особенно ценного для нас человека. О долгосрочных планах мы думаем тогда, когда этот один человек достаточно долго поддерживал к нам взаимную симпатию. Проблемы в отношениях всегда связаны с одной из этих трёх сфер. Сегодня я расскажу про романтику.
4. Без романтики отношения разваливаются, потому что её антоним – равнодушие. Романтики нет, когда человек относится к нам так же, как ко всем остальным.
5. Самый понятный «романтический набор» действий вывел психолог Гэри Чепмен и назвал его «5 языков любви».
1) слова поддержки и любви;
2) время, проведенное вместе;
Используйте пункты в любом порядке, и человек почувствует себя особенным.
6. Быть романтичным – значит знать другого человека. Знать, какие слова могут его подбодрить, как он любит проводить время, что ему нравится, какие прикосновения ему приятны, какая помощь ему нужна.
7. Я не думаю, что нужно учиться быть романтичным. Главное принять, что полное отсутствие романтики – это равнодушие. После этого вы точно постараетесь что-то сделать. А если не постараетесь, значит это просто не ваш человек.
8. Как-то я услышал от друга такие слова о его девушке: «Ну я же живу с ней, какая ещё может быть романтика?» Смотрите. Сам выбор партнёра – тоже романтический жест. Ты выбрал человека, сделал его особенным. Проблема в том, что проходит время, и человек может увидеть, что таким же особенным его считает кто-то другой. Поэтому романтика – это желание показать, что человек ценен для тебя прямо сейчас. У отношений нет прошедшего и будущего времени – ты должен в каждый настоящий момент понимать свою ценность для человека и доказывать его ценность для тебя.
9. Отношения к романтике у меня ассоциируются со словами моей мамы: «Главное – это внимание». Это так. Не важно, какие это будут слова или какой подарок. В итоге главное показать человеку, что он вам небезразличен.
10. Прозвучит странно, но дружба тоже держится на романтике. Мы ценим друзей, которые уделяют нам много внимания, которые готовы часто проводить с нами время, оказывать помощь или поддерживать. Я думаю, это одна из причин появления извечного вопроса о дружбе мужчины и женщины. Ведь из романтики возникают и долгосрочные совместные планы.
11. Возможно, романтика – это и есть любовь. Потому что это возможность показать человеку, что он ценен для нас, как никто другой.
Иногда для любви большего и не нужно.
Психология | Psychology
8K постов 43.7K подписчиков
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
— непроверенную и/или антинаучную информацию;
— информацию без доказательств.
— тот, кто это написал слишком маловыросший
— совсем деменция у графомана
— нахватался штампов в интернете и по ТВ, и пытается поучать.
Никого не хочу обидеть, но корёжит!
А чья теория? А как подтверждается-обосновывается? 🙂
Такое чувство что написано ванильной девочкой мечтающей о возвышенном.
Невроз выходного дня
В психологии отношений есть понятие «невроз выходного дня», когда пара мирно живёт в течение рабочей недели, встречается только утром и вечером, а в выходные конфликтует. В итоге они стараются видеться реже в выходные и расстаются.
У меня есть подруга, которая два года встречалась с парнем и виделась с ним раз в неделю. А иногда и реже. При этом она называла это любовью, строила планы на свадьбу, и частота встреч её полностью устраивала.
Отношения не могут так работать. Если ты не принимаешь человека в повседневности, ты не принимаешь его вообще. Он же не кусок говядины в магазине, чтобы вырезать лучшую часть, а остальное выбросить. Лично я могу быть организованным душкой раз в неделю, но если бы вы со мной жили и наблюдали разбросанные носки или немытую посуду, вполне могли бы возненавидеть. Чего не делает моя жена (спасибо тебе!).
Не верю я в «любовь редких встреч». Отношениям полезно давать перерыв, полезно иногда отдыхать друг от друга, но если вы регулярно мечтаете смотаться и всё равно считаете себя парой, то это называется «качелями самоистязания»: от «как мне его не хватает…» до «как я от него устала…»
Лучше часто видеться и обсуждать проблемы, чем видеться редко и страдать от неопределённости чувств.
