Что такое полноценный человек
Самодостаточный, свободный от комплексов, от чужого мнения, страха. Неудачи воспринимает только как опыт.
Полноценность — полная ценность, то есть то, за что можно ценить человека, за какие человеческие качества? Что необходимо знать, что бы повысить свою полноценность? Полноценность измеряется не рублями, не гривнами, ни долларами и не евро. Полноценность измеряется качеством развития своих человеческих качеств, а именно:
-качеством знаний законов природы,
-качеством силы физической,
психологической, интеллектуальной;
-качеством логики;
-качеством фантазии;
-качеством чувства юмора.
Все пять составляющих, насколько они развиты в человеке, определяют его полноценность. Для полноценного человека, то о чем идет речь, все понятно.
Надеюсь я Вам помогла!))))))))))))
Тот, за которым не пришли санитары и полиция)))
Что значит быть полноценным человеком?
Полноценность — полная ценность, то есть то, за что можно ценить человека. Полноценность измеряется качеством развития своих человеческих достоинств, а именно: качеством знаний, качеством силы физической, психологической, интеллектуальной; качеством логики; качеством фантазии.
Это человек, который в зависимости от возраста имеет определённые знания, навыки и возможности по возможностям, которые делают его интересным и нужным, порой необходимым в той или иной сфере жизненной деятельности.
Значение слова «полноценный»
1. Имеющий полную, установленную ценность (о деньгах, валюте). Полноценная валюта. □ Деньги, которые хранились у банкира, были настоящими, полноценными гинеями. Талейран предпочитал золотую валюту, она была вернее бумажных франков. Никулин, России верные сыны.
2. Обладающий в полной мере необходимыми признаками, качествами. Полноценный продукт. Полноценное произведение. □ С тех пор как он [Мересьев] поверил, что путем тренировки может научиться летать без ног и снова стать полноценным летчиком, им овладела жажда жизни и деятельности. Б. Полевой, Повесть о настоящем человеке.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
полноце́нный
1. сохраняющий нормальную ценность (о деньгах, валюте) ◆ Зажиточные граждане вытаскивали из заветных тайников все драгоценности, уцелевшие от разгрома в ночь встречи наутилийской эскадры, и набережная, где всегда прогуливались наутилийские моряки и солдаты, обладавшие полноценной валютой, превратилась в кипучую биржу-аукцион. Б. А. Лавренев, «Крушение республики Итль», 1925 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Восстановление полноценного советского рубля, развернутая советская торговля по единым сниженным государственным ценам стимулировали рост производительности труда, укрепление хозяйственного расчета, проведение режима экономии. «Бюджет страны социализма», 1949 г. // «Наука и жизнь» (цитата из НКРЯ)
2. выполняющий какие-либо требования или обладающий какими-либо свойствами в полной мере, во всех отношениях ◆ Сохранить стройную фигуру и при этом не потерять здоровье поможет полноценный завтрак. М. М. Гурвич, «Модные и новомодные диеты», 2007 г. // «Наука и жизнь» (цитата из НКРЯ) ◆ Угольная промышленность, как, кстати, и автомобильная, — это такие живые индикаторы способности России создать полноценную рыночную экономику. Семён Новопрудский, «Во главе угля», Фишки. Что было, 01 сентября 2002 г. (цитата из НКРЯ)
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова отчубучить (глагол), отчубучил:
12 вещей, которые делают тебя цельной, сформировавшейся личностью
Не существует какого-то определенного возраста, когда можно с уверенностью сказать, что человек сформировался как личность. Цельность и зрелость — это не про состояние тела, а про состояние ума. Часто человек считает себя взрослым, хотя на самом деле он далек от этого состояния. Прежде чем делать выводы, попробуй проанализировать, сколько из перечисленных ниже вещей есть у тебя.
1. Умение контролировать эмоциональное состояние
Умение контролировать свои эмоции — это, наверное, один из самых важных навыков, который не раз поможет тебе в жизни. От твоего самоконтроля могут зависеть отношения с близкими людьми, личная жизнь, карьера, физическое и психическое здоровье и так далее. Умение контролировать свое эмоциональное состояние включает в себя сдержанность, конструктивное вымещение негативных эмоций, умение не позволять своим чувствам брать верх над здравым смыслом при принятии важных решений.
2. Умение брать на себя ответственность
Важно понимать, что только ты несешь ответственность за свои действия или бездействие. Любое решение, принятое тобой, имеет определенные последствия, за которые в ответе лишь ты один.