Пока не полюбишь себя
«Пока ты себя не полюбишь, никто тебя не полюбит». Слышали эту фразу? На деле всё обстоит не так.
Полюбить можно кого угодно. Можно полюбить маньяка, убийцу, садиста, человека в депрессии, в общем любого человека с любым отношением к себе. Тут «красота в глазах смотрящего», и этому смотрящему может быть абсолютно всё равно, как к себе относится объект любви.
Возникает вопрос: зачем тогда любовь к себе? На мой взгляд, чтобы получать удовольствие от отношений. Если, конечно, речь идёт о безусловной любви к себе. Вот возьмём Олега. Олег страдает от условной любви к себе. Что это значит?
1. Он не даёт себе безусловной заботы. Олег не может похвалить себя без причины, не умеет отдыхать или делать для себя что-то хорошее просто так.
2. Он боится потерять отношения, где ему дают внимание, потому что его любовь к себе привязана к поглаживаниям со стороны.
3. Он не умеет делать то, что хочет, потому что боится не соответствовать своим завышенным ожиданиям.
Могут быть и другие симптомы, но мы ограничимся этими тремя. Теперь представим, что в нашей вселенной в Олега влюбляется Маша. Маша любит Олега, но к сожалению, условно. То есть пытается его переделать, не учитывает его потребностей и эмоций. Что делает Олег? Продолжает страдать, но никуда не уходит. Ведь условием его любви к себе является наличие другого человека. Какого угодно (!) человека.
Печально, конечно, но есть светлая сторона.
Оказывается, что в то же самое время Олег из параллельной вселенной начинает встречаться с Лерой, которая (о чудо!) любит его безусловно. Она хвалит причёску Олега, принимает его таким, какой он есть, и интересуется, чем он хочет заняться вечером. И как же реагирует Олег? Примерно так:
– Она сама не понимает, что говорит. Никакой я не умный и не красивый, наверное, она от меня что-то хочет. И ещё спрашивает меня, чего я хочу. Я-то откуда знаю? Пусть сама решает, что нам делать и чем заниматься.
Понимаете, к чему я клоню? Как бы не любили Олега, он в условной любви к себе остаётся несчастен. Отсюда вытекает первое и главное правило безусловной любви в отношениях: сначала безусловная любовь к себе, а только потом ко всем остальным.
Возвращаясь к первоначальному вопросу.
Вы можете и скорее всего будете любимы независимо от своего отношения к себе. Это хорошая новость. Плохая новость: вы в любом случае будете несчастны. Если вам повезёт, и вы столкнётесь с безусловной любовью, вы будете считать себя недостойным её. Если не повезёт, и вас будут любить условно, вероятнее всего вы будете страдать, но бояться уйти, оправдывая это как-то так:
– Ну человек-то он хороший (когда не урод).
– Я смогу её/его изменить!
Человек, который безусловно любит себя, не будет терпеть дискомфорт в отношениях. Почему? Потому что действует второе правило безусловной любви: мне хорошо одному, а с тобой ещё лучше. Это значит, что мне не нужно никого переделывать, ты приятный бонус к моей и без того счастливой жизни, и если потребуется, я готов от него отказаться.
Звучит эгоистично? Может быть. Но ведь никто никого не держит. Хотя…Тот, кто любит условно как раз-таки держит. Тогда кто здесь поступает эгоистично? Тот, кто готов отпустить, потому что ему дорого его счастье? Или тот, кто по той же причине отпускать не готов?
Шпаргалка про зависть
1. Зависть – это негативные эмоции, вызванные благополучием другого человека.
2. Биологически зависть – инструмент выживания. Если двум обезьянкам давать огурчик, а потом первой дать виноград, вторая кинет огурчиком в тебя и откажется сотрудничать: «Алё, ты кормишь её лучше. Хочешь, чтобы я померла?»
3. Вывод – изначально зависть помогает искать лучшие ресурсы для выживания. Однако в древности мы завидовали редко и быстро успокаивались: «Пойду найду себе виноград».
4. В мире капитализма тебе каждую секунду напоминают: будь лучшим или умри в отстое. «Пойду найду себе BMW» так просто не сработает.
5. Зависть – продукт сравнения. Очевидный вывод – чем чаще и основательнее мы сравниваем себя с другими, тем скорее появится зависть.
6. Зависть связана и с самооценкой. Всё же мы посложнее обезьянок. Чем больше человек страдает от условной любви к себе, тем больше будет завидовать.
7. Условная любовь вынуждает видеть в чужом успехе возможность «быть любимым» (что не так), а значит завидовать ещё больше.
8. Мы гораздо чаще завидуем тем, кто похож на нас. Возрастом, профессией, окружением, образом жизни. Мужчины чаще завидуют мужчинам, повара поварам, подростки подросткам.
7. Как меньше завидовать? Варианта два. Первый – заботиться об окружении. С кем я себя сравниваю? Второй – развивать объективный взгляд. Как я сравниваю?
8. Главный источник зависти XXI века – социальные сети. Там миллионы людей, похожих на нас, делятся богатством ресурсов.
9. Очевидный вывод – меньше лазить по чужим страницам = меньше завидовать.
10. Менее очевидный и более противоречивый совет – проводите время в окружении тех, кто близок вам по статусу. Даже если друг не будет хвастаться большой зарплатой, его куртка из кожи гималайской рыси будет триггерить.
11. Но! Это не значит, что нельзя встречаться с более умными и успешными людьми. Встречайтесь. Но с целью развития. Я завидую писателям, психологам и маркетологам. Но завидую, не разглядывая фотки их квартир, а перенимая их опыт.
12. Очевидно. Если у вас есть более умный, красивый, успешный друг, лучше общаться с ним, становясь всё более умным, красивым и успешным вместе с ним и/или благодаря ему.
13. Объективный взгляд – это равнозначный учёт достоинств и недостатков. И у себя, и у объекта сравнения.
14. Хотите меньше завидовать? Не забывайте регулярно отмечать свои заслуги и достоинства. К сожалению, здесь особенно мешает упомянутая условная любовь: «Ну какие у меня достоинства? Я же ни на что не гожусь».
15. Аналогично работает и с объектом сравнения. Если ты понимаешь, как человек заслужил свои золотые ресурсы, становится несколько легче.
16. Крайний случай – замечать в объекте зависти что-то плохое: «Да, у него квартира в центре Москвы, но я сплю с его женой». Конечно, это отразится на ваших моральных принципах, но в целях объективности метод стоит упомянуть.
17. Ещё раз. Биологически зависть – это сигнал о наличии лучших ресурсов для выживания. Чтобы обуздать биологию, нужно регулярно спрашивать себя:
– Я действительно обречён без этого винограда? Или я проживу и без него?
Ребёнок согласится
Прочитал тут интересный совет для родителей.
Перед тем, как сказать что-то ребёнку, задайте себе вопрос: «Я действительно хочу, чтобы мой ребенок чувствовал себя таким?» Это относится не только к фразам вроде «ты дурак», «ты неуклюжий», «ты плохой», но и к фразам вроде «ты недостаточно стараешься».
Вы хотите, чтобы ваш ребёнок постоянно думал, что недостаточно старается? Ведь он поверит вам и будет прикладывать сверхусилия, даже если не хочет этого, а потом всю жизнь винить себя за то, что «не дотягивает».
Уважать свободу желаний ребёнка:
– Если ты захочешь, ты сможешь лучше. Давай я тебе помогу?
А что, если не захочет? Тогда подайте соответствующий пример «как правильно». Слова всегда должны поддерживать ребёнка, потому что у малыша есть удивительное свойство – верить каждому нашему слову.