Умение брать на себя эту ответственность, не пытаясь переложить ее на окружающих, — показатель того, что ты взрослый не только на основании цифры, указанной в паспорте. Не вини в своих ошибках и проступках кого-то другого — контроль над ситуацией всегда в твоих руках.
3. Сформированные принципы
Некоторые люди зависят от чужого мнения. С одной стороны, это неплохо: ты всегда можешь найти компромисс и сохранить хорошие отношения. Но если копнуть глубже — такая зависимость приносит больше негатива: ты пытаешься вписаться в какие-то рамки, быть похожим на окружающих, следовать за мнением большинства. Всё это лишает тебя твоего собственного мнения, принципов и ценностей.
Сформировавшаяся личность понимает, что она уникальна. Такой человек будет честен в первую очередь с самим собой — он будет действовать в соответствии со своими взглядами на жизнь.
4. Умение откладывать удовольствие
Все мы время от времени предстаем перед непростым выбором. Мы можем вложить честно заработанные 100 тысяч в свой отпуск, полетев в Турцию на неделю, или же в собственный бизнес. Это простой пример, но он может многое рассказать о человеке.
Умение откладывать удовлетворение открывает для тебя новые возможности. Потратив вечер не на просмотр сериала, а на саморазвитие, ты инвестируешь в себя. И твои инвестиции обязательно вернутся в многократном объеме.
5. Отсутствие предубеждений
Твое видение окружающего мира могут сильно ограничивать предрассудки. Сформировавшаяся личность не будет слепо верить в собственную правоту. Такой человек будет прислушиваться к словам других людей, смотреть на ситуацию с разных точек зрения и задаваться вопросом: «Передо мной полная картина или я что-то упускаю?» Зрелый человек способен даже принять непривычное для себя убеждение, если собеседник приведет сильные аргументы.
6. Надежда только на собственные силы
Приятно знать, что в случае беды тебя сможет поддержать твоя родня, друзья или любимый человек. Но куда приятнее и безопаснее в любых ситуациях надеяться исключительно на собственные силы. Взрослая жизнь подразумевает именно такой подход — справляться с проблемами самостоятельно, обращаясь к близким людям только в исключительных случаях.
7. Умение правильно расставлять приоритеты
Семья, друзья, работа, отдых, удовольствия, саморазвитие — зрелому человеку важно научиться правильно расставлять приоритеты. Без этого будет крайне сложно успевать уделять внимание всем сферам жизни. Сформировавшаяся личность понимает, что зацикливаться на чём-то одном неправильно, так как полноценная жизнь должна охватывать и общение, и карьеру, и хобби в равной степени.
8. Умение разрешать конфликты
Умение разрешать конфликты на самом деле достаточно сложно постичь. Ты должен искать компромиссы в спорах, понимать, о чём говорит твой собеседник, уметь смотреть на ситуацию с чужой точки зрения, находить выход из конфликтной ситуации, не давать волю личной неприязни к человеку и так далее.
То, как ты подходишь к решению конфликтов, может многое рассказать о твоей личности. Зрелый человек разговаривает спокойно, понимает, что любой может ошибиться, не опускается до оскорблений и не обвиняет своего оппонента.
9. Стремление к самосовершенствованию
Зрелый человек понимает, насколько важно самосовершенствование. В твоей жизни никогда не настанет тот момент, когда ты сможешь с уверенностью сказать, что достиг идеала во всём, чем занимаешься. Время идет, знания устаревают — ты сталкиваешься с ситуациями, в которых тебе будет не хватать опыта. Это совершенно нормально. Просто стремись становиться лучше и узнавать больше.
10. Понимание причинно-следственных связей
Одна из самых важных вещей, которую понимает сформировавшаяся личность: любое действие имеет определенные последствия. То, что ты делал или не делал сегодня, обязательно отразится на тебе завтра. И исключений в этом правиле нет. Так что зрелый человек всегда думает о возможных последствиях.
11. Готовность упорно трудиться
С опытом приходит осознание, что ничего не дается просто так. Чтобы достичь успеха, ты должен быть готов к долгому и тяжелому труду. Исполнение твоих мечтаний и достижение поставленных целей целиком и полностью зависят от количества усилий, которые ты готов вложить. Вот это по-настоящему взрослый подход к жизни.
12. Эмпатия
Эмпатия — это умение осознанно сопереживать окружающим людям, понимая, что они чувствуют. Другими словами, ты можешь поставить себя на место собеседника и прийти к выводу, как вести себя в ним или что ему говорить в конкретной ситуации.