Невроз
Что объединяет большинство психологических проблем?
Противоречивые желания и убеждения. «Я хочу сменить работу, но и хочу избежать опыта неудачных собеседований». «Я хочу похудеть, но и мороженку хочу». «Я хочу быть счастливым, но и человек, который меня не ценит, мне тоже нужен».
Можно и усложнить эту конструкцию.
Известен факт, что травля в школе приводит к проблемам с психикой. У ребёнка появляется комплекс «жертвы». Но гораздо больше проблем возникает у ребёнка, который переживает травлю дома, например, от жестоких родителей, а потом начинает уже сам травить других детей. Почему проблем больше?
Из-за тех самых противоречивых убеждений. Вот что думает такой ребёнок:
– Слабак заслуживает травли, поэтому ничего страшного, что я его задираю. Правда, это значит, что и я заслуживаю издевательств дома. Но я же не заслуживаю, просто есть плохие люди. Тогда, может, и я ужасный, что так поступаю. Но я же не ужасный, это они, слабаки, сами заслужили…
То есть ребёнок хочет и утвердиться в том, что он сильный, и при этом не оказаться слабаком, что в таких обстоятельствах невозможно (из-за неадекватных родителей). Когда такой ребёнок вырастет, он скорее всего будет следовать новому противоречивому желанию: «Я хочу унижать окружающих, но и хочу, чтобы меня любили».
Подобные противоречия раньше называли неврозом.
Как разрешить невроз?
Понять, какое из желаний ваше, а какое навязанное. Это разделение есть всегда, иначе невроз не возник бы изначально. Как понять, какое из них какое? Это самое сложное. По сути, нужно довериться одному из желаний, отказаться от чувства вины и прислушаться к своим ощущениям.
Например, бросить нелюбимую работу, пойти по собеседованиям, где тебе будут отказывать, но не стыдиться этого, а напоминать, что ты в первую очередь хочешь быть счастлив, делая то, что ты хочешь.
Тут возникает резонный вопрос:
– А почему ты, хитрый жук, предлагаешь сделать «своим» желание бросить работу? Может «своё» желание – это желание оставить всё как есть?
Может быть! Но его проверить гораздо проще. Оставьте всё как есть. Если через неделю (месяц) легче не станет – вот вам и ответ. То же относится и к другим примерам. Стоит попробовать есть мороженку и не винить себя, отказаться от человека, который делает больно, или научиться любить себя, а не гнобить людей.
– Хрена себе у тебя всё просто!
Конечно, всё это непросто. Чтобы есть мороженку без чувства вины и пролезать в двери нужно научиться прислушиваться к организму, а чтобы научиться любить себя, нужно понять, как это вообще делать. Здесь я лишь указываю, как обнаружить противоречие.
Самое важное в борьбе с навязанными желаниями – понять, что они навязанные. К сожалению, чаще всего нашими родителями. Страх негативного опыта навязывают гиперопекающие родители. Боязнь съесть лишнее – родители критикующие. Зависимость от людей – родители, которые недостаточно любили.
Как я и сказал, первый шаг – обнаружить противоречие. «Я хочу быть счастливым, но продолжаю терпеть страдания от своих отношений или образа жизни». Многие мирятся с подобными противоречиями всю жизнь, оправдывая их надеждой, что всё изменится само. К сожалению, с годами верить в это всё труднее.
Выход – отделить своё от «подаренного».
И убедиться в том, что только «твоё» может сделать тебя счастливым.
Совет по обольщению женщин от старого зашарканного потаскуна
Совет от многоопытного знатока своего дела, потратившего на него всю жизнь, работает безотказно
Источник: «Преступление и наказание» Ф.М. Достоевского
Романтика в отношениях, что это и как её вернуть
Что такое романтика в отношениях, в чем она заключается
Вот что значит романтика со слов некоторых писателей.
Из этих двух описаний романтики можно сделать вывод: романтика — это чувство, которое в отношениях может сохранять свежесть и интерес.
Почему романтика важна в отношениях, какую роль она играет
Романтические отношения играют важную роль в удовлетворении наших потребностей в близости, социальных и сексуальных отношениях.
Понять важность романтики в долгосрочных отношениях помогут три аспекта.
Теперь, когда вы знаете, насколько важна романтика в отношениях, поговорим о том, как ее можно добавить или вернуть в свои отношения?
Что делает хорошие отношения
Когда люди впервые начинают влюбляться, они часто начинают с привлекательность. Сексуальные чувства также могут быть частью этой привлекательности.
Это, несомненно, похоже на любовь. Но это еще не любовь. Оно не успело перерасти в эмоциональную близость, которая необходима для любви.
Потому что чувства притяжения и сексуального интереса новы, и они направлены на человека, с которым мы хотим иметь отношения, неудивительно, что мы смущаем влечение с любовью. Все это настолько интенсивно, захватывающе.
Сумасшедшая интенсивность фазы страсти и притяжения постепенно исчезает. Подобно тому, как вся наша энергия выигрывает гонку, такая страсть волнует, но слишком экстремальна, чтобы продолжать навсегда.
Если отношения предназначены для продолжения, вот где близость входит в картину. Ранняя страстная интенсивность может исчезнуть, но на ее место приходит глубокая привязанность.
Некоторые способы, которыме люди могут использовать это:
Предоставление, получение, раскрытие и поддержка — это обратный процесс: один человек разделяет деталь, затем другой человек что-то разделяет, тогда первый человек чувствует себя достаточно безопасным, чтобы поделиться немного больше.
Таким образом, отношения постепенно превращаются в место открытости, доверия и поддержки, где каждый партнер знает, что другой будет там, когда время будет жестким. Оба чувствуют себя любимыми и признанными за то, кто они.
В здоровых, долгосрочных отношениях пары часто находят, что интенсивная страсть приходит и уходит в разное время. Но близость всегда есть.
Иногда, однако, пара теряет близость. Для взрослых, отношения иногда могут превращаться в то, что эксперты называют «пустой любовью». Это означает, что близость и притяжение, которые они когда-то чувствовали, ушли, и они остаются вместе только из обязательств.
8 советов, как вернуть романтику в отношения
Возвращение романтики и страсти в ваши отношения не обязательно должно быть чем-то сверхъестественным или экстравагантным подарком. Есть простые способы вернуть некоторое волнение в ваши отношения с мужем или женой и напомнить друг другу, почему вы вообще влюбились. Иногда небольшой жест может иметь большое значение! Вот некоторые примеры романтики в отношениях.
Планируйте свидания
После рабочей недели мысль о том, чтобы красиво одеться, выйти из дома и пойти в хороший ресторан, может потребовать некоторых усилий. Но если вы сделаете это, то почувствуете себя снова молодыми, живыми и как будто вновь влюбленными людьми на первом свидании.
Помните начало ваших романтических отношений? С чего они начинались? Со свиданий. Ужин с любимым человеком в романтической обстановке может принести большую пользу вашим отношениям и помочь вам понять важность романтики в отношениях.
Всегда приятно, когда о тебе думают, и приятно делать что-то хорошее для своего партнера. Так что раз в месяц по очереди планируйте свидания друг для друга. (Узнайте, куда можно пойти на свидание с женщиной).
Совет: желательно, чтобы это было место, где вы когда-то любили отдыхать, или сделали супруге предложение. Пусть это будет для жены приятным сюрпризом, когда она поймет, что этот вечер для нее.
Как это сделать на практике?
Назначьте жене свидание, желательно без объяснения причин. Например, скажите ей, что вам обязательно нужно кое-куда сходить и там надо быть со своей женой.