Эмпатия повышает эффективность коммуникации с окружающими людьми, ведь ты всегда будешь знать, какой подход использовать в общении с человеком.
Полноценная личность: как стать самим собой
С самого рождения на нас влияют сотни людей. Родители твердят, что мы должны вести себя определенным образом и заниматься именно тем, чем они скажут, друзья хотят видеть нас полезными для себя, а работодатель – исполнительными и неприхотливыми. В большинстве случаев все эти люди хотят чего-то от нас для себя, а не для того, чтобы стало хорошо нам. Из-за этого возникает вопрос: как стать самим собой? Существует ли полноценная личность внутри нас, не ограниченная чужими требованиями и желаниями? Безусловно, существует. Осталось только узнать, как докопаться до своей внутренней сути. К сожалению, это процесс кропотливой работы, и одним лишь загаданным желанием не обойтись.
Многие люди часто ждут в жизни чуда. Чего-то волшебного и сродни магическому, что может раз и навсегда кардинально изменить их жизнь! Как в сказке. По взмаху волшебной палочки или дуновения пыльцы.
И таки, бывает, начинает происходит нечто необычное. Гадкие утята превращаются в прекрасных лебедей, одинокие обретают пары, а страдающие чувствуют облегчение…
Иногда, такие чудеса и правда случаются. Но только вот не магическим образом. А в результате работы человека над собой, итогом которой являются, на самом деле, даже не волшебные изменения, а обретение себя. Раскрытия своих качеств, возможностей, талантов.
Главная жизненная задача личности
Согласно теории основателя клиентцентрированого подхода в психотерапии, К. Роджерса, это и есть главной жизненной задачей каждой личности – самоактуализация, то есть реализации того, что в тебе уже и так есть, раскрытие и понимание своих черт и особенностей, их принятие.
Это не стремление к чему-то идеальному и неповторимому (хотя образ желаемого, безусловно, присутствует). Это принятие реальности во всех её проявлениях. Как есть: без иллюзий и проекций. Часто мы считаем, что должны быть настоящими суперменами, которые справляются со всеми трудностями, достигают желаемого, несмотря ни на что. Мы стремимся к этому образу, но это лишь идеальный образ у нас в голове. 
И чем дальше он находится от реальности – тем хуже мы себя чувствуем.
К огромному сожалению, не всегда и не у всех именно так. Как правило, в силу тех или иных причин человек может быть неконгруентным. Так происходит, когда его внутренние переживания, представления, мысли, не соответствуют тому, что он транслирует миру, людям вокруг. Например, вы чувствуете обиду и злость из-за того, что вам приходится работать пять дней в неделю за скромную плату, но с друзьями и родными вы всегда радостны, потому что не хотите расстраивать их. Вы надеваете маску для того, чтобы было хорошо другим, при этом совершенно забывая о себе самом. Может ли из этого выйти что-то хорошее? Нет, такое поведение ни к чему, кроме череды разочарований, бессилия и плохого настроения вас не приведет.
Причины несоответствий
В чем причины несоответствий между вашим поведением и вашими ощущениями внутри? Почему так происходит? На то может быть несколько причин:
1. Вам навязывают некие модели поведения, рассказывают, каким вы должны быть
Очень часто с самого детства мы усваиваем определенные убеждения, слыша родительские предписания и оценочные суждения.
Такие фразы являются скрытой манипуляцией. Сознательно или нет, но родители пытаются манипулировать своим ребенком, чтобы сделать его удобным для себя. Вот только они забывают, что покладистый и молчаливый ребенок таким и останется всю жизнь. Он не станет внезапно лидером, успешным бизнесменом или известным артистом. Не осознавая этого, родители с самого детства программируют ребенка на одну единственную дорогу: в офис на стандартную зарплату. Это не самый худший исход, но и далеко не самый лучший.
Ребенок, чтобы заслужить и сохранить родительскую любовь, начинает стремиться к выполнению требований. Механизм такого процесса, согласно К. Роджерсу, условное принятие.
Ребенок, не зависимо от того в каких вариациях это транслируется, получает послание, что его будут любить только в том случае, если он выполнит все требования родителей.
Возможно, он так и не узнает, что его ценность уже в том, что он есть. И для принятия другими не обязательно соответствовать перечисленным характеристикам. Но, его образ, грубо говоря, уже создан.
2. Список ожиданий
Следующим шагом после семьи на пути во взрослую жизни является социализация, вхождение в социум, который тоже имеет свои требования и ожидания.