Пусть это ее заинтригует. Попросите жену празднично одеться так, чтобы приятно удивить других. Может быть, что-то лучшее из своей одежды. А когда встретитесь, сводите любимую в ресторан или устройте свидание, как показано на этом видео.
Вот это романтика!
Романтика в отношениях возможна, если не пренебрегать своей внешностью
Пары, состоящие в долгом браке, иногда не чувствуют необходимости производить впечатление на своего партнера каждый раз, когда видятся друг с другом. Но в романтических отношениях, любая мелочь имеет значение.
Помните ваши ранние свидания, когда вы часами проводили время перед своим шкафом, вытаскивая и примеряя различные наряды? Какое внимание вы уделяли своему внешнему виду, посещая парикмахерскую, тратя деньги на косметику, покупая красивое нижнее белье?
Когда вы в последний раз занимались этим? Думаете забота о себе имеет меньшее значение сегодня, спустя много лет брака?
Верните романтику в ваши отношения с мужем, хотя бы немного вернувшись к тем временам свиданий. Обратите внимание на свою внешность.
Это вернет некоторое волнение в ваши отношения (особенно если вы придете на следующее свидание с кружевным нижним бельем под новым платьем).
Смените обстановку, отправляясь в совместные поездки
Что делать, если работа и семейные обязанности вынудили пару отложить личную жизнь на второй план? Нужно обязательно выделять время, чтобы отдохнуть от своих обычных обязанностей.
Поездка может стать идеальным способом, чтобы побыть вместе. Она даст возможность наслаждаться обществом друг друга, отойти на время от напряженного графика жизни и добавить романтики в отношения.
Это не обязательно должен быть долгий отпуск или дорогая поездка.
Если у вас нет времени или денег, чтобы уехать, вы можете поехать на выходные в соседний город или отправиться в поход в близлежащий национальный парк. Это особенно актуально во время карантинных мер.
Например, мы с женой купили велосипеды и открыли для себя красоту велопутешествий в своей стране (длительные — во время отпусков, короткие — в выходные дни). (Узнайте, что поможет стать хорошим мужем для своей жены).
Совет: планируйте совместный отдых, гуляйте вместе, больше времени общайтесь и проводите время вдвоем.
4. Удивляйте друг друга сюрпризами и маленькими подарками
Подарки могут действительно стать для жены или мужа неожиданным сюрпризом. Всегда приятно и романтично получить подарок только потому, что вы любите друг друга, а не потому, что это праздник или годовщина. В такие дни сюрпризы становятся очевидными. Чтобы создать романтику в отношениях делайте сюрпризы «просто так».
Вам не нужно ломать голову, чтобы что-то придумать, важна идея. Можно дарить друг другу небольшие подарки, которые даже ничего не будут стоить. Например, написанное от руки любовное письмо или стихотворение, билеты в кино.
Купите супругу наручные часы. Выгравируйте на них: «У меня всегда есть время для тебя». (Вы можете узнать как правильно выбрать часы для любимого мужчины).
Если вы знаете, что у мужа или жены не всегда получается найти время для полноценного обеда, то даже отправленная на работу пицца будет приятным сюрпризом. Такие мелочи могут стать хорошим романтическим сюрпризом, потому что они говорят: «Я думаю о тебе».
Посвятите песню вашей жене, заказав ее на радио или телевидении. Но лучше спойте вживую, например, в караоке, или пусть споет профессиональный певец в ресторане. Желательно чтобы супруга поняла, что песня посвящена именно ей.
5. Спланируйте друг для друга романтический ужин
Романтика в отношениях не должна быть предсказуемой. Она должна в первую очередь удивлять. А чтобы заново пережить чувство влюбленности и романтики, нужно находить новые способы вызывать прилив дофамина и окситоцина — говорит доктор Бонни Экер Вайль (консультант по отношениям и браку, автор книги «С макияжем не расставайся»).
Отличным способом добиться этого, может быть романтический ужин.
Составьте план такого ужина. Сосредоточьтесь не только на еде, а на каждой детали этого вечера. Например, сервировка, расслабляющая музыка, вино, цветы, освещение и место, где вы хотите провести этот вечер. Примерно, как показано в этом видео.
Мим привёл на крышу! Невероятное предложение руки и сердца! © Простые Радости
Совет для мужчины: сосредоточьтесь на любимых блюдах, музыке и цветах вашей жены. После романтического ужина наслаждаясь компанией друг друга. Детей можно отправить к друзьям или родственникам.
Романтика в отношениях сохраняется, если флиртовать друг с другом
Вы правильно прочитали, флиртуйте со своим мужем или женой. Находясь долго в браке, вы забыли об этом потерянном искусстве, верно?
По словам Александры Соломон (доктора психологии и женских исследований Мичиганского университета) для того, чтобы оставаться счастливыми в долгосрочных отношениях, необходимо уравновесить две основные потребности: «Мы жаждем безопасности и азарта с новизной и тайной. Один из способов, которым пары могут добиться этого — флиртовать друг с другом, как будто они только что встретились», говорит она.
Для каждой пары флирт может быть разным. Не всё нежное, сексуальное или игривое может соответствовать предпочтениям спутника жизни. Есть много разных вещей более романтичных, чем сексуальный флирт. Например:
«И, хотя может показаться неловким отправлять сообщение человеку, с которым вы женаты много лет, но это добавит волнения в отношения, которые кажутся остывшими», — говорит Александра Соломон.
Все это поможет вам сохранить романтику в отношениях и вспомнить, как это было в то время, когда вы не могли оторвать руки друг от друга.
Верните это!
Тренируйтесь вместе
[email protected]
Тренировки с любимым человеком могут увеличить ваше физическое влечение, а также вашу эмоциональную связь. После совместной физической активности пары сообщают о большем удовлетворении отношениями и большей любви к своим партнерам. Часто это вызывает романтическое влечение друг к другу. А значит сможет не только привнести романтику в отношения, но и поддерживать ее.
Согласно Psychology Today, совместные тренировки: бег в одном темпе, ритмичное поднятие тяжестей или даже танцы — создают «невербальное соответствие». Невербальное соответствие помогает людям чувствовать себя «эмоционально настроенными друг на друга».
Поэтому Бонни Экер Вайль рекомендует вместе ходить в спортзал или найти занятие, которое понравится вам обоим. Это может быть всё, что связано с энергичной физической нагрузкой, которая может вызвать привязанность к вашему партнеру.
Делайте друг другу массаж
Согласно научным исследованиям, физическое прикосновение является ключом к успешным отношениям. Что может быть лучше, чем уделить время заботе о своем спутнике жизни и сделать ему расслабляющий массаж?
Каждый раз, когда вы касаетесь друг друга, ваше тело выделяет химический окситоцин, который имеет несколько преимуществ. Например, дает успокаивающее ощущение, делает вас более щедрым и даже улучшает вашу иммунную систему.
Волшебные ингредиенты любовных отношений
Любовь — это такая мощная человеческая эмоция, что специалисты постоянно ее изучают. Они обнаружили, что любовь имеет три основных качества:
Эти три качества любви можно комбинировать по-разному, чтобы развить разные отношения. Например, близость без привлечения — это любовь, которую мы испытываем к лучшим друзьям. Мы разделяем с ними секреты и личные вещи, мы поддерживаем их, и они стоят у нас. Но мы не романтически заинтересованы в них.
Притяжение без близости больше похоже на сокрушение или увлечение. Вы привлекаетесь к кому-то физически, но не знаете человека достаточно хорошо, но чувствуете близость, которая происходит от обмена личными переживаниями и чувствами.
Что убивает романтику в отношениях
Чтобы сохранить и не потерять романтику важно помнить о небольших привычках, которые могут повлиять на романтические отношения в ваших отношениях. Что это за привычки?
Советую прочитать советы о том, как вернуть любимого мужчину и больше не расставаться с ним никогда.