В каждой культуре есть образ успешной личности, так называемой личности-достигатора. Какой-то эталон, пример, норматив, идеал, на который стоит равняться. Нравится вам это или нет, но социум будет ждать от вас именно такого поведения. Находясь под постоянным давлением извне и наблюдая, что успеха и признания добиваются лишь люди с определенной моделью поведения, вы обязательно задумаетесь о том, чтобы действовать так же.
Увы, иногда в сознании тех, кто стремится к навязанному идеалу, постоянно сравнивая себя с эталоном, формируется огромный разрыв между я-реальным и я-идеальным, вследствие чего я-концепция приобретает ярко негативный оттенок. Для того, чтобы достичь счастья, необходимо, чтобы разрыв между вашим я-реальным и я-идеальным был минимален. Если вы не принимаете себя и хотите быть совершенно другим человеком, от этого вам точно не будет лучше.
Часто навязывание определенного поведения со стороны родителей и ожидания социума идут рука об руку. Как результат личность не функционирует полноценно (тоже понятие К. Роджерса).
Полноценно функционирующая личность
Какова же личность, которая функционирует полноценно? Это личность, которая стала сама собой, она всецело использует свои способности, таланты, возможности. Её жизнь – это движение к познанию себя и своих переживаний.
Такая личность имеет пять важных характеристик, среди которых:
Очевидно, что главная цель жизни человека согласно К. Роджерса – рост каждой личности в направлении познания и реализации всех своих возможностей, ориентируясь на то, кем она может быть!
Для этого важно не бояться жизни, застревая на обвинениях родителей и социума. А быть в её потоке, делая её насыщенной, наполненной и полноценной! Работать над собой! Стремиться к осознанию, что единственный, от кого зависит всё происходящее в вашей жизни – это вы сами!
И для этого нужно всего – лишь желание и немного мужества!
Полноценный человек: жизнь взахлеб, а не жизнь взаймы
Наши внутренние желания — «хочу!» — постоянно возникают и постоянно требуют от нас их наполнения. Что значит «требуют»? У нас в голове одновременно с желаниями возникают мысли, идеи, планы, которые толкают идти, бежать, скакать вприпрыжку для реализации возникшего желания.
Говоря языком системно-векторной психологии Юрия Бурлана, каждый человек рожден с определенными векторами — желаниями и свойствами для их исполнения. При исполнении наших желаний, то есть наполнении определенного вектора при помощи данных от природы свойств, мы испытываем состояние комфорта и полноты жизни.
Все это происходит, когда вектора наполняются корректно своей природе. А если «хочу и не получаю»?
Разные люди, а подход к полноценной жизни один
Приведем пример, разделив людей, которых каждый может встретить в своей жизни, на две группы:
1 группа. В глазах такая жажда жизни! Они активны, бодры, веселы. Окружены интересными людьми. Путешествуют, посещают концерты и выставки. Изучают много нового. К таким людям тянет, как магнитом. Хочется с ними общаться, чтобы узнать что-то новое. Хочется к ним прикоснуться, чтобы почувствовать ту самую силу и энергию жизни. Они постоянно в потоке жизни!
2 группа. В глазах пустота, в голове ветер. Мимо промелькнут — мы даже и не заметим. Апатичны, как будто обесточены, часто безмолвны. В них не чувствуется того самого тока — силы жизни.
Особенное непонимание вызывают случаи, когда во второй группе молодежь. Ведь в молодом возрасте люди должны быть активны и полны жизненных сил, а тут наоборот. Разбираемся системно в причинно-следственных связях…
Хочу и не получаю: механизм развития апатии
Когда мы затрачиваем много энергии и ничего не получаем взамен, мы опустошаемся из-за ненаполнения — неполучения желаемого результата. Ум дает сигнал нашему телу замедлиться — с целью сохранить наши ресурсы, чтобы выжить на «малых оборотах». Так наступает естественная лень. Затем апатия. Раньше хотел, но не получалось, а теперь и не хочу… Как на ранних этапах понять, что мы скатываемся в пропасть, идем неверным путем?
Когда человек, совершая усилия, и морально, и физически чувствует упадок сил, это значит, он делает неверные шаги к наполнению своих векторов и реализации себя в жизни. А почему так происходит? Только от незнания себя и своих врожденных желаний.
Преодолеть свою лень и апатию мы можем только одним принципом в жизни.
Хочу и получаю — секрет долголетия в принципе наслаждения
Человек старается делать то, что ему приятно, и избегать того, что неприятно. Лежать в расслабленном состоянии, отдыхать более приятно нашему телу, чем напрягаться и работать. Но мы живем в обществе, которое руководствуется совсем иными принципами. Конечно, можно лежать и ничего не делать целыми днями, но во что тогда превратится жизнь?
Таким образом, человек, желая сохранить себя, встает рано утром, идет на работу за добычей ресурсов для жизни (пищи, денег). Иди, усердно трудись, и за это получишь своего «мамонта» — деньги (пищу). И золотое правило для нас в сегодняшнем мире: сначала хорошо поработай, а затем получишь награду.
Но управление только кнутом неэффективно, поэтому существует еще один природный механизм, который поощряет реализацию себя в жизни. Это получение наслаждения — награды за правильно вложенные труды. Мы наполняемся жизненной силой от каждого реализованного желания и открываемся к наполнению и реализации следующего. Такова природная последовательность. Вся затраченная энергия должна получать компенсацию приложенных нами усилий, то есть достойное вознаграждение и наслаждение — энергию для следующего действия. Получается такой вот природный круговорот, если использовать принцип наслаждения верно.
Механизм развития радости
А если четко знаешь, КАК и КУДА идти? Тогда стопроцентно получаешь радость и наслаждение в результате своего выбора. Ведь так?
Жить по принципу наслаждения означает преодолевать свою природную лень. Так мы научаемся отдавать свои таланты и способности и радоваться тому, как ценно это для окружающих.
Ответы для наших двух групп на поверхности. Первые научились радоваться и получать наслаждение от жизни путем узнавания себя, своих желаний, своих талантов. И не просто узнали и снова сели на диван. Нет. Они с такой жаждой устремились эти желания исполнять, воплощать в жизнь! Действовать и получать результаты от своих действий! Ключевое слово — научились. Значит, и для второй группы людей не все потеряно. Только надо узнать, как научиться.
И ключ, который открывает всю полноту жизни, почти у нас в руках. Осталось только вставить его в замочную скважину и повернуть в нужную сторону. А как понять, где эта скважина и какая сторона верная?
Найти свой ключ и не ошибиться с выбором
Используя знания системно-векторной психологии, мы четко идентифицируем себя по векторам. Как куколки-матрешки, наши желания волшебным, но вполне объяснимым и понятным для нас образом выскакивают из подсознания на поверхность, показывая себя во всей своей красе. Мы заново знакомимся с собой, понимаем, что наше, а что не наше. И берем в свою жизнь то, что действительно способно наполнить нас.
Приведем некоторые примеры реализации желаний в четырех из восьми векторов.
— Человек с кожным вектором будет получать невероятное наслаждение, работая в коллективе, где у него есть возможность строить карьеру.
— Женщина со зрительным вектором будет безмерно счастлива, общаясь в той сфере, где есть возможность реализовать свои творческие способности: актриса кино или театра, певица, художница, дизайнер.
— Мужчина с анальным вектором получит полное удовлетворение от жизни, если на работе станет уважаемым человеком, мастером своего дела с возможностью передавать свой опыт и знания другим. А вне работы у него жена-красавица, детки и дом — полная чаша.
— Человек с звуковым вектором всю полноту жизни способен прочувствовать, когда его гениальные идеи не просто аккумулируются у него в уме, а выносятся во внешний мир, к людям. Он получит истинное удовлетворение, если его мысли не останутся «пылиться в столе», а будут услышаны. Такой человек находит себя в науке, изучении новейших IT-технологий, писательском мастерстве.
И такие многочисленные примеры реализации каждый из нас способен научиться видеть и распознавать и в самом себе, и в других людях после тренинга.
Поняла и вновь обрела смысл своей жизни, почувствовав всю ее полноту и ценность, Ольга:
С хлипкой лодки пересела на огромный и мощный лайнер жизни Анастасия:
Корабль жизни у Александра навсегда вырулил из тупиковой тихой гавани навстречу такому мощному объему жизни:
Мы не должны жить экономно. Надо жить на полную катушку! Радоваться любой приятной мелочи, нечаянному подарку, улыбке ребенка, комплименту мужчины, праздничному событию у друзей, утреннему рассвету и вечернему закату.
Обрести новый смысл своей жизни, наполнив ее своими желаниями, получать действительно радость, удовольствие и начать жить взахлеб, а не жить взаймы теперь доступно каждому из нас. Регистрируйтесь по ссылке.
Автор Светлана Голубова
Редактор Карина Кашапова
Корректор Анна Катаргина
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана